足関節技 Ankle Joint Technique
SM LABO 東京格闘愛好会
17,170 görüntüleme • 2 yıl önce
この2人に同じ骨盤、股関節、膝関節、足関節、足指のトレーニングを処方して良い訳がない、、良い訳がない
河口正史
2,977,572 görüntüleme • 11 ay önce
足の関節が自由自在なハムスターの毛繕い
なっつファミリー
247,720 görüntüleme • 1 yıl önce
2023➡︎膝支点（足関節なし） 2025➡︎骨盤支点（足関節と股関節） 構造が人体に近づけば動きもスムーズ。 0:04のストップ動作は骨盤コントロールそのもの。 サッカー選手の足関節が動かないと支点が膝になる。 前十字靭帯が断裂する原理。 それにしても、もはや未来は…
續池均（kintsuzuike）@MTR Method Lab®︎
423,832 görüntüleme • 8 ay önce
”美しい股関節ヒンジ” ”引き込み動作”は股関節の重要な感覚の1つ。 ヒトの四足走行でここまでのレベルは凄い。
仁木洸平🌲｜NIKI Kohei｜@MTR Method Lab®︎
42,602 görüntüleme • 3 ay önce
股関節は写真のような球状関節。 ボールが転がるように関節が動きます。 重心移動をしながら、多方向に関節が動く状態を作りましょう。
倉田勇樹 | YOUTRAL ZUSHI
92,390 görüntüleme • 1 yıl önce
米倉選手ってどうやって独力でここまでの足関節技術を蓄積練磨してきたのかマジで分からないです。足関節の偉人だと思います。ショットガングリップがなんで極まるのかメカニズムも解説してくれています。自分は知りませんでした。
岩井洋一(日本グラップリング連盟&ジャズギター)
22,603 görüntüleme • 8 ay önce
股関節のストレッチも大切！
限界OLゆい
28,072 görüntüleme • 2 yıl önce
肩関節疾患における肩甲胸郭関節の不安定性に対する運動療法↓
たくみロドリゲス@理学療法士
32,839 görüntüleme • 2 yıl önce
トレーニング前に股関節のストレッチ～✨
🔖しおり🔖
114,087 görüntüleme • 1 yıl önce
美脚は足先から作る。整体師さんに言われて、なるほどと思った。 足の指・MP関節・足首・ふくらはぎは、 膝、股関節、骨盤、腰までつながる土台。 土台が不安定だと、脚もブレやすい。 お尻や太ももだけじゃなく、まずは足を使える足に。 美脚づくりは足先から↓
さや
184,006 görüntüleme • 1 ay önce
リリスの塗装、生足(関節有り)っぽくなったと思ったら何か仕込まれてるぅ〜
マモル
53,212 görüntüleme • 1 yıl önce
関節がすげえ鳴るの歌(再)
残響室
18,278 görüntüleme • 8 ay önce
筋トレ前の股関節ストレッチです💕
ういの部屋
12,883 görüntüleme • 3 ay önce
またしても恐ろしい程の現代柔術テクを見せつけてくれた米倉大貴選手。足関節技術は既に世界のトップ5に入ってると思われますが、その米倉選手がギ足関節の現代的な基本を徹底結集。これだけは是非習得して欲しいという精髄を解説しております。
岩井洋一(日本グラップリング連盟&ジャズギター)
13,702 görüntüleme • 29 gün önce
これ股関節のいいドリルだなー！
タツ@ コンディショニングトレーナー
79,855 görüntüleme • 3 yıl önce
これは股関節ストレッチの参考動画です
すいちゃん
25,482 görüntüleme • 6 ay önce
関節部に絆創膏を貼る時のライフハック🥳
ヒロクライム
10,549,894 görüntüleme • 1 yıl önce