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巻き肩なだけでマジでおばさんに見えるから、 絶対みんなこれだけは寝る前にやって欲しい 巻き肩解消トレーニング⬇️

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フォローすると10㌔痩せるちゃん😇

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美女になるダイエット図鑑

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rima.

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実はコレ、猫背や巻肩の人にオススメ。普段の生活の動作って、巻肩になるのが多いんです。放置してると前面が硬くなって肩甲骨の間が開き、猫背・巻肩になりやすい。姿勢が悪いと老け見えするから、コレで解消していきましょう。最初はあんまりわからないカモだけど5回目ぐらいから効いてる感あるよ。
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肩もっこりで首短く見えてる人はこれやって。 最初はガチガチで掴みにくいけど、 僧帽筋をつかめる範囲でOK。 続けていくとだんだんほぐれてくる。 巻き肩にも効果ある🔥
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もう恵方巻買わなくなるかもしんない、簀巻き要らずでラップ一つで作る ｢やけくそ恵方巻｣ これ本当に簡単で旨いんで是非やっていただきたい 具材はお好みでオッケー、なんでもお好きなものぶちこんでください レンチンで出きる卵焼きは必見、レシピはこちら！
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前に石原さとみ様も言われてたように、これやると遺跡並に埋もれた肩甲骨、鎖骨、フェイスラインがマジで発掘されてくるのでやってみて欲しい！ 猫背、巻き肩、肩こり解消にも◎
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ゆうや【Yuya】🍋世界のバズフィットネス WORLD BUZZ FITNESS

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美容室に来たお客様が『伸ばしかけでうまく巻けない』って悩んでたからこの巻き方教えてあげたら「簡単だし可愛くなれる！」って喜んでくれた🤍コツだけで一気に垢抜けるよ！不器用さんでもできるから保存して真似してみてね💕
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ガチで全女子にやってみてほしい超簡単な時短巻きなんだけど、3本に結んで巻くだけで可愛い巻き髪が作れるよ⭐️やり方もシンプルだし不器用さんにもピッタリ！
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お客さんに お前は無いでしょう！ ﾌｧﾐ⚪︎も補助金欲しさだろうけど お店にとってﾏｲﾅｽしかない こんな店 怖くて絶対行けない 事件に巻き込まれそうだわ
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巻き肩の人、モテません。 顔より先に 「姿勢」で恋愛は落とされる。 ✔ 老け見え ✔ 色気ゼロ ✔ 自信なさそう 全部、肩の位置。 でも 肩が開くだけで印象は別人。 見た目年齢は 肩から巻き戻せる👇 やる人だけ若返る。 via Instagram fuku_diet_mama
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つがさん | ファッション×モテ学

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肩モッコリ孫悟空な人へ。 これ続けてたら肩ボトックスやったのかってくらい直角になるで。 後、巻き肩にも効く💪🏻💪🏻
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トレえみ@40kg痩せた人

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知らないうちに巻き肩になってない？ これ治すとめっちゃスタイル良く見えるから、もしなってる人はすぐやってみて。
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