Loading video...

Video Failed to Load

There was a problem loading this video. This could be due to a temporary network issue or the video might be unavailable.

これ、世界一ラクな全身運動らしい。これですら息切れするのヤバい😭 継続は力なり。パワー‼️

ゆちゃ┊︎食べ痩せレシピ

15,636 subscribers

176,621 views • 5 days ago •via X (Twitter)

Education Health & Wellness

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

8 Comments

あっぴー＊腸活で見た目年齢−5歳4 days ago

え、コレほんとに世界一ラク⁈😂 でも大きな筋肉同時に使えるのはめっちゃ燃えそうですね🫣🔥ちょ、30秒からやってみようかな😂←スモールOFスモールスタートw

ゆちゃ┊︎食べ痩せレシピ4 days ago

確かに動きだけで見ると簡単なんですよね😂 けど私は30秒ほどで息が上がってきました🥺 体力つけないと💦

あっぴー＊腸活で見た目年齢−5歳4 days ago

えー！30秒で息上がるのか！😂わたし10秒でヒーヒー言いそう😂

ゆちゃ┊︎食べ痩せレシピ4 days ago

美脚になれるスリッパ

ゆちゃ┊︎食べ痩せレシピ4 days ago

このアカウントは健康、美容、ダイエットを「頑張りすぎず」継続させるための方法やアイテムを発信しています✨ 日常で使える便利な裏技や食材のおいしさを保つライフハックなども紹介！『簡単に美味しく痩せるレシピ』も載せてるのでフォローして明日も見てください😉→@yucha_diet_0

ぐりぱぱ｜家族と一緒に人生を楽しむためのダイエット4 days ago

思った以上に全身使いますね！楽しく動かしていきます！

ゆちゃ┊︎食べ痩せレシピ4 days ago

きんに君が言ってた。間食するなら和菓子って。

ゆちゃ┊︎食べ痩せレシピ4 days ago

コンビニのゆで卵買ってる人ー！節約するならこれ

Related Videos

人の曲こんな侮辱しといて、自分の曲でイジられたら「僕は今全世界にイジメられてます｣は、言ってることヤバい

Sensitive content

人の曲こんな侮辱しといて、自分の曲でイジられたら「僕は今全世界にイジメられてます｣は、言ってることヤバい

衝撃bot

53,779 views • 2 months ago

人の曲こんな侮辱しといて、自分の曲でイジられたら「僕は今全世界にイジメられてます｣は、言ってることヤバい

Sensitive content

人の曲こんな侮辱しといて、自分の曲でイジられたら「僕は今全世界にイジメられてます｣は、言ってることヤバい

衝撃bot

2,236,739 views • 5 months ago

【推しの子】実力派歌い手なら息継ぎなしで「アイドル」を完璧に歌いきれる説ｗｗｗｗｗｗｗｗ【いれいす】【YOASOBI】 🎲大人気息継ぎなしシリーズ！復☆活！実はほぼ一年ぶりの息継ぎなし企画！！高難易度の「アイドル」も最後まで歌い切れるよね……？ #いれいす

【推しの子】実力派歌い手なら息継ぎなしで「アイドル」を完璧に歌いきれる説ｗｗｗｗｗｗｗｗ【いれいす】【YOASOBI】 🎲大人気息継ぎなしシリーズ！復☆活！実はほぼ一年ぶりの息継ぎなし企画！！高難易度の「アイドル」も最後まで歌い切れるよね……？ #いれいす

いれいす🎲

340,154 views • 3 years ago

人の曲こんな侮辱しといて、自分の曲でイジられたら「僕は今全世界にイジメられてます｣は、言ってることヤバすぎるだろwwwww

人の曲こんな侮辱しといて、自分の曲でイジられたら「僕は今全世界にイジメられてます｣は、言ってることヤバすぎるだろwwwww

有栖inワンダーランド

9,126,863 views • 2 years ago

【平和運動】これが沖縄の平和運動です。本人たちはこれは「非暴力」であり、地位協定に守られている「強者」への抗議なのでヘイトではないと言い張っていますがこれこそ言葉の暴力ではないですか？こんな連中に平和学習を任せてきたのですよ。

【平和運動】これが沖縄の平和運動です。本人たちはこれは「非暴力」であり、地位協定に守られている「強者」への抗議なのでヘイトではないと言い張っていますがこれこそ言葉の暴力ではないですか？こんな連中に平和学習を任せてきたのですよ。

ボギーてどこん（浦添新基地建設見直し協議会）

14,118 views • 4 months ago

この動画が消された！！なるほど権力側からしたらこの動画が拡散されるのが嫌って事か、、、お願いします！皆様の力で拡散してもらえないでしょうか！ご協力よろしくお願いします！ #大石あきこ #れいわ新選組は世界に誇れる政党です

この動画が消された！！なるほど権力側からしたらこの動画が拡散されるのが嫌って事か、、、お願いします！皆様の力で拡散してもらえないでしょうか！ご協力よろしくお願いします！ #大石あきこ #れいわ新選組は世界に誇れる政党です

爆熱ゴッドメガネ🔥今はひとり🔥

73,856 views • 5 months ago

マジこれ見て欲しいんだけど・ショートポジション持てる？・もし持ちたいと思ったなら損切りどこに置く？安心して逆のポジションを握れないなら損切りがなくなるまでトレンドは継続するんよ

マジこれ見て欲しいんだけど・ショートポジション持てる？・もし持ちたいと思ったなら損切りどこに置く？安心して逆のポジションを握れないなら損切りがなくなるまでトレンドは継続するんよ

Kou@ベーシストFX手法研究家

23,085 views • 1 month ago

中国のSNSでバズった動画がある。これは決して真似をすることができない心温まる日本の風景の一コマだ。日頃混乱する世界情勢から見るようなニュースより、この地に根差して暮らしている人は切実で日本らしさを強く感じられる。言い換えれば、目には見えないものまで感じ取れるということになる。

中国のSNSでバズった動画がある。これは決して真似をすることができない心温まる日本の風景の一コマだ。日頃混乱する世界情勢から見るようなニュースより、この地に根差して暮らしている人は切実で日本らしさを強く感じられる。言い換えれば、目には見えないものまで感じ取れるということになる。

毛丹青

9,660,385 views • 3 years ago

ヤバい。この有酸素運動は腹筋メニューらしいですが、全身鍛えられる。そして、リズムに合わせて身体を動かすっていうのは、脳の運動にもなるんですよね。ぜひ、やってみてください。

ヤバい。この有酸素運動は腹筋メニューらしいですが、全身鍛えられる。そして、リズムに合わせて身体を動かすっていうのは、脳の運動にもなるんですよね。ぜひ、やってみてください。

さや

338,434 views • 8 months ago

原作の「約束」をしないエアリス主題歌のとおり「約束はいらない」今度は「運命どおりにならない世界」を望んでいるからだ。・飛空艇に乗ろう→乗れなかった運命・GSにまた来よう→来れなかった運命・全部終わったらまた、ね→たとえ次の世界でまた会える…再会する運命だったとしても。そこが「約束された世界/運命の世界」なら、また同じ別れが来る。別れの運命が繰り返されてしまう。 No Promises to Keep（約束はいらない）の歌詞を確認してみよう。 "生まれた時に結ばれた約束"＝約束された世界、決まり切った運命。 "知らないまま二人出会えればよかった"=運命どおりだと別れが来て悲しいから、約束のない世界で出会いたかった…という本心がある。約束/運命は似ている（シナリオライター発言）ここから、約束をあえてしない理由は大きく２つあると考える。 ①運命どおりになってしまった時の予防線約束/運命は相手を縛る。「約束をしたのに守れなかったら…」と相手を縛ったり、後悔の気持ちを背負わせてしまう可能性がある。「運命の世界」ではその辛さを実感することになる。相手を想えば想うほど、無邪気に約束はできなくなる。あえて約束せずに予防線貼ってしまう。 ②偶然の世界に行けるかもという希望運命どおりにならない世界になってほしいと願っているからこそ「運命はいらない」→「約束はいらない」となる。運命と約束はいらないが、「偶然」が欲しい。あえて約束を交わさないことこそが運命を遠ざける希望。二人の間に起こることが約束/運命ではなく「偶然」であってほしいと強く願っているからこそ。「約束はいらない」となる。#FF7R #FF7リバース

原作の「約束」をしないエアリス主題歌のとおり「約束はいらない」今度は「運命どおりにならない世界」を望んでいるからだ。・飛空艇に乗ろう→乗れなかった運命・GSにまた来よう→来れなかった運命・全部終わったらまた、ね→たとえ次の世界でまた会える…再会する運命だったとしても。そこが「約束された世界/運命の世界」なら、また同じ別れが来る。別れの運命が繰り返されてしまう。 No Promises to Keep（約束はいらない）の歌詞を確認してみよう。 "生まれた時に結ばれた約束"＝約束された世界、決まり切った運命。 "知らないまま二人出会えればよかった"=運命どおりだと別れが来て悲しいから、約束のない世界で出会いたかった…という本心がある。約束/運命は似ている（シナリオライター発言）ここから、約束をあえてしない理由は大きく２つあると考える。 ①運命どおりになってしまった時の予防線約束/運命は相手を縛る。「約束をしたのに守れなかったら…」と相手を縛ったり、後悔の気持ちを背負わせてしまう可能性がある。「運命の世界」ではその辛さを実感することになる。相手を想えば想うほど、無邪気に約束はできなくなる。あえて約束せずに予防線貼ってしまう。 ②偶然の世界に行けるかもという希望運命どおりにならない世界になってほしいと願っているからこそ「運命はいらない」→「約束はいらない」となる。運命と約束はいらないが、「偶然」が欲しい。あえて約束を交わさないことこそが運命を遠ざける希望。二人の間に起こることが約束/運命ではなく「偶然」であってほしいと強く願っているからこそ。「約束はいらない」となる。#FF7R #FF7リバース

もぐり

136,981 views • 10 months ago

整形級に変われるらしいけど…これを毎日継続するのか…でも整形するよりは全然良いか

Sensitive content

整形級に変われるらしいけど…これを毎日継続するのか…でも整形するよりは全然良いか

むり

21,470,956 views • 3 months ago

この黒のアクアに乗っているのは中国人らしいが、これが工事中で一車線になっている事すらわからないらしい。そりゃーそうだろ、試験は自国語の簡易な10問で、ホテルの住所でいいから違反してもバックれだろ？つまりこれが国交大臣の公明党が目指す世界です。

この黒のアクアに乗っているのは中国人らしいが、これが工事中で一車線になっている事すらわからないらしい。そりゃーそうだろ、試験は自国語の簡易な10問で、ホテルの住所でいいから違反してもバックれだろ？つまりこれが国交大臣の公明党が目指す世界です。

髙橋/闇を暴く人

7,805,394 views • 1 year ago

「皆さんがいるのに頑張らないわけには行きませんから。一瞬でも適当にやろうと思ったことはないしこれからもそうするつもりはない。一生懸命やることは当然のことなのでアピールポイントにもならない。プロの世界で一生懸命やるのは当たり前のことだよ」熱い男すぎる😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

「皆さんがいるのに頑張らないわけには行きませんから。一瞬でも適当にやろうと思ったことはないしこれからもそうするつもりはない。一生懸命やることは当然のことなのでアピールポイントにもならない。プロの世界で一生懸命やるのは当たり前のことだよ」熱い男すぎる😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

てぴょん

56,301 views • 2 months ago

これを読んでいる親愛なるあなたへこの世界は、あなたがいることでよりいい場所になっています♡ あなたは、そのままで十分素晴らしいのです...

これを読んでいる親愛なるあなたへこの世界は、あなたがいることでよりいい場所になっています♡ あなたは、そのままで十分素晴らしいのです...

ツッコミ待ち案件

12,103 views • 5 months ago

最短でウォニョンの髪になりたい人は全員これ使って‼️‼️‼️ 実際にウォニョンも使ってるし、これあればガチで意味わからんくらい髪の毛サラサラになります、、、

最短でウォニョンの髪になりたい人は全員これ使って‼️‼️‼️ 実際にウォニョンも使ってるし、これあればガチで意味わからんくらい髪の毛サラサラになります、、、

なつみ

294,301 views • 2 months ago

ウィジュくん｢完璧になりたいと努力するのは正しいけど完璧にはなれません。努力して前に進み続けるのはいいけどそれは終わりがないから…ストレスを抱えず気負うことなく続けていれば大丈夫です。僕も完璧になれないし他の人も完璧になれないし。だからこそお互いに理解し合って生きるんですよ｣

ウィジュくん｢完璧になりたいと努力するのは正しいけど完璧にはなれません。努力して前に進み続けるのはいいけどそれは終わりがないから…ストレスを抱えず気負うことなく続けていれば大丈夫です。僕も完璧になれないし他の人も完璧になれないし。だからこそお互いに理解し合って生きるんですよ｣

merry🐰

60,188 views • 2 months ago

推しを泣かせるだなんて？！俺ならそんなことさせな...。 (刺されるのは勘弁) 推しは幸せでいてくれれば、それでのいいです。 ⬇️動画の続き

推しを泣かせるだなんて？！俺ならそんなことさせな...。 (刺されるのは勘弁) 推しは幸せでいてくれれば、それでのいいです。 ⬇️動画の続き

蒼宮よづり⚔️💙

31,059 views • 1 month ago

TikTok運営さんこれ許していいんですか？？？こんなのが許されるならイベントするなよ普通にありえない拡散お願いします＃コレコレ

Sensitive content

TikTok運営さんこれ許していいんですか？？？こんなのが許されるならイベントするなよ普通にありえない拡散お願いします＃コレコレ

ポケカメン@配信者

519,035 views • 1 year ago