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Ana Sayfaya Dön

最後のシーンなら腹筋わかりやすいかも...？

AprilSalim50153's profile picture

ちさと｜1児の母

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21,205 görüntüleme • 5 ay önce •via X (Twitter)

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バレリーナやってる友達の腹筋がバッキバキ6Pすぎて普段やってる筋トレ教えてもらった。腹筋育てたいならこれが激推しらしい💪 ②の動きわかりにくいかもなんで動画verも載せとく(4枚目)しんどいから顔下にスマホ置いてアニメ観ながら気を紛らわしつつやってる笑
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最後の問題は難しすぎて誰もわからないと思います。
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圧倒的じゃないか…木曽さん 説明もわかりやすいし、知識も深い 合ってるかどうかは正直わからんけど、ノーボーダー側の仕込み？から浅く突っかかられても感情的にならず論理的にわかりやすく返してるのが凄い もみあげモジャモジャおじさんやと思ってたけど、気付いたら最後まで聴いてしまってたわ
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腹筋崩壊したw おやじと近所のおばちゃんの腹の探り合いと何も知らないのんきなおかん
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叩かれて終わるか、 ここから変わるか。 アイドルも、オタクも、 “見るだけ”で終わる世界じゃないと思ってます。 悔しいのも、怖いのも、ちゃんとあります。 でも、ここでやめたら 何も残らないと思ったので。 だから続けてます。 例のトレーニング動画、最初からフルで貼ります。 本気かどうか、その目で見てください。 最前りあ、
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