د. حسان المقبل : خيارات الخبز الصحي بالترتيب ⁉️

أفضل خيار ترك الخبز بأنواعه واللجوء إلى الأكل بالمعلقة وبالخس والخيار

والله فكرته حرمه الصوت خداع

معدل وراثيا كلها مثل بعض مضره ولا فيها فائدة حتى واحد بالمية والبعد عن القمح غنيمة

افضل خبز الحبوب وبعده الشعير اهم شي يكون القمح الكامل

كل أنواع الخبز مافيه فرق

لو بنطاوع هالمهبل اللي جالسين كل هذا لا تأكل هذا متنا من الجوع وصابتنا الأمراض وطقنا الوسواس أعرف عينة حقين خبز البر وسكر قليل في الشاهي لو تمزح معه جاه كسر مضاعف بسبب هشاشة عظامه

فيديو غير مفيد إطلاقاً !! رجع لي 40 ثانية ومسموح في 3

هل تتفق مع بأن وضع الخبز الفريزر فتره ثم استخراجه للأكل افضل من اكله من المخبز مباشره

خبز الشرائح (التوست) بالذات يحتوي على مواد حافظة كيميائية، خذ من الفرن طازج أفضل

القبول صفر لهالدكتور سبحان الله