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Ana Sayfaya Dön

昨日は飲みすぎて二日酔いで朝トレできず 、実家で晩飯前に軽く背中と肩ー しかし、1週間で肥大化しすぎだろ….

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ヤス☆12月20日ゴールドジムジャパンカップ2位でした

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33,605 görüntüleme • 8 ay önce •via X (Twitter)

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30周年のカウントダウンイベントやって、みんなに祝ってもらって、飲んで、飲んで、飲まれて、飲んでww 起きたら二日酔いでwwでも、なんかとても嬉しいニコニコな二日酔いでしたww ここ、何年かは、ずっと一人ぼっちのglobeだけど、みんなのおかげで、心の中は常に三人です💚#みんなglobe
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30周年のカウントダウンイベントやって、みんなに祝ってもらって、飲んで、飲んで、飲まれて、飲んでww 起きたら二日酔いでwwでも、なんかとても嬉しいニコニコな二日酔いでしたww ここ、何年かは、ずっと一人ぼっちのglobeだけど、みんなのおかげで、心の中は常に三人です💚#みんなglobe

マークパンサー

25,740 görüntüleme • 1 yıl önce

脱ヒョロガリ計画41日目。今日は背中と二頭。昨日はコストコに行ったのでトレオフ。こう見ると背中平らすぎてかなしい。
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脱ヒョロガリ計画41日目。今日は背中と二頭。昨日はコストコに行ったのでトレオフ。こう見ると背中平らすぎてかなしい。

せり

15,998 görüntüleme • 1 yıl önce

いつもは戻したら吐き気治まるのに、昨晩から明け方にかけてずっと気持ち悪くて、夜通しゲプゲプしてました。 しんどすぎて、トイレで寝ちゃってたみたいで朝寒かったです🧊 #吐き気 #嘔吐 #エメトフィリア
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いつもは戻したら吐き気治まるのに、昨晩から明け方にかけてずっと気持ち悪くて、夜通しゲプゲプしてました。 しんどすぎて、トイレで寝ちゃってたみたいで朝寒かったです🧊 #吐き気 #嘔吐 #エメトフィリア

レイ

43,582 görüntüleme • 1 yıl önce

初めて作業画面キャプチャ途中までしてみたけどキャンバス動かしすぎ&ツイッターにアップできる長さまで倍速かけすぎでよくわからんことに むずかしーね
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初めて作業画面キャプチャ途中までしてみたけどキャンバス動かしすぎ&ツイッターにアップできる長さまで倍速かけすぎでよくわからんことに むずかしーね

カズキヨネ

331,712 görüntüleme • 3 yıl önce

昨日飲み会で死ぬほど顔がタイプの男に出会って、緊張するからって酒飲みまくった結果酔ってその男の前でずっとこれのモノマネしてたこといま急に思い出して鬱すぎる
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Sensitive content

昨日飲み会で死ぬほど顔がタイプの男に出会って、緊張するからって酒飲みまくった結果酔ってその男の前でずっとこれのモノマネしてたこといま急に思い出して鬱すぎる

𝓻

12,328,330 görüntüleme • 7 ay önce

新人猫3日目 昨晩のカリカリは完食で飲水もバッチリです！ 人がいる日中は食べず、 夜間に食べるスタイルの様です！ 今日は昨日と違い、 シャーシャー猫に変貌で、 チュール食べさせられずです！ 多分、こっちが本来で、 少しケージに慣れて素が出てきた様に感じます！
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新人猫3日目 昨晩のカリカリは完食で飲水もバッチリです！ 人がいる日中は食べず、 夜間に食べるスタイルの様です！ 今日は昨日と違い、 シャーシャー猫に変貌で、 チュール食べさせられずです！ 多分、こっちが本来で、 少しケージに慣れて素が出てきた様に感じます！

BAKENEKO CAFE｜化猫茶屋

83,279 görüntüleme • 10 ay önce

肩甲骨がガチガチに固まると、首こり・肩こりだけでなく姿勢の崩れやフェイスラインのたるみにも影響します。 今回の肩甲骨はがしは、自宅で簡単にできて脇や鎖骨まわりまでしっかり伸ばせる方法。 正しく行えば肩まわりが軽くなり、姿勢もスッと整いやすくなります。 まずは7日間、保存して毎日続けてみてください。変化を体感してみましょう。
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肩甲骨がガチガチに固まると、首こり・肩こりだけでなく姿勢の崩れやフェイスラインのたるみにも影響します。 今回の肩甲骨はがしは、自宅で簡単にできて脇や鎖骨まわりまでしっかり伸ばせる方法。 正しく行えば肩まわりが軽くなり、姿勢もスッと整いやすくなります。 まずは7日間、保存して毎日続けてみてください。変化を体感してみましょう。

40代からのカラダ改善｜やす先生

19,660 görüntüleme • 13 gün önce

昨日遅くまで飲み会だったからか、今日はずっとらす様が甘えん坊で仕事にならない1日でした😅 ごめんにゃ🐈
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昨日遅くまで飲み会だったからか、今日はずっとらす様が甘えん坊で仕事にならない1日でした😅 ごめんにゃ🐈

大川智宏

43,259 görüntüleme • 7 ay önce

キャバクラ嬢が『コレないと無理〜！』って叫んでた「アスガール」最強すぎ。ビール→赤ワイン→ハイボール→テキーラで、二日酔い確定した“the地獄の日”だって朝から1ﾐｸﾛﾝも残ってない...！！国産アミノ酸&クエン酸でカラダに優しいし疲れとれる🥹🤍でも飲み方が超大事。効果をおとさない注意点は↓
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Sensitive content

キャバクラ嬢が『コレないと無理〜！』って叫んでた「アスガール」最強すぎ。ビール→赤ワイン→ハイボール→テキーラで、二日酔い確定した“the地獄の日”だって朝から1ﾐｸﾛﾝも残ってない...！！国産アミノ酸&クエン酸でカラダに優しいし疲れとれる🥹🤍でも飲み方が超大事。効果をおとさない注意点は↓

𝒏𝒂𝒏𝒂

9,578,465 görüntüleme • 2 yıl önce

【胸トレで肩に効いてしまう方へ】 インクライン種目で肩のフロントに効きすぎる原因は、ベンチの角度以外に脇の広げ具合にあります💪 脇を広げすぎると肩に効きやすくなるので、少し脇を締めてやってみてください😊 #筋トレ #筋肉
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【胸トレで肩に効いてしまう方へ】 インクライン種目で肩のフロントに効きすぎる原因は、ベンチの角度以外に脇の広げ具合にあります💪 脇を広げすぎると肩に効きやすくなるので、少し脇を締めてやってみてください😊 #筋トレ #筋肉

タクト

270,995 görüntüleme • 21 gün önce

肩甲骨まわりをしっかり動かす簡単エクササイズ✨ 肩や背中を気持ちよく動かしたい方におすすめです。 呼吸を止めず、1日20回を目安に続けてみましょう😊 保存して3日間チャレンジしてみてください📌
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肩甲骨まわりをしっかり動かす簡単エクササイズ✨ 肩や背中を気持ちよく動かしたい方におすすめです。 呼吸を止めず、1日20回を目安に続けてみましょう😊 保存して3日間チャレンジしてみてください📌

40代からのカラダ改善｜やす先生

13,231 görüntüleme • 2 ay önce

#ハンドメイドの日 ということでスライドショーにまとめてみました💕 かぎ針編みで人形を編んでいます☺️ かぎ針歴はまだ7年ほどですがハンドメイドは大好きで小さい頃から色々とやっていました🪡
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#ハンドメイドの日 ということでスライドショーにまとめてみました💕 かぎ針編みで人形を編んでいます☺️ かぎ針歴はまだ7年ほどですがハンドメイドは大好きで小さい頃から色々とやっていました🪡

Chizuly

28,679 görüntüleme • 3 yıl önce

最近ずっと制作で引きこもっていたから、今日ずっとはしゃいでたな。音楽が大好きなんです ツアーも、いい時間にするのでぜひきて欲しい。よろしくお願いします！ 1stライブツアー🎫発売中･｡･ﾟﾟεïз 🔗 🎪4/12(日)東京LIQUIDROOM 4/26(日)大阪JANUS
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最近ずっと制作で引きこもっていたから、今日ずっとはしゃいでたな。音楽が大好きなんです ツアーも、いい時間にするのでぜひきて欲しい。よろしくお願いします！ 1stライブツアー🎫発売中･｡･ﾟﾟεïз 🔗 🎪4/12(日)東京LIQUIDROOM 4/26(日)大阪JANUS

XAI

14,332 görüntüleme • 6 ay önce

2027カレンダーイベント申し込み本日までです！！ ぜひ会いにきてくれると嬉しいです☺️ 楽しみー😆
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2027カレンダーイベント申し込み本日までです！！ ぜひ会いにきてくれると嬉しいです☺️ 楽しみー😆

平野宏周

12,431 görüntüleme • 1 ay önce

おはようございます！ こちらは、昨夜日本の上を通過した際の動画です。 ISSに日が当たっていると、その光が眩しすぎて地上の様子がよく見えないのですが、昨日は日が沈んだ瞬間に日本の夜景が現れるというタイミングでしたので、撮影してみました。 日本が暗闇から浮かび上がる感じが好きです。
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おはようございます！ こちらは、昨夜日本の上を通過した際の動画です。 ISSに日が当たっていると、その光が眩しすぎて地上の様子がよく見えないのですが、昨日は日が沈んだ瞬間に日本の夜景が現れるというタイミングでしたので、撮影してみました。 日本が暗闇から浮かび上がる感じが好きです。

油井 亀美也　Kimiya.Yui

79,684 görüntüleme • 9 ay önce