Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

لقد آن ذهلت : من إبداع هذه المرأة لقد قامت برسم الخيل على الجدار باستخدام شعرها بشكل جميل للغاية .😍🤍👌!.

mlqbnmmd3's profile picture

معلومات تفيد ®️

239,270 subscribers

1,317,292 views • 1 month ago •via X (Twitter)

ArtsHealth & Wellness
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

لقد آن ذهلت : من إبداع هذه المرأة لقد قامت برسم الخيل على الجدار باستخدام شعرها بشكل جميل للغاية .😍🤍👌!.
0:10

لقد آن ذهلت : من إبداع هذه المرأة لقد قامت برسم الخيل على الجدار باستخدام شعرها بشكل جميل للغاية .😍🤍👌!.

معلومات تفيد ®️

161,834 views • 22 days ago

لقد آن ذهلت من ما رأيت ، فتاة تقوم برسم الخيل في لوحة فنية على الجدار ، ووصف بانه إبداع غير مسبوق 😱😱!!.
0:12

لقد آن ذهلت من ما رأيت ، فتاة تقوم برسم الخيل في لوحة فنية على الجدار ، ووصف بانه إبداع غير مسبوق 😱😱!!.

معلومات تفيد ®️

103,066 views • 1 month ago

لقد آن ذهلت من عمل فرشة تنظيف الأسنان هذه وكانها تعيد بناء الاسنان من جديد .😱😱!!.
0:12

لقد آن ذهلت من عمل فرشة تنظيف الأسنان هذه وكانها تعيد بناء الاسنان من جديد .😱😱!!.

معلومات تفيد ®️

3,558,102 views • 1 month ago

#تنظيف #جروح_الانوثةً #كارما_الاجداد 🌻✨أنا (اسمك) بكامل الحرية التي كفلها خالقي لي ( تخيلي القطع الي في الفيديو تحت 👇🏻) أنوي اليوم أن أقطع جميع الحبال الأثيرية التي تربطني بكل جروح الأنوثة المتوارثة عبر سلالة أجدادي. أنوي أن أحرر كل ألم انتقل من امرأة إلى امرأة، وكل خوف من الحب، وكل خوف من الرجل، وكل شعور بعدم الأمان، وعدم الاستحقاق، والهجر، والرفض، والخيانة، والقمع، والتضحية، والصمت، والانكسار، والاعتماد، والحرمان، والفقد، وكل ما حملته نساء عائلتي ولم يعد يخدم رحلتي. أنوي أن أحرر كل المعتقدات الموروثة التي تقول إن الأنوثة ضعف، أو أن الحب وجع، أو أن العطاء بلا حدود، أو أن المرأة يجب أن تتحمل الألم لتستحق الحب أو القبول. أنوي أن أطلق كل الولاءات الخفية، وكل الأنماط المتكررة، وكل الارتباطات الطاقية التي تجعلني أعيد قصص نساء العائلة أو أعيش تجارب ليست لي. أنوي أن أستعيد أنوثتي النقية، وأماني الداخلي، وثقتي بنفسي، وحدودي الصحية، وقدرتي على استقبال الحب باطمئنان، والعطاء باتزان، واختيار العلاقات التي تكرمني وتحترم قيمتي. وأختار من هذه اللحظة أن تنتهي عندي دورة جروح الأنوثة، وأن يبدأ من خلالي إرث جديد قائم على الحب، والكرامة، والسلام، والوفرة، والأنوثة الواعية والمتزنة. لقد تمت … لقد تجلت … لقد تحققت #صباح #التحرر #صباح_آلخيــــر #خلود_بنت_عبدالعزيز
0:14

Sensitive content

#تنظيف #جروح_الانوثةً #كارما_الاجداد 🌻✨أنا (اسمك) بكامل الحرية التي كفلها خالقي لي ( تخيلي القطع الي في الفيديو تحت 👇🏻) أنوي اليوم أن أقطع جميع الحبال الأثيرية التي تربطني بكل جروح الأنوثة المتوارثة عبر سلالة أجدادي. أنوي أن أحرر كل ألم انتقل من امرأة إلى امرأة، وكل خوف من الحب، وكل خوف من الرجل، وكل شعور بعدم الأمان، وعدم الاستحقاق، والهجر، والرفض، والخيانة، والقمع، والتضحية، والصمت، والانكسار، والاعتماد، والحرمان، والفقد، وكل ما حملته نساء عائلتي ولم يعد يخدم رحلتي. أنوي أن أحرر كل المعتقدات الموروثة التي تقول إن الأنوثة ضعف، أو أن الحب وجع، أو أن العطاء بلا حدود، أو أن المرأة يجب أن تتحمل الألم لتستحق الحب أو القبول. أنوي أن أطلق كل الولاءات الخفية، وكل الأنماط المتكررة، وكل الارتباطات الطاقية التي تجعلني أعيد قصص نساء العائلة أو أعيش تجارب ليست لي. أنوي أن أستعيد أنوثتي النقية، وأماني الداخلي، وثقتي بنفسي، وحدودي الصحية، وقدرتي على استقبال الحب باطمئنان، والعطاء باتزان، واختيار العلاقات التي تكرمني وتحترم قيمتي. وأختار من هذه اللحظة أن تنتهي عندي دورة جروح الأنوثة، وأن يبدأ من خلالي إرث جديد قائم على الحب، والكرامة، والسلام، والوفرة، والأنوثة الواعية والمتزنة. لقد تمت … لقد تجلت … لقد تحققت #صباح #التحرر #صباح_آلخيــــر #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

45,783 views • 16 days ago

#عاجل 🔸قوات جيش الدفاع تدمر بنى تحتية ارهابية خاصة بحزب الله في جنوب لبنان 🔸بناء على معلومات استخبارية ورصد وسائل قتالية وبنى تحتية إرهابية لحزب الله في عدة مناطق في جنوب لبنان توجه المقاتلون لتنفيذ عمليات خاصة ومركزة بهدف تدميرها ومنع إعادة تموضع حزب الله في المنطقة. 🔸في إطار إحدى العمليات التي نفذت في جبل بلاط تمكنت قوات اللواء 300 من العثور على مجمع مستودعات أسلحة ومرابض إطلاق قذائف صاروخية تابعة لحزب الله الإرهابي، حيث قامت القوات بتدمير هذه البنى التحتية الإرهابية. 🔸وفي إطار عملية أخرى عثرت القوات على وسائل قتالية تم إخفاؤها في منطقة وعرة بالقرب من لبونة ومنها قاذفة متعددة فتحات الإطلاق ورشاش ثقيل والعشرات من العبوات الناسفة. لقد قامت القوات بضبط وتدمير المعدات العسكرية والوسائل القتالية التي تم العثور عليها في تلك المنطقة. 🔸هذا وعثر في المنطقة على بناية تحت الارض كانت تستخدم لتخزين الوسائل القتالية، فتم تدمير هذه البنية التحتية بإمكانيات هندسية. 🔸يواصل جيش الدفاع أعماله الرامية إلى رفع التهديدات عن دولة إسرائيل ومنع محاولات استقرار حزب الله الإرهابي في المنطقة تناسبًا مع التفاهمات التي تم التوصل إليها بين إسرائيل ولبنان.
0:08

#عاجل 🔸قوات جيش الدفاع تدمر بنى تحتية ارهابية خاصة بحزب الله في جنوب لبنان 🔸بناء على معلومات استخبارية ورصد وسائل قتالية وبنى تحتية إرهابية لحزب الله في عدة مناطق في جنوب لبنان توجه المقاتلون لتنفيذ عمليات خاصة ومركزة بهدف تدميرها ومنع إعادة تموضع حزب الله في المنطقة. 🔸في إطار إحدى العمليات التي نفذت في جبل بلاط تمكنت قوات اللواء 300 من العثور على مجمع مستودعات أسلحة ومرابض إطلاق قذائف صاروخية تابعة لحزب الله الإرهابي، حيث قامت القوات بتدمير هذه البنى التحتية الإرهابية. 🔸وفي إطار عملية أخرى عثرت القوات على وسائل قتالية تم إخفاؤها في منطقة وعرة بالقرب من لبونة ومنها قاذفة متعددة فتحات الإطلاق ورشاش ثقيل والعشرات من العبوات الناسفة. لقد قامت القوات بضبط وتدمير المعدات العسكرية والوسائل القتالية التي تم العثور عليها في تلك المنطقة. 🔸هذا وعثر في المنطقة على بناية تحت الارض كانت تستخدم لتخزين الوسائل القتالية، فتم تدمير هذه البنية التحتية بإمكانيات هندسية. 🔸يواصل جيش الدفاع أعماله الرامية إلى رفع التهديدات عن دولة إسرائيل ومنع محاولات استقرار حزب الله الإرهابي في المنطقة تناسبًا مع التفاهمات التي تم التوصل إليها بين إسرائيل ولبنان.

افيخاي ادرعي

54,033 views • 1 year ago

معلومة عالطاير جميلة ومفيدة لأهل الخليج وأشقائنا العرب عن البحرين 🇧🇭 مملكة البحرين تشتهر بأنها موطن زهرة الرازجي البيضاء العبقة الجميلة الرائحة " الفل الأبيض " والتي تعتبر رمزاً وطنياً بحرينياً يمثل تراثنا وحضارتنا ومفاهيم الولاء والجمال البحريني والنقاء والأصالة 🪷🤍 ما تتخيلون شقد تكون جميلة وكبيرة ورائحتها شقد خنينة " عطرة " لما تزرع في أرض البحرين 🇧🇭🤍 ايام اللول أغلب البيوت كانت تزرعها في الحوش كديكور جمالي ولتعطير الجو بمعطر رباني طبيعي وكانت رائحتها في الصباح الباكر لما يصير عليها الندى شيء خيالي لمن شهد هالأجواء 😍🤍 و حالياً تستخدم هذه الوردة كشارة تذكارية مصنوعة كرمز لتكريم شهداء البحرين خلال أسبوع كامل تزامناً مع ذكرى يوم الشهيد البحريني في شهر ديسمبر 🇧🇭🤍 وقديماً كانت البنت البحرينية تعرف بين نساء الخليج العربي عندما ترتدي تاج مصنوع من هذه الوردة بشكل طوق على الشعر وتضعه على شعرها لتعطيره وجمالية شكله كما في الصورة أدناه 👇🏻 اللي عمل هالتصميم ؛ خارطة البحرين على وردة " الرازجي " ما شاء الله عليه ذكي ؛ حبيت فكرته لانها ترمز الى هويتنا البحرينية الاصيلة وشيء من مورثاتنا وتاريخنا 🇧🇭🤍 عموماً اللي يمر البحرين لا يفوته يمر أي مشتل يبيع ورد يشتريها ويأخذ كمية منه خاصة الحريم راح تعجبكم ريحة شعركم لما تخلون هالورد عليه 🤍 #البحرين #البحرين_بخير #رسالة_اليوم
0:16

معلومة عالطاير جميلة ومفيدة لأهل الخليج وأشقائنا العرب عن البحرين 🇧🇭 مملكة البحرين تشتهر بأنها موطن زهرة الرازجي البيضاء العبقة الجميلة الرائحة " الفل الأبيض " والتي تعتبر رمزاً وطنياً بحرينياً يمثل تراثنا وحضارتنا ومفاهيم الولاء والجمال البحريني والنقاء والأصالة 🪷🤍 ما تتخيلون شقد تكون جميلة وكبيرة ورائحتها شقد خنينة " عطرة " لما تزرع في أرض البحرين 🇧🇭🤍 ايام اللول أغلب البيوت كانت تزرعها في الحوش كديكور جمالي ولتعطير الجو بمعطر رباني طبيعي وكانت رائحتها في الصباح الباكر لما يصير عليها الندى شيء خيالي لمن شهد هالأجواء 😍🤍 و حالياً تستخدم هذه الوردة كشارة تذكارية مصنوعة كرمز لتكريم شهداء البحرين خلال أسبوع كامل تزامناً مع ذكرى يوم الشهيد البحريني في شهر ديسمبر 🇧🇭🤍 وقديماً كانت البنت البحرينية تعرف بين نساء الخليج العربي عندما ترتدي تاج مصنوع من هذه الوردة بشكل طوق على الشعر وتضعه على شعرها لتعطيره وجمالية شكله كما في الصورة أدناه 👇🏻 اللي عمل هالتصميم ؛ خارطة البحرين على وردة " الرازجي " ما شاء الله عليه ذكي ؛ حبيت فكرته لانها ترمز الى هويتنا البحرينية الاصيلة وشيء من مورثاتنا وتاريخنا 🇧🇭🤍 عموماً اللي يمر البحرين لا يفوته يمر أي مشتل يبيع ورد يشتريها ويأخذ كمية منه خاصة الحريم راح تعجبكم ريحة شعركم لما تخلون هالورد عليه 🤍 #البحرين #البحرين_بخير #رسالة_اليوم

مِنـوَة #البحرين 🇧🇭

33,642 views • 3 months ago

#عاجل قوات جيش الدفاع العاملة في بيت حانون تدمر ساحة عبوات ناسفة ومنصات صاروخية ومسارات أنفاق تحت الارض ⭕️تعمل قوات لواء جفعاتي تحت قيادة الفرقة 162 وقوات لواء 646 تحت قيادة الفرقة 99، في منطقة بيت حانون شمال قطاع غزة. 🔻لقد قضت قوات لواء جفعاتي على عشرات المخربين من مسافات قصيرة ودمرت بنى تحتية إرهابية، شملت وسائل قتالية ومسارات أنفاق تحت الارض. ⭕️كما عثرت القوات على منصة إطلاق استخدمتها منظمة حماس الإرهابية لاطلاق قذائف صاروخية نحو إسرائيل وقامت بتدميرها. ⭕️عثرت قوات الاحتياط في اللواء 646 على ساحة عبوات ناسفة، ليقوم سلاح الجو بمهاجمتها وتدميرها. 🔻كما قامت قوات اللواء الشمالي بتعاون مع سلاح الجو بالقضاء على مخرب كان يحمل وسائل قتالية في منطقة بيت حانون. ⭕️تواصل قوات قيادة المنطقة الجنوبية عملياتها في قطاع غزة بهدف حماية أمن مواطني دولة إسرائيل وسكان غلاف غزة بشكل خاص.
0:08

#عاجل قوات جيش الدفاع العاملة في بيت حانون تدمر ساحة عبوات ناسفة ومنصات صاروخية ومسارات أنفاق تحت الارض ⭕️تعمل قوات لواء جفعاتي تحت قيادة الفرقة 162 وقوات لواء 646 تحت قيادة الفرقة 99، في منطقة بيت حانون شمال قطاع غزة. 🔻لقد قضت قوات لواء جفعاتي على عشرات المخربين من مسافات قصيرة ودمرت بنى تحتية إرهابية، شملت وسائل قتالية ومسارات أنفاق تحت الارض. ⭕️كما عثرت القوات على منصة إطلاق استخدمتها منظمة حماس الإرهابية لاطلاق قذائف صاروخية نحو إسرائيل وقامت بتدميرها. ⭕️عثرت قوات الاحتياط في اللواء 646 على ساحة عبوات ناسفة، ليقوم سلاح الجو بمهاجمتها وتدميرها. 🔻كما قامت قوات اللواء الشمالي بتعاون مع سلاح الجو بالقضاء على مخرب كان يحمل وسائل قتالية في منطقة بيت حانون. ⭕️تواصل قوات قيادة المنطقة الجنوبية عملياتها في قطاع غزة بهدف حماية أمن مواطني دولة إسرائيل وسكان غلاف غزة بشكل خاص.

افيخاي ادرعي

40,788 views • 1 year ago

الشاب الذي التقى بالأسطورة ميسي يُدعى بيدرو خيمينيز وهو مصوّر فوتوغرافي، بعد اللقاء الذي جمعه به بميسي انهار بالبكاء وكتب رسالة مؤثر جدًا عبر الإنستغرام 🥹❤️ "منذ فترة وأنا أحاول أن أعبّر بالكلمات عمّا مثّله هذا اللحظة بالنسبة لي، لكن في الحقيقة لا تخرج مني أيّ كلمات. لقد كان شيئًا سرياليًا. أنظر إلى الصور وما زلت أحاول استيعاب الأمر. بصراحة، لا أعلم إن كنت سأجد الكلمات المناسبة. أحيانًا لا حاجة للكلمات، يكفي أن تبقى مع الإحساس. أعتقد أن الفيديو يُلخّص كل شيء بشكل جيد. قلت لك إن جدتي كانت من أشدّ المعجبات بك. في الحقيقة، لا أعلم متى بدأ ذلك، لكنها بدأت تقول إنّها تحبك كثيرًا، وأنك بالنسبة لها كنت حفيدًا آخر. لقد مرّت بضع سنوات على وفاتها، ولا أتذكر بالضبط لماذا بدأت تقول ذلك. ربما ببساطة كان شعورًا بداخلها، ولم تكن بحاجة لتفسيره. أنا ممتنّ جدًا للحياة وللعمل الذي منحني هذه الفرصة. أشعر أنني شخص محظوظ جدًا، ولن أكذب عليكم، كثيرًا ما أجلس وأفكر في مثل هذه المواقف التي أُتاحَت لي. في إحدى اللحظات عندما كنا على وشك المغادرة، أدركت فجأة حجم ما عشته، ومدى امتناني. شكرًا لك يا ليونيل ميسي، لم أتوقع يومًا أن الحياة ستمنحني فرصة التعرف إليك."
0:16

الشاب الذي التقى بالأسطورة ميسي يُدعى بيدرو خيمينيز وهو مصوّر فوتوغرافي، بعد اللقاء الذي جمعه به بميسي انهار بالبكاء وكتب رسالة مؤثر جدًا عبر الإنستغرام 🥹❤️ "منذ فترة وأنا أحاول أن أعبّر بالكلمات عمّا مثّله هذا اللحظة بالنسبة لي، لكن في الحقيقة لا تخرج مني أيّ كلمات. لقد كان شيئًا سرياليًا. أنظر إلى الصور وما زلت أحاول استيعاب الأمر. بصراحة، لا أعلم إن كنت سأجد الكلمات المناسبة. أحيانًا لا حاجة للكلمات، يكفي أن تبقى مع الإحساس. أعتقد أن الفيديو يُلخّص كل شيء بشكل جيد. قلت لك إن جدتي كانت من أشدّ المعجبات بك. في الحقيقة، لا أعلم متى بدأ ذلك، لكنها بدأت تقول إنّها تحبك كثيرًا، وأنك بالنسبة لها كنت حفيدًا آخر. لقد مرّت بضع سنوات على وفاتها، ولا أتذكر بالضبط لماذا بدأت تقول ذلك. ربما ببساطة كان شعورًا بداخلها، ولم تكن بحاجة لتفسيره. أنا ممتنّ جدًا للحياة وللعمل الذي منحني هذه الفرصة. أشعر أنني شخص محظوظ جدًا، ولن أكذب عليكم، كثيرًا ما أجلس وأفكر في مثل هذه المواقف التي أُتاحَت لي. في إحدى اللحظات عندما كنا على وشك المغادرة، أدركت فجأة حجم ما عشته، ومدى امتناني. شكرًا لك يا ليونيل ميسي، لم أتوقع يومًا أن الحياة ستمنحني فرصة التعرف إليك."

Messi World

122,736 views • 1 year ago

تابعت قضية إبستين لا لشيء بقدر محاولة الفهم للسياق الذي سعى للتبرير به لنفسه، فوجدتُ هذا المقطع اللافت، حيث يستند إبستين على أنَّ العلم لم يستطع التفريق بشكل منهجي بين الأشياء الحية والميتة، وأحال في ذلك إلى شرودنغر، وهنا يبرز سؤال: إلى أي مدى كان في هذا إسقاط لمنظومة القيم والأخلاق؟ فحين يقتصر النظر على المعطيات التجريبية وما تفرع عنها من علوم ومعارف كالفيزياء، فإنَّ ذلك يدفعه إلى التوقف عند الرصد العلمي فقط، فإلى أي عالم ينتمي الإنسان؟ هل هو مجرد شيء كباقي الأشياء في العالَم؟ مع فارق درجة الذكاء والتطور وفق داروين؟ لقد قامت الأديان على التفريق بين الإنسان وغيره، لذلك تميز بمعطى التكليف أو الاستخلاف كما جاء في الوصف القرآني، لكن إن جعلناه شيئًا كغيره، فإنَّ أول ما يسقط وفق هذا المنظومة الأخلاقية! لقد درس إيمانويل كانط الأخلاق وسعى للتفريق بين الإنسان وباقي الأشياء، وتوصل إلى أنَّ الأخلاق تفرض علينا أن نتعامل مع البشر على أنهم غاية، لا أنهم وسيلة، فما معنى هذا؟ أي إن الإنسان قد يأكل اللحم، فهو يتعامل مع الأنعام مثلًا على أنها وسائل لأكله، لشربه، للبسه مثل ما كان يصنعه من صوفها ووبرها، لكن لا يمكن أن تجعل الإنسان هكذا وإلا بررت قتله، أو اغتصابه بحجة أنه شيء كغيره يمكن أن يكون وسيلة للعبور! فهل كان المغتصب يبرر لنفسه؟ وإلى أي مدى ارتكز على نظرة علموية لا تحترم العلم فقط بل تريد حصر المعرفة والسلوك الإنساني في معطياته، بعيدًا عن الحكمة والدين، إن دراسة إبستين وما كان يقوله قد تساعد في إعادة النظر في العديد من الإطلاقات ونتائجها ومن بينها الاتجاه العلموي، مع التأكيد على الفرق بينها وبين العلم نفسه.
0:15

تابعت قضية إبستين لا لشيء بقدر محاولة الفهم للسياق الذي سعى للتبرير به لنفسه، فوجدتُ هذا المقطع اللافت، حيث يستند إبستين على أنَّ العلم لم يستطع التفريق بشكل منهجي بين الأشياء الحية والميتة، وأحال في ذلك إلى شرودنغر، وهنا يبرز سؤال: إلى أي مدى كان في هذا إسقاط لمنظومة القيم والأخلاق؟ فحين يقتصر النظر على المعطيات التجريبية وما تفرع عنها من علوم ومعارف كالفيزياء، فإنَّ ذلك يدفعه إلى التوقف عند الرصد العلمي فقط، فإلى أي عالم ينتمي الإنسان؟ هل هو مجرد شيء كباقي الأشياء في العالَم؟ مع فارق درجة الذكاء والتطور وفق داروين؟ لقد قامت الأديان على التفريق بين الإنسان وغيره، لذلك تميز بمعطى التكليف أو الاستخلاف كما جاء في الوصف القرآني، لكن إن جعلناه شيئًا كغيره، فإنَّ أول ما يسقط وفق هذا المنظومة الأخلاقية! لقد درس إيمانويل كانط الأخلاق وسعى للتفريق بين الإنسان وباقي الأشياء، وتوصل إلى أنَّ الأخلاق تفرض علينا أن نتعامل مع البشر على أنهم غاية، لا أنهم وسيلة، فما معنى هذا؟ أي إن الإنسان قد يأكل اللحم، فهو يتعامل مع الأنعام مثلًا على أنها وسائل لأكله، لشربه، للبسه مثل ما كان يصنعه من صوفها ووبرها، لكن لا يمكن أن تجعل الإنسان هكذا وإلا بررت قتله، أو اغتصابه بحجة أنه شيء كغيره يمكن أن يكون وسيلة للعبور! فهل كان المغتصب يبرر لنفسه؟ وإلى أي مدى ارتكز على نظرة علموية لا تحترم العلم فقط بل تريد حصر المعرفة والسلوك الإنساني في معطياته، بعيدًا عن الحكمة والدين، إن دراسة إبستين وما كان يقوله قد تساعد في إعادة النظر في العديد من الإطلاقات ونتائجها ومن بينها الاتجاه العلموي، مع التأكيد على الفرق بينها وبين العلم نفسه.

د. عبدالله الجديع

40,896 views • 5 months ago

#عاجل رئيس الأركان في قطاع غزة: "نهاجم بقوة من أجل الدفاع عن أنفسنا. من خربة خزاعة المجاورة، اقتحموا نير عوز، وقتلوا وخطفوا رضعًا وأطفالًا ونساءً وشيوخًا. لا يجوز لنا أن ننسى للحظة ما حدث هنا. سنبذل كل ما في وسعنا لإعادة مخطوفينا وسنهزم لواء خانيونس كما هزمنا لواء رفح ⭕️رئيس الأركان، الجنرال إيال زامير، أجرى اليوم (الأحد) تقييمًا للوضع وجولة ميدانية في خانيونس برفقة قائد القيادة الجنوبية، الميجر جنرال يانيف عاسور، قائد الفرقة 36، البريغادير موران عومر، وقائد اللواء 282، قائد لواء غولاني، قائد لواء كفير، وقادة كتائب وقادة آخرين. ⭕️الجنرال إيال زامير: "أنتم تقاتلون على الجبهة الرئيسية لدولة إسرائيل، هذه حرب مستمرة ومتعددة الجبهات. لقد حسمتم لواء رفح، وحان دوركم لحسم لواء خانيونس. ⭕️من هنا خرج القتلة، من خربة خزاعة المجاورة، واقتحموا نير عوز، وارتكبوا فظائع، وقتلوا وخطفوا رضعًا وأطفالًا ونساءً وشيوخًا. لا يجوز لنا أن ننسى للحظة ما حدث هنا. نحن ندافع عن أنفسنا، ومن أجل الدفاع عن أنفسنا نحن نهاجم. هذا درس مركزي من 7 أكتوبر. ⭕️نحن نعزز نشاطاتنا وفقًا للخطة المرتّبة. حماس تحت ضغط كبير للغاية، فقد فقدت معظم أصولها وقدرتها على القيادة والسيطرة. سنستخدم كل الوسائل المتاحة لدينا من أجل إعادة المخطوفين إلى بيوتهم، وحسم حماس، وتفكيك حكمها. ⭕️هذه ليست حربًا لا نهاية لها – سنتحرك لتقصيرها بما يتماشى مع تحقيق أهدافها، نحن نريد الحسم وسنحققه بعزم، ومنهجية، مع الحفاظ على سلامة قواتنا.
0:16

#عاجل رئيس الأركان في قطاع غزة: "نهاجم بقوة من أجل الدفاع عن أنفسنا. من خربة خزاعة المجاورة، اقتحموا نير عوز، وقتلوا وخطفوا رضعًا وأطفالًا ونساءً وشيوخًا. لا يجوز لنا أن ننسى للحظة ما حدث هنا. سنبذل كل ما في وسعنا لإعادة مخطوفينا وسنهزم لواء خانيونس كما هزمنا لواء رفح ⭕️رئيس الأركان، الجنرال إيال زامير، أجرى اليوم (الأحد) تقييمًا للوضع وجولة ميدانية في خانيونس برفقة قائد القيادة الجنوبية، الميجر جنرال يانيف عاسور، قائد الفرقة 36، البريغادير موران عومر، وقائد اللواء 282، قائد لواء غولاني، قائد لواء كفير، وقادة كتائب وقادة آخرين. ⭕️الجنرال إيال زامير: "أنتم تقاتلون على الجبهة الرئيسية لدولة إسرائيل، هذه حرب مستمرة ومتعددة الجبهات. لقد حسمتم لواء رفح، وحان دوركم لحسم لواء خانيونس. ⭕️من هنا خرج القتلة، من خربة خزاعة المجاورة، واقتحموا نير عوز، وارتكبوا فظائع، وقتلوا وخطفوا رضعًا وأطفالًا ونساءً وشيوخًا. لا يجوز لنا أن ننسى للحظة ما حدث هنا. نحن ندافع عن أنفسنا، ومن أجل الدفاع عن أنفسنا نحن نهاجم. هذا درس مركزي من 7 أكتوبر. ⭕️نحن نعزز نشاطاتنا وفقًا للخطة المرتّبة. حماس تحت ضغط كبير للغاية، فقد فقدت معظم أصولها وقدرتها على القيادة والسيطرة. سنستخدم كل الوسائل المتاحة لدينا من أجل إعادة المخطوفين إلى بيوتهم، وحسم حماس، وتفكيك حكمها. ⭕️هذه ليست حربًا لا نهاية لها – سنتحرك لتقصيرها بما يتماشى مع تحقيق أهدافها، نحن نريد الحسم وسنحققه بعزم، ومنهجية، مع الحفاظ على سلامة قواتنا.

افيخاي ادرعي

58,923 views • 1 year ago

#عاجل وخطير مخزون من الوسائل القتالية داخل مستشفى: قوات لواء غفعاتي كشفت وأحبطت بنية تحتية تابعة لحزب الله الإرهابي في #بنت_جبيل ⭕️ قوات لواء غفعاتي، تحت قيادة الفرقة 98، رصدت في وقت سابق من هذا الأسبوع نشاطًا عسكريًا لحزب الله الإرهابي انطلاقًا من المستشفى الحكومي في بلدة بنت جبيل الواقعة جنوب لبنان. ❌ خلال الأيام الأخيرة، تم رصد عدد من المخربين الذين استطلعوا قواتنا من نوافذ المستشفى وأطلقوا النار باتجاهها. وخلال وقت قصير، قامت القوات بتصفية المخربين. بالإضافة إلى ذلك، تمت تصفية نحو 20 مخربًا بشكل دقيق في محيط المستشفى، لإزالة تهديد فوري. ⭕️ القوات التي اقتحمت مجمّع المستشفى عثرت على مخزون وسائل قتالية داخل المستشفى. ⭕️ لقد استخدم حزب الله الإرهابي مجمّع المستشفى ومحيطه القريب بشكل منهجي ومتواصل لأغراض عسكرية، مما يشكل انتهاكًا جسيمًا للقانون الدولي. ومن بين الاستخدامات التي تمت داخل المستشفى: • نقل وسائل قتالية عبر مجمّع المستشفى •تخزين وسائل قتالية داخل مجمّع المستشفى •استخدام مرافق المستشفى كنقاط استطلاع ووسائل إخفاء وملجأ للمخربين ⭕️ يستخدم حزب الله بشكل منهجي المرافق الطبية وسيارات الإسعاف لأغراض عسكرية، مما يشكل انتهاكًا للقانون الدولي ويعرّض السكان المدنيين للخطر. ⭕️ كان جيش الدفاع الإسرائيلي قد أوضح قبل العملية للجهات المعنية في لبنان أن جميع الأنشطة العسكرية داخل المستشفيات يجب أن تتوقف، كما ونشر هذه التحذيرات بطرق مختلفة. رغم ذلك، تمادى حزب الله الإرهابي في استخدام المستشفى لأغراض عسكرية.3 يرى جيش الدفاع الإسرائيلي ببالغ الخطورة الاستخدام الساخر الذي يقوم به حزب الله الإرهابي للبنى التحتية المدنية، بما في ذلك المؤسسات الطبية، لأغراض عسكرية، مع تعريض حياة المرضى والطواقم الطبية والمدنيين للخطر.
1:56

#عاجل وخطير مخزون من الوسائل القتالية داخل مستشفى: قوات لواء غفعاتي كشفت وأحبطت بنية تحتية تابعة لحزب الله الإرهابي في #بنت_جبيل ⭕️ قوات لواء غفعاتي، تحت قيادة الفرقة 98، رصدت في وقت سابق من هذا الأسبوع نشاطًا عسكريًا لحزب الله الإرهابي انطلاقًا من المستشفى الحكومي في بلدة بنت جبيل الواقعة جنوب لبنان. ❌ خلال الأيام الأخيرة، تم رصد عدد من المخربين الذين استطلعوا قواتنا من نوافذ المستشفى وأطلقوا النار باتجاهها. وخلال وقت قصير، قامت القوات بتصفية المخربين. بالإضافة إلى ذلك، تمت تصفية نحو 20 مخربًا بشكل دقيق في محيط المستشفى، لإزالة تهديد فوري. ⭕️ القوات التي اقتحمت مجمّع المستشفى عثرت على مخزون وسائل قتالية داخل المستشفى. ⭕️ لقد استخدم حزب الله الإرهابي مجمّع المستشفى ومحيطه القريب بشكل منهجي ومتواصل لأغراض عسكرية، مما يشكل انتهاكًا جسيمًا للقانون الدولي. ومن بين الاستخدامات التي تمت داخل المستشفى: • نقل وسائل قتالية عبر مجمّع المستشفى •تخزين وسائل قتالية داخل مجمّع المستشفى •استخدام مرافق المستشفى كنقاط استطلاع ووسائل إخفاء وملجأ للمخربين ⭕️ يستخدم حزب الله بشكل منهجي المرافق الطبية وسيارات الإسعاف لأغراض عسكرية، مما يشكل انتهاكًا للقانون الدولي ويعرّض السكان المدنيين للخطر. ⭕️ كان جيش الدفاع الإسرائيلي قد أوضح قبل العملية للجهات المعنية في لبنان أن جميع الأنشطة العسكرية داخل المستشفيات يجب أن تتوقف، كما ونشر هذه التحذيرات بطرق مختلفة. رغم ذلك، تمادى حزب الله الإرهابي في استخدام المستشفى لأغراض عسكرية.3 يرى جيش الدفاع الإسرائيلي ببالغ الخطورة الاستخدام الساخر الذي يقوم به حزب الله الإرهابي للبنى التحتية المدنية، بما في ذلك المؤسسات الطبية، لأغراض عسكرية، مع تعريض حياة المرضى والطواقم الطبية والمدنيين للخطر.

Lieutenant Colonel Ella Waweya | إيلا واوية

11,740 views • 3 months ago

#عاجل ‼️ رئيس الأركان في قطاع غزة: "نهاجم بقوة من أجل الدفاع عن أنفسنا. من خربة خزاعة المجاورة، اقتحموا نير عوز، وقتلوا وخطفوا رضعًا وأطفالًا ونساءً وشيوخًا. لا يجوز لنا أن ننسى للحظة ما حدث هنا. سنبذل كل ما في وسعنا لإعادة مخطوفينا وسنهزم لواء خانيونس كما هزمنا لواء رفح" ⭕️ رئيس الأركان، الجنرال إيال زامير، أجرى اليوم (الأحد) تقييمًا للوضع وجولة ميدانية في #خانيونس برفقة قائد القيادة الجنوبية، الميجر جنرال يانيف عاسور، قائد الفرقة 36، البريغادير موران عومر، وقائد اللواء 282، قائد لواء غولاني، قائد لواء كفير، وقادة كتائب وقادة آخرين. ⭕️ وتحدث رئيس الأركان مع الجنود والقادة في الميدان حول أهمية النشاطات العملياتية في إطار عملية "عربات جدعون" لحسم #حماس، وأثنى على جهودهم وصادق على الخطط المستقبلية. ⭕️ فيما يلي مقتطفات من التصريحات التي أدلى بها رئيس الأركان، الجنرال إيال زامير: "أنتم تقاتلون على الجبهة الرئيسية لدولة إسرائيل، هذه حرب مستمرة ومتعددة الجبهات. لقد حسمتم لواء رفح، وحان دوركم لحسم لواء خانيونس. ⭕️ من هنا خرج القتلة، من خربة خزاعة المجاورة، واقتحموا نير عوز، وارتكبوا فظائع، وقتلوا وخطفوا رضعًا وأطفالًا ونساءً وشيوخًا. لا يجوز لنا أن ننسى للحظة ما حدث هنا. نحن ندافع عن أنفسنا، ومن أجل الدفاع عن أنفسنا نحن نهاجم. هذا درس مركزي من 7 أكتوبر. ⭕️ نحن نعزز نشاطاتنا وفقًا للخطة المرتّبة. حماس تحت ضغط كبير للغاية، فقد فقدت معظم أصولها وقدرتها على القيادة والسيطرة. سنستخدم كل الوسائل المتاحة لدينا من أجل إعادة المخطوفين إلى بيوتهم، وحسم حماس، وتفكيك حكمها. ⭕️ هذه ليست حربًا لا نهاية لها – سنتحرك لتقصيرها بما يتماشى مع تحقيق أهدافها، نحن نريد الحسم وسنحققه بعزم، ومنهجية، مع الحفاظ على سلامة قواتنا. ❗️أنتم تقومون بعمل استثنائي وغاية في الأهمية – ولكم دعمي الكامل".
0:16

#عاجل ‼️ رئيس الأركان في قطاع غزة: "نهاجم بقوة من أجل الدفاع عن أنفسنا. من خربة خزاعة المجاورة، اقتحموا نير عوز، وقتلوا وخطفوا رضعًا وأطفالًا ونساءً وشيوخًا. لا يجوز لنا أن ننسى للحظة ما حدث هنا. سنبذل كل ما في وسعنا لإعادة مخطوفينا وسنهزم لواء خانيونس كما هزمنا لواء رفح" ⭕️ رئيس الأركان، الجنرال إيال زامير، أجرى اليوم (الأحد) تقييمًا للوضع وجولة ميدانية في #خانيونس برفقة قائد القيادة الجنوبية، الميجر جنرال يانيف عاسور، قائد الفرقة 36، البريغادير موران عومر، وقائد اللواء 282، قائد لواء غولاني، قائد لواء كفير، وقادة كتائب وقادة آخرين. ⭕️ وتحدث رئيس الأركان مع الجنود والقادة في الميدان حول أهمية النشاطات العملياتية في إطار عملية "عربات جدعون" لحسم #حماس، وأثنى على جهودهم وصادق على الخطط المستقبلية. ⭕️ فيما يلي مقتطفات من التصريحات التي أدلى بها رئيس الأركان، الجنرال إيال زامير: "أنتم تقاتلون على الجبهة الرئيسية لدولة إسرائيل، هذه حرب مستمرة ومتعددة الجبهات. لقد حسمتم لواء رفح، وحان دوركم لحسم لواء خانيونس. ⭕️ من هنا خرج القتلة، من خربة خزاعة المجاورة، واقتحموا نير عوز، وارتكبوا فظائع، وقتلوا وخطفوا رضعًا وأطفالًا ونساءً وشيوخًا. لا يجوز لنا أن ننسى للحظة ما حدث هنا. نحن ندافع عن أنفسنا، ومن أجل الدفاع عن أنفسنا نحن نهاجم. هذا درس مركزي من 7 أكتوبر. ⭕️ نحن نعزز نشاطاتنا وفقًا للخطة المرتّبة. حماس تحت ضغط كبير للغاية، فقد فقدت معظم أصولها وقدرتها على القيادة والسيطرة. سنستخدم كل الوسائل المتاحة لدينا من أجل إعادة المخطوفين إلى بيوتهم، وحسم حماس، وتفكيك حكمها. ⭕️ هذه ليست حربًا لا نهاية لها – سنتحرك لتقصيرها بما يتماشى مع تحقيق أهدافها، نحن نريد الحسم وسنحققه بعزم، ومنهجية، مع الحفاظ على سلامة قواتنا. ❗️أنتم تقومون بعمل استثنائي وغاية في الأهمية – ولكم دعمي الكامل".

كابتن إيلا Captain Ella

16,441 views • 1 year ago

يؤسفني أن يردد ستيفن نبيل Steven Nabil — وهو بمثابة أخٍ أصغر — بروباغندا وترويجًا إعلاميًا كاذبًا لنظام صدام المجرم، متغاضيًا عن الحقائق. لقد طرح نقطتين يلوم فيهما الولايات المتحدة، ومن الواجب توضيح الحقيقة وبيان الواقع كما يلي: أولًا: الحصار الاقتصادي على نظام صدام: 1.لم يكن الحصار أمريكيًا، بل كان أمميًا بقرارات من الأمم المتحدة، وشارك فيه المجتمع الدولي بأسره. 2.جاء الحصار نتيجة سياسات صدام الطائشة وإجرامه، وعلى رأسها غزو الكويت، وليس بسبب الولايات المتحدة. 3.في الحقيقة، لم يكن الحصار شاملًا بالمعنى المطلق، إذ سُمح للعراق باستيراد الغذاء والدواء والاحتياجات الأساسية عبر برنامج النفط مقابل الغذاء. لكن صدام استغل هذه الآلية بشكل غير مشروع، محولًا الموارد نحو التسلح، على حساب قوت الشعب. 4.في الوقت الذي كان فيه الشعب يعاني، أغدق صدام ملايين الدولارات من عائدات النفط على شخصيات وفنانين بلا ضمير، مثل رغدة وغيرها. 5.كما استُخدمت أموال النفط في الرشوة والفساد، بما في ذلك فضيحة كوجو، نجل كوفي عنان، حيث تم تحويل ملايين الدولارات على حساب الشعب العراقي. 6.تعمد صدام إضعاف الشعب وتجويعه، لاستغلال المعاناة في تحميل الولايات المتحدة والمجتمع الدولي المسؤولية. لقد عملنا جاهدين، ضمن المؤتمر الوطني العراقي قبل عام 2003، على كشف هذه الجرائم المركبة، في وقت كان فيه الشعب يعاني الفقر والجوع، بينما تتكاثر القصور وتُهدر الأموال، وتُمنح الامتيازات للحاشية والأجهزة الأمنية. ثانيًا: ملجأ العامرية: 1.أشارت معلومات من مصادر في البنتاغون إلى أن الملجأ كان يبث إشارات إلكترونية، ما عزز الاعتقاد بوجود مركز قيادة وتحكم تابع للحرس الجمهوري تحته. 2.يعلم ستيفن نبيل جيدًا أن صدام استخدم المدنيين دروعًا بشرية، بل وصل الأمر إلى استخدام أسطح المدارس والمباني المدنية كنقاط لإطلاق النيران ضد الطائرات. أقول هذا ليس دفاعًا عن الولايات المتحدة، بل تأكيدًا على أن قول الحقيقة واجب، وأن صدام هو المسؤول الأول عن مآسي العراق. ويؤلمني أن يقوم ستيفن — وهو يعيش في الولايات المتحدة ويتمتع بما توفره من أمن وحرية — بترديد خطاب البعث الصدامي دون تدقيق أو مراجعة للحقائق، بدلًا من شكر النعمة. والأكثر إيلامًا أن تقوم قناة UTV Iraq Utv بترديد هذا الخطاب دون تحميل صدام، قاتل الشعب العراقي، أي مسؤولية. هل أصبح الخطاب المعادي لأمريكا سلعة رائجة في عراق اليوم، الذي تهيمن عليه الميليشيات المدعومة من إيران، حتى لو أدى ذلك إلى تبرئة صدام من جرائمه التي لا تُحصى؟ لذلك، اقتضى التوضيح!
0:17

يؤسفني أن يردد ستيفن نبيل Steven Nabil — وهو بمثابة أخٍ أصغر — بروباغندا وترويجًا إعلاميًا كاذبًا لنظام صدام المجرم، متغاضيًا عن الحقائق. لقد طرح نقطتين يلوم فيهما الولايات المتحدة، ومن الواجب توضيح الحقيقة وبيان الواقع كما يلي: أولًا: الحصار الاقتصادي على نظام صدام: 1.لم يكن الحصار أمريكيًا، بل كان أمميًا بقرارات من الأمم المتحدة، وشارك فيه المجتمع الدولي بأسره. 2.جاء الحصار نتيجة سياسات صدام الطائشة وإجرامه، وعلى رأسها غزو الكويت، وليس بسبب الولايات المتحدة. 3.في الحقيقة، لم يكن الحصار شاملًا بالمعنى المطلق، إذ سُمح للعراق باستيراد الغذاء والدواء والاحتياجات الأساسية عبر برنامج النفط مقابل الغذاء. لكن صدام استغل هذه الآلية بشكل غير مشروع، محولًا الموارد نحو التسلح، على حساب قوت الشعب. 4.في الوقت الذي كان فيه الشعب يعاني، أغدق صدام ملايين الدولارات من عائدات النفط على شخصيات وفنانين بلا ضمير، مثل رغدة وغيرها. 5.كما استُخدمت أموال النفط في الرشوة والفساد، بما في ذلك فضيحة كوجو، نجل كوفي عنان، حيث تم تحويل ملايين الدولارات على حساب الشعب العراقي. 6.تعمد صدام إضعاف الشعب وتجويعه، لاستغلال المعاناة في تحميل الولايات المتحدة والمجتمع الدولي المسؤولية. لقد عملنا جاهدين، ضمن المؤتمر الوطني العراقي قبل عام 2003، على كشف هذه الجرائم المركبة، في وقت كان فيه الشعب يعاني الفقر والجوع، بينما تتكاثر القصور وتُهدر الأموال، وتُمنح الامتيازات للحاشية والأجهزة الأمنية. ثانيًا: ملجأ العامرية: 1.أشارت معلومات من مصادر في البنتاغون إلى أن الملجأ كان يبث إشارات إلكترونية، ما عزز الاعتقاد بوجود مركز قيادة وتحكم تابع للحرس الجمهوري تحته. 2.يعلم ستيفن نبيل جيدًا أن صدام استخدم المدنيين دروعًا بشرية، بل وصل الأمر إلى استخدام أسطح المدارس والمباني المدنية كنقاط لإطلاق النيران ضد الطائرات. أقول هذا ليس دفاعًا عن الولايات المتحدة، بل تأكيدًا على أن قول الحقيقة واجب، وأن صدام هو المسؤول الأول عن مآسي العراق. ويؤلمني أن يقوم ستيفن — وهو يعيش في الولايات المتحدة ويتمتع بما توفره من أمن وحرية — بترديد خطاب البعث الصدامي دون تدقيق أو مراجعة للحقائق، بدلًا من شكر النعمة. والأكثر إيلامًا أن تقوم قناة UTV Iraq Utv بترديد هذا الخطاب دون تحميل صدام، قاتل الشعب العراقي، أي مسؤولية. هل أصبح الخطاب المعادي لأمريكا سلعة رائجة في عراق اليوم، الذي تهيمن عليه الميليشيات المدعومة من إيران، حتى لو أدى ذلك إلى تبرئة صدام من جرائمه التي لا تُحصى؟ لذلك، اقتضى التوضيح!

Entifadh Qanbar 🇮🇶🇺🇸 انتفاض قنبر

43,486 views • 3 months ago

لقد دمرني الكورتيزول. الإجهاد الشديد → الاكتئاب → تدهور صحة الأمعاء. الآن، أحافظ على إيجابيتي بنسبة 95%، وأعاني من انخفاض التوتر، وحياتي مليئة بالمعنى. إليكم 9 طرق طبيعية خفضت بها مستوى الكورتيزول بدءاً من اليوم: إنها فعّالة بكل بساطة. 1. شمس الصباح + الزنجبيل والكركم مع الماء الدافئ ☀️ 30 دقيقة من حمامات الشمس مباشرة بعد شروق الشمس تعيد تنشيط يومي. يعزز الكورتيزول الجيد في وقت مبكر، ويوازن الباقي. الماء الدافئ مع الزنجبيل والكركم يهدئ الأمعاء ويحارب الالتهابات. بداية بسيطة = هدوء كبير. 2. التأمل من أجل سلام الغدة الصنوبرية 🧘 التأمل اليومي يحفز الغدة الصنوبرية، ويخفض هرمون التوتر بسرعة. تشير الدراسات إلى أنه يخفض مستوى الكورتيزول، ويزيل ضبابية الذهن. لقد تخلصت من الأنماط العاطفية السلبية أولاً - لقد اكتشفتها مبكراً. الآن تبقى الأفكار طيبة. صفاء الذهن = انخفاض مستوى الكورتيزول. 3. تحرك بفرح كل يوم 🚶‍♂️ المشي 10 آلاف خطوة يومياً. 45 دقيقة من الرقص - متعة خالصة، تطلق مواد كيميائية تبعث على الشعور بالسعادة. الذهاب إلى النادي الرياضي 3 مرات في الأسبوع. الحركة المعتدلة تخفض الكورتيزول بنسبة 20% أو أكثر، وتبني قوة حقيقية. لا إرهاق - متعة في الحركة. 4. الامتنان + المشي امشي وتحدث عن الامتنان بصوت عالي. يزيل المشاعر القديمة، ويخفف التوتر بسرعة. ممارسة الامتنان تخفض مستوى الكورتيزول. أفعل ذلك يومياً. افعل هذا. سيشكرك قلبك وجهازك العصبي. 5. التأكيدات + التصور: مشاعر واضحة وصريحة. اكتب عبارات تأكيدية. اقرأها بصوت عالٍ كل يوم. تخيّل حياة سعيدة + لوحة رؤية بكلمات قوية. أشعر به حقيقياً من الداخل. يُطلق على هذا اسم "اللدونة العصبية". هذا يعيد برمجة الدماغ، ويقطع الحلقات السلبية، ويثبت مستوى الكورتيزول. 6. تقنية التربيت العاطفي (EFT) للتحرر السريع عندما تنتابني مشاعر سلبية، أستخدم تقنية التربيت (تقنية الحرية النفسية). إذا أعطيت 9 على مقياس من 0 إلى 10، فسأقوم بجولة من العلاج بتقنية الحرية النفسية (EFT). ثم أقيّم مشاعري. أكرر هذه التقنية حتى تصل إلى الصفر. تذكر، قم بتطبيق تقنية الحرية النفسية (EFT) مع عاطفة سلبية واحدة في كل مرة. بمجرد الانتهاء من ذلك، تعامل مع مشاعرك السلبية الأخرى. يُحرر المشاعر المكبوتة بسرعة. تشير الدراسات إلى أنه يخفض مستوى الكورتيزول بنسبة تصل إلى 43%. أعامل جسدي كمعبد لأن عقلنا وجسدنا واحد. عالج كليهما. 7. وجبات غنية بالبروتين ومنخفضة الكربوهيدرات + المشي بعد الوجبات 🍗🥗 الصباح: ماء الزنجبيل والكركم. الغداء/العشاء: غني بالبروتين، منخفض الكربوهيدرات. وجبة خفيفة: ماخانا + بذور + لوز. تناول الطعام قبل النوم بثلاث ساعات. امشِ لمدة 15 دقيقة بعد الوجبات. يُثبّت مستوى السكر في الدم، ويمنع ارتفاع مستويات الكورتيزول. الأمعاء تشكرني. 8. الحب والضحك واللعب يومياً تحدثوا واضحكوا مع زوجاتكم، وأطلقوا النكات. اللعب مع الحيوانات الأليفة وطفلي البالغ من العمر ثلاثة أشهر. هذا يندرج ضمن وقتي الخاص. حتى أنا أفشل في فعل أي شيء في إدارة أعمالي؟ أذكّر نفسي بأن أقول هذا: "وماذا في ذلك؟ حان وقت السعادة المضاعفة." هذه هي التقنية التي يستخدمها الأشخاص الأكثر فعالية في العالم مثل توني روبنز، والدكتور جو ديسبينزا، ومارسي شيموف... إلخ. التواصل والضحك يقضيان على التوتر الناتج عن العزلة. الأوكسيتوسين يتغلب على الكورتيزول. قاعدة أخرى وضعتها لرحلة نجاحي هي إذا استيقظت من السرير، فأنا ناجح. هذا يقضي على التوتر الداخلي لديك. وبالطبع على مستوى الكورتيزول لديك أيضاً. كان الكورتيزول قاتل صامت. استعدت السيطرة بشكل طبيعي. من المرض والاكتئاب إلى حب الحياة. ابدأ اليوم، أنت قادر على ذلك.
0:12

لقد دمرني الكورتيزول. الإجهاد الشديد → الاكتئاب → تدهور صحة الأمعاء. الآن، أحافظ على إيجابيتي بنسبة 95%، وأعاني من انخفاض التوتر، وحياتي مليئة بالمعنى. إليكم 9 طرق طبيعية خفضت بها مستوى الكورتيزول بدءاً من اليوم: إنها فعّالة بكل بساطة. 1. شمس الصباح + الزنجبيل والكركم مع الماء الدافئ ☀️ 30 دقيقة من حمامات الشمس مباشرة بعد شروق الشمس تعيد تنشيط يومي. يعزز الكورتيزول الجيد في وقت مبكر، ويوازن الباقي. الماء الدافئ مع الزنجبيل والكركم يهدئ الأمعاء ويحارب الالتهابات. بداية بسيطة = هدوء كبير. 2. التأمل من أجل سلام الغدة الصنوبرية 🧘 التأمل اليومي يحفز الغدة الصنوبرية، ويخفض هرمون التوتر بسرعة. تشير الدراسات إلى أنه يخفض مستوى الكورتيزول، ويزيل ضبابية الذهن. لقد تخلصت من الأنماط العاطفية السلبية أولاً - لقد اكتشفتها مبكراً. الآن تبقى الأفكار طيبة. صفاء الذهن = انخفاض مستوى الكورتيزول. 3. تحرك بفرح كل يوم 🚶‍♂️ المشي 10 آلاف خطوة يومياً. 45 دقيقة من الرقص - متعة خالصة، تطلق مواد كيميائية تبعث على الشعور بالسعادة. الذهاب إلى النادي الرياضي 3 مرات في الأسبوع. الحركة المعتدلة تخفض الكورتيزول بنسبة 20% أو أكثر، وتبني قوة حقيقية. لا إرهاق - متعة في الحركة. 4. الامتنان + المشي امشي وتحدث عن الامتنان بصوت عالي. يزيل المشاعر القديمة، ويخفف التوتر بسرعة. ممارسة الامتنان تخفض مستوى الكورتيزول. أفعل ذلك يومياً. افعل هذا. سيشكرك قلبك وجهازك العصبي. 5. التأكيدات + التصور: مشاعر واضحة وصريحة. اكتب عبارات تأكيدية. اقرأها بصوت عالٍ كل يوم. تخيّل حياة سعيدة + لوحة رؤية بكلمات قوية. أشعر به حقيقياً من الداخل. يُطلق على هذا اسم "اللدونة العصبية". هذا يعيد برمجة الدماغ، ويقطع الحلقات السلبية، ويثبت مستوى الكورتيزول. 6. تقنية التربيت العاطفي (EFT) للتحرر السريع عندما تنتابني مشاعر سلبية، أستخدم تقنية التربيت (تقنية الحرية النفسية). إذا أعطيت 9 على مقياس من 0 إلى 10، فسأقوم بجولة من العلاج بتقنية الحرية النفسية (EFT). ثم أقيّم مشاعري. أكرر هذه التقنية حتى تصل إلى الصفر. تذكر، قم بتطبيق تقنية الحرية النفسية (EFT) مع عاطفة سلبية واحدة في كل مرة. بمجرد الانتهاء من ذلك، تعامل مع مشاعرك السلبية الأخرى. يُحرر المشاعر المكبوتة بسرعة. تشير الدراسات إلى أنه يخفض مستوى الكورتيزول بنسبة تصل إلى 43%. أعامل جسدي كمعبد لأن عقلنا وجسدنا واحد. عالج كليهما. 7. وجبات غنية بالبروتين ومنخفضة الكربوهيدرات + المشي بعد الوجبات 🍗🥗 الصباح: ماء الزنجبيل والكركم. الغداء/العشاء: غني بالبروتين، منخفض الكربوهيدرات. وجبة خفيفة: ماخانا + بذور + لوز. تناول الطعام قبل النوم بثلاث ساعات. امشِ لمدة 15 دقيقة بعد الوجبات. يُثبّت مستوى السكر في الدم، ويمنع ارتفاع مستويات الكورتيزول. الأمعاء تشكرني. 8. الحب والضحك واللعب يومياً تحدثوا واضحكوا مع زوجاتكم، وأطلقوا النكات. اللعب مع الحيوانات الأليفة وطفلي البالغ من العمر ثلاثة أشهر. هذا يندرج ضمن وقتي الخاص. حتى أنا أفشل في فعل أي شيء في إدارة أعمالي؟ أذكّر نفسي بأن أقول هذا: "وماذا في ذلك؟ حان وقت السعادة المضاعفة." هذه هي التقنية التي يستخدمها الأشخاص الأكثر فعالية في العالم مثل توني روبنز، والدكتور جو ديسبينزا، ومارسي شيموف... إلخ. التواصل والضحك يقضيان على التوتر الناتج عن العزلة. الأوكسيتوسين يتغلب على الكورتيزول. قاعدة أخرى وضعتها لرحلة نجاحي هي إذا استيقظت من السرير، فأنا ناجح. هذا يقضي على التوتر الداخلي لديك. وبالطبع على مستوى الكورتيزول لديك أيضاً. كان الكورتيزول قاتل صامت. استعدت السيطرة بشكل طبيعي. من المرض والاكتئاب إلى حب الحياة. ابدأ اليوم، أنت قادر على ذلك.

حمد بن فهد🧠

116,196 views • 4 months ago

✍️✍️✍️ تعليق سريع على الهجوم الأوكراني: هذه الضربة الأوكرانية الموجعة هي أكبر صفعة تتلقاها روسيا في الحرب، ولم يتم حصر جميع الخسائر حتى اللحظة، بحسب الأوكرانيين فإن الهجوم أدى بالفعل إلى تدمير أو إلحاق ضرر بأكثر من 40 طائرة عسكرية! بما في ذلك قاذفات استراتيجية مثل Tu-95 وTu-22M3، القاذفات الاستراتيجية، خاصة Tu-95 وTu-160، هي أصول حيوية لروسيا، تُستخدم لإطلاق صواريخ كروز بعيدة المدى مثل Kh-101 وKh-555 ضد أهداف في أوكرانيا. خسارة هذا العدد ستؤثر بشكل كبير على قدرة روسيا على تنفيذ ضربات جوية بعيدة المدى، علاوة على أنها حوامل للقنابل النووية وأحد أعمدة الثالوث النووي الروسي. الهجوم نوعي ومبتكر وتم من الداخل الروسي لتجنب الدفاعات الجوية على طول الطريق... بالإضافة إلى خسارة الطائرات، قد يكون الهجوم قد أثر على مخزونات الصواريخ بعيدة المدى مثل Kh-101 وKh-555 المخزنة في القواعد المستهدفة (مثل أولينيا أو إنجلز). خسارة هذه الطائرات لا تؤثر فقط على العمليات التقليدية (مثل إطلاق صواريخ Kh-101/555)، بل تُضعف الردع النووي الروسي على المدى الطويل. (روسيا تمتلك حوالي 60 طائرة Tu-95 و16 طائرة Tu-160، وفقًا لتقديرات سابقة). إذا اعتبرت روسيا هذا الهجوم تهديدا مباشرا لردعها النووي (بسبب تدمير القاذفات الاستراتيجية)، فقد تلجأ إلى تصعيد غير تقليدي أو توسيع نطاق الحرب إلى مستويات أكثر خطورة. روسيا لا تتعلم من أخطائها... في حال نسي أحدكم... نذكر: لقد تم تنفيذ ضربات صغيرة بطائرات بدون طيار ضد الطيران الروسي بعيد المدى مسبقا. في مارس 2023، أطلقت مسيرة محملة بالمتفجرات على طائرة A-50U AWACS التابعة للقوات الجوية الروسية في قاعدة ماتشوليشي الجوية البيلاروسية. ومنذ ذلك الحين، يرى أي مراقب خارجي أن مسألة الهجوم بالعدد المطلوب من طائرات FPV بدون طيار على القواعد الجوية الروسية هي مسألة وقت فقط. الأحمق وزير الدفاع السابق شويغو كان يحاول توفير بعض المال ولا يرى حاجة لبناء الحظائر لحماية القاذفات... أو ربما كان يرى هذا السيناريو خياليا؟؟! بكل الأحوال فإن تدمير مثل هذا العدد من القاذفات الاستراتيجية هو عمل أكبر من أن يمر مرور الكرام بالنسبة لروسيا، من المتوقع أن نشهد ردا روسيا تصعيديا في قابل الأيام. وتستمر الحرب في نهجها التصعيدي المعتاد.
0:14

✍️✍️✍️ تعليق سريع على الهجوم الأوكراني: هذه الضربة الأوكرانية الموجعة هي أكبر صفعة تتلقاها روسيا في الحرب، ولم يتم حصر جميع الخسائر حتى اللحظة، بحسب الأوكرانيين فإن الهجوم أدى بالفعل إلى تدمير أو إلحاق ضرر بأكثر من 40 طائرة عسكرية! بما في ذلك قاذفات استراتيجية مثل Tu-95 وTu-22M3، القاذفات الاستراتيجية، خاصة Tu-95 وTu-160، هي أصول حيوية لروسيا، تُستخدم لإطلاق صواريخ كروز بعيدة المدى مثل Kh-101 وKh-555 ضد أهداف في أوكرانيا. خسارة هذا العدد ستؤثر بشكل كبير على قدرة روسيا على تنفيذ ضربات جوية بعيدة المدى، علاوة على أنها حوامل للقنابل النووية وأحد أعمدة الثالوث النووي الروسي. الهجوم نوعي ومبتكر وتم من الداخل الروسي لتجنب الدفاعات الجوية على طول الطريق... بالإضافة إلى خسارة الطائرات، قد يكون الهجوم قد أثر على مخزونات الصواريخ بعيدة المدى مثل Kh-101 وKh-555 المخزنة في القواعد المستهدفة (مثل أولينيا أو إنجلز). خسارة هذه الطائرات لا تؤثر فقط على العمليات التقليدية (مثل إطلاق صواريخ Kh-101/555)، بل تُضعف الردع النووي الروسي على المدى الطويل. (روسيا تمتلك حوالي 60 طائرة Tu-95 و16 طائرة Tu-160، وفقًا لتقديرات سابقة). إذا اعتبرت روسيا هذا الهجوم تهديدا مباشرا لردعها النووي (بسبب تدمير القاذفات الاستراتيجية)، فقد تلجأ إلى تصعيد غير تقليدي أو توسيع نطاق الحرب إلى مستويات أكثر خطورة. روسيا لا تتعلم من أخطائها... في حال نسي أحدكم... نذكر: لقد تم تنفيذ ضربات صغيرة بطائرات بدون طيار ضد الطيران الروسي بعيد المدى مسبقا. في مارس 2023، أطلقت مسيرة محملة بالمتفجرات على طائرة A-50U AWACS التابعة للقوات الجوية الروسية في قاعدة ماتشوليشي الجوية البيلاروسية. ومنذ ذلك الحين، يرى أي مراقب خارجي أن مسألة الهجوم بالعدد المطلوب من طائرات FPV بدون طيار على القواعد الجوية الروسية هي مسألة وقت فقط. الأحمق وزير الدفاع السابق شويغو كان يحاول توفير بعض المال ولا يرى حاجة لبناء الحظائر لحماية القاذفات... أو ربما كان يرى هذا السيناريو خياليا؟؟! بكل الأحوال فإن تدمير مثل هذا العدد من القاذفات الاستراتيجية هو عمل أكبر من أن يمر مرور الكرام بالنسبة لروسيا، من المتوقع أن نشهد ردا روسيا تصعيديا في قابل الأيام. وتستمر الحرب في نهجها التصعيدي المعتاد.

رؤى لدراسات الحرب

522,931 views • 1 year ago

#عاجل جيش الدفاع هاجم موقع انتاج الصواريخ الدقيقة الأكبر لدى حزب الله 🔸أغارت طائرات حربية لسلاح الجو بتوجيه هيئة الاستخبارات يوم أمس في منطقة جنتا في البقاع على موقع انتاج مكونات الصواريخ الدقيقة الأكبر لدى حزب الله. في الموقع تحت الأرض والذي يمتد إلى مسافة 1.4 كيلومتر تم انتاج صواريخ أرض-أرض ومكونات صواريخ دقيقة مختلفة. كما تم تخزين وسائل قتالية دقيقة في الموقع والتي كانت مخصصة لاستهداف دولة إسرائيل. 🔸في الساعات التي سبقت استهداف الموقع شنت الطائرات عدة غارات في المنطقة لاستهداف عناصر حزب الله وتدمير بنى تحتية أخرى في غلاف الموقع. من بين الأهداف، تم استهداف معسكر مركزي لقوة الرضوان بينما تواجد داخله عناصر الوحدة. لقد جرت داخل المعسكر تدريبات وعمليات تأهيل للعناصر بهدف تنفيذ خطة ما سمي باحتلال الجليل. 🔸تم بناء قدرة الإنتاج لحزب الله في لبنان خلال العقد الماضي بدعم إيراني كآلية لتسليح حزب الله بصواريخ دقيقة، بعد عدة محاولات من إيران لتهريب صواريخ دقيقة إلى الحزب والتي تم إحباطها من قبل إسرائيل. في إطار هذا الجهد، تم إنشاء عدد من مواقع الإنتاج والتحويل في أنحاء لبنان، وكان الموقع الذي هوجم أمس في مركز هذه الجهود. 🔸في السنوات الأخيرة، بدأ حزب الله في بناء وتشغيل الموقع بدعم وتعاون إيراني. وقد عمل في الموقع عناصر إيرانيون إلى جانب عناصر من حزب الله اللبناني. 🔸يعتبر الموقع البنية التحتية الأكثر استراتيجية للإنتاج لدى منظمة حزب الله الإرهابية في لبنان، والتي تعرضت للهجوم خلال الحرب. كما تعتبر هذه الغارة ضربة كبيرة لقدرات انتاج الأسلحة لحزب الله والتي تم استهدافها بشكل ملموس على مدار الأشهر الأخيرة.
0:08

#عاجل جيش الدفاع هاجم موقع انتاج الصواريخ الدقيقة الأكبر لدى حزب الله 🔸أغارت طائرات حربية لسلاح الجو بتوجيه هيئة الاستخبارات يوم أمس في منطقة جنتا في البقاع على موقع انتاج مكونات الصواريخ الدقيقة الأكبر لدى حزب الله. في الموقع تحت الأرض والذي يمتد إلى مسافة 1.4 كيلومتر تم انتاج صواريخ أرض-أرض ومكونات صواريخ دقيقة مختلفة. كما تم تخزين وسائل قتالية دقيقة في الموقع والتي كانت مخصصة لاستهداف دولة إسرائيل. 🔸في الساعات التي سبقت استهداف الموقع شنت الطائرات عدة غارات في المنطقة لاستهداف عناصر حزب الله وتدمير بنى تحتية أخرى في غلاف الموقع. من بين الأهداف، تم استهداف معسكر مركزي لقوة الرضوان بينما تواجد داخله عناصر الوحدة. لقد جرت داخل المعسكر تدريبات وعمليات تأهيل للعناصر بهدف تنفيذ خطة ما سمي باحتلال الجليل. 🔸تم بناء قدرة الإنتاج لحزب الله في لبنان خلال العقد الماضي بدعم إيراني كآلية لتسليح حزب الله بصواريخ دقيقة، بعد عدة محاولات من إيران لتهريب صواريخ دقيقة إلى الحزب والتي تم إحباطها من قبل إسرائيل. في إطار هذا الجهد، تم إنشاء عدد من مواقع الإنتاج والتحويل في أنحاء لبنان، وكان الموقع الذي هوجم أمس في مركز هذه الجهود. 🔸في السنوات الأخيرة، بدأ حزب الله في بناء وتشغيل الموقع بدعم وتعاون إيراني. وقد عمل في الموقع عناصر إيرانيون إلى جانب عناصر من حزب الله اللبناني. 🔸يعتبر الموقع البنية التحتية الأكثر استراتيجية للإنتاج لدى منظمة حزب الله الإرهابية في لبنان، والتي تعرضت للهجوم خلال الحرب. كما تعتبر هذه الغارة ضربة كبيرة لقدرات انتاج الأسلحة لحزب الله والتي تم استهدافها بشكل ملموس على مدار الأشهر الأخيرة.

افيخاي ادرعي

223,296 views • 1 year ago

🚨السعودية تضغط على الولايات المتحدة لرفع الحصار عن مضيق هرمز وول ستريت جورنال السعودية بين إيران والحوثيين.. تخشى من تصعيد إيران وإغلاقها مضيق باب المندب، وهو المنفذ الرئيسي لتصدير نفطها أفاد مسؤولون عرب بأن السعودية تضغط على الولايات المتحدة لرفع حصارها عن مضيق هرمز والعودة إلى طاولة المفاوضات، خشية أن يؤدي قرار الرئيس ترامب بإغلاقه إلى تصعيد إيران وتعطيل طرق ملاحية حيوية أخرى. ويهدف الحصار إلى زيادة الضغط على الاقتصاد الإيراني المنهك أصلاً. لكن المسؤولين أشاروا إلى أن السعودية حذرت إيران من احتمال ردها بإغلاق باب المندب، وهو ممر مائي حيوي في البحر الأحمر، بالغ الأهمية لصادرات المملكة النفطية المتبقية. ويُعد هذا الرفض مؤشراً على مخاطر وحدود جهود الولايات المتحدة لفتح مضيق هرمز، الذي أغلقته إيران في بداية الحرب بمهاجمة السفن فيه، ما أدى إلى قطع نحو 13 مليون برميل يومياً من صادرات النفط، وارتفاع أسعار العقود الآجلة إلى ما يزيد عن 100 دولار للبرميل. دخل الحصار المفروض على الموانئ الإيرانية حيز التنفيذ يوم الاثنين بعد فشل تهديدات ترامب بالقصف والمحادثات التي جرت خلال عطلة نهاية الأسبوع في إقناع إيران بتخفيف قبضتها على مضيق هرمز. وقالت المتحدثة باسم البيت الأبيض، آنا كيلي: "لقد أوضح الرئيس ترامب رغبته في فتح مضيق هرمز بالكامل لتسهيل التدفق الحر للطاقة. وتتواصل الإدارة باستمرار مع حلفائنا في الخليج، الذين يساعدهم الرئيس من خلال ضمان عدم قدرة إيران على ابتزاز الولايات المتحدة أو أي دولة أخرى". وقد تمكنت السعودية مؤخرًا من استعادة صادراتها النفطية إلى مستويات ما قبل الحرب، والتي بلغت حوالي سبعة ملايين برميل يوميًا، على الرغم من الحصار المفروض على المضيق الاستراتيجي، وذلك عن طريق نقل نفطها الخام عبر أنابيب عبر الصحراء إلى البحر الأحمر. وستكون هذه الإمدادات في خطر إذا تم إغلاق منفذ البحر الأحمر أيضًا. يسيطر حلفاء الحوثيين الإيرانيين في اليمن على شريط ساحلي طويل قرب مضيق باب المندب، وقد عطّلوا الممر المائي بشكل كبير خلال معظم فترة الحرب في قطاع غزة. وأفاد مسؤولون عرب بأن إيران تمارس ضغوطًا على الحوثيين لإغلاق المضيق مجددًا. وقال آدم بارون، الخبير في الشؤون اليمنية والباحث في معهد "نيو أمريكا" للأبحاث السياسية في واشنطن: "إذا كانت إيران ترغب حقًا في إغلاق باب المندب، فإن الحوثيين هم الشريك الأنسب لتحقيق ذلك، وردّهم على الصراع في غزة يُظهر قدرتهم على ذلك". ذكرت وكالة أنباء تسنيم الإيرانية شبه الرسمية، المقربة من الحرس الثوري الإسلامي، الجماعة شبه العسكرية الإيرانية التي تسيطر حاليًا على مضيق هرمز، أن الحصار قد يدفع إيران إلى إغلاق هذا الممر المائي على البحر الأحمر. لا ترغب دول الخليج في أن تنتهي الحرب بسيطرة إيران على مضيق هرمز، شريان الحياة الاقتصادي لها. لكن العديد منها، بما فيها السعودية، تضغط على الولايات المتحدة لحل القضية عبر المفاوضات، وتسعى جاهدة لاستئناف المحادثات، وفقًا لمسؤولين إقليميين. وعلى الرغم من الموقف المتشدد المعلن من كلا الجانبين، فإن الطرفين المتحاربين ينخرطان بنشاط مع الوسطاء، وهما منفتحان على الحوار إذا أبدى كل منهما مرونة كافية، بحسب المسؤولين. أثبت الحوثيون، المتحالفون مع إيران في اليمن، قدرتهم على تعطيل الملاحة عبر المضيق بشكل كبير من خلال هجمات على السفن في الممر المائي. وقد صرح الحوثيون بأن إغلاق باب المندب هو أيضًا أحد خياراتهم. أي هجمات على السفن في باب المندب ستثير قلقاً بالغاً لدى المملكة العربية السعودية. وقال علي أكبر ولايتي، مستشار السياسة الخارجية للمرشد الأعلى الإيراني، في 5 أبريل على مواقع التواصل الاجتماعي، إن إيران تنظر إلى باب المندب "كما تنظر إلى هرمز. وإذا فكر البيت الأبيض في تكرار أخطائه الفادحة، فسيدرك سريعًا أن تدفق الطاقة والتجارة العالميين يمكن تعطيله بإشارة واحدة". وصرح مسؤولون سعوديون في قطاع الطاقة لصحيفة وول ستريت جورنال بأن المملكة حصلت على تعهدات من الحوثيين بعدم مهاجمة المملكة أو سفنها المارة عبر باب المندب.
0:10

🚨السعودية تضغط على الولايات المتحدة لرفع الحصار عن مضيق هرمز وول ستريت جورنال السعودية بين إيران والحوثيين.. تخشى من تصعيد إيران وإغلاقها مضيق باب المندب، وهو المنفذ الرئيسي لتصدير نفطها أفاد مسؤولون عرب بأن السعودية تضغط على الولايات المتحدة لرفع حصارها عن مضيق هرمز والعودة إلى طاولة المفاوضات، خشية أن يؤدي قرار الرئيس ترامب بإغلاقه إلى تصعيد إيران وتعطيل طرق ملاحية حيوية أخرى. ويهدف الحصار إلى زيادة الضغط على الاقتصاد الإيراني المنهك أصلاً. لكن المسؤولين أشاروا إلى أن السعودية حذرت إيران من احتمال ردها بإغلاق باب المندب، وهو ممر مائي حيوي في البحر الأحمر، بالغ الأهمية لصادرات المملكة النفطية المتبقية. ويُعد هذا الرفض مؤشراً على مخاطر وحدود جهود الولايات المتحدة لفتح مضيق هرمز، الذي أغلقته إيران في بداية الحرب بمهاجمة السفن فيه، ما أدى إلى قطع نحو 13 مليون برميل يومياً من صادرات النفط، وارتفاع أسعار العقود الآجلة إلى ما يزيد عن 100 دولار للبرميل. دخل الحصار المفروض على الموانئ الإيرانية حيز التنفيذ يوم الاثنين بعد فشل تهديدات ترامب بالقصف والمحادثات التي جرت خلال عطلة نهاية الأسبوع في إقناع إيران بتخفيف قبضتها على مضيق هرمز. وقالت المتحدثة باسم البيت الأبيض، آنا كيلي: "لقد أوضح الرئيس ترامب رغبته في فتح مضيق هرمز بالكامل لتسهيل التدفق الحر للطاقة. وتتواصل الإدارة باستمرار مع حلفائنا في الخليج، الذين يساعدهم الرئيس من خلال ضمان عدم قدرة إيران على ابتزاز الولايات المتحدة أو أي دولة أخرى". وقد تمكنت السعودية مؤخرًا من استعادة صادراتها النفطية إلى مستويات ما قبل الحرب، والتي بلغت حوالي سبعة ملايين برميل يوميًا، على الرغم من الحصار المفروض على المضيق الاستراتيجي، وذلك عن طريق نقل نفطها الخام عبر أنابيب عبر الصحراء إلى البحر الأحمر. وستكون هذه الإمدادات في خطر إذا تم إغلاق منفذ البحر الأحمر أيضًا. يسيطر حلفاء الحوثيين الإيرانيين في اليمن على شريط ساحلي طويل قرب مضيق باب المندب، وقد عطّلوا الممر المائي بشكل كبير خلال معظم فترة الحرب في قطاع غزة. وأفاد مسؤولون عرب بأن إيران تمارس ضغوطًا على الحوثيين لإغلاق المضيق مجددًا. وقال آدم بارون، الخبير في الشؤون اليمنية والباحث في معهد "نيو أمريكا" للأبحاث السياسية في واشنطن: "إذا كانت إيران ترغب حقًا في إغلاق باب المندب، فإن الحوثيين هم الشريك الأنسب لتحقيق ذلك، وردّهم على الصراع في غزة يُظهر قدرتهم على ذلك". ذكرت وكالة أنباء تسنيم الإيرانية شبه الرسمية، المقربة من الحرس الثوري الإسلامي، الجماعة شبه العسكرية الإيرانية التي تسيطر حاليًا على مضيق هرمز، أن الحصار قد يدفع إيران إلى إغلاق هذا الممر المائي على البحر الأحمر. لا ترغب دول الخليج في أن تنتهي الحرب بسيطرة إيران على مضيق هرمز، شريان الحياة الاقتصادي لها. لكن العديد منها، بما فيها السعودية، تضغط على الولايات المتحدة لحل القضية عبر المفاوضات، وتسعى جاهدة لاستئناف المحادثات، وفقًا لمسؤولين إقليميين. وعلى الرغم من الموقف المتشدد المعلن من كلا الجانبين، فإن الطرفين المتحاربين ينخرطان بنشاط مع الوسطاء، وهما منفتحان على الحوار إذا أبدى كل منهما مرونة كافية، بحسب المسؤولين. أثبت الحوثيون، المتحالفون مع إيران في اليمن، قدرتهم على تعطيل الملاحة عبر المضيق بشكل كبير من خلال هجمات على السفن في الممر المائي. وقد صرح الحوثيون بأن إغلاق باب المندب هو أيضًا أحد خياراتهم. أي هجمات على السفن في باب المندب ستثير قلقاً بالغاً لدى المملكة العربية السعودية. وقال علي أكبر ولايتي، مستشار السياسة الخارجية للمرشد الأعلى الإيراني، في 5 أبريل على مواقع التواصل الاجتماعي، إن إيران تنظر إلى باب المندب "كما تنظر إلى هرمز. وإذا فكر البيت الأبيض في تكرار أخطائه الفادحة، فسيدرك سريعًا أن تدفق الطاقة والتجارة العالميين يمكن تعطيله بإشارة واحدة". وصرح مسؤولون سعوديون في قطاع الطاقة لصحيفة وول ستريت جورنال بأن المملكة حصلت على تعهدات من الحوثيين بعدم مهاجمة المملكة أو سفنها المارة عبر باب المندب.

عبد العزيز الخميس

71,998 views • 3 months ago

قولوا لي: بماذا نفع السلام مع إسرائيل أي دولة عربية عقدت به؟ هذه الإمارات أمامكم الآن تحترق. مليارات الدولارات التي أُنفقت خلال عقود لبناء دولة قوية، واقتصاد صلب، ومكانة عالمية في النقل والتجارة… تتآكل أمام أعينها بسبب اصطفافات سياسية فاشلة. وإسرائيل، بدل أن تكون ضمانة أمن كما وُهِم البعض، تدفع باتجاه التصعيد، وتفتح الأبواب لضربها بشكل يومي. من الطبيعي أن يرى الإيرانيون في ذلك خصماً مشروعاً، وأن يتعاملوا معه على هذا الأساس. أما مصر—التي كانت يوماً مركز الثقل العربي، دولة ذات نظام صلب ونفوذ إقليمي يتجاوز الجميع—فأين موقعها اليوم؟ دور محدود، تأثير متراجع، وانكفاء واضح عن ملفات كانت تاريخياً في صلب قرارها السيادي. والسعودية؟ أين موقعها في هذه المعادلة الآن؟ حتى المظلة الأمريكية التي اعتُمد عليها لعقود لم تعد كما كانت. يُغلق مضيق هرمز في وجهها، وتتراجع قدرة الحماية الخارجية أمام واقع جديد لا يُدار بالتحالفات فقط، بل بالقدرة الذاتية. بماذا نفعكم الاحتماء بالأمريكيين؟ ماذا قدّم السلام مع إسرائيل فعلياً من قوة حقيقية أو سيادة مستقلة؟ في المقابل، إيران—رغم الاغتيالات، ورغم الحروب، ورغم الحصار—ما زالت قائمة. دولة تستند إلى بنية داخلية، وعقيدة سياسية واضحة، وقدرة ذاتية في القرار والفعل. لم تسقط، ولم تُكسر، ولم تتحول إلى تابع يبحث عن حماية خارجية. الفرق واضح: طرف بنى قوته من داخله، وطرف راهن على الخارج فخسر الداخل معاً. لقد ظننتم أن المجد يُشترى، وأن القوة تُستعار، وأن الحماية تُمنح. لكن الواقع يثبت، يوماً بعد يوم، أن هذا الخيار لم يكن فقط فاشلاً، بل كان الأكثر كلفةً وخطورة في تاريخكم السياسي. وهذا الثمن يُدفع الآن.
0:16

قولوا لي: بماذا نفع السلام مع إسرائيل أي دولة عربية عقدت به؟ هذه الإمارات أمامكم الآن تحترق. مليارات الدولارات التي أُنفقت خلال عقود لبناء دولة قوية، واقتصاد صلب، ومكانة عالمية في النقل والتجارة… تتآكل أمام أعينها بسبب اصطفافات سياسية فاشلة. وإسرائيل، بدل أن تكون ضمانة أمن كما وُهِم البعض، تدفع باتجاه التصعيد، وتفتح الأبواب لضربها بشكل يومي. من الطبيعي أن يرى الإيرانيون في ذلك خصماً مشروعاً، وأن يتعاملوا معه على هذا الأساس. أما مصر—التي كانت يوماً مركز الثقل العربي، دولة ذات نظام صلب ونفوذ إقليمي يتجاوز الجميع—فأين موقعها اليوم؟ دور محدود، تأثير متراجع، وانكفاء واضح عن ملفات كانت تاريخياً في صلب قرارها السيادي. والسعودية؟ أين موقعها في هذه المعادلة الآن؟ حتى المظلة الأمريكية التي اعتُمد عليها لعقود لم تعد كما كانت. يُغلق مضيق هرمز في وجهها، وتتراجع قدرة الحماية الخارجية أمام واقع جديد لا يُدار بالتحالفات فقط، بل بالقدرة الذاتية. بماذا نفعكم الاحتماء بالأمريكيين؟ ماذا قدّم السلام مع إسرائيل فعلياً من قوة حقيقية أو سيادة مستقلة؟ في المقابل، إيران—رغم الاغتيالات، ورغم الحروب، ورغم الحصار—ما زالت قائمة. دولة تستند إلى بنية داخلية، وعقيدة سياسية واضحة، وقدرة ذاتية في القرار والفعل. لم تسقط، ولم تُكسر، ولم تتحول إلى تابع يبحث عن حماية خارجية. الفرق واضح: طرف بنى قوته من داخله، وطرف راهن على الخارج فخسر الداخل معاً. لقد ظننتم أن المجد يُشترى، وأن القوة تُستعار، وأن الحماية تُمنح. لكن الواقع يثبت، يوماً بعد يوم، أن هذا الخيار لم يكن فقط فاشلاً، بل كان الأكثر كلفةً وخطورة في تاريخكم السياسي. وهذا الثمن يُدفع الآن.

CosmoTrade | تجارة الكون

19,710 views • 3 months ago

برسم وزير الداخلية / الوزير أنس خطاب: شبيح يدفعُ 300 ألف دولار فيحمى… ومعتقل يفضح من داخل السجن! فأين القانون ؟ بناء سوريا الجديدة بعد زلزال 2024 لا يحتمل أنصاف الحلول ولا أنصاف الشرفاء. بصفتك المسؤول الأول عن استقرار هذا الوطن، وأمام المجتمع الدولي الذي يراقب خطواتك بدقة، نضع بين يديك هذا الملف الخطير الذي يمس جوهر المؤسسة الأمنية السورية. السيادة تبدأ من المحاسبة.. والعدالة تبدأ من تطهير الرقابة الداخلية. هل أصبحت وزارة الداخلية "فرعاً تنفيذياً" لأس الصراع يا سعادة الوزير؟ معالي الوزير أنس خطاب، الصمت لم يعد خياراً، والتغاضي أصبح "مباركة" للجريمة، ففي عمق وزارة الداخلية، تُرتكب انتهاكات لا تضرب سمعة وزير الداخلية و وزراته فحسب، بل تُغلق الأبواب دولياً أمام أي اعتراف دولي بمؤسسات الدولة. المدعو محمد قرمز (أبو يوسف حلفايا)، مدير إدارة الرقابة الداخلية، "الصبي المدلل" لـ خالد حسن النجيب (أس الصراع) المقيم في تركيا. هذا الأخير الذي يتقن لعبة الأقنعة؛ يظهر بوجه "المعارض" بينما تتحرك خيوطه في عمق مؤسساتنا الأمنية والعسكرية عبر ابن خالته "مرهف أبو قصرة" وغيره. نحن لا نتحدث عن مجرد فساد بل عن خيانة مؤسساتية يقودها قرمز، صبي وربيب خالد حسن النجيب المعروف بـ "أس الصراع" أو "صالح الحموي" . فقد تحولت إدارة الرقابة الداخلية إلى أداة تنفيذية لـ "شيفرات" ينشرها خالد النجيب من تركيا على منصته. حين حرض على "حي الظاهرية" في منشور شاركه "خالد حسن نجيب" أس الصراع على منصة (X) (المرفق صورته)،. حيث أصدر "أوامر العمليات" بشيفرة مبطنة من خلال التحريض على حي الظاهرية بحماة، ليتحرك قرمز فوراً كـ وينفذ الاعتقالات بحق من سماهم سيده "شبيحة" . هل أصبحت أوامر "أس الصراع" أسرع نفاذاً في وزارتك من أوامرك أنت شخصياً؟؟؟؟ ما هو ملاحظ جدا ويعرفه كثيرون، هو ان قرمز يعتقل من يشير إليهم سيده في "الظاهرية" لإثبات ولائه لاس الصراع، بينما يحمي "شبيحة حلفايا" المجرمين. قرمز يحمي كبار المجرمين مقابل مبالغ ضخمة. قبض 300 ألف دولار من "أحمد الرجب" (اليد اليمنى لجميل الحسن)، و 50 ألف دولار من الرائد المجرم "علي الأمين" مقابل حمايتهم! بينما يعتقل ويهين من لا يدفع مثل "أحمد قدور" الذي تم تصويره داخل السجن لإهانته وتطمين سيده في تركيا. لقد تحولت الرقابة الداخلية في عهد هذا المجرم قرمز ابو يوسف حلفايا إلى "دكان لبيع صكوك الغفران". فقد قبض 300 ألف دولار من الشبيح "أحمد الرجب" (اليد اليمنى لجميل الحسن)، و50 ألف دولار من المجرم "عخلي الأمين" مقابل حمايتهم وتبييض سجلاتهم! بينما يمارس ساديته على "أحمد قدور" لأنه لم يدفع. هل اصبحت الرقابة دكان سمسرة أن يكون قرمز "مدير رقابتك" سمساراً يحمي قتلة الشعب السوري بآلاف الدولارات بعد اعتقال من اسماهم اس الصراع غي منشوره بِـ "شبيحة الظاهرية"،،، انتشرت فيديوهات المعتقلين ووجوههم من داخل "قدس أقداس" التحقيق والسجون السورية على مواقعت التواصل..!! هذا عار أمني سيلحق بك يا سيد انس خطاب دولياً. ما هذه الرقابة المخترقة التي تسمح بتصوير الزنازين وتسريبها؟ هل الهدف هو طمأنة "أس الصراع" أنه نفذ المهمة؟ هذا الفيديو هو صك إدانة جنائي سيجلب العقوبات الدولية على شخصك وعلى الوزارة لانتهاكها حقوق الانسان من خلال نشر هذا الفيديو.. من الذي نشره وكيف تم اختراق الرقابة؟؟؟ هذه خيانة مكتملة الأركان لهيبة الدولة وسيادتها العدالة لا تُبنى بـ "العصابات المقنعة" ولا بتبديل الوجوه مع بقاء أساليب التشبيح والابتزاز. نحن نثق أنك لن تقبل بهذا "الاختراق المذل"، وأنك ستتخذ الإجراء الحازم بحق قرمز وسيده النجيب فوراً #سوريا #أنس_خطاب #محمد_قرمز #أس_الصراع #خالد_حسن_نجيب #فضيحة_الرقابة #محاسبة_الفاسدين #السيادة_الوطنية
0:19

برسم وزير الداخلية / الوزير أنس خطاب: شبيح يدفعُ 300 ألف دولار فيحمى… ومعتقل يفضح من داخل السجن! فأين القانون ؟ بناء سوريا الجديدة بعد زلزال 2024 لا يحتمل أنصاف الحلول ولا أنصاف الشرفاء. بصفتك المسؤول الأول عن استقرار هذا الوطن، وأمام المجتمع الدولي الذي يراقب خطواتك بدقة، نضع بين يديك هذا الملف الخطير الذي يمس جوهر المؤسسة الأمنية السورية. السيادة تبدأ من المحاسبة.. والعدالة تبدأ من تطهير الرقابة الداخلية. هل أصبحت وزارة الداخلية "فرعاً تنفيذياً" لأس الصراع يا سعادة الوزير؟ معالي الوزير أنس خطاب، الصمت لم يعد خياراً، والتغاضي أصبح "مباركة" للجريمة، ففي عمق وزارة الداخلية، تُرتكب انتهاكات لا تضرب سمعة وزير الداخلية و وزراته فحسب، بل تُغلق الأبواب دولياً أمام أي اعتراف دولي بمؤسسات الدولة. المدعو محمد قرمز (أبو يوسف حلفايا)، مدير إدارة الرقابة الداخلية، "الصبي المدلل" لـ خالد حسن النجيب (أس الصراع) المقيم في تركيا. هذا الأخير الذي يتقن لعبة الأقنعة؛ يظهر بوجه "المعارض" بينما تتحرك خيوطه في عمق مؤسساتنا الأمنية والعسكرية عبر ابن خالته "مرهف أبو قصرة" وغيره. نحن لا نتحدث عن مجرد فساد بل عن خيانة مؤسساتية يقودها قرمز، صبي وربيب خالد حسن النجيب المعروف بـ "أس الصراع" أو "صالح الحموي" . فقد تحولت إدارة الرقابة الداخلية إلى أداة تنفيذية لـ "شيفرات" ينشرها خالد النجيب من تركيا على منصته. حين حرض على "حي الظاهرية" في منشور شاركه "خالد حسن نجيب" أس الصراع على منصة (X) (المرفق صورته)،. حيث أصدر "أوامر العمليات" بشيفرة مبطنة من خلال التحريض على حي الظاهرية بحماة، ليتحرك قرمز فوراً كـ وينفذ الاعتقالات بحق من سماهم سيده "شبيحة" . هل أصبحت أوامر "أس الصراع" أسرع نفاذاً في وزارتك من أوامرك أنت شخصياً؟؟؟؟ ما هو ملاحظ جدا ويعرفه كثيرون، هو ان قرمز يعتقل من يشير إليهم سيده في "الظاهرية" لإثبات ولائه لاس الصراع، بينما يحمي "شبيحة حلفايا" المجرمين. قرمز يحمي كبار المجرمين مقابل مبالغ ضخمة. قبض 300 ألف دولار من "أحمد الرجب" (اليد اليمنى لجميل الحسن)، و 50 ألف دولار من الرائد المجرم "علي الأمين" مقابل حمايتهم! بينما يعتقل ويهين من لا يدفع مثل "أحمد قدور" الذي تم تصويره داخل السجن لإهانته وتطمين سيده في تركيا. لقد تحولت الرقابة الداخلية في عهد هذا المجرم قرمز ابو يوسف حلفايا إلى "دكان لبيع صكوك الغفران". فقد قبض 300 ألف دولار من الشبيح "أحمد الرجب" (اليد اليمنى لجميل الحسن)، و50 ألف دولار من المجرم "عخلي الأمين" مقابل حمايتهم وتبييض سجلاتهم! بينما يمارس ساديته على "أحمد قدور" لأنه لم يدفع. هل اصبحت الرقابة دكان سمسرة أن يكون قرمز "مدير رقابتك" سمساراً يحمي قتلة الشعب السوري بآلاف الدولارات بعد اعتقال من اسماهم اس الصراع غي منشوره بِـ "شبيحة الظاهرية"،،، انتشرت فيديوهات المعتقلين ووجوههم من داخل "قدس أقداس" التحقيق والسجون السورية على مواقعت التواصل..!! هذا عار أمني سيلحق بك يا سيد انس خطاب دولياً. ما هذه الرقابة المخترقة التي تسمح بتصوير الزنازين وتسريبها؟ هل الهدف هو طمأنة "أس الصراع" أنه نفذ المهمة؟ هذا الفيديو هو صك إدانة جنائي سيجلب العقوبات الدولية على شخصك وعلى الوزارة لانتهاكها حقوق الانسان من خلال نشر هذا الفيديو.. من الذي نشره وكيف تم اختراق الرقابة؟؟؟ هذه خيانة مكتملة الأركان لهيبة الدولة وسيادتها العدالة لا تُبنى بـ "العصابات المقنعة" ولا بتبديل الوجوه مع بقاء أساليب التشبيح والابتزاز. نحن نثق أنك لن تقبل بهذا "الاختراق المذل"، وأنك ستتخذ الإجراء الحازم بحق قرمز وسيده النجيب فوراً #سوريا #أنس_خطاب #محمد_قرمز #أس_الصراع #خالد_حسن_نجيب #فضيحة_الرقابة #محاسبة_الفاسدين #السيادة_الوطنية

لجين الشمري

14,942 views • 2 months ago