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Ana Sayfaya Dön

「減塩すれば血圧が下がる」 この健康常識、一度考え直してください。 高血圧の本当の原因は 「塩の量」ではなく 「ミネラルのバランス」にあります。 人体の細胞は電池のように働いています。 細胞の外にはナトリウムが多く 内側にはカリウムが多い。 この濃度差が電位差を生み 心臓の拍動・神経伝達・ 筋肉の収縮を 成立させています。 問題は「精製塩」にあります。 自然塩には ナトリウム・カリウム・マグネシウム・カルシウムが含まれている。 しかし精製塩は ほぼナトリウムだけです。 どれだけ塩を減らしても このバランスは整いません。 高血圧の根本にあるのは ナトリウムの過剰ではなく ミネラルのアンバランスです。 重要なのは「量を減らす」ではなく 「バランスを整える」こと。

30,276 görüntüleme • 3 ay önce •via X (Twitter)

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皆さんは「塩分は健康に悪い」という通説を聞いたことがあるでしょう。しかし、最新の見解によると、この常識には大きな誤解があるかもしれません。 心臓発作や脳卒中レベルの高血圧患者が救急搬送された場合、最初に投与されるのは「生理食塩水」。1袋には約9,000mgの塩分が含まれており、場合によっては2袋、つまり合計18,000mgもの塩分が体内に注入されることがあります。驚くべきことに、この塩分が血圧を下げる効果を示すというのです。 専門家によれば、腎臓は「ナトリウム-カリウムポンプ」と呼ばれる仕組みで水分を排出しますが、その動力源となるのが「ナトリウム」、つまり「塩」です。しかし、現代社会では「減塩」が推奨され、多くの人が十分な塩分を摂取していないと指摘されています。 その結果、腎臓が正常に機能せず、体内に水分が溜まり、血管に圧力がかかります。そして多くの患者には「利尿剤(ラシックス)」が処方されますが、驚くべきことに、この利尿剤も「特許取得済みの塩分」で構成されているのです。 さらに指摘されているのは、「一般的な精製塩」と「ミネラル豊富な天然塩(例:ケルト海塩)」の違い。前者は健康に悪影響を及ぼす可能性がありますが、後者は体に必要な栄養素を含むとされています。 この発見は、医療や食品産業のマーケティングに対する新たな視点を提供しています。私たち消費者は、情報を鵜呑みにせず、自らの健康を守るために賢明な判断をする必要があるのかもしれません。 これまで隠されていた事がどんどん明るみになりますね⭐️イーロン•マスク氏にはほんと感謝。

トッポ

225,318 görüntüleme • 1 yıl önce

🚨心臓病をめぐる常識に、真っ向から疑問を投げかける発言です。 ブライアン・アーディス医師が問題視しているのは、マグネシウムと塩分です。 アーディス医師は、なぜ循環器科ではマグネシウムと心筋梗塞、脳卒中との関係をもっと積極的に研究し、患者に説明しないのかと疑問を呈しています🫀 さらに注目しているのが塩分です。 一般的には塩分を減らすことが血圧管理の基本とされていますが、アーディス医師は2016年にランセット誌で発表された大規模研究を根拠として、単純に少なければ少ないほど良いという考え方に異議を唱えています。 この研究では複数の国や地域から多数の参加者を調査し、ナトリウム摂取量と心血管疾患や死亡リスクとの関連を分析しました。 そこで示されたのは、塩分と心血管リスクの関係は単純な一直線ではなく、摂取量が極端に少ない場合にもリスク上昇との関連が観察されたという結果でした📊 アーディス医師はさらに踏み込み、FDA推奨量を大幅に上回る塩分を摂取していた人々のほうが良好な心血管アウトカムを示したと主張しています。 そして最も衝撃的なのがここです⚠️ アーディス医師によれば、この研究が公表された際、米国心臓協会が研究内容に強く反発し、ランセット側への資金提供を打ち切る可能性まで示して撤回を迫ったとされています。 そして、この資金停止をちらつかせたという主張については、それ自体を証言する人が複数人現れたのです‼️ 塩分を減らせ、血圧が高ければ薬を使えという長年の常識に対して、マグネシウムやナトリウムの役割を改めて検証すべきだという今回の問題提起、私たちは塩分について本当に十分な情報を知らされてきたのでしょうか?🤔

トッポ

16,393 görüntüleme • 20 gün önce

これから健康診断が増える時期です。 私は健康診断は、病気製造所と伝えてきました。私も騙されてきましたから…🤷🏻‍♀️ 1.5倍速で聴いてください 人間の体は、十人十色。全てが同じ人はいません。それを決めたのは人間です 🔽 血圧の基準値は、上限160になりました 昔は年齢+90でした👏 血糖値は空腹時血糖100以下にしました🤦🏻‍♀️ 昔は120でした ヘモグロビンA1cは7.0になりました 昔は5.4以下になってました🤦🏻‍♀️ コレステロールは200以下にしてます コレステロールなくなると病気になります 厚労省は塩を1日8グラム以下にしてます 昔は、ミネラル塩を30グラム前後とっていました⚠️ ミネラルは常に尿や汗で身体から常に排出されてしまいます 糖もタンパク質も尿から排泄されます その基準値を決めたのも、薬を処方するための基準だと気づいてください ミネラル塩が無いと浮腫(むくみ)みます 身体の余計な水分を血中に取り込み、カリウムが排尿を促します。 カリウムがナトリウム調整をします。 高カリウム血症も、数値で判断。カリウムないと浮腫むので、心臓にも負担がくるんです⚠️ 数値のみで判断する本を元に、管理外の医者たちは患者に伝えています。 全て数値で制限させるものばかりです。 病気や難病には全て原因があります。原因を調べてくれる医師を探してください

♡ Keiko 🪷 Cako ♡

69,094 görüntüleme • 2 ay önce

肝臓と動脈の健康を守るには、にんにくと玉ねぎがとても効果的なんです。 まず仕組みから見ていきます。 喫煙やアルコール、添加物、砂糖、シードオイル、精製炭水化物などのストレス因子が体に入ると、血液を通じて肝臓や血管に負担をかけていきます。 肝臓は本来、血液中の毒素を分解して無害化する役割を担っています。 しかし現代の生活では、この負担があまりにも大きくなっているんです。 酸化ストレスが続くと、体は炎症反応で対処しようとします。 これが繰り返されると線維化、つまり瘢痕組織が形成され、肝臓では肝硬変、血管ではプラーク形成へとつながっていきます。 ここで誤解してはいけないのが、コレステロールそのものは悪者ではないということです。 コレステロールは細胞膜の約25%を構成し、ホルモンの材料としても不可欠なんです。 問題は、免疫細胞が作る「かさぶた」が大きくなりすぎて血管を塞いでしまうことにあります。 血管が傷つくと一酸化窒素の働きが低下し、血管が拡張できなくなります。 これが高血圧につながります。 同時に肝臓の解毒能力も落ち、胆汁の生成が滞ることでコレステロールが血中に滞留してしまいます。 さらに深刻なのがインスリン抵抗性です。これは肝臓から始まり、やがて血糖値のコントロールができなくなっていきます。肝臓自体が糖を作り出してしまうことさえあるんです。 ここで登場するのがにんにくと玉ねぎです。 この二つには豊富な硫黄化合物が含まれていて、肝臓の解毒酵素システムを支える重要な役割を果たしています。 ニコチンやカフェイン、薬物など、あらゆる化学物質を安全に分解する力を与えてくれるんです。 また、硫黄には抗炎症作用もあります。 市販の炎症対策サプリの多くに硫黄成分が使われているのも納得できます。 さらに、にんにくと玉ねぎは天然の抗菌作用を持っています。 善玉菌を傷つけずに病原体だけを攻撃してくれる、いわば副作用のない天然の抗生物質なんです。 血液をわずかにさらさらにする作用もあり、過剰な出血を招くことなく、血栓のリスクを穏やかに抑えてくれます。 インスリン感受性を高める効果も期待できるんです。 皆さんの食卓には、にんにくと玉ねぎ、しっかり登場していますか❓

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15,443 görüntüleme • 7 gün önce

高血圧患者に意外な処置⁉️ 🏥💉 みなさん、もし心臓発作や脳卒中レベルの高血圧になったら、救急車🚑を呼びますよね? その時、救急隊員が最初に注射するのは…なんと 生理食塩水 なんです‼️😲✨ 💡 生理食塩水とは? 水💧に 9,000mgの塩🧂 が入ったものなんですが、もし血圧がかなり高いと 2袋分(18,000mg‼️) を一気に体内に押し込む「プッシュ」という処置が行われます💥😵 そして驚くことに… 血圧が下がるんです‼️😳 なぜかというと、 腎臓 🏥は「ナトリウムカリウムポンプ」という仕組みで体の水分を調整するのですが、 塩分がないと水を排出できなくなる んです💦💦 でも、みなさん「減塩しましょう❗」ってよく言われますよね?👨‍⚕️🚫🧂 塩を取らないと、逆に体内に 水が溜まってしまい 、血圧が上がる原因に…😱💦 だからお医者さんは 「利尿剤」 を処方するんですが… その正体はなんと「特許取得済みの塩」⁉️ 🤯💊🧂 えっ、それなら普通に 塩を取った方がいいんじゃないの⁉️ って思いますよね?😵‍💫 実はこれは 医学界の最大のウソ🤔💭 📝 まとめ ✅ 高血圧の緊急処置には 生理食塩水(塩水💧🧂) が使われる💉😲 ✅ 体内の水分調整には塩が必要‼️🧂💦 ✅ 減塩しすぎると 逆に血圧が上がる 😱💥 ✅ 「利尿剤」は 実は特許取得済みの塩💊🧂⁉️

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1,554,601 görüntüleme • 1 yıl önce

シンギュラリティのトリガーである「再帰的自己改善」は、すでに少し前に起きているという。もちろん、まだ全自動ではないが、「進歩のどこまでがAIでどこまでが人間なのか」は曖昧になってきている。著者性が溶けるこの感覚こそ、分単位で進むシンギュラリティの手触りなのだ。 サリム・イスマイル「再帰的自己改善(RSI)がシンギュラリティの本当のトリガーだという話は、以前からしてきました。そしてそれは、すでに少し前に起きているんです。だから今やっているのは、その道筋を加速しているだけです。私たちは今この瞬間にも、産業時代を恒久的に抜けつつあります」 デイブ・ブランディン「ええ、シンギュラリティが分単位で展開していく様子は、私が経験した中で最も興味深いものだと本当に思いますし、アレックスの言うとおりです。いまは、人間がループの中にいて貢献している時期ではあるのですが、進歩のどこまでがAIでどこまでが人間なのかが、本当に曖昧なんです。実際にコーディングしていると、『あれは自分のアイデアだったのか?』となります。 半分は自分のアイデアのようでも、AIが別の案を提案してきて、それを採用していくうちに、結局それが自分のアイデアだったのかどうかも分からなくなります。ただ、いまのモードでは、こうしたコアアルゴリズムの研究の多くが、『500本のテストを走らせて、どのハイパーパラメータが良かったか、どのニューラルトポロジーが良かったかを教えて』という形になっています。相対論を発明したり発見したりするような話ではありません。 いろいろな試行を大量に回して、うまくいったものを選んで再デプロイし、そうするとより賢いAIになって、さらに多くの試行をする——その繰り返しです。私たちはその道筋をかなり進んでいる可能性が高いと思います」

Tsubame

15,386 görüntüleme • 6 ay önce