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肩こりは30秒振るだけ。速攻でやってみて。

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17 Yorum

まる profil fotoğrafı
まる7 ay önce

盛り上がらないからつまめなかった…

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パピ@アイデア体質×Kindle作家7 ay önce

顔も大きくなる⁉️早速、フリフリしてみます😊

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はな | 体質改善開運コーチ7 ay önce

フリフリー(^^)

ハピ☀(生活+3分;セルフケアのプロ) profil fotoğrafı
ハピ☀(生活+3分;セルフケアのプロ)7 ay önce

腕も凝りやすいですよね。 仕事終わりにやってみます☺️

はな | 体質改善開運コーチ profil fotoğrafı
はな | 体質改善開運コーチ7 ay önce

自分癒しも大事ですね(^^)

みぃねこ ファッションスタイリスト◇言葉で想いを伝える人 profil fotoğrafı
みぃねこ ファッションスタイリスト◇言葉で想いを伝える人7 ay önce

肩こってるときそこかなり痛いですもんね😂🧡💪

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はな | 体質改善開運コーチ7 ay önce

これならいいですよね😆

ぐりぱぱ|家族と一緒に人生を楽しむためのダイエット profil fotoğrafı
ぐりぱぱ|家族と一緒に人生を楽しむためのダイエット7 ay önce

つまむ事が大切なのですね! つまんで降っていきます💪

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はな | 体質改善開運コーチ7 ay önce

つまんで振ってランランラン(^^)

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ぱっつー7 ay önce

ひどい肩こりさんです🥺確かに腕も突っ張っていたいです。やります🔥

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はな | 体質改善開運コーチ7 ay önce

はーい🙋‍♀️

あや🪷たおやかに生きる profil fotoğrafı
あや🪷たおやかに生きる7 ay önce

はなさん、ちょうど振ってました🤭一緒にほぐしてスッキリしていきます🙌

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はな | 体質改善開運コーチ7 ay önce

あやさーん、PC作業の合間にぜひ!

ひさかず│夜勤特化の食事設計コーチ profil fotoğrafı
ひさかず│夜勤特化の食事設計コーチ7 ay önce

はなさん、おはようございます! これやったことなかったので、トライしてみます!

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はな | 体質改善開運コーチ7 ay önce

はーい🙋‍♀️

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ミスおじ7 ay önce

な、なんですとっ😳

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はな | 体質改善開運コーチ7 ay önce

@oton5964 読書で肩が凝った時に👍

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