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「熬夜党必看：少睡却更清醒的秘诀」

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Dr.Wang

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Комментарии: 7

Фото профиля AlexZ 🦀
AlexZ 🦀7 месяцев назад

按这个理论来看多相睡眠就是不科学的，因为没法保证大脑进入深睡状态

Фото профиля AlexZ 🦀
AlexZ 🦀7 месяцев назад

N 年前在知乎看过一遍文字版

Фото профиля 阿四咕力
阿四咕力7 месяцев назад

是嗎？

Фото профиля Cwesi Owusu
Cwesi Owusu7 месяцев назад

Interesting

Фото профиля Dr.Wang
Dr.Wang7 месяцев назад

😄🙏

Фото профиля 晴天雨天🌦️詩篇🎹
晴天雨天🌦️詩篇🎹7 месяцев назад

這個必須轉一手，雖然不鼓勵少睡🤭

Фото профиля Venus Lam
Venus Lam7 месяцев назад

原来我喜欢的睡眠环境是最好的。 尽管身处热带，我一定要很冷的空调、盖被子/毛毯，拉上窗帘，安安静静地睡觉💤

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