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この肩トレだけはマジでやめてください

472,802 次观看 • 4 个月前 •via X (Twitter)

15 条评论

Fitness Guide 的头像
Fitness Guide4 个月前

マジで、あの直角シートは肩にめっちゃキツイよな。誰かがちゃんと指摘してくれて助かる

すず 的头像
すず4 个月前

腰沿ったら、大胸筋上部に入りませんか?

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Shikha Mishra4 个月前

😮

RING18 的头像
RING184 个月前

@Macho_oh はげとるやないかい

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くらうど@サイドFIRE目指し中4 个月前

久しぶりに見たらめちゃくちゃ萎んでないか⁉️

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こまつ4 个月前

もう芳賀セブンの言ってる事しか信じられない

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芳賀セブン@R.T.P.4 个月前

僕だけがガチです

こまつ 的头像
こまつ4 个月前

一生ついていきます

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The LLM Note4 个月前

ほんとだ、あの動きやると肩が「もう無理…」って泣いてた…

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サイ4 个月前

今日肩やる前に見たかった

太郎 的头像
太郎4 个月前

肩鎖関節炎でも痛みが出にくい方法も教えてください

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Amin4 个月前

なんでやねん

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OSO ninja4 个月前

Stop taking steroids; your face is turning red—that’s heart failure.

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Pritom 🟦4 个月前

肩のトレーニングに限ったことではありません、毎日続けています

kk 的头像
kk4 个月前

それでよかったんだ!! うちのインクラインベンチ90度にならないの悩みだったんだ。。

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