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週3でジムに行ってる男はニューハーフだね

koitore1's profile picture

土橋 優樹

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1,990,746 views • 1 year ago •via X (Twitter)

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Anya Rossi• Live Now

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10 Comments

れん's profile picture
れん1 year ago

逆に毎日ジム行けてる奴は一回あたりの負荷足りてないよ。週3じゃないと回復が間に合わないくらいのレベルでやらないと意味ない。

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c1 year ago

筋肉ってねー、理論がわかれば追い込まなくてもつきますから。 こういうなんの知識もない無能がほざいてるのは反吐が出る。 ジム行かなくたってやれることやれば問題ないっすわ。 ニューハーフ好きみたいな顔しやがって

MRS.POPO's profile picture
MRS.POPO1 year ago

例え週6回ジムに行ってもチンタラ甘えながら筋トレしてても意味がないからね。 数行けば良いってもんでもない。 1回1回の中身が大事。 ジムに限らずね🔥

たなか's profile picture
たなか1 year ago

この人何かしらで逮捕されそうな見た目してるよね

あげのもと's profile picture
あげのもと1 year ago

ちょっと太りました？

がんてつ's profile picture
がんてつ1 year ago

話が長くてつまらない

ロビン's profile picture
ロビン1 year ago

パジャマで歩いてるの？

裏's profile picture
裏1 year ago

これだけ偉そうに言ってるあなたの体見せてくださいよ笑 あれだけ熱く語ってるならそれ相応の体してるってことですよね？

ぽん@婚活垢's profile picture
ぽん@婚活垢1 year ago

うるせえ、黙ってろ

ジャパニーズマクレガー's profile picture
ジャパニーズマクレガー1 year ago

週7で筋トレしてたら風邪引いたんだがどうしてくれんねん

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SHIROSE（WHITE JAM）

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とり🐤🪽

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