Sensitive content

This media may contain sensitive content.

Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

背中のハミ肉腰の浮き輪肉気になる人はこれも🔥 ここやるだけでライン変わるから一回やってみて。

bijo_wadai's profile picture

美女達の話題。

25,619 subscribers

69,294 Aufrufe • vor 2 Tagen •via X (Twitter)

NSFW
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Kommentare

Keine Kommentare verfügbar

Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

Ähnliche Videos

これセットでやると、脇肉・背中肉がかな りスッキリして上半身の厚みが薄くなる。 しかも脇に流れてたお肉が集まりやすくなるか ら、バストの横流れ(離れ)・ハミ肉の悩みある人は本当にオススメ🥹 華奢見えしたい人、夏までに絶対やってみ て✍🏻
1:28

これセットでやると、脇肉・背中肉がかな りスッキリして上半身の厚みが薄くなる。 しかも脇に流れてたお肉が集まりやすくなるか ら、バストの横流れ(離れ)・ハミ肉の悩みある人は本当にオススメ🥹 華奢見えしたい人、夏までに絶対やってみ て✍🏻

田家麻生@バストアップ研究家

20,587 Aufrufe • vor 2 Monaten

うん、これはマジでそう。背中鍛えると顔も変わるし、なんなら背中ほぐすだけで変わるんだよね🤍ズボラでもできる背中トレやってみて👇🏻👇🏻
0:29

うん、これはマジでそう。背中鍛えると顔も変わるし、なんなら背中ほぐすだけで変わるんだよね🤍ズボラでもできる背中トレやってみて👇🏻👇🏻

ティアラ

226,338 Aufrufe • vor 26 Tagen

61万お気に入りの動画を見つけて、 これはやってみよう！！と、3日ほど 頑張ってるんだけど、当たり前に筋肉痛です🥹 背中の筋肉ギュンって意識しながらゆっくりやったら凄い疲れるのよ... 座りながらできるから、隙間時間続けるわよ！！立ち去れ背中の贅肉！！！😤
1:07

61万お気に入りの動画を見つけて、 これはやってみよう！！と、3日ほど 頑張ってるんだけど、当たり前に筋肉痛です🥹 背中の筋肉ギュンって意識しながらゆっくりやったら凄い疲れるのよ... 座りながらできるから、隙間時間続けるわよ！！立ち去れ背中の贅肉！！！😤

hani

788,219 Aufrufe • vor 3 Jahren

ちなみに、巻き肩治したいならこれ‼️１回やってみるだけでかなり変わる✊🏻
1:05

ちなみに、巻き肩治したいならこれ‼️１回やってみるだけでかなり変わる✊🏻

rima.

2,287,066 Aufrufe • vor 2 Monaten

足を合わせるって意識しないと なかなかできない 対人でやっつけられるかどうかは ここの差になってくる 対人では無意識にできるようになっていないとやっつけられないので 意識して練習できるこういうドリルも有効だと思う
0:26

足を合わせるって意識しないと なかなかできない 対人でやっつけられるかどうかは ここの差になってくる 対人では無意識にできるようになっていないとやっつけられないので 意識して練習できるこういうドリルも有効だと思う

ハギワラユウイチ Fulfilexバスケスクール

15,638 Aufrufe • vor 3 Monaten

焼肉屋やってると、「これ食いてぇ」がそのまま形にできるんだよな。 店だからできることって、やっぱりある。
0:58

焼肉屋やってると、「これ食いてぇ」がそのまま形にできるんだよな。 店だからできることって、やっぱりある。

ホルモンしま田

20,362 Aufrufe • vor 1 Monat

残念なことに、背中痩せたいのに痩せられず、肩まわりゴツくなる人多すぎ。腕をむやみに動かしても関節を傷めるだけだし、背中をギュッと寄せても筋肉がムダに肥大する。上半身を全部使って、しなやかにツイスト。背中だけじゃなく脇・腰のはみ肉も取れるよ。安全で賢いエクササイズ、一緒に頑張ろう♡
0:28

残念なことに、背中痩せたいのに痩せられず、肩まわりゴツくなる人多すぎ。腕をむやみに動かしても関節を傷めるだけだし、背中をギュッと寄せても筋肉がムダに肥大する。上半身を全部使って、しなやかにツイスト。背中だけじゃなく脇・腰のはみ肉も取れるよ。安全で賢いエクササイズ、一緒に頑張ろう♡

ちぴ｜45歳からの本質ボディメイク

674,251 Aufrufe • vor 2 Jahren

浮気されて病んでる女性へ。 これが“愛される女の覚悟”です。 ミキティが言ったこの一言、実は本質。 「とも君が浮気したら耐えられない。浮気女の髪全部むしり取るくらい無理」 これ、嫉妬でも束縛でもない。 “私はあなたを失う覚悟で怒る女だよ”という宣言。 浮気されて病む女性の多くはこう。 ・嫌われたくなくて怒れない ・本当は傷ついてるのに平気なフリ ・「私が悪かったのかな」って自分責め ・それでも関係を続けようとする これ、男から見たら 「浮気しても、この子は離れない」 になる。 だからナメられる。 愛される女は違う。 浮気＝ 「あなたも、その女も、私は絶対許さない」 この覚悟を持ってる。 だから男は浮気しない。 というより この女を失うリスクの方が怖いからしない。 浮気されて病んでるなら、まずここ変えて。 “嫌われたくない女”をやめて “失ったら終わりの女”になって。 男が一番怖いのは、 泣く女じゃなくて、本気で怒る女💄
0:52

浮気されて病んでる女性へ。 これが“愛される女の覚悟”です。 ミキティが言ったこの一言、実は本質。 「とも君が浮気したら耐えられない。浮気女の髪全部むしり取るくらい無理」 これ、嫉妬でも束縛でもない。 “私はあなたを失う覚悟で怒る女だよ”という宣言。 浮気されて病む女性の多くはこう。 ・嫌われたくなくて怒れない ・本当は傷ついてるのに平気なフリ ・「私が悪かったのかな」って自分責め ・それでも関係を続けようとする これ、男から見たら 「浮気しても、この子は離れない」 になる。 だからナメられる。 愛される女は違う。 浮気＝ 「あなたも、その女も、私は絶対許さない」 この覚悟を持ってる。 だから男は浮気しない。 というより この女を失うリスクの方が怖いからしない。 浮気されて病んでるなら、まずここ変えて。 “嫌われたくない女”をやめて “失ったら終わりの女”になって。 男が一番怖いのは、 泣く女じゃなくて、本気で怒る女💄

女神ちゃん

2,250,176 Aufrufe • vor 6 Monaten

今までなかなか太ももの隙間できなかったけどこのストレッチやり始めてから一気に変わった🔥 同じように悩んでる人原因ここかもしれない。
0:37

今までなかなか太ももの隙間できなかったけどこのストレッチやり始めてから一気に変わった🔥 同じように悩んでる人原因ここかもしれない。

ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞちゃん

38,005 Aufrufe • vor 3 Monaten

反り腰さんはこれが出来るかやってみて！この動きは「反り腰」の方はもちろん「肋骨が開いてる」、「前ももパンパン」な方にもぜひ習得して欲しい動き！難易度別に載せていくのでまずはこれが10回できるかやってみてください↓
0:20

反り腰さんはこれが出来るかやってみて！この動きは「反り腰」の方はもちろん「肋骨が開いてる」、「前ももパンパン」な方にもぜひ習得して欲しい動き！難易度別に載せていくのでまずはこれが10回できるかやってみてください↓

OGIトレSHOTA＠姿勢改善Us Flow

390,766 Aufrufe • vor 3 Jahren

#れいわ新選組 #山本太郎 これ以上はもういくら抵抗しても もう無理なラインっていうのが もしもやってくるならば そのラインの時に皆さんにお話しますよ やばいって 今、余計なことを言うことは 自分の命奪われることになるから 変えられるチャンスがあるから変えるんですよ 彼はリアリストだと思う
2:17

#れいわ新選組 #山本太郎 これ以上はもういくら抵抗しても もう無理なラインっていうのが もしもやってくるならば そのラインの時に皆さんにお話しますよ やばいって 今、余計なことを言うことは 自分の命奪われることになるから 変えられるチャンスがあるから変えるんですよ 彼はリアリストだと思う

あはっ🐾

26,244 Aufrufe • vor 10 Monaten

【試合前に左右8回】 正直、これだけでも動きはかなり変わります。 試合前にやらないのはもったいない。 「試合中の動きが変わる」 「体が軽くなる」 「一歩目が出やすくなる」 一度試してみてください。
0:35

【試合前に左右8回】 正直、これだけでも動きはかなり変わります。 試合前にやらないのはもったいない。 「試合中の動きが変わる」 「体が軽くなる」 「一歩目が出やすくなる」 一度試してみてください。

中井健介| Kensuke Nakai

139,006 Aufrufe • vor 2 Monaten

肩こりほぐしたい人1回これやってみて… こうやって何か持って左右にひねると肩甲骨がグリグリ動いて気持ち良い。 ゴロゴロしながら背中や腰も一気に伸びる↓
0:21

肩こりほぐしたい人1回これやってみて… こうやって何か持って左右にひねると肩甲骨がグリグリ動いて気持ち良い。 ゴロゴロしながら背中や腰も一気に伸びる↓

𓂃̨室長さん

2,669,379 Aufrufe • vor 9 Monaten

【待て待て待て。これやばすぎ。 友達のパパと流れでそうなるの、アカンやろ】 友達の家に行った時に その家のパパと 流れで… っていう話。 いや、いや、いや まぢで何それ。 そんなことある？ で笑って終わる話じゃない。 普通に無理。 友達のパパって時点で 越えたら絶対あかん線やろ。 守るべきものが何か はっきり分かってない男って まじで終わってる。 信頼 立場 人の関係 越えたらあかん一線 これを ノリとか流れで踏み越える時点で ただの裏切りやろ。 しかも怖いのは こういう話を見て 流れってやっぱ大事なんだ 空気ができたらそうなるんだ みたいに 変な学び方する男が出てくること。 そこ学ぶとこじゃない。 学ぶべきなのは どこまでが人としてセーフで どこからが完全アウトか。 そこが分からん男は いつか絶対やらかす。 まともな大人に必要なのは 押しの強さでも 空気の読み方でもない。 一線を越えない理性。 信頼を壊さない感覚。 守るべきものを守れる頭。 そこがない男は まぢで人として無理なんよね。
0:58

Sensitive content

【待て待て待て。これやばすぎ。 友達のパパと流れでそうなるの、アカンやろ】 友達の家に行った時に その家のパパと 流れで… っていう話。 いや、いや、いや まぢで何それ。 そんなことある？ で笑って終わる話じゃない。 普通に無理。 友達のパパって時点で 越えたら絶対あかん線やろ。 守るべきものが何か はっきり分かってない男って まじで終わってる。 信頼 立場 人の関係 越えたらあかん一線 これを ノリとか流れで踏み越える時点で ただの裏切りやろ。 しかも怖いのは こういう話を見て 流れってやっぱ大事なんだ 空気ができたらそうなるんだ みたいに 変な学び方する男が出てくること。 そこ学ぶとこじゃない。 学ぶべきなのは どこまでが人としてセーフで どこからが完全アウトか。 そこが分からん男は いつか絶対やらかす。 まともな大人に必要なのは 押しの強さでも 空気の読み方でもない。 一線を越えない理性。 信頼を壊さない感覚。 守るべきものを守れる頭。 そこがない男は まぢで人として無理なんよね。

ダイゴ

399,615 Aufrufe • vor 2 Monaten

美バスト作りたい人これやって。20回×3セットを1週間続けるだけでハミ肉無くなるし、明らかにバストの位置高くなって谷間できた。
0:28

美バスト作りたい人これやって。20回×3セットを1週間続けるだけでハミ肉無くなるし、明らかにバストの位置高くなって谷間できた。

ゆる痩せちゃん

40,168 Aufrufe • vor 2 Monaten

横顔盛れない人これやって。これだけやってりゃ小顔になるし、Eラインも整うからﾏｯｯｼﾞﾃﾞ横顔美人になれんの。
0:25

横顔盛れない人これやって。これだけやってりゃ小顔になるし、Eラインも整うからﾏｯｯｼﾞﾃﾞ横顔美人になれんの。

ゆる痩せちゃん

26,807 Aufrufe • vor 2 Monaten

【神ストレッチ】デスクワークの人は、この「ワールド・グレイテスト・ストレッチ」本気でやってみ。1日中座りっぱなしで硬くなった筋肉（前もも・裏もも・お尻・胸・背中・肩）が一気にほぐれるから、体の痛みとは無縁の美しい姿勢で、『仕事ができる人』になれるよ。
0:22

【神ストレッチ】デスクワークの人は、この「ワールド・グレイテスト・ストレッチ」本気でやってみ。1日中座りっぱなしで硬くなった筋肉（前もも・裏もも・お尻・胸・背中・肩）が一気にほぐれるから、体の痛みとは無縁の美しい姿勢で、『仕事ができる人』になれるよ。

たくマッスル

870,422 Aufrufe • vor 3 Monaten

【神トレ】これ「太もものぜい肉」そげ落ちるから10回×3セット本気でやってみ。おまけに骨盤も整って猫背まで改善されるから、とにかくスタイルよくなるよ。
0:24

【神トレ】これ「太もものぜい肉」そげ落ちるから10回×3セット本気でやってみ。おまけに骨盤も整って猫背まで改善されるから、とにかくスタイルよくなるよ。

たくマッスル

264,627 Aufrufe • vor 1 Jahr