正在加载视频...

视频加载失败

📌تعديلات على نظام #التقاعد_المبكر #نظام_التقاعد_المدني #نظام_التأمينات_الجديد ولمعرفة إن كنت من الفئات المشمولة أو غير المشمولة بتعديلات أنظمة #التقاعد_المدني أو #التأمينات_الاجتماعية أو #نظام_التأمينات_الجديد، يمكنك زيارة المنصة التوعوية ‌

10 条评论

لطيفة الدليهان 的头像
لطيفة الدليهان2 年前

لا تغيير في نظامي التقاعد المدني والتأمينات الاجتماعية على المشتركين ممن لديهم مدد اشتراك (20) سنة فأكثر، أو أعمارهم (50) سنة هجرية فأكثر.

لطيفة الدليهان 的头像
لطيفة الدليهان2 年前

مدة الاشتراك اللازمة للتقاعد المبكر بعد التعديل

لطيفة الدليهان 的头像
لطيفة الدليهان2 年前

السن النظامية للتقاعد للفئات المشمولة ستكون ما بين 58 و65 في #نظام_التأمينات الجديد

لطيفة الدليهان 的头像
لطيفة الدليهان2 年前

السن النظامي للتقاعد في #نظام_التأمينات_الجديد

محمد بن عبدالله 的头像
محمد بن عبدالله2 年前

ربنا يعين ٣٠ سنه !!!!!

Nora Nono 的头像
Nora Nono2 年前

بالنسبه للي عندهم خدمة سابقه في مدارس اهليه …هل حصل شي؟؟

من السعودية فدوة لبلادي وقادتها . 的头像
من السعودية فدوة لبلادي وقادتها .2 年前

طيب من ضمن القرارات ليتهم تذكروا أن فيه ناس بتتقاعد بس بند النحس ١٠٥واقف لهم غصة ياليت كان مع هذه القرارات حساب بند١٠٥مانبغى فروقات ولادرجة مستحقة هذه زكاة لنا عندالله نبغى حساب سنوات البند خدمة عشان نتقاعد وندعي لهم نطالب بحق من حقوقنا مكفول في النظام وبندعي لمن يحتسبه.

الصمت حكمه 的头像
الصمت حكمه2 年前

الزبده معاد فيه تقاعد مبكر الا لمن خدمتهم فوق 20

أبو تميم | مصمم 的头像
أبو تميم | مصمم2 年前

الله يوفق الجميع يارب 🤲

حنان محمد 的头像
حنان محمد2 年前

هل فيه امل يستثنون النساء من هذا النظام بالله مو حرام معلمة توصل سن 64 وهي تدرس صف اول ابتدائ خلاص انتهى العطاء ارحموهاا

相关视频

تنبيه مهم لمستفيدي الضمان الاجتماعي المطور: إذا ظهرت لك حالة غير مؤهل بسبب: تشير سجلات المنصة الوطنية الموحدة للتوظيف إلى أن المتقدم غير جاد في البحث عن عمل، أو لم يرد على اتصالات المنصة. فالرفض هذا يتكرر كل ثلاثة أشهر لبعض المستفيدين غير المسجلين في المنصة الوطنية الموحدة للتوظيف، أو اللي ما يتجاوبون مع الاتصالات والطلبات. التسجيل في منصات التوظيف شرط أساسي لاستمرار استحقاق دعم الضمان الاجتماعي المطور، لذلك لازم تسجل في المنصة، وتتابع حسابك بشكل مستمر، وتتجاوب مع الاتصالات والطلبات عشان ما تتأثر أهليتك ويتوقف عليك الدعم. الفئات المستثناة من هذا الشرط: الموظفون في القطاع الحكومي أو الخاص. الطلاب والطالبات على مقاعد الدراسة في جميع المراحل. المرأة التي لديها تابعون أعمارهم 12 سنة فأقل. من تجاوز عمره 43 سنة. من هم دون عمر 18 سنة. ذوو الإعاقة الشديدة. غير السعودي. إذا ما كنت من الفئات المستثناة، لا تهمل التسجيل في المنصة الوطنية الموحدة للتوظيف، عشان ما توصلك حالة غير مؤهل ويتأخر عليك نزول الدعم لمدة شهر أو أكثر. #الضمان_الاجتماعي_المطور

أبو سهيل الحربي للخدمات الإلكترونية

34,018 次观看 • 1 个月前

الأخصائية النفسية نينا باتيستا تتكلم عن 10 سلوكيات تلاعب يمارسها النرجسي بعد العلاقة الحميمة، وكيف هذي التصرفات أسلوب تحكم نفسي. أحد أكثر الأشياء المحيرة في الإساءة النرجسية إن حتى لحظاتك الحميمة ممكن تُستخدم عشان يخلقون عندك ارتباك، انعدام أمان، أو سيطرة. أمثلة على السلوكيات اللي تذكرها: 1- التغير المفاجئ بالشخصية: دقيقة يكون حنون وبعدها يصير بارد أو يتجاهلك كأنك غير موجود. 2- الانتقاد في لحظة الضعف: ينتقد جسمك أو كلامك أو تصرفك في أكثر وقت تكون فيه مكشوف وضعيف. 3- يتصرف كأن العلاقة مسحت كل شيء: بدون اعتذار أو مسؤولية، ويتوقع إن الجنس يغطي على المشاكل. 4- يخليك تحس بالذنب لو طلبت حنان: لو طلبت عناق أو كلام، يوصفك إنك متعلق أو عاطفي زيادة. 5- يذكر شخص ثاني فجأة: حتى في لحظاتك الخاصة يجيب سيرة طليقته أو زميلته عشان يخليك تتنافس. 6- يختفي بعدها: ساعات أو أيام بدون تفسير ويخليك تشك إن الاتصال اللي حسيته كان وهم. 7- الحنان يجي فقط بعد ما يجرحك: بعد خيانة أو صراخ، يرجع يحن عليك فيربط دماغك بين الألم والراحة على إنها حب. 8- يعاملها كصفقة: كأنك صرت مدين له، وما من حقك تطالب باحتياجاتك العاطفية بعدها. 9- يتركك بالخجل بدل الأمان: تبدأ تعيد كل شيء برأسك وتتساءل إذا ما كنت كافي أو جذاب كفاية. 10- قرب جسدي بدون قرب عاطفي: تعطيه أكثر جزء ضعيف فيك، لكن تطلع منه وأنت أحس بالوحدة أكثر من قبل. العلاقة الحميمة الصحية تخليك تحس بالأمان والحب، مو إنك تشك في قيمتك أو تحس إنك لازم تستحق المودة بعدها. إذا دايمًا تطلع من هذي اللحظات قلق أو مرفوض أو أكثر وحدة، هذا مو "مجرد جنس" بل نمط أكبر في العلاقة.

المُهندس زياد

10,706 次观看 • 2 个月前

لمن ليس لديه خلفيه ومتهور لا أهدد ولكن أذكّر : 👇🏼 🚨تُعد جريمة تهكير (اختراق) حساب تويتر في المملكة العربية السعودية من الجرائم المعلوماتية التي تخضع لـ نظام مكافحة جرائم المعلوماتية، وتتفاوت العقوبة بناءً على الغرض من الاختراق والأضرار الناتجة عنه: 1. عقوبة الدخول غير المشروع (المادة الثالثة) إذا كان الهدف من التهكير هو مجرد الدخول إلى الحساب أو التهديد والابتزاز أو التشهير بالآخرين، فإن العقوبة وفق مكتب المحامي عبدالمحسن هي: •السجن: لمدة تصل إلى سنة واحدة. •الغرامة المالية: تصل إلى 500,000 ريال سعودي. •أو بكلتا العقوبتين معاً. 2. عقوبة الاختراق بغرض الاحتيال المالي (المادة الرابعة) إذا تم استخدام الحساب المخترق للاستيلاء على أموال أو بيانات بنكية، تغلظ العقوبة لتصل إلى: •السجن: لمدة لا تزيد على ثلاث سنوات. •الغرامة المالية: تصل إلى مليوني ريال سعودي. 3. عقوبة الاختراق لإلغاء بيانات أو إتلافها (المادة الخامسة) في حال قام المخترق بحذف بيانات الحساب أو تغييرها أو تعطيل الوصول إليها، تصل العقوبة إلى: •السجن: لمدة لا تزيد على أربع سنوات. •الغرامة المالية: تصل إلى ثلاثة ملايين ريال سعودي. كيفية التعامل مع الحالة: •يمكنك تقديم بلاغ رسمي عبر تطبيق "كلنا أمن"التابع لوزارة الداخلية. •يمكن التوجه لأقرب مركز شرطة لتقديم بلاغ رسمي بالواقعة وهذا الموقع 👇🏼

⚜︎ 𝓢𝓶𝓪𝓱 𝓢𝓵𝓪𝓶𝓪𝓱 ♛

32,946 次观看 • 7 个月前

🇨🇳 🔴غير عادي إطلاقاً.. الصين تطلق رصاصة الرحمة على أنظمة ويندوز وماك🤩 هواوي تفاجئ الغرب: أول كمبيوتر بنظام "هارموني" بديل ويندوز وماك!😇 هواوي اطلقت جهازي كمبيوتر يعملان بنظام تشغيل طورته الشركة ذاتياً كشفت شركة ((هواوي)) الصينية العملاقة للتكنولوجيا اليوم الاثنين النقاب عن جهازي لابتوب يعملان بنظام التشغيل ((هارموني أو إس))، ما يمثل أول استخدام لنظام التشغيل - الذي طورته الشركة ذاتياً - في أجهزة الكمبيوتر الشخصية. ويشير إطلاق جهازي ((هواوي ميت بوك برو)) و((هواوي ميت بوك فولد ألتيميت ديزاين)) إلى سعي الشركة لتوسيع استخدام نظام التشغيل ((هارموني أو إس)) ليتجاوز نطاق أجهزة الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية ويدخل سوق أجهزة الكمبيوتر التي سيطر عليها لفترة طويلة نظام (ويندوز) الذي طورته شركة ((مايكروسوفت)) ونظام (ماك أو إس) الذي طورته شركة (أبل). وفي مراسم الإطلاق التي أقيمت في مدينة تشنغدو، حاضرة مقاطعة سيتشوان جنوب غربي الصين، قال يوي تشنغ دونغ، المدير التنفيذي لشركة هواوي، إن أجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام التشغيل ((هارموني أو إس)) تدمج البرمجيات والمعدات الحاسوبية والأجهزة والخدمات السحابية لإعادة تشكيل تجربة أجهزة الكمبيوتر بشكل جذري. ويعتبر نظام ((هارموني أو إس))، أو ((هونغ منغ)) بالصينية، نظام تشغيل مفتوح المصدر تم تصميمه ليتناسب مع مختلف الأجهزة والسيناريوهات. وتم إطلاقه لأول مرة عام 2019، ومنذ ذلك الحين تم تطبيقه على الهواتف الذكية، والأجهزة اللوحية، والأجهزة القابلة للارتداء، والأجهزة المنزلية الذكية، والمركبات التي تعمل بالطاقة الجديدة.

الصين بالعربية

38,009 次观看 • 1 年前

الوصول : مطار الملك خالد الدولي 🇸🇦 الناقل : طيران الإمارات ( صالة 5 ) التوقيت : 9 صباحا تقريبا الوجهة : القصيم 🌴 الأسعار والتوافر : 1. طيران ( 800 ريال ) أقرب رحلة 8 ونص مساء 🫡 2. قطار سار لا يوجد رحلات 🥹 3. تأجير سيارة ( 200 ريال ) ما أبي أسوق ❌ 4. يلو ليموزين - يلو بلس الأسعار تبدأ من 552 ريال بحسب نوع السيارة ماذا إخترت ؟ يلو ليموزين يلو بلس | Yelo Plus ✅ لماذا ؟ واحد إستقبلني بلوحة فيها إسمي شال شناطي وجاب السيارة وركبت حاط رجل على رجل ويالله لك الحمد فضلا عن كوني تعبان ومالي خلق أسوق كيف كانت تجربتي ؟ هي الثانية وبإذن الذي ما تنام عينه راح تكون خياري الأول خصوصا إن بعض رحلاتي القادمة من مطار الملك خالد في الرياض هل تناسبك هذه الخدمة ؟ 1. نعم لو كنت مثل حالتي تبي ترتاح وما تسوق 2. عائلة كبيرة وحاب تروح للمطار أو غير المطار وتكاليف تذاكر الطيارة أو القطار أو وغيرها وصلت مبلغ وقدره 3. ودك برحلة أو مشوار داخل أو خارج المدن أو موجود في مدينة لا تتوفر فيها بعض الخيارات الأخرى هل هذه المادة إعلانية أو ترويجية ؟ خليني أكون واضح معاك يا صديقي لو كنت مهتما 🌹 ما دفعت ولا ريال على هذه الخدمة ولم يطلب مني أي محتوى إعلاني أو ترويجي أنا معجب بهذه الخدمة وبعد هذه التجارب المريحة راح تكون خياري الأول زي ما ذكرت إن شاء الله ملاحظة : تقدر تشوف الأسعار وأنواع السيارات وكل التفاصيل في تطبيقهم أو في الموقع تخفيض إضافي لو حاب بإستخدام كود MAJED رحلات موفقة ومريحة للجميع 🌹🤍

ماجد الفهد

440,846 次观看 • 4 个月前

📍عندك خوف من البدايات والتغيير ؟ هذا الكلام لك واتمنى يكون دافع لك للتغير والبداية للنجاح كيف أتغلب على خوف البدايات والهروب من التغيير؟ الخوف من البدايات شي طبيعي يصيب كثير من الناس، وهو عبارة عن خوف من المجهول، وخوف من الفشل، وخوف من عدم القدرة على التأقلم مع المستجدات. يمكن أن يؤثر هذا الخوف على جميع جوانب الحياة، من بداية العمل الجديد إلى بداية علاقة جديدة إلى بداية مشروع جديد. فيه أسباب كثيرة تؤدي إلى خوف البدايات، منها: الخوف من المجهول: يشعر كثير من الناس بالخوف من المجهول، حيث ما يعرفون ما الذي ينتظرهم في المستقبل. هذا الخوف يمكن أن يكون قويًا جدًا، خاصةً عندما يتعلق الأمر بأشياء جديدة وغير مألوفة. الخوف من الفشل: يشعر كثير من الناس بالخوف من الفشل، حيث يخشون أن يُنظر إليهم على أنهم غير قادرين أو غير مؤهلين. هذا الخوف يمكن أن يكون قويًا جدًا، خاصةً عندما يتعلق الأمر بأشياء مهمة أو مهمة. الخوف من التغيير: يشعر كثير من الناس بالخوف من التغيير، حيث يخشون من ترك ما هو مألووف لهم. هذا الخوف يمكن أن يكون قويًا جدًا، خاصةً عندما يتعلق الأمر بأشياء مهمة أو مهمة. إذا كنت تعاني من خوف البدايات، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للتغلب عليه: اعرف مخاوفك: أول خطوة للتغلب على أي خوف هي فهم ما الذي تخشاه. خذ بعض الوقت للتفكير في ما تخشاه بشأن البدايات. هل تخشى الفشل؟ هل تخشى التغيير؟ هل تخشى المجهول؟ فكر في إيجابيات البدايات: ركز على الإيجابيات المحتملة للبدايات الجديدة. فكر في كل ما يمكن أن تتعلمه أو تكسبه من خلال تجربة جديدة. ابدأ صغيرًا: لا تحاول تغيير حياتك بالكامل دفعة واحدة. ابدأ بشيء صغير، مثل التحدث إلى شخص جديد أو تجربة شيء جديد. اطلب المساعدة: إذا كنت تعاني من خوف البدايات، فطلب المساعدة من شخص تثق به قد يكون مفيدًا. يمكن أن يساعدك صديق أو أحد أفراد العائلة أو معالج على فهم مخاوفك وتطوير استراتيجيات للتغلب عليها. كن واقعيًا بشأن توقعاتك: من المهم أن تكون واقعيًا بشأن توقعاتك. لا تتوقع أن تكون كل البدايات مثالية. هناك دائمًا إمكانية للفشل أو الإحباط. تقبل أن التغيير أمر طبيعي: التغيير أمر طبيعي في الحياة. من المهم أن تقبل التغيير وتكون على استعداد للتكيف معه. ركز على الحاضر: لا تفكر في الماضي أو المستقبل. ركز على الحاضر وكن مستعدًا لتجربة أشياء جديدة. تذكر أن خوف البدايات هو شعور طبيعي، و أن كل شخص يعاني من خوف البدايات في بعض الأحيان. من المهم أن تكون لطيفًا مع نفسك وتمنح نفسك الوقت للتكيف مع التغيير.

بندر المسند

281,184 次观看 • 3 年前

لمن ليس لديه خلفيه ومتهور : لدي في العائله ضابط يسلم على يدي ورأسي لأنني خالته هو ضابط في الأمن السبراني ، من هكر حسابي عرفت إسمك وشكلك وهجمت وقذفتني بالأمس ورددت عليك ولكنك تهورت وهكرت الحساب وغردت تغريده غبيه إن تكرر الأمر أنا إمرأه حاسمه حديثي أفعال وكلمتي كالسكين تقطع وللتذكير هذه عقوبة إختراق الحسابات عند الجرائم المعلوماتيه … لا أهدد ولكن أذكر وأحمي مجالي ومحيطي 👇🏼 🚨تُعد جريمة تهكير (اختراق) حساب تويتر في المملكة العربية السعودية من الجرائم المعلوماتية التي تخضع لـ نظام مكافحة جرائم المعلوماتية، وتتفاوت العقوبة بناءً على الغرض من الاختراق والأضرار الناتجة عنه: 1. عقوبة الدخول غير المشروع (المادة الثالثة) إذا كان الهدف من التهكير هو مجرد الدخول إلى الحساب أو التهديد والابتزاز أو التشهير بالآخرين، فإن العقوبة وفق مكتب المحامي عبدالمحسن هي: •السجن: لمدة تصل إلى سنة واحدة. •الغرامة المالية: تصل إلى 500,000 ريال سعودي. •أو بكلتا العقوبتين معاً. 2. عقوبة الاختراق بغرض الاحتيال المالي (المادة الرابعة) إذا تم استخدام الحساب المخترق للاستيلاء على أموال أو بيانات بنكية، تغلظ العقوبة لتصل إلى: •السجن: لمدة لا تزيد على ثلاث سنوات. •الغرامة المالية: تصل إلى مليوني ريال سعودي. 3. عقوبة الاختراق لإلغاء بيانات أو إتلافها (المادة الخامسة) في حال قام المخترق بحذف بيانات الحساب أو تغييرها أو تعطيل الوصول إليها، تصل العقوبة إلى: •السجن: لمدة لا تزيد على أربع سنوات. •الغرامة المالية: تصل إلى ثلاثة ملايين ريال سعودي. كيفية التعامل مع الحالة: •يمكنك تقديم بلاغ رسمي عبر تطبيق "كلنا أمن"التابع لوزارة الداخلية. •يمكن التوجه لأقرب مركز شرطة لتقديم بلاغ رسمي بالواقعة وهذا الموقع 👇🏼

Sam

28,907 次观看 • 8 个月前

حتى إسرائيل تقيم مسابقات حفظ القرآن .. والصهيوني يؤكد على أهمية حفظه ..! ولكن هل تتخيل أن يقيموا مسابقات لفهم القرآن أو تدبره .. كيف يفعلون وفي هذا نهايتهم ونهاية كل نظام يحض على الحفظ دون فهم أو معرفة معنى الآيات .. حفظ القرآن والتغني به كطلاسم غير مفهومة هدف أصلي عند من يريد طمس معانيه .. بالإضافة لتوثيق ولإثبات أن النظام - أي نظام- لا يحارب الدين بل ينشر القرآن فيه وتقام فيه مسابقات تحفيظ القرآن .. احفظ القرآن كله بقراءاته الصغرى والكبرى .. وغني به بالنهاوند و مقام كرد وطريقة أم كلثوم كما في #دولة_التلاوة بمصر .. واحفظ معه كل متون أحكام التلاوة .. وادرس الفك والأسنان والمخارج وتشعب فيها حتى الهوس المرضي.. لكن لا تفسره ولا تتعلم معانيه ولا تأتمر بأمره .. لأنك إن فعلت فمصيرك القتل أو السجن .. هذا فيديو من قناة مكان التابعة للحكومة الإسرائيلية وهي تظهر احترام الإسلام والقرآن الذي يتلى للتبرك عند بعض المسلمين لأن معانيه وعقائده غير مهمة ..

الذهبي

18,713 次观看 • 2 个月前

معظم المطاعم بتخسر وهي بتظن إن مشكلتها في المبيعات بينما النزيف الحقيقي موجود في 4 خلايا فقط محدش بيراقبها تكلفة الفود كوست وعمولات التوصيل والهدر في الإنتاج وتكلفة العمالة في مشاريع مطاعم كتيرة دائما بتواجه مشاكل بسبب إن المطعم مش بيمتلك نظام رقابة تشغيلية حقيقي بس تقرير مبيعات من الكاشير وكشف حساب من تطبيقات التوصيل وملف إكسيل بسيط للمشتريات. وعشان كده في النموذج ده اللي بنيته حولنا المطعم من صندوق أسود لآلة أرقام واضحة بنعمل سجل مبيعات يومي بيطابق بين الكاش والشبكة والتوصيل وبيكشف أي فرق أو تلاعب في نفس اليوم وكمان داشبورد \لتطبيقات التوصيل بتوضح مين التطبيق اللي بيحقق أعلى صافي ربح بعد العمولات مش أعلى مبيعات بس غير كده نظام مخزون بيراقب حركة كل صنف ومعدل الدوران وأيام المخزون وبينبهك تلقائي إمتى هتحتاج إعادة طلب قبل ما تقع في مشكلة نقص المخزون أو هدر الصلاحية وبنربط بين الريسبي وحركة الإنتاج عشان نكتشف انحراف المواد زي الهدر والسرقة أو خطأ الريسبي وبنحوله لتكلفة رقمية موثقة وكمان هندسة منيو حقيقية بتصنف أصنافك حسب الربحية والمبيعات مع توصيات واضحة إيه اللي هترفع سعره وإيه اللي هتقلل تكلفته وإيه اللي هتحذفه وقائمة دخل تشغيلية شهرية بتوريك بوضوح هامش الربح الإجمالي والربح التشغيلي وصافي الربح مع مقارنة بالبدجت وانحرافات كل بند ومؤشرات أداء بتقولك خلال ثواني هل مشكلتك في الفود كوست ولا العمالة ولا التسعير ولا التوصيل النتيجة إننا مبقناش بنتكلم عن أحس وأظن وشكلنا بنكسب بقى كلامنا الفود كوست 30% والعمالة 23 % وصافي الربح 18:20 % وعدد المؤشرات الممتازة 12 من أصل 14 في شهر بس عشان كده لو كنت صاحب مطعم أو مدير تشغيل أو مستشار فالفرق بين مطعم بيعيش على التخمين ومطعم بيبني قراراته على أرقام هو وجود نظام رقابة تشغيلية زي ده تحياتي ،،،

Adel Etaybe

15,336 次观看 • 5 个月前

#معلومة_مهمة #الوعي_الذاتي قد سئلت نفسك وش أعلى قيمة عندك في العلاقات!! غالبا أغلب #الدروس اللي تمر علينا وتوجعنا تكون مرتبطة بهالقيمة بالذات.. يعني لو كانت (الأمان )أهم شي عندك ممكن تعيش مواقف فيها تخلّي أو بعد من أقرب الناس بدون سبب.. ولو كانت (الإخلاص )ممكن تتكرر مواقف فيها خيانة أو خذلان بس فيه شي أعمق🫣 إحنا ما ننجذب بس للي نحتاجه.. إحنا ننجذب بعد للي يلمس جروحنا.. شلون ؟! نقابل ناس من غير ما نحس يفتحون لنا جرح قديم عشان ننتبه له ونتشافى منه والدروس هذي بتستمر تتكرر لين تفهم إن القيمة اللي تبيها ما المفروض تنتظرها من غيرك .. لازم تعطيها لنفسك أول وتوقف تربط شعورك بوجود أحد.. لما تصير أنت مصدر الأمان أو الإخلاص أو الحب لنفسك .. بتبدأ علاقاتك تتغير وبتجذب ناس يشبهون التوازن اللي وصلت له.. ⚡️لان الآخرين هم يعكسون حاجتك او اكتمالك⚡️ #اسئل_نفسك وش أكثر موقف وجعك؟! وين أوجعك بالضبط؟! وش نقطة الضعف اللي ضغط عليها؟! وش القيمة اللي كنت تنتظرها وما جتك؟! وش تحتاج تعطيه لنفسك أول؟! 🍂لأن الآخر غالبا يكون مراية لجرحك🍂 #تجاذب_طاقي #حب_الذات راقب مشاعرك كل مرة أحد يزعلك أو يضايقك واسئل نفسك وش اللي أوجعني؟ هل هو التجاهل،، الإهمال ،،الكذب ،،او التخلّي.. حاول تحدد القيمة اللي نقصتك وقتها هل كنت تحتاج 🪶أمان أو اهتمام أو احترام أو حب🪶 بعدها عط نفسك اللي كنت تدور عليه قل لنفسك أنا أستحق أنا أقدّر نفسي أنا موجود عشان نفسي أنا أستاهل الخير حتى لو حسيت انه غريب بالبداية الكلام اللي تقوله لنفسك يترسخ مع الوقت ويغير فيك كثير.. و لا تجامل على حساب نفسك إذا حسيت إنك دايم تتنازل أو تسكت عشان ترضي أحد..ذكّر نفسك إنك تستحق تكون مرتاح وإن حدودك لها قيمة.. الاهتمام بالنفس مو شي كبير أحيانًا مجرد إنك تسأل وش أحتاج اليوم يكفي #تذكر ما فيه أحد يقدر يعطيك شي أنت ما عطيت نفسك إياه إذا ما احترمت نفسك ولا عرفت تطمّنها ولا حبيتها بتظل تنتظر هالشي من الناس وتتألم لما ما يجي ابدأ من نفسك وبتشوف كيف علاقاتك ونظرتك لقصتك تتغير .. #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

32,158 次观看 • 1 年前

الرئيس ترامب يحذر الشعب الأمريكي من الشيوعية، في هجوم واسع على المرشحين الديمقراطيين الجدد للانتخابات النصفية : مع اقترابنا من هذه الذكرى المجيدة، نرى هويتنا الأمريكية تتعرض لهجوم متجدد. فبعد جيلٍ من الزمن منذ أن خضنا الحرب الباردة وانتصرنا فيها على خطر الشيوعية، نشهد اليوم عودة هذا الخطر إلى أرضنا، بما في ذلك من بعض الوافدين الجدد إلى بلدنا الذين يتبنون أفكارًا تتعارض تمامًا مع أسلوب حياتنا. هذه ليست مجرد خلافات سياسية عادية مثل الاختلاف حول الضرائب أو القوانين التنظيمية. فالشيوعية تهديد مميت للحرية الأمريكية، وهي أخطر تهديد لبلدنا، بما في ذلك الحرب العالمية الأولى، والحرب العالمية الثانية، وبيرل هاربر، وهجمات 11 سبتمبر. لأن الشيوعية عدوٌّ لجميع الشعوب الحرة في كل مكان، وهي عدوّ للدستور، وفوق كل شيء هي عدوّ ليوم الرابع من يوليو عام 1776. وفي الوقت الذي يهاجم فيه المتطرفون تاريخنا العظيم في كل فرصة، فإنهم يلتزمون الصمت تجاه التاريخ المظلم للشيوعية نفسها، فقد أدى نظامهم إلى موت ودمار أكثر من أي نظام آخر جُرّب عبر التاريخ، إذ قتل 100 مليون إنسان في القرن الماضي. الشيوعية هي النقيض التام للحياة والحرية والسعي وراء السعادة؛ إنها الموت والاستبداد والسعي وراء الشر. تقوم الأخلاق الشيوعية غير الإيمانية على فكرة أن كل شيء مباح من أجل تحقيق رؤاهم اللاإنسانية. فهم لا يحترمون القانون أو العدالة أو المبادئ أو التقاليد أو الحقوق التي منحها الله للإنسان. إنها أيديولوجيا تقوم على السرقة الجماعية، والسيطرة الشاملة، والأكاذيب الجماعية، والقتل الجماعي. ولا يمكن منح مثل هذه العقائد أي مجال في الديمقراطية، لأنها أول ما تفعله عند وصولها إلى السلطة هو أن تنقلب عليها وتدمّرها، كما فعل الشيوعيون في دول أخرى حول العالم. ببساطة، تمثل الشيوعية أسوأ الأفكار والانتهاكات في التاريخ بأيدي أسوأ الناس، بينما يمثل الآباء المؤسسون الأمريكيون أفضل الأفكار والتقاليد في التاريخ بأفضل الناس. يمكنك أن تكون مخلصًا لكارل ماركس، أو أن تكون مخلصًا لأمريكا. يمكنك أن تكون شيوعيًا، أو أن تكون وطنيًا. لا يمكنك أن تكون الاثنين معًا. أما أولئك الذين يروّجون لأكاذيب ماركسية عن تراثنا، والذين يقولون لأطفالنا إننا نعيش على أرض مسروقة أو أن أبطالنا كانوا مستبدين، فهم لا يسيئون إلى ماضينا فحسب، بل يهاجمون مستقبلنا. إنهم يحاولون تدمير الشخصية الأمريكية، وتدمير الشعب الذي أعلن الاستقلال، وعبر نهر ديلاوير، واستوطن الغرب، وغزا السماء. لكننا لن نسمح بحدوث ذلك أبدًا. إن أسلافنا الأمريكيين لم يضحّوا بدمائهم في كونكورد وترينتون، وغيتيسبيرغ وشيلوه، وميدواي ونورماندي، لكي يأتي مجموعة من اللصوص والمتطرفين ويسرقوا ويدمروا الأمة التي ضحى أبطالنا من أجل بنائها وحمايتها وإنقاذها. لذلك، في عشية الذكرى الـ250 للحرية الأمريكية، نعلن ونتعهد أمام الجميع بأن مواطني الولايات المتحدة الأمريكية سيقضون على الشيوعية من أرضنا، ويطردونها إلى المنفى إلى الأبد. لن تصبح أمريكا أبدًا دولة شيوعية!

🇺🇸محمد|MFU

19,785 次观看 • 2 个月前