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これは人類が肩こりマッサージガンしてるとやってもらいにくるﾈｺﾁｬﾝ

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マクー

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全人類とりあえずこれだけはやって欲しい毎日1分で出来る体操が凄い... 猫背にも反り腰にも肩こりにも効きます。 最初は難しいが、効果はバツグンでチャレンジしてみて欲しい。
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これだけは言わせて。 夏までにお腹引っ込めたい人は、今日からこれやってください。 1日30回やるだけで、ぽっこりお腹がぺたんこになるよ。 ズボンがスルッと入って、まじテンション上がる。 これやってもどうにもならない人は…⇩
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人にいじめられたり暴行されたりして、心に傷ができることもあれば、人がケーキをくれたり祝ってくれたりして、温かい気持ちになれることもある。 つまり、｢誰と関わるか｣が、とても重要。
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【神ストレッチ】デスクワークで肩まわりガッチガチに硬い人は、このストレッチ本気でやってみ。固まった肩甲骨が大きく動いてほぐれるから、肩まわりがスーッと軽くなる上に、猫背・巻き肩・ストレートネックも改善されるよ。
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たくマッスル

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やっぱり俺は横山緑ボスについてく しんやっちょはキッカーズに戻りたい 俺さ、ユキッカーズ入りたいなんて 一言も言ってないのに勝手に メンバー入れないとか言われてる みたいやけどオーディション受けんし 入る気もないからww キッカーズの シャツ着て青森→渋谷ウォーキング 800kmくらい歩く道のりを頑張ってる 閲覧が少なくなりドンドン周りからの 扱いも悪くなってってる 今や大手やなく 小物に成り下がり這い上がれなくて悔しい でも過疎ってもやり続けることで 評価してくれる人もいるんだって こーゆー風に言ってくれてて元気もらえた 炎上キャラでヤバいやつで俺はバズって きたけど‥クリーンで愛されやっちょで これからはやってきたいし配信も音楽も 自分の活動続けたいから死にたくないから 生きる為にも一生懸命ならなきゃダメだよな ヤル気スイッチ中々入らなくて ダラダラしがちな俺やけど‥‥ やる時はやるから！！もう一度 やり直すんだ 俺もっと頑張るから 見ててほしい☆離れず今もリスナーで ファンでいてくれる人には感謝してる (´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
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やっぱり俺は横山緑ボスについてく しんやっちょはキッカーズに戻りたい 俺さ、ユキッカーズ入りたいなんて 一言も言ってないのに勝手に メンバー入れないとか言われてる みたいやけどオーディション受けんし 入る気もないからww キッカーズの シャツ着て青森→渋谷ウォーキング 800kmくらい歩く道のりを頑張ってる 閲覧が少なくなりドンドン周りからの 扱いも悪くなってってる 今や大手やなく 小物に成り下がり這い上がれなくて悔しい でも過疎ってもやり続けることで 評価してくれる人もいるんだって こーゆー風に言ってくれてて元気もらえた 炎上キャラでヤバいやつで俺はバズって きたけど‥クリーンで愛されやっちょで これからはやってきたいし配信も音楽も 自分の活動続けたいから死にたくないから 生きる為にも一生懸命ならなきゃダメだよな ヤル気スイッチ中々入らなくて ダラダラしがちな俺やけど‥‥ やる時はやるから！！もう一度 やり直すんだ 俺もっと頑張るから 見ててほしい☆離れず今もリスナーで ファンでいてくれる人には感謝してる (´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

しんやっちょ@サブ垢

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これは目の前に来てこねこねで人類に圧をかけてくるﾈｺﾁｬﾝ
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マクー

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ホンマでっかTVで紹介のこれやったら「ホンマに寝つきが良くなって、約4年ぶりに朝スッキリ起きられた！」って人も実際に出てるのでマジでやってみて欲しい！ 肩こりにも◎
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ゆうや【Yuya】🍋世界のバズフィットネス WORLD BUZZ FITNESS

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正解は、 #コモンツパイ ！ 目がやや前向きについていることや、耳がサルの仲間に似ていること、樹上性であることなどから、かつてはサルの仲間に分類されたこともありましたが、現在は「ツパイ目（もく）」という独立したグループに分類されている動物です。 #小獣館 #オンラインで動物観察
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確かにこれ肩甲胸郭帯のいい動きになるかもしれない 遊びがてら胸や肩のトレーニングの前にやっておくといいかも
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Takeshi Kadoi 門井　大

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アプリを入れるとドリンクが無料になるキャンペーンを利用してもらいまくるバングラデシュ人。ベトナム人やインドネシア人は更にもらっている動画も多く投稿。日本人でこういう人間は見たことがないが、日本に今来ている外国人達は、働くよりも社会保障等でタダでもらえるものを根こそぎもらう
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𓂃̨室長さん

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イタリアでは2025年、前年より40％増の移民が船で入ってきているという報道も出てる。 しかも毎年数万人単位。 しかも、大陸から歩いてくるってより船に詰め込まれて来る。 この動画はやばすぎて、笑えない 日本もこれと同じことが起こるのか？勘弁してくれ。
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るぅたそ🐶

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肩甲骨周りは、 結局このストレッチが1番のびる。 寝る前になんだかんだ続けてきて 動かすことで脂肪も薄くなるし 姿勢も良くなってきている。 私は30回くらいやってから寝てる。 オススメ。
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hani

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お風呂上がりにこのストレッチやると 肩凝り、猫背、改善されて 胸おっきくなるらしい💭
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