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晚上不刷牙VS早上不刷牙，哪个危害更大？🪥🦷

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背包健客

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正确的刷牙方法很重要，3D演示巴氏刷牙法。🦷🪥
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刷牙的正确示范🦷🦷🦷
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习总前妻柯玲玲说他一个星期不刷牙，看来是真的 你看习总的牙齿🦷，严重跑风哦😂
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猫神

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手把手教你刷牙的正确方法，你刷对了吗？🦷
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睡得晚和睡得少，哪个危害更大？
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没想到牙膏除了刷牙，居然还有这么多妙用，不错！🤗
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Feiyan Xie

61,412 görüntüleme • 1 yıl önce

🦷🦷刷牙神技分享：3%双氧水（hydrogen peroxide） 直接刷牙，坚持8个月后： 牙齿明显变白 牙龈不再出血、不敏感 口臭大幅减少 成本低到离谱（一瓶用好久） 用法：直接蘸取刷牙，刷完吐掉漱口即可。 味道有点苦，没薄荷清新感，但效果真的香！ 经同行评审的研究证实，低浓度过氧化氢（≤3%）能够减少牙菌斑和牙龈炎，并通过氧化牙釉质中的有机成分达到美白牙齿的效果。在正确使用的情况下，即使长期用于牙科护理，其副作用大多也只是暂时性的刺激反应。 注意：浓度别超过3%，别吞咽，有牙齿问题先咨询牙医。 很多人都试过，效果惊人，你会试试吗？ #牙齿护理 #双氧水刷牙 #省钱生活
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🦷🦷刷牙神技分享：3%双氧水（hydrogen peroxide） 直接刷牙，坚持8个月后： 牙齿明显变白 牙龈不再出血、不敏感 口臭大幅减少 成本低到离谱（一瓶用好久） 用法：直接蘸取刷牙，刷完吐掉漱口即可。 味道有点苦，没薄荷清新感，但效果真的香！ 经同行评审的研究证实，低浓度过氧化氢（≤3%）能够减少牙菌斑和牙龈炎，并通过氧化牙釉质中的有机成分达到美白牙齿的效果。在正确使用的情况下，即使长期用于牙科护理，其副作用大多也只是暂时性的刺激反应。 注意：浓度别超过3%，别吞咽，有牙齿问题先咨询牙医。 很多人都试过，效果惊人，你会试试吗？ #牙齿护理 #双氧水刷牙 #省钱生活

AusMini

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生了6个儿子。 怎么可以闯这么大的祸， 大晚上的没事做就不能刷刷抖音吗？ 非得造人😄
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顾小艺 🍀

62,567 görüntüleme • 2 ay önce

为什么大家都说早晚各刷一次牙很重要？ 这和牙菌斑相关，所谓牙菌斑，就是……可以从牙齿上抠出的软软黄黄的东西。口腔里的食物残渣、温度给细菌提供了极好的繁殖环境，繁殖多了就会成为牙菌斑。 久而久之，这些牙菌斑还能跟唾液钙勾结在一起，形成牙结石。 在牙结石、牙菌斑的不断刺激下，很容易引发口臭、蛀牙、牙龈出血发炎等一系列的口腔问题。情况再恶化一点，就会喜提补牙、根管治疗等昂贵疼痛大礼包。 而刷牙就是定期保洁。 可以这样理解，新生产的牙菌斑就像是刚刚泼在桌上的咖啡，一擦就掉。而如果你一直放着不管，大约 16 小时后，牙菌斑就会定植在牙齿表面，成为顽固污渍。就跟你们家隔了夜的油锅一样，光靠刷压根儿弄不干净！ 所以综合考虑，医生们得出了早晚各隔 12 小时左右刷一次牙的建议。
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为什么大家都说早晚各刷一次牙很重要？ 这和牙菌斑相关，所谓牙菌斑，就是……可以从牙齿上抠出的软软黄黄的东西。口腔里的食物残渣、温度给细菌提供了极好的繁殖环境，繁殖多了就会成为牙菌斑。 久而久之，这些牙菌斑还能跟唾液钙勾结在一起，形成牙结石。 在牙结石、牙菌斑的不断刺激下，很容易引发口臭、蛀牙、牙龈出血发炎等一系列的口腔问题。情况再恶化一点，就会喜提补牙、根管治疗等昂贵疼痛大礼包。 而刷牙就是定期保洁。 可以这样理解，新生产的牙菌斑就像是刚刚泼在桌上的咖啡，一擦就掉。而如果你一直放着不管，大约 16 小时后，牙菌斑就会定植在牙齿表面，成为顽固污渍。就跟你们家隔了夜的油锅一样，光靠刷压根儿弄不干净！ 所以综合考虑，医生们得出了早晚各隔 12 小时左右刷一次牙的建议。

康客

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这就是为什么你的牙齿不能刷得像牙膏广告里的模特一样白
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央视记者暗访扬州江都区发现，当地部分商家回收旧牙刷，砍去刷头、分拣刷杆后加工再造牙刷柄。还有站点将化工废桶、旧家电塑料等废料不经清洗，直接粉碎做成原料生产一次性牙刷，劣质产品大量流入市场。 以前出差用酒店的一次性牙刷和牙膏时，感觉牙膏质量有问题，后来都是自己带了，现想想都可怕。
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央视记者暗访扬州江都区发现，当地部分商家回收旧牙刷，砍去刷头、分拣刷杆后加工再造牙刷柄。还有站点将化工废桶、旧家电塑料等废料不经清洗，直接粉碎做成原料生产一次性牙刷，劣质产品大量流入市场。 以前出差用酒店的一次性牙刷和牙膏时，感觉牙膏质量有问题，后来都是自己带了，现想想都可怕。

康客

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我在31号早上刷到了31号晚上的视频
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最近每天早上就看他（ID：①个～捌零后～兵哥）的直播洗脸刷牙，还挺刺激的，时不时的露给我们看一些，据他自己说16.5，还是个兵哥哥。
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最近每天早上就看他（ID：①个～捌零后～兵哥）的直播洗脸刷牙，还挺刺激的，时不时的露给我们看一些，据他自己说16.5，还是个兵哥哥。

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康客

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建议不要临睡前才刷牙 正常人群口腔pH酸碱度为6.6~7.1，有研究显示，口腔的pH值在进食后开始降低，即开始“酸化”，12分钟左右降到最低。随后，口腔pH值逐步回升，半小时后回到正常水平。 如果饭后立即刷牙，此时口腔是酸性环境，牙齿矿物质会被溶解，而刷牙漱口会带走这部分矿物质。 因此，在饭后半小时到一小时刷牙是最科学的。 当然还要注意睡前不再进食以及喝甜饮料。 此外，睡觉前一刻再去刷牙，这个习惯对于入睡困难的人群来说并不友好。刷牙这个动作以及牙膏里的一些薄荷成分，会刺激大脑使其变活跃，赶走好不容易积累起来的困倦。
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建议不要临睡前才刷牙 正常人群口腔pH酸碱度为6.6~7.1，有研究显示，口腔的pH值在进食后开始降低，即开始“酸化”，12分钟左右降到最低。随后，口腔pH值逐步回升，半小时后回到正常水平。 如果饭后立即刷牙，此时口腔是酸性环境，牙齿矿物质会被溶解，而刷牙漱口会带走这部分矿物质。 因此，在饭后半小时到一小时刷牙是最科学的。 当然还要注意睡前不再进食以及喝甜饮料。 此外，睡觉前一刻再去刷牙，这个习惯对于入睡困难的人群来说并不友好。刷牙这个动作以及牙膏里的一些薄荷成分，会刺激大脑使其变活跃，赶走好不容易积累起来的困倦。

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听说牙科医生的钻头声对大家都很有震慑力…… 如果小孩子爱吃糖又不爱刷牙，也可以将这个视频声音放大循环播放🔊
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