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”背中の痛みを無視するのはやめて”とのこと。腰椎への負荷を高める可能性がある腹部の状態。特に”腸腰筋の異質な硬さ”による影響は大きい。

仁木洸平🌲｜NIKI Kohei｜@MTR Method Lab®︎

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仁木洸平🌲｜NIKI Kohei｜@MTR Method Lab®︎

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仁木洸平🌲｜NIKI Kohei｜@MTR Method Lab®︎

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仁木洸平🌲｜NIKI Kohei｜@MTR Method Lab®︎

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仁木洸平🌲｜NIKI Kohei｜@MTR Method Lab®︎

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