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Ana Sayfaya Dön

低头刷手机时，颈椎要承受多大的压力？

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康客

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西时珍🌎

21,921 görüntüleme • 1 yıl önce

「颈椎腰椎是如何受力的？」 颈椎和腰椎的生理曲度均是向前的，当颈椎前屈15度时，椎间盘受力可达到20斤左右；前屈30度时，受力可达到30斤；在低头60度时，受力可相当于脖子上骑着60斤重的孩子！ 在站位时，脊柱椎间盘受力就是体重的压力，在前屈状态，比如低头和弯腰，这种时候受力都是成倍增加的。 脊柱受力最小的姿势是平躺，这时脊柱是舒展的状态，对于椎间盘的受力只有站位的十分之一，甚至二十分之一。
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Dr.Wang

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电脑党手机党必看 手指操通颈椎 ＃电脑 ＃颈椎 ＃手机 ＃健康
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Dr.Wang

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正确玩手机的7个姿势，保护颈椎，现在开始。
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iPaul

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银狼的耐受力训练时间~\(≧▽≦)/~ 让我们看看伟大的猎手能在黑暗中承受多少刺激 #kigurumi #装箱 填充物：机械神教驻神圣泰拉机械神甫0059 辅助：すうじ
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KANE 47

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骨科医生教你如何玩手机 手机不离手的状态在假期更常见，在骨科医生看来，这些玩手机的姿势，可能很伤身。 ①低头玩，脖子相当于挂50斤大米。 ②侧躺玩，有可能引起颈椎生理曲度反弓。 ③趴着玩，肩颈背部肌肉紧张劳损。 ④半躺玩，加速腰椎间盘退变。 ⑤单手玩，容易导致脊柱侧弯。
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康客

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吾日三省

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昨天草稿里的恢复了 坚持住，兄弟们 去年的这个时候我还负债100多万中 当时的我用花呗给我媳妇买了一个苹果手机 那会儿她埋怨我，手机能用，也没钱，买那么贵的手机干嘛 那个手机当时9000多 我媳妇当时的ViVo手机用了三四年了 内存是128G的 内存满了 给我网贷验证时候经常摇摇头 眨眨眼 都是卡的 要一次次的 摇头 眨眼 点头 我想着都欠这么多钱了 不差这几千块钱了 我是用花呗分期付款给她买的 而今的花呗我已经关闭了 现在我在三星堆博物馆旁的广汉市 其实现在的我，早已忘却了当时的心酸 也可能我当时心大 也并未觉得有几多辛酸 虽然当时负债中我媳妇没给我什么压力 也时常鼓励我 但是偶尔她也只言片语中说她总觉得心里有块石头，她怕我压力大，也就一语带过了 我能体会到那种负债中的乐观 虽然心态乐观 但是客观事实摆在那 心态不能改变现实 该承受的我们还是要承受的 但至少有一点 我们确实有希望 我们在任何时候不能放弃希望 不放弃希望 就永远会有希望
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旧金山不是巴黎(Meme部部长）

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🏮🇺🇸💥罗伯特·F·肯尼迪：“如果你有孩子，千万不要让他把手机放在头附近，不要让他把手机放在前口袋里。如果是女孩，不要让她把手机放在胸前的口袋里，不要让她把手机放在卵巢附近。 ◼️通话时，手机离头部越远，对身体越安全。有成千上万的研究表明手机辐射的危害非常大，但人们并没有注意到，很多孩子睡觉时手机就放在头旁边。他们和手机一起在床上睡着了。不要让他们这样做……”
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