Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

يجب إعطاء الأولوية للنوم المناسب للعمر؛ فالرضع 14 ساعة، وطلاب المرحلة الابتدائية 12 ساعة، وطلاب المرحلتين المتوسطة والثانوية 10 ساعات. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية

saudiatv's profile picture

قناة السعودية

928,861 subscribers

145,223 Aufrufe • vor 4 Tagen •via X (Twitter)

BildungGesundheit & Wellness#من_السعودية#قناة_السعودية
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Kommentare

Keine Kommentare verfügbar

Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

Ähnliche Videos

يجب ألا تتجاوز حقيبة الطفل 10% من وزنه. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية
1:11

يجب ألا تتجاوز حقيبة الطفل 10% من وزنه. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية

قناة السعودية

10,509 Aufrufe • vor 1 Monat

يجب أن يلعب الطفل في الهواء الطلق؛ لتعزيز جهاز المناعة. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية
1:21

يجب أن يلعب الطفل في الهواء الطلق؛ لتعزيز جهاز المناعة. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية

قناة السعودية

17,180 Aufrufe • vor 4 Tagen

لاختيار الحذاء المناسب للطفل، يجب ألا يكون ضيقًا، وأن تكون هناك مسافة بين أطول إصبع ومقدمة الحذاء تقدر من 1 إلى 1.5 سم، وأن يكون عريضًا. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية
1:30

لاختيار الحذاء المناسب للطفل، يجب ألا يكون ضيقًا، وأن تكون هناك مسافة بين أطول إصبع ومقدمة الحذاء تقدر من 1 إلى 1.5 سم، وأن يكون عريضًا. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية

قناة السعودية

27,735 Aufrufe • vor 1 Monat

الساعة البيولوجية تحتاج من أسبوع إلى أسبوعين لضبطها، ولضبط النوم يجب ضبط موعد الذهاب إلى الفراش والاستيقاظ تدريجيًا، بتبكير 30 دقيقة. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية
2:06

الساعة البيولوجية تحتاج من أسبوع إلى أسبوعين لضبطها، ولضبط النوم يجب ضبط موعد الذهاب إلى الفراش والاستيقاظ تدريجيًا، بتبكير 30 دقيقة. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية

قناة السعودية

31,283 Aufrufe • vor 1 Monat

ملعقة مايونيز واحدة تعادل 150 سعرة حرارية، ولحرق الملعقة لوحدها تحتاج إلى 31 دقيقة مشي. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية
0:32

ملعقة مايونيز واحدة تعادل 150 سعرة حرارية، ولحرق الملعقة لوحدها تحتاج إلى 31 دقيقة مشي. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية

قناة السعودية

82,087 Aufrufe • vor 1 Monat

شاورما واحدة من عينة اشهر المواقع في السعودية فيها 1752 سعرة حرارية لحرقها تحتاج 6 ساعات مشي كم بقي من احتياجك اليومي !! أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية
2:29

شاورما واحدة من عينة اشهر المواقع في السعودية فيها 1752 سعرة حرارية لحرقها تحتاج 6 ساعات مشي كم بقي من احتياجك اليومي !! أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية

قناة السعودية

95,428 Aufrufe • vor 1 Monat

"الإنسان خُلق للحركة، فلا تتوقف." الأطفال في عمر سنة يجب أن يتحركوا لمدة 180 دقيقة يوميًا، وهذا حسب توصيات علمية من أجل صحتهم ونموهم. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية
1:14

"الإنسان خُلق للحركة، فلا تتوقف." الأطفال في عمر سنة يجب أن يتحركوا لمدة 180 دقيقة يوميًا، وهذا حسب توصيات علمية من أجل صحتهم ونموهم. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية

قناة السعودية

24,911 Aufrufe • vor 2 Monaten

الحصة الآمنة من "الأيسكريم" 🍦 هي 170 سعرة حرارية، لكن حرقها يحتاج من 20 إلى 30 دقيقة. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية
0:33

الحصة الآمنة من "الأيسكريم" 🍦 هي 170 سعرة حرارية، لكن حرقها يحتاج من 20 إلى 30 دقيقة. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية

قناة السعودية

29,632 Aufrufe • vor 2 Monaten

ميزة الجينات أنك قد تنقلها بشكل إيجابي إذا غيرت سلوكك بشكل صحي، لكن يجب "الاستمرارية"، وذلك يحسن من حالتك الصحية، خاصة النفسية والجسدية والعقلية. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية
1:17

ميزة الجينات أنك قد تنقلها بشكل إيجابي إذا غيرت سلوكك بشكل صحي، لكن يجب "الاستمرارية"، وذلك يحسن من حالتك الصحية، خاصة النفسية والجسدية والعقلية. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية

قناة السعودية

27,228 Aufrufe • vor 19 Tagen

علميًا؛ "الكعب خطير جدًا على المرأة"، 3 ساعات ونصف هي الحد الأعلى لارتداء الكعب، ورغم ذلك فإنه يضغط على المفاصل بسبب محاولة الجسم الحفاظ على التوازن. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية
0:59

علميًا؛ "الكعب خطير جدًا على المرأة"، 3 ساعات ونصف هي الحد الأعلى لارتداء الكعب، ورغم ذلك فإنه يضغط على المفاصل بسبب محاولة الجسم الحفاظ على التوازن. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية

قناة السعودية

15,872 Aufrufe • vor 3 Monaten

الصامولي يتصدر استهلاك الخبز لدى السعوديين.. دراسة سعودية تكشف أن 60٪ منهم يتناولون الخبز يوميًا، وغالبيتهم يفضلونه في وجبة الإفطار. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية
3:15

الصامولي يتصدر استهلاك الخبز لدى السعوديين.. دراسة سعودية تكشف أن 60٪ منهم يتناولون الخبز يوميًا، وغالبيتهم يفضلونه في وجبة الإفطار. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية

قناة السعودية

36,177 Aufrufe • vor 2 Monaten

أفضل عمر للمديرين بين سن 40 و50؛ لأن قدراتهم في الذكاء الاجتماعي تكون أعلى، وبالمقابل يغلب على السن الأصغر التهور. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية
1:30

أفضل عمر للمديرين بين سن 40 و50؛ لأن قدراتهم في الذكاء الاجتماعي تكون أعلى، وبالمقابل يغلب على السن الأصغر التهور. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية

قناة السعودية

15,422 Aufrufe • vor 26 Tagen

" التمرة تم إذائها " بإضافة أشياء كثيره غير صحية معها ، لأن التمر حالي ليس بحاجة إضافات كثيرة و الطعم أصبح غير مستصاغ. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية
2:07

" التمرة تم إذائها " بإضافة أشياء كثيره غير صحية معها ، لأن التمر حالي ليس بحاجة إضافات كثيرة و الطعم أصبح غير مستصاغ. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية

قناة السعودية

27,629 Aufrufe • vor 1 Monat

الطحينة أفضل صحيًا من القشطة مع التمر، وفي كلتا الحالتين لن تقل السعرات الحرارية عن 140 سعرة، والأطفال بحاجة إلى السعرات الحرارية. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية
1:32

الطحينة أفضل صحيًا من القشطة مع التمر، وفي كلتا الحالتين لن تقل السعرات الحرارية عن 140 سعرة، والأطفال بحاجة إلى السعرات الحرارية. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية

قناة السعودية

67,071 Aufrufe • vor 1 Monat

الأربعيني والخمسيني هما الأفضل كزوج وصديق؛ لأن ذكاءهما الاجتماعي أعلى، والخمسيني والستيني هما الأكثر استقرارًا عاطفيًا وحكمة، وهما الأفضل في التعامل بعطف. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية
0:43

الأربعيني والخمسيني هما الأفضل كزوج وصديق؛ لأن ذكاءهما الاجتماعي أعلى، والخمسيني والستيني هما الأكثر استقرارًا عاطفيًا وحكمة، وهما الأفضل في التعامل بعطف. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية

قناة السعودية

43,804 Aufrufe • vor 26 Tagen

دراسة حديثة تشير إلى أن المشي حافي القدمين 40 دقيقة، لمدة 4 أيام أسبوعيًا على مدى 12 أسبوعًا، قد يسهم في تحسين الوظائف الإدراكية خاصة لدى المراهقين. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية
1:14

دراسة حديثة تشير إلى أن المشي حافي القدمين 40 دقيقة، لمدة 4 أيام أسبوعيًا على مدى 12 أسبوعًا، قد يسهم في تحسين الوظائف الإدراكية خاصة لدى المراهقين. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية

قناة السعودية

20,936 Aufrufe • vor 3 Monaten

قمة الطول.. كيف تحدث؟ قمة الطول للبنات تكون في ذروة تسارعها بين عمر 11 و12 سنة، وفي الأولاد بين عمر 13 و14 سنة. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية
1:42

قمة الطول.. كيف تحدث؟ قمة الطول للبنات تكون في ذروة تسارعها بين عمر 11 و12 سنة، وفي الأولاد بين عمر 13 و14 سنة. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية

قناة السعودية

12,721 Aufrufe • vor 19 Tagen

"غير الجيد في الخبز" أنه يجعلنا نشعر بالجوع سريعًا، ويمتصه الجسم بسرعة، ويرفع سكر الدم، ويساعد على طلب الوجبة التالية في وقت قصير. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية
0:41

"غير الجيد في الخبز" أنه يجعلنا نشعر بالجوع سريعًا، ويمتصه الجسم بسرعة، ويرفع سكر الدم، ويساعد على طلب الوجبة التالية في وقت قصير. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية

قناة السعودية

25,134 Aufrufe • vor 2 Monaten

الشباب في سن الجامعة يتناولون الشاورما على الأقل 3 أيام في الأسبوع، وهذا يرفع دهون الدم "الكوليسترول" 8 أضعاف لما فيها من الدهون. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية
1:10

الشباب في سن الجامعة يتناولون الشاورما على الأقل 3 أيام في الأسبوع، وهذا يرفع دهون الدم "الكوليسترول" 8 أضعاف لما فيها من الدهون. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية

قناة السعودية

15,233 Aufrufe • vor 1 Monat

الناجت ليس دجاجًا 100%‼️ بحسب دراسة علمية بحثت مكوّناته، أظهرت النتائج أن 40% فقط منه لحم دجاج، بينما تتكوّن النسبة المتبقية من مكوّنات أخرى. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية
1:06

الناجت ليس دجاجًا 100%‼️ بحسب دراسة علمية بحثت مكوّناته، أظهرت النتائج أن 40% فقط منه لحم دجاج، بينما تتكوّن النسبة المتبقية من مكوّنات أخرى. أ.د. محمد الأحمدي أ.د. محمد علي الأحمدي #من_السعودية #قناة_السعودية

قناة السعودية

58,829 Aufrufe • vor 1 Monat