恐怖こそが、新たな信仰。 異なる思想を持つ2人が、"白骨の神殿"で対峙する── 『28年後... 白骨の神殿』1/16(金)劇場公開🎬

あの衝撃のラストシーンに続く── 待望の続編『28年後... 白骨の神殿』 1/16（金）劇場公開🎞️

N64「時のオカリナ」の初期ROMだけで聴ける「炎の神殿」のBGM、ガチで怖かった😱 なんかお経のような音が聞こえてきて、ホラーゲームを遊んでいるのかと思いましたよｗ （ホラー要素はこの後に挑む神殿のほうがガチでしたが…）

映画『#28年後... 白骨の神殿』 🍅ロッテントマト シリーズ最高スコア❗️＜9⃣4⃣%＞ 📽️映画館で絶賛上映中＜R15+＞🎞️ お近くの上映劇場はこちら🔻

||◤ #ADAMAS極秘レポート 公開 ◢|| ＜ガーディアン・パレス＞ "神託の巫女"ユノモンが座す神殿 聖なる力を持つデジモンが、 幼いデジモンを守っているみたいですね👐 Nintendo... Switch™ 2 /Nintendo Switch™版予約受付中！ 公式サイト 🔗 #デジモン #タイムストレンジャーshow more

これは立ったままできるからスキマ時間にやって欲しいやつです！ 胸が開いて肩が軽くなるストレッチ。 肩甲骨の後傾がポイントです。 後傾とは肩甲骨という板みたいな骨が後ろに倒れる動き。 これができると胸がグッと持ち上がる。

【二の腕を細くする秘訣は肩を整えること】 ↓ 二の腕がたるみ人の多くは上腕二頭筋が固まり、反対側の二の腕が弛んでいる状態。 ↓ 肩甲骨が傾き肩のポジションが前に出ているので、まずは骨の位置を修正することが大事。 ↓ そのためにはひじを曲げ伸ばしするのではなく、肩を動かすエクササイズをしましょう。 ポイント ①お腹の力が抜けないように肋骨を締める（息を吐く）... ②壁を手で押しながら肩を動かす ③肩甲骨は骨盤の方向に下げるように動かすshow more

#ディズニーピクサー 最新作 『#星つなぎのエリオ』 公開まであと… 🌟 🌟🌟 🌟 🌟 🌟... 🌟🌟🌟🌟 ヶ月 🪐 ひとりぼっちの少年 #エリオ が 何光年も離れた美しい星々の世界で、 “本当の居場所”を見つける物語を劇場で💫｡˚✩ 8/1（金）劇場公開🎬show more

”世界で2番目に身長が伸びる運動”とのこと。 「骨に適切な刺激を与える」 ”骨端線”と呼ばれる軟骨細胞は骨の長軸方向に適度な圧力がかかることで、活発に増殖し骨の成長を促すとされる。 そういえば某有名人のお子さんも実践してたと何かの記事で見たな…

🩸#荒野行動×#東京喰種 コラボ初殿堂、2月28日(金)0時より🩸 「次は···僕の番」 覚醒可能な金木 研の殿堂銃器が解禁🔫 銃身に装着された赤い赫子は覚醒後、 より躍動的になる🔥 #喰種初殿堂荒野で覚醒 をつけて リプライ/RTで殿堂銃器に対する感想を教えてね🙏

ジェシーがかつて経験した 幸せな日々と辛い別れ👢 ⠀ 今、新たな居場所を見つけた #ジェシー が ボニーのためにできることとは💫 ⠀ 『#トイストーリー５』 7/3（金）劇場公開✨

【神トレ】この「片足立ちトレーニング」本気でやってみ。眠っていた筋肉のセンサーが目を覚ましてバランス能力がアップする上に、脚の骨（大腿骨）の骨密度が改善される。血管が柔らかくなるという論文まであるから、最強。1日1分やるだけで健康度が爆上がりするよ。

骨盤が「支点」である理由。 骨盤だけを動かしているように見えて、実際には骨盤を起点として、背骨、胸郭、頭蓋、そして下肢まで動いていきます。 人体はパーツの集合体ではありません。 土台となる「足」があり、 支点となる「骨盤」があり、 そこから背骨と胸郭へ動きが伝わっていく。 だから、骨盤が固定されれば、股関節だけの問題では終わりません。 背骨が動かない。 胸郭が動かない。... 肩甲骨も動かない。 逆に骨盤という支点が自由になれば、全身の連動性が生まれます。 筋肉一つひとつを動かすのではなく、一つの構造体として全身が動く。 これが、人体をテンセグリティとして見る面白さです。show more

【新レポート完成】 正直、自分的に一番恐いやつ。 今見た横断歩道の信号の色が飛ぶ。 駅の案内板を見たあと、3秒で忘れる。 「これ、老化？」「認知症？」その恐怖。 なんなんだよこの病気、感。 脳が抜け落ちていく感じ。 これ、 神経の接点が次の信号を送る準備の瞬間に