Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

تمارين تضخيم الذراع في المنزل

674,335 görüntüleme • 2 yıl önce •via X (Twitter)

8 Yorum

Darouiche Darouiche profil fotoğrafı
Darouiche Darouiche2 yıl önce

و لكن هذه ليست للمبتدئين

NAWAF 😎 profil fotoğrafı
NAWAF 😎2 yıl önce

مستحيل هذا بروتين وليس تمارين اعتذر من الصراحه 😎✋️

hassan marey profil fotoğrafı
hassan marey2 yıl önce

هل هذا التمرين مستمر نتيجته بعد إيقافة لمد طويلة ام لا

Mustafa profil fotoğrafı
Mustafa2 yıl önce

اخر تمرين استهبال.. مالة شغل بالدراع.. ولو بسوية بكربس على وجهي 🤦‍♂️🤭

محمد profil fotoğrafı
محمد2 yıl önce

انتبهو من التمرين الثاني يا اخوان اذا سويته وانت لست متمرس راح ينقطع وتر الكتف وهذا ما حدث لي الان وانتظر موعد العمليه الزبده انتبهو من هذه المقاطع الي كلها هبد

someone profil fotoğrafı
someone2 yıl önce

هذا يستهبل !! اولا التمارين تركيزها ع الباي قليل ثانيا التكنيك صعب على الناس الخبره فما بالك المبتدئين ثالثا التمارين يمكن يسبب اصابات لصعوبة تكنيكها رابعا ماتضخم الباي و كذب

محمد الخالدي profil fotoğrafı
محمد الخالدي2 yıl önce

حلو بس ليت في شي للمبتدئين

عبد عبد profil fotoğrafı
عبد عبد2 yıl önce

@7ml_vid_

Benzer Videolar