Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Bu video yüklenirken bir sorun oluştu. Bu geçici bir ağ sorunundan kaynaklanıyor olabilir veya video kullanılamıyor olabilir.

Ana Sayfaya Dön

مشاكل القولون بشكل علمي و كيفية الحفاظ على الصحة العامة باتباع خطوات بسيطة كي تقي جسمك سر الأمراض

نظــام الطيبات

30,789 subscribers

26,197 görüntüleme • 12 gün önce •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

2 Yorum

جبل profil fotoğrafı

جبل11 gün önce

رحم الله العوضي، عبقري الكيمياء الحيوية والتغذية العلاجية والطب الحقيقي.

Saeed Mohammed profil fotoğrafı

Saeed Mohammed11 gün önce

رحم الله الدكتور ضياء العوضي ونظام الطيبات

Benzer Videolar

تمارين صباحية بسيطة ضرورية لجميع الأعمار ومفيدة لمن في السبعين أيضاً ابدأ يومك بتمارين خفيفة و تساعد على : • الحفاظ على قوة العضلات وصحة العظام • زيادة التوازن والمرونة • تنشيط الدورة الدموية • خفض ضغط الدم والكوليسترول • رفع طاقتك طوال اليوم ابدأ الآن… جسمك يستاهل.

تمارين صباحية بسيطة ضرورية لجميع الأعمار ومفيدة لمن في السبعين أيضاً ابدأ يومك بتمارين خفيفة و تساعد على : • الحفاظ على قوة العضلات وصحة العظام • زيادة التوازن والمرونة • تنشيط الدورة الدموية • خفض ضغط الدم والكوليسترول • رفع طاقتك طوال اليوم ابدأ الآن… جسمك يستاهل.

رياضة منزلية

54,930 görüntüleme • 10 ay önce

على قد ما عندي مشاكل مع كيفية وصولنا لهالمشهد و انعدام التمهيد له و احساس عدم الاكتمال اللي شرحته في المراجعة ، و لكن الحق يقال لما اجي اشوف المشهد ذات نفسه بشكل مستقل فهو من اررروع ما يكون ، من ناحية المونتاج و التصوير شي جداً خرافي لكن الاهم ان المشهد هذا هو اكثر مشهد حسيت فيه ان جعفر ذاب تماماً في الشخصية كأني قاعد اشوف مايكل جاكسون فعلاً بشحمه و لحمه ما صرت اميز شكله 😂😂، و يعني بعيداً عن كل هذا هو انا بعترض على مشهد زي هذا و الاغنية اللي شغالة فيه هي Bad ؟ I mean come on #Michaelmovie

على قد ما عندي مشاكل مع كيفية وصولنا لهالمشهد و انعدام التمهيد له و احساس عدم الاكتمال اللي شرحته في المراجعة ، و لكن الحق يقال لما اجي اشوف المشهد ذات نفسه بشكل مستقل فهو من اررروع ما يكون ، من ناحية المونتاج و التصوير شي جداً خرافي لكن الاهم ان المشهد هذا هو اكثر مشهد حسيت فيه ان جعفر ذاب تماماً في الشخصية كأني قاعد اشوف مايكل جاكسون فعلاً بشحمه و لحمه ما صرت اميز شكله 😂😂، و يعني بعيداً عن كل هذا هو انا بعترض على مشهد زي هذا و الاغنية اللي شغالة فيه هي Bad ؟ I mean come on #Michaelmovie

Islam🕷🕸

106,335 görüntüleme • 5 ay önce

❗️ادعاءات وزير الصحة الأمريكي غير صحيحة علمياً خاصة بالنسبة لمرض لايم و الڤيروس المخلوي التنفسي RSV و غير مثبتة بالنسبة لكوڤيد-19 روبرت ف. كينيدي جونيور وزير الصحة و الموارد البشرية الأمريكي ادعى أن مرض لايم و الڤيروس المخلوي التنفسي RSV و كوڤيد-19 نشأت من أبحاث "اكتساب الوظيفة" (gain-of-function) أي تجارب مختبرية تعدّل مسببات الأمراض لتصبح أكثر خطورة أو قابلية للانتقال هذه الادعاءات رُفضت من قبل خبراء و تم التحقق منها من جهات متعددة و تم اعتبارها أكاذيب بلا أساس علمي 🔹مرض لايم (Lyme disease) السبب هو بكتيريا Borrelia burgdorferi تنتقل عبر لدغات القراد هذه البكتيريا قديمة جداً وُجدت آثارها في مومياء "أوتزي" (الإنسان الجليدي) التي يقدر عمرها بقرابة 5300 عام كما تم اكتشافها في عينات فئران و قراد أمريكية من أواخر القرن التاسع عشر و أوائل القرن العشرين قبل أن توجد تقنيات "اكتساب الوظيفة" دراسات جينومية تشير إلى وجودها في أمريكا الشمالية منذ عشرات الآلاف من السنين نظرية أنها سلاح بيولوجي تسرب من جزيرة بلام بسبب أبحاث عسكرية هي نظرية مؤامرة شائعة لكن لا يوجد دليل علمي يدعمها 🔹الڤيروس المخلوي التنفسي (RSV) اكتُشف عام 1956 بعد تفشي بين الشمبانزي ثم عند الأطفال أي قبل ظهور التقنيات الحديثة لتعديل الجينات في السبعينات هو ڤيروس شائع يسبب التهابات تنفسية خاصة عند الرضع و يُعد من أبرز أسباب دخول المستشفيات و الوفيات بين الأطفال الصغار لا توجد أي أدلة على أنه نشأ من تجارب مختبرية أو اكتساب وظيفة التحليلات الجينومية لا تظهر علامات هندسة وراثية و تشير إلى أصل طبيعي حيواني قديم 🔹كوڤيد-19 (SARS-CoV-2) معظم الدراسات العلمية تشير إلى أصل طبيعي و انتقال حيواني للبشر عبر سوق ووهان مع دعم ذلك من قِبَل أنماط الانتشار المبكر و القرابة الجينية بڤيروسات الخفافيش المنتشرة في المنطقة فرضية التسرب المخبري محتملة لدى وكالة الاستخبارات الأمريكية بسبب وجود معهد ووهان للڤيروسات و الأبحاث لكن الغالبية العظمى من الخبراء يؤكدون أنه لم يُهندَس وراثياً عمداً (إذ لا توجد بصمات هندسة جينية واضحة مثل مواقع القطع الاصطناعية أو تحسينات الكودونات غير الطبيعية) ادعاء وزير الصحة الأمريكي بأنه "جاء بوضوح من أبحاث اكتساب الوظيفة" مبالغ فيه و غير مثبت علمياً بشكل قاطع الخلاصة ادعاءات وزير الصحة الأمريكي باعتبار مرض لايم و RSV مسببات مرضية مصنّعة من قبل البشر هي ادعاءات كاذبة بوضوح و لا تدعمها أي أدلة علمية و هي تُصنف كنظرية مؤامرة أما كوڤيد-19 فأصله لا يزال غير محسوم بشكل نهائي لكن فرضية الهندسة المختبرية المتعمدة ضعيفة جداً مقارنة بالأصل الطبيعي أو احتمال تسرب عرضي لڤيروس طبيعي يعتمد العلم على الأدلة الجينية و التاريخية و الوبائية و ليس على مجرد ادعاءات لا تستند على أي دليل علمي معتبر

❗️ادعاءات وزير الصحة الأمريكي غير صحيحة علمياً خاصة بالنسبة لمرض لايم و الڤيروس المخلوي التنفسي RSV و غير مثبتة بالنسبة لكوڤيد-19 روبرت ف. كينيدي جونيور وزير الصحة و الموارد البشرية الأمريكي ادعى أن مرض لايم و الڤيروس المخلوي التنفسي RSV و كوڤيد-19 نشأت من أبحاث "اكتساب الوظيفة" (gain-of-function) أي تجارب مختبرية تعدّل مسببات الأمراض لتصبح أكثر خطورة أو قابلية للانتقال هذه الادعاءات رُفضت من قبل خبراء و تم التحقق منها من جهات متعددة و تم اعتبارها أكاذيب بلا أساس علمي 🔹مرض لايم (Lyme disease) السبب هو بكتيريا Borrelia burgdorferi تنتقل عبر لدغات القراد هذه البكتيريا قديمة جداً وُجدت آثارها في مومياء "أوتزي" (الإنسان الجليدي) التي يقدر عمرها بقرابة 5300 عام كما تم اكتشافها في عينات فئران و قراد أمريكية من أواخر القرن التاسع عشر و أوائل القرن العشرين قبل أن توجد تقنيات "اكتساب الوظيفة" دراسات جينومية تشير إلى وجودها في أمريكا الشمالية منذ عشرات الآلاف من السنين نظرية أنها سلاح بيولوجي تسرب من جزيرة بلام بسبب أبحاث عسكرية هي نظرية مؤامرة شائعة لكن لا يوجد دليل علمي يدعمها 🔹الڤيروس المخلوي التنفسي (RSV) اكتُشف عام 1956 بعد تفشي بين الشمبانزي ثم عند الأطفال أي قبل ظهور التقنيات الحديثة لتعديل الجينات في السبعينات هو ڤيروس شائع يسبب التهابات تنفسية خاصة عند الرضع و يُعد من أبرز أسباب دخول المستشفيات و الوفيات بين الأطفال الصغار لا توجد أي أدلة على أنه نشأ من تجارب مختبرية أو اكتساب وظيفة التحليلات الجينومية لا تظهر علامات هندسة وراثية و تشير إلى أصل طبيعي حيواني قديم 🔹كوڤيد-19 (SARS-CoV-2) معظم الدراسات العلمية تشير إلى أصل طبيعي و انتقال حيواني للبشر عبر سوق ووهان مع دعم ذلك من قِبَل أنماط الانتشار المبكر و القرابة الجينية بڤيروسات الخفافيش المنتشرة في المنطقة فرضية التسرب المخبري محتملة لدى وكالة الاستخبارات الأمريكية بسبب وجود معهد ووهان للڤيروسات و الأبحاث لكن الغالبية العظمى من الخبراء يؤكدون أنه لم يُهندَس وراثياً عمداً (إذ لا توجد بصمات هندسة جينية واضحة مثل مواقع القطع الاصطناعية أو تحسينات الكودونات غير الطبيعية) ادعاء وزير الصحة الأمريكي بأنه "جاء بوضوح من أبحاث اكتساب الوظيفة" مبالغ فيه و غير مثبت علمياً بشكل قاطع الخلاصة ادعاءات وزير الصحة الأمريكي باعتبار مرض لايم و RSV مسببات مرضية مصنّعة من قبل البشر هي ادعاءات كاذبة بوضوح و لا تدعمها أي أدلة علمية و هي تُصنف كنظرية مؤامرة أما كوڤيد-19 فأصله لا يزال غير محسوم بشكل نهائي لكن فرضية الهندسة المختبرية المتعمدة ضعيفة جداً مقارنة بالأصل الطبيعي أو احتمال تسرب عرضي لڤيروس طبيعي يعتمد العلم على الأدلة الجينية و التاريخية و الوبائية و ليس على مجرد ادعاءات لا تستند على أي دليل علمي معتبر

BASEM BAHRANI باسم البحراني

12,078 görüntüleme • 1 ay önce

تمت برمجة العامة من خلال وسائل الإعلام على أن الصوم هو شيء مرهق للجسد وقامت بتهيئ جميع وسائل الراحة عن طريق تكثيف عرض المسلسلات وإعلانات الطعام لاستهلاكها بكميات كبيرة وخاصة السكريات لجعلك تشعر بالكسل والخمول باليوم الذي يليه. الصوم الحقيقي هو أعظم علاج لأغلب الأمراض والأعراض إن لم يكن لجميعها ويجعل تركيزك ونشاطك أعلى بمراحل. استغل قرب شهر رضمان وجرب بنفسك بممارسة نشاطاتك المعتادة من الصباح الباكر بعد وجبة سحور صحية خالية من الأطعمة السريعة والنشويات المعدلة وعند الفطور تناول ما تسد حاجتك وتجنب السكر والكافيين قدر استطاعتك. عن تجربة سابقة قمت بها كان الفطور عبارة عن 7 حبات من التمر مع زبدية لبن عضوي وقليل من الجوز، وكنت كل ما أشعر بالجوع أتناول الفاكهة. قد ترى أن التجربة صعبة بعض الشيء لكن أؤكد لك أن جسمك سيعتاد بسرعة كبيرة (بضعة أيام فقط للتخلص من أثر إدمان أطعمة وأشربه لم تكن تعلم أنهم سبب للإدمان) ويصبح نظامك الغذائي هو سر نشاطك وتركيزك العالي والأهم من ذلك أنك ستلاحظ بشكل كبير اختلاف حالتك الصحية للأفضل من جميع النواحي. تدفع الناس مبالغ طائلة للانخراط في برامج تصفية الجسد من السموم (detox) والتي هي المسبب الأول للأمراض والأعراض المزمنة وديننا وفر لنا طريقة مجانية وهي الأكثر فعالية لكن تم تحريفها بشكل هائل. هل أنت مستعد لتجربة الصوم الحقيقي؟

تمت برمجة العامة من خلال وسائل الإعلام على أن الصوم هو شيء مرهق للجسد وقامت بتهيئ جميع وسائل الراحة عن طريق تكثيف عرض المسلسلات وإعلانات الطعام لاستهلاكها بكميات كبيرة وخاصة السكريات لجعلك تشعر بالكسل والخمول باليوم الذي يليه. الصوم الحقيقي هو أعظم علاج لأغلب الأمراض والأعراض إن لم يكن لجميعها ويجعل تركيزك ونشاطك أعلى بمراحل. استغل قرب شهر رضمان وجرب بنفسك بممارسة نشاطاتك المعتادة من الصباح الباكر بعد وجبة سحور صحية خالية من الأطعمة السريعة والنشويات المعدلة وعند الفطور تناول ما تسد حاجتك وتجنب السكر والكافيين قدر استطاعتك. عن تجربة سابقة قمت بها كان الفطور عبارة عن 7 حبات من التمر مع زبدية لبن عضوي وقليل من الجوز، وكنت كل ما أشعر بالجوع أتناول الفاكهة. قد ترى أن التجربة صعبة بعض الشيء لكن أؤكد لك أن جسمك سيعتاد بسرعة كبيرة (بضعة أيام فقط للتخلص من أثر إدمان أطعمة وأشربه لم تكن تعلم أنهم سبب للإدمان) ويصبح نظامك الغذائي هو سر نشاطك وتركيزك العالي والأهم من ذلك أنك ستلاحظ بشكل كبير اختلاف حالتك الصحية للأفضل من جميع النواحي. تدفع الناس مبالغ طائلة للانخراط في برامج تصفية الجسد من السموم (detox) والتي هي المسبب الأول للأمراض والأعراض المزمنة وديننا وفر لنا طريقة مجانية وهي الأكثر فعالية لكن تم تحريفها بشكل هائل. هل أنت مستعد لتجربة الصوم الحقيقي؟

X-SOLO

54,929 görüntüleme • 2 yıl önce

انا لم اكتب حرفا واحدا ولم أدخل في خناقة رقص الطالبات في حفلات التخرج من الجامعات وتشغيل المهرجانات الهابطة والرقص عليها كأنهن خريجات من "كبارية الليل" وليس من "الحرم الجامعي"... لكن أن تصل البجاحة والوقاحة بقيام بعض الديوثين وعديمي النخوة والكرامة الذين دافعوا عنهم تحت شعار "الحرية الشخصية" و "من حقهم يفرحوا".. بشن حملة قذرة على البنات العفيفات والشباب الطاهر خريجي صيدلة الأزهر فرع أسيوط الذين فرحوا وغنوا و أنشدوا أناشيد إسلامية بشكل مهذب ومحترم جدا .. فاذا بالهلافيت يصبوا عليهم اللعنات ويستنكرون فرحتهم الموقرة ويتهموهم بالرجعية والإرهاب ويطلقون هاشتاج #صليل_الصوارم لتشبيههم بداعش.. هذا والله قمة العهر والفجور والوساخة !! وصدق الامام على رضي الله عنه حين قال : (حين سكت أهل الحق عن الباطل ، توهم أهل الباطل أنهم على حق ) وصدق الله العظيم حين حدثنا عن قوم لوط ومحاربتهم لنبيهم ومن معه من المؤمنين حين قالوا : ( أخرجوا آل لوط من قريتكم إنهم أناس يتطهرون ). مبروك للدفعة الثامنة من بنات صيدلة الأزهر الشريف وللدفعة السابعة والعشرين من بنين صيدلة الأزهر فرع أسيوط بالتخرج.. قدمتم لنا نموذجا رائعا ومحترما عن كيفية التعبير عن الفرحة والسعادة بالحصول على مؤهل علمي راقي من جامعة عريقة. وأرجو كل من يقرأ التويت تقديم التهنئة والتبريكات لهم.

انا لم اكتب حرفا واحدا ولم أدخل في خناقة رقص الطالبات في حفلات التخرج من الجامعات وتشغيل المهرجانات الهابطة والرقص عليها كأنهن خريجات من "كبارية الليل" وليس من "الحرم الجامعي"... لكن أن تصل البجاحة والوقاحة بقيام بعض الديوثين وعديمي النخوة والكرامة الذين دافعوا عنهم تحت شعار "الحرية الشخصية" و "من حقهم يفرحوا".. بشن حملة قذرة على البنات العفيفات والشباب الطاهر خريجي صيدلة الأزهر فرع أسيوط الذين فرحوا وغنوا و أنشدوا أناشيد إسلامية بشكل مهذب ومحترم جدا .. فاذا بالهلافيت يصبوا عليهم اللعنات ويستنكرون فرحتهم الموقرة ويتهموهم بالرجعية والإرهاب ويطلقون هاشتاج #صليل_الصوارم لتشبيههم بداعش.. هذا والله قمة العهر والفجور والوساخة !! وصدق الامام على رضي الله عنه حين قال : (حين سكت أهل الحق عن الباطل ، توهم أهل الباطل أنهم على حق ) وصدق الله العظيم حين حدثنا عن قوم لوط ومحاربتهم لنبيهم ومن معه من المؤمنين حين قالوا : ( أخرجوا آل لوط من قريتكم إنهم أناس يتطهرون ). مبروك للدفعة الثامنة من بنات صيدلة الأزهر الشريف وللدفعة السابعة والعشرين من بنين صيدلة الأزهر فرع أسيوط بالتخرج.. قدمتم لنا نموذجا رائعا ومحترما عن كيفية التعبير عن الفرحة والسعادة بالحصول على مؤهل علمي راقي من جامعة عريقة. وأرجو كل من يقرأ التويت تقديم التهنئة والتبريكات لهم.

د. أحمد عطوان DR.AHMED ATWAN

194,698 görüntüleme • 3 yıl önce

عليك أن تتعلم الاستماع عندما يهمس جسمك: فلسفة جسدية بسيطة تقول إن الأعراض ليست أمراضًا بحد ذاتها، بل رسائل من الجسم تشير إلى نقصٍ معيّن أو خلل في التوازن: •التثاؤب الزائد → علامة على نقص الحديد. •الشعور بالاختناق رغم التنفس (Air hunger) → الجسم أصبح حمضيًا بسبب نقص فيتامين B1. •ارتعاش العين أو العضلات مثل السمكة (Tetany) → الجسم قلوي بشكل زائد → يمكن موازنة ذلك بملعقة من خل التفاح في ماء دافئ. •خفقان القلب بقوة أو ارتفاع الضغط → نقص البوتاسيوم أو فيتامين D. •ضعف العضلات → حاجة إلى الملح الطبيعي غير المعالج. •انتفاخ البطن بعد الأكل → نقص حمض المعدة → يُؤخذ Betaine HCl قبل الطعام. •آلام أسفل الظهر → إشارة إلى حاجة الجسم لـ فيتامين D. •الشعور بالبرد بينما الآخرون دافئون → نقص اليود المرتبط بوظيفة الغدة الدرقية. الرسالة العامة: لا تُسكِت الأعراض بالأدوية، بل افهم السبب الجذري (النقص الغذائي) وادعم الجسم ليعود للتوازن، فالجسم يتكلم دائمًا.

عليك أن تتعلم الاستماع عندما يهمس جسمك: فلسفة جسدية بسيطة تقول إن الأعراض ليست أمراضًا بحد ذاتها، بل رسائل من الجسم تشير إلى نقصٍ معيّن أو خلل في التوازن: •التثاؤب الزائد → علامة على نقص الحديد. •الشعور بالاختناق رغم التنفس (Air hunger) → الجسم أصبح حمضيًا بسبب نقص فيتامين B1. •ارتعاش العين أو العضلات مثل السمكة (Tetany) → الجسم قلوي بشكل زائد → يمكن موازنة ذلك بملعقة من خل التفاح في ماء دافئ. •خفقان القلب بقوة أو ارتفاع الضغط → نقص البوتاسيوم أو فيتامين D. •ضعف العضلات → حاجة إلى الملح الطبيعي غير المعالج. •انتفاخ البطن بعد الأكل → نقص حمض المعدة → يُؤخذ Betaine HCl قبل الطعام. •آلام أسفل الظهر → إشارة إلى حاجة الجسم لـ فيتامين D. •الشعور بالبرد بينما الآخرون دافئون → نقص اليود المرتبط بوظيفة الغدة الدرقية. الرسالة العامة: لا تُسكِت الأعراض بالأدوية، بل افهم السبب الجذري (النقص الغذائي) وادعم الجسم ليعود للتوازن، فالجسم يتكلم دائمًا.

د. نداء الخميس

90,954 görüntüleme • 10 ay önce

📍المخيم الصحي الشتوي بجازان❗️ عبر هذا المخيم تتدفق التوعية، كالجدول الذي يشقّ طريقه بين الصخور ليحمل معه عبق الأرض وأسرارها، لتتجلى أمامنا عظمة الكلمة التي تُخرِج من الحروف نبوءة الحياة، ومن الصور حكمة الوجود.. في حضرة مدير فرع وزارة الصحة بجازان الدكتور عواجي النعمي ، لا تقف المشاركات صامتة، بل تنبض بالحياة، تستفز عقولنا وتثير عواطفنا، تصفعنا بمعانيها حينًا وتحنو علينا بألقها حينًا آخر.. المخيم الصحي الشتوي بجازان فرصة مميزة لجميع فئات المجتمع بأنشطتة التوعوية وبرامجه الحوارية التفاعلية لتعزيز الوعي الصحي.. تم التركيز على نشر المفاهيم الوقائية السليمة وتوفير المعلومات اللازمة لتحسين الصحة العامة.. أسهم المخيم في تقديم نصائح طبية، وأنشطة وبرامج ناسبت الجميع، لتساعد في تحسين نمط الحياة وتعزيز الوقاية من الأمراض.. عزز مفهوم الشراكة المجتمعية الذي يعد جزءًا أساسيًا من بناء مجتمع صحي ومستدام، بالتعاون بين مختلف أفراد المجتمع والمؤسسات الحكومية والخاصة والمنظمات غير الربحية لتحقيق أهداف مشتركة.. من قلب هذا المخيم وجدنا المعنى الحقيقي لتبادل الخبرات والموارد لتحقيق الفائدة العامة.. في إطار المخيم الصحي الشتوي، تعزز مفهوم الشراكة من خلال إشراك المجتمع المحلي في الأنشطة والبرامج الصحية، وحث الأفراد على المشاركة الفاعلة في المبادرات التوعوية، وتفعيل دورهم في نشر الوعي والتغيير الإيجابي.. تم تنظيم ورش عمل وحوارات مفتوحة بين مختلف الأطراف، مما أسهم في بناء شبكة دعم متكاملة تعزز من الوقاية والعناية الصحية المجتمعية.. المخيم الصحي الشتوي بجازان محطة مميزة للتوعية الصحية.. تحت إشراف مدير فرع وزارة الصحة بجازان، الدكتور عواجي النعمي د.عواجي النعمي ، يشهد المخيم تفاعلًا مفعمًا بالحياة، حيث تُناقش قضايا صحية حيوية وتُطرح أفكار تثير العقول وتغذي المشاعر.. وفي الختام، يُعد مخيم جازان الصحي نموذجًا حيًا للتعاون المجتمعي الفعّال والالتزام بنشر الوعي الصحي.. من خلال أنشطته وبرامجه المتنوعة، نجح في تعزيز المفاهيم الوقائية وتشجيع الأفراد على تبني نمط حياة صحي.. لقد أثبت المخيم أن الصحة لا تتعلق فقط بالعلاج، بل بالوقاية والتوعية المستمرة التي تساهم في بناء مجتمع قوي ومستدام.. وفي ظل الشراكة الفاعلة بين جميع الأطراف، تبقى هذه الفعالية مثالًا يحتذى به في كيفية توحيد الجهود نحو تحقيق هدف واحد: مجتمع صحي يواكب التحديات ويستعد للمستقبل بحكمة وعافية.. #شتاء_جازان_25 #شتاء_جازان_صحة_ووعي #Jazan_Health

📍المخيم الصحي الشتوي بجازان❗️ عبر هذا المخيم تتدفق التوعية، كالجدول الذي يشقّ طريقه بين الصخور ليحمل معه عبق الأرض وأسرارها، لتتجلى أمامنا عظمة الكلمة التي تُخرِج من الحروف نبوءة الحياة، ومن الصور حكمة الوجود.. في حضرة مدير فرع وزارة الصحة بجازان الدكتور عواجي النعمي ، لا تقف المشاركات صامتة، بل تنبض بالحياة، تستفز عقولنا وتثير عواطفنا، تصفعنا بمعانيها حينًا وتحنو علينا بألقها حينًا آخر.. المخيم الصحي الشتوي بجازان فرصة مميزة لجميع فئات المجتمع بأنشطتة التوعوية وبرامجه الحوارية التفاعلية لتعزيز الوعي الصحي.. تم التركيز على نشر المفاهيم الوقائية السليمة وتوفير المعلومات اللازمة لتحسين الصحة العامة.. أسهم المخيم في تقديم نصائح طبية، وأنشطة وبرامج ناسبت الجميع، لتساعد في تحسين نمط الحياة وتعزيز الوقاية من الأمراض.. عزز مفهوم الشراكة المجتمعية الذي يعد جزءًا أساسيًا من بناء مجتمع صحي ومستدام، بالتعاون بين مختلف أفراد المجتمع والمؤسسات الحكومية والخاصة والمنظمات غير الربحية لتحقيق أهداف مشتركة.. من قلب هذا المخيم وجدنا المعنى الحقيقي لتبادل الخبرات والموارد لتحقيق الفائدة العامة.. في إطار المخيم الصحي الشتوي، تعزز مفهوم الشراكة من خلال إشراك المجتمع المحلي في الأنشطة والبرامج الصحية، وحث الأفراد على المشاركة الفاعلة في المبادرات التوعوية، وتفعيل دورهم في نشر الوعي والتغيير الإيجابي.. تم تنظيم ورش عمل وحوارات مفتوحة بين مختلف الأطراف، مما أسهم في بناء شبكة دعم متكاملة تعزز من الوقاية والعناية الصحية المجتمعية.. المخيم الصحي الشتوي بجازان محطة مميزة للتوعية الصحية.. تحت إشراف مدير فرع وزارة الصحة بجازان، الدكتور عواجي النعمي د.عواجي النعمي ، يشهد المخيم تفاعلًا مفعمًا بالحياة، حيث تُناقش قضايا صحية حيوية وتُطرح أفكار تثير العقول وتغذي المشاعر.. وفي الختام، يُعد مخيم جازان الصحي نموذجًا حيًا للتعاون المجتمعي الفعّال والالتزام بنشر الوعي الصحي.. من خلال أنشطته وبرامجه المتنوعة، نجح في تعزيز المفاهيم الوقائية وتشجيع الأفراد على تبني نمط حياة صحي.. لقد أثبت المخيم أن الصحة لا تتعلق فقط بالعلاج، بل بالوقاية والتوعية المستمرة التي تساهم في بناء مجتمع قوي ومستدام.. وفي ظل الشراكة الفاعلة بين جميع الأطراف، تبقى هذه الفعالية مثالًا يحتذى به في كيفية توحيد الجهود نحو تحقيق هدف واحد: مجتمع صحي يواكب التحديات ويستعد للمستقبل بحكمة وعافية.. #شتاء_جازان_25 #شتاء_جازان_صحة_ووعي #Jazan_Health

FATHI ADAWI

85,024 görüntüleme • 1 yıl önce

الجزائر 🇩🇿 ضجة واسعة بعد تداول فيديو "توبيخ تلميذ": تعاطف كبير وتساؤلات حول الأساليب التربوية. تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي بشكل واسع مقطع فيديو يظهر قيام معلمات بتوبيخ تلميذ في ساحة إحدى المؤسسات التربوية، حيث ظهرت إحدى المعلمات وهي تقتاد الطفل نحو القسم حاملة "عصا" بيده، وسط علامات خوف شديد وبكاء بدت واضحة على التلميذ. تفاصيل الواقعة وردود الفعل: الفيديو أثار موجة عارمة من التعاطف مع الطفل بسبب حالة الذعر التي ظهر عليها. انقسمت الآراء بين مستنكر لاستخدام "العصا" والترهيب كوسيلة للتعامل مع الأطفال، وبين من يرى ضرورة الحفاظ على هيبة المؤسسة التربوية لكن بطرق بيداغوجية حديثة. يطالب ناشطون بتدخل الجهات الوصية لفتح تحقيق في ملابسات الفيديو ومدى مطابقة هذه التصرفات للقوانين التي تمنع العقاب البدني والنفسي في الوسط المدرسي. يظل النقاش مفتوحاً حول شعرة معاوية بين "الانضباط" و"الترهيب"، وكيفية حماية الصحة النفسية للتلاميذ لضمان تحصيل دراسي سليم. وأنتم.. ما هو رأيكم فيما ظهر في الفيديو؟ وهل تعتقدون أن "العصا" لا تزال وسيلة تربوية مقبولة في وقتنا الحالي، أم أنها تجاوزت حدودها لتصبح "تعنيفاً"؟

الجزائر 🇩🇿 ضجة واسعة بعد تداول فيديو "توبيخ تلميذ": تعاطف كبير وتساؤلات حول الأساليب التربوية. تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي بشكل واسع مقطع فيديو يظهر قيام معلمات بتوبيخ تلميذ في ساحة إحدى المؤسسات التربوية، حيث ظهرت إحدى المعلمات وهي تقتاد الطفل نحو القسم حاملة "عصا" بيده، وسط علامات خوف شديد وبكاء بدت واضحة على التلميذ. تفاصيل الواقعة وردود الفعل: الفيديو أثار موجة عارمة من التعاطف مع الطفل بسبب حالة الذعر التي ظهر عليها. انقسمت الآراء بين مستنكر لاستخدام "العصا" والترهيب كوسيلة للتعامل مع الأطفال، وبين من يرى ضرورة الحفاظ على هيبة المؤسسة التربوية لكن بطرق بيداغوجية حديثة. يطالب ناشطون بتدخل الجهات الوصية لفتح تحقيق في ملابسات الفيديو ومدى مطابقة هذه التصرفات للقوانين التي تمنع العقاب البدني والنفسي في الوسط المدرسي. يظل النقاش مفتوحاً حول شعرة معاوية بين "الانضباط" و"الترهيب"، وكيفية حماية الصحة النفسية للتلاميذ لضمان تحصيل دراسي سليم. وأنتم.. ما هو رأيكم فيما ظهر في الفيديو؟ وهل تعتقدون أن "العصا" لا تزال وسيلة تربوية مقبولة في وقتنا الحالي، أم أنها تجاوزت حدودها لتصبح "تعنيفاً"؟

🇩🇿 1.2.3 viva l'algerie

65,340 görüntüleme • 6 ay önce

بعيدا عن السياسة! شكوي مفتوحة لمجلس التخصصات الطبية حول أكاذيب وتضليل الطبيب طارق كجاب في السوشيال ميديا. أتقدم أنا المواطن/ عزام عبدالله إبراهيم، بهذا البلاغ الرسمي ضد الطبيب طارق كجاب، وذلك لما رصدته من ممارسات وتصريحات صادرة عنه علانيةً، تخالف المنهج العلمي القويم وتضرب بعرض الحائط أخلاقيات ومواثيق مهنة الطب، وتتمثل في النقاط التالية: ♦️ أولاً: تفاصيل الادعاءات المرسلة (بدون دليل علمي) • التشكيك في اللقاحات: صرح الطبيب بأن اللقاحات المعتمدة "غير آمنة" و"تسببت في عقم خمسة مليون طفل في كينيا"، دون الاستناد إلى دراسة واحدة محكمة أو إحصائية رسمية، مما يسبب إرباكاً للمجتمع. • • ترويج نظريات المؤامرة البيولوجية: زعم في أطروحاته أن بعض الفيروسات ليست كائنات طبيعية بل هي "أسلحة بيولوجية مصنعة من قبل الغرب" تهدف إلى "إستهداف أفريقيا"، وهو ادعاء يفتقر لأي دليل مادي ويخلط بين السياسة والعلم بشكل مضلل. • نشر معلومات مغلوطة حول طرق العدوى: ادعى الطبيب (خلافاً للحقائق البيولوجية ومن غير دليل) أن الباعوضة الناقلة لمرض حمي الضنك في الخرطوم معدله وراثيا، وهي مزاعم لا تستند الي دليل علمي او أبحاث علمية، مما يثير حالة من الهلع و نشر للفوضي مما يضر بالسلامة العامة. ♦️ ثانياً: الأسباب والمبررات للشكوى • استغلال الثقة: يستغل الطبيب لقبه العلمي لإضفاء شرعية على "أكاذيب" يصدقها العامة لبساطة معرفتهم الطبية. • خرق قانون مزاولة المهنة: التخلي عن الواجب المهني في تقديم نصيحة طبية مبنية على "الطب القائم على البراهين" (Evidence-Based Medicine). • خلق حالة من الذعر العام: تساهم هذه التصريحات في تقويض جهود الدولة والمؤسسات الصحية في مواجهة الأزمات الوبائية. ♦️ ثالثاً: الطلب بناءً على ما تقدم، وبصفتي فرداً متضرراً من نشر هذه المعلومات في الفضاء العام، أطلب من سيادتكم: • إحالة الطبيب المذكور إلى لجنة التحقيق التأديبية. • مطالبته بتقديم الأدلة العلمية (المقالات المحكمة) التي تستند إليها ادعاءاته، أو إلزامه بالاعتذار العلني وتصحيح المعلومات. اتخاذ الإجراء القانوني اللازم لحماية المجتمع من التضليل الطبي. #مع_عزام #الله_جعلا

بعيدا عن السياسة! شكوي مفتوحة لمجلس التخصصات الطبية حول أكاذيب وتضليل الطبيب طارق كجاب في السوشيال ميديا. أتقدم أنا المواطن/ عزام عبدالله إبراهيم، بهذا البلاغ الرسمي ضد الطبيب طارق كجاب، وذلك لما رصدته من ممارسات وتصريحات صادرة عنه علانيةً، تخالف المنهج العلمي القويم وتضرب بعرض الحائط أخلاقيات ومواثيق مهنة الطب، وتتمثل في النقاط التالية: ♦️ أولاً: تفاصيل الادعاءات المرسلة (بدون دليل علمي) • التشكيك في اللقاحات: صرح الطبيب بأن اللقاحات المعتمدة "غير آمنة" و"تسببت في عقم خمسة مليون طفل في كينيا"، دون الاستناد إلى دراسة واحدة محكمة أو إحصائية رسمية، مما يسبب إرباكاً للمجتمع. • • ترويج نظريات المؤامرة البيولوجية: زعم في أطروحاته أن بعض الفيروسات ليست كائنات طبيعية بل هي "أسلحة بيولوجية مصنعة من قبل الغرب" تهدف إلى "إستهداف أفريقيا"، وهو ادعاء يفتقر لأي دليل مادي ويخلط بين السياسة والعلم بشكل مضلل. • نشر معلومات مغلوطة حول طرق العدوى: ادعى الطبيب (خلافاً للحقائق البيولوجية ومن غير دليل) أن الباعوضة الناقلة لمرض حمي الضنك في الخرطوم معدله وراثيا، وهي مزاعم لا تستند الي دليل علمي او أبحاث علمية، مما يثير حالة من الهلع و نشر للفوضي مما يضر بالسلامة العامة. ♦️ ثانياً: الأسباب والمبررات للشكوى • استغلال الثقة: يستغل الطبيب لقبه العلمي لإضفاء شرعية على "أكاذيب" يصدقها العامة لبساطة معرفتهم الطبية. • خرق قانون مزاولة المهنة: التخلي عن الواجب المهني في تقديم نصيحة طبية مبنية على "الطب القائم على البراهين" (Evidence-Based Medicine). • خلق حالة من الذعر العام: تساهم هذه التصريحات في تقويض جهود الدولة والمؤسسات الصحية في مواجهة الأزمات الوبائية. ♦️ ثالثاً: الطلب بناءً على ما تقدم، وبصفتي فرداً متضرراً من نشر هذه المعلومات في الفضاء العام، أطلب من سيادتكم: • إحالة الطبيب المذكور إلى لجنة التحقيق التأديبية. • مطالبته بتقديم الأدلة العلمية (المقالات المحكمة) التي تستند إليها ادعاءاته، أو إلزامه بالاعتذار العلني وتصحيح المعلومات. اتخاذ الإجراء القانوني اللازم لحماية المجتمع من التضليل الطبي. #مع_عزام #الله_جعلا

Azzam Abdalla

12,484 görüntüleme • 6 ay önce

في مجتمعنا يحدث سيناريو للتدهور الصحي متكرر عند 90٪ من الناس السبب والله اعلم : مقاومة الإنسولين المتسببة من عدم تحمل جسمك لمدخولك من الكاربوهيدرات زيادة توترك تراجع عضلاتك وخمولك عاداة اكل ونوم سيئة سهر ليلي وقلة تعرض للشمس الخ تبدأ بعلامات صامتة ثم تتحول إلى متلازمة استقلابية كاملة وأخيرًا إلى أمراض وعائية وتنكسية الترتيب الأشهر المرحلة الأولى: العلامات المبكرة بداية الكرشة والاجناب دهون على الكبد يوريك اسد ارتفاع ضغط خفيف (حتى قبل تشخيصه رسميًا) دهون ثلاثية اضطراب الدورة الشهرية / تكيس المبايض (عند النساء) شحوب / سواد الجلد في ثنايا الرقبة او زوائد لحمية المرحلة الثانية: الاضطرابات الأيضية مرحلة ما قبل السكري (ارتفاع سكر صائم 100–125 أو سكر تراكمي 5.5–6.4%) ارتفاع الدهون الثلاثية بشكل أوضح زيادة حمض اليوريك بشكل اوضح مع حرارة ارجل / النقرس زيادة الالتهابات المزمنة منخفضة الدرجة (CRP وغيره) غير محسوس بداية خشونة المفاصل المرحلة الثالثة: الأمراض المزمنة الصريحة السكري النوع الثاني ارتفاع ضغط الدم المزمن تصلب الشرايين المبكر (خصوصًا الشرايين التاجية والدماغية) المرحلة الرابعة: المضاعفات الممتدة أمراض القلب التاجية (ذبحة، جلطة) السكتة الدماغية قصور كلوي مزمن (بسبب السكري والضغط) وارتفاع الانسولين اعتلال الشبكية السكري / مشاكل العيون تآكل المفاصل ضعف الانتصاب عند الرجال (بسبب ضعف الأوعية) الخرف الوعائي وربما الزهايمر (سكري الدماغ) الجميل أن التدخل المبكر بنمط حياة (رياضة + غذاء + نوم + إدارة توتر) يعكس هذا السيناريو

في مجتمعنا يحدث سيناريو للتدهور الصحي متكرر عند 90٪ من الناس السبب والله اعلم : مقاومة الإنسولين المتسببة من عدم تحمل جسمك لمدخولك من الكاربوهيدرات زيادة توترك تراجع عضلاتك وخمولك عاداة اكل ونوم سيئة سهر ليلي وقلة تعرض للشمس الخ تبدأ بعلامات صامتة ثم تتحول إلى متلازمة استقلابية كاملة وأخيرًا إلى أمراض وعائية وتنكسية الترتيب الأشهر المرحلة الأولى: العلامات المبكرة بداية الكرشة والاجناب دهون على الكبد يوريك اسد ارتفاع ضغط خفيف (حتى قبل تشخيصه رسميًا) دهون ثلاثية اضطراب الدورة الشهرية / تكيس المبايض (عند النساء) شحوب / سواد الجلد في ثنايا الرقبة او زوائد لحمية المرحلة الثانية: الاضطرابات الأيضية مرحلة ما قبل السكري (ارتفاع سكر صائم 100–125 أو سكر تراكمي 5.5–6.4%) ارتفاع الدهون الثلاثية بشكل أوضح زيادة حمض اليوريك بشكل اوضح مع حرارة ارجل / النقرس زيادة الالتهابات المزمنة منخفضة الدرجة (CRP وغيره) غير محسوس بداية خشونة المفاصل المرحلة الثالثة: الأمراض المزمنة الصريحة السكري النوع الثاني ارتفاع ضغط الدم المزمن تصلب الشرايين المبكر (خصوصًا الشرايين التاجية والدماغية) المرحلة الرابعة: المضاعفات الممتدة أمراض القلب التاجية (ذبحة، جلطة) السكتة الدماغية قصور كلوي مزمن (بسبب السكري والضغط) وارتفاع الانسولين اعتلال الشبكية السكري / مشاكل العيون تآكل المفاصل ضعف الانتصاب عند الرجال (بسبب ضعف الأوعية) الخرف الوعائي وربما الزهايمر (سكري الدماغ) الجميل أن التدخل المبكر بنمط حياة (رياضة + غذاء + نوم + إدارة توتر) يعكس هذا السيناريو

مقاومة الانسولين insulin resistance

61,195 görüntüleme • 1 yıl önce

📋 منشور تحليل علمي مفصل بكل حيادية : «الطيبات جاءت من أين وكيف فكرتُ فيها وما هو هذا النظام؟» 📌 المقدمة الفيديو (مدته نحو ثلاثين دقيقة) من قناة «مع الطيبات أفضل»، وفيه يشرح الدكتور ضياء العوضي رحمه الله أصل فكرة «نظام الطيبات»، وكيف وصل إليها من خلال ملاحظاته للأمراض، ويبين بالتفصيل المسموحات والممنوعات، وفلسفة «الجسم مصنع لا مخزن»، ودور النظام في «الاستشفاء الذاتي». وفيما يلي تلخيص دقيق للنقاط الرئيسية التي ذكرها، مع الرد العلمي المبني على الأدلة (دراسات علمية وتقارير منظمة الصحة العالمية وغيرها). الهدف توضيح المغالطات والادعاءات المخالفة للمعارف الطبية دون هجوم شخصي. ────────────────── ١. أصل الفكرة: تكرار الأمراض في أعمار معينة بغض النظر عن الجنس أو اللون، فيكون الطعام السبب الرئيسي ما قاله الدكتور: «راقبتُ الأمراض طوال حياة ابن آدم، فوجدتُ أن الأمراض نفسها تتكرر في الأعمار نفسها... لذا يجب أن ننظر إلى الطعام من منظور مختلف ونبحث في أصوله». الرد العلمي: الملاحظة صحيحة جزئيًا، لكنها مغالطة كبيرة. الأسباب متعددة: الوراثة، والبيئة، ونمط الحياة، والتلوث، والفيروسات، والهرمونات. يفسر الطب الحديث الوراثة والبيئة بنسبة تتراوح بين ٧٠ و٩٠٪ من الاختلافات، وليس الطعام وحده. ────────────────── ٢. الدقيق المطحون والمخبوزات سبب رئيسي للسمنة والسكري والإمساك والأنيميا ما قاله الدكتور: «أنا أول من قال إن الدقيق المعالج ضار... يسبب سوء الامتصاص... ولم يكن السرطان موجودًا قبل الطاحونة الكهربائية». الرد العلمي: الدقيق المكرر أقل جودة غذائية، لكنه ليس «السبب الرئيسي». السمنة تنجم عن فائض السعرات الحرارية وقلة الحركة والسكريات المضافة. السرطان موجود منذ آلاف السنين في السجلات الأثرية. الخبز الكامل مفيد، أما تحريمه كليًا فغير مدعوم علميًا. ────────────────── ٣. المشروبات الغازية ممنوعة لأنها تحيد حموضة المعدة ما قاله الدكتور: «السودا تتداخل مع كيمياء المعدة... والمعدة يجب أن تكون حمضية جدًا لقتل البكتيريا وهضم البروتين». الرد العلمي: مغالطة شائعة. المعدة تعدل درجة الحموضة بسرعة. المشكلة الرئيسية في المشروبات الغازية هي السكر المرتفع. تحذير منظمة الصحة العالمية من هذه المشروبات يرجع إلى السعرات، لا إلى تأثيرها على الحموضة. ────────────────── ٤. الخضروات (نيئة أو مطبوخة، وخاصة الورقية التي تحتوي بذورًا وقشورًا) ممنوعة تمامًا ما قاله الدكتور: «منعنا الخضروات الورقية... الألياف الطويلة صعبة الهضم وتخرج كما هي وتضر الجهاز الهضمي... يجب أن يخرج الطعام مهضومًا كاملاً». الرد العلمي: هذه أكبر مغالطة علمية في الفيديو ومخالفة صريحة للمعارف الطبية. الألياف الغذائية أساسية لصحة الأمعاء والمناعة ومنع سرطان القولون (منظمة الصحة العالمية). الجهاز الهضمي مصمم ليبقى جزء من الألياف غير مهضوم لتغذية البكتيريا النافعة. منع الخضروات يؤدي إلى نقص الألياف ومخاطر هضمية ومناعية طويلة الأمد. ────────────────── ٥. الحليب ومشتقاته (اللبن والجبن الأبيض) ممنوع تمامًا ما قاله الدكتور: «الحليب... لا نأكله... الناس مصابون بالأنيميا ويشربون اللبن فلا يستفيدون». الرد العلمي: غير مدعوم علميًا. الحليب مصدر ممتاز للكالسيوم والبروتين وفيتامين D. بروتين الكازين يتخثر طبيعيًا في المعدة ويهضم عند معظم الناس. المشكلة الوحيدة هي عدم تحمل اللاكتوز لدى بعض الأشخاص. منع الحليب يزيد خطر هشاشة العظام. ────────────────── ٦. فلسفة «الجسم مصنع لا مخزن» (لا حاجة لحساب السعرات) ما قاله الدكتور: «الجسم يعرف كيف يتعامل... السمنة سوء تغذية». الرد العلمي: مغالطة خطيرة. قانون توازن الطاقة ثابت علميًا: الوزن = السعرات الداخلة ناقص السعرات الخارجة. النوع مهم، لكن الكمية حاسمة. عدم حساب السعرات قد يؤدي إلى نقص غذائي. ────────────────── ٧. النظام للاستشفاء الذاتي وعلاج الأمراض + الصيام الشهري ما قاله الدكتور: «النظام للاستشفاء لا للوقاية... الصيام ثلاثين يومًا يساعد المناعة والكبد». الرد العلمي: ادعاء مبالغ فيه بلا دراسات سريرية محكمة. صحة الأمعاء مهمة، لكن لا دليل على علاج «كل الأمراض». التحسن غالبًا نتيجة تأثير وهمي أو تقليل الأطعمة المصنعة. الاعتماد على النظام وحده (وخاصة إيقاف الأدوية) خطر. ────────────────── ٨. الأمثلة التاريخية والدينية ما قاله الدكتور: قصص نوح عليه السلام وأكل بسيط قديم. الرد العلمي: الأدلة الأثرية تظهر تنوع الغذاء القديم. القصص الدينية ليست دليلاً علميًا. ────────────────── ✅ الإيجابيات: تجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية والدقيق الأبيض أمر جيد. ⚠️ التحذير: يحتوي النظام على مغالطات علمية ومخاطر نقص غذائي (كالسيوم، ألياف، بروتين نباتي). يُفضل استشارة طبيب تغذية قبل التطبيق. الصحة مبنية على العلم الموثوق. المصدر: تحليل مباشر للفيديو مع أدلة علمية حديثة. #نظام_الطيبات #تغذية_علمية #صحة #ضياء_العوضى ──────────────────

📋 منشور تحليل علمي مفصل بكل حيادية : «الطيبات جاءت من أين وكيف فكرتُ فيها وما هو هذا النظام؟» 📌 المقدمة الفيديو (مدته نحو ثلاثين دقيقة) من قناة «مع الطيبات أفضل»، وفيه يشرح الدكتور ضياء العوضي رحمه الله أصل فكرة «نظام الطيبات»، وكيف وصل إليها من خلال ملاحظاته للأمراض، ويبين بالتفصيل المسموحات والممنوعات، وفلسفة «الجسم مصنع لا مخزن»، ودور النظام في «الاستشفاء الذاتي». وفيما يلي تلخيص دقيق للنقاط الرئيسية التي ذكرها، مع الرد العلمي المبني على الأدلة (دراسات علمية وتقارير منظمة الصحة العالمية وغيرها). الهدف توضيح المغالطات والادعاءات المخالفة للمعارف الطبية دون هجوم شخصي. ────────────────── ١. أصل الفكرة: تكرار الأمراض في أعمار معينة بغض النظر عن الجنس أو اللون، فيكون الطعام السبب الرئيسي ما قاله الدكتور: «راقبتُ الأمراض طوال حياة ابن آدم، فوجدتُ أن الأمراض نفسها تتكرر في الأعمار نفسها... لذا يجب أن ننظر إلى الطعام من منظور مختلف ونبحث في أصوله». الرد العلمي: الملاحظة صحيحة جزئيًا، لكنها مغالطة كبيرة. الأسباب متعددة: الوراثة، والبيئة، ونمط الحياة، والتلوث، والفيروسات، والهرمونات. يفسر الطب الحديث الوراثة والبيئة بنسبة تتراوح بين ٧٠ و٩٠٪ من الاختلافات، وليس الطعام وحده. ────────────────── ٢. الدقيق المطحون والمخبوزات سبب رئيسي للسمنة والسكري والإمساك والأنيميا ما قاله الدكتور: «أنا أول من قال إن الدقيق المعالج ضار... يسبب سوء الامتصاص... ولم يكن السرطان موجودًا قبل الطاحونة الكهربائية». الرد العلمي: الدقيق المكرر أقل جودة غذائية، لكنه ليس «السبب الرئيسي». السمنة تنجم عن فائض السعرات الحرارية وقلة الحركة والسكريات المضافة. السرطان موجود منذ آلاف السنين في السجلات الأثرية. الخبز الكامل مفيد، أما تحريمه كليًا فغير مدعوم علميًا. ────────────────── ٣. المشروبات الغازية ممنوعة لأنها تحيد حموضة المعدة ما قاله الدكتور: «السودا تتداخل مع كيمياء المعدة... والمعدة يجب أن تكون حمضية جدًا لقتل البكتيريا وهضم البروتين». الرد العلمي: مغالطة شائعة. المعدة تعدل درجة الحموضة بسرعة. المشكلة الرئيسية في المشروبات الغازية هي السكر المرتفع. تحذير منظمة الصحة العالمية من هذه المشروبات يرجع إلى السعرات، لا إلى تأثيرها على الحموضة. ────────────────── ٤. الخضروات (نيئة أو مطبوخة، وخاصة الورقية التي تحتوي بذورًا وقشورًا) ممنوعة تمامًا ما قاله الدكتور: «منعنا الخضروات الورقية... الألياف الطويلة صعبة الهضم وتخرج كما هي وتضر الجهاز الهضمي... يجب أن يخرج الطعام مهضومًا كاملاً». الرد العلمي: هذه أكبر مغالطة علمية في الفيديو ومخالفة صريحة للمعارف الطبية. الألياف الغذائية أساسية لصحة الأمعاء والمناعة ومنع سرطان القولون (منظمة الصحة العالمية). الجهاز الهضمي مصمم ليبقى جزء من الألياف غير مهضوم لتغذية البكتيريا النافعة. منع الخضروات يؤدي إلى نقص الألياف ومخاطر هضمية ومناعية طويلة الأمد. ────────────────── ٥. الحليب ومشتقاته (اللبن والجبن الأبيض) ممنوع تمامًا ما قاله الدكتور: «الحليب... لا نأكله... الناس مصابون بالأنيميا ويشربون اللبن فلا يستفيدون». الرد العلمي: غير مدعوم علميًا. الحليب مصدر ممتاز للكالسيوم والبروتين وفيتامين D. بروتين الكازين يتخثر طبيعيًا في المعدة ويهضم عند معظم الناس. المشكلة الوحيدة هي عدم تحمل اللاكتوز لدى بعض الأشخاص. منع الحليب يزيد خطر هشاشة العظام. ────────────────── ٦. فلسفة «الجسم مصنع لا مخزن» (لا حاجة لحساب السعرات) ما قاله الدكتور: «الجسم يعرف كيف يتعامل... السمنة سوء تغذية». الرد العلمي: مغالطة خطيرة. قانون توازن الطاقة ثابت علميًا: الوزن = السعرات الداخلة ناقص السعرات الخارجة. النوع مهم، لكن الكمية حاسمة. عدم حساب السعرات قد يؤدي إلى نقص غذائي. ────────────────── ٧. النظام للاستشفاء الذاتي وعلاج الأمراض + الصيام الشهري ما قاله الدكتور: «النظام للاستشفاء لا للوقاية... الصيام ثلاثين يومًا يساعد المناعة والكبد». الرد العلمي: ادعاء مبالغ فيه بلا دراسات سريرية محكمة. صحة الأمعاء مهمة، لكن لا دليل على علاج «كل الأمراض». التحسن غالبًا نتيجة تأثير وهمي أو تقليل الأطعمة المصنعة. الاعتماد على النظام وحده (وخاصة إيقاف الأدوية) خطر. ────────────────── ٨. الأمثلة التاريخية والدينية ما قاله الدكتور: قصص نوح عليه السلام وأكل بسيط قديم. الرد العلمي: الأدلة الأثرية تظهر تنوع الغذاء القديم. القصص الدينية ليست دليلاً علميًا. ────────────────── ✅ الإيجابيات: تجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية والدقيق الأبيض أمر جيد. ⚠️ التحذير: يحتوي النظام على مغالطات علمية ومخاطر نقص غذائي (كالسيوم، ألياف، بروتين نباتي). يُفضل استشارة طبيب تغذية قبل التطبيق. الصحة مبنية على العلم الموثوق. المصدر: تحليل مباشر للفيديو مع أدلة علمية حديثة. #نظام_الطيبات #تغذية_علمية #صحة #ضياء_العوضى ──────────────────

Dr.Velit Cünedioğlu

12,519 görüntüleme • 5 ay önce

مع بدايةإنتشار إستخدام الحاسب المحمول والإنترنت كنا في نقاش مع نخبة متنوعه من المستنيرين في مختلف التخصصات والأكاديميين وآخرون يكبرونا سنا وعقلا وخبرة في الحياة على الرغم من عدم حملهم للشهادات كان الحديث يدور حول أهمية إستخدام تقنية المعلومات والإنترنت وكان الجميع يتحدث عن أهمية ذلك حاضرا ومستقبلا في مجالات العلوم المختلفة وكل منا يدلوا بدلوه وفي وسط ذلك النقاش المحتدم توجه إلى أحد الأباء المستنيرين بسؤال خارج الصندوق قال هل من الممكن أن تجيبني في عبارات بسيطة كيف سيواجه العامة من الناس أي مخاطر سلبيه قد تؤثر على حياة الأسرة والمجتمع خاصةً و الأمية منتشرة في المجتمع اليمني ؟ قلت له لن أتوه بك في الحديث فالقادم في هذا المجال يفوق حدود توقعاتنا في الحداثة والتطور ولايمكن لأي قوة أن توقف مسار التطور في هذا المجال وسيصل إستخدام الإنترنت وبوسائل مختلفة مستقبلًا لكل بيت ولكل أسرة كضرورة حياتيه ولن يكون بإستطاعة أحد منع ذلك لأن ذلك سيعني العيش في عزلة تامة ولكني أفهم ماتقصد وهو الأثر السلبي على تربية الأسرة بشكل عام والأسر المحافظة بشكل خاص . وابسط معادلة اقدمها لك يجب على الجميع أن يحرصوا في تربية أبنائهم على زراعة القييم السوية فلن تقف أمام القادم ولن تردع كل أثر قبيح إلا القييم السوية للتربية الحقه. ودارت السنوات ومع ظهور مواقع التواصل الإجتماعي والأجهزة الذكية شاءت الأقدار أن نلتقي في في لقاء آخر وعندما آتى دوره في الحديث أشار إلي ووجه حديثه للجميع أثبتت السنوات صحة قوله وصدق نصحه في قراءة مستقبل الحداثه في مجال تقنية المعلومات وأثرها المستقبلي على المجتمع والأسرة قبل سنوات فلا المنع يجدي ولا العصى ولا التحريم …الخ وإنما التربية السوية وزراعة القييم السليمة ولن أزيد

مع بدايةإنتشار إستخدام الحاسب المحمول والإنترنت كنا في نقاش مع نخبة متنوعه من المستنيرين في مختلف التخصصات والأكاديميين وآخرون يكبرونا سنا وعقلا وخبرة في الحياة على الرغم من عدم حملهم للشهادات كان الحديث يدور حول أهمية إستخدام تقنية المعلومات والإنترنت وكان الجميع يتحدث عن أهمية ذلك حاضرا ومستقبلا في مجالات العلوم المختلفة وكل منا يدلوا بدلوه وفي وسط ذلك النقاش المحتدم توجه إلى أحد الأباء المستنيرين بسؤال خارج الصندوق قال هل من الممكن أن تجيبني في عبارات بسيطة كيف سيواجه العامة من الناس أي مخاطر سلبيه قد تؤثر على حياة الأسرة والمجتمع خاصةً و الأمية منتشرة في المجتمع اليمني ؟ قلت له لن أتوه بك في الحديث فالقادم في هذا المجال يفوق حدود توقعاتنا في الحداثة والتطور ولايمكن لأي قوة أن توقف مسار التطور في هذا المجال وسيصل إستخدام الإنترنت وبوسائل مختلفة مستقبلًا لكل بيت ولكل أسرة كضرورة حياتيه ولن يكون بإستطاعة أحد منع ذلك لأن ذلك سيعني العيش في عزلة تامة ولكني أفهم ماتقصد وهو الأثر السلبي على تربية الأسرة بشكل عام والأسر المحافظة بشكل خاص . وابسط معادلة اقدمها لك يجب على الجميع أن يحرصوا في تربية أبنائهم على زراعة القييم السوية فلن تقف أمام القادم ولن تردع كل أثر قبيح إلا القييم السوية للتربية الحقه. ودارت السنوات ومع ظهور مواقع التواصل الإجتماعي والأجهزة الذكية شاءت الأقدار أن نلتقي في في لقاء آخر وعندما آتى دوره في الحديث أشار إلي ووجه حديثه للجميع أثبتت السنوات صحة قوله وصدق نصحه في قراءة مستقبل الحداثه في مجال تقنية المعلومات وأثرها المستقبلي على المجتمع والأسرة قبل سنوات فلا المنع يجدي ولا العصى ولا التحريم …الخ وإنما التربية السوية وزراعة القييم السليمة ولن أزيد

Abdulkareem

842,808 görüntüleme • 8 ay önce

علاج الترهلات؟ أدويه السكر للتنحيف؟ . الترهل سببة حين يفقد الجلد مرونتة وحيويتة، يفقدها في بعض الحالات التالية: - اذا كان الشخص مهمل لجسمه سنين ب ردائة التغذية وكميتها وسوء النوم والتدخين وعدم التعرض للشمس والإكثار من السكريات والنشويات والغازيات والمقالي . - و في حال أرتفع او أنحفض وزنه بشكل سريع جدا بحيث أن مرونة الجلد لن تستطيع مواكبة هذا التغيير السريع . - اما بالنسبة لخوفك من أن تترهل في حال ممارسة الرياضة هذا السيناريو مشابة لشخص في صحراء بدون ماء لمدة أيام وسيموت من العطش خلال دقائق وقلق من شرب الماء من قنينة بلاستيك خوفا من ضرر مادة البلاستيك. - جوابا على سؤالك لا أحد يستطيع التنبؤ ب مرونة الجلد لديك وفي كل الأحوال يجب أن تنتظم في برنامج غذائي ورياضي ونوم مناسبين لجسمك وصحتك وفي كل الأحوال أن التزمت في برنامج التدريب ستتحسن مرونة الجلد وشكل الجسم وتزيد العضلات وتقل الدهون وتتحسن صحتك وضغطك وسكرك وغيرها من المؤشرات الحيوية... فرصة أن يكون جسمك مترهل ستكون أعلى أن لم تبدا الان.. انتظم انتظام حقيقي فعلي ما يقل عن سنة مثلا وبالغالب لن تترهل لان النظام الرياضي مكثف بالحديد والغذائي مكثف بأغذية صحية تحافظ على نضارة الجلد وان حصل ترهل فهذا سببه إهمال جسمك بالسنين السابقة وليس انتظامك بالتمرين ثم أن حصل ترهل عملية تجميلة بسيطة تحل الموضوع لكن أن تتوقف عن الرياضة والغذاء الصحي والنوم الجيد خوفا من الترهل كما الشخص الميت من العطش يرفض شرب الماء من قنينة بلاستيك خوفا من مادة البلاستيك.

علاج الترهلات؟ أدويه السكر للتنحيف؟ . الترهل سببة حين يفقد الجلد مرونتة وحيويتة، يفقدها في بعض الحالات التالية: - اذا كان الشخص مهمل لجسمه سنين ب ردائة التغذية وكميتها وسوء النوم والتدخين وعدم التعرض للشمس والإكثار من السكريات والنشويات والغازيات والمقالي . - و في حال أرتفع او أنحفض وزنه بشكل سريع جدا بحيث أن مرونة الجلد لن تستطيع مواكبة هذا التغيير السريع . - اما بالنسبة لخوفك من أن تترهل في حال ممارسة الرياضة هذا السيناريو مشابة لشخص في صحراء بدون ماء لمدة أيام وسيموت من العطش خلال دقائق وقلق من شرب الماء من قنينة بلاستيك خوفا من ضرر مادة البلاستيك. - جوابا على سؤالك لا أحد يستطيع التنبؤ ب مرونة الجلد لديك وفي كل الأحوال يجب أن تنتظم في برنامج غذائي ورياضي ونوم مناسبين لجسمك وصحتك وفي كل الأحوال أن التزمت في برنامج التدريب ستتحسن مرونة الجلد وشكل الجسم وتزيد العضلات وتقل الدهون وتتحسن صحتك وضغطك وسكرك وغيرها من المؤشرات الحيوية... فرصة أن يكون جسمك مترهل ستكون أعلى أن لم تبدا الان.. انتظم انتظام حقيقي فعلي ما يقل عن سنة مثلا وبالغالب لن تترهل لان النظام الرياضي مكثف بالحديد والغذائي مكثف بأغذية صحية تحافظ على نضارة الجلد وان حصل ترهل فهذا سببه إهمال جسمك بالسنين السابقة وليس انتظامك بالتمرين ثم أن حصل ترهل عملية تجميلة بسيطة تحل الموضوع لكن أن تتوقف عن الرياضة والغذاء الصحي والنوم الجيد خوفا من الترهل كما الشخص الميت من العطش يرفض شرب الماء من قنينة بلاستيك خوفا من مادة البلاستيك.

كوتش مصطفى

24,553 görüntüleme • 4 ay önce

#إدارة_الأزمات : خطوات #هامبرغيني نحو استعادة الثقة بعد التسمم الغذائي الظهور العلني للمالك والرئيس التنفيذي لمطاعم #هامبرغيني يعتبر خطوة حيوية وصائبة في إدارة الأزمة التي تمر بها الشركة. من المهم التحدث بصراحة عن التحديات التي تواجه الشركة والخطوات المتخذة لحلها وهذا يظهر مثالا جيدا للقيادة الفعالة في مواجهة الأزمة. هذه الطريقة لا تساعد فقط في استعادة ثقة الجمهور بل تؤكد أيضا على أن الشفافية هي المفتاح للتغلب على الأزمات. كل منشاة بغض النظر عن حجمها أو شهرتها قد تتعرض لأزمة مشابهة وتحتاج إلى التدرب على فرضيات للتعامل مع هذه الأزمات وتبدأ الحلول بالاعتراف بالمشكلة ومعالجتها علنا وبدون تردد للحفاظ على الثقة والدعم الطويل الأمد. كيف يمكن ل #هامبرغيني ان تتجاوز الأزمه : لتجاوز الأزمة وإعادة فتح منافذ البيع بنجاح بعد الإغلاق، يمكن للشركة اتباع عدة خطوات استراتيجية تشمل: 1️⃣ الفحص الشامل: متابعة و دعم إجراءات الفحص لتحديد مصدر التسمم الغذائي واتخاذ إجراءات تصحيحية لضمان عدم تكرار المشكلة. يجب توثيق هذه العملية بدقة واستخدامها لتحسين الإجراءات الداخلية. 2️⃣ تعزيز معايير السلامة والنظافة: مراجعة وتحسين بروتوكولات السلامة الغذائية والنظافة والتأكد من اعادة تدريب جميع الموظفين عليها بشكل مستمر. 3️⃣ التواصل الفعال: الشفافية مع العملاء عن طريق شرح ما حدث والإجراءات التي اتخذتها الشركة لمعالجة الوضع وما تم تنفيذه لضمان سلامة الغذاء. يمكن استخدام البيانات الصحفية وسائل التواصل الاجتماعي والموقع الإلكتروني للشركة لنشر هذه المعلومات. 4️⃣ إعادة تقييم الموردين وسلسلة التوريد: تقييم الموردين وضمان توافقهم مع معايير الجودة والسلامة العالية. قد يكون ذلك يشمل تغيير الموردين أو تشديد الرقابة على سلسلة التوريد. 5️⃣ التركيز على التسويق وإعادة بناء الثقة: تنفيذ حملات تسويقية لإعادة بناء الثقة مع العملاء بما في ذلك العروض الخاصة وحملات الوعي بالسلامة الغذائية. 6️⃣ الاستفادة من الدروس: استخدام التجربة لتعزيز التحسينات المستقبلية في عمليات الشركة واستراتيجيات الإدارة. 7️⃣ المراقبة المستمرة: إقامة نظام للمراقبة المستمرة لضمان الالتزام بالمعايير الجديدة وتقديم تقارير دورية عن السلامة إلى الإدارة. باتباع هذه الخطوات يمكن للشركة ليس فقط تجاوز الأزمة بل وتحسين سمعتها وجودة خدماتها مما يساعد على استعادة ثقة العملاء وضمان نجاحها المستمر. #القيادة_بشفافية #إدارة_الأزمات هامبرغيني

#إدارة_الأزمات : خطوات #هامبرغيني نحو استعادة الثقة بعد التسمم الغذائي الظهور العلني للمالك والرئيس التنفيذي لمطاعم #هامبرغيني يعتبر خطوة حيوية وصائبة في إدارة الأزمة التي تمر بها الشركة. من المهم التحدث بصراحة عن التحديات التي تواجه الشركة والخطوات المتخذة لحلها وهذا يظهر مثالا جيدا للقيادة الفعالة في مواجهة الأزمة. هذه الطريقة لا تساعد فقط في استعادة ثقة الجمهور بل تؤكد أيضا على أن الشفافية هي المفتاح للتغلب على الأزمات. كل منشاة بغض النظر عن حجمها أو شهرتها قد تتعرض لأزمة مشابهة وتحتاج إلى التدرب على فرضيات للتعامل مع هذه الأزمات وتبدأ الحلول بالاعتراف بالمشكلة ومعالجتها علنا وبدون تردد للحفاظ على الثقة والدعم الطويل الأمد. كيف يمكن ل #هامبرغيني ان تتجاوز الأزمه : لتجاوز الأزمة وإعادة فتح منافذ البيع بنجاح بعد الإغلاق، يمكن للشركة اتباع عدة خطوات استراتيجية تشمل: 1️⃣ الفحص الشامل: متابعة و دعم إجراءات الفحص لتحديد مصدر التسمم الغذائي واتخاذ إجراءات تصحيحية لضمان عدم تكرار المشكلة. يجب توثيق هذه العملية بدقة واستخدامها لتحسين الإجراءات الداخلية. 2️⃣ تعزيز معايير السلامة والنظافة: مراجعة وتحسين بروتوكولات السلامة الغذائية والنظافة والتأكد من اعادة تدريب جميع الموظفين عليها بشكل مستمر. 3️⃣ التواصل الفعال: الشفافية مع العملاء عن طريق شرح ما حدث والإجراءات التي اتخذتها الشركة لمعالجة الوضع وما تم تنفيذه لضمان سلامة الغذاء. يمكن استخدام البيانات الصحفية وسائل التواصل الاجتماعي والموقع الإلكتروني للشركة لنشر هذه المعلومات. 4️⃣ إعادة تقييم الموردين وسلسلة التوريد: تقييم الموردين وضمان توافقهم مع معايير الجودة والسلامة العالية. قد يكون ذلك يشمل تغيير الموردين أو تشديد الرقابة على سلسلة التوريد. 5️⃣ التركيز على التسويق وإعادة بناء الثقة: تنفيذ حملات تسويقية لإعادة بناء الثقة مع العملاء بما في ذلك العروض الخاصة وحملات الوعي بالسلامة الغذائية. 6️⃣ الاستفادة من الدروس: استخدام التجربة لتعزيز التحسينات المستقبلية في عمليات الشركة واستراتيجيات الإدارة. 7️⃣ المراقبة المستمرة: إقامة نظام للمراقبة المستمرة لضمان الالتزام بالمعايير الجديدة وتقديم تقارير دورية عن السلامة إلى الإدارة. باتباع هذه الخطوات يمكن للشركة ليس فقط تجاوز الأزمة بل وتحسين سمعتها وجودة خدماتها مما يساعد على استعادة ثقة العملاء وضمان نجاحها المستمر. #القيادة_بشفافية #إدارة_الأزمات هامبرغيني

خالد الغدير || Khalid AlGhadeer

143,426 görüntüleme • 2 yıl önce

🧪 نقاش علمي: تناقضات الفيديو مع الإجماع الطبي (د. #ضياء_العوضى - "الدوار بعد أكل السكر!") يستمر بحثي عن تصريحاته المنافية للعلم والمنطق رغم اقتناع الملايين من صحة كلامه الشرح مفصل في الاسفل ردا على ادعائته كاملة في هذا الفيديو👇 كطبيب نفسي، أحب أن أناقش المواضيع الطبية بناءً على دليل علمي، وليس آراء شخصية. النظام الغذائي يؤثر مباشرة على الصحة النفسية (المزاج، القلق، التركيز، والإرهاق المزمن). لكن لما المعلومات تتعارض مع الدراسات والإرشادات الطبية العالمية، لازم نناقشها بصراحة عشان نحمي المرضى من الضرر. هنا التناقضات العلمية الرئيسية في الفيديو، مرتبة بشكل واضح: القول (من الفيديو) ثم الشرح العلمي (مدعوم بإجماع طبي). 🔬 ١. القول: "الدوار أو الزغللة بعد أكل السكر مش من السكر أصلاً... ده علامة إنك أكلت دقيق أو كيك. أنا بشرب عصير قصب (سكر نقي) وما بدوخش ولا بزغلل!" الشرح العلمي: ❌ هذا تناقض مباشر مع علم الاستقلاب. الدوار بعد السكريات السريعة (سكر مائدة، عصير قصب، حلويات) شائع جدًا ويُسمى Reactive Hypoglycemia (هبوط سكر تفاعلي). الجسم يفرز إنسولين زيادة كرد فعل على الـ"spike" السريع في الجلوكوز، فيهبط السكر فجأة بعد ١-٤ ساعات → دوار، زغللة، تعرق، خفقان. عصير القصب = جلوكوز + فركتوز سائل، يُمتص بسرعة فائقة (أسرع من السكر الصلب). الدراسات (مثل تلك في مجلة Diabetes Care وEndocrine Society) تؤكد إن الكربوهيدرات السائلة تسبب هذا بالضبط، حتى بدون دقيق. الدقيق الأبيض يفاقم المشكلة، لكن السكر النقي ليس بريئًا. 🔬 ٢. القول: "السكر مش سم أبيض... السم الأبيض هو الدقيق. السكر النقي آمن ومفيد." الشرح العلمي: ❌ يتعارض مع إرشادات منظمة الصحة العالمية (WHO) وجمعية القلب الأمريكية. الإفراط في السكر المضاف (خاصة الفركتوز) يسبب مقاومة الإنسولين، دهون الكبد (NAFLD)، الالتهاب المزمن، وزيادة خطر السكري نوع ٢ وأمراض القلب. السكر النقي يرفع الجلوكوز بسرعة (high glycemic load). نعم، الدقيق الأبيض (خاصة الـrefined carbs) ضار، لكن السكر ليس "مفيدًا" كما يُقدم. الإجماع العلمي: حد أقصى ٢٥-٣٦ جرام سكر مضاف يوميًا، مش "اشرب لتر عصير قصب وما فيش مشكلة". 🔬 ٣. القول: "الدوار = توتر في الرأس + التهاب عصبي شديد ناتج عن عدس + خبز بلدي (دقيق). الالتهاب فيزيائي وكيميائي من الأكل 'الممنوع'." الشرح العلمي: ❌ تبسيط مفرط وغير مدعوم. الالتهاب المزمن (chronic low-grade inflammation) موجود فعلاً في مقاومة الإنسولين والسمنة، لكن ربط كل الأعراض (دوار، صداع، ألم) بـ"التهاب عصبي من دقيق أو عدس" بدون قياسات (CRP، ESR، أو فحوصات عصبية) هو تفسير غير علمي. الأعراض اللي ذُكرت يمكن تكون من: اضطرابات الأذن الداخلية، صداع نصفي، ارتفاع/هبوط ضغط دم حقيقي، أو حتى اضطرابات نفسية جسدية (psychosomatic) – وهنا يدخل مجالي كطبيب نفسي. الفلفل أو الكابسيسين يسبب التهابًا موضعيًا على الجلد، لكن هذا لا يثبت إن الدقيق يسبب "التهاب أعصاب عام" في الدماغ. 🔬 ٤. القول (الضمني): "مشكلة 'مقاومة الإنسولين' و'السكر التراكمي' مبالغ فيها... الأعراض من الدقيق والالتهاب، مش من السكر." الشرح العلمي: ❌ هذا أخطر تناقض. مقاومة الإنسولين هي آلية مرضية مثبتة علميًا (مدعومة بآلاف الدراسات في The Lancet وNEJM). هي أساس السكري نوع ٢، متلازمة التمثيل الغذائي، والالتهاب المزمن. HbA1c واختبار تحمل الجلوكوز هما معيار التشخيص الدولي. تجاهلها وتشجيع السكر النقي يمكن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة (جلطات، تلف أعصاب، مشاكل نفسية مثل الاكتئاب المرتبط بالالتهاب). 📌 خلاصة نقاشي كطبيب نفسي: الفيديو يعتمد على تجارب شخصية وملاحظات فردية، لكن الطب يعتمد على دراسات عشوائية محكمة وmeta-analyses. بعض الناس يتحسنون فعلاً بتقليل الدقيق الأبيض (بسبب الجلوتين أو الـFODMAPs)، لكن هذا لا ينفي مخاطر السكر الزائد. لو عندك أعراض دوار أو زغللة بعد الأكل → افحص سكر دم + HbA1c + استشر غدد صماء، مش يوتيوب. الصحة النفسية والجسدية مرتبطة: نظام غذائي مدعوم علميًا = مزاج أفضل وطاقة أعلى. ما رأيكم؟ هل جربتم نظام "الطيبات" ولاحظتم تحسنًا أم مشاكل؟ شاركوا تجاربكم (مع احترام الآراء) 👇 #نظام_الطيبات #علم_التغذية #مقاومة_الانسولين #طب_قائم_على_الدليل

🧪 نقاش علمي: تناقضات الفيديو مع الإجماع الطبي (د. #ضياء_العوضى - "الدوار بعد أكل السكر!") يستمر بحثي عن تصريحاته المنافية للعلم والمنطق رغم اقتناع الملايين من صحة كلامه الشرح مفصل في الاسفل ردا على ادعائته كاملة في هذا الفيديو👇 كطبيب نفسي، أحب أن أناقش المواضيع الطبية بناءً على دليل علمي، وليس آراء شخصية. النظام الغذائي يؤثر مباشرة على الصحة النفسية (المزاج، القلق، التركيز، والإرهاق المزمن). لكن لما المعلومات تتعارض مع الدراسات والإرشادات الطبية العالمية، لازم نناقشها بصراحة عشان نحمي المرضى من الضرر. هنا التناقضات العلمية الرئيسية في الفيديو، مرتبة بشكل واضح: القول (من الفيديو) ثم الشرح العلمي (مدعوم بإجماع طبي). 🔬 ١. القول: "الدوار أو الزغللة بعد أكل السكر مش من السكر أصلاً... ده علامة إنك أكلت دقيق أو كيك. أنا بشرب عصير قصب (سكر نقي) وما بدوخش ولا بزغلل!" الشرح العلمي: ❌ هذا تناقض مباشر مع علم الاستقلاب. الدوار بعد السكريات السريعة (سكر مائدة، عصير قصب، حلويات) شائع جدًا ويُسمى Reactive Hypoglycemia (هبوط سكر تفاعلي). الجسم يفرز إنسولين زيادة كرد فعل على الـ"spike" السريع في الجلوكوز، فيهبط السكر فجأة بعد ١-٤ ساعات → دوار، زغللة، تعرق، خفقان. عصير القصب = جلوكوز + فركتوز سائل، يُمتص بسرعة فائقة (أسرع من السكر الصلب). الدراسات (مثل تلك في مجلة Diabetes Care وEndocrine Society) تؤكد إن الكربوهيدرات السائلة تسبب هذا بالضبط، حتى بدون دقيق. الدقيق الأبيض يفاقم المشكلة، لكن السكر النقي ليس بريئًا. 🔬 ٢. القول: "السكر مش سم أبيض... السم الأبيض هو الدقيق. السكر النقي آمن ومفيد." الشرح العلمي: ❌ يتعارض مع إرشادات منظمة الصحة العالمية (WHO) وجمعية القلب الأمريكية. الإفراط في السكر المضاف (خاصة الفركتوز) يسبب مقاومة الإنسولين، دهون الكبد (NAFLD)، الالتهاب المزمن، وزيادة خطر السكري نوع ٢ وأمراض القلب. السكر النقي يرفع الجلوكوز بسرعة (high glycemic load). نعم، الدقيق الأبيض (خاصة الـrefined carbs) ضار، لكن السكر ليس "مفيدًا" كما يُقدم. الإجماع العلمي: حد أقصى ٢٥-٣٦ جرام سكر مضاف يوميًا، مش "اشرب لتر عصير قصب وما فيش مشكلة". 🔬 ٣. القول: "الدوار = توتر في الرأس + التهاب عصبي شديد ناتج عن عدس + خبز بلدي (دقيق). الالتهاب فيزيائي وكيميائي من الأكل 'الممنوع'." الشرح العلمي: ❌ تبسيط مفرط وغير مدعوم. الالتهاب المزمن (chronic low-grade inflammation) موجود فعلاً في مقاومة الإنسولين والسمنة، لكن ربط كل الأعراض (دوار، صداع، ألم) بـ"التهاب عصبي من دقيق أو عدس" بدون قياسات (CRP، ESR، أو فحوصات عصبية) هو تفسير غير علمي. الأعراض اللي ذُكرت يمكن تكون من: اضطرابات الأذن الداخلية، صداع نصفي، ارتفاع/هبوط ضغط دم حقيقي، أو حتى اضطرابات نفسية جسدية (psychosomatic) – وهنا يدخل مجالي كطبيب نفسي. الفلفل أو الكابسيسين يسبب التهابًا موضعيًا على الجلد، لكن هذا لا يثبت إن الدقيق يسبب "التهاب أعصاب عام" في الدماغ. 🔬 ٤. القول (الضمني): "مشكلة 'مقاومة الإنسولين' و'السكر التراكمي' مبالغ فيها... الأعراض من الدقيق والالتهاب، مش من السكر." الشرح العلمي: ❌ هذا أخطر تناقض. مقاومة الإنسولين هي آلية مرضية مثبتة علميًا (مدعومة بآلاف الدراسات في The Lancet وNEJM). هي أساس السكري نوع ٢، متلازمة التمثيل الغذائي، والالتهاب المزمن. HbA1c واختبار تحمل الجلوكوز هما معيار التشخيص الدولي. تجاهلها وتشجيع السكر النقي يمكن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة (جلطات، تلف أعصاب، مشاكل نفسية مثل الاكتئاب المرتبط بالالتهاب). 📌 خلاصة نقاشي كطبيب نفسي: الفيديو يعتمد على تجارب شخصية وملاحظات فردية، لكن الطب يعتمد على دراسات عشوائية محكمة وmeta-analyses. بعض الناس يتحسنون فعلاً بتقليل الدقيق الأبيض (بسبب الجلوتين أو الـFODMAPs)، لكن هذا لا ينفي مخاطر السكر الزائد. لو عندك أعراض دوار أو زغللة بعد الأكل → افحص سكر دم + HbA1c + استشر غدد صماء، مش يوتيوب. الصحة النفسية والجسدية مرتبطة: نظام غذائي مدعوم علميًا = مزاج أفضل وطاقة أعلى. ما رأيكم؟ هل جربتم نظام "الطيبات" ولاحظتم تحسنًا أم مشاكل؟ شاركوا تجاربكم (مع احترام الآراء) 👇 #نظام_الطيبات #علم_التغذية #مقاومة_الانسولين #طب_قائم_على_الدليل

Dr.Velit Cünedioğlu

18,629 görüntüleme • 5 ay önce

رد مهم جدا على تضليل طبي خطير للفنانة (#شمس_الكويتية) تدعي فيه أن MMS1 و MMS2 يشفيان السرطان والتوحد وامراض مستعصية و"كل شيء". الشرح كاملا 👇 شمس صاحبة شهادة دكتوراة من الجامعة الامريكية وهية فخرية أي هية ليست طبيبة اصلا ومعروفة بلتحدث عن العلاجة بلروحانيات والطاقة لكنها تلفق قصص بشكل مرتب ليصدقها الكثير وتقول ان المايتركس مايخليها تتكلم شمس Tate طبعا الفكرة الاساسية لMMs1 اتت من جيم هامبل سنة 2006 مهندس امريكي هرب الى المكسيك من الملاحقات القانونية ثم بعد ذالك ب10 سنين اعترف ان mms1 لايشفي شيئا لذالك هذه المعلومة (خطرة ومضللة تماماً) ❌ 🔴 MMS (Miracle Mineral Solution) هو في الأساس (مبيض صناعي) (ثاني أكسيد الكلور). 1- FDA ومنظمات صحية عالمية تحذر منه منذ سنوات. 2- يسبب إسهال وقيء شديد، فشل كلوي، انخفاض ضغط الدم، وحتى وفيات. 3- لا يوجد أي دليل علمي يثبت أنه يعالج السرطان أو أي مرض. شمس فنانة موهوبة، لكنها **ليست طبيبة** ولا تملك مؤهلات طبية. نصائحها الصحية غير المثبتة قد تؤدي إلى تأخير العلاج الحقيقي وتعريض الناس للخطر. إذا كنت أنت أو أحد أحبائك مصاباً بالسرطان أو أي مرض: ✅ استشر طبيباً متخصصاً فوراً. ❌ لا تجرب MMS أو أي علاج بديل غير مصرح به. شاركوا التحذير.. الصحة أغلى ما نملك 💙 #MMS_خطر #لا_للمبيض #شمس_الكويتية #تحذير_صحي #السرطان"""

رد مهم جدا على تضليل طبي خطير للفنانة (#شمس_الكويتية) تدعي فيه أن MMS1 و MMS2 يشفيان السرطان والتوحد وامراض مستعصية و"كل شيء". الشرح كاملا 👇 شمس صاحبة شهادة دكتوراة من الجامعة الامريكية وهية فخرية أي هية ليست طبيبة اصلا ومعروفة بلتحدث عن العلاجة بلروحانيات والطاقة لكنها تلفق قصص بشكل مرتب ليصدقها الكثير وتقول ان المايتركس مايخليها تتكلم شمس Tate طبعا الفكرة الاساسية لMMs1 اتت من جيم هامبل سنة 2006 مهندس امريكي هرب الى المكسيك من الملاحقات القانونية ثم بعد ذالك ب10 سنين اعترف ان mms1 لايشفي شيئا لذالك هذه المعلومة (خطرة ومضللة تماماً) ❌ 🔴 MMS (Miracle Mineral Solution) هو في الأساس (مبيض صناعي) (ثاني أكسيد الكلور). 1- FDA ومنظمات صحية عالمية تحذر منه منذ سنوات. 2- يسبب إسهال وقيء شديد، فشل كلوي، انخفاض ضغط الدم، وحتى وفيات. 3- لا يوجد أي دليل علمي يثبت أنه يعالج السرطان أو أي مرض. شمس فنانة موهوبة، لكنها ليست طبيبة ولا تملك مؤهلات طبية. نصائحها الصحية غير المثبتة قد تؤدي إلى تأخير العلاج الحقيقي وتعريض الناس للخطر. إذا كنت أنت أو أحد أحبائك مصاباً بالسرطان أو أي مرض: ✅ استشر طبيباً متخصصاً فوراً. ❌ لا تجرب MMS أو أي علاج بديل غير مصرح به. شاركوا التحذير.. الصحة أغلى ما نملك 💙 #MMS_خطر #لا_للمبيض #شمس_الكويتية #تحذير_صحي #السرطان"""

Velit Cünedioğlu

40,394 görüntüleme • 4 ay önce