なるほどねぇ〜🫱 🫱

断食は健康な人じゃないとダメだよ 無理に抜いたらエネルギーが足りなくなるだけだから次に食べた時血糖値の乱降下が起きちゃう

それなら断食が日常のイスラム圏の方々が若々しいとか病気しないかといえばそうでもないし

古い細胞が残るって事は、新しい細胞が産まれてないんだよな 動物性タンパク質を摂ろう

@grok ファクトチェック

この動画みてお腹空いてるけどご飯食べるのやめたの俺だけじゃないはず

ハゲに効くファスティング(断食)👴👌