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この4日間 体調悪くて筋トレせず回復の為に減量やめて好きな物好きなだけ食べて、夜にお菓子山ほど食べたりしたのに何故か絞れて行く不思議❓ きっちり減量してる時は増えるくせに…🤣 筋肉ごと萎んだのかwww

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おじ筋ちゃん🌴OJK🌴

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