Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

لديك ألم في الظهر ؟؟ جرب هذا التمدد

History_qq's profile picture

صحة و لياقة

621,797 subscribers

40,930 görüntüleme • 4 gün önce •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

عندك ألم في الكتف ؟؟ جرب هذا التمدد
0:37

عندك ألم في الكتف ؟؟ جرب هذا التمدد

صحة و لياقة

33,622 görüntüleme • 14 gün önce

آلام الظهر؟ جرب هذا 👌🏻
1:02

آلام الظهر؟ جرب هذا 👌🏻

ساره🪽

15,797 görüntüleme • 1 ay önce

هذا الخطأ يجعل ألم أسفل الظهر أسوأ
0:50

هذا الخطأ يجعل ألم أسفل الظهر أسوأ

صحة و لياقة

18,459 görüntüleme • 29 gün önce

تعبت من ألم الظهر اللي يخرب نومك كل ليلة؟! جرب هالتمارين السريعة قبل النوم. راحة فورية ونوم عميق مضمون. تنويه: هذا المحتوى تعليمي فقط وليس نصيحة مخصصة.
0:25

تعبت من ألم الظهر اللي يخرب نومك كل ليلة؟! جرب هالتمارين السريعة قبل النوم. راحة فورية ونوم عميق مضمون. تنويه: هذا المحتوى تعليمي فقط وليس نصيحة مخصصة.

رياضة منزلية

37,682 görüntüleme • 8 ay önce

عندك ألم في كتفيك ؟ جرب هذه الحركة ..
0:35

عندك ألم في كتفيك ؟ جرب هذه الحركة ..

صحة و لياقة

39,344 görüntüleme • 1 ay önce

دكتورة روسي يشارك : اذا كان لديك دوائر سوداء تحت عينيك وتورم ، وتجاعيد وترهل في الوجه جرب هذا الحركة وبتختفي 🤯👍".
0:29

دكتورة روسي يشارك : اذا كان لديك دوائر سوداء تحت عينيك وتورم ، وتجاعيد وترهل في الوجه جرب هذا الحركة وبتختفي 🤯👍".

معلومات تفيد ®️

22,893 görüntüleme • 2 ay önce

هل تعاني من تقوس الظهر؟! جرب هذا التمرين وأخبرني بالنتيجة 🔴👇
0:21

هل تعاني من تقوس الظهر؟! جرب هذا التمرين وأخبرني بالنتيجة 🔴👇

رياضة منزلية

46,797 görüntüleme • 5 ay önce

🔴 #عاجل🇲🇦 الملك محمد السادس يعاني من ألم في أسفل الظهر مع تشنج عظلي. السؤال: متى يتم عن إعلان وفاة هذا الخنزير السادس‼️
0:36

🔴 #عاجل🇲🇦 الملك محمد السادس يعاني من ألم في أسفل الظهر مع تشنج عظلي. السؤال: متى يتم عن إعلان وفاة هذا الخنزير السادس‼️

فسحة Fos7a

16,440 görüntüleme • 8 ay önce

لا تترك ألم ظهرك يتحكم فيك! أ.د/ باسم هنري يشرح أسباب ألم أسفل الظهر في برنامج أطمن – قناة النهار 💡
0:59

لا تترك ألم ظهرك يتحكم فيك! أ.د/ باسم هنري يشرح أسباب ألم أسفل الظهر في برنامج أطمن – قناة النهار 💡

د باسم هنري

124,296 görüntüleme • 6 ay önce

كيفية التخلص من ألم الظهر والتخلص من تقوس الظهر
0:43

كيفية التخلص من ألم الظهر والتخلص من تقوس الظهر

تمارين

931,572 görüntüleme • 2 yıl önce

دكتور روسي يوضح : اذا كان لديك دوائر سوداء تحت عينيك وتورم ناتجة عن استخدام الجوال لفترات طويله او تقدم في العمر ، جرب هذا الحركة وبتختفي في اسبوعين 🤯👍".
0:21

دكتور روسي يوضح : اذا كان لديك دوائر سوداء تحت عينيك وتورم ناتجة عن استخدام الجوال لفترات طويله او تقدم في العمر ، جرب هذا الحركة وبتختفي في اسبوعين 🤯👍".

معلومات تفيد ®️

15,059 görüntüleme • 1 ay önce

خطير هذا الكلام ومن طبيب كان يعمل معهم .... ننتظرك حتى تمرض وأنت تهمينه وبمجرد أن تمرض لا نستعيد صحتك نحن فقط نتحكم في أعراضك حتى نتمكن من التحكم في ارتفاع ضغط دمك يمكننا التحكم في الكوليسترول لديك يمكننا التحكم في ألمك ألم التهاب المفاصل يمكننا التحكم في مرض السكري لديك يتبع👇
1:02

خطير هذا الكلام ومن طبيب كان يعمل معهم .... ننتظرك حتى تمرض وأنت تهمينه وبمجرد أن تمرض لا نستعيد صحتك نحن فقط نتحكم في أعراضك حتى نتمكن من التحكم في ارتفاع ضغط دمك يمكننا التحكم في الكوليسترول لديك يمكننا التحكم في ألمك ألم التهاب المفاصل يمكننا التحكم في مرض السكري لديك يتبع👇

كشف الحقائق | Fact Check 💡🔎

22,057 görüntüleme • 4 ay önce

كيفية التخلص من ألم أسفل الظهر
0:24

كيفية التخلص من ألم أسفل الظهر

تمارين

2,113,206 görüntüleme • 2 yıl önce

تعاني من شد أو ألم في أسفل الظهر؟ 👀 في هذا الفيديو نستعرض تمارين تساعد على: ✔️ تخفيف الألم ✔️ تحسين المرونة ✔️ تقوية عضلات أسفل الظهر الاستمرار على التمارين الصحيحة يصنع فرق كبير بحركتك اليومية 💪 ولا تنسى… التمرين الصح أهم من التمرين الكثير.
0:52

تعاني من شد أو ألم في أسفل الظهر؟ 👀 في هذا الفيديو نستعرض تمارين تساعد على: ✔️ تخفيف الألم ✔️ تحسين المرونة ✔️ تقوية عضلات أسفل الظهر الاستمرار على التمارين الصحيحة يصنع فرق كبير بحركتك اليومية 💪 ولا تنسى… التمرين الصح أهم من التمرين الكثير.

فوائد صورة ومقطع

32,760 görüntüleme • 12 gün önce

3 تمارين تساعد على تخفيف ألم أسفل الظهر !
0:31

3 تمارين تساعد على تخفيف ألم أسفل الظهر !

صحة و لياقة

18,866 görüntüleme • 13 gün önce

افعل هذا في السرير مباشرة ظهرك سيشكرك جرب هذا و أنت في السرير ..
0:33

افعل هذا في السرير مباشرة ظهرك سيشكرك جرب هذا و أنت في السرير ..

صحة و لياقة

15,329 görüntüleme • 2 ay önce