正在加载视频...

视频加载失败

🔴بين الرياضة والسيرك... تمارين تتطلب قوة ومهارة وتوازناً استثنائياً.

26,305 次观看 • 2 个月前 •via X (Twitter)

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

مع انطلاق منافسات كأس العالم فيفا 2026، نستذكر بكل فخر واعتزاز كلمات حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد، أمير البلاد المفدى "حفظه الله"، خلال حفل افتتاح بطولة كأس العالم فيفا قطر 2022، عندما رحبت فيها دولة قطر بالعالم واستضافت بطولة تاريخية شكلت علامة فارقة في مسيرة كرة القدم العالمية، وقدمت نموذجاً استثنائياً في التنظيم والضيافة والأمن والاستدامة والتقارب بين الشعوب والثقافات. لقد كانت بطولة قطر أكثر من مجرد حدث رياضي، بل رسالة عالمية جسدت قيم الانفتاح والتعايش، وأكدت قدرة الرياضة على توحيد الشعوب وبناء جسور التفاهم بين الأمم، تاركة إرثاً سيبقى راسخاً في ذاكرة الرياضة العالمية لسنوات طويلة. ومع انطلاق صافرة بداية البطولة العالمية، نتمنى كل التوفيق والنجاح لجميع المنتخبات المشاركة، وفي مقدمتها منتخب دولة قطر 🇶🇦 متطلعين إلى بطولة حافلة بالإثارة والروح الرياضية والمنافسة الشريفة

Nadya Al Shaibi - نادية الشيبي

16,730 次观看 • 1 个月前

اللواء أحمد وصفي يدعو لتشكيل قوة عربية ثلاثية لحماية الأمن القومي وتثبيت الوجود الإقليمي دعا اللواء أحمد وصفي، أحد أبرز قادة الجيش السابقين، إلى ضرورة تشكيل قوة عربية ثلاثية أو راعية تضم دولًا قادرة على التأثير العسكري والسياسي في المنطقة، معتبرًا أن المرحلة الحالية تتطلب “بناء قوى شاملة” تتجاوز التعاون التقليدي إلى شراكة دفاعية واستراتيجية حقيقية. وقال وصفي إن التحديات التي تواجه العالم العربي، وعلى رأسها الانهيارات الأمنية والصراعات الإقليمية والتدخلات الخارجية، تفرض على الدول العربية “إعادة بناء منظومة الردع” وتأسيس قوة موحدة تضمن الحفاظ على الوجود وصون الأمن القومي. وشدد وصفي على أن التحالف العربي الجديد يجب أن يقوم على تكامل القدرات العسكرية والاقتصادية والاستخباراتية، مشيرًا إلى أن غياب التنسيق الفعّال بين الدول العربية خلال السنوات الماضية سمح لقوى خارجية بالتمدد والهيمنة على القرار الإقليمي.

حزب تكنوقراط مصر

25,674 次观看 • 8 个月前

ه، الرقص فعليًا يُعتبر نوع من أنواع الرياضة، وبقوة بعد، لعدة أسباب: ⸻ 💃🏼🕺🏼 ليه الرقص يُعد رياضة؟ 1.جهد بدني عالي كثير من أنواع الرقص تتطلب مجهود عضلي، لياقة، وتحمّل، مثل الزومبا، الباليه، الهيب هوب، السالسا… كلها تستهلك سعرات مثل الجري أحيانًا. 2.تنشيط عضلات الجسم بالكامل الرقص يحرك الجسم من الراس للقدم، يعني يشغّل عضلات الظهر، البطن، الساقين، الذراعين… مثل تمارين الجيم بالضبط، بس بنكهة. 3.تحسين التوازن والمرونة أي شخص يتدرب على الرقص يلاحظ تطوّر في توازنه وليونته وتحكمه بجسمه — وهي من أهداف الرياضة. 4.يرفع معدل ضربات القلب يرفع النبض ويحسن الدورة الدموية، وهذا من علامات التمارين الهوائية (cardio). 5.له مسابقات واحتراف في بطولات عالمية للرقص، وفيه فرق وطنية، يعني مو بس فن، بل مجال رياضي تنافسي. ⸻ 🧠 بعد مو بس جسم الرقص ينشّط الدماغ بعد: • تحسين التركيز • تقوية الذاكرة (لحفظ الحركات والتنسيق) • تقليل التوتر والقلق، خصوصًا الرقصات التعبيرية ⸻ ✅ الخلاصة: الرقص رياضة كاملة مكملة، يشتغل فيها الجسم والعقل والمزاج، ويمكن حتى أفضل من الرياضات التقليدية لبعض الناس لأنه يجمع بين اللياقة والمتعة والتعبير عن الذات.

حصه ناصر القبيسي🇸🇦

44,942 次观看 • 1 年前

📍أبرز مخرجات الاجتماع الإماراتي–القطري 🇦🇪🇶🇦 اختتام أعمال الدورة السابعة للجنة العليا المشتركة في أجواء أخوية تعكس قوة العلاقات بين البلدين . ترأس الاجتماع :- 🇦🇪 الشيخ عبدالله بن زايد 🇶🇦 الشيخ محمد بن عبدالرحمن آل ثاني 🔹 سياسياً واستراتيجياً: التأكيد على متانة العلاقات ووحدة المصير التوجه نحو مرحلة أكثر تقدماً من التعاون والتكامل دعم العمل الخليجي المشترك وتعزيز الاستقرار في المنطقة 🔹 اقتصادياً واستثمارياً: تعزيز التكامل الاقتصادي ورفع التنافسية الدولية دعم الاستثمارات المتبادلة والشراكات بين القطاعين العام والخاص التقدم في: مذكرة تفاهم بين وزارتي المالية اتفاقية تجنب الازدواج الضريبي تعاون بين مبادلة وجهاز قطر للاستثمار 🔹 اتفاقيات مهمة: توقيع اتفاقية حماية وتشجيع الاستثمار مذكرات تفاهم في: 🌱 الزراعة والأمن الغذائي 🏙️ التعاون البلدي (أبوظبي – الدوحة) 🔹 الاقتصاد المستقبلي: تعاون في: الذكاء الاصطناعي التحول الرقمي الأمن السيبراني الحوسبة السحابية 🔹 البنية التحتية واللوجستيات: تعزيز الربط الجوي والبحري والبري دعم سلاسل الإمداد وزيادة مرونتها 🔹 الأمن الغذائي: تعزيز التعاون في الزراعة والإنتاج الحيواني دعم المخزون الاستراتيجي لمواجهة الأزمات 🔹 تعاون في: الصحة – التعليم – الثقافة – الرياضة – الإعلام – العمل – الشؤون الاجتماعية والإنسانية . ✍️ تحالف يُبنى على المصالح والرؤية المشتركة والقادم أقوى 🔥

أحمد المنهالي

84,151 次观看 • 2 个月前