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来段泰国舞蹈吧，双人的,表情和姿态都很动人。手势是不是有暗示什么？ 音乐和深度参考资产都在回帖里 seedance prompt: 真人实拍双人舞蹈短视频，9:16竖屏，总时长9.94秒，一镜到底。 【角色与服装】 画面左侧人物使用预设角色#1 ，全程穿着预设服装#2 ；画面右侧人物使用预设角色#3 ，全程穿着预设服装#4 。两位角色均为成年人。 两人的五官、发型、身材和身份分别严格锁定各自预设，服装款式、颜色、材质及配饰分别严格遵循#2和#4。不交换身份、不交换服装、不换装，不继承动作参考中人物的相貌和穿着。 【参考分工】 @深度视频 视频1 ：只控制两个人的动作、姿态、重心变化、手臂轨迹、身体朝向、左右站位、前后距离、构图和运镜。忽略深度视频的黑白外观、人物身份、服装和背景材质，生成正常彩色真人画面。 严格逐帧跟随@深度视频，保持原有动作顺序、幅度、速度及两人之间自然的细微时间差，不擅自增加舞步，不把双人动作机械地同步化。以下动作文字仅用于辅助理解，具体轨迹与动作发生时间以@深度视频为准。 整个环境背景参考@参考图2 czar_sp_A_cinematic_Brazilian_backyard_at_the_edge_of_the_jun_8923aad9-96c3-4b69-9860-7466b424516e_0 ，保持场景布局、材质、色彩和光线稳定。人物与场景的透视、接触阴影和光照方向一致。 【音频】 使用 9月11日 (1) 提供的音频作为唯一音轨，从0.00秒开始对齐，完整保留原有内容、节奏和速度。人物动作按@深度视频原始时间轴与音频同步，不变速、不循环、不重新配音。 不要额外BGM，不新增旁白、笑声或音效。即使出现开心张嘴的表情，也不要额外生成笑声。不要把整段音频强行转成人物逐字对口型。 【动作与表情时间轴】 0.00–1.40秒 严格承接参考首帧，两人在各自站位随节奏轻轻起伏，从微屈膝姿态自然向上回弹，双手按参考在身前低位活动；右侧角色的抬手及收手保持原来的时机。 表情：轻松自然的浅笑逐渐变得俏皮，嘴角柔和上扬。AU6轻微＋AU12低至中等强度。左侧角色短暂看向同伴后自然回看镜头，右侧角色保持亲切的镜头交流。嘴唇大部分闭合，不持续露齿。 1.40–3.20秒 顺着上一段动作，两人屈膝降低重心，身体轻微前倾，髋部向后移动，双手降至大腿前方，按照参考进行连续的低位摆手和翻掌。下降幅度、身体角度及手掌朝向严格跟随深度视频。 表情：笑容稍微收住，转为专注中带一点慵懒、俏皮的淡笑。AU12低强度，眼周保持放松。目光短暂跟随低位手势，再自然抬起看镜头，避免脸朝下而眼睛僵硬上翻。 3.20–5.50秒 保持参考中的屈膝姿态，连续进行左右重心转移及轻微上下律动，肩膀和髋部随身体自然联动，双手在低位按原轨迹摆动。保留左右人物各自的动作幅度及细小先后差。 表情：淡笑逐渐加强为柔和明亮的笑容，脸颊轻轻抬起，形成自然笑眼。AU6＋AU12中等强度。看手、看同伴、回看镜头的视线转换短促自然，不长期偏头，不固定一张笑脸。 5.50–7.60秒 继续原有低位律动及摆手动作，保持与参考一致的躯干侧倾、髋部移动和手腕翻转。每次换向都从上一动作连续完成，头部随重心轻微运动，不额外甩头。 表情：这一段最活泼，浅笑逐渐变成灿笑，短暂出现像忍不住开心笑了一下的神态，再自然恢复微笑。AU6＋AU12中等强度，短暂AU25，嘴唇轻轻分开后闭合。两人的笑容变化略有先后，呈现真人一起跳舞时的即时互动。 7.60–8.90秒 按参考继续最后几次低位摆动，手臂逐渐回收，身体开始为起身做准备；严格保留两个人不同的起身时机，不提前站直。 表情：笑容轻轻收敛为轻松、自信、略带俏皮的闭嘴笑。目光短暂落向手部动作，再回到镜头。表情与身体回收动作自然衔接，不突然板脸。 8.90–9.94秒 严格跟随参考结尾：右侧角色逐渐伸膝站起，双手自然向身体两侧落下；左侧角色保持参考中的稍低姿态，完成剩余律动。保留最终左右高度差、站位及身体朝向，不新增统一定点姿势，不提前冻结画面。 表情：右侧角色起身时逐渐露出明亮、松弛的笑容，AU6＋AU12中等强度，结尾保持自然笑眼；左侧角色顺着剩余动作自然微笑，不强行与右侧人物同时张嘴。最后一秒笑意增强，但不夸张大笑。 【镜头与真实感】 构图、机位、景别及画面边缘裁切严格参考@深度视频，保持原视频的稳定镜头，不额外推拉、摇移、环绕、切镜或数字变焦。人物自身的移动造成正常的构图变化。 皮肤保持自然纹理，表情由眼周、脸颊、嘴角和下颌协调产生，伴随自然眨眼与呼吸。AU编号仅作为表演强度提示，不生成机械化的面部动作。头发和衣料随动作产生符合材质的惯性，双脚承重与身体重心一致。 【避免】 固定微笑、全程露齿、持续张嘴、夸张大笑、表情突然切换、五官漂移、两张脸互相融合、身份互换、年龄或妆容突变、服装混用或变形、凭空换装、额外人物、肢体交叉粘连、多手多指、手腕反折、脚底滑动、动作瞬移、节奏错位、背景变形、镜头突变、黑白深度图外观、字幕和水印。

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John

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John

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跳舞视频通用提示词来了，我写了个SKILL专门针对各种扭来扭去的跳舞视频，并且加上了动作配合脸上的丰富，如果喜欢的人多（浏览上5w ,回复上100.我就公开了，这个视频的提示词如下 SEEDANCE 2.0 PROMPT:真人实拍竖屏舞蹈自拍视频。 人物全程使用预设角色#1 的脸部、发型、身材和身份特征参考 图片_20260821220032_410_1403 ；角色#1为成年人。全程只穿预设服装#3 图片_20260821220032_410_1403 ，加丝袜 ，精致五官、带着装饰眼镜 ，脚穿深紫色高跟鞋。 整体气质完全参考视频：轻快、甜酷、俏皮、灵动，带有克制性感的小幅摆胯和身体曲线。双膝始终保持弹性，重心持续左右快速切换，髋部跟随每个重拍轻点；即使手势变化，身体基础律动也不能停止。平均每0.5–1秒产生一次清晰手势变化，动作之间直接衔接，没有等待和空拍。 00:00–00:01.40：身体略向左侧转，重心落在左髋，双手在肩前做两次快速小拳猫爪回弹，随后前臂立即向胸前交叉。面部表情：开场即带明亮微笑。眼神：持续直视镜头，第二次猫爪时轻歪头。节拍：猫爪和左右髋点同步落拍。 00:01.40–00:02.80：保持连续摆胯，交叉的双腕迅速向前翻开，手掌朝下伸出，再沿身体中线收回；肘部柔软，不停顿。面部表情：俏皮微笑。眼神：跟随双手移动半拍，手掌打开时立即回看镜头。 00:02.80–00:04.20：双前臂在胸前快速绕环，右臂斜向上、左臂斜向下形成错位线条，接一次短促斜向指点；肩膀随节拍轻弹，髋部反向换边。面部表情：嘴唇短暂微启，随后恢复笑容。眼神：指点动作到位时直接锁定镜头。 00:04.20–00:05.60：右手沿原路线收回，双肘抬到胸口高度做两次水平换向，前臂左右快速切换；身体继续左右重心回弹。面部表情：自信轻笑，第二次换向时轻挑眉。眼神：全程直视镜头。 00:05.60–00:07.00：右肘向外打开，手腕向上翻转，右手短暂指向镜头后立刻横扫打开；左手同步从腰侧抬起，形成不对称手臂线条。面部表情：指向镜头时带一点俏皮得意，打开时笑容变亮。眼神：始终紧跟镜头互动。 00:07.00–00:08.40：双臂顺着横扫惯性向身体两侧打开，双掌在肩侧形成一次快速“惊喜打开”；随后手臂立即下降重置，髋部连续左右点拍。面部表情：短促亮眼微笑。眼神：双掌打开时看镜头，手臂下降时仍保持目光联系。 00:08.40–00:09.80：左手迅速抬起遮住嘴角，右手掌心向上送向镜头，手掌到达最近位置后立即沿原路收回。面部表情：遮嘴时抿笑，右掌送出时笑容突然展开。眼神：持续朝向镜头，掌心到位时完成一次明确的目光锁定。 00:09.80–00:11.10：右手回到胸前，左手指尖快速触碰唇边并送出一个短促飞吻；飞吻结束后双手马上在脸侧向外翻开。面部表情：仅在送出瞬间轻抿嘴，下一拍恢复灿烂微笑。眼神：随飞吻手势移动半拍，随后迅速回到镜头。 00:11.10–00:12.80：双手回到肩前变成松握小拳，左右交替做三次轻快猫爪回弹；髋部与猫爪反方向快速换重心，形成俏皮弹跳感。面部表情：明亮微笑，第二次猫爪时轻歪头。眼神：全程直视镜头。 00:12.80–00:14.63：保持猫爪语法，双手一高一低交替点拍，身体连续完成两次小幅摆胯；最后右手小拳停在脸侧，左手落在腰前，重心压向单侧髋部，头轻轻倾斜并快速定点结束。面部表情：自信甜笑，最后半拍轻眨眼。眼神：结束前始终锁定镜头。 镜头与构图：完全参考原视频，9:16竖屏、固定机位、中景至中全景、人物始终居中，画面约到大腿中部；全程不推镜、不拉镜、不摇移、不跟拍、不切镜。人物头顶、双手及髋部动作保持在画面内。背景完全参考视频的简洁粉色狭长室内空间，柔和均匀的粉色环境光，人物面部清晰，皮肤真实自然。头发和服装随快速动作产生轻微、真实的惯性延迟。 排除：动作拖沓，慢舞，慢动作，长时间身体波浪，长回眸，长停顿，空拍，动作幅度忽快忽慢，基础律动中断，摆胯停止，手势切换延迟，音乐节奏错位，动作不落拍，擅自增加舞步，擅自改变镜头，镜头推拉，镜头摇移，镜头抖动，人物身份漂移，换脸，五官变化，发型变化，服装变化，颜色漂移，继承参考舞者兔耳或白色服装，多人，分身，多手多指，缺指，手指粘连，手掌穿插，额外肢体，关节反折，身体扭曲，比例失调，动作瞬移，表情僵硬，视线漂移，嘴型异常，头发闪烁，衣物穿模，背景变形，过度运动模糊，低清，噪点，文字，字幕，水印，logo。
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John

44,495 次观看 • 29 天前

万物皆可 AI 视频化。😂 「牛来」+「网络热门图片」 互联网的梗，让 AI 再玩一遍！🔥 Seedance 2.5 Prompt 🔽 参考上传视频作为唯一动作、镜头节奏与剪辑参考，参考上传人物图片与橙色牛角色图片，生成一段 15秒、4:3横屏、真实街头喜剧短视频。 【素材绑定】 参考视频： 只参考其中的完整镜头顺序、人物站位、表情变化、回头动作、反应节奏、景别切换，以及后半段滑板角色的出现时间、移动轨迹和速度。 人物图片： 用于锁定前三位真人角色。 前景红衣黑发女性 中间蓝色格纹短袖男性 右侧浅蓝背心金发女性 三人的脸部、发型、服装、身材比例和整体外形始终保持一致。 橙色牛图片： 只用于后半段踩滑板出现的角色。 保持橙色毛发、牛头造型、圆润身体、黑色墨镜和整体角色外形一致。 【场景】 保持人物图片中的真实城市步行街环境。 白天自然光，街道两侧为浅色建筑，远处有自然行人虚化。 整体采用真实街拍摄影质感，浅景深，人物表情清晰自然。 【时间轴】 0.00–2.00秒 中景开场。 红衣女性从画面前方经过。 蓝格纹男性原本与右侧金发女性站在一起，随后注意到经过的红衣女性，视线先移动，头部和上半身自然跟着转过去。 金发女性察觉男生的视线，开始露出疑惑和不满。 动作节奏严格参考上传视频。 2.00–5.00秒 快速切换人物近景。 依次表现红衣女性自然经过、男生继续回头观看，以及金发女性越来越明显的不爽反应。 重点表现眼神、头部转动、嘴角和眉头变化。 镜头保持参考视频中的短促硬切节奏。 5.00–7.50秒 继续在人男与两位女性的近景之间快速切换。 男生逐渐意识到身旁金发女性正在盯着自己，表情从自然欣赏转为轻微尴尬。 金发女性保持明显质疑、不可思议的表情。 7.50–10.20秒 男生与金发女性继续产生短暂眼神互动。 男生开始收回视线并调整表情。 镜头节奏逐渐为后面的反转做铺垫。 10.20–13.50秒 硬切到街道远处。 橙色墨镜牛第一次出现。 它双脚稳定站在一块小型滑板上，从街道远处正对镜头快速滑来。 角色最开始在画面中很小，随后随着滑板持续向镜头方向移动而自然变大。 身体保持圆润稳定，两只手自然垂在身体两侧，墨镜始终戴在脸上。 滑板轮子真实转动，角色身体随着滑行产生轻微自然重心变化。 整个移动轨迹与速度严格参考上传视频中的滑板角色。 13.50–15.00秒 滑板牛快速靠近后立即硬切回蓝格纹男性的正面近景。 男生明显注意到突然出现的滑板牛。 眼睛先看向滑板牛方向，随后头部轻微转动，表情从疑惑迅速变成惊讶和愣住。 最后保持这个反应结束视频。 【剪辑】 严格复现参考视频的： 三人关系建立 → 连续人物反应特写 → 短暂停顿 → 滑板角色突然出现 → 男生最终反应。 全部使用直接硬切。 人物表演采用自然真实速度，节奏清楚、利落、干脆。
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小宇Chengzi

99,240 次观看 • 1 个月前

这个舞有点违和，但居然有点好看 Grok 生成 提示词： 参考图片的五官和服装和背景，9:16， 整体情绪基调：冷感松弛拽风，适配FunkyHouse强鼓点+抒情内核，全程以「漫不经心的疏离感」为核心，不刻意甜笑，靠眼神发力传递情绪，重拍定神、弱拍放松。 0-1秒 • 动作：双手比“6”，左推右推，手心手背交替 • 身体：出左脚送左胯，出右脚送右胯，重心随胯部移动 • 表情管理：直视镜头定住开场气场，眉峰微抬带一丝不屑感，嘴角平直无笑意；随手部左右推动，眼神快速扫过手的方向再落回镜头，重拍发力时眼神瞬间收紧 1-2秒 • 动作：双手向下拉，左手上右手下，动指头拉开 • 身体：坐胯，膝盖微开，身体下沉，配合“吐气”感 • 表情管理：眼皮半垂呈慵懒状态，眼神落向斜下方，随身体下沉轻轻吐气，嘴角微压，带出漫不经心的下坠松弛感 2-3秒 • 动作：左手下、右手上，指向前方，手臂伸直发力 • 身体：身体侧转，重心落在右脚，头微抬 • 表情管理：眼神先跟随指尖向前延伸，再抬眼锁定镜头，下颌线轻轻收紧，头微抬，带出“冷眼直视”的挑衅拽感 3-4秒 • 动作：双手砸胸口2次，用虎口发力 • 身体：胸口前后起伏，吸气往前、吐气往后，头随动作微歪 • 表情管理：全程直视镜头，第一次砸胸口时眉峰轻发力、眼神亮一点；第二次砸胸口时眼神沉下来，胸口后收时眼皮微垂，带点克制的破碎感 4-5秒 • 动作：双手推开再收拍，小臂转动后盖在胸口 • 身体：肩膀带动身体转动，胯部配合左右摆动 • 表情管理：双手推开时眼神放远，呈疏离放空状态；收拍盖回胸口时，眼神收回落向镜头，嘴角轻轻抿一下，带一丝自嘲的松弛感 5-6秒 • 动作：提手腕、压手腕，抖手指，手指快速颤动 • 身体：身体微微向上提，配合手腕动作延伸 • 表情管理：眼神半垂落向手部，眼皮保持慵懒状态，嘴角单侧微撇出玩味感；身体上提的瞬间，眼尾轻轻挑动，幅度极小不夸张 6-7秒 • 动作：右手向前指，捶左肩，左手摸右肩 • 身体：头随右手方向转动，重心稳定 • 表情管理：右手指向时眼神同步跟过去；捶左肩时眼神瞟向左侧；左手摸右肩时头微歪，眼神冷感不变，下颌放松，呈现“无所谓”的松弛状态 7-8秒 • 动作：双手绕头一圈，胸口up down起伏 • 身体：胯部顶出，身体随胸口动作上下浮动 • 表情管理：双手绕头时，眼神跟随手部轨迹移动；胸口向上顶时抬眼，向下沉时垂眼，胯部发力的瞬间下颌微抬，带出慵懒的氛围感 8-9秒 • 动作：转手后右手向前甩，踢左脚 • 身体：左脚轻抬，身体随甩手动作微微后仰 • 表情管理：甩手时眼神跟随右手同步甩出去，身体后仰的瞬间眼尾微挑，嘴角单侧极轻上扬（不咧嘴）；踢左脚重拍时眼神瞬间定住，动作干脆 9-10秒 • 动作：左手摸腰，右手摸头，身体向右转 • 身体：重心移到右脚，头靠向右手方向 • 表情管理：头靠向右手时，眼神落向右侧斜下方，眼皮半垂呈慵懒氛围感；重心落稳后，眼神慢慢抬回镜头方向，冷感持续输出 10-11秒 • 动作：手往后打转，向前翻手 • 身体：身体随翻手动作向前倾，重心前移 • 表情管理：手向后转时眼神快速向后瞟；向前翻手时，眼神跟随翻手落向前方，再抬眼锁定镜头；身体前倾时眉峰微压，带出轻微压迫感 11-12秒 • 动作：左手向前推，做“扇巴掌”动作 • 身体：身体侧转，重心落在左脚 • 表情管理：推掌发力瞬间眼神凌厉，直视镜头不动，嘴角保持平直微压；身体侧转但头部不转，眼神钉在镜头上，强化拽感冲击力 12-13秒 • 动作：左手向下打转，顶胯2次 • 身体：胯部向前顶，身体随顶胯动作微微起伏 • 表情管理：全程直视镜头，第一次顶胯时眼尾轻挑；第二次顶胯时下颌微收，所有情绪都靠眼神传递，面部肌肉保持放松不僵硬 13-14秒 • 动作：先抬左手再抬右手，抬右腿，重复一次 • 身体：右腿轻抬，身体随抬手动作向上提 • 表情管理：抬手时眼神跟随手部方向移动，抬腿时眼神快速扫过腿部再回正；全程保持冷感底色，不做多余表情，保证动作干净利落 14-15秒 • 动作：右手摸头向右甩，侧身向前甩右手 • 身体：身体侧转，重心落在左脚，动作干脆收尾 • 表情管理：甩头时眼神同步甩向右侧，侧身定格时用侧睨眼神扫向镜头，嘴角微压，收尾干脆，留足冷感余韵 表情管理适配提示 1. 核心原则：重拍眼神定，弱拍眼神松，鼓点重拍时眼神发力锁定，弱拍过渡时眼皮半垂呈慵懒感，和动作节奏完全同步 2. 新手简化：前期可以全程保持「冷感直视镜头+嘴角平直」的基础状态，熟练后再逐步加入眼神走位和微表情 3. 避坑提醒：不要靠皱眉、咧嘴强化拽感，全程面部肌肉放松，气场全靠眼神和下颌线控制，避免表情僵硬狰狞 画面与运镜 • 采用对角线构图，镜头保持轻微倾斜 • 跟随节奏卡点运镜，搭配快速小幅推镜，整体动态丝滑流畅 画质与场景要求 • 动作干脆利落，无多余肢体动作 • 高清画质，明亮通透的自然光影 • 保留参考图的室内背景与人物穿搭，画面原始比例不变。
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这个舞有点违和，但居然有点好看 Grok 生成 提示词： 参考图片的五官和服装和背景，9:16， 整体情绪基调：冷感松弛拽风，适配FunkyHouse强鼓点+抒情内核，全程以「漫不经心的疏离感」为核心，不刻意甜笑，靠眼神发力传递情绪，重拍定神、弱拍放松。 0-1秒 • 动作：双手比“6”，左推右推，手心手背交替 • 身体：出左脚送左胯，出右脚送右胯，重心随胯部移动 • 表情管理：直视镜头定住开场气场，眉峰微抬带一丝不屑感，嘴角平直无笑意；随手部左右推动，眼神快速扫过手的方向再落回镜头，重拍发力时眼神瞬间收紧 1-2秒 • 动作：双手向下拉，左手上右手下，动指头拉开 • 身体：坐胯，膝盖微开，身体下沉，配合“吐气”感 • 表情管理：眼皮半垂呈慵懒状态，眼神落向斜下方，随身体下沉轻轻吐气，嘴角微压，带出漫不经心的下坠松弛感 2-3秒 • 动作：左手下、右手上，指向前方，手臂伸直发力 • 身体：身体侧转，重心落在右脚，头微抬 • 表情管理：眼神先跟随指尖向前延伸，再抬眼锁定镜头，下颌线轻轻收紧，头微抬，带出“冷眼直视”的挑衅拽感 3-4秒 • 动作：双手砸胸口2次，用虎口发力 • 身体：胸口前后起伏，吸气往前、吐气往后，头随动作微歪 • 表情管理：全程直视镜头，第一次砸胸口时眉峰轻发力、眼神亮一点；第二次砸胸口时眼神沉下来，胸口后收时眼皮微垂，带点克制的破碎感 4-5秒 • 动作：双手推开再收拍，小臂转动后盖在胸口 • 身体：肩膀带动身体转动，胯部配合左右摆动 • 表情管理：双手推开时眼神放远，呈疏离放空状态；收拍盖回胸口时，眼神收回落向镜头，嘴角轻轻抿一下，带一丝自嘲的松弛感 5-6秒 • 动作：提手腕、压手腕，抖手指，手指快速颤动 • 身体：身体微微向上提，配合手腕动作延伸 • 表情管理：眼神半垂落向手部，眼皮保持慵懒状态，嘴角单侧微撇出玩味感；身体上提的瞬间，眼尾轻轻挑动，幅度极小不夸张 6-7秒 • 动作：右手向前指，捶左肩，左手摸右肩 • 身体：头随右手方向转动，重心稳定 • 表情管理：右手指向时眼神同步跟过去；捶左肩时眼神瞟向左侧；左手摸右肩时头微歪，眼神冷感不变，下颌放松，呈现“无所谓”的松弛状态 7-8秒 • 动作：双手绕头一圈，胸口up down起伏 • 身体：胯部顶出，身体随胸口动作上下浮动 • 表情管理：双手绕头时，眼神跟随手部轨迹移动；胸口向上顶时抬眼，向下沉时垂眼，胯部发力的瞬间下颌微抬，带出慵懒的氛围感 8-9秒 • 动作：转手后右手向前甩，踢左脚 • 身体：左脚轻抬，身体随甩手动作微微后仰 • 表情管理：甩手时眼神跟随右手同步甩出去，身体后仰的瞬间眼尾微挑，嘴角单侧极轻上扬（不咧嘴）；踢左脚重拍时眼神瞬间定住，动作干脆 9-10秒 • 动作：左手摸腰，右手摸头，身体向右转 • 身体：重心移到右脚，头靠向右手方向 • 表情管理：头靠向右手时，眼神落向右侧斜下方，眼皮半垂呈慵懒氛围感；重心落稳后，眼神慢慢抬回镜头方向，冷感持续输出 10-11秒 • 动作：手往后打转，向前翻手 • 身体：身体随翻手动作向前倾，重心前移 • 表情管理：手向后转时眼神快速向后瞟；向前翻手时，眼神跟随翻手落向前方，再抬眼锁定镜头；身体前倾时眉峰微压，带出轻微压迫感 11-12秒 • 动作：左手向前推，做“扇巴掌”动作 • 身体：身体侧转，重心落在左脚 • 表情管理：推掌发力瞬间眼神凌厉，直视镜头不动，嘴角保持平直微压；身体侧转但头部不转，眼神钉在镜头上，强化拽感冲击力 12-13秒 • 动作：左手向下打转，顶胯2次 • 身体：胯部向前顶，身体随顶胯动作微微起伏 • 表情管理：全程直视镜头，第一次顶胯时眼尾轻挑；第二次顶胯时下颌微收，所有情绪都靠眼神传递，面部肌肉保持放松不僵硬 13-14秒 • 动作：先抬左手再抬右手，抬右腿，重复一次 • 身体：右腿轻抬，身体随抬手动作向上提 • 表情管理：抬手时眼神跟随手部方向移动，抬腿时眼神快速扫过腿部再回正；全程保持冷感底色，不做多余表情，保证动作干净利落 14-15秒 • 动作：右手摸头向右甩，侧身向前甩右手 • 身体：身体侧转，重心落在左脚，动作干脆收尾 • 表情管理：甩头时眼神同步甩向右侧，侧身定格时用侧睨眼神扫向镜头，嘴角微压，收尾干脆，留足冷感余韵 表情管理适配提示 1. 核心原则：重拍眼神定，弱拍眼神松，鼓点重拍时眼神发力锁定，弱拍过渡时眼皮半垂呈慵懒感，和动作节奏完全同步 2. 新手简化：前期可以全程保持「冷感直视镜头+嘴角平直」的基础状态，熟练后再逐步加入眼神走位和微表情 3. 避坑提醒：不要靠皱眉、咧嘴强化拽感，全程面部肌肉放松，气场全靠眼神和下颌线控制，避免表情僵硬狰狞 画面与运镜 • 采用对角线构图，镜头保持轻微倾斜 • 跟随节奏卡点运镜，搭配快速小幅推镜，整体动态丝滑流畅 画质与场景要求 • 动作干脆利落，无多余肢体动作 • 高清画质，明亮通透的自然光影 • 保留参考图的室内背景与人物穿搭，画面原始比例不变。

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这也没啥呀，可可爱爱🉑🉑💗💗 Wan 3.0确实是真可以啊，牛的牛的🐂 虽然没有对上口型，但是效果确实是不错呢，整成说唱歌曲了，效果确实可以，就是有时候提示词遵循差一点点🤏 也有可能是提示词写太复杂了😄 prompt 👇 【人物角色卡】 @ ​→ 命名为“粉宝”，全片唯一人物。后文所有“粉宝”均指同一人，不再重复调用参考图。 粉宝的脸部身份、五官比例、发型、妆容、服装和配饰全部沿用参考图，不重新描述、不擅自改造。 全程严格保持同一张脸，不换脸、不改变年龄感、脸型、肤色和五官比例。 【风格】真人竖屏手指舞短视频（Finger Dance Performance），固定机位一镜到底（Locked-off One Take），轻快甜美、自然手机摄影质感，4K清晰度，真实皮肤纹理 【时长】15秒 【画幅】9:16 【人物】仅粉宝一人 【对白形式】粉宝本人面对镜头进行中文节奏念唱，必须准确对口型 【字幕】无字幕、无贴纸文字、无水印 【转场】全片不剪辑、不变装、不使用特效转场 【场景】 温暖整洁的居家房间，浅色墙壁和木地板；画面左侧是一台关闭的黑色电视和简洁矮柜，右侧是一扇关闭的棕色木门。背景装饰尽量简化，不摆放动物玩偶或动物照片。 前景保持完全空旷，只出现粉宝一个生命主体。画面中绝对不出现狗、其他动物、动物尾巴、动物毛发或动物影子。 【摄影机】 竖屏固定手机机位，摄影机位于粉宝正前方、约胸口高度，等效35mm镜头。中全景构图，从头顶拍到大腿上部，保留双手向左右和头顶伸展的空间。 摄影机全程锁定，不推拉、不摇移、不变焦、不跟随；手指伸向镜头时产生自然的近大远小（Forced Perspective），但镜头本身不能移动。 【表演内核】 粉宝像在和镜头另一端的人玩方向游戏：先认真介绍左边和右边，再把两边说成“可爱的两边”，随后从指方向逐渐变成指向观众，最后用爱心动作完成“我在你的心里面”。 情绪递进：俏皮示范 → 笑意增加 → 主动逗观众 → 甜蜜直球。 不要从第一帧就保持最大笑容；笑容随着手势逐步变亮，最强的笑容和眼神只留给最后一句。 [00:00-00:03.80] 镜头1：左边与右边（Locked Medium Full Shot） [00:00-00:00.50] 粉宝跪坐在画面中央，身体正对镜头。右手从身体右侧向外轻快扫出，再弯曲手肘，将右手食指竖起；左手自然垂在左侧大腿旁。 头部随着右手轻轻晃动，先露出张嘴的明亮笑容，再迅速收成小幅度微笑。目光始终看镜头。 此段没有台词，嘴巴不能提前念词。 [00:00.50-00:01.40] 右手食指从竖直状态向内划出一小段弧线，落到人物自身右侧脸颊，也就是观众看到的画面左侧脸颊；其余四指自然收拢。 【台词】“这是左边。” 【口型】“这”字嘴唇短促向前；“左”字下颌稍微打开；“边”字嘴角向两侧收紧后闭合。 【微表情】说“这”时眉毛轻抬、眼睛睁开；说到“左边”时头部向指尖稍微倾斜，眼尾收窄，右侧脸颊被食指轻轻点出一个小凹陷，句尾变成带牙齿的小笑容。 【声音】清亮、俏皮、中等偏快语速，“左”字稍微加重，句尾轻轻上扬。 [00:01.40-00:02.00] 右手食指离开脸颊，两条手臂短暂向左右打开，肩膀和上半身跟随节拍轻轻摆动。嘴唇闭合成笑，不发出新台词。 [00:02.00-00:03.05] 左手抬起，左手食指点向人物自身左侧脸颊，也就是观众看到的画面右侧脸颊；右手自然落到右侧大腿旁。 【台词】“这是右边。” 【口型】每个字完整清楚，不能吞掉“右”字；“边”字结束后嘴唇自然闭合。 【微表情】头部向左手指尖方向倾斜；眼睛先看镜头，再短暂形成玩笑式单眼轻眯，双颊抬起，嘴角由小幅度微笑逐渐扩大。 【声音】保持与上一句相同的旋律和速度，“右”字落在重拍，句尾同样轻微上扬。 [00:03.05-00:03.80] 左手食指在脸颊旁做一次极小的离开—点回动作，然后双臂向外松开，为下一组双手动作蓄力。粉宝闭唇笑一下，眼睛轻眯，不说话。 [00:03.80-00:07.05] 镜头2：可爱的两边（Symmetrical Cheek Gesture） [00:03.80-00:06.08] 两只手同时抬到脸部两侧，左右食指分别指向对应脸颊，其余手指自然弯曲，双肘向外展开，形成完全对称的双脸颊动作。 【台词】“这是可爱的两边。” 【动作同步】 “这是”——两根食指刚刚到达脸颊旁，头部保持居中； “可爱”——两根食指同时轻点脸颊一次，头部向一侧小幅倾斜； “的两边”——两根食指继续指住脸颊，上半身随节拍向另一侧轻摆，最后回到中央。 【口型】“可爱”必须清楚形成两个分开的音节；“两边”不能连成模糊笑声。句尾“边”字结束后嘴唇闭合半拍。 【微表情】“这是”时眼睛明亮直视镜头；“可爱”时眼尾压成弯月、双颊明显抬起；“两边”时露出整齐牙齿，最后加入一次快速俏皮眨眼。不能全程眯眼，也不能从开头就保持最大笑容。 【声音】童谣式轻快念唱，“可爱”略微拉长，“两边”落在节拍重音上。 [00:06.08-00:07.05] 双手从脸颊释放。右臂先向下外侧划开，左手食指在脸侧短暂停留；粉宝做一次清楚但自然的单眼眨眼，然后两只手都降至腰部附近。 嘴巴从笑容收成闭唇状态，准备下一句，不能在间奏中继续乱动口型。 [00:07.05-00:11.03] 镜头3：前面与后面（Direct-to-Camera Point） [00:07.05-00:08.55] 左手食指重新竖起，手臂迅速向摄影机方向伸展。开始时食指朝上，伸近镜头后手腕向下旋转，使食指准确指向镜头中央；其余手指收拢，拇指自然搭在弯曲手指旁。 手掌靠近镜头后产生明显近大远小，粉宝的脸仍在后方保持清晰可辨。 【台词】“这是指前面。” 【口型】“指”字短促，“前面”两个音节要清楚分开；“前”字略加重。 【微表情】伸手前眉毛轻抬，像突然想到一个答案；指尖对准镜头时眼神沿着手指直接锁定观众，眼睛微微收窄，嘴角形成带一点得意的小笑容。 【声音】比前两句更有直接交流感，“前面”句尾下降，不拖音。 [00:08.55-00:10.07] 左手食指继续对准镜头保持半拍，然后缓慢收回。收回过程中手腕向侧面转动，食指从指向观众变为指向自己左肩后方；头部同步向该方向轻轻转动，视线先跟随指尖扫向肩后，再迅速回看镜头。 【台词】“这是指后面。” 【口型】“后”字嘴唇先收圆再放开，“面”字结束后闭唇。 【微表情】说“后面”时眉梢轻轻抬高，眼神短暂朝肩后看；回看镜头时眼睛弯起，像故意和观众开玩笑。笑容不能遮挡口型。 【声音】“后”字加重，语气带一点调皮的提示感，句尾轻轻落下。 [00:10.07-00:11.03] 左手落到腰侧。右手食指短暂指向右肩或胸口上方，左手沿原视频中的低位运动轨迹自然落在左侧大腿上。 原视频此处存在抚摸狗背的动作，重制时必须改成左手轻落大腿：不要抚摸空气、不要看向地面、不要生成任何动物。 粉宝闭唇笑，肩膀跟随节拍轻轻弹动一次。 [00:11.03-00:15.00] 镜头4：指向你与心里面（Finger Heart to Overhead Heart） [00:11.03-00:12.55] 右手从肩侧向镜头伸出。先短暂握成面向镜头的小拳头，再缓慢松开，将拇指与弯曲的食指交叠，组成清晰的韩式手指爱心；中指、无名指和小指保持收拢。手指爱心位于镜头前方，不能挡住粉宝的双眼。 【台词】“这是指你。” 【口型】“你”字必须清楚，嘴角先收窄再上扬；不能念成“地”或其他字。 【微表情】小拳头伸出时目光直接、眉毛微抬；手指爱心成形的一瞬间，眼尾轻轻收窄，嘴角变成带牙齿的顽皮笑容，头部向一侧小幅倾斜。 【声音】“你”字加重并略微拉长，像直接点名镜头前的人，语气甜但不嗲。 [00:12.55-00:14.80] 右手爱心释放，两条手臂同时向左右展开，再沿大弧线举过头顶。双臂形成宽大的心形轮廓，两只手在头顶上方弯曲，左右指尖轻轻接触，组成完整的头顶爱心。 爱心完成后，粉宝保持手臂形状，身体先向一侧轻摆，再回到中央。 【台词】“我在你的心里面。” 【动作与台词同步】 “我在”——双臂向左右打开； “你的”——双臂向上形成宽阔V形； “心里”——两臂在头顶弯曲，双手指尖合拢成爱心； “面”——爱心完全闭合并保持，头部位于心形正中央。 【口型】“我在你的”保持连贯但不能抢拍；“心里面”四个音节清晰，“心”字加重，“面”字稍微延长至动作完成。 【微表情】双臂打开时眼睛明亮、嘴角逐渐扩大；听到“心”字时双颊明显抬起、眼尾变弯；“里面”结束时呈现全片最明亮的笑容，牙齿自然露出，眼神牢牢看向镜头。不要提前达到最大笑容。 【声音】前半句轻快，念到“心”时音高略微上升，“里面”温柔落下，保持清晰中文发音。 [00:14.80-00:15.00] 头顶爱心的指尖向两侧分开，两条手臂顺势向下外侧打开；粉宝略微向摄影机靠近，维持明亮笑容和直接眼神，在动作仍有轻微惯性的状态下结束。 最后一帧不说新台词、不突然恢复中性表情、不淡出。 【完整台词】 “这是左边。 这是右边。 这是可爱的两边。 这是指前面，这是指后面。 这是指你，我在你的心里面。” 【声音控制】 同一位女性声线完成全部念唱，普通话清晰，甜美轻快但不过度夹嗓。每句“这是”使用相近节奏，左右、两边、前面、后面分别与对应手势严格同步。 只保留轻快的低音量节拍伴奏，不增加第二个人声、合唱、旁白、笑声音效或额外台词。 【动作连续性】 全片是一镜到底，所有动作必须由上一个动作自然过渡到下一个动作。手臂有真实惯性，手指先伸展再定型、先释放再移动；不能在相邻帧中突然瞬移。 人物自身左右手不能交换：右手负责第一段画面左侧脸颊，左手负责第二段画面右侧脸颊及指向镜头；右手负责最后的手指爱心，两只手共同组成头顶爱心。
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这也没啥呀，可可爱爱🉑🉑💗💗 Wan 3.0确实是真可以啊，牛的牛的🐂 虽然没有对上口型，但是效果确实是不错呢，整成说唱歌曲了，效果确实可以，就是有时候提示词遵循差一点点🤏 也有可能是提示词写太复杂了😄 prompt 👇 【人物角色卡】 @ ​→ 命名为“粉宝”，全片唯一人物。后文所有“粉宝”均指同一人，不再重复调用参考图。 粉宝的脸部身份、五官比例、发型、妆容、服装和配饰全部沿用参考图，不重新描述、不擅自改造。 全程严格保持同一张脸，不换脸、不改变年龄感、脸型、肤色和五官比例。 【风格】真人竖屏手指舞短视频（Finger Dance Performance），固定机位一镜到底（Locked-off One Take），轻快甜美、自然手机摄影质感，4K清晰度，真实皮肤纹理 【时长】15秒 【画幅】9:16 【人物】仅粉宝一人 【对白形式】粉宝本人面对镜头进行中文节奏念唱，必须准确对口型 【字幕】无字幕、无贴纸文字、无水印 【转场】全片不剪辑、不变装、不使用特效转场 【场景】 温暖整洁的居家房间，浅色墙壁和木地板；画面左侧是一台关闭的黑色电视和简洁矮柜，右侧是一扇关闭的棕色木门。背景装饰尽量简化，不摆放动物玩偶或动物照片。 前景保持完全空旷，只出现粉宝一个生命主体。画面中绝对不出现狗、其他动物、动物尾巴、动物毛发或动物影子。 【摄影机】 竖屏固定手机机位，摄影机位于粉宝正前方、约胸口高度，等效35mm镜头。中全景构图，从头顶拍到大腿上部，保留双手向左右和头顶伸展的空间。 摄影机全程锁定，不推拉、不摇移、不变焦、不跟随；手指伸向镜头时产生自然的近大远小（Forced Perspective），但镜头本身不能移动。 【表演内核】 粉宝像在和镜头另一端的人玩方向游戏：先认真介绍左边和右边，再把两边说成“可爱的两边”，随后从指方向逐渐变成指向观众，最后用爱心动作完成“我在你的心里面”。 情绪递进：俏皮示范 → 笑意增加 → 主动逗观众 → 甜蜜直球。 不要从第一帧就保持最大笑容；笑容随着手势逐步变亮，最强的笑容和眼神只留给最后一句。 [00:00-00:03.80] 镜头1：左边与右边（Locked Medium Full Shot） [00:00-00:00.50] 粉宝跪坐在画面中央，身体正对镜头。右手从身体右侧向外轻快扫出，再弯曲手肘，将右手食指竖起；左手自然垂在左侧大腿旁。 头部随着右手轻轻晃动，先露出张嘴的明亮笑容，再迅速收成小幅度微笑。目光始终看镜头。 此段没有台词，嘴巴不能提前念词。 [00:00.50-00:01.40] 右手食指从竖直状态向内划出一小段弧线，落到人物自身右侧脸颊，也就是观众看到的画面左侧脸颊；其余四指自然收拢。 【台词】“这是左边。” 【口型】“这”字嘴唇短促向前；“左”字下颌稍微打开；“边”字嘴角向两侧收紧后闭合。 【微表情】说“这”时眉毛轻抬、眼睛睁开；说到“左边”时头部向指尖稍微倾斜，眼尾收窄，右侧脸颊被食指轻轻点出一个小凹陷，句尾变成带牙齿的小笑容。 【声音】清亮、俏皮、中等偏快语速，“左”字稍微加重，句尾轻轻上扬。 [00:01.40-00:02.00] 右手食指离开脸颊，两条手臂短暂向左右打开，肩膀和上半身跟随节拍轻轻摆动。嘴唇闭合成笑，不发出新台词。 [00:02.00-00:03.05] 左手抬起，左手食指点向人物自身左侧脸颊，也就是观众看到的画面右侧脸颊；右手自然落到右侧大腿旁。 【台词】“这是右边。” 【口型】每个字完整清楚，不能吞掉“右”字；“边”字结束后嘴唇自然闭合。 【微表情】头部向左手指尖方向倾斜；眼睛先看镜头，再短暂形成玩笑式单眼轻眯，双颊抬起，嘴角由小幅度微笑逐渐扩大。 【声音】保持与上一句相同的旋律和速度，“右”字落在重拍，句尾同样轻微上扬。 [00:03.05-00:03.80] 左手食指在脸颊旁做一次极小的离开—点回动作，然后双臂向外松开，为下一组双手动作蓄力。粉宝闭唇笑一下，眼睛轻眯，不说话。 [00:03.80-00:07.05] 镜头2：可爱的两边（Symmetrical Cheek Gesture） [00:03.80-00:06.08] 两只手同时抬到脸部两侧，左右食指分别指向对应脸颊，其余手指自然弯曲，双肘向外展开，形成完全对称的双脸颊动作。 【台词】“这是可爱的两边。” 【动作同步】 “这是”——两根食指刚刚到达脸颊旁，头部保持居中； “可爱”——两根食指同时轻点脸颊一次，头部向一侧小幅倾斜； “的两边”——两根食指继续指住脸颊，上半身随节拍向另一侧轻摆，最后回到中央。 【口型】“可爱”必须清楚形成两个分开的音节；“两边”不能连成模糊笑声。句尾“边”字结束后嘴唇闭合半拍。 【微表情】“这是”时眼睛明亮直视镜头；“可爱”时眼尾压成弯月、双颊明显抬起；“两边”时露出整齐牙齿，最后加入一次快速俏皮眨眼。不能全程眯眼，也不能从开头就保持最大笑容。 【声音】童谣式轻快念唱，“可爱”略微拉长，“两边”落在节拍重音上。 [00:06.08-00:07.05] 双手从脸颊释放。右臂先向下外侧划开，左手食指在脸侧短暂停留；粉宝做一次清楚但自然的单眼眨眼，然后两只手都降至腰部附近。 嘴巴从笑容收成闭唇状态，准备下一句，不能在间奏中继续乱动口型。 [00:07.05-00:11.03] 镜头3：前面与后面（Direct-to-Camera Point） [00:07.05-00:08.55] 左手食指重新竖起，手臂迅速向摄影机方向伸展。开始时食指朝上，伸近镜头后手腕向下旋转，使食指准确指向镜头中央；其余手指收拢，拇指自然搭在弯曲手指旁。 手掌靠近镜头后产生明显近大远小，粉宝的脸仍在后方保持清晰可辨。 【台词】“这是指前面。” 【口型】“指”字短促，“前面”两个音节要清楚分开；“前”字略加重。 【微表情】伸手前眉毛轻抬，像突然想到一个答案；指尖对准镜头时眼神沿着手指直接锁定观众，眼睛微微收窄，嘴角形成带一点得意的小笑容。 【声音】比前两句更有直接交流感，“前面”句尾下降，不拖音。 [00:08.55-00:10.07] 左手食指继续对准镜头保持半拍，然后缓慢收回。收回过程中手腕向侧面转动，食指从指向观众变为指向自己左肩后方；头部同步向该方向轻轻转动，视线先跟随指尖扫向肩后，再迅速回看镜头。 【台词】“这是指后面。” 【口型】“后”字嘴唇先收圆再放开，“面”字结束后闭唇。 【微表情】说“后面”时眉梢轻轻抬高，眼神短暂朝肩后看；回看镜头时眼睛弯起，像故意和观众开玩笑。笑容不能遮挡口型。 【声音】“后”字加重，语气带一点调皮的提示感，句尾轻轻落下。 [00:10.07-00:11.03] 左手落到腰侧。右手食指短暂指向右肩或胸口上方，左手沿原视频中的低位运动轨迹自然落在左侧大腿上。 原视频此处存在抚摸狗背的动作，重制时必须改成左手轻落大腿：不要抚摸空气、不要看向地面、不要生成任何动物。 粉宝闭唇笑，肩膀跟随节拍轻轻弹动一次。 [00:11.03-00:15.00] 镜头4：指向你与心里面（Finger Heart to Overhead Heart） [00:11.03-00:12.55] 右手从肩侧向镜头伸出。先短暂握成面向镜头的小拳头，再缓慢松开，将拇指与弯曲的食指交叠，组成清晰的韩式手指爱心；中指、无名指和小指保持收拢。手指爱心位于镜头前方，不能挡住粉宝的双眼。 【台词】“这是指你。” 【口型】“你”字必须清楚，嘴角先收窄再上扬；不能念成“地”或其他字。 【微表情】小拳头伸出时目光直接、眉毛微抬；手指爱心成形的一瞬间，眼尾轻轻收窄，嘴角变成带牙齿的顽皮笑容，头部向一侧小幅倾斜。 【声音】“你”字加重并略微拉长，像直接点名镜头前的人，语气甜但不嗲。 [00:12.55-00:14.80] 右手爱心释放，两条手臂同时向左右展开，再沿大弧线举过头顶。双臂形成宽大的心形轮廓，两只手在头顶上方弯曲，左右指尖轻轻接触，组成完整的头顶爱心。 爱心完成后，粉宝保持手臂形状，身体先向一侧轻摆，再回到中央。 【台词】“我在你的心里面。” 【动作与台词同步】 “我在”——双臂向左右打开； “你的”——双臂向上形成宽阔V形； “心里”——两臂在头顶弯曲，双手指尖合拢成爱心； “面”——爱心完全闭合并保持，头部位于心形正中央。 【口型】“我在你的”保持连贯但不能抢拍；“心里面”四个音节清晰，“心”字加重，“面”字稍微延长至动作完成。 【微表情】双臂打开时眼睛明亮、嘴角逐渐扩大；听到“心”字时双颊明显抬起、眼尾变弯；“里面”结束时呈现全片最明亮的笑容，牙齿自然露出，眼神牢牢看向镜头。不要提前达到最大笑容。 【声音】前半句轻快，念到“心”时音高略微上升，“里面”温柔落下，保持清晰中文发音。 [00:14.80-00:15.00] 头顶爱心的指尖向两侧分开，两条手臂顺势向下外侧打开；粉宝略微向摄影机靠近，维持明亮笑容和直接眼神，在动作仍有轻微惯性的状态下结束。 最后一帧不说新台词、不突然恢复中性表情、不淡出。 【完整台词】 “这是左边。 这是右边。 这是可爱的两边。 这是指前面，这是指后面。 这是指你，我在你的心里面。” 【声音控制】 同一位女性声线完成全部念唱，普通话清晰，甜美轻快但不过度夹嗓。每句“这是”使用相近节奏，左右、两边、前面、后面分别与对应手势严格同步。 只保留轻快的低音量节拍伴奏，不增加第二个人声、合唱、旁白、笑声音效或额外台词。 【动作连续性】 全片是一镜到底，所有动作必须由上一个动作自然过渡到下一个动作。手臂有真实惯性，手指先伸展再定型、先释放再移动；不能在相邻帧中突然瞬移。 人物自身左右手不能交换：右手负责第一段画面左侧脸颊，左手负责第二段画面右侧脸颊及指向镜头；右手负责最后的手指爱心，两只手共同组成头顶爱心。

John

81,959 次观看 • 26 天前

这个角度可以试试 SEEDANCE PROMPT:【视频规格】9:16 竖屏，约 6 秒，30fps，4K 超高清，超写实真人时尚短视频，真实手机摄影质感。 【环境与机位】明亮高调白棚，纯白 / 奶白色极简摄影棚，白色地面与背景融为一体，无明显墙角边界，环境高度明亮干净柔和。镜头位于人物头顶前上方约 30–50 厘米，高机位向下俯拍，视角约 30–45 度，24–28mm 轻广角视觉，形成典型高机位时尚自拍效果；镜头有极细微移动与轻微环绕，人物靠近时产生自然透视变化。 【人物・脸】使用预设角色 #1的脸 ：精致小巧的五官，佩戴装饰眼镜 ，冷艳中带魅惑的气质，面部保留自然肌肤纹理、清晰柔和的下颌线、自然毛孔，不磨皮；人物大部分时间主动抬头看向镜头，表情保持脚本中的自然微笑与轻微俏皮感。 【人物・发型与饰品】深棕黑色长卷发，头顶蓬松，空气感刘海，发尾自然大波浪，长发主要披在右侧肩膀与胸前，转身时发丝自然甩动；佩戴金色圆环耳饰与极细金色项链、胸前小型金色吊坠。 【人物・服装】换成参考图款式 ：黑色蕾丝改良旗袍风—— 黑色蕾丝装饰、高开叉露腰的紧身改良旗袍，搭配黑色短裤与系带，外搭黑色薄纱长披帛，面料柔软微光泽，贴合腰身曲线；脚穿浅棕色 / 焦糖色尖头低跟鞋。加丝袜 【人物・身材】高挑纤细、腰身明显、四肢修长、自然协调的模特比例，全程身份一致。 【光线与色调】大型柔光箱或无影棚顶光，白色环境大量柔和漫反射，脸部曝光明亮均匀，皮肤干净清透冷白，眼睛自然高光，头发深色带明显发丝细节，整体白色背景加黑色主体，干净高级清爽。 【时间轴分镜】 0–1 秒｜从画面左侧稍远位置快速靠近镜头，迈步向前，身体微前倾，长发扬动，全身构图迅速过渡到大半身，抬眼看向镜头。 1–2 秒｜身体微向左倾，双手自然放腰胯两侧或背后，脸部抬起直视镜头，嘴角轻微笑，长发落右肩。 2–3 秒｜向自身左侧转身，肩膀与上半身先转、脸随后转离，短暂露出侧脸与后脑，长卷发随旋转自然甩动。 3–4 秒｜转回正面，身体微靠近镜头，双手背后或轻扶腰，抬头直视镜头，明显自然甜美微笑，头部轻侧。 4–5 秒｜低头短暂看身体一侧，缓慢抬起眼睛，右肩略前，腰部形成自然 S 形曲线，发丝顺右肩垂落，耳环轻晃。 5–6 秒｜再次靠近镜头，上半身占画面大部分，一手扶腰、一手在身体后方，先看画面左侧再迅速转回镜头，定格在微抬头、身体侧倾、直视镜头的姿势。 【负面提示】禁止脸型漂移、换脸、发型变化、衣服结构变化、身体比例改变、腰部畸形、手指异常、多手多脚、四肢扭曲、耳环消失、背景改变、明显镜头抖动；禁止动漫感、塑料皮肤、过度磨皮、过曝丢五官、严重运动模糊、人物瞬移；禁止夸张舞蹈。
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这个角度可以试试 SEEDANCE PROMPT:【视频规格】9:16 竖屏，约 6 秒，30fps，4K 超高清，超写实真人时尚短视频，真实手机摄影质感。 【环境与机位】明亮高调白棚，纯白 / 奶白色极简摄影棚，白色地面与背景融为一体，无明显墙角边界，环境高度明亮干净柔和。镜头位于人物头顶前上方约 30–50 厘米，高机位向下俯拍，视角约 30–45 度，24–28mm 轻广角视觉，形成典型高机位时尚自拍效果；镜头有极细微移动与轻微环绕，人物靠近时产生自然透视变化。 【人物・脸】使用预设角色 #1的脸 ：精致小巧的五官，佩戴装饰眼镜 ，冷艳中带魅惑的气质，面部保留自然肌肤纹理、清晰柔和的下颌线、自然毛孔，不磨皮；人物大部分时间主动抬头看向镜头，表情保持脚本中的自然微笑与轻微俏皮感。 【人物・发型与饰品】深棕黑色长卷发，头顶蓬松，空气感刘海，发尾自然大波浪，长发主要披在右侧肩膀与胸前，转身时发丝自然甩动；佩戴金色圆环耳饰与极细金色项链、胸前小型金色吊坠。 【人物・服装】换成参考图款式 ：黑色蕾丝改良旗袍风—— 黑色蕾丝装饰、高开叉露腰的紧身改良旗袍，搭配黑色短裤与系带，外搭黑色薄纱长披帛，面料柔软微光泽，贴合腰身曲线；脚穿浅棕色 / 焦糖色尖头低跟鞋。加丝袜 【人物・身材】高挑纤细、腰身明显、四肢修长、自然协调的模特比例，全程身份一致。 【光线与色调】大型柔光箱或无影棚顶光，白色环境大量柔和漫反射，脸部曝光明亮均匀，皮肤干净清透冷白，眼睛自然高光，头发深色带明显发丝细节，整体白色背景加黑色主体，干净高级清爽。 【时间轴分镜】 0–1 秒｜从画面左侧稍远位置快速靠近镜头，迈步向前，身体微前倾，长发扬动，全身构图迅速过渡到大半身，抬眼看向镜头。 1–2 秒｜身体微向左倾，双手自然放腰胯两侧或背后，脸部抬起直视镜头，嘴角轻微笑，长发落右肩。 2–3 秒｜向自身左侧转身，肩膀与上半身先转、脸随后转离，短暂露出侧脸与后脑，长卷发随旋转自然甩动。 3–4 秒｜转回正面，身体微靠近镜头，双手背后或轻扶腰，抬头直视镜头，明显自然甜美微笑，头部轻侧。 4–5 秒｜低头短暂看身体一侧，缓慢抬起眼睛，右肩略前，腰部形成自然 S 形曲线，发丝顺右肩垂落，耳环轻晃。 5–6 秒｜再次靠近镜头，上半身占画面大部分，一手扶腰、一手在身体后方，先看画面左侧再迅速转回镜头，定格在微抬头、身体侧倾、直视镜头的姿势。 【负面提示】禁止脸型漂移、换脸、发型变化、衣服结构变化、身体比例改变、腰部畸形、手指异常、多手多脚、四肢扭曲、耳环消失、背景改变、明显镜头抖动；禁止动漫感、塑料皮肤、过度磨皮、过曝丢五官、严重运动模糊、人物瞬移；禁止夸张舞蹈。

John

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新成员申请加入旗袍女团！🫡 提示词（三张资产图自行替换）： 生成一段约11秒、9:16竖屏真人电影感短视频。 参考素材 人物变身前的五官、发型、身材比例、服装造型严格参考 @变身前角色图。 人物变身后的五官、发型、身材比例、服装造型严格参考 @变身后角色图。 人物前后必须明确为同一个人，只是处于完全不同的两个造型状态。保持核心五官、脸型、年龄和身份一致。 变身后使用的剑、剑柄、剑鞘、剑身长度、材质、纹样、结构严格参考 @剑参考图。 剑在整个后半段保持完全一致，不允许长度改变、剑柄变化、剑鞘消失、剑身弯曲或重新生成不同造型。 不要生成背景音乐。 所有环境声、动作声和兵器声必须与人物动作严格同步。 整体导演要求 视频采用： 生活化人物动作 → 扫帚舞动 → 动作逐渐收束 → 姿势匹配 → 瞬间变身 → 拔剑 → 英雄式人物展示 的连续结构。 前半段是真实、随意、略带玩心的生活化手机视频质感。 后半段变成具有电影感、武侠感和人物压迫感的角色展示。 整个变化的高潮来自： 同一人物动作姿态连续 + 瞬间换装 + 拔剑声音爆点。 变身采用明确的动作匹配式硬切 Match Cut。 不要使用身体融化、服装生长、粒子包裹、闪电、魔法光效、渐变换装或长时间Morph。 0.0–0.7秒 画面 镜头从很低的位置开始。 最开始不要立刻完整展示人物。 首先看到： 地面 人物小腿 鞋子 长柄扫帚 扫帚刷头位于画面较近的位置，占据明显前景。 人物一只手已经自然握住扫帚杆。 人物严格保持 @变身前角色图 的完整造型。 动作 人物开始将扫帚从地面自然提起来。 扫帚杆原本斜向地面。 随着手臂抬起，杆身逐渐向上旋转。 身体开始准备向前移动。 动作有真实重量。 手掌必须真实抓握杆身。 运镜 低机位。 摄影机缓慢： tilt up 向上抬镜 + slight pull back 轻微后退。 像摄影师拿手机站在人物正前方拍摄。 带非常轻微真实手持晃动。 不要稳定器式机械移动。 声音 自然户外环境底噪。 轻微风声。 远处鸟鸣。 树叶或环境摩擦声。 扫帚刷毛擦过碎石或地面： 沙沙—— 扫帚离开地面时加入轻微刷毛拖动声以及木杆晃动声。 不要BGM。 0.7–1.4秒 动作 镜头逐渐展示人物全身。 人物向前迈出一小步。 主手控制扫帚杆。 另一只手顺势接住杆身中段。 人物把扫帚从身体侧面向前带起。 扫帚刷头从画面下部快速划出一条弧线。 动作感觉像： 普通人突然兴起，把长柄扫帚当作长棍随意耍一下。 不是专业武术套路。 运镜 镜头继续略微后退。 逐渐稳定在略低于腰部的观察高度。 人物完整全身保持在画面内。 不变焦。 声音 扫帚第一次快速划过空气： whoosh—— 同时保留脚步踩地声。 鞋底落地声音需要对应步伐。 1.4–2.1秒 动作 人物开始第一次明显旋转扫帚。 双手自然交替换位。 扫帚从身体一侧： 抬向胸前 → 从身体前方经过 → 绕向另一侧。 刷头快速经过人物头部附近。 人物视线自然跟随扫帚运动。 肩膀转动。 腰部跟随。 身体重心随扫帚方向自然转移。 禁止只有手臂机械转动而躯干完全不动。 运镜 摄影师继续非常缓慢后退。 轻微左右调整镜头，以确保扫帚和人物始终完整处于构图中。 声音 每一次明显挥动同步出现空气风切： whoosh 第二次略强： fwoosh 扫帚刷头靠近镜头快速经过时： WHOOOSH—— 声音比之前更厚、更近。 2.1–2.9秒 动作 进入前半段最明显的一次扫帚运动。 人物将扫帚杆抬高。 扫帚刷头经过肩部以上甚至头顶附近。 杆身在画面中形成明显斜线。 人物双手沿杆身自然调整握位。 身体随惯性旋转约30–60度。 扫帚从高处快速绕向身体另一侧。 随后逐渐向下落。 动作过程中保持真实人体惯性。 扫帚不能： 穿过人物身体 穿过手掌 突然缩短 突然变长 刷头朝向错误。 运镜 摄影机做很轻的横向跟随。 整体仍然位于人物前方。 不要360度绕拍。 不要突然推近。 声音 扫帚上扬： whoosh—— 快速从头部上方经过： FWOOSH—— 扫帚方向快速改变时增加一次短促风切。 声音空间位置跟随扫帚移动。 2.9–3.7秒 动作 人物开始结束舞扫帚动作。 扫帚运动幅度明显降低。 人物逐渐把扫帚带到身体侧面。 同时抬起一条腿。 动作顺序必须明确： 支撑腿站稳 → 另一条腿抬膝 → 身体轻微倾斜保持平衡。 不能突然把腿瞬移到高处。 扫帚逐渐成为身体构图的一部分。 声音 风切声明显减少。 增加： 衣料摩擦 鞋底调整 双手在扫帚杆上滑动的细小摩擦。 环境声逐渐变得更清楚。 3.7–4.7秒 动作 人物抬起的腿由屈膝逐渐向身体侧方展开。 动作： 抬膝 → 小腿打开 → 脚向侧面伸展。 不是武术高踢。 更像自然、有一点顽皮感的侧抬腿姿态。 人物上身略微向另一方向倾斜维持平衡。 头部稍微转向侧面。 扫帚保持在身体一侧。 杆身接近竖直或略微倾斜。 运镜 镜头运动明显减少。 保持人物全身。 只有轻微真实手持漂移。 声音 衣物自然摩擦声。 扫帚杆被重新握稳的轻微： 咯 / creak 脚步调整声。 没有明显风切。 4.7–5.6秒 动作 人物完成最终变身前的姿态。 一条腿支撑。 另一条腿打开。 身体约3/4侧向镜头。 一只手控制扫帚。 另一只手自然形成平衡动作。 人物姿态逐渐稳定。 重点建立一个非常清晰的人体轮廓。 这个姿态将成为后面变身镜头的Match Cut基础。 运镜 接近固定镜头。 只有非常轻微手持呼吸感。 声音 环境风声。 衣料声。 人物非常轻的呼吸。 扫帚已经基本停止产生风切。 5.6–6.30秒 动作 人物进一步稳定。 扫帚停止高速运动。 人物保持侧腿打开的姿势。 身体仍然存在极小的自然惯性。 头部转向侧面或略微看向镜头方向。 绝对不要提前出现任何变身迹象。 此时必须仍然100%保持： @变身前角色图 的服装、发型、身体造型。 声音 声音空间开始明显收紧。 环境声逐渐降低。 风声减弱。 最后约0.15–0.2秒进入近似短暂静音。 只保留极弱环境底噪。 形成爆点前的声音留白。 6.30–6.45秒 变身瞬间 人物刚刚形成最稳定、最清晰姿态的一刻： 执行一次明确的： HARD CUT / MATCH CUT。 下一帧直接切换为： @变身后角色图 的完整角色状态。 不要渐变。 不要叠化。 不要中间形态。 不要一半原服装一半新服装。 不要头发先变、衣服后变。 不要五官Morph。 整个角色造型必须在一个明确剪辑点瞬间完成切换。 场景变化 与此同时，环境允许同步从普通生活户外场景变成更具有电影感的森林 / 山林 / 古道 / 浓密绿色植物环境。 但人物在画面中的： 位置 身体大小 重心 身体朝向 腿部姿态 与上一帧保持视觉对应。 使观众首先感受到： 同一个动作没有断，但人已经完全变了。 声音 变身瞬间加入一次短促电影级低频冲击： THUMP / BOOM 不是爆炸。 更像非常短的低频电影冲击。 同时叠加： WHOOMP 短促空气冲击声。 以及服装瞬间展开： FLAP 如果角色存在金属饰品： 加入极轻的： CLINK 低频冲击只出现一次。 不要持续轰鸣。 6.45–6.65秒 动作 变身已经完全结束。 人物此时严格是 @变身后角色图。 剑和剑鞘严格参考： @剑参考图 人物顺着变身前的身体惯性自然调整重心。 抬起的腿开始回落。 身体逐渐进入更稳定、更有力量的站姿。 人物的一只手自然接近剑柄。 另一只手稳定剑鞘或自然控制身体平衡。 不能突然瞬移手掌到剑柄。 必须看到手掌自然完成： 靠近 → 接触 → 握住 三个动作阶段。 6.65–7.35秒 拔剑核心动作 这是整条视频最重要的动作和声音爆点。 人物动作 人物手指先抓紧剑柄。 另一只手稳定剑鞘。 剑的造型严格参考： @剑参考图 随后连续完成一次真实拔剑： 握紧剑柄 → 手腕发力 → 剑刃开始离开剑鞘 → 手臂向外拉开 → 剑刃沿剑鞘真实轴线滑出 → 剑完全离鞘。 必须是一把真实剑从一个真实剑鞘里被拔出来。 剑身必须从剑鞘内部连续出现。 禁止： 剑直接凭空出现在手里 剑鞘自动消失 剑瞬间变长 拔出两把剑 剑刃穿过剑鞘 剑柄与剑身方向错误 剑身从剑鞘侧面穿出。 身体动作 拔剑过程中肩部、肘部、手腕和腰部共同参与。 身体略微转向拔剑方向。 重心下沉一点。 拔剑具有重量和阻力。 不要像抽出一根没有重量的塑料棒。 运镜 变身完成后镜头重新稳定。 拔剑时允许摄影机产生一次极其轻微的向人物靠近。 不要切特写。 仍然保持人物大部分身体可见。 拔剑声音 手指抓紧剑柄： 非常轻微的皮革或缠柄摩擦： creak 剑刃开始移动： shrrrk—— 声音由偏厚的金属摩擦开始。 随着剑身越来越多离开剑鞘，声音逐渐变得更明亮、更锋利： SHHHHHK—— 剑刃完全脱离剑鞘的那一帧： SHING！ 清脆、短促、高频明确的真人电影金属鸣响。 声音结构： creak → shrrrk—— → SHHHHK—— → SHING！ 整个拔剑声音与实际动作逐帧同步。 剑身完全离开剑鞘的瞬间必须正好对应： SHING！ 禁止拔剑完成后才响。 禁止提前响。 禁止使用动漫夸张刀剑声。 禁止雷电声。 禁止魔法音。 7.35–7.60秒 声音留白 剑完全出鞘后不要立刻加入其他大声音。 保留： SHING—— 约0.15–0.25秒非常短的自然金属余韵。 环境声在这一瞬间保持克制。 让拔剑成为整条视频最清晰的听觉记忆点。 7.6–8.3秒 动作 人物把拔出的剑带向最终展示位置。 剑刃在空气中划过一个简洁、利落的弧线。 不是复杂剑法。 不是连续挥砍。 只需要一次非常自然的： 拔剑后调整剑势。 人物身体完全稳定下来。 一条腿略向前。 另一条腿支撑。 肩部打开。 人物抬头。 视线从侧方逐渐转向镜头。 如果衣服存在： 披风 长袖 长裙 飘带 随着刚才动作产生一次自然惯性摆动。 声音 剑刃快速划过空气： SWISH—— 注意这里的剑风和前半段扫帚完全不同。 扫帚声音厚、钝。 剑风声音： 薄 锐利 快速 高频更多。 衣摆同时产生轻微： flap / rustle 森林环境声音逐渐恢复。 8.3–9.3秒 动作 进入人物展示阶段。 人物不再做大型动作。 保持充满力量的站姿。 剑稳定握在手中。 剑和剑鞘继续严格参考： @剑参考图 人物肩膀做极小调整。 下巴略微抬起。 眼神逐渐变冷。 呼吸自然。 头发和衣摆受到非常轻微自然风影响。 运镜 摄影机开始： very slow push-in 缓慢向人物推进。 从完整全身逐渐接近七分身。 推进非常克制。 不要突然变焦。 不要突然切脸部特写。 声音 森林自然环境： 轻风 树叶摩擦 远处鸟鸣 极轻人物呼吸。 偶尔存在极弱金属结构细响。 不要为了强调剑不断加入金属声音。 9.3–10.2秒 动作 人物进入最终英雄姿态。 眼神： 冷静 坚定 具有压迫感。 人物可以直视镜头，也可以略微越过镜头看向远方。 剑保持稳定。 不要继续舞剑。 不要走很多步。 不要改变握剑手。 不要把剑突然换到另一侧。 运镜 继续very slow push-in。 人物逐渐成为画面绝对视觉中心。 保持真实手机/电影摄影的轻微手持呼吸感。 10.2–10.93秒 最终镜头 人物形成最终定格姿态。 剑保持稳定。 衣摆、发丝、附近植物受到极轻微自然风影响。 人物存在真实呼吸。 镜头仍有极微弱向前推进，但速度逐渐降低。 最后0.3秒接近稳定。 直接结束画面。 不要淡出。 不要黑场。 不要做结束Logo。 声音 风声略微增加一点。 树叶轻微摇动。 可保留几乎不可察觉的金属余震质感。 随后自然结束。 不要添加结尾音效。 运镜总纲 0–1.4秒 低机位近景起手 → tilt up → slight pull back → 从扫帚和腿部逐渐展示人物全身。 1.4–3秒 轻手持全身跟拍。 摄影师非常轻微后退和横向修正。 主要让人物动作推动画面。 镜头本身不要抢戏。 3–6.3秒 摄影机运动逐渐减弱。 基本稳定在全身构图。 人物动作从快速变慢。 为Match Cut建立稳定pose。 6.3秒 瞬间Match Cut完成变身。 不使用复杂转场。 6.4–7.4秒 保持中远景/全身构图完成拔剑。 可以有极其轻微push-in。 绝对不要突然切到手部特写。 7.5–10.93秒 very slow push-in。 从全身逐渐接近七分身。 最终形成英雄人物展示镜头。 人物与动作一致性强约束 0–6.3秒只允许出现 @变身前角色图 的造型。 6.4秒以后只允许出现 @变身后角色图 的造型。 两个造型之间只允许存在一个明确的切换点。 前后必须是同一个人物。 禁止变身过程中出现第三张脸。 禁止年龄改变。 禁止人物身高明显变化。 禁止体型突然改变。 禁止肢体增生。 扫帚物理连续性 扫帚必须由人物双手真实握持。 每一次旋转都必须遵循真实杆状物体运动。 上一帧与下一帧之间： 手部位置 杆身角度 肩部方向 身体重心 必须连续。 禁止扫帚瞬移。 禁止刷头翻转。 禁止杆身穿过身体。 剑物理连续性 变身后的剑严格参考 @剑参考图。 剑、剑柄和剑鞘必须属于同一套兵器。 拔剑前，剑必须真实存在于剑鞘中。 拔剑过程中剑刃连续从剑鞘中出现。 剑拔出后剑鞘仍然存在。 剑刃的长度、宽度、造型和材质全程一致。 剑不能在镜头中不断自行变化。 声音总原则 不要背景音乐。 声音全部来自真实场景和人物动作。 前半段声音生活化： 扫帚擦地 扫帚风切 脚步 衣服摩擦 自然环境。 6.3秒之前逐渐降低声音复杂度。 变身前制造约0.2秒短暂声音留白。 变身瞬间： THUMP + WHOOMP + FLAP + very subtle CLINK 拔剑： creak → shrrrk—— → SHHHHK—— → SHING！ 拔剑声音必须成为全片最大的声音记忆点。 拔剑后短暂保留金属余韵。 随后恢复自然森林环境声。 全程声音必须与实际动作严格同步。 不使用： BGM 电子音乐 玄幻魔法音 雷电 爆炸 动漫式夸张刀剑音。 整体保持真实真人武侠电影的声音质感。
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新成员申请加入旗袍女团！🫡 提示词（三张资产图自行替换）： 生成一段约11秒、9:16竖屏真人电影感短视频。 参考素材 人物变身前的五官、发型、身材比例、服装造型严格参考 @变身前角色图。 人物变身后的五官、发型、身材比例、服装造型严格参考 @变身后角色图。 人物前后必须明确为同一个人，只是处于完全不同的两个造型状态。保持核心五官、脸型、年龄和身份一致。 变身后使用的剑、剑柄、剑鞘、剑身长度、材质、纹样、结构严格参考 @剑参考图。 剑在整个后半段保持完全一致，不允许长度改变、剑柄变化、剑鞘消失、剑身弯曲或重新生成不同造型。 不要生成背景音乐。 所有环境声、动作声和兵器声必须与人物动作严格同步。 整体导演要求 视频采用： 生活化人物动作 → 扫帚舞动 → 动作逐渐收束 → 姿势匹配 → 瞬间变身 → 拔剑 → 英雄式人物展示 的连续结构。 前半段是真实、随意、略带玩心的生活化手机视频质感。 后半段变成具有电影感、武侠感和人物压迫感的角色展示。 整个变化的高潮来自： 同一人物动作姿态连续 + 瞬间换装 + 拔剑声音爆点。 变身采用明确的动作匹配式硬切 Match Cut。 不要使用身体融化、服装生长、粒子包裹、闪电、魔法光效、渐变换装或长时间Morph。 0.0–0.7秒 画面 镜头从很低的位置开始。 最开始不要立刻完整展示人物。 首先看到： 地面 人物小腿 鞋子 长柄扫帚 扫帚刷头位于画面较近的位置，占据明显前景。 人物一只手已经自然握住扫帚杆。 人物严格保持 @变身前角色图 的完整造型。 动作 人物开始将扫帚从地面自然提起来。 扫帚杆原本斜向地面。 随着手臂抬起，杆身逐渐向上旋转。 身体开始准备向前移动。 动作有真实重量。 手掌必须真实抓握杆身。 运镜 低机位。 摄影机缓慢： tilt up 向上抬镜 + slight pull back 轻微后退。 像摄影师拿手机站在人物正前方拍摄。 带非常轻微真实手持晃动。 不要稳定器式机械移动。 声音 自然户外环境底噪。 轻微风声。 远处鸟鸣。 树叶或环境摩擦声。 扫帚刷毛擦过碎石或地面： 沙沙—— 扫帚离开地面时加入轻微刷毛拖动声以及木杆晃动声。 不要BGM。 0.7–1.4秒 动作 镜头逐渐展示人物全身。 人物向前迈出一小步。 主手控制扫帚杆。 另一只手顺势接住杆身中段。 人物把扫帚从身体侧面向前带起。 扫帚刷头从画面下部快速划出一条弧线。 动作感觉像： 普通人突然兴起，把长柄扫帚当作长棍随意耍一下。 不是专业武术套路。 运镜 镜头继续略微后退。 逐渐稳定在略低于腰部的观察高度。 人物完整全身保持在画面内。 不变焦。 声音 扫帚第一次快速划过空气： whoosh—— 同时保留脚步踩地声。 鞋底落地声音需要对应步伐。 1.4–2.1秒 动作 人物开始第一次明显旋转扫帚。 双手自然交替换位。 扫帚从身体一侧： 抬向胸前 → 从身体前方经过 → 绕向另一侧。 刷头快速经过人物头部附近。 人物视线自然跟随扫帚运动。 肩膀转动。 腰部跟随。 身体重心随扫帚方向自然转移。 禁止只有手臂机械转动而躯干完全不动。 运镜 摄影师继续非常缓慢后退。 轻微左右调整镜头，以确保扫帚和人物始终完整处于构图中。 声音 每一次明显挥动同步出现空气风切： whoosh 第二次略强： fwoosh 扫帚刷头靠近镜头快速经过时： WHOOOSH—— 声音比之前更厚、更近。 2.1–2.9秒 动作 进入前半段最明显的一次扫帚运动。 人物将扫帚杆抬高。 扫帚刷头经过肩部以上甚至头顶附近。 杆身在画面中形成明显斜线。 人物双手沿杆身自然调整握位。 身体随惯性旋转约30–60度。 扫帚从高处快速绕向身体另一侧。 随后逐渐向下落。 动作过程中保持真实人体惯性。 扫帚不能： 穿过人物身体 穿过手掌 突然缩短 突然变长 刷头朝向错误。 运镜 摄影机做很轻的横向跟随。 整体仍然位于人物前方。 不要360度绕拍。 不要突然推近。 声音 扫帚上扬： whoosh—— 快速从头部上方经过： FWOOSH—— 扫帚方向快速改变时增加一次短促风切。 声音空间位置跟随扫帚移动。 2.9–3.7秒 动作 人物开始结束舞扫帚动作。 扫帚运动幅度明显降低。 人物逐渐把扫帚带到身体侧面。 同时抬起一条腿。 动作顺序必须明确： 支撑腿站稳 → 另一条腿抬膝 → 身体轻微倾斜保持平衡。 不能突然把腿瞬移到高处。 扫帚逐渐成为身体构图的一部分。 声音 风切声明显减少。 增加： 衣料摩擦 鞋底调整 双手在扫帚杆上滑动的细小摩擦。 环境声逐渐变得更清楚。 3.7–4.7秒 动作 人物抬起的腿由屈膝逐渐向身体侧方展开。 动作： 抬膝 → 小腿打开 → 脚向侧面伸展。 不是武术高踢。 更像自然、有一点顽皮感的侧抬腿姿态。 人物上身略微向另一方向倾斜维持平衡。 头部稍微转向侧面。 扫帚保持在身体一侧。 杆身接近竖直或略微倾斜。 运镜 镜头运动明显减少。 保持人物全身。 只有轻微真实手持漂移。 声音 衣物自然摩擦声。 扫帚杆被重新握稳的轻微： 咯 / creak 脚步调整声。 没有明显风切。 4.7–5.6秒 动作 人物完成最终变身前的姿态。 一条腿支撑。 另一条腿打开。 身体约3/4侧向镜头。 一只手控制扫帚。 另一只手自然形成平衡动作。 人物姿态逐渐稳定。 重点建立一个非常清晰的人体轮廓。 这个姿态将成为后面变身镜头的Match Cut基础。 运镜 接近固定镜头。 只有非常轻微手持呼吸感。 声音 环境风声。 衣料声。 人物非常轻的呼吸。 扫帚已经基本停止产生风切。 5.6–6.30秒 动作 人物进一步稳定。 扫帚停止高速运动。 人物保持侧腿打开的姿势。 身体仍然存在极小的自然惯性。 头部转向侧面或略微看向镜头方向。 绝对不要提前出现任何变身迹象。 此时必须仍然100%保持： @变身前角色图 的服装、发型、身体造型。 声音 声音空间开始明显收紧。 环境声逐渐降低。 风声减弱。 最后约0.15–0.2秒进入近似短暂静音。 只保留极弱环境底噪。 形成爆点前的声音留白。 6.30–6.45秒 变身瞬间 人物刚刚形成最稳定、最清晰姿态的一刻： 执行一次明确的： HARD CUT / MATCH CUT。 下一帧直接切换为： @变身后角色图 的完整角色状态。 不要渐变。 不要叠化。 不要中间形态。 不要一半原服装一半新服装。 不要头发先变、衣服后变。 不要五官Morph。 整个角色造型必须在一个明确剪辑点瞬间完成切换。 场景变化 与此同时，环境允许同步从普通生活户外场景变成更具有电影感的森林 / 山林 / 古道 / 浓密绿色植物环境。 但人物在画面中的： 位置 身体大小 重心 身体朝向 腿部姿态 与上一帧保持视觉对应。 使观众首先感受到： 同一个动作没有断，但人已经完全变了。 声音 变身瞬间加入一次短促电影级低频冲击： THUMP / BOOM 不是爆炸。 更像非常短的低频电影冲击。 同时叠加： WHOOMP 短促空气冲击声。 以及服装瞬间展开： FLAP 如果角色存在金属饰品： 加入极轻的： CLINK 低频冲击只出现一次。 不要持续轰鸣。 6.45–6.65秒 动作 变身已经完全结束。 人物此时严格是 @变身后角色图。 剑和剑鞘严格参考： @剑参考图 人物顺着变身前的身体惯性自然调整重心。 抬起的腿开始回落。 身体逐渐进入更稳定、更有力量的站姿。 人物的一只手自然接近剑柄。 另一只手稳定剑鞘或自然控制身体平衡。 不能突然瞬移手掌到剑柄。 必须看到手掌自然完成： 靠近 → 接触 → 握住 三个动作阶段。 6.65–7.35秒 拔剑核心动作 这是整条视频最重要的动作和声音爆点。 人物动作 人物手指先抓紧剑柄。 另一只手稳定剑鞘。 剑的造型严格参考： @剑参考图 随后连续完成一次真实拔剑： 握紧剑柄 → 手腕发力 → 剑刃开始离开剑鞘 → 手臂向外拉开 → 剑刃沿剑鞘真实轴线滑出 → 剑完全离鞘。 必须是一把真实剑从一个真实剑鞘里被拔出来。 剑身必须从剑鞘内部连续出现。 禁止： 剑直接凭空出现在手里 剑鞘自动消失 剑瞬间变长 拔出两把剑 剑刃穿过剑鞘 剑柄与剑身方向错误 剑身从剑鞘侧面穿出。 身体动作 拔剑过程中肩部、肘部、手腕和腰部共同参与。 身体略微转向拔剑方向。 重心下沉一点。 拔剑具有重量和阻力。 不要像抽出一根没有重量的塑料棒。 运镜 变身完成后镜头重新稳定。 拔剑时允许摄影机产生一次极其轻微的向人物靠近。 不要切特写。 仍然保持人物大部分身体可见。 拔剑声音 手指抓紧剑柄： 非常轻微的皮革或缠柄摩擦： creak 剑刃开始移动： shrrrk—— 声音由偏厚的金属摩擦开始。 随着剑身越来越多离开剑鞘，声音逐渐变得更明亮、更锋利： SHHHHHK—— 剑刃完全脱离剑鞘的那一帧： SHING！ 清脆、短促、高频明确的真人电影金属鸣响。 声音结构： creak → shrrrk—— → SHHHHK—— → SHING！ 整个拔剑声音与实际动作逐帧同步。 剑身完全离开剑鞘的瞬间必须正好对应： SHING！ 禁止拔剑完成后才响。 禁止提前响。 禁止使用动漫夸张刀剑声。 禁止雷电声。 禁止魔法音。 7.35–7.60秒 声音留白 剑完全出鞘后不要立刻加入其他大声音。 保留： SHING—— 约0.15–0.25秒非常短的自然金属余韵。 环境声在这一瞬间保持克制。 让拔剑成为整条视频最清晰的听觉记忆点。 7.6–8.3秒 动作 人物把拔出的剑带向最终展示位置。 剑刃在空气中划过一个简洁、利落的弧线。 不是复杂剑法。 不是连续挥砍。 只需要一次非常自然的： 拔剑后调整剑势。 人物身体完全稳定下来。 一条腿略向前。 另一条腿支撑。 肩部打开。 人物抬头。 视线从侧方逐渐转向镜头。 如果衣服存在： 披风 长袖 长裙 飘带 随着刚才动作产生一次自然惯性摆动。 声音 剑刃快速划过空气： SWISH—— 注意这里的剑风和前半段扫帚完全不同。 扫帚声音厚、钝。 剑风声音： 薄 锐利 快速 高频更多。 衣摆同时产生轻微： flap / rustle 森林环境声音逐渐恢复。 8.3–9.3秒 动作 进入人物展示阶段。 人物不再做大型动作。 保持充满力量的站姿。 剑稳定握在手中。 剑和剑鞘继续严格参考： @剑参考图 人物肩膀做极小调整。 下巴略微抬起。 眼神逐渐变冷。 呼吸自然。 头发和衣摆受到非常轻微自然风影响。 运镜 摄影机开始： very slow push-in 缓慢向人物推进。 从完整全身逐渐接近七分身。 推进非常克制。 不要突然变焦。 不要突然切脸部特写。 声音 森林自然环境： 轻风 树叶摩擦 远处鸟鸣 极轻人物呼吸。 偶尔存在极弱金属结构细响。 不要为了强调剑不断加入金属声音。 9.3–10.2秒 动作 人物进入最终英雄姿态。 眼神： 冷静 坚定 具有压迫感。 人物可以直视镜头，也可以略微越过镜头看向远方。 剑保持稳定。 不要继续舞剑。 不要走很多步。 不要改变握剑手。 不要把剑突然换到另一侧。 运镜 继续very slow push-in。 人物逐渐成为画面绝对视觉中心。 保持真实手机/电影摄影的轻微手持呼吸感。 10.2–10.93秒 最终镜头 人物形成最终定格姿态。 剑保持稳定。 衣摆、发丝、附近植物受到极轻微自然风影响。 人物存在真实呼吸。 镜头仍有极微弱向前推进，但速度逐渐降低。 最后0.3秒接近稳定。 直接结束画面。 不要淡出。 不要黑场。 不要做结束Logo。 声音 风声略微增加一点。 树叶轻微摇动。 可保留几乎不可察觉的金属余震质感。 随后自然结束。 不要添加结尾音效。 运镜总纲 0–1.4秒 低机位近景起手 → tilt up → slight pull back → 从扫帚和腿部逐渐展示人物全身。 1.4–3秒 轻手持全身跟拍。 摄影师非常轻微后退和横向修正。 主要让人物动作推动画面。 镜头本身不要抢戏。 3–6.3秒 摄影机运动逐渐减弱。 基本稳定在全身构图。 人物动作从快速变慢。 为Match Cut建立稳定pose。 6.3秒 瞬间Match Cut完成变身。 不使用复杂转场。 6.4–7.4秒 保持中远景/全身构图完成拔剑。 可以有极其轻微push-in。 绝对不要突然切到手部特写。 7.5–10.93秒 very slow push-in。 从全身逐渐接近七分身。 最终形成英雄人物展示镜头。 人物与动作一致性强约束 0–6.3秒只允许出现 @变身前角色图 的造型。 6.4秒以后只允许出现 @变身后角色图 的造型。 两个造型之间只允许存在一个明确的切换点。 前后必须是同一个人物。 禁止变身过程中出现第三张脸。 禁止年龄改变。 禁止人物身高明显变化。 禁止体型突然改变。 禁止肢体增生。 扫帚物理连续性 扫帚必须由人物双手真实握持。 每一次旋转都必须遵循真实杆状物体运动。 上一帧与下一帧之间： 手部位置 杆身角度 肩部方向 身体重心 必须连续。 禁止扫帚瞬移。 禁止刷头翻转。 禁止杆身穿过身体。 剑物理连续性 变身后的剑严格参考 @剑参考图。 剑、剑柄和剑鞘必须属于同一套兵器。 拔剑前，剑必须真实存在于剑鞘中。 拔剑过程中剑刃连续从剑鞘中出现。 剑拔出后剑鞘仍然存在。 剑刃的长度、宽度、造型和材质全程一致。 剑不能在镜头中不断自行变化。 声音总原则 不要背景音乐。 声音全部来自真实场景和人物动作。 前半段声音生活化： 扫帚擦地 扫帚风切 脚步 衣服摩擦 自然环境。 6.3秒之前逐渐降低声音复杂度。 变身前制造约0.2秒短暂声音留白。 变身瞬间： THUMP + WHOOMP + FLAP + very subtle CLINK 拔剑： creak → shrrrk—— → SHHHHK—— → SHING！ 拔剑声音必须成为全片最大的声音记忆点。 拔剑后短暂保留金属余韵。 随后恢复自然森林环境声。 全程声音必须与实际动作严格同步。 不使用： BGM 电子音乐 玄幻魔法音 雷电 爆炸 动漫式夸张刀剑音。 整体保持真实真人武侠电影的声音质感。

古一

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怎么样人物一致性还可以吧 ❓ Seedance 2.0 prompt 👇 SEEDANCE 2.0 视频提示词 时长：15秒 画幅：9:16竖屏 参考：严格使用参考图中的成年女主角，保持清晰面部五官、发型、妆容、身材比例和整套穿搭完全一致，全程为同一人物，不更换服装。 整体风格： 高级网红时尚短片，冷艳、妩媚、自信，深灰摄影棚，黑色镜面地面，暗紫色与金色轮廓光，柔和美颜主光，肤质真实细腻，轻微胶片颗粒，节奏感强但动作自然。 SHOT 1｜0—5秒｜怼脸眼神展示 主体：参考图女主。 动作：开场就是女主的面部超近景。她先微微侧脸看向画面外，随后缓慢转动眼睛直视镜头，轻轻眨眼，略微挑眉，嘴角露出若有若无的妩媚笑意；一只手自然拨动耳边碎发，身体轻微靠近镜头，目光自信、有吸引力。 环境：背景虚化成柔和的暗紫色光斑。 摄影机：85mm人像镜头，眼睛清晰锐利，浅景深，镜头缓慢推近并小幅环绕面部约15度，捕捉眼神、高光和真实皮肤细节。 约束：面部不能变形，不要夸张嘟嘴，不做低俗暗示动作。 SHOT 2｜5—10秒｜拉远展示完整造型 动作：女主抬手从镜头前自然划过，形成流畅遮挡转场。镜头迅速而平稳地从面部拉远到全身，她踩着高跟鞋向前走两步，交叉步停下，一只手扶腰，轻轻转换重心；随后转成侧身姿态，展示整体身材比例与服装轮廓，再顺势转身，回头看向镜头。 摄影机：由85mm近景无缝衔接至35mm全身镜头，轻微低机位但保持端正高级，镜头跟随后退；动作停顿瞬间出现一次时尚摄影闪光灯效果。 声音：清晰的高跟鞋脚步声、相机快门声、低沉时尚电子节拍。 约束：始终完整保留参考图服装、丝袜、高跟鞋及其花纹细节；镜头展示整体造型，不长时间聚焦单一身体部位。 SHOT 3｜10—15秒｜环绕炫姿收尾 动作：女主连续完成正面、侧面、背面三个自然模特姿势，动作之间使用短促流畅的速度变化。摄影机围绕她旋转约270度，她的裙摆、发丝和耳边碎发产生真实轻微摆动；环绕结束时她快速转回正面，向镜头走近，微微俯身贴近镜头，轻轻挑眉并眨一下眼，露出俏皮又妩媚的半笑，最后用指尖轻点镜头，画面瞬间切黑。 摄影机：50mm镜头稳定环绕，镜面地面产生柔和倒影；最后快速推近至面部特写，准确对焦双眼。 风格：高级、冷艳、妩媚、有网红爆款展示感，动作丰富但不杂乱，人物始终拥有镜头掌控力。 负面限制： 禁止人物身份变化、换脸、服装变化、蕾丝花纹漂移、丝袜接缝移动、身材忽胖忽瘦、比例夸张、肢体扭曲、额外手脚、多余手指、手指融合、五官融化、塑料皮肤、过度磨皮、走路滑步、高跟鞋穿模、衣物异常透明、走光、低俗姿势、私密部位特写、裙底机位、镜头角度漂移、人物瞬移、背景突然变形、过度慢动作、闪烁、字幕、文字、Logo、水印。
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怎么样人物一致性还可以吧 ❓ Seedance 2.0 prompt 👇 SEEDANCE 2.0 视频提示词 时长：15秒 画幅：9:16竖屏 参考：严格使用参考图中的成年女主角，保持清晰面部五官、发型、妆容、身材比例和整套穿搭完全一致，全程为同一人物，不更换服装。 整体风格： 高级网红时尚短片，冷艳、妩媚、自信，深灰摄影棚，黑色镜面地面，暗紫色与金色轮廓光，柔和美颜主光，肤质真实细腻，轻微胶片颗粒，节奏感强但动作自然。 SHOT 1｜0—5秒｜怼脸眼神展示 主体：参考图女主。 动作：开场就是女主的面部超近景。她先微微侧脸看向画面外，随后缓慢转动眼睛直视镜头，轻轻眨眼，略微挑眉，嘴角露出若有若无的妩媚笑意；一只手自然拨动耳边碎发，身体轻微靠近镜头，目光自信、有吸引力。 环境：背景虚化成柔和的暗紫色光斑。 摄影机：85mm人像镜头，眼睛清晰锐利，浅景深，镜头缓慢推近并小幅环绕面部约15度，捕捉眼神、高光和真实皮肤细节。 约束：面部不能变形，不要夸张嘟嘴，不做低俗暗示动作。 SHOT 2｜5—10秒｜拉远展示完整造型 动作：女主抬手从镜头前自然划过，形成流畅遮挡转场。镜头迅速而平稳地从面部拉远到全身，她踩着高跟鞋向前走两步，交叉步停下，一只手扶腰，轻轻转换重心；随后转成侧身姿态，展示整体身材比例与服装轮廓，再顺势转身，回头看向镜头。 摄影机：由85mm近景无缝衔接至35mm全身镜头，轻微低机位但保持端正高级，镜头跟随后退；动作停顿瞬间出现一次时尚摄影闪光灯效果。 声音：清晰的高跟鞋脚步声、相机快门声、低沉时尚电子节拍。 约束：始终完整保留参考图服装、丝袜、高跟鞋及其花纹细节；镜头展示整体造型，不长时间聚焦单一身体部位。 SHOT 3｜10—15秒｜环绕炫姿收尾 动作：女主连续完成正面、侧面、背面三个自然模特姿势，动作之间使用短促流畅的速度变化。摄影机围绕她旋转约270度，她的裙摆、发丝和耳边碎发产生真实轻微摆动；环绕结束时她快速转回正面，向镜头走近，微微俯身贴近镜头，轻轻挑眉并眨一下眼，露出俏皮又妩媚的半笑，最后用指尖轻点镜头，画面瞬间切黑。 摄影机：50mm镜头稳定环绕，镜面地面产生柔和倒影；最后快速推近至面部特写，准确对焦双眼。 风格：高级、冷艳、妩媚、有网红爆款展示感，动作丰富但不杂乱，人物始终拥有镜头掌控力。 负面限制： 禁止人物身份变化、换脸、服装变化、蕾丝花纹漂移、丝袜接缝移动、身材忽胖忽瘦、比例夸张、肢体扭曲、额外手脚、多余手指、手指融合、五官融化、塑料皮肤、过度磨皮、走路滑步、高跟鞋穿模、衣物异常透明、走光、低俗姿势、私密部位特写、裙底机位、镜头角度漂移、人物瞬移、背景突然变形、过度慢动作、闪烁、字幕、文字、Logo、水印。

John

99,408 次观看 • 2 个月前

【AI视频X绘画每日一词】一镜十姿 过去做AI时装视频，最常见的问题不是人物不够漂亮，而是每换一个姿势，脸、衣服和身体比例也跟着变了。 「一镜十姿」要做的，是让同一个人物在同一空间里连续完成十个不同姿态：身份不变、服装不变、影棚不变，只让身体语言与画面节奏不断升级。 🎯 核心提示词 上传图1作为人物身份与服装的唯一参考。 生成一段15秒、9:16竖版、时尚杂志大片质感的连续表演视频。 人物严格保持图1的脸型、五官、发型、肤色、年龄、体型及服装结构。场景为极简专业摄影棚，背景、地面、灯位和人物站位保持稳定。 人物依次完成十个具有明显轮廓差异的时装姿态： 正面站立、肩部前倾、单手叉腰、身体侧转、回头凝视、交叉迈步、轻甩衣摆、低位俯身、向镜头逼近、最终封面定格。 每个姿态都由上一个动作自然生长出来：转身必须经过重心移动，迈步必须完成脚掌落地，甩动衣摆后保留真实惯性。关键姿态短暂停顿0.3—0.5秒，让观众能够看清身体轮廓。 摄影机使用50毫米镜头沿Z轴稳定缓慢后退，与人物始终保持合理距离。利用摄影闪光、衣摆掠过镜头、甩发和快速转身形成节奏强调，但不切换场景。 硬质侧光勾勒身体线条，柔和正面补光保留面部细节。真实布料褶皱、头发惯性、鞋底接触阴影与自然运动模糊，整体具有高级时装编辑感。 禁止换脸、年龄漂移、服装变色、衣服结构重组、肢体复制、关节反折、脚步滑行、人物瞬移、背景跳变、无意义环绕、十张图片式硬切和每个动作重新起步。 💡 核心逻辑 一镜十姿由三把锁构成： 身份锁，保证始终是同一个人； 服装锁，证明这是同一场拍摄； 动作链，让十个姿态属于一次连续表演。 真正高级的地方，不是姿势数量多，而是上一个动作的力量能够传递到下一个动作。 ⚙️ 关键控制点 先用四至六个姿态测试身份稳定性，再扩展到十个。姿态之间至少改变手臂轮廓、身体朝向或重心位置中的两项，不能只是轻微挪动手掌。 如果制作静态图，可以从视频中提取六个3:4独立关键帧；六张保持人物和服装一致，但至少覆盖正面、侧面、背身回望、低机位、近景和全身六种画面关系。 验收时重点检查三个位置：转身时的人脸、交叉迈步时的双腿、甩衣摆时的手指。这三个瞬间最容易出现身份与肢体错误。 📌 一句话总结 普通摆拍是在重复姿势，一镜十姿是让同一个角色用身体完成一场连续的视觉表演。
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【AI视频X绘画每日一词】一镜十姿 过去做AI时装视频，最常见的问题不是人物不够漂亮，而是每换一个姿势，脸、衣服和身体比例也跟着变了。 「一镜十姿」要做的，是让同一个人物在同一空间里连续完成十个不同姿态：身份不变、服装不变、影棚不变，只让身体语言与画面节奏不断升级。 🎯 核心提示词 上传图1作为人物身份与服装的唯一参考。 生成一段15秒、9:16竖版、时尚杂志大片质感的连续表演视频。 人物严格保持图1的脸型、五官、发型、肤色、年龄、体型及服装结构。场景为极简专业摄影棚，背景、地面、灯位和人物站位保持稳定。 人物依次完成十个具有明显轮廓差异的时装姿态： 正面站立、肩部前倾、单手叉腰、身体侧转、回头凝视、交叉迈步、轻甩衣摆、低位俯身、向镜头逼近、最终封面定格。 每个姿态都由上一个动作自然生长出来：转身必须经过重心移动，迈步必须完成脚掌落地，甩动衣摆后保留真实惯性。关键姿态短暂停顿0.3—0.5秒，让观众能够看清身体轮廓。 摄影机使用50毫米镜头沿Z轴稳定缓慢后退，与人物始终保持合理距离。利用摄影闪光、衣摆掠过镜头、甩发和快速转身形成节奏强调，但不切换场景。 硬质侧光勾勒身体线条，柔和正面补光保留面部细节。真实布料褶皱、头发惯性、鞋底接触阴影与自然运动模糊，整体具有高级时装编辑感。 禁止换脸、年龄漂移、服装变色、衣服结构重组、肢体复制、关节反折、脚步滑行、人物瞬移、背景跳变、无意义环绕、十张图片式硬切和每个动作重新起步。 💡 核心逻辑 一镜十姿由三把锁构成： 身份锁，保证始终是同一个人； 服装锁，证明这是同一场拍摄； 动作链，让十个姿态属于一次连续表演。 真正高级的地方，不是姿势数量多，而是上一个动作的力量能够传递到下一个动作。 ⚙️ 关键控制点 先用四至六个姿态测试身份稳定性，再扩展到十个。姿态之间至少改变手臂轮廓、身体朝向或重心位置中的两项，不能只是轻微挪动手掌。 如果制作静态图，可以从视频中提取六个3:4独立关键帧；六张保持人物和服装一致，但至少覆盖正面、侧面、背身回望、低机位、近景和全身六种画面关系。 验收时重点检查三个位置：转身时的人脸、交叉迈步时的双腿、甩衣摆时的手指。这三个瞬间最容易出现身份与肢体错误。 📌 一句话总结 普通摆拍是在重复姿势，一镜十姿是让同一个角色用身体完成一场连续的视觉表演。

Derek Wen｜德里克文

16,197 次观看 • 17 天前

创意表白短视频 📺 prompt 👇 SEEDANCE 2.0 中文提示词 时长：15秒 画幅：9:16竖屏 结构：固定机位连续长镜头，全程无切镜 整体风格：照片级写实人物结合轻松可爱的AR魔术特效，甜蜜、俏皮、无厘头，类似创意表白短视频。所有异常变化必须呈现为明显的数字贴纸、遮罩与弹性图层动画，不呈现任何写实生理细节。 SUBJECT： 主角100%匹配输入参考图。脸、发型、身形、服装、鞋子和配饰全程保持参考图原样，不重新设计穿着。飞行AR头像也必须保持主角同一张脸、同一发型和同一头部配饰。 ENVIRONMENT： 晴朗夏日的户外公园广场，浅灰铺装地面，背景左侧为浓密绿树，右侧为深色木质廊架，上方保留大面积纯净蓝天。强烈自然日光从画面右上方照射，人物影子投向左下方。 CAMERA： 固定低机位略微仰拍，24mm完整全身广角。@主角始终位于画面中央，双脚完整可见，上方蓝天必须留出足够空间。摄影机不推拉、不摇移、不变焦、不跟随AR头像；所有远近变化均由特效图层主动靠近或远离镜头产生。 SHOT 1（0:00–0:05.8）— AR头像弹跳与冲镜飞吻 0:00–0:00.4 @主角面对镜头开心微笑，随着节拍做轻快原地跑步舞：抬膝、交叉步、轻轻前踢，双手自然摆动。第一帧已经开始运动。 0:00.4–0:02.2 @主角的面部图层无缝切换为一个独立飞行的AR圆形头像，从原位向蓝天上方弹起。原位置同步使用平滑、干净的深色椭圆遮罩，明确表现为手机短视频抠像魔术。 AR头像按照清晰轨迹弹跳： 正上方高点→身体右侧腰部→右膝附近→被抬起的膝盖颠起→再次飞到身体上方。 人物主体持续完成抬膝、交叉步、前踢和叉腰舞步，像在用膝盖颠一个可爱的头像气球。头像保持正常大小、清晰五官和开心表情，不能随机瞬移。 0:02.2–0:02.4 AR头像准确回到原位置，遮罩消失，@主角恢复完整画面，微笑耸肩半拍。 0:02.4–0:04.0 @主角屈膝左右摆胯，双手抬至肩膀高度，用掌心做左右推送动作。面部图层再次切换为飞行AR头像，并严格配合手掌节拍移动： 向右飞出画框→从左侧返回→横穿画面飞到右侧→再次甩向左侧出画。 头像带自然运动模糊，但五官、发型和配饰始终稳定。 0:04.0–0:05.4 人物主体继续完成指天、侧跨、扭腰、抬膝和小碎步。AR头像从右上方重新出现，在人物上方翻滚旋转，沿大弧线绕到左上方，随后逐渐朝摄影机飞来。 0:05.4–0:05.8 AR头像沿镜头轴快速靠近，放大成面部极近特写。@主角自然闭眼、脸颊微鼓、嘴唇嘟起，向镜头送出一个可爱飞吻。 多枚鲜红色半透明口红吻痕从嘴部向四周扩散，中央吻痕最大。吻痕只作为二维AR贴纸出现，不改变人物面部结构。 SHOT 2（0:05.8–0:10.8）— 心形头像与穿梭笑点 0:05.8–0:07.6 极近AR头像柔性变形成约正常头像三倍大的照片级爱心轮廓：上方形成两个圆弧，下方收成爱心尖角。仍然保持@主角同一张真实面孔，双眼闭合，持续做甜蜜飞吻表情。 人物主体转为背对镜头，双脚分开、向前弯腰，随着节拍左右摆胯；双臂向两侧下方自然展开。 巨大爱心头像作为独立AR图层，在人物正上方和一侧臀胯高度之间规律弹跳： 上方→侧面低位→上方→稍微下降→再次上浮。 0:07.6–0:09.1 爱心头像开始翻滚旋转，同时平滑缩回正常头像大小并飞向高空。 人物主体从弯腰状态起身，完成转身、交叉步、扭胯和双臂展开。缩小后的头像在高空同步自转，逐渐下降，准确回到原位置；深色遮罩同步消失。 @主角恢复完整，面对镜头开心微笑，双臂高举庆祝半拍。 0:09.1–0:10.8 @主角先俏皮耸肩，随后大幅后仰并快速扭肩，再次启动AR头像飞行效果。 头像向人物右侧滑动，再沿腰部向下移动，最终停在抬起的大腿和宽松下装前方，形成“头像钻进服装图层”的错位视觉笑点。头像只在前景重叠，不与服装纹理融合。 随后AR头像快速飞出画面，原位置继续使用干净的深色椭圆遮罩，为下一次爱心魔术留出空间。 SHOT 3（0:10.8–0:15.0）— 心中有心与图层升空 0:10.8–0:11.4 人物主体站在画面中央，先在胸腹前快速搓动双手，再将双臂向左右展开，十指张开，像在召唤新的表白特效。 0:11.4 蓝天中央突然显现一颗亮粉色、饱满、有厚度的立体果冻爱心。爱心正面嵌入同一@主角的粉色心形面孔，表情甜蜜微笑。 爱心必须是浪漫AR造型，表面光滑柔软，不采用写实材质。 0:11.4–0:12.5 @主角双臂启动弹性卡通形变，从肩膀处连续向左右上方延伸至正常长度约三倍。 双臂先形成巨大V形，随后从顶部向内弯曲。肩膀、肘部、手腕和五指结构始终清楚，双手在画面顶部中央靠近，手指轻微交叉形成爱心凹口。 两条延展手臂围成巨大的外层爱心，粉色爱心头像准确悬浮在中央，形成清晰的“心中有心”。保持这个构图约半秒。 0:12.5–0:13.1 双手逐渐分开，双臂平滑缩回正常长度。粉色爱心头像下降，颜色恢复自然，轮廓恢复正常头像，并准确回到人物原位置；深色遮罩同步消失。 0:13.1–0:13.8 完整@主角双臂高举成V形，面对镜头开心微笑，随着脚步原地旋转：正面→背面→重新转回正面。动作轻快流畅。 0:13.8–0:14.1 @主角做宽幅侧弓步，双臂笔直举过头顶，整体画面沿竖直方向充分伸展。 人物画面在腰线位置切换为上下两个独立AR图层：包含头像、双臂与上装的“上方角色图层”像弹簧一样垂直升空，迅速飞出画面顶部；包含下装、双腿和鞋子的“下方角色图层”保持站在原地。 这个过程必须像明显的短视频剪纸动画，不呈现任何写实内部细节。 0:14.1–0:15.0 摄影机保持完全固定，只保留下方服装与双鞋的AR图层。 鞋底始终接触地面，下方图层按照“拉高→压低→再次拉高→再次压低”的节奏做两次弹簧伸缩，振幅逐渐减小。 最后0.3秒保持低位宽站姿，上方角色图层不再返回，直接结束在明亮公园画面，不淡出、不转黑。 PERFORMANCE： @主角全程保持开心、俏皮的表演状态。完整人物时直视镜头微笑；AR头像弹跳时表情轻松；冲镜时自然闭眼嘟嘴；爱心头像出现时甜蜜微笑。人物主体的舞蹈不能因特效暂停。 AUDIO： 俏皮轻快的流行舞曲，鼓点与头像弹起、横飞、冲镜、爱心出现及角色图层升空严格同步。加入轻柔的“咻、啵、弹簧回弹”喜剧音效。无对白，无字幕。 CONSTRAINTS： 所有效果必须明确呈现为AR贴纸、遮罩、剪纸图层或弹性动画。@主角和参考图中的原始造型全程稳定。只有一个头像图层和一个人物主体图层。固定单镜头、固定背景、固定光线；所有变形过程平滑连续，不出现写实生理表达。 --- Negative： 惊悚氛围，写实伤害表达，生理细节，第二个头像，人物复制，脸部漂移，五官扭曲，头像透明，头像与服装粘连，多余手臂，多余手指，手指融合，手臂断线，手臂互穿，图层边缘破碎，心形变成写实物体，服装变化，鞋子变化，配饰消失，背景跳动，摄影机推拉，摄影机跟踪头像，突然切镜，突然场景变形，塑料CG皮肤，动漫渲染，字幕，标题，Logo，水印，乱码文字。
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创意表白短视频 📺 prompt 👇 SEEDANCE 2.0 中文提示词 时长：15秒 画幅：9:16竖屏 结构：固定机位连续长镜头，全程无切镜 整体风格：照片级写实人物结合轻松可爱的AR魔术特效，甜蜜、俏皮、无厘头，类似创意表白短视频。所有异常变化必须呈现为明显的数字贴纸、遮罩与弹性图层动画，不呈现任何写实生理细节。 SUBJECT： 主角100%匹配输入参考图。脸、发型、身形、服装、鞋子和配饰全程保持参考图原样，不重新设计穿着。飞行AR头像也必须保持主角同一张脸、同一发型和同一头部配饰。 ENVIRONMENT： 晴朗夏日的户外公园广场，浅灰铺装地面，背景左侧为浓密绿树，右侧为深色木质廊架，上方保留大面积纯净蓝天。强烈自然日光从画面右上方照射，人物影子投向左下方。 CAMERA： 固定低机位略微仰拍，24mm完整全身广角。@主角始终位于画面中央，双脚完整可见，上方蓝天必须留出足够空间。摄影机不推拉、不摇移、不变焦、不跟随AR头像；所有远近变化均由特效图层主动靠近或远离镜头产生。 SHOT 1（0:00–0:05.8）— AR头像弹跳与冲镜飞吻 0:00–0:00.4 @主角面对镜头开心微笑，随着节拍做轻快原地跑步舞：抬膝、交叉步、轻轻前踢，双手自然摆动。第一帧已经开始运动。 0:00.4–0:02.2 @主角的面部图层无缝切换为一个独立飞行的AR圆形头像，从原位向蓝天上方弹起。原位置同步使用平滑、干净的深色椭圆遮罩，明确表现为手机短视频抠像魔术。 AR头像按照清晰轨迹弹跳： 正上方高点→身体右侧腰部→右膝附近→被抬起的膝盖颠起→再次飞到身体上方。 人物主体持续完成抬膝、交叉步、前踢和叉腰舞步，像在用膝盖颠一个可爱的头像气球。头像保持正常大小、清晰五官和开心表情，不能随机瞬移。 0:02.2–0:02.4 AR头像准确回到原位置，遮罩消失，@主角恢复完整画面，微笑耸肩半拍。 0:02.4–0:04.0 @主角屈膝左右摆胯，双手抬至肩膀高度，用掌心做左右推送动作。面部图层再次切换为飞行AR头像，并严格配合手掌节拍移动： 向右飞出画框→从左侧返回→横穿画面飞到右侧→再次甩向左侧出画。 头像带自然运动模糊，但五官、发型和配饰始终稳定。 0:04.0–0:05.4 人物主体继续完成指天、侧跨、扭腰、抬膝和小碎步。AR头像从右上方重新出现，在人物上方翻滚旋转，沿大弧线绕到左上方，随后逐渐朝摄影机飞来。 0:05.4–0:05.8 AR头像沿镜头轴快速靠近，放大成面部极近特写。@主角自然闭眼、脸颊微鼓、嘴唇嘟起，向镜头送出一个可爱飞吻。 多枚鲜红色半透明口红吻痕从嘴部向四周扩散，中央吻痕最大。吻痕只作为二维AR贴纸出现，不改变人物面部结构。 SHOT 2（0:05.8–0:10.8）— 心形头像与穿梭笑点 0:05.8–0:07.6 极近AR头像柔性变形成约正常头像三倍大的照片级爱心轮廓：上方形成两个圆弧，下方收成爱心尖角。仍然保持@主角同一张真实面孔，双眼闭合，持续做甜蜜飞吻表情。 人物主体转为背对镜头，双脚分开、向前弯腰，随着节拍左右摆胯；双臂向两侧下方自然展开。 巨大爱心头像作为独立AR图层，在人物正上方和一侧臀胯高度之间规律弹跳： 上方→侧面低位→上方→稍微下降→再次上浮。 0:07.6–0:09.1 爱心头像开始翻滚旋转，同时平滑缩回正常头像大小并飞向高空。 人物主体从弯腰状态起身，完成转身、交叉步、扭胯和双臂展开。缩小后的头像在高空同步自转，逐渐下降，准确回到原位置；深色遮罩同步消失。 @主角恢复完整，面对镜头开心微笑，双臂高举庆祝半拍。 0:09.1–0:10.8 @主角先俏皮耸肩，随后大幅后仰并快速扭肩，再次启动AR头像飞行效果。 头像向人物右侧滑动，再沿腰部向下移动，最终停在抬起的大腿和宽松下装前方，形成“头像钻进服装图层”的错位视觉笑点。头像只在前景重叠，不与服装纹理融合。 随后AR头像快速飞出画面，原位置继续使用干净的深色椭圆遮罩，为下一次爱心魔术留出空间。 SHOT 3（0:10.8–0:15.0）— 心中有心与图层升空 0:10.8–0:11.4 人物主体站在画面中央，先在胸腹前快速搓动双手，再将双臂向左右展开，十指张开，像在召唤新的表白特效。 0:11.4 蓝天中央突然显现一颗亮粉色、饱满、有厚度的立体果冻爱心。爱心正面嵌入同一@主角的粉色心形面孔，表情甜蜜微笑。 爱心必须是浪漫AR造型，表面光滑柔软，不采用写实材质。 0:11.4–0:12.5 @主角双臂启动弹性卡通形变，从肩膀处连续向左右上方延伸至正常长度约三倍。 双臂先形成巨大V形，随后从顶部向内弯曲。肩膀、肘部、手腕和五指结构始终清楚，双手在画面顶部中央靠近，手指轻微交叉形成爱心凹口。 两条延展手臂围成巨大的外层爱心，粉色爱心头像准确悬浮在中央，形成清晰的“心中有心”。保持这个构图约半秒。 0:12.5–0:13.1 双手逐渐分开，双臂平滑缩回正常长度。粉色爱心头像下降，颜色恢复自然，轮廓恢复正常头像，并准确回到人物原位置；深色遮罩同步消失。 0:13.1–0:13.8 完整@主角双臂高举成V形，面对镜头开心微笑，随着脚步原地旋转：正面→背面→重新转回正面。动作轻快流畅。 0:13.8–0:14.1 @主角做宽幅侧弓步，双臂笔直举过头顶，整体画面沿竖直方向充分伸展。 人物画面在腰线位置切换为上下两个独立AR图层：包含头像、双臂与上装的“上方角色图层”像弹簧一样垂直升空，迅速飞出画面顶部；包含下装、双腿和鞋子的“下方角色图层”保持站在原地。 这个过程必须像明显的短视频剪纸动画，不呈现任何写实内部细节。 0:14.1–0:15.0 摄影机保持完全固定，只保留下方服装与双鞋的AR图层。 鞋底始终接触地面，下方图层按照“拉高→压低→再次拉高→再次压低”的节奏做两次弹簧伸缩，振幅逐渐减小。 最后0.3秒保持低位宽站姿，上方角色图层不再返回，直接结束在明亮公园画面，不淡出、不转黑。 PERFORMANCE： @主角全程保持开心、俏皮的表演状态。完整人物时直视镜头微笑；AR头像弹跳时表情轻松；冲镜时自然闭眼嘟嘴；爱心头像出现时甜蜜微笑。人物主体的舞蹈不能因特效暂停。 AUDIO： 俏皮轻快的流行舞曲，鼓点与头像弹起、横飞、冲镜、爱心出现及角色图层升空严格同步。加入轻柔的“咻、啵、弹簧回弹”喜剧音效。无对白，无字幕。 CONSTRAINTS： 所有效果必须明确呈现为AR贴纸、遮罩、剪纸图层或弹性动画。@主角和参考图中的原始造型全程稳定。只有一个头像图层和一个人物主体图层。固定单镜头、固定背景、固定光线；所有变形过程平滑连续，不出现写实生理表达。 --- Negative： 惊悚氛围，写实伤害表达，生理细节，第二个头像，人物复制，脸部漂移，五官扭曲，头像透明，头像与服装粘连，多余手臂，多余手指，手指融合，手臂断线，手臂互穿，图层边缘破碎，心形变成写实物体，服装变化，鞋子变化，配饰消失，背景跳动，摄影机推拉，摄影机跟踪头像，突然切镜，突然场景变形，塑料CG皮肤，动漫渲染，字幕，标题，Logo，水印，乱码文字。

John

44,169 次观看 • 2 个月前

性感，运动。 提示词分享： 15 秒电影感健身房场景，16:9。 【人物与身份锁定】 使用当前上传图像作为唯一面部、身份、发型、身体比例与服装参考。 主角为上传参考图中的同一名成年东亚女性。严格保留她确切的面部结构、脸型、眼睛形状与间距、眉形、鼻梁、鼻尖、嘴唇、下巴线条、下颌轮廓、发际线、肤色、身体比例以及整体辨识度。 她拥有长而浓密的黑色头发，中间偏自然分缝，头发从头顶自然垂落至肩部以下，带轻微柔和弧度。发色、长度、发量、发际线和基本造型始终与上传参考图一致。奔跑过程中长发随着连续的上下运动自然摆动，随着出汗增加，少量发丝逐渐贴在额头、太阳穴、脸侧和颈部。 服装参考上传图片中的内层穿着，明确忽略并移除参考图片中的黑色外套。 她全程穿着与上传参考图一致的深巧克力棕色三角比基尼上衣，细肩带结构，柔软泳装面料，三角形罩杯，胸下细带连接，保持参考图中的颜色、材质、肩带宽度、结构、剪裁与自然贴合状态。 下身保持上传参考图中的灰黑色水洗牛仔裤，中低腰剪裁，真实牛仔布纹理、腰头、纽扣、裤耳与口袋结构保持一致。 视频中不出现黑色外套。不得自动添加外套、运动背心、T恤、紧身运动服或其他健身服装。 人物身份、身体比例、发型与服装从第一帧到最后一帧完全连续。 【核心动作约束】 0–15秒，她始终在同一台跑步机上不停奔跑，保持连续、自然、具有真实重量感的跑步动作。 从第一帧开始已经处于稳定奔跑状态，直到最后一帧仍然保持奔跑。 不得停下、站立、走路、离开跑步机、坐下或弯腰休息。 随着奔跑持续，她的身体表现正常运动产生的生理反应：呼吸逐渐加重、体温升高、皮肤逐渐出现运动后的自然红晕、汗水逐渐增加。 全程没有哭泣、没有哽咽、没有流泪、没有悲伤或情绪崩溃。 【0–3秒｜稳定奔跑】 固定85mm腰部以上中近景。 画面从她的腰部附近一直覆盖至完整头部，始终清晰看到腰肢、腹部、上半身、双肩、颈部以及完整面部。 她戴着耳机，在跑步机上稳定连续奔跑。 开始阶段呼吸平稳而有节奏，嘴唇自然微微张开，主要通过鼻腔与轻微张开的嘴进行呼吸。 表情专注、平静、中性，目光始终看向跑步机前方。 皮肤开始自然轻微发热，额头、鼻梁、脸颊、颈部、锁骨和肩部附近出现非常细小的汗珠。 每一步都产生真实而细微的身体垂直起伏，黑色长发随着跑步节奏自然弹动。 【3–5秒｜呼吸开始加重】 她继续保持相同跑步速度。 由于持续运动，呼吸逐渐加快并明显加深。 胸廓随着吸气和呼气产生更加明显、规律的自然起伏，肩膀偶尔伴随深呼吸产生非常轻微的上下运动。 嘴唇比开始阶段稍微张开，通过口鼻共同呼吸。 脸颊、鼻尖和耳部开始出现淡淡的运动性红晕。 额头与太阳穴附近汗珠增加。 她依然保持专注，目光稳定看向前方，没有痛苦或悲伤表情。 【5–10秒｜持续运动升温】 她保持稳定连续的奔跑节奏。 呼吸进一步加重，变得急促但仍然规律，清晰表现持续有氧运动后的正常疲劳状态。 每次深呼吸都会带来胸廓、肩膀和腹部非常自然的运动。 身体温度明显升高。 脸颊、鼻尖、耳朵、颈部、锁骨和上胸区域逐渐出现自然、均匀的浅红色运动红晕。 汗水明显增加。 细小汗珠覆盖额头、太阳穴、鼻梁、上唇附近、颈部、锁骨、肩部以及裸露的腰腹皮肤。 部分汗珠在重力和跑步震动作用下缓慢汇聚并沿皮肤自然流动。 几缕黑色长发因为汗水贴在额头、脸侧和颈部，其余头发仍随着跑步节奏自然摆动。 她偶尔进行一次更深的吸气，然后继续稳定呼吸。 表情保持专注，呈现真实运动产生的疲劳感。 【10–15秒｜明显运动状态】 她依然不停奔跑，保持稳定节奏直到最后一帧。 经过持续奔跑后，她的呼吸明显加重。 嘴唇自然张开，以更深、更快的节奏呼吸。呼气更加清晰，但没有夸张喘息或痛苦表现。 胸廓、肩膀和腹部随着每一次深呼吸产生清晰、规律、真实的生理运动。 面部与身体呈现明显运动后的温热状态。 双侧脸颊形成自然红晕，鼻尖、耳部、颈部、锁骨和上胸皮肤轻微泛红，肤色变化保持真实、细腻、渐进。 额头、脸侧、颈部、肩部、锁骨和腰腹区域出现更加明显的汗水光泽。 汗珠与皮肤表面的细微高光随着身体运动不断变化。 黑色长发略显潮湿，少量发丝贴住皮肤，其余发丝继续随着跑步运动自然摆动。 她保持专注而略显疲劳的神情，偶尔轻轻抿一下嘴或进行一次更深的呼吸，随后继续维持跑步节奏。 直到最后一帧，她仍然在跑步机上持续奔跑，呼吸急促而规律，脸颊带着运动后的红晕，皮肤覆盖真实汗水。 【镜头】 全程单镜头，一镜到底。 固定85mm肖像镜头，16:9。 固定腰部以上中近景，从牛仔裤腰头附近一直拍摄至头顶，完整保留人物腰腹、上半身、肩膀、颈部和面部。 人物始终露出腰肢以上身体，灰黑色牛仔裤的腰头需要始终位于画面下方附近，以明确保持腰部以上构图。 绝对不要裁切成胸部以上或纯面部特写。 人物始终处于基本相同的画面尺度。 相机固定在跑步机正前方略偏侧的位置，使她奔跑过程中仍能够持续看到腰部以上身体的运动。 浅景深，面部与眼睛保持锐利，健身房背景柔和虚化。 无变焦、无推轨、无拉远、无剪切、无切换机位、无慢动作、无摄影机抖动。 唯一持续的画面运动来自她的奔跑、呼吸、头发运动、汗水以及真实身体惯性。 【场景】 夜晚安静、几乎空荡的健身房。 跑步机和其他健身设备在她身后柔和虚化，透过大面积窗户能够看到夜晚城市灯光。 冷色健身房荧光灯与窗外温暖城市光芒自然混合。 保持自然肤色、真实皮肤纹理、毛孔、运动后逐渐出现的红晕、真实汗珠、潮湿发丝以及细微胶片颗粒。 汗水必须具有真实液体物理效果，在皮肤上形成细小汗珠、局部湿润光泽以及少量自然向下流动的汗迹。 红晕表现为持续运动导致的自然血液循环增强，渐进出现，避免突然变红或异常饱和。 【音频】 持续存在的跑步机机械嗡鸣。 连续、规律并与身体动作完全同步的跑步脚步声。 最初平稳的呼吸声。 随着时间推进，呼吸逐渐变深、变快、变重。 10秒以后能够明显听到持续运动后的急促口鼻呼吸，但仍保持自然规律。 远处极轻微的健身房环境音。 细微环境音乐。 无对白。 无哭声、无呜咽、无抽泣、无尖叫、无情绪性喘息。 【最高优先级连续性】 人物必须在全部15秒中保持当前上传参考图中的同一身份、同一面孔、同一发型、同一身体比例和同一服装。 全程保持相同脸型、眼睛、眉毛、鼻子、嘴唇、下巴、下颌线、肤色基础、黑色长发、深巧克力棕色三角比基尼上衣以及灰黑色水洗牛仔裤。 上传图片中的黑色外套完全排除，不得在任何一帧出现。 运动状态只能逐渐改变她的呼吸频率、皮肤温度感、自然红晕、汗水量、头发湿润程度以及轻微疲劳表情，不改变基础五官结构。 全程必须持续看到腰部以上身体。禁止镜头逐渐推进到只有脸部或胸部，禁止因人物奔跑造成头顶、腰部或身体大面积离开画面。 人物必须从0秒到15秒持续奔跑，跑步动作不能因呼吸加重或疲劳而中断。 【避免】 黑色外套、任何新增外套、运动背心、运动文胸、T恤、紧身运动服、自动换装、停止奔跑、突然站立、走路、离开跑步机、坐下、跌倒、绊倒、跑步机故障、哭泣、流泪、眼含泪水、哽咽、呜咽、抽泣、尖叫、情绪崩溃、悲伤表情、痛苦表情、遮脸、主动与镜头眼神接触、夸张喘息、美颜滤镜、过度磨皮、面部变形、身份漂移、异常皮肤发红、发色变化、发型突变、服装变化、镜头裁切至胸部以上、纯脸部特写、变焦、推镜、剪辑、多机位、多余人物、文字、标志、水印。
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性感，运动。 提示词分享： 15 秒电影感健身房场景，16:9。 【人物与身份锁定】 使用当前上传图像作为唯一面部、身份、发型、身体比例与服装参考。 主角为上传参考图中的同一名成年东亚女性。严格保留她确切的面部结构、脸型、眼睛形状与间距、眉形、鼻梁、鼻尖、嘴唇、下巴线条、下颌轮廓、发际线、肤色、身体比例以及整体辨识度。 她拥有长而浓密的黑色头发，中间偏自然分缝，头发从头顶自然垂落至肩部以下，带轻微柔和弧度。发色、长度、发量、发际线和基本造型始终与上传参考图一致。奔跑过程中长发随着连续的上下运动自然摆动，随着出汗增加，少量发丝逐渐贴在额头、太阳穴、脸侧和颈部。 服装参考上传图片中的内层穿着，明确忽略并移除参考图片中的黑色外套。 她全程穿着与上传参考图一致的深巧克力棕色三角比基尼上衣，细肩带结构，柔软泳装面料，三角形罩杯，胸下细带连接，保持参考图中的颜色、材质、肩带宽度、结构、剪裁与自然贴合状态。 下身保持上传参考图中的灰黑色水洗牛仔裤，中低腰剪裁，真实牛仔布纹理、腰头、纽扣、裤耳与口袋结构保持一致。 视频中不出现黑色外套。不得自动添加外套、运动背心、T恤、紧身运动服或其他健身服装。 人物身份、身体比例、发型与服装从第一帧到最后一帧完全连续。 【核心动作约束】 0–15秒，她始终在同一台跑步机上不停奔跑，保持连续、自然、具有真实重量感的跑步动作。 从第一帧开始已经处于稳定奔跑状态，直到最后一帧仍然保持奔跑。 不得停下、站立、走路、离开跑步机、坐下或弯腰休息。 随着奔跑持续，她的身体表现正常运动产生的生理反应：呼吸逐渐加重、体温升高、皮肤逐渐出现运动后的自然红晕、汗水逐渐增加。 全程没有哭泣、没有哽咽、没有流泪、没有悲伤或情绪崩溃。 【0–3秒｜稳定奔跑】 固定85mm腰部以上中近景。 画面从她的腰部附近一直覆盖至完整头部，始终清晰看到腰肢、腹部、上半身、双肩、颈部以及完整面部。 她戴着耳机，在跑步机上稳定连续奔跑。 开始阶段呼吸平稳而有节奏，嘴唇自然微微张开，主要通过鼻腔与轻微张开的嘴进行呼吸。 表情专注、平静、中性，目光始终看向跑步机前方。 皮肤开始自然轻微发热，额头、鼻梁、脸颊、颈部、锁骨和肩部附近出现非常细小的汗珠。 每一步都产生真实而细微的身体垂直起伏，黑色长发随着跑步节奏自然弹动。 【3–5秒｜呼吸开始加重】 她继续保持相同跑步速度。 由于持续运动，呼吸逐渐加快并明显加深。 胸廓随着吸气和呼气产生更加明显、规律的自然起伏，肩膀偶尔伴随深呼吸产生非常轻微的上下运动。 嘴唇比开始阶段稍微张开，通过口鼻共同呼吸。 脸颊、鼻尖和耳部开始出现淡淡的运动性红晕。 额头与太阳穴附近汗珠增加。 她依然保持专注，目光稳定看向前方，没有痛苦或悲伤表情。 【5–10秒｜持续运动升温】 她保持稳定连续的奔跑节奏。 呼吸进一步加重，变得急促但仍然规律，清晰表现持续有氧运动后的正常疲劳状态。 每次深呼吸都会带来胸廓、肩膀和腹部非常自然的运动。 身体温度明显升高。 脸颊、鼻尖、耳朵、颈部、锁骨和上胸区域逐渐出现自然、均匀的浅红色运动红晕。 汗水明显增加。 细小汗珠覆盖额头、太阳穴、鼻梁、上唇附近、颈部、锁骨、肩部以及裸露的腰腹皮肤。 部分汗珠在重力和跑步震动作用下缓慢汇聚并沿皮肤自然流动。 几缕黑色长发因为汗水贴在额头、脸侧和颈部，其余头发仍随着跑步节奏自然摆动。 她偶尔进行一次更深的吸气，然后继续稳定呼吸。 表情保持专注，呈现真实运动产生的疲劳感。 【10–15秒｜明显运动状态】 她依然不停奔跑，保持稳定节奏直到最后一帧。 经过持续奔跑后，她的呼吸明显加重。 嘴唇自然张开，以更深、更快的节奏呼吸。呼气更加清晰，但没有夸张喘息或痛苦表现。 胸廓、肩膀和腹部随着每一次深呼吸产生清晰、规律、真实的生理运动。 面部与身体呈现明显运动后的温热状态。 双侧脸颊形成自然红晕，鼻尖、耳部、颈部、锁骨和上胸皮肤轻微泛红，肤色变化保持真实、细腻、渐进。 额头、脸侧、颈部、肩部、锁骨和腰腹区域出现更加明显的汗水光泽。 汗珠与皮肤表面的细微高光随着身体运动不断变化。 黑色长发略显潮湿，少量发丝贴住皮肤，其余发丝继续随着跑步运动自然摆动。 她保持专注而略显疲劳的神情，偶尔轻轻抿一下嘴或进行一次更深的呼吸，随后继续维持跑步节奏。 直到最后一帧，她仍然在跑步机上持续奔跑，呼吸急促而规律，脸颊带着运动后的红晕，皮肤覆盖真实汗水。 【镜头】 全程单镜头，一镜到底。 固定85mm肖像镜头，16:9。 固定腰部以上中近景，从牛仔裤腰头附近一直拍摄至头顶，完整保留人物腰腹、上半身、肩膀、颈部和面部。 人物始终露出腰肢以上身体，灰黑色牛仔裤的腰头需要始终位于画面下方附近，以明确保持腰部以上构图。 绝对不要裁切成胸部以上或纯面部特写。 人物始终处于基本相同的画面尺度。 相机固定在跑步机正前方略偏侧的位置，使她奔跑过程中仍能够持续看到腰部以上身体的运动。 浅景深，面部与眼睛保持锐利，健身房背景柔和虚化。 无变焦、无推轨、无拉远、无剪切、无切换机位、无慢动作、无摄影机抖动。 唯一持续的画面运动来自她的奔跑、呼吸、头发运动、汗水以及真实身体惯性。 【场景】 夜晚安静、几乎空荡的健身房。 跑步机和其他健身设备在她身后柔和虚化，透过大面积窗户能够看到夜晚城市灯光。 冷色健身房荧光灯与窗外温暖城市光芒自然混合。 保持自然肤色、真实皮肤纹理、毛孔、运动后逐渐出现的红晕、真实汗珠、潮湿发丝以及细微胶片颗粒。 汗水必须具有真实液体物理效果，在皮肤上形成细小汗珠、局部湿润光泽以及少量自然向下流动的汗迹。 红晕表现为持续运动导致的自然血液循环增强，渐进出现，避免突然变红或异常饱和。 【音频】 持续存在的跑步机机械嗡鸣。 连续、规律并与身体动作完全同步的跑步脚步声。 最初平稳的呼吸声。 随着时间推进，呼吸逐渐变深、变快、变重。 10秒以后能够明显听到持续运动后的急促口鼻呼吸，但仍保持自然规律。 远处极轻微的健身房环境音。 细微环境音乐。 无对白。 无哭声、无呜咽、无抽泣、无尖叫、无情绪性喘息。 【最高优先级连续性】 人物必须在全部15秒中保持当前上传参考图中的同一身份、同一面孔、同一发型、同一身体比例和同一服装。 全程保持相同脸型、眼睛、眉毛、鼻子、嘴唇、下巴、下颌线、肤色基础、黑色长发、深巧克力棕色三角比基尼上衣以及灰黑色水洗牛仔裤。 上传图片中的黑色外套完全排除，不得在任何一帧出现。 运动状态只能逐渐改变她的呼吸频率、皮肤温度感、自然红晕、汗水量、头发湿润程度以及轻微疲劳表情，不改变基础五官结构。 全程必须持续看到腰部以上身体。禁止镜头逐渐推进到只有脸部或胸部，禁止因人物奔跑造成头顶、腰部或身体大面积离开画面。 人物必须从0秒到15秒持续奔跑，跑步动作不能因呼吸加重或疲劳而中断。 【避免】 黑色外套、任何新增外套、运动背心、运动文胸、T恤、紧身运动服、自动换装、停止奔跑、突然站立、走路、离开跑步机、坐下、跌倒、绊倒、跑步机故障、哭泣、流泪、眼含泪水、哽咽、呜咽、抽泣、尖叫、情绪崩溃、悲伤表情、痛苦表情、遮脸、主动与镜头眼神接触、夸张喘息、美颜滤镜、过度磨皮、面部变形、身份漂移、异常皮肤发红、发色变化、发型突变、服装变化、镜头裁切至胸部以上、纯脸部特写、变焦、推镜、剪辑、多机位、多余人物、文字、标志、水印。

hxhxhx0916

34,874 次观看 • 19 天前

和闺蜜在健身房搞怪，资产在回帖里。prompt： 以未经处理的iPhone手持竖屏视频素材风格呈现，所有相机设置均为自动，无任何后期调色或特效。画面带有真实的操作者呼吸感和轻微不规则手持抖动，自动对焦偶尔出现搜索和短暂失焦，自动白平衡随健身房混合光线自然切换。图像整体平坦且略显泛白，保留真实的镜头光晕、轻微运动模糊、边缘轻微压缩感等手机拍摄质感。仅使用画内自然环境音效（健身房背景音乐低沉嗡鸣、器械碰撞声、轻微脚步声、布料摩擦声），无任何背景音乐或特效音，强声时麦克风轻微失真。采用纯第一人称手持POV视角，镜头运动完全跟随操作者本能反应，构图偶尔不完美，带有真实呼吸抖动和紧张时的轻微晃动。 0-4秒时，镜头以第一人称手持竖屏视角拍摄健身房角落姿势参考 ，镜头角度压得较低，画面上方完全被深灰色软包墙面占据，没有拍到室内顶棚。一位穿着 和带黑点的肉色长丝袜的女性 背部紧紧贴在墙面上，身体呈前倾姿势，双腿微微弯曲，双手撑在两个黑色六角哑铃上，像是在做高难度倒立前的调整动作。旁边一位穿着 、脚上穿着带有黑色小圆点的过膝吊带裸色薄丝袜（没有穿鞋）的女性 坐在黑色训练软垫上，低头玩手机。健身房蓝色地胶地面、深灰色软包墙面、墙边黑色训练软垫和浅蓝色水壶清晰可见。画面带有轻微手持抖动。 4-8秒时，黑衣女性继续保持全身紧贴墙面的姿势，双手微微调整位置，同时双腿逐渐向上抬升，从微微弯曲的状态慢慢伸直并抬高，逐渐形成标准的倒立姿势（从 姿势过渡到 姿势），黑色长丝袜在灯光下随腿部动作产生细微光泽变化。紫衣女性偶尔抬头看她一眼，又低头玩手机。自动对焦在黑衣女性腿部抬升和双手调整的动作上短暂搜索后重新锁定，画面轻微晃动，真实手机拍摄的压缩感和呼吸声贯穿始终。镜头始终保持较低角度，画面上方被墙面完全覆盖，没有出现顶棚。 8-11秒时，黑衣女性先慢慢抬起一只手，做出单手倒立的动作，身体仍紧紧贴着墙面保持平衡，双腿完全伸直向上。紫衣女性再次抬头看，表情平静。自动对焦在黑衣女性单手支撑的动作上短暂搜索后重新锁定，画面抖动更明显。 11-13秒时，黑衣女性突然把两只手都抬离地面，完全不接触哑铃，但身体依然紧紧贴在墙上没有移动。观众瞬间意识到她根本不可能在倒立，原来镜头从一开始就是倒过来的。她保持紧贴墙面的姿势，黑色连体衣和长发自然下垂。自动对焦激烈搜索后重新锁定在她抬手的动作上，画面晃动较大。 13-15秒时，紫衣女性也反应过来，低头看手机后忍不住笑出声，黑衣女性也破功大笑，两人保持原有姿势（黑衣女性仍紧贴墙面倒立，紫衣女性仍坐在泡沫轴上）一起笑场。镜头继续轻微晃动，真实记录下两人自然大笑的瞬间，视频自然结束。 画面呈现出真实的未经处理手持竖屏视频质感，纪录片级别的自然不完美感，无任何后期调色、特效或字幕。所有相机行为均符合iPhone自动拍摄的物理特性。
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和闺蜜在健身房搞怪，资产在回帖里。prompt： 以未经处理的iPhone手持竖屏视频素材风格呈现，所有相机设置均为自动，无任何后期调色或特效。画面带有真实的操作者呼吸感和轻微不规则手持抖动，自动对焦偶尔出现搜索和短暂失焦，自动白平衡随健身房混合光线自然切换。图像整体平坦且略显泛白，保留真实的镜头光晕、轻微运动模糊、边缘轻微压缩感等手机拍摄质感。仅使用画内自然环境音效（健身房背景音乐低沉嗡鸣、器械碰撞声、轻微脚步声、布料摩擦声），无任何背景音乐或特效音，强声时麦克风轻微失真。采用纯第一人称手持POV视角，镜头运动完全跟随操作者本能反应，构图偶尔不完美，带有真实呼吸抖动和紧张时的轻微晃动。 0-4秒时，镜头以第一人称手持竖屏视角拍摄健身房角落姿势参考 ，镜头角度压得较低，画面上方完全被深灰色软包墙面占据，没有拍到室内顶棚。一位穿着 和带黑点的肉色长丝袜的女性 背部紧紧贴在墙面上，身体呈前倾姿势，双腿微微弯曲，双手撑在两个黑色六角哑铃上，像是在做高难度倒立前的调整动作。旁边一位穿着 、脚上穿着带有黑色小圆点的过膝吊带裸色薄丝袜（没有穿鞋）的女性 坐在黑色训练软垫上，低头玩手机。健身房蓝色地胶地面、深灰色软包墙面、墙边黑色训练软垫和浅蓝色水壶清晰可见。画面带有轻微手持抖动。 4-8秒时，黑衣女性继续保持全身紧贴墙面的姿势，双手微微调整位置，同时双腿逐渐向上抬升，从微微弯曲的状态慢慢伸直并抬高，逐渐形成标准的倒立姿势（从 姿势过渡到 姿势），黑色长丝袜在灯光下随腿部动作产生细微光泽变化。紫衣女性偶尔抬头看她一眼，又低头玩手机。自动对焦在黑衣女性腿部抬升和双手调整的动作上短暂搜索后重新锁定，画面轻微晃动，真实手机拍摄的压缩感和呼吸声贯穿始终。镜头始终保持较低角度，画面上方被墙面完全覆盖，没有出现顶棚。 8-11秒时，黑衣女性先慢慢抬起一只手，做出单手倒立的动作，身体仍紧紧贴着墙面保持平衡，双腿完全伸直向上。紫衣女性再次抬头看，表情平静。自动对焦在黑衣女性单手支撑的动作上短暂搜索后重新锁定，画面抖动更明显。 11-13秒时，黑衣女性突然把两只手都抬离地面，完全不接触哑铃，但身体依然紧紧贴在墙上没有移动。观众瞬间意识到她根本不可能在倒立，原来镜头从一开始就是倒过来的。她保持紧贴墙面的姿势，黑色连体衣和长发自然下垂。自动对焦激烈搜索后重新锁定在她抬手的动作上，画面晃动较大。 13-15秒时，紫衣女性也反应过来，低头看手机后忍不住笑出声，黑衣女性也破功大笑，两人保持原有姿势（黑衣女性仍紧贴墙面倒立，紫衣女性仍坐在泡沫轴上）一起笑场。镜头继续轻微晃动，真实记录下两人自然大笑的瞬间，视频自然结束。 画面呈现出真实的未经处理手持竖屏视频质感，纪录片级别的自然不完美感，无任何后期调色、特效或字幕。所有相机行为均符合iPhone自动拍摄的物理特性。

John

21,362 次观看 • 3 个月前

在LibTV上体验了一下MinMax H3 Max， 速度是真的快，15秒的视频，前后不到20秒就完成了， 就是这画质感觉跟不上，但速度是真的快。 而且整体视频效果也比较流畅，大家可以拿这段提示词测试一下。 提示词： 风格：*现代都市真人写实、自然晨光、轻纪录片质感 镜头结构：第三人称；人物整体从画面左侧向右侧移动 ## 人物与场景 28 岁左右的都市女性，黑色低马尾，淡妆，真实自然肤质。穿米白色短款风衣、浅蓝衬衫、深灰直筒西裤和低跟皮鞋。 棕色斜挎通勤包的肩带从右肩斜跨至左腰，包体固定在左侧腰后方，蹲下和起身时不滑落。左手始终拿着纸杯咖啡，右腕佩戴简洁手表，右手负责与小猫互动。 工作日上午八点左右，现代公寓外的人行道。远处有早餐店、共享单车、通勤人群和缓慢驶过的车辆。昨夜下过小雨，路面略带湿润反光。清晨阳光从建筑间斜射下来，光线柔和自然。 树池边坐着一只体型偏小的橘白猫，右耳有一个小缺口，毛发稍显蓬松。小猫保持真实动物习性，最初警惕，确认安全后才主动靠近。 ## 0.0–2.6 秒｜快步出门 **镜头一：35mm 中景，稳定器侧向跟拍。** 公寓玻璃门向外打开，女主从门内快步走出，沿人行道从画面左侧向右侧行走。她身体略微前倾，步速偏快，呈现普通上班族赶时间的状态。 走出两步后，她低头看一眼右腕手表。右手只轻微抬起，不停下来，也不夸张皱眉。她确认时间后嘴唇轻抿，继续向前走。 左手咖啡杯保持稳定，斜挎包固定在左腰后方，不换手、不晃动。 **声音：**玻璃门回弹声、连续脚步声、远处车辆声和早餐店模糊交谈声。 ## 2.6–4.6 秒｜听见猫叫，停下脚步 镜头继续侧向跟拍。 树池方向传来一声轻短的“喵”。 女主正准备迈出的右脚自然减速，最终轻轻落地。她的视线先移向画面右下方，停顿一瞬，头部才跟着转过去。 她看见小猫后，原本紧绷的肩膀随着一次轻微呼气稍稍放松。嘴唇不再抿紧，但暂时不露出明显笑容。 镜头停止跟拍，轻微向右摇动，将女主和树池旁的小猫同时纳入画面，交代两者距离。 **表演重点：**声音先出现，随后才有减速、视线移动和转头反应；人物不能在猫叫前提前看向小猫。 ## 4.6–8.5 秒｜蹲下，等待小猫靠近 **镜头二：50mm 低机位中近景，女主位于左侧，小猫位于右侧。** 女主向树池靠近半步，保持咖啡杯在左手，屈膝缓慢蹲下。她的身体停在距离小猫约半米的位置，不继续逼近。 她缓慢伸出右手，手背朝上，停在小猫鼻尖前约十厘米的位置。手伸到位后保持不动，不主动触碰小猫。 小猫先轻微向后缩，耳朵转向女主，观察她约一秒。女主没有追着移动手掌，只安静等待，目光落在小猫鼻尖附近，避免持续直盯猫的眼睛。 确认女主没有继续靠近后，小猫才向前探头，鼻尖轻嗅她的手指。 **动作顺序必须清晰：**女主蹲下并停稳 → 缓慢伸手 → 小猫后缩观察 → 女主保持不动 → 小猫主动靠近嗅闻。 ## 8.5–11.8 秒｜小猫主动蹭手 镜头保持低机位，在女主与小猫接触后做非常缓慢的小幅推近。 小猫完成嗅闻后，用脸颊轻轻蹭过女主的手指。只有在小猫主动接触之后，女主才顺势用右手指腹轻抚它的额头一次。 她的肩颈进一步放松，目光变得柔和。一侧嘴角先轻轻抬起，随后形成自然、克制的浅笑，不露齿、不夸张歪头。 女主低声说： “早啊，小家伙。” 语速轻缓，音量较低，尾音自然下降。说完后保留短暂安静，让小猫继续靠近她的手。 **声音：**轻微猫叫或呼噜声、手指摩擦毛发的细小声音、稳定的城市环境底噪。 ## 11.8–15.0 秒｜起身继续上班 **镜头三：稍宽的侧面中景，保持原有运动轴线。** 女主缓慢收回右手，同时轻声说： “走啦。” 她扶膝自然起身，咖啡仍在左手，斜挎包保持在左腰后方。完全站稳后，她重新向画面右侧走出两步。 小猫仍坐在树池边，没有追赶。女主走出第二步时稍微放慢脚步，先用余光看向身后，再轻轻转头回望小猫。 她嘴角仍保留刚才互动后的淡淡笑意。回望只持续一瞬，随后重新看向前方，继续走向通勤人群。 最后半秒保持稍宽构图：女主向右侧继续离开，小猫坐在画面左后方目送，湿润路面映出两者被晨光拉长的影子。 ## 连续性与禁止项 - 人物身份、脸部、发型、服装和体型全程一致。 - 咖啡始终由左手持有；右手查看手表并与小猫互动。 - 斜挎包肩带始终从右肩跨至左腰，包体不滑落、不换边。 - 小猫始终为同一只橘白猫，右耳小缺口、毛色和体型保持一致。 - 人物移动方向始终从左向右，不跳轴、不突然改变街道位置。 - 严格保持“猫叫—人物反应—蹲下等待—小猫嗅闻—小猫主动蹭手—人物抚摸”的因果顺序。 - 不让女主直接抓猫、抱猫或追着猫移动手掌。 - 不让小猫突然扑入怀中、站立、作揖、说话或做拟人化表演。 - 不使用夸张瞪眼、捂嘴惊喜、突然大笑、连续快速眨眼等表情。 - 保留真实皮肤、毛发、衣料和湿润地面的自然纹理，避免过度磨皮、动漫化和浓重电影滤镜。 - 不添加手机提示音、背景音乐、旁白、字幕、品牌标识或平台水印。
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在LibTV上体验了一下MinMax H3 Max， 速度是真的快，15秒的视频，前后不到20秒就完成了， 就是这画质感觉跟不上，但速度是真的快。 而且整体视频效果也比较流畅，大家可以拿这段提示词测试一下。 提示词： 风格：*现代都市真人写实、自然晨光、轻纪录片质感 镜头结构：第三人称；人物整体从画面左侧向右侧移动 ## 人物与场景 28 岁左右的都市女性，黑色低马尾，淡妆，真实自然肤质。穿米白色短款风衣、浅蓝衬衫、深灰直筒西裤和低跟皮鞋。 棕色斜挎通勤包的肩带从右肩斜跨至左腰，包体固定在左侧腰后方，蹲下和起身时不滑落。左手始终拿着纸杯咖啡，右腕佩戴简洁手表，右手负责与小猫互动。 工作日上午八点左右，现代公寓外的人行道。远处有早餐店、共享单车、通勤人群和缓慢驶过的车辆。昨夜下过小雨，路面略带湿润反光。清晨阳光从建筑间斜射下来，光线柔和自然。 树池边坐着一只体型偏小的橘白猫，右耳有一个小缺口，毛发稍显蓬松。小猫保持真实动物习性，最初警惕，确认安全后才主动靠近。 ## 0.0–2.6 秒｜快步出门 **镜头一：35mm 中景，稳定器侧向跟拍。** 公寓玻璃门向外打开，女主从门内快步走出，沿人行道从画面左侧向右侧行走。她身体略微前倾，步速偏快，呈现普通上班族赶时间的状态。 走出两步后，她低头看一眼右腕手表。右手只轻微抬起，不停下来，也不夸张皱眉。她确认时间后嘴唇轻抿，继续向前走。 左手咖啡杯保持稳定，斜挎包固定在左腰后方，不换手、不晃动。 **声音：**玻璃门回弹声、连续脚步声、远处车辆声和早餐店模糊交谈声。 ## 2.6–4.6 秒｜听见猫叫，停下脚步 镜头继续侧向跟拍。 树池方向传来一声轻短的“喵”。 女主正准备迈出的右脚自然减速，最终轻轻落地。她的视线先移向画面右下方，停顿一瞬，头部才跟着转过去。 她看见小猫后，原本紧绷的肩膀随着一次轻微呼气稍稍放松。嘴唇不再抿紧，但暂时不露出明显笑容。 镜头停止跟拍，轻微向右摇动，将女主和树池旁的小猫同时纳入画面，交代两者距离。 **表演重点：**声音先出现，随后才有减速、视线移动和转头反应；人物不能在猫叫前提前看向小猫。 ## 4.6–8.5 秒｜蹲下，等待小猫靠近 **镜头二：50mm 低机位中近景，女主位于左侧，小猫位于右侧。** 女主向树池靠近半步，保持咖啡杯在左手，屈膝缓慢蹲下。她的身体停在距离小猫约半米的位置，不继续逼近。 她缓慢伸出右手，手背朝上，停在小猫鼻尖前约十厘米的位置。手伸到位后保持不动，不主动触碰小猫。 小猫先轻微向后缩，耳朵转向女主，观察她约一秒。女主没有追着移动手掌，只安静等待，目光落在小猫鼻尖附近，避免持续直盯猫的眼睛。 确认女主没有继续靠近后，小猫才向前探头，鼻尖轻嗅她的手指。 **动作顺序必须清晰：**女主蹲下并停稳 → 缓慢伸手 → 小猫后缩观察 → 女主保持不动 → 小猫主动靠近嗅闻。 ## 8.5–11.8 秒｜小猫主动蹭手 镜头保持低机位，在女主与小猫接触后做非常缓慢的小幅推近。 小猫完成嗅闻后，用脸颊轻轻蹭过女主的手指。只有在小猫主动接触之后，女主才顺势用右手指腹轻抚它的额头一次。 她的肩颈进一步放松，目光变得柔和。一侧嘴角先轻轻抬起，随后形成自然、克制的浅笑，不露齿、不夸张歪头。 女主低声说： “早啊，小家伙。” 语速轻缓，音量较低，尾音自然下降。说完后保留短暂安静，让小猫继续靠近她的手。 **声音：**轻微猫叫或呼噜声、手指摩擦毛发的细小声音、稳定的城市环境底噪。 ## 11.8–15.0 秒｜起身继续上班 **镜头三：稍宽的侧面中景，保持原有运动轴线。** 女主缓慢收回右手，同时轻声说： “走啦。” 她扶膝自然起身，咖啡仍在左手，斜挎包保持在左腰后方。完全站稳后，她重新向画面右侧走出两步。 小猫仍坐在树池边，没有追赶。女主走出第二步时稍微放慢脚步，先用余光看向身后，再轻轻转头回望小猫。 她嘴角仍保留刚才互动后的淡淡笑意。回望只持续一瞬，随后重新看向前方，继续走向通勤人群。 最后半秒保持稍宽构图：女主向右侧继续离开，小猫坐在画面左后方目送，湿润路面映出两者被晨光拉长的影子。 ## 连续性与禁止项 - 人物身份、脸部、发型、服装和体型全程一致。 - 咖啡始终由左手持有；右手查看手表并与小猫互动。 - 斜挎包肩带始终从右肩跨至左腰，包体不滑落、不换边。 - 小猫始终为同一只橘白猫，右耳小缺口、毛色和体型保持一致。 - 人物移动方向始终从左向右，不跳轴、不突然改变街道位置。 - 严格保持“猫叫—人物反应—蹲下等待—小猫嗅闻—小猫主动蹭手—人物抚摸”的因果顺序。 - 不让女主直接抓猫、抱猫或追着猫移动手掌。 - 不让小猫突然扑入怀中、站立、作揖、说话或做拟人化表演。 - 不使用夸张瞪眼、捂嘴惊喜、突然大笑、连续快速眨眼等表情。 - 保留真实皮肤、毛发、衣料和湿润地面的自然纹理，避免过度磨皮、动漫化和浓重电影滤镜。 - 不添加手机提示音、背景音乐、旁白、字幕、品牌标识或平台水印。

李岳

27,713 次观看 • 20 天前

Seedance 2.0 新玩法：用「深度视频」实现动作高度复刻！🔥 为什么不直接把原视频交给 AI 参考？ 因为普通视频包含服装、颜色、背景和光影等大量信息，容易干扰 AI 对动作的判断，导致肢体幅度改变、手脚错位、节奏跑偏。 而深度视频只保留黑白灰度的空间层次、人物轮廓和肢体运动轨迹，能帮助 AI 排除环境干扰，专注识别动作、走位和节奏。💃🕺 操作也很简单👇 1️⃣ 用 Codex 将舞蹈或武术素材转换成深度视频 2️⃣ 准备目标人物图和新场景图 3️⃣ 在 Seedance 2.0 中明确指定： 深度视频：锁定动作、走位和节奏 人物图片：锁定角色外貌 场景图片：替换画面环境 一条提示词，就能让角色在全新场景里高度复刻原视频动作，既能换人，也能换背景，成片自然又有创意。✨ 掌握这个方法后，无论是 KPOP 舞蹈、武打动作，还是生活化整活视频，都能自由发挥！ 提示词简单写写就行👇 韩式 KPOP MV 质感，背景替换成夜晚的首尔霓虹街头。女主外貌和服装严格参考@图片1，男主外貌和服装严格参考@图片2。男女主的全部动作、走位、身体姿态、互动过程和节奏，严格参考@深度视频，完整复刻，不得自行修改。 视频开头，女主先出现并自然开口说：“我会用韩语跟他说：오빠, 정신 차려!” 前半句“我会用韩语跟他说”使用中文，后半句“오빠, 정신 차려”使用自然韩语发音，语气带一点着急和提醒，口型与两种语言准确同步。 后续人物出场顺序和所有动作继续严格跟随@深度视频。保持两位角色全程样貌一致、五官稳定、动作自然流畅。9:16竖屏，一镜到底，无字幕、无文字、无水印，不出现人物错位、角色互换或手脚变形。
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Seedance 2.0 新玩法：用「深度视频」实现动作高度复刻！🔥 为什么不直接把原视频交给 AI 参考？ 因为普通视频包含服装、颜色、背景和光影等大量信息，容易干扰 AI 对动作的判断，导致肢体幅度改变、手脚错位、节奏跑偏。 而深度视频只保留黑白灰度的空间层次、人物轮廓和肢体运动轨迹，能帮助 AI 排除环境干扰，专注识别动作、走位和节奏。💃🕺 操作也很简单👇 1️⃣ 用 Codex 将舞蹈或武术素材转换成深度视频 2️⃣ 准备目标人物图和新场景图 3️⃣ 在 Seedance 2.0 中明确指定： 深度视频：锁定动作、走位和节奏 人物图片：锁定角色外貌 场景图片：替换画面环境 一条提示词，就能让角色在全新场景里高度复刻原视频动作，既能换人，也能换背景，成片自然又有创意。✨ 掌握这个方法后，无论是 KPOP 舞蹈、武打动作，还是生活化整活视频，都能自由发挥！ 提示词简单写写就行👇 韩式 KPOP MV 质感，背景替换成夜晚的首尔霓虹街头。女主外貌和服装严格参考@图片1，男主外貌和服装严格参考@图片2。男女主的全部动作、走位、身体姿态、互动过程和节奏，严格参考@深度视频，完整复刻，不得自行修改。 视频开头，女主先出现并自然开口说：“我会用韩语跟他说：오빠, 정신 차려!” 前半句“我会用韩语跟他说”使用中文，后半句“오빠, 정신 차려”使用自然韩语发音，语气带一点着急和提醒，口型与两种语言准确同步。 后续人物出场顺序和所有动作继续严格跟随@深度视频。保持两位角色全程样貌一致、五官稳定、动作自然流畅。9:16竖屏，一镜到底，无字幕、无文字、无水印，不出现人物错位、角色互换或手脚变形。

John

127,739 次观看 • 1 个月前

最近很火的 AI 美女跳舞视频喂饭教程，来了！！ 这类视频太火了，每天都能看到 TokTok、抖音赚钱的的推文、帖子。因为人物戴口罩，穿着也不暴露，作品相对安全。 拆解下来，技术门槛并不高，有一个自己的 AI 形象角色（可以参考主页文章），打造 IP，剩下的就是把提示词喂给 Seedance 2： 参考图中的女生开始跳舞。镜头全程完全静止，不推不摇不移，机位偏低略微仰拍，像手机随手架在矮柜上拍的。取景保持四分之三身：从大腿中部到头顶，人物占满画面高度。她全程戴着白色一次性医用口罩，穿浅灰色短袖紧身T恤和深灰色高腰紧身运动长裤。 动作按时间推进：开头四秒，她握紧右拳，朝镜头快速冲拳，每次冲到最近处拳头几乎贴到镜头、占满整个画面并轻微失焦，然后迅速收回，踩着节拍连续重复五次。接着收回双手开始跳舞：身体侧转四十五度面向镜头，重心压在一条腿上，胯部随节拍左右顶动，肩膀与胯部反向扭转，形成流畅的身体波浪；双臂动作贴近身体和脸部，手腕翻转，指尖划过颈侧和发梢；原地小幅度转身切换朝向，长发大幅甩动飘起。最后再次把手伸向镜头。 画面保持参考图的光线和质感：头顶吸顶灯的平淡正面光，墙上影子很淡，白平衡偏暖黄，普通手机画质，不锐利，像随手录的日常视频。双手手指始终结构清晰完整自然。
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最近很火的 AI 美女跳舞视频喂饭教程，来了！！ 这类视频太火了，每天都能看到 TokTok、抖音赚钱的的推文、帖子。因为人物戴口罩，穿着也不暴露，作品相对安全。 拆解下来，技术门槛并不高，有一个自己的 AI 形象角色（可以参考主页文章），打造 IP，剩下的就是把提示词喂给 Seedance 2： 参考图中的女生开始跳舞。镜头全程完全静止，不推不摇不移，机位偏低略微仰拍，像手机随手架在矮柜上拍的。取景保持四分之三身：从大腿中部到头顶，人物占满画面高度。她全程戴着白色一次性医用口罩，穿浅灰色短袖紧身T恤和深灰色高腰紧身运动长裤。 动作按时间推进：开头四秒，她握紧右拳，朝镜头快速冲拳，每次冲到最近处拳头几乎贴到镜头、占满整个画面并轻微失焦，然后迅速收回，踩着节拍连续重复五次。接着收回双手开始跳舞：身体侧转四十五度面向镜头，重心压在一条腿上，胯部随节拍左右顶动，肩膀与胯部反向扭转，形成流畅的身体波浪；双臂动作贴近身体和脸部，手腕翻转，指尖划过颈侧和发梢；原地小幅度转身切换朝向，长发大幅甩动飘起。最后再次把手伸向镜头。 画面保持参考图的光线和质感：头顶吸顶灯的平淡正面光，墙上影子很淡，白平衡偏暖黄，普通手机画质，不锐利，像随手录的日常视频。双手手指始终结构清晰完整自然。

XiaoLei Liu

23,633 次观看 • 1 个月前

grok imagine 有时候发癫的时候出的视频比 SEEDANCE 2.0还真实, 这个你能信是GROK 生成的吗? prompt: 统一设定： 9:16竖屏短视频，自拍视频风格。成年女性主角  Image 1 穿  Image 2 ，长发自然披散，左手拿手机对着镜子拍摄。灰色瓷砖浴室，清晨柔和冷白光，镜面干净，真实手机自拍质感，轻微手持晃动，嘴型同步准确。 整体风格： 高级晨间自信感，轻熟、松弛、优雅，像一段电影感晨间独白。主角刚醒来，但状态很稳，眼神清醒，表情温柔，动作自然克制。没有刻意挑逗，没有低俗动作，重点表现“自信、从容、好状态、今天会很好”。 动作姿态： 主角站在镜子前，肩膀自然放松，身体微微侧向镜子，轻轻整理头发，偶尔看向镜中的自己，再看向手机镜头。右手轻轻放在胸前表达自我确认，随后自然向外打开，像把好状态交给今天。动作幅度小，优雅、松弛、真实。背景关键词： 第1段 0:00-0:15 前景： 主角左手拿手机自拍，右手轻轻整理头发，眼神从镜中自己转向镜头，微微一笑。她语气轻柔但坚定，像刚起床给自己一句很温柔的提醒。 无音乐或极弱环境氛围音，浴室轻微回声，衣料摩擦声、手机轻微晃动声自然存在。 避免： 低俗挑逗、色情动作、裸露、夸张舔唇、过度扭腰、身体比例变形、脸部变化、服装变化、手机消失、镜中人物不一致、字幕乱码、水印、额外人物。
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John

62,124 次观看 • 1 个月前

最近很火的娃娃变装视频提示词开源 9:16 竖屏，超写实真人芭比换装短片。人物身份只参考上传的银灰发女孩图片，五官、脸型、眼距、鼻子、嘴唇、肤色与参考图保持一致。银灰色高马尾，轻薄空气刘海，两侧少量自然碎发。人物为真实成年女性，正常纤长模特比例，8至8.5头身，头部约占全身高度的八分之一，肩宽自然，四肢修长但符合真实人体结构，绝对不能大头小身。 人物始终位于画面正中央，全身完整入镜，双脚和头顶均有留白。平视固定机位，50mm镜头观感，无推拉、无摇移、无旋转、无焦段变化。背景固定为奶油白、雾霾蓝和少量香槟金组成的梦幻时尚工作室，柔和自然光，家具、墙面、地板和阴影位置全程不变。 画面前景出现一双真人尺寸巨型女性双手，双手皮肤真实，比例稳定，左右手结构正确。长杏仁形镜面银色美甲，镶嵌透明水晶、珍珠和精致立体蝴蝶结。巨手始终在人物前方活动，通过衣服、鞋子或配饰短暂遮挡人物，实现无缝换装。 最终服装、鞋子、项链、手链和手提包的款式、颜色、纹理，严格以对应的上传图片为准，禁止模型自行重新设计。 00:00–00:01 银灰发女孩穿基础内搭站在画面中央，身体自然放松，目视镜头。两只巨型美甲手分别从左下方和右下方进入，捏住连衣裙左右肩部或肩带，平稳地将裙子送到人物面前。 00:01–00:02 巨手同步向上抬起连衣裙，裙摆从人物膝盖位置上升到腰部和胸口。女孩低头看向衣服，身体位置、脸和发型保持不动。裙子逐渐遮挡基础内搭。 00:02–00:03 连衣裙继续向上移动，完整遮挡人物躯干，并在画面中央形成约0.3秒的自然遮挡。遮挡最完整的瞬间完成隐藏换装，不能用闪光、烟雾或溶解特效。 00:03–00:04 巨手向左右两侧缓慢分开并稍微下降。遮挡解除后，女孩已经完整穿好与母版图片完全一致的连衣裙，领口、腰线、裙摆和材质全部固定。 00:04–00:05 巨手轻轻整理裙子两侧肩部和腰线，布料产生细微自然摆动，随后双手从画面两侧退出。人物抬头看向镜头，保持真人芭比般克制、自然的表情。 00:05–00:06 两只巨手从画面底部左右两侧再次进入，各自捏住一只与鞋子参考图完全一致的鞋，鞋尖朝向人物双脚，缓慢送向脚边。 00:06–00:07 巨手将鞋子移动到人物双脚正前方，鞋子和手指短暂遮挡脚部。遮挡瞬间完成换鞋，双脚不能移动位置，不能穿模，不能出现多余鞋子。 00:07–00:08 巨手向两侧撤开，女孩脚上已经穿好成对的新鞋。鞋型、颜色、鞋跟和装饰左右一致。人物轻轻调整一次重心，裙摆有非常轻微的自然晃动。 00:08–00:09 硬切到固定的腰部以上中近景，不做连续镜头推近。两只巨手从画面上方左右两侧进入，拉直项链两端，将项链移动到女孩颈部前方。女孩微微抬起下巴。 00:09–00:10 巨手把项链绕到颈后，手指短暂遮挡颈部两侧。完成遮挡后，项链自然佩戴在颈部中央，吊坠位置端正，款式与项链母版一致。 00:10–00:11 巨手从上方退出，项链保持稳定，不闪烁、不变形。硬切回原来的固定全身构图，人物位置和背景透视必须与换装前一致。 00:11–00:12 女孩缓慢抬起左侧前臂，手掌向上。右上方进入一只巨型美甲手，拇指和食指捏着与参考图一致的手链，向女孩手腕靠近。 00:12–00:13 巨手将手链从女孩指尖方向轻轻滑向手腕，手指短暂遮挡手腕。遮挡解除后，手链已经正确戴好，手链大小贴合，不能悬浮或嵌入皮肤。 00:13–00:14 巨手轻轻调整手链位置后退出。女孩放松左手，同时略微抬起右侧前臂，为手提包动作留出空间。 00:14–00:15 一只巨手从右下方进入，捏住手提包的两个提手，将与母版完全一致的手提包抬到人物右侧前臂旁。包体保持真实重量感和稳定结构。 00:15–00:16 巨手将包带挂到女孩抬起的右前臂上，短暂遮挡手腕后松开。手提包自然下垂并轻轻摆动一次，不能穿过手臂或裙子。 00:16–00:17 巨手从右上方重新进入，拇指和食指像操纵真人娃娃一样，轻轻捏住女孩抬起的右手。女孩保持放松，不挣扎，手提包随手臂一起被抬高。 00:17–00:18 巨手将女孩右手略微向上提起。女孩像精致真人娃娃一样向前轻轻鞠躬约15至20度，头部、肩膀和上半身自然同步，银灰马尾和手提包轻微摆动。 00:18–00:19 女孩缓慢恢复直立，巨手松开并从右上方退出。人物面对镜头展示完整造型，双脚并拢，表情自然，保持最终造型约1秒，所有服装和配饰稳定不变。 00:19–00:22 不需要AI生成。这部分原片只是抖音搜索尾卡。剪辑时可以直接结束，或单独制作静态结束页。不要黑发、不要棕发、不要改变人物身份、不要换脸、不要欧美化五官、不要大头娃娃、不要Q版、不要塑料玩偶皮肤、不要缩短腿部、不要过细腰部、不要身体变形。
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Rachel🥥

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创意情侣变装卡点视频👫 挨了几脚，最后来个甜甜的吻 kiss kiss.💋 Seedance 2.0 prompt 👇 【风格】真人写实地铁站卡点变装短片（Photorealistic Fashion Transition），动作匹配剪辑（Match Cut），轻喜剧踢飞效果，快速卡点，4K高清，自然皮肤与布料质感 【时长】15秒 【比例】9:16竖屏 【场景】现代地铁站台，灰色金属顶棚、白色长条灯、黄色盲道、站台护栏；不同颜色的列车持续从人物身后横向驶过，形成真实速度模糊 【角色】男主@图片1、女主@图片2；严格固定两人的脸型、五官、发型特征和身材比例。男主始终从画面左侧出现，女主始终站在画面右侧；两人随音乐卡点更换服装，但人物身份与面部保持不变 【声音】无对白、无字幕；前半段使用轻快强节奏电子音乐，每次踢中、男主飞出与瞬间换装精准踩中重拍；后半段音乐转为柔和浪漫旋律 [00:00-00:01.70] 镜头1：黑白圆点造型·第一次踢飞（Impact Kick） 固定机位略微仰拍，白色列车带着大面积粉色圆点从人物身后高速驶过。 男主位于画面左侧，穿黑色宽松内搭、黑色阔腿裤和黑白圆点宽袖外套；女主位于画面右侧，穿黑白圆点舞台短裙、黑色短靴、白色长袜，佩戴圆点兔耳发箍，手提黑色毛绒包。 女主先双手提着包、交叉双腿，对镜头露出甜美笑容。男主站在旁边抬头摆出冷酷姿势。 音乐重拍响起，女主突然放下手提包，用靠近男主的一侧腿快速向左踢出。脚掌明确碰到男主腰胯侧面后，男主的身体才开始移动。 接触瞬间加入短促“砰”和挥风声。男主上半身向左弯折，双眼睁大、嘴巴张开，双臂甩向两侧，双脚离开地面，整个人沿左上方抛物线飞出画面。 不能让男主提前起跳或主动闪躲，必须表现“脚掌接触→男主身体受力弯曲→双脚离地→向左飞出”的完整因果关系。 女主完成踢击后迅速收腿，裙摆向外旋开；她重新交叉双腿站稳，低头整理裙摆，再抬眼看向镜头。 [00:01.70-00:02.80] 镜头2：粉彩蛋糕裙·第二次踢飞（Pose Match） 利用女主收腿的姿势进行动作匹配硬切。男女主瞬间变成粉彩造型，脸部、站位与身体角度不变。 男主换成奶油黄色、粉色和浅蓝色拼接休闲外套与浅色长裤；女主换成粉色、奶油黄、浅橙色层叠蛋糕短裙，佩戴粉色发饰，手提粉色小包。 新造型男主重新出现在画面左侧，刚准备靠近女主。女主微笑转身，裙摆旋转半圈，紧接着再次向左踢出。 女主脚掌踢中男主下腹侧面，男主腰部随着接触向内折叠，双手向前伸出，随后身体被踢得横向飞出画面左侧。 踢击动作遮挡镜头的瞬间触发下一套换装。女主收腿后把粉色小包放在身前，膝盖微微内扣，做出俏皮定格。 [00:02.80-00:04.00] 镜头3：藏蓝学院风·第三次踢飞（Snap Cut） 音乐下一记重拍触发瞬间换装。背景列车同步变成粉色与青绿色拼接涂装。 男主换成藏蓝色海军领学院风上装与深色长裤；女主换成藏蓝色海军领百褶短裙、白色及膝袜、黑色圆头鞋，怀里抱着白色圆形毛绒包。 男主重新站在画面左侧，双手交叉在胸前，摆出“这次不会被踢飞”的防守姿势。 女主低头微笑，突然将白色毛绒包提到胸前，同时从裙摆下方快速抬腿。她的脚掌穿过男主手臂下方，明确踢中男主腰胯。 男主的防守姿势瞬间散开，上半身后仰，两条腿一起离开地面，身体旋转少许后向左侧飞出画面。 女主收腿落地，继续抱着毛绒包，轻轻歪头看向男主飞走的方向，随后转回镜头露出若无其事的笑容。 [00:04.00-00:05.10] 镜头4：薄荷和风造型·第四次踢飞（Costume Beat） 背景列车切换为深蓝色涂装。 男主换成深蓝色修身制服感造型；女主换成浅薄荷色和风长裙，服装带柔和花卉纹样、宽腰带和白色毛绒配饰。 男主再次从左侧出现，一只手指向女主，像是在提醒她不要再踢。女主双手提起长裙一侧，先做出无辜表情，紧接着从裙摆下方突然踢出一脚。 脚掌踢中男主腰侧，男主身体被带得横向旋转，双臂在空中张开，沿画面左侧飞出。 女主收腿后旋转半圈，长裙和宽袖顺势飘开；旋转的裙摆充满画面，作为下一次换装的遮挡转场。 [00:05.10-00:06.60] 镜头5：薄荷夏装·第五次踢飞（Final Kick） 裙摆扫过镜头后，男女主换成薄荷绿色夏日造型。 男主穿宽松薄荷绿外搭和灰色阔腿裤；女主穿薄荷绿色修身吊带上衣、奶油白层叠短裙、白色短袜和浅色运动鞋，手提黑色毛绒手袋。 男主刚从画面左侧回来，立即抬起双手挡在身前，身体向后缩，眼神警惕地盯着女主的腿。 女主先做一次假动作，只轻轻抬起膝盖。男主受到惊吓，身体猛地缩紧，却没有出画。 女主看着他的反应露出狡黠笑容，随即真正把腿伸直，脚掌准确踢中男主腰胯侧面。男主双脚瞬间离地，身体向左后方飞出画面，衣摆和裤腿随着惯性向后扬起。 这是最后一次踢飞，动作幅度最大，但保持轻喜剧表演，不表现伤口或疼痛。 女主收腿后独自站稳，轻甩长发，提着黑色手袋向镜头迈出半步。音乐的连续重拍在这里突然停止。 [00:06.60-00:08.20] 镜头6：橙色情侣装·递花反转（Romantic Twist） 背景列车变成明亮橙色，音乐转为柔和浪漫旋律。 男主再次从画面左侧出现，但这次换成白色宽松短袖外搭、橙白格纹内搭、米色长裤，双手拿着一顶浅色草帽。 女主换成橙白格纹无袖上衣、黑色短裤和橙色披肩，长发一侧佩戴橙色小花，双手抱着一束橙色与白色鲜花。 男主看见女主后，下意识紧张地看向她的腿，身体微微后退，以为又要被踢。 女主没有抬腿。她温柔地笑着向前一步，把花束递到男主胸前。 男主先愣住，再慢慢放松肩膀，戴好草帽，双手接过花束。两人共同握住花束，对视微笑。 [00:08.20-00:10.00] 镜头7：由警惕转为心动（Slow Push-in） 镜头从双人中景缓慢推进到胸部以上近景（Slow Push-in）。 男主一只手抱住花束，另一只手紧张地轻碰下巴；他的目光先停在鲜花上，再慢慢移向女主的眼睛，嘴角逐渐扬起。 女主向男主靠近半步，一只手扶着花束，另一只手轻轻触碰男主胸前的橙白格纹衣领。 男主不再后退。他低头看着女主，神情从紧张变成温柔。 两人鼻尖逐渐靠近，但暂时不接吻。橙色列车继续从身后驶过，花束、服装和列车形成统一橙白配色。 [00:10.00-00:12.00] 镜头8：放下花束·拥抱靠近（Romantic Build） 镜头继续缓慢推进，背景列车形成柔和橙色运动光带，景深变浅。 男主将花束轻轻移到身体一侧，用空出的手自然环住女主腰侧；动作轻柔，不要突然拉扯。 女主把一只手放在男主胸前，另一只手缓慢抬起，轻轻扶住男主肩膀。她微微仰头，男主随之低头。 两人保持眼神交流约0.5秒。女主先露出很轻的笑容，随后慢慢闭上眼睛；男主看一眼她的眼睛，再短暂看向她的嘴唇，也缓慢闭眼。 男主与女主分别向相反方向轻轻侧头，避免鼻子相撞。两人之间的距离平稳缩短，不能突然吸附或瞬移。 [00:12.00-00:14.20] 镜头9：深情接吻（Natural Kiss Close-up） 胸部以上近景，镜头保持稳定。 男女主的嘴唇自然接触，完成一次持续约2秒的深情接吻。动作温柔克制，不夸张张嘴，不快速反复啄吻。 男主环住女主腰侧，另一只手仍然稳稳抱着花束；女主一只手放在男主胸前，另一只手扶住他的肩颈。 两人闭着眼睛，身体自然靠近。女主的头发被列车带起的气流轻轻吹动，男主的草帽保持稳定。 镜头非常缓慢地继续推进，但不要环绕，不要切换角度，避免接吻过程中人物脸部漂移。 [00:14.20-00:15.00] 镜头10：吻后额头相抵（Ending Hold） 两人缓慢分开嘴唇，但身体仍然相拥。 女主睁开眼睛，嘴角带着害羞笑意；男主也轻轻微笑。两人的额头自然贴在一起，鼻尖保持很近的距离。 男主把花束重新移到两人中间，两人共同握住橙白色花束。 镜头停止推进，定格在两人额头相抵、共同抱花、橙色列车从身后驶过的画面，保持到视频结束。 【踢飞动作硬性要求】 前五次都必须表现女主的脚掌真正接触男主腰胯侧面，男主在接触之后才受力飞出。 完整顺序必须是：女主抬腿→脚掌接触男主→男主腰部弯曲→双脚离开地面→身体向画面左侧飞出→女主收腿站稳。 不能生成男主提前跳起、主动躲开、自己摔倒或未接触就飞走。 每次男主完全出画后才能切换造型；下一套男主通过新镜头重新出现在左侧，不能在同一镜头瞬移回来。 踢击采用夸张轻喜剧表演，不展示伤口、疼痛或真实伤害。 【接吻动作硬性要求】 接吻前必须经过：递花→共同抱花→眼神交流→男主环腰→女主扶肩→双方侧头闭眼→嘴唇接触。 不能从远距离突然接吻，不能嘴唇未接触却隔空停住。 接吻持续约2秒，动作自然温柔；不能出现脸部融合、鼻子穿透、双嘴、嘴唇错位或头部变形。 接吻结束后必须缓慢分开，再以额头相抵和共同抱花收尾。 【负面约束】 不要把踢飞改成无接触舞蹈动作，不要让男主主动闪躲。 不要真实受伤、血液、伤口、骨折或痛苦倒地。 不要第三名主要人物、人物复制、身份互换、换脸或发型漂移。 不要多余手臂、多余腿、多余手指、双腿粘连、鞋子穿模或裙摆穿过身体。 不要半身换装、服装混合、旧服装残留或男女服装交换。 不要让列车静止、倒退、穿过人物或突然改变行驶方向。 不要在接吻过程中更换服装、改变站位或让花束消失。 不要夸张伸舌、低俗动作或过度身体扭动。 不要对白、歌词字幕、底部字幕、标题、贴纸、Logo、水印或乱码文字。 不要动漫、卡通、塑料CG皮肤、魔法粒子、发光变装或爆炸特效。
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创意情侣变装卡点视频👫 挨了几脚，最后来个甜甜的吻 kiss kiss.💋 Seedance 2.0 prompt 👇 【风格】真人写实地铁站卡点变装短片（Photorealistic Fashion Transition），动作匹配剪辑（Match Cut），轻喜剧踢飞效果，快速卡点，4K高清，自然皮肤与布料质感 【时长】15秒 【比例】9:16竖屏 【场景】现代地铁站台，灰色金属顶棚、白色长条灯、黄色盲道、站台护栏；不同颜色的列车持续从人物身后横向驶过，形成真实速度模糊 【角色】男主@图片1、女主@图片2；严格固定两人的脸型、五官、发型特征和身材比例。男主始终从画面左侧出现，女主始终站在画面右侧；两人随音乐卡点更换服装，但人物身份与面部保持不变 【声音】无对白、无字幕；前半段使用轻快强节奏电子音乐，每次踢中、男主飞出与瞬间换装精准踩中重拍；后半段音乐转为柔和浪漫旋律 [00:00-00:01.70] 镜头1：黑白圆点造型·第一次踢飞（Impact Kick） 固定机位略微仰拍，白色列车带着大面积粉色圆点从人物身后高速驶过。 男主位于画面左侧，穿黑色宽松内搭、黑色阔腿裤和黑白圆点宽袖外套；女主位于画面右侧，穿黑白圆点舞台短裙、黑色短靴、白色长袜，佩戴圆点兔耳发箍，手提黑色毛绒包。 女主先双手提着包、交叉双腿，对镜头露出甜美笑容。男主站在旁边抬头摆出冷酷姿势。 音乐重拍响起，女主突然放下手提包，用靠近男主的一侧腿快速向左踢出。脚掌明确碰到男主腰胯侧面后，男主的身体才开始移动。 接触瞬间加入短促“砰”和挥风声。男主上半身向左弯折，双眼睁大、嘴巴张开，双臂甩向两侧，双脚离开地面，整个人沿左上方抛物线飞出画面。 不能让男主提前起跳或主动闪躲，必须表现“脚掌接触→男主身体受力弯曲→双脚离地→向左飞出”的完整因果关系。 女主完成踢击后迅速收腿，裙摆向外旋开；她重新交叉双腿站稳，低头整理裙摆，再抬眼看向镜头。 [00:01.70-00:02.80] 镜头2：粉彩蛋糕裙·第二次踢飞（Pose Match） 利用女主收腿的姿势进行动作匹配硬切。男女主瞬间变成粉彩造型，脸部、站位与身体角度不变。 男主换成奶油黄色、粉色和浅蓝色拼接休闲外套与浅色长裤；女主换成粉色、奶油黄、浅橙色层叠蛋糕短裙，佩戴粉色发饰，手提粉色小包。 新造型男主重新出现在画面左侧，刚准备靠近女主。女主微笑转身，裙摆旋转半圈，紧接着再次向左踢出。 女主脚掌踢中男主下腹侧面，男主腰部随着接触向内折叠，双手向前伸出，随后身体被踢得横向飞出画面左侧。 踢击动作遮挡镜头的瞬间触发下一套换装。女主收腿后把粉色小包放在身前，膝盖微微内扣，做出俏皮定格。 [00:02.80-00:04.00] 镜头3：藏蓝学院风·第三次踢飞（Snap Cut） 音乐下一记重拍触发瞬间换装。背景列车同步变成粉色与青绿色拼接涂装。 男主换成藏蓝色海军领学院风上装与深色长裤；女主换成藏蓝色海军领百褶短裙、白色及膝袜、黑色圆头鞋，怀里抱着白色圆形毛绒包。 男主重新站在画面左侧，双手交叉在胸前，摆出“这次不会被踢飞”的防守姿势。 女主低头微笑，突然将白色毛绒包提到胸前，同时从裙摆下方快速抬腿。她的脚掌穿过男主手臂下方，明确踢中男主腰胯。 男主的防守姿势瞬间散开，上半身后仰，两条腿一起离开地面，身体旋转少许后向左侧飞出画面。 女主收腿落地，继续抱着毛绒包，轻轻歪头看向男主飞走的方向，随后转回镜头露出若无其事的笑容。 [00:04.00-00:05.10] 镜头4：薄荷和风造型·第四次踢飞（Costume Beat） 背景列车切换为深蓝色涂装。 男主换成深蓝色修身制服感造型；女主换成浅薄荷色和风长裙，服装带柔和花卉纹样、宽腰带和白色毛绒配饰。 男主再次从左侧出现，一只手指向女主，像是在提醒她不要再踢。女主双手提起长裙一侧，先做出无辜表情，紧接着从裙摆下方突然踢出一脚。 脚掌踢中男主腰侧，男主身体被带得横向旋转，双臂在空中张开，沿画面左侧飞出。 女主收腿后旋转半圈，长裙和宽袖顺势飘开；旋转的裙摆充满画面，作为下一次换装的遮挡转场。 [00:05.10-00:06.60] 镜头5：薄荷夏装·第五次踢飞（Final Kick） 裙摆扫过镜头后，男女主换成薄荷绿色夏日造型。 男主穿宽松薄荷绿外搭和灰色阔腿裤；女主穿薄荷绿色修身吊带上衣、奶油白层叠短裙、白色短袜和浅色运动鞋，手提黑色毛绒手袋。 男主刚从画面左侧回来，立即抬起双手挡在身前，身体向后缩，眼神警惕地盯着女主的腿。 女主先做一次假动作，只轻轻抬起膝盖。男主受到惊吓，身体猛地缩紧，却没有出画。 女主看着他的反应露出狡黠笑容，随即真正把腿伸直，脚掌准确踢中男主腰胯侧面。男主双脚瞬间离地，身体向左后方飞出画面，衣摆和裤腿随着惯性向后扬起。 这是最后一次踢飞，动作幅度最大，但保持轻喜剧表演，不表现伤口或疼痛。 女主收腿后独自站稳，轻甩长发，提着黑色手袋向镜头迈出半步。音乐的连续重拍在这里突然停止。 [00:06.60-00:08.20] 镜头6：橙色情侣装·递花反转（Romantic Twist） 背景列车变成明亮橙色，音乐转为柔和浪漫旋律。 男主再次从画面左侧出现，但这次换成白色宽松短袖外搭、橙白格纹内搭、米色长裤，双手拿着一顶浅色草帽。 女主换成橙白格纹无袖上衣、黑色短裤和橙色披肩，长发一侧佩戴橙色小花，双手抱着一束橙色与白色鲜花。 男主看见女主后，下意识紧张地看向她的腿，身体微微后退，以为又要被踢。 女主没有抬腿。她温柔地笑着向前一步，把花束递到男主胸前。 男主先愣住，再慢慢放松肩膀，戴好草帽，双手接过花束。两人共同握住花束，对视微笑。 [00:08.20-00:10.00] 镜头7：由警惕转为心动（Slow Push-in） 镜头从双人中景缓慢推进到胸部以上近景（Slow Push-in）。 男主一只手抱住花束，另一只手紧张地轻碰下巴；他的目光先停在鲜花上，再慢慢移向女主的眼睛，嘴角逐渐扬起。 女主向男主靠近半步，一只手扶着花束，另一只手轻轻触碰男主胸前的橙白格纹衣领。 男主不再后退。他低头看着女主，神情从紧张变成温柔。 两人鼻尖逐渐靠近，但暂时不接吻。橙色列车继续从身后驶过，花束、服装和列车形成统一橙白配色。 [00:10.00-00:12.00] 镜头8：放下花束·拥抱靠近（Romantic Build） 镜头继续缓慢推进，背景列车形成柔和橙色运动光带，景深变浅。 男主将花束轻轻移到身体一侧，用空出的手自然环住女主腰侧；动作轻柔，不要突然拉扯。 女主把一只手放在男主胸前，另一只手缓慢抬起，轻轻扶住男主肩膀。她微微仰头，男主随之低头。 两人保持眼神交流约0.5秒。女主先露出很轻的笑容，随后慢慢闭上眼睛；男主看一眼她的眼睛，再短暂看向她的嘴唇，也缓慢闭眼。 男主与女主分别向相反方向轻轻侧头，避免鼻子相撞。两人之间的距离平稳缩短，不能突然吸附或瞬移。 [00:12.00-00:14.20] 镜头9：深情接吻（Natural Kiss Close-up） 胸部以上近景，镜头保持稳定。 男女主的嘴唇自然接触，完成一次持续约2秒的深情接吻。动作温柔克制，不夸张张嘴，不快速反复啄吻。 男主环住女主腰侧，另一只手仍然稳稳抱着花束；女主一只手放在男主胸前，另一只手扶住他的肩颈。 两人闭着眼睛，身体自然靠近。女主的头发被列车带起的气流轻轻吹动，男主的草帽保持稳定。 镜头非常缓慢地继续推进，但不要环绕，不要切换角度，避免接吻过程中人物脸部漂移。 [00:14.20-00:15.00] 镜头10：吻后额头相抵（Ending Hold） 两人缓慢分开嘴唇，但身体仍然相拥。 女主睁开眼睛，嘴角带着害羞笑意；男主也轻轻微笑。两人的额头自然贴在一起，鼻尖保持很近的距离。 男主把花束重新移到两人中间，两人共同握住橙白色花束。 镜头停止推进，定格在两人额头相抵、共同抱花、橙色列车从身后驶过的画面，保持到视频结束。 【踢飞动作硬性要求】 前五次都必须表现女主的脚掌真正接触男主腰胯侧面，男主在接触之后才受力飞出。 完整顺序必须是：女主抬腿→脚掌接触男主→男主腰部弯曲→双脚离开地面→身体向画面左侧飞出→女主收腿站稳。 不能生成男主提前跳起、主动躲开、自己摔倒或未接触就飞走。 每次男主完全出画后才能切换造型；下一套男主通过新镜头重新出现在左侧，不能在同一镜头瞬移回来。 踢击采用夸张轻喜剧表演，不展示伤口、疼痛或真实伤害。 【接吻动作硬性要求】 接吻前必须经过：递花→共同抱花→眼神交流→男主环腰→女主扶肩→双方侧头闭眼→嘴唇接触。 不能从远距离突然接吻，不能嘴唇未接触却隔空停住。 接吻持续约2秒，动作自然温柔；不能出现脸部融合、鼻子穿透、双嘴、嘴唇错位或头部变形。 接吻结束后必须缓慢分开，再以额头相抵和共同抱花收尾。 【负面约束】 不要把踢飞改成无接触舞蹈动作，不要让男主主动闪躲。 不要真实受伤、血液、伤口、骨折或痛苦倒地。 不要第三名主要人物、人物复制、身份互换、换脸或发型漂移。 不要多余手臂、多余腿、多余手指、双腿粘连、鞋子穿模或裙摆穿过身体。 不要半身换装、服装混合、旧服装残留或男女服装交换。 不要让列车静止、倒退、穿过人物或突然改变行驶方向。 不要在接吻过程中更换服装、改变站位或让花束消失。 不要夸张伸舌、低俗动作或过度身体扭动。 不要对白、歌词字幕、底部字幕、标题、贴纸、Logo、水印或乱码文字。 不要动漫、卡通、塑料CG皮肤、魔法粒子、发光变装或爆炸特效。

John

19,642 次观看 • 1 个月前

出门在外一定要助人为乐😂 seedance prompt: 【整体设定】 生成14.77秒、9:16竖屏、576×1024、30fps的真实街头反转喜剧。成年女性使用预设女角色#1  图片1 带着装饰眼镜  图片2 ，完整穿着预设服装#3  HRBVhi-bUAAZcSt ；成年男性使用预设男角色#2  hf_20260702_115248_424b92a4-ca6f-401a-baa3-709ae4b60581hf_20260702_115… 。严格锁定两人的脸、发型、年龄、肤色、体型和服装，全程不得换脸、换装。 剧情：女角色正在店门口吃面，男角色从面前经过并掉下一张红色纸币。女角色立刻放下面追出去，捡起纸币交还；男角色摇头表示不是自己的。女角色发现失主不明，随即举着钱冲向旁边鸡架店消费，形成“捡到的钱必须马上花掉”的反转。 【真实系前缀】 真实手机街拍质感，白天自然光，普通中国社区商业街，无影视布光、无美颜、无磨皮、无电影调色。前段手机固定在店铺对面，约26mm自然广角；中后段改为真实手持跟拍，带轻微脚步起伏、构图迟疑、自动对焦漂移、曝光呼吸及自然运动模糊。 人物奔跑、下台阶、蹲下捡钱、转身和挥手均符合真实重心与惯性。预设服装#3的袖口、裙摆或配饰按照动作自然摆动，不缠脚、不穿模、不脱落、不走光。 【场景与道具】 开场是一家临街小吃店。女角色坐在玻璃店门前的矮凳上，面前是一张棕色小折叠桌；桌上有一只不锈钢面碗、一双木筷、白色小碟、饮料瓶、调味瓶和少量杂物。左侧放红色拖把桶，右侧有木凳和粉色塑料凳，店内可见窄楼梯、冰柜和菜单海报。 门前有一级灰色石台阶，外侧是宽阔灰色人行道。街道两边排列蔬菜店、超市和熟食摊，背景为黄红色住宅楼、停放的电动车及自然经过的成年行人。 关键道具只有一张红色纸币，约手掌长度。纸币从男角色身上掉落，落到人行道中央；女角色亲手捡起并始终拿在右手中，直到结尾。不得复制、变色、变成卡片或凭空消失。 画面顶部从0.00—11.73秒持续显示白色圆角矩形，内部黑色粗体中文： “出门在外一定要乐于助人” 【人物表演】 女角色初始状态松弛、专心吃面；看见纸币后先疑惑，再突然警觉；追上男角色时神情认真热心；得知钱不是他的以后短暂思考，随后眼睛一亮，露出想到办法的兴奋表情。 男角色#2穿黑色短袖上衣、浅蓝色宽松牛仔裤和白色运动鞋，右手拿黑色手机。他走路时略低头看手机；被追上后先疑惑地看女角色，再看纸币，摇头并摆手表示不是自己的。男角色全程没有对白，也不接过纸币。 【海妖风姿态】 8.05—8.55秒，男角色摇头离开后，女角色拿着纸币短暂停步。她身体微侧形成流畅S曲线，肩部放松下沉，颈部优雅拉长，下巴微抬，胯部轻微向一侧推出，双腿前后错位；左手指尖只轻触一次发丝。她半垂眼皮，冷感侧视男角色离开的方向，表情克制而危险。 下一瞬间她眼睛突然亮起，想到消费办法，立即解除姿态并转身奔跑。不得让海妖风姿态破坏追人、捡钱或跑步的动作逻辑；不得添加鱼尾、鱼鳞、水下或魔法效果。 【严格时间分镜】 0.00—1.50秒｜固定正面全景 女角色#1坐在店门口矮凳上，身体前倾，用筷子从不锈钢碗中夹起长面条，低头连续吸面。她一手持筷、一手扶碗，注意力全在食物上。面条真实下垂，碗和筷子不得变形。 1.50—2.70秒｜男角色经过 男角色#2从画面左侧前景进入，边走边低头看手机，横穿镜头向右侧离开，身体短暂遮挡女角色和桌子。一张红色纸币从他裤袋附近自然滑落，飘动两下后平落在人行道中央。他没有察觉，继续向右走远。 2.70—3.80秒｜女角色发现纸币 男角色离开前景后，纸币清晰留在地面。女角色仍含着一小段面条，先低头看到纸币，再迅速抬眼看向男角色离开的方向。她停止吸面，眉毛抬起、眼睛睁大，确认纸币可能是他掉的。 3.80—5.77秒｜起身追出 女角色迅速把筷子放回碗边，双手撑住桌面和凳子起身，侧身绕过折叠桌，从一级台阶跨到人行道。动作略显仓促但不撞翻桌子。她跑到纸币旁屈膝下蹲，右手伸向纸币。 5.77秒硬切至较近的侧前方低机位。 5.77—6.40秒｜捡起纸币 女角色右手拇指和食指准确夹住纸币边缘，将它从地面提起。她保持半蹲，立刻抬头寻找男角色，发现他在右前方后迅速站起。 6.40秒硬切至侧面手持跟拍。 6.40—7.07秒｜开始追赶 女角色右手举着纸币向前奔跑，左臂配合摆动，目光锁定男角色背影。镜头随摄影者快步向右移动，出现轻微真实晃动。她没有说话，只能听见急促脚步和呼吸。 7.07秒硬切至女角色身后的跟拍视角。 7.07—7.67秒｜追上男角色 女角色一边跑一边将纸币举到肩膀高度，伸向前方的男角色。男角色听见脚步后停下，转身面向她，神情困惑。 7.67秒硬切至两人中景。 7.67—8.05秒｜确认失主 女角色把纸币递到男角色胸前，认真地用眼神询问。男角色先看纸币，再摸一下自己的裤袋，随即摇头，抬起空手左右摆动两次，明确表示这不是他的钱。他不接纸币，不说话，继续从女角色身旁离开。 8.05—8.55秒｜海妖风停顿 女角色仍捏着纸币，短暂形成海妖风S曲线，半垂眼皮冷感侧视男角色离开的方向，左手指尖轻触一次发丝。她嘴角先保持平直，随后眼睛突然一亮，眉梢抬起，产生新的主意。 8.55—10.20秒｜寻找消费目标 她猛然转身，头发和服装随惯性甩动，右手把纸币高高举起，快速环顾街道右侧店铺。她发现前方鸡架熟食摊后立即朝它跑去。镜头从身后跟随，行人自然避让但不集体看镜头。 10.20秒硬切至面向熟食摊的后方跟拍中景。 10.20—11.73秒｜唯一一句对白 女角色举着纸币冲向带绿白遮阳棚的街边熟食窗口，右臂高举，左臂随跑步摆动。她兴奋、急促、略带喘息地朝窗口老板喊： 女角色#1：“哥，给我来个鸡！” 口型逐字同步，必须由女角色说，男角色不得开口。 画面底部白色黑描边字幕： “哥给我来个鸡” 窗口内老板只抬头看她，不说话。女角色最后一步跨向摊位，纸币仍举在右手中。 11.73—14.77秒｜喜剧冻结结尾 在女角色举钱奔向窗口的动作峰值突然冻结。顶部白色标题和底部字幕同时消失。画面停留在她背对镜头、右手举钱、左脚抬起的姿态，加入轻微数码放大、边缘运动模糊和短促定格震动，但人物与店铺不得变形，保持至14.77秒结束。 【声音】 全片使用轻快高能的电子舞曲节拍，循环一段英文采样：“One, come on, push it, hands up”，音乐随跑步节奏推进。保留吸面声、筷子碰碗声、纸币落地声、脚步、服装摩擦、街道行人及电动车远声。除女角色最后一句外没有任何中文对白、旁白或解说。 【真实系后缀与负面限制】 动作因果必须清楚：男角色经过→纸币从他身后掉落→女角色发现并捡起→追上递还→男角色摇头拒收→女角色仍持纸币→转身去熟食摊消费。 禁止男角色说台词；禁止男角色接过纸币；禁止女角色提前奔向摊位；禁止纸币瞬移、复制或变形；禁止桌椅翻倒、车辆撞人、行人同步回头。禁止换脸、服装变化、错误手指、身体穿模、悬浮奔跑、电影慢动作、无人机镜头、夸张表演、额外字幕、账号标识、水印和平台界面。
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出门在外一定要助人为乐😂 seedance prompt: 【整体设定】 生成14.77秒、9:16竖屏、576×1024、30fps的真实街头反转喜剧。成年女性使用预设女角色#1  图片1 带着装饰眼镜  图片2 ，完整穿着预设服装#3  HRBVhi-bUAAZcSt ；成年男性使用预设男角色#2  hf_20260702_115248_424b92a4-ca6f-401a-baa3-709ae4b60581hf_20260702_115… 。严格锁定两人的脸、发型、年龄、肤色、体型和服装，全程不得换脸、换装。 剧情：女角色正在店门口吃面，男角色从面前经过并掉下一张红色纸币。女角色立刻放下面追出去，捡起纸币交还；男角色摇头表示不是自己的。女角色发现失主不明，随即举着钱冲向旁边鸡架店消费，形成“捡到的钱必须马上花掉”的反转。 【真实系前缀】 真实手机街拍质感，白天自然光，普通中国社区商业街，无影视布光、无美颜、无磨皮、无电影调色。前段手机固定在店铺对面，约26mm自然广角；中后段改为真实手持跟拍，带轻微脚步起伏、构图迟疑、自动对焦漂移、曝光呼吸及自然运动模糊。 人物奔跑、下台阶、蹲下捡钱、转身和挥手均符合真实重心与惯性。预设服装#3的袖口、裙摆或配饰按照动作自然摆动，不缠脚、不穿模、不脱落、不走光。 【场景与道具】 开场是一家临街小吃店。女角色坐在玻璃店门前的矮凳上，面前是一张棕色小折叠桌；桌上有一只不锈钢面碗、一双木筷、白色小碟、饮料瓶、调味瓶和少量杂物。左侧放红色拖把桶，右侧有木凳和粉色塑料凳，店内可见窄楼梯、冰柜和菜单海报。 门前有一级灰色石台阶，外侧是宽阔灰色人行道。街道两边排列蔬菜店、超市和熟食摊，背景为黄红色住宅楼、停放的电动车及自然经过的成年行人。 关键道具只有一张红色纸币，约手掌长度。纸币从男角色身上掉落，落到人行道中央；女角色亲手捡起并始终拿在右手中，直到结尾。不得复制、变色、变成卡片或凭空消失。 画面顶部从0.00—11.73秒持续显示白色圆角矩形，内部黑色粗体中文： “出门在外一定要乐于助人” 【人物表演】 女角色初始状态松弛、专心吃面；看见纸币后先疑惑，再突然警觉；追上男角色时神情认真热心；得知钱不是他的以后短暂思考，随后眼睛一亮，露出想到办法的兴奋表情。 男角色#2穿黑色短袖上衣、浅蓝色宽松牛仔裤和白色运动鞋，右手拿黑色手机。他走路时略低头看手机；被追上后先疑惑地看女角色，再看纸币，摇头并摆手表示不是自己的。男角色全程没有对白，也不接过纸币。 【海妖风姿态】 8.05—8.55秒，男角色摇头离开后，女角色拿着纸币短暂停步。她身体微侧形成流畅S曲线，肩部放松下沉，颈部优雅拉长，下巴微抬，胯部轻微向一侧推出，双腿前后错位；左手指尖只轻触一次发丝。她半垂眼皮，冷感侧视男角色离开的方向，表情克制而危险。 下一瞬间她眼睛突然亮起，想到消费办法，立即解除姿态并转身奔跑。不得让海妖风姿态破坏追人、捡钱或跑步的动作逻辑；不得添加鱼尾、鱼鳞、水下或魔法效果。 【严格时间分镜】 0.00—1.50秒｜固定正面全景 女角色#1坐在店门口矮凳上，身体前倾，用筷子从不锈钢碗中夹起长面条，低头连续吸面。她一手持筷、一手扶碗，注意力全在食物上。面条真实下垂，碗和筷子不得变形。 1.50—2.70秒｜男角色经过 男角色#2从画面左侧前景进入，边走边低头看手机，横穿镜头向右侧离开，身体短暂遮挡女角色和桌子。一张红色纸币从他裤袋附近自然滑落，飘动两下后平落在人行道中央。他没有察觉，继续向右走远。 2.70—3.80秒｜女角色发现纸币 男角色离开前景后，纸币清晰留在地面。女角色仍含着一小段面条，先低头看到纸币，再迅速抬眼看向男角色离开的方向。她停止吸面，眉毛抬起、眼睛睁大，确认纸币可能是他掉的。 3.80—5.77秒｜起身追出 女角色迅速把筷子放回碗边，双手撑住桌面和凳子起身，侧身绕过折叠桌，从一级台阶跨到人行道。动作略显仓促但不撞翻桌子。她跑到纸币旁屈膝下蹲，右手伸向纸币。 5.77秒硬切至较近的侧前方低机位。 5.77—6.40秒｜捡起纸币 女角色右手拇指和食指准确夹住纸币边缘，将它从地面提起。她保持半蹲，立刻抬头寻找男角色，发现他在右前方后迅速站起。 6.40秒硬切至侧面手持跟拍。 6.40—7.07秒｜开始追赶 女角色右手举着纸币向前奔跑，左臂配合摆动，目光锁定男角色背影。镜头随摄影者快步向右移动，出现轻微真实晃动。她没有说话，只能听见急促脚步和呼吸。 7.07秒硬切至女角色身后的跟拍视角。 7.07—7.67秒｜追上男角色 女角色一边跑一边将纸币举到肩膀高度，伸向前方的男角色。男角色听见脚步后停下，转身面向她，神情困惑。 7.67秒硬切至两人中景。 7.67—8.05秒｜确认失主 女角色把纸币递到男角色胸前，认真地用眼神询问。男角色先看纸币，再摸一下自己的裤袋，随即摇头，抬起空手左右摆动两次，明确表示这不是他的钱。他不接纸币，不说话，继续从女角色身旁离开。 8.05—8.55秒｜海妖风停顿 女角色仍捏着纸币，短暂形成海妖风S曲线，半垂眼皮冷感侧视男角色离开的方向，左手指尖轻触一次发丝。她嘴角先保持平直，随后眼睛突然一亮，眉梢抬起，产生新的主意。 8.55—10.20秒｜寻找消费目标 她猛然转身，头发和服装随惯性甩动，右手把纸币高高举起，快速环顾街道右侧店铺。她发现前方鸡架熟食摊后立即朝它跑去。镜头从身后跟随，行人自然避让但不集体看镜头。 10.20秒硬切至面向熟食摊的后方跟拍中景。 10.20—11.73秒｜唯一一句对白 女角色举着纸币冲向带绿白遮阳棚的街边熟食窗口，右臂高举，左臂随跑步摆动。她兴奋、急促、略带喘息地朝窗口老板喊： 女角色#1：“哥，给我来个鸡！” 口型逐字同步，必须由女角色说，男角色不得开口。 画面底部白色黑描边字幕： “哥给我来个鸡” 窗口内老板只抬头看她，不说话。女角色最后一步跨向摊位，纸币仍举在右手中。 11.73—14.77秒｜喜剧冻结结尾 在女角色举钱奔向窗口的动作峰值突然冻结。顶部白色标题和底部字幕同时消失。画面停留在她背对镜头、右手举钱、左脚抬起的姿态，加入轻微数码放大、边缘运动模糊和短促定格震动，但人物与店铺不得变形，保持至14.77秒结束。 【声音】 全片使用轻快高能的电子舞曲节拍，循环一段英文采样：“One, come on, push it, hands up”，音乐随跑步节奏推进。保留吸面声、筷子碰碗声、纸币落地声、脚步、服装摩擦、街道行人及电动车远声。除女角色最后一句外没有任何中文对白、旁白或解说。 【真实系后缀与负面限制】 动作因果必须清楚：男角色经过→纸币从他身后掉落→女角色发现并捡起→追上递还→男角色摇头拒收→女角色仍持纸币→转身去熟食摊消费。 禁止男角色说台词；禁止男角色接过纸币；禁止女角色提前奔向摊位；禁止纸币瞬移、复制或变形；禁止桌椅翻倒、车辆撞人、行人同步回头。禁止换脸、服装变化、错误手指、身体穿模、悬浮奔跑、电影慢动作、无人机镜头、夸张表演、额外字幕、账号标识、水印和平台界面。

John

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白白嫩嫩的真好看😍 没有人会认为这个是 AI 生成的吧❓ 眼镜美女开车 Vlog 视频📺 prompt 👇 风格：8K 电影级写实画面。真实摄影质感，不要 3D 渲染，不要游戏引擎感，不要游戏过场动画感。 摄影：自然主义电影摄影，像真实车内自拍视频被精修到高级质感。 光线：只使用自然光，白天车窗进光，人物处在柔和阴影侧，窗外有轻微空气感。主光来自天空和车窗。 色彩：60:30:10 配色，主色为红棕色车内皮革，辅色为自然肤色和灰色服装，点缀色为透明眼镜反光、黑色安全带、灰黑色手提包。 镜头：真实物理镜头，轻微广角，180 度快门运动模糊。 皮肤：真实皮肤质感，有毛孔、细小绒毛、自然血色和真实光影，不要塑料皮肤。 表演：高级自然表演，眼神有停顿，呼吸和胸口起伏自然，眼睛有真实反光。 物理：所有物体有真实重量，包落下有惯性，安全带贴合身体，车内阴影真实。 构图：固定车内机位，三分法构图，人物从第一帧开始就在动。 连续性：每个剪辑里人物、服装、眼镜、发型、车内环境都保持一致，不要脸变样。 技术：24fps 顺滑运动，8K 细节，无抖动故障。 音频：只有环境音效，不要音乐，不要字幕。 主体 — hero 与输入参考图人物 100% 匹配：成年女性，透明细框眼镜，浅棕色长发和轻微空气刘海，灰色无袖日常穿搭，气质清冷、灵动、带一点暧昧挑衅感。@ bag 是一个灰黑色中号手提包，有真实重量。白平衡 6500K。多镜头快切 — 固定车内机位拍摄一段社交媒体车内短视频混剪：开门、丢包、扣安全带、开车、靠近方向盘、停车后靠近镜头推眼镜。 地点 — car_interior仅作为风格参考，不是固定关键帧。红棕色真皮座椅，红棕色门板，方向盘在画面右前方占明显前景，仪表台边缘可见，车窗外是白天城市道路和绿色树木。模型可以自然扩展车内空间；@ hero 在驾驶位区域活动，不要被参考图固定死。镜头始终像固定在副驾驶前方或中控台附近的小型广角运动相机。 动作 — 固定机位快切混剪，不是一镜到底，不是完整连续剧情。剪辑感：动作被剪碎，节奏快，真实随手拍，但机位始终在车内同一个位置。 镜头 1（0:00–0:03）— 驾驶侧车门突然打开，白天自然光照进红棕色车厢。@ hero 从车外迅速坐进驾驶位，动作利落，头发自然甩动。她手里拿着 @ bag，坐进来的同时把包往副驾驶位或车内侧边一丢，包带在画面里晃一下，然后包有重量地落下。这个开头必须有快切感：车门打开 → 身体进入 → 包甩进车内 → 她落座。硬切。 镜头 2（0:03–0:05）— 直接跳切到 @ hero 已经坐得更正。她迅速拉过黑色安全带，让安全带从肩膀斜跨到腰侧，然后快速扣上，动作干脆，有清楚的“咔哒”感。她的脸要保持可见，只短暂向下看一眼确认安全带，然后立刻抬眼看前方。不要拍成慢吞吞的系安全带教学。硬切。 镜头 3（0:05–0:09）— 硬切到开车状态。车窗外绿色树木、城市道路、路边车辆向后移动，有自然运动模糊，明确表现车正在行驶。@ hero 一只手扶方向盘，另一只手自然放低或轻轻整理头发，身体随着车轻微晃动，整个人更灵动。她大部分时间看前方道路，偶尔快速瞥一眼镜头。表情冷静、清冷、自然，嘴唇放松，安全带始终斜跨在身上。硬切。 镜头 4（0:09–0:12）— 继续固定车内机位，但切到另一个更有感觉的姿态。@ hero 身体稍微靠近方向盘或靠向座椅一侧，手臂抬起，手放在头发旁、座椅边或方向盘附近。这个镜头要像短视频里突然切到的“好看一帧”：她整个人更松弛、更灵动，有一点装酷，不是僵硬摆拍。方向盘仍然在右前景，红棕色车内环境保持完全一致。硬切。 镜头 5（0:12–0:15）— 最后硬切到停车状态，窗外背景停止移动，车内安静。@ hero 坐在驾驶位，安全带仍然系着。她身体离开椅背，脸和上半身一起向镜头靠近一点，形成更贴近镜头的亲密车内视角。她直视镜头，眼神冷淡但带一点挑逗和挑衅感，不要甜笑。她一只手扶在方向盘或座椅边，另一只手抬起，用食指慢慢推一下透明细框眼镜。推眼镜动作要慢、有停顿，推完后下巴微微抬起，嘴唇自然放松，眼神继续锁住镜头，像是在装酷收尾。最后停留半秒，形成短视频定格感。 镜头 — 镜头 1：固定副驾驶前方/中控台广角机位，稍低、稍偏，捕捉开门和丢包动作，不移动镜头。镜头 2：同一个固定机位，靠人物动作形成近景感，安全带动作要清楚。镜头 3：同一个固定机位，行驶震动和窗外移动制造动感，方向盘作为前景锚点。镜头 4：同一个固定机位，通过人物靠近方向盘和身体角度变化形成剪辑变化。镜头 5：同一个固定机位，人物主动靠近镜头，完成推眼镜的暧昧装酷收尾。不要电影推拉，不要无人机，不要漂浮镜头。
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白白嫩嫩的真好看😍 没有人会认为这个是 AI 生成的吧❓ 眼镜美女开车 Vlog 视频📺 prompt 👇 风格：8K 电影级写实画面。真实摄影质感，不要 3D 渲染，不要游戏引擎感，不要游戏过场动画感。 摄影：自然主义电影摄影，像真实车内自拍视频被精修到高级质感。 光线：只使用自然光，白天车窗进光，人物处在柔和阴影侧，窗外有轻微空气感。主光来自天空和车窗。 色彩：60:30:10 配色，主色为红棕色车内皮革，辅色为自然肤色和灰色服装，点缀色为透明眼镜反光、黑色安全带、灰黑色手提包。 镜头：真实物理镜头，轻微广角，180 度快门运动模糊。 皮肤：真实皮肤质感，有毛孔、细小绒毛、自然血色和真实光影，不要塑料皮肤。 表演：高级自然表演，眼神有停顿，呼吸和胸口起伏自然，眼睛有真实反光。 物理：所有物体有真实重量，包落下有惯性，安全带贴合身体，车内阴影真实。 构图：固定车内机位，三分法构图，人物从第一帧开始就在动。 连续性：每个剪辑里人物、服装、眼镜、发型、车内环境都保持一致，不要脸变样。 技术：24fps 顺滑运动，8K 细节，无抖动故障。 音频：只有环境音效，不要音乐，不要字幕。 主体 — hero 与输入参考图人物 100% 匹配：成年女性，透明细框眼镜，浅棕色长发和轻微空气刘海，灰色无袖日常穿搭，气质清冷、灵动、带一点暧昧挑衅感。@ bag 是一个灰黑色中号手提包，有真实重量。白平衡 6500K。多镜头快切 — 固定车内机位拍摄一段社交媒体车内短视频混剪：开门、丢包、扣安全带、开车、靠近方向盘、停车后靠近镜头推眼镜。 地点 — car_interior仅作为风格参考，不是固定关键帧。红棕色真皮座椅，红棕色门板，方向盘在画面右前方占明显前景，仪表台边缘可见，车窗外是白天城市道路和绿色树木。模型可以自然扩展车内空间；@ hero 在驾驶位区域活动，不要被参考图固定死。镜头始终像固定在副驾驶前方或中控台附近的小型广角运动相机。 动作 — 固定机位快切混剪，不是一镜到底，不是完整连续剧情。剪辑感：动作被剪碎，节奏快，真实随手拍，但机位始终在车内同一个位置。 镜头 1（0:00–0:03）— 驾驶侧车门突然打开，白天自然光照进红棕色车厢。@ hero 从车外迅速坐进驾驶位，动作利落，头发自然甩动。她手里拿着 @ bag，坐进来的同时把包往副驾驶位或车内侧边一丢，包带在画面里晃一下，然后包有重量地落下。这个开头必须有快切感：车门打开 → 身体进入 → 包甩进车内 → 她落座。硬切。 镜头 2（0:03–0:05）— 直接跳切到 @ hero 已经坐得更正。她迅速拉过黑色安全带，让安全带从肩膀斜跨到腰侧，然后快速扣上，动作干脆，有清楚的“咔哒”感。她的脸要保持可见，只短暂向下看一眼确认安全带，然后立刻抬眼看前方。不要拍成慢吞吞的系安全带教学。硬切。 镜头 3（0:05–0:09）— 硬切到开车状态。车窗外绿色树木、城市道路、路边车辆向后移动，有自然运动模糊，明确表现车正在行驶。@ hero 一只手扶方向盘，另一只手自然放低或轻轻整理头发，身体随着车轻微晃动，整个人更灵动。她大部分时间看前方道路，偶尔快速瞥一眼镜头。表情冷静、清冷、自然，嘴唇放松，安全带始终斜跨在身上。硬切。 镜头 4（0:09–0:12）— 继续固定车内机位，但切到另一个更有感觉的姿态。@ hero 身体稍微靠近方向盘或靠向座椅一侧，手臂抬起，手放在头发旁、座椅边或方向盘附近。这个镜头要像短视频里突然切到的“好看一帧”：她整个人更松弛、更灵动，有一点装酷，不是僵硬摆拍。方向盘仍然在右前景，红棕色车内环境保持完全一致。硬切。 镜头 5（0:12–0:15）— 最后硬切到停车状态，窗外背景停止移动，车内安静。@ hero 坐在驾驶位，安全带仍然系着。她身体离开椅背，脸和上半身一起向镜头靠近一点，形成更贴近镜头的亲密车内视角。她直视镜头，眼神冷淡但带一点挑逗和挑衅感，不要甜笑。她一只手扶在方向盘或座椅边，另一只手抬起，用食指慢慢推一下透明细框眼镜。推眼镜动作要慢、有停顿，推完后下巴微微抬起，嘴唇自然放松，眼神继续锁住镜头，像是在装酷收尾。最后停留半秒，形成短视频定格感。 镜头 — 镜头 1：固定副驾驶前方/中控台广角机位，稍低、稍偏，捕捉开门和丢包动作，不移动镜头。镜头 2：同一个固定机位，靠人物动作形成近景感，安全带动作要清楚。镜头 3：同一个固定机位，行驶震动和窗外移动制造动感，方向盘作为前景锚点。镜头 4：同一个固定机位，通过人物靠近方向盘和身体角度变化形成剪辑变化。镜头 5：同一个固定机位，人物主动靠近镜头，完成推眼镜的暧昧装酷收尾。不要电影推拉，不要无人机，不要漂浮镜头。

John

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