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このガチ筋トレﾏｼﾞで効くんだけど、、💦 私は2週間で4キロ痩せた!!

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𝕤𝕦𝕟𝕚𝕚🍒

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ウォニョン級スタイルの友達から「ガチで全身薄くするならコレ」って教えてもらった筋トレがガチ。15回ずつ2週間続けたら3kg痩せて全身ｼｭｯｯｯｯｯｯｯて引き締まった😭🤍最初の3日は筋肉痛で死ぬけどマジで効果あるからやってみて。
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