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誰もいなかったので！！！！！！！！やりましたこれ効く

ちーたそ

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108,960 views • 11 months ago •via X (Twitter)

Science & Technology Arts

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

10 Comments

アツモリ11 months ago

グルートハムレイズですね！私確実に筋断裂します…ハム最強種目じゃないですか（笑）

ちーたそ@8/17KING出場11 months ago

筋断裂は絶対に避けたいです、、😭😂

沖縄で筋トレしてる男。11 months ago

効きますよねそれ

ちーたそ@8/17KING出場11 months ago

相当効きます❤️‍🔥

一二三11 months ago

施設によっては怒られるので気をつけてくださいね🥲 ゴールドジムとかだと禁止だと思います、、、

ちーたそ@8/17KING出場11 months ago

ありがとうございます！うちのジムはオッケーと言われてるので、お行儀悪いトレーニングはうちのジム以外しません！🥲

ビッグイガ11 months ago

ぼくも３年くらいジム通いしてますが、ラットプルでこんなことをしている人は見たことがありません

ストック11 months ago

周りに人がいるとやりにくいのですか？

ちーたそ@8/17KING出場11 months ago

ここはラットプルという背中を鍛えるマシンなので、本来の使い方とは違うやり方で私がトレーニング(ハムケツ種目)として使ってしまっているんです🥲 ラットプルをやっている人、やりたそうな人がいなかったのでハムケツ種目をやりましたっていう注意書きです🥲

よき11 months ago

クソエロい尻と太ももやな。

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つまり、明確に「効いた」と証明できなかったどころか、 “打ったほうが多く亡くなっていた”という現実が残されたというわけです。この報道、テレビで見ましたか？📺 見てないなら…それこそ「効いてる」のは何なんでしょうね。

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たくさんのポストやいいねありがとうございます〜これからもゆる〜くひっそり生きてきますのでたまにかまってやってくださいな… … …しろ♡

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