正在加载视频...

视频加载失败

加载此视频时出现问题。这可能是由于临时网络问题，或视频可能不可用。

البروفيسور زهير الهليس: نعم هناك متلازمة "القلب المكسور"، والأخبار الصادمة تؤثر على صحة القلب شاهد الحلقة الكاملة:

روتانا خليجية

555,799 subscribers

14,010 次观看 • 15 天前 •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

ما هي متلازمة القلب المكسور وكيف تؤثر علينا؟ لماذا يجعلنا الحب نشعر بسعادة غامرة، بينما يبدو انكسار القلب وكأنه ألم حقيقي؟ في هذا الفيديو، نستعرض صوراً لعمليات مسح الدماغ لأشخاص في المراحل الأولى من العلاقات العاطفية، لنكشف أين يظهر الحب داخل الدماغ، ولماذا يؤدي دوراً أساسياً في بقاء الإنسان. كما نشرح ما الذي يحدث في الدماغ عند التعرض لانكسار القلب، وما الذي تخبرنا به علوم الأعصاب عن كيفية التعافي.

ما هي متلازمة القلب المكسور وكيف تؤثر علينا؟ لماذا يجعلنا الحب نشعر بسعادة غامرة، بينما يبدو انكسار القلب وكأنه ألم حقيقي؟ في هذا الفيديو، نستعرض صوراً لعمليات مسح الدماغ لأشخاص في المراحل الأولى من العلاقات العاطفية، لنكشف أين يظهر الحب داخل الدماغ، ولماذا يؤدي دوراً أساسياً في بقاء الإنسان. كما نشرح ما الذي يحدث في الدماغ عند التعرض لانكسار القلب، وما الذي تخبرنا به علوم الأعصاب عن كيفية التعافي.

BBC News عربي

63,579 次观看 • 29 天前

اختبار VO2 Max لقياس 🫁🫀 : - مستوى اللياقة - القدرة على التحمل - صحة القلب والرئتين - الأداء الرياضي - العمر البيولوجي مركز الاختبارات الرياضية في Joint clinic | عيادات جوينت ▪️هل أقدر أسوي الاختبار ؟ نعم الاختبار للجميع وليس فقط الرياضيين ، فيه استثناءات بسيطة لمرضى القلب والرئتين.

اختبار VO2 Max لقياس 🫁🫀 : - مستوى اللياقة - القدرة على التحمل - صحة القلب والرئتين - الأداء الرياضي - العمر البيولوجي مركز الاختبارات الرياضية في Joint clinic | عيادات جوينت ▪️هل أقدر أسوي الاختبار ؟ نعم الاختبار للجميع وليس فقط الرياضيين ، فيه استثناءات بسيطة لمرضى القلب والرئتين.

ثامر الشهراني | Thamer

68,715 次观看 • 3 个月前

منظر يفرح القلب ويشعرك بمعنى الاخوة شاهد تبرعات الشعب اليمني في حملة (ويؤثرون على أنفسهم ولو كان بهم خصاصة ) تصل الى لبنان وتوزع على النازحين هناك مع العلم ان الحملة لازالت مستمرة لمدة اسبوع اخر نظرا للاقبال الكبير وطلبات الناس بالتمديد

منظر يفرح القلب ويشعرك بمعنى الاخوة شاهد تبرعات الشعب اليمني في حملة (ويؤثرون على أنفسهم ولو كان بهم خصاصة ) تصل الى لبنان وتوزع على النازحين هناك مع العلم ان الحملة لازالت مستمرة لمدة اسبوع اخر نظرا للاقبال الكبير وطلبات الناس بالتمديد

نصر الدين عامر | Nasruddin Amer

220,974 次观看 • 1 年前

استشاري جراحة المخ والأعصاب إبراهيم الثبيتي: اللقاحات لها فوائد وحمت ملايين البشر.. لكن لقاح #كورونا لم يأخذ وقته الكافي في الدراسات العلمية ولا يمكن تجاهل النتائج والآثار الجانبية التي ظهرت على حالات عديدة.. واللجنة المنبثقة عن الكونغرس اكتشفت أن اللقاح لم يمر بالمراحل الطبيعية المتعارف عليها عالميا.. وتسبب بمشاكل في عضلة القلب وتجلطات في الدم ومشاكل في الالتهابات العصبية #محل_نقاش #قناة_العربية الحلقة الكاملة👇

استشاري جراحة المخ والأعصاب إبراهيم الثبيتي: اللقاحات لها فوائد وحمت ملايين البشر.. لكن لقاح #كورونا لم يأخذ وقته الكافي في الدراسات العلمية ولا يمكن تجاهل النتائج والآثار الجانبية التي ظهرت على حالات عديدة.. واللجنة المنبثقة عن الكونغرس اكتشفت أن اللقاح لم يمر بالمراحل الطبيعية المتعارف عليها عالميا.. وتسبب بمشاكل في عضلة القلب وتجلطات في الدم ومشاكل في الالتهابات العصبية #محل_نقاش #قناة_العربية الحلقة الكاملة👇

العربية

336,073 次观看 • 8 个月前

سجال حاد حول الآثار الجانبية للقاح #كورونا.. أستاذ علم المناعة علي فطوم: عندما ظهرت الأعراض الأولى على عضلة القلب طلبت هيئة الغذاء والدواء الأميركية من الأطباء التشاور وشرح الموضوع للأهالي في حالة إعطاء مثل هذا اللقاح للأطفال والمراهقين.. ومذيعة العربية رشا نبيل: أين حدث هذا؟.. لم يكن هناك تحذير للأهالي عند تناول الجرعات ولم نسمع عن طبيب حذر الأب أو الأم؟.. وفطوم يوضح: هيئة الدواء حينما تصدر قراراً يتم تعميمه على الجهات الصحية وبدورها تعممه في مطبوعاتها.. واستشاري جراحة المخ والأعصاب إبراهيم الثبيتي يرد: لم يكن هناك أي تحذير بخصوص الآثار الجانبية للقاح كورونا.. وثبت بلجان علمية أن لقاح جونسون آند جونسون يسبب تجلطات في الدم #محل_نقاش #قناة_العربية الحلقة الكاملة👇

سجال حاد حول الآثار الجانبية للقاح #كورونا.. أستاذ علم المناعة علي فطوم: عندما ظهرت الأعراض الأولى على عضلة القلب طلبت هيئة الغذاء والدواء الأميركية من الأطباء التشاور وشرح الموضوع للأهالي في حالة إعطاء مثل هذا اللقاح للأطفال والمراهقين.. ومذيعة العربية رشا نبيل: أين حدث هذا؟.. لم يكن هناك تحذير للأهالي عند تناول الجرعات ولم نسمع عن طبيب حذر الأب أو الأم؟.. وفطوم يوضح: هيئة الدواء حينما تصدر قراراً يتم تعميمه على الجهات الصحية وبدورها تعممه في مطبوعاتها.. واستشاري جراحة المخ والأعصاب إبراهيم الثبيتي يرد: لم يكن هناك أي تحذير بخصوص الآثار الجانبية للقاح كورونا.. وثبت بلجان علمية أن لقاح جونسون آند جونسون يسبب تجلطات في الدم #محل_نقاش #قناة_العربية الحلقة الكاملة👇

العربية

44,937 次观看 • 8 个月前

اختصاصي التغذية العلاجية كريم علي: "الأزمة لم تكن في وجود اللقاح بحد ذاته بل في طريقة الترويج له.. إذ جرى إبلاغ الناس بأنه آمن وفعّال بنسبة 100% وشمل ذلك الأطفال والحوامل.. مع فرض قيود وإجراءات شبه إجبارية على من امتنعوا عن أخذه.. لماذا لم يتم تحذير الناس مسبقًا من احتمال إصابة المراهقين بالتهاب عضلة القلب وأين حق الإنسان في المعرفة واتخاذ قرار مستنير قبل التطعيم؟.. عندما يتم تعميم اللقاح على نحو 8 مليارات إنسان فإن وصف الأعراض بأنها نادرة لا يلغي أثرها.. بل قد يعني وجود آلاف المتضررين فعليًا" #محل_نقاش #قناة_العربية الحلقة الكاملة👇

اختصاصي التغذية العلاجية كريم علي: "الأزمة لم تكن في وجود اللقاح بحد ذاته بل في طريقة الترويج له.. إذ جرى إبلاغ الناس بأنه آمن وفعّال بنسبة 100% وشمل ذلك الأطفال والحوامل.. مع فرض قيود وإجراءات شبه إجبارية على من امتنعوا عن أخذه.. لماذا لم يتم تحذير الناس مسبقًا من احتمال إصابة المراهقين بالتهاب عضلة القلب وأين حق الإنسان في المعرفة واتخاذ قرار مستنير قبل التطعيم؟.. عندما يتم تعميم اللقاح على نحو 8 مليارات إنسان فإن وصف الأعراض بأنها نادرة لا يلغي أثرها.. بل قد يعني وجود آلاف المتضررين فعليًا" #محل_نقاش #قناة_العربية الحلقة الكاملة👇

العربية

16,356 次观看 • 8 个月前

خلاصة علمية مهمة من لقاء الليلة في أمراض القلب؛ خلال لقاء علمي هذا المساء عن أمراض القلب وجّهتُ سؤالاً للبروفيسور مارتن ستراوس من جامعة تورونتو (كندا) للفائدة العامة: لو اضطررت لاختيار عامل خطر واحد فقط لأمراض القلب يجب على الناس التركيز عليه لتقليل الجلطات والوفيات في المجتمع… فما هو؟ ولماذا؟ إجابة البروفيسور ستراوس: [لدينا عوامل خطر كثيرة لكن إن كان لا بد من اختيار عامل واحد فأرى أن ارتفاع ضغط الدم هو الأقوى. وذلك لسببين رئيسيين: كثير من الناس غير مُشخَّصين بارتفاع الضغط في وقت مبكر وحتى بعد التشخيص فإن ضبط الضغط قد يكون صعباً ولا يصل كثيرون إلى الهدف العلاجي. في المقابل عند الحديث عن الدهون أو السكر التراكمي HbA1c غالباً ما نحصل على تحليل دم واحد واضح مع تذبذب أقل. أما ضغط الدم فهو متغير: قد يكون مرتفعاً في العيادة ويقول المريض إنه طبيعي في أوقات أخرى أو العكس. لذلك فإن ضغط الدم غير المعالَج أو عدم الوصول للهدف العلاجي يقود إلى أمراض ووفيات:جلطات قلبية ودماغية، فشل قلب، فشل كلوي… الخلاصة: نعم، ارتفاع ضغط الدم عامل شديد الأهمية ويستحق أن يكون في مقدمة أولويات الوقاية والعلاج.] التعليق: هذه الرسالة تذكير بأن القياس المتكرر والدقيق والمتابعة للوصول للهدف وليس مجرد وصف الدواء هو حجر الأساس لتقليل العبء الحقيقي للجلطات والوفيات في المجتمع.

خلاصة علمية مهمة من لقاء الليلة في أمراض القلب؛ خلال لقاء علمي هذا المساء عن أمراض القلب وجّهتُ سؤالاً للبروفيسور مارتن ستراوس من جامعة تورونتو (كندا) للفائدة العامة: لو اضطررت لاختيار عامل خطر واحد فقط لأمراض القلب يجب على الناس التركيز عليه لتقليل الجلطات والوفيات في المجتمع… فما هو؟ ولماذا؟ إجابة البروفيسور ستراوس: [لدينا عوامل خطر كثيرة لكن إن كان لا بد من اختيار عامل واحد فأرى أن ارتفاع ضغط الدم هو الأقوى. وذلك لسببين رئيسيين: كثير من الناس غير مُشخَّصين بارتفاع الضغط في وقت مبكر وحتى بعد التشخيص فإن ضبط الضغط قد يكون صعباً ولا يصل كثيرون إلى الهدف العلاجي. في المقابل عند الحديث عن الدهون أو السكر التراكمي HbA1c غالباً ما نحصل على تحليل دم واحد واضح مع تذبذب أقل. أما ضغط الدم فهو متغير: قد يكون مرتفعاً في العيادة ويقول المريض إنه طبيعي في أوقات أخرى أو العكس. لذلك فإن ضغط الدم غير المعالَج أو عدم الوصول للهدف العلاجي يقود إلى أمراض ووفيات:جلطات قلبية ودماغية، فشل قلب، فشل كلوي… الخلاصة: نعم، ارتفاع ضغط الدم عامل شديد الأهمية ويستحق أن يكون في مقدمة أولويات الوقاية والعلاج.] التعليق: هذه الرسالة تذكير بأن القياس المتكرر والدقيق والمتابعة للوصول للهدف وليس مجرد وصف الدواء هو حجر الأساس لتقليل العبء الحقيقي للجلطات والوفيات في المجتمع.

أ.د.خالد النمر

216,608 次观看 • 7 个月前

في بيئة العمل، تمرّ علينا قيادات من نوعين: قائدٌ حقيقي، يبني لا يهدم، يستمع لا يُملي، يدعم لا يُضعف. يمشي وتبقى دعوات الناس خلفه: "جزاه الله خير"، "علّمنا الكثير"، "كان نعم القائد والإنسان". هذا القائد، لا يُقاس بمنصبه، بل بما تركه من أثر في الناس، بما خلقه من بيئة آمنة، محترمة، تُخرج أفضل ما فيهم. وفي الجهة الأخرى… هناك من إذا أعلن رحيله، تنفّست الفرق الصعداء، وخرجت العبارات من القلب: "الحمد لله افتكّينا"، "كان عبئًا على الروح قبل العمل". الفرق بينهما ليس في المهارات، بل في النية، في القيم، في التعامل مع الناس. القيادة الحقيقية... تبدأ من الأخلاق وتنتهي في قلوب الناس.

في بيئة العمل، تمرّ علينا قيادات من نوعين: قائدٌ حقيقي، يبني لا يهدم، يستمع لا يُملي، يدعم لا يُضعف. يمشي وتبقى دعوات الناس خلفه: "جزاه الله خير"، "علّمنا الكثير"، "كان نعم القائد والإنسان". هذا القائد، لا يُقاس بمنصبه، بل بما تركه من أثر في الناس، بما خلقه من بيئة آمنة، محترمة، تُخرج أفضل ما فيهم. وفي الجهة الأخرى… هناك من إذا أعلن رحيله، تنفّست الفرق الصعداء، وخرجت العبارات من القلب: "الحمد لله افتكّينا"، "كان عبئًا على الروح قبل العمل". الفرق بينهما ليس في المهارات، بل في النية، في القيم، في التعامل مع الناس. القيادة الحقيقية... تبدأ من الأخلاق وتنتهي في قلوب الناس.

Dr. Doaa Mirah | د. دعاء ميرة

159,616 次观看 • 1 年前

الجلطة هي نتاج سنين طويلة من الضرر المستمر وليست بسبب اكلة معينة او مناسبة معينة المرض المتسبب هو مرض الايض وهو مرض التمثيل الغذائي او متلازمة الايض او مقاومة الانسولين وهو عبارة عن ارتفاع مستمر للانسولين في اغلب اليوم ولم ينتبه له احد (وحتى الان لاينتبه له احد) طبعاً اكثر من يذكيها اقصد مقاومة الانسولين هو تكرار الكاربوهيدرات التوتر المستمر وهناك عوامل مساعدة اما الدهون المشبعة لا علاقة لها ولا الكولستيرول الضار الكلسترول الوحيد الذي له ارتباط هو النوع ابوبروتين B ويزداد مع الانسولين والتأكسد والتوتر طبعاً الناس عندنا منذ الخمسينات ورؤسهم معبأة ضد الدهون الحيوانية علماً ان الدراسات الحرة الضخمة طلعتها براءة مثل دراسة بيور ودراسة منيسوتا لكن الجهات الربحية ليس من صالحها تبني ذلك لكن هل ممكن يحدث جلطة عند من هو جاهز لها ولم يبقى عليه الا القشة التي تقصم ظهر البعير نعم طبعاً الضرر من الكاربوهيدرات اما الدهون فلا ضرر منها الا ان تكون طاقة اضافية وفرت زيادة الكاربوهيدرات وزودت شهيتها هذه خلاصة عشرات السنين من متابعة الموضوع يقول طبيب القلب د. عاصم مالهوترا: كان هناك اعتقاد سائد لدينا جميعاً معشر الاطباء خاصة بأن الدهون المشبعة تسبب أمراض القلب الان انا اقول (هذا هراء تام) "لذا فإن نهجي تجاه المرضى، والذي ينبغي على الجميع سماعه، هو أن خفض الكوليسترول هو مضيعة كاملة للوقت بناءً على أفضل الأدلة."

الجلطة هي نتاج سنين طويلة من الضرر المستمر وليست بسبب اكلة معينة او مناسبة معينة المرض المتسبب هو مرض الايض وهو مرض التمثيل الغذائي او متلازمة الايض او مقاومة الانسولين وهو عبارة عن ارتفاع مستمر للانسولين في اغلب اليوم ولم ينتبه له احد (وحتى الان لاينتبه له احد) طبعاً اكثر من يذكيها اقصد مقاومة الانسولين هو تكرار الكاربوهيدرات التوتر المستمر وهناك عوامل مساعدة اما الدهون المشبعة لا علاقة لها ولا الكولستيرول الضار الكلسترول الوحيد الذي له ارتباط هو النوع ابوبروتين B ويزداد مع الانسولين والتأكسد والتوتر طبعاً الناس عندنا منذ الخمسينات ورؤسهم معبأة ضد الدهون الحيوانية علماً ان الدراسات الحرة الضخمة طلعتها براءة مثل دراسة بيور ودراسة منيسوتا لكن الجهات الربحية ليس من صالحها تبني ذلك لكن هل ممكن يحدث جلطة عند من هو جاهز لها ولم يبقى عليه الا القشة التي تقصم ظهر البعير نعم طبعاً الضرر من الكاربوهيدرات اما الدهون فلا ضرر منها الا ان تكون طاقة اضافية وفرت زيادة الكاربوهيدرات وزودت شهيتها هذه خلاصة عشرات السنين من متابعة الموضوع يقول طبيب القلب د. عاصم مالهوترا: كان هناك اعتقاد سائد لدينا جميعاً معشر الاطباء خاصة بأن الدهون المشبعة تسبب أمراض القلب الان انا اقول (هذا هراء تام) "لذا فإن نهجي تجاه المرضى، والذي ينبغي على الجميع سماعه، هو أن خفض الكوليسترول هو مضيعة كاملة للوقت بناءً على أفضل الأدلة."

مقاومة الانسولين insulin resistance

40,270 次观看 • 8 个月前

في زمنٍ ظنَّ فيه الطغاة أن الشعوب قد خارت قواها.. ينهض اليمنُ مجدداً.. شامخاً كجباله.. عزيزاً كأهله.. ثابتاً كإيمانه. ميدان السبعين ليس مجرد ساحة.. بل هو شاهد على زمنٍ لا يثبت فيه إلا الأوفياء.. هناك حيث تدفق اليمنيون كالسيل الهادر.. وتعانقت القلوب على عهد المقاومة.. لم تكن الجموع أرقاماً في مشهد.. بل كانوا رسالة إلى العالم: نحن هنا.. حيث لا تراجع.. حيث الموقف أغلى من الحياة.. وحيث التصعيد الأميركي لا يلقى إلا بأساً أشد وعزيمة أصلب. اليمن.. الذي حاصروه ولم يركع.. وحاربوه وتآمروا عليه ولم يتراجع.. واليوم في قلب صنعاء.. تهتف الجماهير باسم غزة.. كأنها قطعة من القلب.. شرف لا يمس.. وحقٌ لا يساوم عليه. هنا اليمن.. حيث تكون فلسطين أقرب.. وحيث الصمود دينٌ تتوارثه الأجيال.. وحيث لا مقام للخائفين ولا مكان للمتخاذلين. #كلنا_يمن #التصعيد_بالتصعيد #اليمن_مع_غزة_حتى_النصر

في زمنٍ ظنَّ فيه الطغاة أن الشعوب قد خارت قواها.. ينهض اليمنُ مجدداً.. شامخاً كجباله.. عزيزاً كأهله.. ثابتاً كإيمانه. ميدان السبعين ليس مجرد ساحة.. بل هو شاهد على زمنٍ لا يثبت فيه إلا الأوفياء.. هناك حيث تدفق اليمنيون كالسيل الهادر.. وتعانقت القلوب على عهد المقاومة.. لم تكن الجموع أرقاماً في مشهد.. بل كانوا رسالة إلى العالم: نحن هنا.. حيث لا تراجع.. حيث الموقف أغلى من الحياة.. وحيث التصعيد الأميركي لا يلقى إلا بأساً أشد وعزيمة أصلب. اليمن.. الذي حاصروه ولم يركع.. وحاربوه وتآمروا عليه ولم يتراجع.. واليوم في قلب صنعاء.. تهتف الجماهير باسم غزة.. كأنها قطعة من القلب.. شرف لا يمس.. وحقٌ لا يساوم عليه. هنا اليمن.. حيث تكون فلسطين أقرب.. وحيث الصمود دينٌ تتوارثه الأجيال.. وحيث لا مقام للخائفين ولا مكان للمتخاذلين. #كلنا_يمن #التصعيد_بالتصعيد #اليمن_مع_غزة_حتى_النصر

zahraa dirani ||زهراء ديراني🇱🇧🇾🇪

40,825 次观看 • 1 年前

حلب كسرت ظهرنا!! بسقوطها سقطت معنوياتنا .. قصتي مع حلب عجيبة وقطعت فيها وعداً لأهلها في هذا الفيديو أكرمنا الله بتنفيذ الوعد فيها .. هذا الفيديو عبارة عن مآثر وذكريات محفورة في القلب تجولنا بين طرقاتها وذهبنا لساحة سعد الله الجابري!! 💡🔋⏳ تنويه هام🕯️⏰🕰️💎💎💷 جائزة الآيفون غدا فقط ( سوف تكون من نصيب متابعي قناة الشيخ في تليجرام هنا 👈 وفي بقية المنصات سوف يتم سحب بقية الجوائز .. فمن أحب الاشتراك في السحب على آيفون يتابع قناة تليجرام هنا ويجيب في التعليقات فيها الحلقة (15) من برنامجكم المفضل #تحدث_أخبارها حياكم الله كل يوم سيكون منكم فائز بجائزة * آيفون15 📱 * ردمي نت 13 📱 📱 * 4 فائزين ب 50 دولار عنوان حلقة اليوم: ((( تحقق وعدي لأهل حلب بعد 9 سنوات ))) ❗️ لدخول المسابقة: شاهد الحلقة وأجب عن هذا السؤال: س/ ما هو الوعد الذي قطعه الشيخ عبد الله المحيسني لأهل حلب في عام 2016. الشروط: 1⃣ متابعة حساب التلجرام 2️⃣ الاجابة في التعليقات + رتويت + إعجاب لهذه التغريدة. وانتظر أن تكون أحد الفائزين .. #سوريا_الان #اليمن #رمضان

حلب كسرت ظهرنا!! بسقوطها سقطت معنوياتنا .. قصتي مع حلب عجيبة وقطعت فيها وعداً لأهلها في هذا الفيديو أكرمنا الله بتنفيذ الوعد فيها .. هذا الفيديو عبارة عن مآثر وذكريات محفورة في القلب تجولنا بين طرقاتها وذهبنا لساحة سعد الله الجابري!! 💡🔋⏳ تنويه هام🕯️⏰🕰️💎💎💷 جائزة الآيفون غدا فقط ( سوف تكون من نصيب متابعي قناة الشيخ في تليجرام هنا 👈 وفي بقية المنصات سوف يتم سحب بقية الجوائز .. فمن أحب الاشتراك في السحب على آيفون يتابع قناة تليجرام هنا ويجيب في التعليقات فيها الحلقة (15) من برنامجكم المفضل #تحدث_أخبارها حياكم الله كل يوم سيكون منكم فائز بجائزة * آيفون15 📱 * ردمي نت 13 📱 📱 * 4 فائزين ب 50 دولار عنوان حلقة اليوم: ((( تحقق وعدي لأهل حلب بعد 9 سنوات ))) ❗️ لدخول المسابقة: شاهد الحلقة وأجب عن هذا السؤال: س/ ما هو الوعد الذي قطعه الشيخ عبد الله المحيسني لأهل حلب في عام 2016. الشروط: 1⃣ متابعة حساب التلجرام 2️⃣ الاجابة في التعليقات + رتويت + إعجاب لهذه التغريدة. وانتظر أن تكون أحد الفائزين .. #سوريا_الان #اليمن #رمضان

د. المحيسني الصفحة الرسمية

136,908 次观看 • 1 年前

نص المحادثة الهاتفية بين الرئيس الاميركي بيل كلينتون والرئيس المصري حسني مبارك في 17 ديسمبر 1998 بعد انطلاق عملية ثعلب الصحراء وثائق البيت الأبيض + مذكرة محادثة هاتفية المشاركون: الرئيس الرئيس حسني مبارك (مصر) مدونو الملاحظات: جيم سميث وفرانك ياروسينسكي التاريخ، الوقت والمكان: 17 ديسمبر 1998 – الساعة 12:18 ظهرًا حتى 12:23 ظهرًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة المكتب البيضاوي الرئيس: مرحبًا، حسني. الرئيس مبارك: نعم، بيل، كيف حالك؟ الرئيس: أنا بخير، وأنت؟ الرئيس مبارك: بخير. الرئيس: اتصلت لمناقشة بعض الأمور. يبدو أن العملية في العراق تسير بشكل جيد، ولدينا بعض التقييمات للأضرار تشير إلى نتائج جيدة، وجميع طيارينا عادوا حتى الآن. الرئيس مبارك: إذن، هناك نتائج جيدة؟ الرئيس: نعم. الرئيس مبارك: هذا جيد جدًا. الرئيس: الضربة ستكون كبيرة وستستمر لبعض الوقت، لكنني أعتقد أنه من المهم تقليص قدرته على تطوير أسلحة الدمار الشامل وقدرته على تهديد جيرانه قدر الإمكان. دول الخليج تقدم لنا كل التعاون الذي نحتاجه، والملك فهد وعبدالله يدعمان ما قمنا به، وأعتقد أن الأمور تسير على ما يرام. أنا ممتن لمنحك الموافقة السريعة لعبور الطائرات والممرات عبر قناة السويس. الرئيس مبارك: نعم.. نحن نتخذ جميع القرارات اللازمة. الرئيس: أعتقد أن ما قلته سابقًا عن مسؤولية صدام حسين الكاملة عن هذه الأحداث كان مهمًا للغاية، وإذا سنحت لك الفرصة لتكرار ذلك… الرئيس مبارك: لقد ذكرت ذلك بالفعل بالأمس، واليوم أصدرنا بيانًا ذكرت فيه أنني تحدثت مع مادلين أولبرايت أمس. الرئيس: هذا جيد، وأردت أيضًا أن أخبرك بأن زيارتي إلى غزة وإسرائيل كانت جيدة جدًا. الرئيس مبارك: كانت زيارة رائعة.. أبلغت مادلين أولبرايت أنها كانت زيارة رائعة، وأشدت بها علنًا اليوم على التلفزيون. الرئيس: شكرًا لك، لدي بعض القلق بشأن احتمال حدوث مشكلة على المدى القصير بسبب الوضع السياسي غير المستقر في إسرائيل، لأنك تعلم أن الإغراء دائمًا موجود للقيام بأشياء غير بنّاءة، وقد ينتهي بهم الأمر بإجراء انتخابات قريبًا. سنحاول التعامل مع الأمر والحفاظ عليه في المسار الصحيح. أنا سعيد لأنني زرت غزة، وآمل أن يساعد ذلك عرفات، وأتمنى ألا تؤثر المشاعر التاريخية للفلسطينيين تجاه العراق عليه كثيرًا. الرئيس مبارك: أعتقد أن زيارتك كانت زيارة تاريخية. لقد التقيت بعرفات أمس – هو ومجموعته كانوا جميعًا سعداء بذلك، وبالنسبة للعراق، توقع بعض المظاهرات الصغيرة، لكن لا تعرها أي اهتمام.. كانت لدينا مظاهرات صغيرة جدًا. الرئيس: شكرًا لك. توقعت ذلك ولم يزعجني. الرئيس مبارك: نعم. الرئيس: هل تسير أمورك بشكل جيد؟ الرئيس مبارك: نعم، أنا بخير.. زيارتك وخطابك كانا متوازنين للغاية وحظيا بتقدير الجميع. الرئيس: شكرًا لك. أعتقد أن الرأي العام الإسرائيلي يتقبل الأمور بشكل إيجابي، لكن المشكلة هي أنه عندما تُجرى الانتخابات هناك، يصبح المجتمع الإسرائيلي أكثر تعقيدًا، وينتخب الكثير من الأشخاص للكنيست لأسباب لا علاقة لها بعملية السلام، ثم نواجه صعوبة في الحصول على أغلبية صلبة لاتخاذ القرارات الصحيحة. سأواصل الضغط، فقد أظهر استطلاع في إسرائيل أن 80٪ وافقوا على ما قلته للفلسطينيين، لذا كان ذلك مفيدًا، على ما أعتقد. الرئيس مبارك: سألت اليوم (تم حذف الاسم من الوثيقة) وأجريت محادثات طويلة، والتقيت بأحد أعضاء حزب العمل. الرئيس: نعم. الرئيس مبارك: أعتقد أنه ستكون هناك انتخابات في أبريل أو ربما قبل ذلك. الرئيس: نعم.. سنواصل العمل على ذلك. الرئيس مبارك: نحن نعمل دائمًا، لا نتوقف أبدًا عن العمل، بيل. الرئيس: شكرًا لك، حسني. الرئيس مبارك: شكرًا لك. أبلغ تحياتي لهيلاري، الجميع قدّر كلماتها وزيارتها هناك، وزوجتي ترسل تحياتها. الرئيس: شكرًا لك. بلغها سلامي وأخبرها أننا نتمنى لها الخير. الرئيس مبارك: شكرًا لك، سأخبرها بذلك الآن. الرئيس: وداعًا. الرئيس مبارك: وداعًا.

نص المحادثة الهاتفية بين الرئيس الاميركي بيل كلينتون والرئيس المصري حسني مبارك في 17 ديسمبر 1998 بعد انطلاق عملية ثعلب الصحراء وثائق البيت الأبيض + مذكرة محادثة هاتفية المشاركون: الرئيس الرئيس حسني مبارك (مصر) مدونو الملاحظات: جيم سميث وفرانك ياروسينسكي التاريخ، الوقت والمكان: 17 ديسمبر 1998 – الساعة 12:18 ظهرًا حتى 12:23 ظهرًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة المكتب البيضاوي الرئيس: مرحبًا، حسني. الرئيس مبارك: نعم، بيل، كيف حالك؟ الرئيس: أنا بخير، وأنت؟ الرئيس مبارك: بخير. الرئيس: اتصلت لمناقشة بعض الأمور. يبدو أن العملية في العراق تسير بشكل جيد، ولدينا بعض التقييمات للأضرار تشير إلى نتائج جيدة، وجميع طيارينا عادوا حتى الآن. الرئيس مبارك: إذن، هناك نتائج جيدة؟ الرئيس: نعم. الرئيس مبارك: هذا جيد جدًا. الرئيس: الضربة ستكون كبيرة وستستمر لبعض الوقت، لكنني أعتقد أنه من المهم تقليص قدرته على تطوير أسلحة الدمار الشامل وقدرته على تهديد جيرانه قدر الإمكان. دول الخليج تقدم لنا كل التعاون الذي نحتاجه، والملك فهد وعبدالله يدعمان ما قمنا به، وأعتقد أن الأمور تسير على ما يرام. أنا ممتن لمنحك الموافقة السريعة لعبور الطائرات والممرات عبر قناة السويس. الرئيس مبارك: نعم.. نحن نتخذ جميع القرارات اللازمة. الرئيس: أعتقد أن ما قلته سابقًا عن مسؤولية صدام حسين الكاملة عن هذه الأحداث كان مهمًا للغاية، وإذا سنحت لك الفرصة لتكرار ذلك… الرئيس مبارك: لقد ذكرت ذلك بالفعل بالأمس، واليوم أصدرنا بيانًا ذكرت فيه أنني تحدثت مع مادلين أولبرايت أمس. الرئيس: هذا جيد، وأردت أيضًا أن أخبرك بأن زيارتي إلى غزة وإسرائيل كانت جيدة جدًا. الرئيس مبارك: كانت زيارة رائعة.. أبلغت مادلين أولبرايت أنها كانت زيارة رائعة، وأشدت بها علنًا اليوم على التلفزيون. الرئيس: شكرًا لك، لدي بعض القلق بشأن احتمال حدوث مشكلة على المدى القصير بسبب الوضع السياسي غير المستقر في إسرائيل، لأنك تعلم أن الإغراء دائمًا موجود للقيام بأشياء غير بنّاءة، وقد ينتهي بهم الأمر بإجراء انتخابات قريبًا. سنحاول التعامل مع الأمر والحفاظ عليه في المسار الصحيح. أنا سعيد لأنني زرت غزة، وآمل أن يساعد ذلك عرفات، وأتمنى ألا تؤثر المشاعر التاريخية للفلسطينيين تجاه العراق عليه كثيرًا. الرئيس مبارك: أعتقد أن زيارتك كانت زيارة تاريخية. لقد التقيت بعرفات أمس – هو ومجموعته كانوا جميعًا سعداء بذلك، وبالنسبة للعراق، توقع بعض المظاهرات الصغيرة، لكن لا تعرها أي اهتمام.. كانت لدينا مظاهرات صغيرة جدًا. الرئيس: شكرًا لك. توقعت ذلك ولم يزعجني. الرئيس مبارك: نعم. الرئيس: هل تسير أمورك بشكل جيد؟ الرئيس مبارك: نعم، أنا بخير.. زيارتك وخطابك كانا متوازنين للغاية وحظيا بتقدير الجميع. الرئيس: شكرًا لك. أعتقد أن الرأي العام الإسرائيلي يتقبل الأمور بشكل إيجابي، لكن المشكلة هي أنه عندما تُجرى الانتخابات هناك، يصبح المجتمع الإسرائيلي أكثر تعقيدًا، وينتخب الكثير من الأشخاص للكنيست لأسباب لا علاقة لها بعملية السلام، ثم نواجه صعوبة في الحصول على أغلبية صلبة لاتخاذ القرارات الصحيحة. سأواصل الضغط، فقد أظهر استطلاع في إسرائيل أن 80٪ وافقوا على ما قلته للفلسطينيين، لذا كان ذلك مفيدًا، على ما أعتقد. الرئيس مبارك: سألت اليوم (تم حذف الاسم من الوثيقة) وأجريت محادثات طويلة، والتقيت بأحد أعضاء حزب العمل. الرئيس: نعم. الرئيس مبارك: أعتقد أنه ستكون هناك انتخابات في أبريل أو ربما قبل ذلك. الرئيس: نعم.. سنواصل العمل على ذلك. الرئيس مبارك: نحن نعمل دائمًا، لا نتوقف أبدًا عن العمل، بيل. الرئيس: شكرًا لك، حسني. الرئيس مبارك: شكرًا لك. أبلغ تحياتي لهيلاري، الجميع قدّر كلماتها وزيارتها هناك، وزوجتي ترسل تحياتها. الرئيس: شكرًا لك. بلغها سلامي وأخبرها أننا نتمنى لها الخير. الرئيس مبارك: شكرًا لك، سأخبرها بذلك الآن. الرئيس: وداعًا. الرئيس مبارك: وداعًا.

ZaidBenjamin زيد بنيامين

126,584 次观看 • 1 年前

🧪 نقاش علمي: تناقضات الفيديو مع الإجماع الطبي (د. #ضياء_العوضى - "الدوار بعد أكل السكر!") يستمر بحثي عن تصريحاته المنافية للعلم والمنطق رغم اقتناع الملايين من صحة كلامه الشرح مفصل في الاسفل ردا على ادعائته كاملة في هذا الفيديو👇 كطبيب نفسي، أحب أن أناقش المواضيع الطبية بناءً على دليل علمي، وليس آراء شخصية. النظام الغذائي يؤثر مباشرة على الصحة النفسية (المزاج، القلق، التركيز، والإرهاق المزمن). لكن لما المعلومات تتعارض مع الدراسات والإرشادات الطبية العالمية، لازم نناقشها بصراحة عشان نحمي المرضى من الضرر. هنا التناقضات العلمية الرئيسية في الفيديو، مرتبة بشكل واضح: القول (من الفيديو) ثم الشرح العلمي (مدعوم بإجماع طبي). 🔬 ١. القول: "الدوار أو الزغللة بعد أكل السكر مش من السكر أصلاً... ده علامة إنك أكلت دقيق أو كيك. أنا بشرب عصير قصب (سكر نقي) وما بدوخش ولا بزغلل!" الشرح العلمي: ❌ هذا تناقض مباشر مع علم الاستقلاب. الدوار بعد السكريات السريعة (سكر مائدة، عصير قصب، حلويات) شائع جدًا ويُسمى Reactive Hypoglycemia (هبوط سكر تفاعلي). الجسم يفرز إنسولين زيادة كرد فعل على الـ"spike" السريع في الجلوكوز، فيهبط السكر فجأة بعد ١-٤ ساعات → دوار، زغللة، تعرق، خفقان. عصير القصب = جلوكوز + فركتوز سائل، يُمتص بسرعة فائقة (أسرع من السكر الصلب). الدراسات (مثل تلك في مجلة Diabetes Care وEndocrine Society) تؤكد إن الكربوهيدرات السائلة تسبب هذا بالضبط، حتى بدون دقيق. الدقيق الأبيض يفاقم المشكلة، لكن السكر النقي ليس بريئًا. 🔬 ٢. القول: "السكر مش سم أبيض... السم الأبيض هو الدقيق. السكر النقي آمن ومفيد." الشرح العلمي: ❌ يتعارض مع إرشادات منظمة الصحة العالمية (WHO) وجمعية القلب الأمريكية. الإفراط في السكر المضاف (خاصة الفركتوز) يسبب مقاومة الإنسولين، دهون الكبد (NAFLD)، الالتهاب المزمن، وزيادة خطر السكري نوع ٢ وأمراض القلب. السكر النقي يرفع الجلوكوز بسرعة (high glycemic load). نعم، الدقيق الأبيض (خاصة الـrefined carbs) ضار، لكن السكر ليس "مفيدًا" كما يُقدم. الإجماع العلمي: حد أقصى ٢٥-٣٦ جرام سكر مضاف يوميًا، مش "اشرب لتر عصير قصب وما فيش مشكلة". 🔬 ٣. القول: "الدوار = توتر في الرأس + التهاب عصبي شديد ناتج عن عدس + خبز بلدي (دقيق). الالتهاب فيزيائي وكيميائي من الأكل 'الممنوع'." الشرح العلمي: ❌ تبسيط مفرط وغير مدعوم. الالتهاب المزمن (chronic low-grade inflammation) موجود فعلاً في مقاومة الإنسولين والسمنة، لكن ربط كل الأعراض (دوار، صداع، ألم) بـ"التهاب عصبي من دقيق أو عدس" بدون قياسات (CRP، ESR، أو فحوصات عصبية) هو تفسير غير علمي. الأعراض اللي ذُكرت يمكن تكون من: اضطرابات الأذن الداخلية، صداع نصفي، ارتفاع/هبوط ضغط دم حقيقي، أو حتى اضطرابات نفسية جسدية (psychosomatic) – وهنا يدخل مجالي كطبيب نفسي. الفلفل أو الكابسيسين يسبب التهابًا موضعيًا على الجلد، لكن هذا لا يثبت إن الدقيق يسبب "التهاب أعصاب عام" في الدماغ. 🔬 ٤. القول (الضمني): "مشكلة 'مقاومة الإنسولين' و'السكر التراكمي' مبالغ فيها... الأعراض من الدقيق والالتهاب، مش من السكر." الشرح العلمي: ❌ هذا أخطر تناقض. مقاومة الإنسولين هي آلية مرضية مثبتة علميًا (مدعومة بآلاف الدراسات في The Lancet وNEJM). هي أساس السكري نوع ٢، متلازمة التمثيل الغذائي، والالتهاب المزمن. HbA1c واختبار تحمل الجلوكوز هما معيار التشخيص الدولي. تجاهلها وتشجيع السكر النقي يمكن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة (جلطات، تلف أعصاب، مشاكل نفسية مثل الاكتئاب المرتبط بالالتهاب). 📌 خلاصة نقاشي كطبيب نفسي: الفيديو يعتمد على تجارب شخصية وملاحظات فردية، لكن الطب يعتمد على دراسات عشوائية محكمة وmeta-analyses. بعض الناس يتحسنون فعلاً بتقليل الدقيق الأبيض (بسبب الجلوتين أو الـFODMAPs)، لكن هذا لا ينفي مخاطر السكر الزائد. لو عندك أعراض دوار أو زغللة بعد الأكل → افحص سكر دم + HbA1c + استشر غدد صماء، مش يوتيوب. الصحة النفسية والجسدية مرتبطة: نظام غذائي مدعوم علميًا = مزاج أفضل وطاقة أعلى. ما رأيكم؟ هل جربتم نظام "الطيبات" ولاحظتم تحسنًا أم مشاكل؟ شاركوا تجاربكم (مع احترام الآراء) 👇 #نظام_الطيبات #علم_التغذية #مقاومة_الانسولين #طب_قائم_على_الدليل

🧪 نقاش علمي: تناقضات الفيديو مع الإجماع الطبي (د. #ضياء_العوضى - "الدوار بعد أكل السكر!") يستمر بحثي عن تصريحاته المنافية للعلم والمنطق رغم اقتناع الملايين من صحة كلامه الشرح مفصل في الاسفل ردا على ادعائته كاملة في هذا الفيديو👇 كطبيب نفسي، أحب أن أناقش المواضيع الطبية بناءً على دليل علمي، وليس آراء شخصية. النظام الغذائي يؤثر مباشرة على الصحة النفسية (المزاج، القلق، التركيز، والإرهاق المزمن). لكن لما المعلومات تتعارض مع الدراسات والإرشادات الطبية العالمية، لازم نناقشها بصراحة عشان نحمي المرضى من الضرر. هنا التناقضات العلمية الرئيسية في الفيديو، مرتبة بشكل واضح: القول (من الفيديو) ثم الشرح العلمي (مدعوم بإجماع طبي). 🔬 ١. القول: "الدوار أو الزغللة بعد أكل السكر مش من السكر أصلاً... ده علامة إنك أكلت دقيق أو كيك. أنا بشرب عصير قصب (سكر نقي) وما بدوخش ولا بزغلل!" الشرح العلمي: ❌ هذا تناقض مباشر مع علم الاستقلاب. الدوار بعد السكريات السريعة (سكر مائدة، عصير قصب، حلويات) شائع جدًا ويُسمى Reactive Hypoglycemia (هبوط سكر تفاعلي). الجسم يفرز إنسولين زيادة كرد فعل على الـ"spike" السريع في الجلوكوز، فيهبط السكر فجأة بعد ١-٤ ساعات → دوار، زغللة، تعرق، خفقان. عصير القصب = جلوكوز + فركتوز سائل، يُمتص بسرعة فائقة (أسرع من السكر الصلب). الدراسات (مثل تلك في مجلة Diabetes Care وEndocrine Society) تؤكد إن الكربوهيدرات السائلة تسبب هذا بالضبط، حتى بدون دقيق. الدقيق الأبيض يفاقم المشكلة، لكن السكر النقي ليس بريئًا. 🔬 ٢. القول: "السكر مش سم أبيض... السم الأبيض هو الدقيق. السكر النقي آمن ومفيد." الشرح العلمي: ❌ يتعارض مع إرشادات منظمة الصحة العالمية (WHO) وجمعية القلب الأمريكية. الإفراط في السكر المضاف (خاصة الفركتوز) يسبب مقاومة الإنسولين، دهون الكبد (NAFLD)، الالتهاب المزمن، وزيادة خطر السكري نوع ٢ وأمراض القلب. السكر النقي يرفع الجلوكوز بسرعة (high glycemic load). نعم، الدقيق الأبيض (خاصة الـrefined carbs) ضار، لكن السكر ليس "مفيدًا" كما يُقدم. الإجماع العلمي: حد أقصى ٢٥-٣٦ جرام سكر مضاف يوميًا، مش "اشرب لتر عصير قصب وما فيش مشكلة". 🔬 ٣. القول: "الدوار = توتر في الرأس + التهاب عصبي شديد ناتج عن عدس + خبز بلدي (دقيق). الالتهاب فيزيائي وكيميائي من الأكل 'الممنوع'." الشرح العلمي: ❌ تبسيط مفرط وغير مدعوم. الالتهاب المزمن (chronic low-grade inflammation) موجود فعلاً في مقاومة الإنسولين والسمنة، لكن ربط كل الأعراض (دوار، صداع، ألم) بـ"التهاب عصبي من دقيق أو عدس" بدون قياسات (CRP، ESR، أو فحوصات عصبية) هو تفسير غير علمي. الأعراض اللي ذُكرت يمكن تكون من: اضطرابات الأذن الداخلية، صداع نصفي، ارتفاع/هبوط ضغط دم حقيقي، أو حتى اضطرابات نفسية جسدية (psychosomatic) – وهنا يدخل مجالي كطبيب نفسي. الفلفل أو الكابسيسين يسبب التهابًا موضعيًا على الجلد، لكن هذا لا يثبت إن الدقيق يسبب "التهاب أعصاب عام" في الدماغ. 🔬 ٤. القول (الضمني): "مشكلة 'مقاومة الإنسولين' و'السكر التراكمي' مبالغ فيها... الأعراض من الدقيق والالتهاب، مش من السكر." الشرح العلمي: ❌ هذا أخطر تناقض. مقاومة الإنسولين هي آلية مرضية مثبتة علميًا (مدعومة بآلاف الدراسات في The Lancet وNEJM). هي أساس السكري نوع ٢، متلازمة التمثيل الغذائي، والالتهاب المزمن. HbA1c واختبار تحمل الجلوكوز هما معيار التشخيص الدولي. تجاهلها وتشجيع السكر النقي يمكن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة (جلطات، تلف أعصاب، مشاكل نفسية مثل الاكتئاب المرتبط بالالتهاب). 📌 خلاصة نقاشي كطبيب نفسي: الفيديو يعتمد على تجارب شخصية وملاحظات فردية، لكن الطب يعتمد على دراسات عشوائية محكمة وmeta-analyses. بعض الناس يتحسنون فعلاً بتقليل الدقيق الأبيض (بسبب الجلوتين أو الـFODMAPs)، لكن هذا لا ينفي مخاطر السكر الزائد. لو عندك أعراض دوار أو زغللة بعد الأكل → افحص سكر دم + HbA1c + استشر غدد صماء، مش يوتيوب. الصحة النفسية والجسدية مرتبطة: نظام غذائي مدعوم علميًا = مزاج أفضل وطاقة أعلى. ما رأيكم؟ هل جربتم نظام "الطيبات" ولاحظتم تحسنًا أم مشاكل؟ شاركوا تجاربكم (مع احترام الآراء) 👇 #نظام_الطيبات #علم_التغذية #مقاومة_الانسولين #طب_قائم_على_الدليل

Dr.Velit Cünedioğlu

18,462 次观看 • 3 个月前

أشياء بسيطة وغريبة تُريح جسمك دون أن تدري : جسمك لا يحتاج دائماً إلى الراحة بالنوم... أحياناً يحتاج أشياء أغرب مما تتخيل : 1. المشي للخلف لمدة 5 دقائق يُعيد توازن الدماغ، يُنشّط مناطق غير معتادة في المخ، ويُخفّف التوتر العضلي بطريقة غريبة وممتعة. 2. وضع مكعب ثلج خلف الرقبة يُحفّز عصبًا يُسمى "العصب العاشر" (Vagus nerve)، المسؤول عن تهدئة الجسم وخفض ضربات القلب. 3. التثاؤب المتعمد 10 مرات نعم، حتى لو لم تكن نعساناً! التثاؤب العميق يُخفض ضغط الدم ويُهدئ النظام العصبي. 4. المشي حافيًا على التراب أو العشب . يُسمى هذا بـ"التأريض"، ويُعتقد أنه يُفرغ شحنات التوتر من الجسم ويُعيدك لحالة من التوازن الطبيعي. 5. النظر إلى نقطة ثابتة لمدة دقيقة يساعد على تهدئة العقل وتقليل العشوائية الفكرية. شيء بسيط لكن تأثيره يشبه التأمل. 6. الضحك المصطنع لمدة 1-2 دقيقة حتى لو لم يكن هناك ما يُضحك! الدماغ لا يُفرّق بين الضحك الحقيقي والمصطنع... لكنك ستُفرِز الإندورفين في كلتا الحالتين! 7. الاستحمام بالملح الملح الخشن أو الملح البحري يُعتقد أنه يمتص الطاقات السلبية من الجسد... فقط أضفْه إلى الماء، وراقب كيف تهدأ. 8. تنظيف الغرفة بيديك ليس مجرد تنظيف عادي، بل طقس تطهيري... حين تُمسِك الغبار وتُخرجه، يخرج معه بعض الضيق العالق داخلك. 9. تهوية البيت لمدة 15 دقيقة يوميًا الهواء الراكد يُراكم الطاقات القديمة، لا تبقَ في بيئة مخنوقة... افتح النوافذ، وأعِد الحياة للمكان. 10. الكتابة على ورقة ثم تمزيقها اكتب ما يُزعجك، غضبك، خوفك، حزنك... ثم مزّق الورقة أو احرقها إن أردت. الأمر رمزي، لكن العقل يفهمه جيدًا. 11. الصمت التام 10 دقائق يوميًا لا صوت، لا هاتف، لا كلام... فقط أنت وأنت. الصمت يربطك بذاتك، ويفصلك عن الضجيج الطاغي للعالم. "طاقتك هي مرآة داخلك، نظّفها كلما شعرت بالثقل..." منقول

أشياء بسيطة وغريبة تُريح جسمك دون أن تدري : جسمك لا يحتاج دائماً إلى الراحة بالنوم... أحياناً يحتاج أشياء أغرب مما تتخيل : 1. المشي للخلف لمدة 5 دقائق يُعيد توازن الدماغ، يُنشّط مناطق غير معتادة في المخ، ويُخفّف التوتر العضلي بطريقة غريبة وممتعة. 2. وضع مكعب ثلج خلف الرقبة يُحفّز عصبًا يُسمى "العصب العاشر" (Vagus nerve)، المسؤول عن تهدئة الجسم وخفض ضربات القلب. 3. التثاؤب المتعمد 10 مرات نعم، حتى لو لم تكن نعساناً! التثاؤب العميق يُخفض ضغط الدم ويُهدئ النظام العصبي. 4. المشي حافيًا على التراب أو العشب . يُسمى هذا بـ"التأريض"، ويُعتقد أنه يُفرغ شحنات التوتر من الجسم ويُعيدك لحالة من التوازن الطبيعي. 5. النظر إلى نقطة ثابتة لمدة دقيقة يساعد على تهدئة العقل وتقليل العشوائية الفكرية. شيء بسيط لكن تأثيره يشبه التأمل. 6. الضحك المصطنع لمدة 1-2 دقيقة حتى لو لم يكن هناك ما يُضحك! الدماغ لا يُفرّق بين الضحك الحقيقي والمصطنع... لكنك ستُفرِز الإندورفين في كلتا الحالتين! 7. الاستحمام بالملح الملح الخشن أو الملح البحري يُعتقد أنه يمتص الطاقات السلبية من الجسد... فقط أضفْه إلى الماء، وراقب كيف تهدأ. 8. تنظيف الغرفة بيديك ليس مجرد تنظيف عادي، بل طقس تطهيري... حين تُمسِك الغبار وتُخرجه، يخرج معه بعض الضيق العالق داخلك. 9. تهوية البيت لمدة 15 دقيقة يوميًا الهواء الراكد يُراكم الطاقات القديمة، لا تبقَ في بيئة مخنوقة... افتح النوافذ، وأعِد الحياة للمكان. 10. الكتابة على ورقة ثم تمزيقها اكتب ما يُزعجك، غضبك، خوفك، حزنك... ثم مزّق الورقة أو احرقها إن أردت. الأمر رمزي، لكن العقل يفهمه جيدًا. 11. الصمت التام 10 دقائق يوميًا لا صوت، لا هاتف، لا كلام... فقط أنت وأنت. الصمت يربطك بذاتك، ويفصلك عن الضجيج الطاغي للعالم. "طاقتك هي مرآة داخلك، نظّفها كلما شعرت بالثقل..." منقول

bri8trose

47,830 次观看 • 11 个月前

واحدة من الامور التي جعلت الشارع العراقي تحرك وثار غاضبا هي ردة فعل الاهل وخاصة والدتها وتصريحاتها وردودها وحتى نبرة صوتها القوية واصرارها بشكل مستميد انها حالة انتحار وكأن الانتحار فخر او ميزة او وسام يدخلها الفردوس الاعلى وليس اي مكان اخر ... ولا كأن الانتحار ضعف وقلة ايمان وحتى ضعف في التربية التي لم تجعلها مسلحة بقوة الارادة والشخصية وانهم لم يشعروا بابنتهم متعبة حد التفكير بالانتحار فالمنتحر يعطي اشارات كثيرة قبل انتحاره حسب المختصين بعلم النفس بمعنى ان حتى هذا التبرير المتشبثين به يدحضهم ويوجه لهم العار والملامة والاستهجان والسؤال والعتب التي ستلاحقهم طول العمر ردة فعلهم الصادمة هو الجانب الذي اشعل القنوات ومواقع التواصل الاجتماعي والناشطين ومنظمات المجتمع المدني وحتى الاصدقاء المقربين لها والرأي العام كله.... الان قتلت ام انتحرت بالمحصلة هناك انسانة واي انسانة متعلمة مثقفة حاصلة على شهادة عليا ومهمةو باختصاص مهم ودقيق طبيبة شابة لطيفة لبقة مؤثرة في المجتمع لها دور وعمل لها تأثير في حسابها على مواقع التواصل الاجتماعي لها طموح لها احلام لها كيان كائن له قيمة في المجتمع وقيمة واهمية ومكان اكبر لدى اهلها بشكل خاص فهي تعيش معهم لاكثر من ٣٠ عام يعني "الهن حوبة" هذه السنوات بها ما بها من ذكريات من الصرخة الاولى منذ ولدت وحتى منظرها المؤلم جدا جدا جداااا الاخير الذي يجعل اصلد شخصية ينهار ويتألم. اي تفسير نستطيع ان نستند عليه لو اردنا تبرير كلامكم اي حجة اي احتمال على اي منطق نتكئ لنعطيكم الحق في ردة فعلكم لا العقل ولا العلم ولا المنطق ولا الدين ولا الانسانية ولا الفلسفة ولا المبدأ ولا المشاعر والاحاسيس ولا تركيبة النفس البشرية ولافطرة البشر الطبيعية والمتعارف عليها ولا اي جانب او زاوية تشفع لكم وتقدم لكم المساعدة لتقنعنا ان ما فعلتموه به عشر من الطبيعة البشرية لا يمكن ان نستوعب ما حصل..لو كنتم في عرض مسرحي او فيلم سينمائي ورأيتم ربع ماحصل لابنتكم قد حصل لبطلة الفيلم لرأينا على الاقل تعابير وجهكم وصوتكم ارق وارحم واكثر تأثرا.. رغم اننا لم نرى حتى رمشة عين حزينة او تأثر لذا حتى المقارنة هنا اسقطت كيف لعائلة تحبذ فكرة الانتحار وتتمسك بها وتتشبث كأنها طوق نجاة على حساب انها حادثة قتل والادهى عدم بيان اي ردة فعل حزينة وكأنما الانتحار ليس موت وكأن المنظر واقصد جثة بان كان عاديا ومألوفا او ان الانتحار اسقط هول المنظر وفجاعته هل الانتحار ميزة ام انه يخلصكم من تبعات قانونية او شيء نجهله او سر خطير اعيد مرة اخرى قتل ام انتحار قضية بحد ذاتها يجب ان تكشف للعلن وللرأي العام لكن عدم الحزن ولو تمثيلا والتشبث بقصة الانتحار حتى مع تجدد التبريرات هي ايضا قصتنا وما يشغلنا الان فوالدتها قالت بكبرياء وقوة وبتحد كبير "ضغوط عمل ماما " كأننا نعمل جميعا برفاهية تحولنا اليوم الى تبرير جديد ونسينا القديم او نسوه عائلتها وتشبثوا بالجديد الذي به تلميح على انه انتحار بسبب مسألة شخصية سرية وحساسة تخص الدكتورة المرحومة ولا يمكن البوح بها لان البيوت اسرار كما قالوا ... بالرغم من ان الام كانت متمسكة بتبرير واحد لا ثاني له وهو العمل وضغوطه فقط ولا غير العمل الذي جعلها تنتحر... طيب ...كيف الان قبلوا بكلام السيد النائب مصطفى سند الذي قد يفسره كل من يسمعه على هواه وعلى مزاجه وخياله ومنطقه وكل سينسج منها قصة بل قصص بل اتصلوا به وشكرووووه ودعوه لبيتهم ليشكروه على ما قاله وقال كما ستسمعون في مقطعه الذي نشره او ربما سمعتهم انهم "سعدااااء" واقصد عائلتها لانه وقف معهم وقال كلمة حق هل هذا ارحم لهم من البحث في احتمالية انها قتلت؟؟!!!!!!! قتلت ام انتحرت ..... احتمالان مختلفان جدا لكن المفروض مايجمعها ان نرى اثار الفاجعة على ملامح وصوت ووجه وحركات وكلام وحتى عيون اهلها وخاصة والدتها الاقرب لها كما تدعي التي حملتها "وهنا على وهن " كما يصف الله في كتابه العزيز عن عظمة الالم والتعب التي تشعر به الام خلال الحمل فما بالكم بابنتها التي عاشت امامها وكبرت حتى وصلت لعمر ٣٠ واكثر وهي بذلك النجاح والتفوق والعلو نحن اما امام شيء مخفي مخيف وخطير والعائلة تتستر عليه خوفا وحرصا على الباقي منهم اما امام تعريف مباشر وصريح ودرس مفصل وفصل رئيسي وشرح معمق عن القساوة والغلاضة والشدة والصرامة التي لا مثيل لها واعوذ بالله من قسوة القلب فهذا داء كبير لا علاج له خاصة ان كان من الاب والام تجاه اولادهم فالفطرة هنا هي سيدة الموقف قبل باقي التفاصيل اختم ماكتبت بعبارة ان زمننا زمن اغبر واننا نعيش في اتعس حقبة زمنية فيها من الغرابة والعجب الكثير والخوف الاكبر اللهم حسن الخاتمة في بلد فيه الحي مظلوم والميت مهجوم #بان_قضية_رأي_عام #بان_زیاد_طارق_قضيه_راي_عام #قضية_بان #العراق #ازل_السياب

واحدة من الامور التي جعلت الشارع العراقي تحرك وثار غاضبا هي ردة فعل الاهل وخاصة والدتها وتصريحاتها وردودها وحتى نبرة صوتها القوية واصرارها بشكل مستميد انها حالة انتحار وكأن الانتحار فخر او ميزة او وسام يدخلها الفردوس الاعلى وليس اي مكان اخر ... ولا كأن الانتحار ضعف وقلة ايمان وحتى ضعف في التربية التي لم تجعلها مسلحة بقوة الارادة والشخصية وانهم لم يشعروا بابنتهم متعبة حد التفكير بالانتحار فالمنتحر يعطي اشارات كثيرة قبل انتحاره حسب المختصين بعلم النفس بمعنى ان حتى هذا التبرير المتشبثين به يدحضهم ويوجه لهم العار والملامة والاستهجان والسؤال والعتب التي ستلاحقهم طول العمر ردة فعلهم الصادمة هو الجانب الذي اشعل القنوات ومواقع التواصل الاجتماعي والناشطين ومنظمات المجتمع المدني وحتى الاصدقاء المقربين لها والرأي العام كله.... الان قتلت ام انتحرت بالمحصلة هناك انسانة واي انسانة متعلمة مثقفة حاصلة على شهادة عليا ومهمةو باختصاص مهم ودقيق طبيبة شابة لطيفة لبقة مؤثرة في المجتمع لها دور وعمل لها تأثير في حسابها على مواقع التواصل الاجتماعي لها طموح لها احلام لها كيان كائن له قيمة في المجتمع وقيمة واهمية ومكان اكبر لدى اهلها بشكل خاص فهي تعيش معهم لاكثر من ٣٠ عام يعني "الهن حوبة" هذه السنوات بها ما بها من ذكريات من الصرخة الاولى منذ ولدت وحتى منظرها المؤلم جدا جدا جداااا الاخير الذي يجعل اصلد شخصية ينهار ويتألم. اي تفسير نستطيع ان نستند عليه لو اردنا تبرير كلامكم اي حجة اي احتمال على اي منطق نتكئ لنعطيكم الحق في ردة فعلكم لا العقل ولا العلم ولا المنطق ولا الدين ولا الانسانية ولا الفلسفة ولا المبدأ ولا المشاعر والاحاسيس ولا تركيبة النفس البشرية ولافطرة البشر الطبيعية والمتعارف عليها ولا اي جانب او زاوية تشفع لكم وتقدم لكم المساعدة لتقنعنا ان ما فعلتموه به عشر من الطبيعة البشرية لا يمكن ان نستوعب ما حصل..لو كنتم في عرض مسرحي او فيلم سينمائي ورأيتم ربع ماحصل لابنتكم قد حصل لبطلة الفيلم لرأينا على الاقل تعابير وجهكم وصوتكم ارق وارحم واكثر تأثرا.. رغم اننا لم نرى حتى رمشة عين حزينة او تأثر لذا حتى المقارنة هنا اسقطت كيف لعائلة تحبذ فكرة الانتحار وتتمسك بها وتتشبث كأنها طوق نجاة على حساب انها حادثة قتل والادهى عدم بيان اي ردة فعل حزينة وكأنما الانتحار ليس موت وكأن المنظر واقصد جثة بان كان عاديا ومألوفا او ان الانتحار اسقط هول المنظر وفجاعته هل الانتحار ميزة ام انه يخلصكم من تبعات قانونية او شيء نجهله او سر خطير اعيد مرة اخرى قتل ام انتحار قضية بحد ذاتها يجب ان تكشف للعلن وللرأي العام لكن عدم الحزن ولو تمثيلا والتشبث بقصة الانتحار حتى مع تجدد التبريرات هي ايضا قصتنا وما يشغلنا الان فوالدتها قالت بكبرياء وقوة وبتحد كبير "ضغوط عمل ماما " كأننا نعمل جميعا برفاهية تحولنا اليوم الى تبرير جديد ونسينا القديم او نسوه عائلتها وتشبثوا بالجديد الذي به تلميح على انه انتحار بسبب مسألة شخصية سرية وحساسة تخص الدكتورة المرحومة ولا يمكن البوح بها لان البيوت اسرار كما قالوا ... بالرغم من ان الام كانت متمسكة بتبرير واحد لا ثاني له وهو العمل وضغوطه فقط ولا غير العمل الذي جعلها تنتحر... طيب ...كيف الان قبلوا بكلام السيد النائب مصطفى سند الذي قد يفسره كل من يسمعه على هواه وعلى مزاجه وخياله ومنطقه وكل سينسج منها قصة بل قصص بل اتصلوا به وشكرووووه ودعوه لبيتهم ليشكروه على ما قاله وقال كما ستسمعون في مقطعه الذي نشره او ربما سمعتهم انهم "سعدااااء" واقصد عائلتها لانه وقف معهم وقال كلمة حق هل هذا ارحم لهم من البحث في احتمالية انها قتلت؟؟!!!!!!! قتلت ام انتحرت ..... احتمالان مختلفان جدا لكن المفروض مايجمعها ان نرى اثار الفاجعة على ملامح وصوت ووجه وحركات وكلام وحتى عيون اهلها وخاصة والدتها الاقرب لها كما تدعي التي حملتها "وهنا على وهن " كما يصف الله في كتابه العزيز عن عظمة الالم والتعب التي تشعر به الام خلال الحمل فما بالكم بابنتها التي عاشت امامها وكبرت حتى وصلت لعمر ٣٠ واكثر وهي بذلك النجاح والتفوق والعلو نحن اما امام شيء مخفي مخيف وخطير والعائلة تتستر عليه خوفا وحرصا على الباقي منهم اما امام تعريف مباشر وصريح ودرس مفصل وفصل رئيسي وشرح معمق عن القساوة والغلاضة والشدة والصرامة التي لا مثيل لها واعوذ بالله من قسوة القلب فهذا داء كبير لا علاج له خاصة ان كان من الاب والام تجاه اولادهم فالفطرة هنا هي سيدة الموقف قبل باقي التفاصيل اختم ماكتبت بعبارة ان زمننا زمن اغبر واننا نعيش في اتعس حقبة زمنية فيها من الغرابة والعجب الكثير والخوف الاكبر اللهم حسن الخاتمة في بلد فيه الحي مظلوم والميت مهجوم #بان_قضية_رأي_عام #بان_زیاد_طارق_قضيه_راي_عام #قضية_بان #العراق #ازل_السياب

ازل السياب

12,373 次观看 • 1 年前

مساحة للتحليل 📊 ✍🏻 | اسلوب كونسيساو الهجومي VS صلابة انزاغي الدفاعيه لنعد خطوتين للوراء ونتذكر مواجهة الاهلي و الهلال الآخيرة هناك جزئية لم يركز عليه الكثير في تلك المباراة انزاغي كان يبنيها شيئاً فشيئاً في مباراة الأهلي كانت الأقرب للكمال وهي ان انزاغي قام بتغيير حجر أساسي في هوية نادي الهلال بدون الكره مع جيسوس كانت احد ابرز نقاط قوة الهلال هي الضغط العالي فور لعب الكره و ايضاً الضغط العكسي بعد فقدانها ثوان معدوده ويُحاصر الخصم في مناطقه ويشتت الكره او يفقدها مطاردة الكره بكثافة عدديه في مناطق الخصم انزاغي قام بتهدئة الثيران الهائجة . وأضاف لهم الكثير من الحكمه ووضع حجر اساسي جديد في هرم نادي الهلال الهدوء والحكمه بدون الكره عدم امتلاكنا للكره لا يعني ان نذعر عقيده رسخها خورخي جيسوس في اللاعبين انزاغي قام بتغييرها كلياً بدلاً من مطاردة الكره و ( منع ) الخصم من الخروج بها الضغط ومطاردة الكره يكون بلاعِبين ثلاث كحد اقصى نترك الخصم يستمتع بالكره . لسنا حريصين على استعادتها ولكن بدلاً من منعه من تخطي ملعبه سنمنعه من الاستمتاع بها في ملعبنا بمعنى آخر انه س اترك الخصم يمرر لخط دفاعه ب اكمله بدون مضايقة بكثافة عدديه وضغط جنوني س اسمح له ب إيصالها لوسط ميدانه ولكن هنا تنتهي المباراة لن تجد اي خيار آخر بعد ذلك ستتناقل الكره حتى تُشرق الشمس كل خيارات التمرير مُغلقه كُل افكارك الهجوميه مرفوضه كل اسلحتك في الثلث الأخير محاصره بهكذا يُصبح الخصم لا يريد الكره . بل سئم من امتلاكها يبدأ يحاول بشكل يائس ويفقدها لهذا السبب لم نشاهد الكثير من ماتياس في تلك المواجهة كلا المدربين لعبوا اللعبه الطويله لأن كلاهما لا يُريد ان يندفع ويجازف ولكن اسلوب كونسيساو في معظم مبارياته مؤخراً ؟ يعتمد على تفكيك هكذا تكتل ويتعامل مع هكذا اساليب لنشرح لكم كيف يستطيع كونسيساو ان يكسر ما لم يكسره ماتياس في المواجهة الاخيره انزاغي لعب ب low block خماسي يقوم روبن نيفيز بالنزول بين قلبي الدفاع مع تضييق الخط الخماسي في الخلف وبقية اللاعبين يحاصرون كل مفاتيح واسلحة الخصم الهجوميه وهذا ما يصعّب مهمة اي نادي مهما كانت قوة هجومه ثلاثية الإتحاد الهجوميه لن تنجح في اختراق هكذا تكتل لذلك بدلاً من محاولات يائسة من ديابي و روجر في الاختراق عن طريق الأطراف يتمركز ديابي و عوار في العمق كلاعب رقم 10 خلف النصيري لتشكيل مثلث هجومي في عمق دفاع الهلال بينما يتقدم روجر و الشنقيطي على الاطراف لتشكيل خط هجومي خماسي ولكن تقدمهم ليس بسبب التهديد عن طريق الأطراف ابداً وجودهم مجرد تشتيت و اجبار الخصم على ارتكاب الأخطاء فور تقدمهم لطلب الكره في اقصى الطرف كلا الظهيرين الأيسر و الأيمن لنادي الهلال مُجبرين على توسيع الخط الخماسي ومضايقة الشنقيطي وروجر وهذا ما سيخلق مساحه متروكه بين الأظهره وقلبي الدفاع هذه المساحه يضرب من خلالها ديابي و عوار ك اطراف في العمق ( inverted wingers ) بعد تدارك الخصم لهذه المساحه سيقوم بتوسيع ثلاثي قلوب الدفاع لمحاولة تضييق المساحه المتروكه بسبب الأظهره مما سيتسبب بمساحه اخرى في قلب عمق هذه التكتل هذه المساحه يلهو فيها النصيري و عوار و ديابي كما يحلو لهم وما بين محاولة تضييق وتوسيع الخط ضاع الهلال في مناطقه وضربهم الإتحاد عن طريق العمق قبل الأطراف ولكن ❗️ خصمك هذه المره ليس خصم يكفي ان تطبق امامه الافكار بشكل مُحكم فحسب خصمك يُعتبر من الأفضل في العالم في سرعة التحولات وسرعة زيادته للاعبين في ملعبك في ثوان معدوده وسرعة اتخاذ القرار بالكره واللعب بشكل موجّه على مرماك لذلك في حال اردت ان تطبق هكذا اسلوب بالكره على تملك الشجاعة الكافيه لكي تدافع امامه بدونها ؟ هل تملك الشجاعة لأن تخاطر بهكذا مساحات امام خصم يهوى المساحات ؟ يجب ان تملك الجودة الكافيه في خط الدفاع الثلاثي لأنه خطأ واحد في اتخاذ القرار يعني هدف قد يتخذ القلب الايسر قراراً بمراقبة الجناح الايمن للهلال في المرتده ويُترك قلبي الدفاع الاخرين امام خيار وحيد وهو مراقبة لاعبي العمق ويُصبح الجناح الايمن بدون مراقبة تماماً في كل السيناريوهات سيُترك لاعب واحد من الخصم بدون مراقبة لن يُترك بدون مراقبة الا في حال امتلكت ثلاثية دفاعيه متفاهمه وصلبه وتملك الخبره الكافيه لمسح الملعب قبل الاندفاع ولا ارى هذا التوافق في الاتحاد بكل صراحه حتى الان الجوده فرديه وليست جوده في الخط ب اكمله او ❗️ هناك استثناء اخر يسمح لك ان تطبق هذا الاسلوب وهو ان تكون مجنون لا تملك ما تخسره ولا تؤثر خسارة المباراة على منافستك الفوز او الخروج بدون فائده واعتقد ان كونسيساو مجنون

مساحة للتحليل 📊 ✍🏻 | اسلوب كونسيساو الهجومي VS صلابة انزاغي الدفاعيه لنعد خطوتين للوراء ونتذكر مواجهة الاهلي و الهلال الآخيرة هناك جزئية لم يركز عليه الكثير في تلك المباراة انزاغي كان يبنيها شيئاً فشيئاً في مباراة الأهلي كانت الأقرب للكمال وهي ان انزاغي قام بتغيير حجر أساسي في هوية نادي الهلال بدون الكره مع جيسوس كانت احد ابرز نقاط قوة الهلال هي الضغط العالي فور لعب الكره و ايضاً الضغط العكسي بعد فقدانها ثوان معدوده ويُحاصر الخصم في مناطقه ويشتت الكره او يفقدها مطاردة الكره بكثافة عدديه في مناطق الخصم انزاغي قام بتهدئة الثيران الهائجة . وأضاف لهم الكثير من الحكمه ووضع حجر اساسي جديد في هرم نادي الهلال الهدوء والحكمه بدون الكره عدم امتلاكنا للكره لا يعني ان نذعر عقيده رسخها خورخي جيسوس في اللاعبين انزاغي قام بتغييرها كلياً بدلاً من مطاردة الكره و ( منع ) الخصم من الخروج بها الضغط ومطاردة الكره يكون بلاعِبين ثلاث كحد اقصى نترك الخصم يستمتع بالكره . لسنا حريصين على استعادتها ولكن بدلاً من منعه من تخطي ملعبه سنمنعه من الاستمتاع بها في ملعبنا بمعنى آخر انه س اترك الخصم يمرر لخط دفاعه ب اكمله بدون مضايقة بكثافة عدديه وضغط جنوني س اسمح له ب إيصالها لوسط ميدانه ولكن هنا تنتهي المباراة لن تجد اي خيار آخر بعد ذلك ستتناقل الكره حتى تُشرق الشمس كل خيارات التمرير مُغلقه كُل افكارك الهجوميه مرفوضه كل اسلحتك في الثلث الأخير محاصره بهكذا يُصبح الخصم لا يريد الكره . بل سئم من امتلاكها يبدأ يحاول بشكل يائس ويفقدها لهذا السبب لم نشاهد الكثير من ماتياس في تلك المواجهة كلا المدربين لعبوا اللعبه الطويله لأن كلاهما لا يُريد ان يندفع ويجازف ولكن اسلوب كونسيساو في معظم مبارياته مؤخراً ؟ يعتمد على تفكيك هكذا تكتل ويتعامل مع هكذا اساليب لنشرح لكم كيف يستطيع كونسيساو ان يكسر ما لم يكسره ماتياس في المواجهة الاخيره انزاغي لعب ب low block خماسي يقوم روبن نيفيز بالنزول بين قلبي الدفاع مع تضييق الخط الخماسي في الخلف وبقية اللاعبين يحاصرون كل مفاتيح واسلحة الخصم الهجوميه وهذا ما يصعّب مهمة اي نادي مهما كانت قوة هجومه ثلاثية الإتحاد الهجوميه لن تنجح في اختراق هكذا تكتل لذلك بدلاً من محاولات يائسة من ديابي و روجر في الاختراق عن طريق الأطراف يتمركز ديابي و عوار في العمق كلاعب رقم 10 خلف النصيري لتشكيل مثلث هجومي في عمق دفاع الهلال بينما يتقدم روجر و الشنقيطي على الاطراف لتشكيل خط هجومي خماسي ولكن تقدمهم ليس بسبب التهديد عن طريق الأطراف ابداً وجودهم مجرد تشتيت و اجبار الخصم على ارتكاب الأخطاء فور تقدمهم لطلب الكره في اقصى الطرف كلا الظهيرين الأيسر و الأيمن لنادي الهلال مُجبرين على توسيع الخط الخماسي ومضايقة الشنقيطي وروجر وهذا ما سيخلق مساحه متروكه بين الأظهره وقلبي الدفاع هذه المساحه يضرب من خلالها ديابي و عوار ك اطراف في العمق ( inverted wingers ) بعد تدارك الخصم لهذه المساحه سيقوم بتوسيع ثلاثي قلوب الدفاع لمحاولة تضييق المساحه المتروكه بسبب الأظهره مما سيتسبب بمساحه اخرى في قلب عمق هذه التكتل هذه المساحه يلهو فيها النصيري و عوار و ديابي كما يحلو لهم وما بين محاولة تضييق وتوسيع الخط ضاع الهلال في مناطقه وضربهم الإتحاد عن طريق العمق قبل الأطراف ولكن ❗️ خصمك هذه المره ليس خصم يكفي ان تطبق امامه الافكار بشكل مُحكم فحسب خصمك يُعتبر من الأفضل في العالم في سرعة التحولات وسرعة زيادته للاعبين في ملعبك في ثوان معدوده وسرعة اتخاذ القرار بالكره واللعب بشكل موجّه على مرماك لذلك في حال اردت ان تطبق هكذا اسلوب بالكره على تملك الشجاعة الكافيه لكي تدافع امامه بدونها ؟ هل تملك الشجاعة لأن تخاطر بهكذا مساحات امام خصم يهوى المساحات ؟ يجب ان تملك الجودة الكافيه في خط الدفاع الثلاثي لأنه خطأ واحد في اتخاذ القرار يعني هدف قد يتخذ القلب الايسر قراراً بمراقبة الجناح الايمن للهلال في المرتده ويُترك قلبي الدفاع الاخرين امام خيار وحيد وهو مراقبة لاعبي العمق ويُصبح الجناح الايمن بدون مراقبة تماماً في كل السيناريوهات سيُترك لاعب واحد من الخصم بدون مراقبة لن يُترك بدون مراقبة الا في حال امتلكت ثلاثية دفاعيه متفاهمه وصلبه وتملك الخبره الكافيه لمسح الملعب قبل الاندفاع ولا ارى هذا التوافق في الاتحاد بكل صراحه حتى الان الجوده فرديه وليست جوده في الخط ب اكمله او ❗️ هناك استثناء اخر يسمح لك ان تطبق هذا الاسلوب وهو ان تكون مجنون لا تملك ما تخسره ولا تؤثر خسارة المباراة على منافستك الفوز او الخروج بدون فائده واعتقد ان كونسيساو مجنون

بلانكو 🇸🇦

138,970 次观看 • 6 个月前

دمشق يا أول الدهشة وآخرها لا أُخفيكم ما تلهفتُ لرحلةٍ كما فعلتُ لزيارتي القصيرة إلى دمشق، وهي - في ظني - مهوى فؤاد كل من ابتُلي بالأدب والتاريخ أو أدمن قراءة تقلبات الزمان تلك التي تصنع المدن ثم تُعيد إنتاجها، كنتُ قد عدتُ من القاهرة بعد خمسة عشر يومًا قضيتها فيها، ثم لم ألبث في الرياض سوى أربعة أيام، فإذا الموعد يطرق الباب: "عاصمة الياسمين" ، ومن لهفتي - والله - شُغلتُ عن ترتيب أفكار ندوتي في معرض دمشق الدولي للكتاب، كأن الرحلة نفسها صارت فكرةً أكبر من الندوة، وكأن دمشق تُزار بالقلب والذاكرة المتراكمة عنها قبل الجسد. لن أطيل؛ حطّت رحلتي عصرًا وأول إحساسٍ باغتني لم يكن منظرًا ولا صوتًا، إنما كان معنىً خالصًا هبط عليّ منذ خطواتي الأولى من الطائرة إلى الممر؛ أن سوريا كانت "مخطوفة" لعقود، ثم جاء المطار شاهدًا ماديًا على ما أحسسته؛ كأنك رجعتَ أربعين سنةً إلى الوراء على أقل تقدير، كل شيءٍ هناك خارج الزمن؛ لا لأن المكان فقيرٌ، ولكن لأن الزمن نفسه كان محجوزًا عنه، وكأن السنوات مرّت بجانبه دون أن تُسلم عليه، ومع ذلك - وهذا ما أربكني وأفرحني - كانت في المكان روحٌ جميلة؛ ابتساماتٌ تُقاوم ما لا يُقاوَم ووجوهٌ طلقة، تصنع ضيافةً أكرم من ألف مرسوم استقبال، أنهيت إجراءات الدخول بسرعة لم أتوقعها، وخرجتُ إلى صالة الاستقبال وكان الزحام كثيفًا، حينها بحثتُ عمن سيستقبلني إلى الفندق، ولم أجد لوحةً تحمل اسمي كما اعتدت في سفرٍ كثير، ولم يكن لديّ إنترنت؛ فصار أول همي: "خطٌ سوري... الآن". في تلك اللحظة تقدم نحوي رجلٌ في منتصف الستينات من عمره، ملامحه تشبه بشاشة أهل الشام، قال: "الأستاذ أسامة؟" أجبتُ: نعم. فقال: تفضل معي أنا السائق. قلت له ببساطة: أريد خطًا. أجابني: "لا عليك... الخط مُكلف، وعندي شريحة... نعبيها فقط على أن ترجعها لي قبل الرحيل". ظننته يمازح فإذا هو يفعلها كما لو أنها أمرٌ يومي، أعطاني شريحة وشحناها وانحلت عقدة اللحظة التي كنتُ أراها معقدة. ثم ونحن نتجه إلى السيارة قال الرجل: "أنت اسمك أسامة الواصلي ... وأنا اسمي أسامة الموصلي"، وأخذ يضحك بسرورٍ صادق أضحكني معه، كان "أبو علاء" صديقي السائق وبطل هذه الرحلة بلا مبالغة، وكما هو معلوم أن أجمل ما يعجل بالألفة بين اثنين - بعد سلامة القلب - هو اهتمامٌ مشترك، وأبو علاء كان يحفظ الشعر ويعرف تاريخ دمشق كمن يعرف طريق بيته وله في الأدب اطلاعٌ وثقافةٌ ليست بالهينة، حتى إنه حضر ندوتي وشاركني بعد ذلك اضافاته على كلامي في الندوة وطلب نسخة من كتابي؛ كانت ثقافته من النوع الذي لا يتفاخر بنفسه، ولكنها تمشي معك على الطريق وتشرح لك المشهد كما لو أنه صفحةٌ حية. تحركنا من المطار - وقال لي إن موقعه في الغوطة تقريبًا - نحو دمشق. لله الشام... كان الطريق قطعةً من الفردوس؛ سحبٌ خفيفة وخضرةٌ تسرُّ النظر وأشجارٌ معمرة وبساطٌ أخضر يمتد كأنه يُعيد للمكان حقه في الجمال، وفوق كل ذلك رفيقٌ كأني أعرفه منذ سنين؛ شعرٌ وحكاياتٌ وقصص، وبالطبع حديثٌ طويل عن سوريا في عهد النظام البائد، حديثٌ عن حياة الناس الصغيرة التي تكسرت على أعتابها أحلامهم. قلتُ له وأنا أحاول محاكاة اللهجة الشامية كما أعرفها من "باب الحارة" وأمدّ الألف مدًّا واجبًا: "أب علاء... ما بدري، روح عالفندق... بدي أشوف الشام". ضحك وقال: "بس هيك... تكرم"، ثم بدأت دمشق تُفتح لي على لسانه بابًا بعد باب، هذا سور دمشق... وهذه بواباتها السبع، من هنا دخل أبو عبيدة رضي الله عنه، ومن هناك دخل خالد بن الوليد، وهذه أقدم كنيسة، وهناك بيوتٌ قديمة بُنيت فوق السور وكأن العمران هنا يرفض أن يهبط إلى الأرض فيبني فوق التاريخ لا بجانبه، هذا سوق الحميدية، تلك القلعة، وهذا جبل قاسيون العظيم، شعرتُ أنه شاهدٌ على دمشق منذ آلاف السنين، لا يُصفق لأحد ولا يُدين أحدًا، لكنه يرى... ثم يصمت. وهكذا إلى أن غابت الشمس. عندها تذكرتُ فجأة أنني لم آكل منذ أكثر من يومٍ وليلة. قلت: "أب علاء... بدي شاورما". قال: "بنروح على أكتر محل بحبه". وذهبنا إلى المزة، أكلتُ شاورما لم أذق مثلها في عمري، ولا زلتُ أعدها من مفاجآت الرحلة التي لا يمكن شرحها دون أن تُذاق، ولازمتُ ذلك المحل طوال إقامتي... عدنا قرابة العاشرة بعد أن ذهبنا إلى مكان مرتفع على طريق قاسيون وشاهدت أنهار الشام وبيوتها من أعلى، قلت له: فلنذهب إلى الفندق؛ لا أريد أن أتعبك أكثر، تحركنا نحو الفندق القريب جدًا من ساحة الأمويين، حيث تمثال السيف الدمشقي الشهير، وقبل أن نصل قلت: "قف عند بقالة... أريد بعض الأشياء"، نزلتُ وأنا ألبس الزي السعودي وكان في المحل شيخٌ كبير، ما إن رآني حتى تهلّل وجهه وقال بفرحٍ لا يُمثل: "بلشتوا تيجوا... الله محييكم"، شكرته وبادلته التحية، في تلك الجملة القصيرة شعرتُ أن دمشق لا تقول "مرحبًا" فقط؛ بل تقول: "عودةُ الروح". دخلتُ الفندق وكان فارهًا - بلغة السبعينيات - قلت في نفسي: "لله أنتِ يا دمشق"، ثم جلستُ على كرسي في شرفة الغرفة المطلة على قاسيون، كما يجلس القادم من سفرٍ داخل سفر؛ جسدٌ وصل وروحٌ لم تفرغ بعد من دهشتها الأولى. هذه أول مقالة... وربما مقدمة سلسلة مقالات عن مشاهداتي في دمشق: أسواقها، وطعامها، وأهلها الكرام، وجامعها الأموي، وحاراتها الضيقة في المساحة الواسعة في لغة الحب والتاريخ. فدمشق - كما بدأت أفهم منذ لحظة المطار - ليست مدينةً تُزار؛ إنما هي زمنٌ كاملٌ يُصافحك، ثم يترك في يدك شيئًا لا تستطيع أن تضعه في جيبك: حنينًا واضحًا لا سبب له إلا أنها فقط دمشق. #دمشق #سوريا #معرض_دمشق_الدولي_للكتاب

دمشق يا أول الدهشة وآخرها لا أُخفيكم ما تلهفتُ لرحلةٍ كما فعلتُ لزيارتي القصيرة إلى دمشق، وهي - في ظني - مهوى فؤاد كل من ابتُلي بالأدب والتاريخ أو أدمن قراءة تقلبات الزمان تلك التي تصنع المدن ثم تُعيد إنتاجها، كنتُ قد عدتُ من القاهرة بعد خمسة عشر يومًا قضيتها فيها، ثم لم ألبث في الرياض سوى أربعة أيام، فإذا الموعد يطرق الباب: "عاصمة الياسمين" ، ومن لهفتي - والله - شُغلتُ عن ترتيب أفكار ندوتي في معرض دمشق الدولي للكتاب، كأن الرحلة نفسها صارت فكرةً أكبر من الندوة، وكأن دمشق تُزار بالقلب والذاكرة المتراكمة عنها قبل الجسد. لن أطيل؛ حطّت رحلتي عصرًا وأول إحساسٍ باغتني لم يكن منظرًا ولا صوتًا، إنما كان معنىً خالصًا هبط عليّ منذ خطواتي الأولى من الطائرة إلى الممر؛ أن سوريا كانت "مخطوفة" لعقود، ثم جاء المطار شاهدًا ماديًا على ما أحسسته؛ كأنك رجعتَ أربعين سنةً إلى الوراء على أقل تقدير، كل شيءٍ هناك خارج الزمن؛ لا لأن المكان فقيرٌ، ولكن لأن الزمن نفسه كان محجوزًا عنه، وكأن السنوات مرّت بجانبه دون أن تُسلم عليه، ومع ذلك - وهذا ما أربكني وأفرحني - كانت في المكان روحٌ جميلة؛ ابتساماتٌ تُقاوم ما لا يُقاوَم ووجوهٌ طلقة، تصنع ضيافةً أكرم من ألف مرسوم استقبال، أنهيت إجراءات الدخول بسرعة لم أتوقعها، وخرجتُ إلى صالة الاستقبال وكان الزحام كثيفًا، حينها بحثتُ عمن سيستقبلني إلى الفندق، ولم أجد لوحةً تحمل اسمي كما اعتدت في سفرٍ كثير، ولم يكن لديّ إنترنت؛ فصار أول همي: "خطٌ سوري... الآن". في تلك اللحظة تقدم نحوي رجلٌ في منتصف الستينات من عمره، ملامحه تشبه بشاشة أهل الشام، قال: "الأستاذ أسامة؟" أجبتُ: نعم. فقال: تفضل معي أنا السائق. قلت له ببساطة: أريد خطًا. أجابني: "لا عليك... الخط مُكلف، وعندي شريحة... نعبيها فقط على أن ترجعها لي قبل الرحيل". ظننته يمازح فإذا هو يفعلها كما لو أنها أمرٌ يومي، أعطاني شريحة وشحناها وانحلت عقدة اللحظة التي كنتُ أراها معقدة. ثم ونحن نتجه إلى السيارة قال الرجل: "أنت اسمك أسامة الواصلي ... وأنا اسمي أسامة الموصلي"، وأخذ يضحك بسرورٍ صادق أضحكني معه، كان "أبو علاء" صديقي السائق وبطل هذه الرحلة بلا مبالغة، وكما هو معلوم أن أجمل ما يعجل بالألفة بين اثنين - بعد سلامة القلب - هو اهتمامٌ مشترك، وأبو علاء كان يحفظ الشعر ويعرف تاريخ دمشق كمن يعرف طريق بيته وله في الأدب اطلاعٌ وثقافةٌ ليست بالهينة، حتى إنه حضر ندوتي وشاركني بعد ذلك اضافاته على كلامي في الندوة وطلب نسخة من كتابي؛ كانت ثقافته من النوع الذي لا يتفاخر بنفسه، ولكنها تمشي معك على الطريق وتشرح لك المشهد كما لو أنه صفحةٌ حية. تحركنا من المطار - وقال لي إن موقعه في الغوطة تقريبًا - نحو دمشق. لله الشام... كان الطريق قطعةً من الفردوس؛ سحبٌ خفيفة وخضرةٌ تسرُّ النظر وأشجارٌ معمرة وبساطٌ أخضر يمتد كأنه يُعيد للمكان حقه في الجمال، وفوق كل ذلك رفيقٌ كأني أعرفه منذ سنين؛ شعرٌ وحكاياتٌ وقصص، وبالطبع حديثٌ طويل عن سوريا في عهد النظام البائد، حديثٌ عن حياة الناس الصغيرة التي تكسرت على أعتابها أحلامهم. قلتُ له وأنا أحاول محاكاة اللهجة الشامية كما أعرفها من "باب الحارة" وأمدّ الألف مدًّا واجبًا: "أب علاء... ما بدري، روح عالفندق... بدي أشوف الشام". ضحك وقال: "بس هيك... تكرم"، ثم بدأت دمشق تُفتح لي على لسانه بابًا بعد باب، هذا سور دمشق... وهذه بواباتها السبع، من هنا دخل أبو عبيدة رضي الله عنه، ومن هناك دخل خالد بن الوليد، وهذه أقدم كنيسة، وهناك بيوتٌ قديمة بُنيت فوق السور وكأن العمران هنا يرفض أن يهبط إلى الأرض فيبني فوق التاريخ لا بجانبه، هذا سوق الحميدية، تلك القلعة، وهذا جبل قاسيون العظيم، شعرتُ أنه شاهدٌ على دمشق منذ آلاف السنين، لا يُصفق لأحد ولا يُدين أحدًا، لكنه يرى... ثم يصمت. وهكذا إلى أن غابت الشمس. عندها تذكرتُ فجأة أنني لم آكل منذ أكثر من يومٍ وليلة. قلت: "أب علاء... بدي شاورما". قال: "بنروح على أكتر محل بحبه". وذهبنا إلى المزة، أكلتُ شاورما لم أذق مثلها في عمري، ولا زلتُ أعدها من مفاجآت الرحلة التي لا يمكن شرحها دون أن تُذاق، ولازمتُ ذلك المحل طوال إقامتي... عدنا قرابة العاشرة بعد أن ذهبنا إلى مكان مرتفع على طريق قاسيون وشاهدت أنهار الشام وبيوتها من أعلى، قلت له: فلنذهب إلى الفندق؛ لا أريد أن أتعبك أكثر، تحركنا نحو الفندق القريب جدًا من ساحة الأمويين، حيث تمثال السيف الدمشقي الشهير، وقبل أن نصل قلت: "قف عند بقالة... أريد بعض الأشياء"، نزلتُ وأنا ألبس الزي السعودي وكان في المحل شيخٌ كبير، ما إن رآني حتى تهلّل وجهه وقال بفرحٍ لا يُمثل: "بلشتوا تيجوا... الله محييكم"، شكرته وبادلته التحية، في تلك الجملة القصيرة شعرتُ أن دمشق لا تقول "مرحبًا" فقط؛ بل تقول: "عودةُ الروح". دخلتُ الفندق وكان فارهًا - بلغة السبعينيات - قلت في نفسي: "لله أنتِ يا دمشق"، ثم جلستُ على كرسي في شرفة الغرفة المطلة على قاسيون، كما يجلس القادم من سفرٍ داخل سفر؛ جسدٌ وصل وروحٌ لم تفرغ بعد من دهشتها الأولى. هذه أول مقالة... وربما مقدمة سلسلة مقالات عن مشاهداتي في دمشق: أسواقها، وطعامها، وأهلها الكرام، وجامعها الأموي، وحاراتها الضيقة في المساحة الواسعة في لغة الحب والتاريخ. فدمشق - كما بدأت أفهم منذ لحظة المطار - ليست مدينةً تُزار؛ إنما هي زمنٌ كاملٌ يُصافحك، ثم يترك في يدك شيئًا لا تستطيع أن تضعه في جيبك: حنينًا واضحًا لا سبب له إلا أنها فقط دمشق. #دمشق #سوريا #معرض_دمشق_الدولي_للكتاب

أسامة الواصلي

12,516 次观看 • 6 个月前

إلى الدكتور خلفان المحترم، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وصلني مقطعك الأخير – الذي جاء فيه: “يعشقها رغم أن جمالها نسبي، ليس بذلك الجمال…” ولم أستغرب من قوة تأثير كلامك في المتابعين، لكن استوقفني موطن دقيق وخطير جدًا في ذات العبارة. فحين تُقال جملة كهذه – حتى لو أتبعتها بالإشادة بالأخلاق – فإنها تحمل في داخلها اعترافًا ضمنيًا بأن “معيار الجمال محصور في شكل الوجه”، وأن هناك “نسبيًا مقبولًا ونسبيًا مرفوضًا”، وكأننا نعيد صياغة الجمال كما يطرحه الإعلام الغربي، لا كما خلقه الله وكما ارتضاه شرعُه. وهنا عدة نقاط للتنبيه 1-أولًا: قولك “جمالها نسبي” – وإن بدا تحليليًا – فيه تقليل من كمال خلق الله قال تعالى: “الذي أحسن كل شيء خلقه…” وقال أيضًا: “وصوّركم فأحسن صوركم…” فمن نحن حتى نقول عن خلق الله: “نسبي الجمال”، وكأننا نقيس صنعه بمسطرة بشرية هشّة لا تزن إلا بعيون البشر وأذواقهم المتقلبة 2-ثانيًا: الجمال الكامل – إن جاز التعبير – لا يُعرّف في الإسلام بمقاييس الملامح، بل بتقوى القلوب وسلامة السريرة ألم يقل النبي ﷺ: “إن الله لا ينظر إلى صوركم وأموالكم، ولكن ينظر إلى قلوبكم وأعمالكم”؟ فكيف ننقض هذا المفهوم القرآني والنبوي، ونعيد الناس إلى تصنيفات “عيون واسعة، أنف مستقيم، طول معين، بشرة فاتحة…” وكلها مقاييس ابتدعها الغرب وصدرها إلينا في الإعلانات ومجلات الموضة 4ثالثًا: كلمة “نسبي” في سياق الحديث عن المرأة تحديدًا تُحدث فتنة فكرية ومجتمعية لأنك تضع المستمع في موضع مقارنة، دون أن يشعر، وتجعله يقيس حبّه أو حبّ غيره بناء على ما يراه في ملامح زوجته! وهذا باب يفتح الاستهزاء، والغمز، وفقدان الرضا، والتشكيك في نعم الله، بل وتشويه العلاقة الزوجية ذاتها. 4رابعًا: النبي ﷺ نفسه – وهو أحسن الناس خلقًا وخلقًا – أحبّ خديجة، وأحب صفية، وأحب زينب… لكن لا يُروى عن أحد منهن أن الجمال الظاهري كان معيارًا لدرجة الحب. بل صفية رضي الله عنها لما قيل عنها إنها “قصيرة”، اعتبرها النبي ﷺ كلمة شديدة الإثم، وقال: “لقد قلتِ كلمة، لو مُزجت بماء البحر لمزجته.” فما بالك اليوم بمن يقولها بشكل عامٍ على نساء المسلمين؟ خامسًا: نحن أمام انحدار عالمي نحو تنميط الجمال، وقد آن للأصوات المسلمة أن تصحح المفاهيم لا أن تعيد إنتاجها بلسانٍ ناعم ليس من دور المثقف أن يقول: “رغم أن جمالها نسبي، أحبها”، بل أن يقول: “أحبها لأنها امرأة خلقها الله بتمام الخَلق، وزيّنها بالإيمان والخلق، وكل ما سواه من تقييم سطحي فهو زائل.” 🛑 وختامًا: الفرق بيننا وبين غير المسلمين، أننا نرى الجمال من خلال عين الرحمة، لا عدسة المقاييس. فالله لم يخلق قبيحًا، ولم يجعل الجمال محددًا بعدد مقاييس الوجه، ولا جعل حُسن الخِلقة دافعًا للحب، ولا قصور الخِلقة سببًا لفتور المشاعر. فليتنا – يا دكتور – لا نُسقط مفاهيم الغرب على نساءنا وبناتنا، ثم نُلبسها ثوب “التحليل الشرعي أو النفسي”، فهذا ليس وعيًا… بل زلّة فكرية تحتاج إلى تصويب. وأخيرًا وليس آخرًا… إنّ مداخلتي هذه، وما تضمّنته من توضيح وردّ، ليست من باب الانتقاص من الدكتور خلفان – حاشاه – ولا من باب التقليل من علمه أو مكانته، بل هي من باب الاستيضاح، وإعادة توجيه البوصلة الفكرية التي بدأت تنحرف – دون قصد – عن المفهوم الرباني للجمال في الإنسان. فنحن في زمنٍ كثرت فيه الأصوات التي تُفرّق بين “جمال تراه العين” و”قيم يراها القلب”، حتى أصبحت نغمة الجمال النسبي، ونقد الملامح، وقياس المحبة بالشكل تُتداول وكأنها من المسلّمات! بينما في ديننا، الجمال لا يُقاس بالمقاييس، بل يُوزَن بالتقوى والرحمة والمودة. رسالتي… ليست إلى الدكتور فقط، بل إلى كل من يتابع، ويُعيد النشر، ويؤسس وعيه بناءً على عبارات كهذه دون تمحيص. نسأل الله أن يرزقنا بصيرة في القول، ورحمة في الطرح، وعدلًا في التقييم، وصدقًا في الموقف. والله من وراء القصد، وهو يهدي السبيل محمد بن سليمان بن تميم الهنائي

إلى الدكتور خلفان المحترم، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وصلني مقطعك الأخير – الذي جاء فيه: “يعشقها رغم أن جمالها نسبي، ليس بذلك الجمال…” ولم أستغرب من قوة تأثير كلامك في المتابعين، لكن استوقفني موطن دقيق وخطير جدًا في ذات العبارة. فحين تُقال جملة كهذه – حتى لو أتبعتها بالإشادة بالأخلاق – فإنها تحمل في داخلها اعترافًا ضمنيًا بأن “معيار الجمال محصور في شكل الوجه”، وأن هناك “نسبيًا مقبولًا ونسبيًا مرفوضًا”، وكأننا نعيد صياغة الجمال كما يطرحه الإعلام الغربي، لا كما خلقه الله وكما ارتضاه شرعُه. وهنا عدة نقاط للتنبيه 1-أولًا: قولك “جمالها نسبي” – وإن بدا تحليليًا – فيه تقليل من كمال خلق الله قال تعالى: “الذي أحسن كل شيء خلقه…” وقال أيضًا: “وصوّركم فأحسن صوركم…” فمن نحن حتى نقول عن خلق الله: “نسبي الجمال”، وكأننا نقيس صنعه بمسطرة بشرية هشّة لا تزن إلا بعيون البشر وأذواقهم المتقلبة 2-ثانيًا: الجمال الكامل – إن جاز التعبير – لا يُعرّف في الإسلام بمقاييس الملامح، بل بتقوى القلوب وسلامة السريرة ألم يقل النبي ﷺ: “إن الله لا ينظر إلى صوركم وأموالكم، ولكن ينظر إلى قلوبكم وأعمالكم”؟ فكيف ننقض هذا المفهوم القرآني والنبوي، ونعيد الناس إلى تصنيفات “عيون واسعة، أنف مستقيم، طول معين، بشرة فاتحة…” وكلها مقاييس ابتدعها الغرب وصدرها إلينا في الإعلانات ومجلات الموضة 4ثالثًا: كلمة “نسبي” في سياق الحديث عن المرأة تحديدًا تُحدث فتنة فكرية ومجتمعية لأنك تضع المستمع في موضع مقارنة، دون أن يشعر، وتجعله يقيس حبّه أو حبّ غيره بناء على ما يراه في ملامح زوجته! وهذا باب يفتح الاستهزاء، والغمز، وفقدان الرضا، والتشكيك في نعم الله، بل وتشويه العلاقة الزوجية ذاتها. 4رابعًا: النبي ﷺ نفسه – وهو أحسن الناس خلقًا وخلقًا – أحبّ خديجة، وأحب صفية، وأحب زينب… لكن لا يُروى عن أحد منهن أن الجمال الظاهري كان معيارًا لدرجة الحب. بل صفية رضي الله عنها لما قيل عنها إنها “قصيرة”، اعتبرها النبي ﷺ كلمة شديدة الإثم، وقال: “لقد قلتِ كلمة، لو مُزجت بماء البحر لمزجته.” فما بالك اليوم بمن يقولها بشكل عامٍ على نساء المسلمين؟ خامسًا: نحن أمام انحدار عالمي نحو تنميط الجمال، وقد آن للأصوات المسلمة أن تصحح المفاهيم لا أن تعيد إنتاجها بلسانٍ ناعم ليس من دور المثقف أن يقول: “رغم أن جمالها نسبي، أحبها”، بل أن يقول: “أحبها لأنها امرأة خلقها الله بتمام الخَلق، وزيّنها بالإيمان والخلق، وكل ما سواه من تقييم سطحي فهو زائل.” 🛑 وختامًا: الفرق بيننا وبين غير المسلمين، أننا نرى الجمال من خلال عين الرحمة، لا عدسة المقاييس. فالله لم يخلق قبيحًا، ولم يجعل الجمال محددًا بعدد مقاييس الوجه، ولا جعل حُسن الخِلقة دافعًا للحب، ولا قصور الخِلقة سببًا لفتور المشاعر. فليتنا – يا دكتور – لا نُسقط مفاهيم الغرب على نساءنا وبناتنا، ثم نُلبسها ثوب “التحليل الشرعي أو النفسي”، فهذا ليس وعيًا… بل زلّة فكرية تحتاج إلى تصويب. وأخيرًا وليس آخرًا… إنّ مداخلتي هذه، وما تضمّنته من توضيح وردّ، ليست من باب الانتقاص من الدكتور خلفان – حاشاه – ولا من باب التقليل من علمه أو مكانته، بل هي من باب الاستيضاح، وإعادة توجيه البوصلة الفكرية التي بدأت تنحرف – دون قصد – عن المفهوم الرباني للجمال في الإنسان. فنحن في زمنٍ كثرت فيه الأصوات التي تُفرّق بين “جمال تراه العين” و”قيم يراها القلب”، حتى أصبحت نغمة الجمال النسبي، ونقد الملامح، وقياس المحبة بالشكل تُتداول وكأنها من المسلّمات! بينما في ديننا، الجمال لا يُقاس بالمقاييس، بل يُوزَن بالتقوى والرحمة والمودة. رسالتي… ليست إلى الدكتور فقط، بل إلى كل من يتابع، ويُعيد النشر، ويؤسس وعيه بناءً على عبارات كهذه دون تمحيص. نسأل الله أن يرزقنا بصيرة في القول، ورحمة في الطرح، وعدلًا في التقييم، وصدقًا في الموقف. والله من وراء القصد، وهو يهدي السبيل محمد بن سليمان بن تميم الهنائي

محمد سليمان تميم الهنائي

35,675 次观看 • 1 年前