Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

سوي هذي الحركة وبتشوف الفرق في اداء أعضاء جسمك

Heart133_'s profile picture

فوائد ومعلومات أكس

166,172 subscribers

56,032 просмотров • 2 месяцев назад •via X (Twitter)

Здоровье и велнес
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 0

Нет доступных комментариев

Здесь появятся комментарии из оригинального поста

Похожие видео

صيدليتك في مطبخك أطعمة خارقة لتقوية أعضاء جسمك بالكامل!
0:17

صيدليتك في مطبخك أطعمة خارقة لتقوية أعضاء جسمك بالكامل!

ph/Ahmed Alobeid

33,333 просмотров • 13 дней назад

للفائدة: "إذا عندك إصابة أو كدمة في جسمك وتبيها تروح بسرعة سوي ذي الطريقة 👌🏻".
0:12

للفائدة: "إذا عندك إصابة أو كدمة في جسمك وتبيها تروح بسرعة سوي ذي الطريقة 👌🏻".

Golden Dose

37,640 просмотров • 2 месяцев назад

أطعمة خارقة تغذي أهم أعضاء جسمك.. احرص على إدراجها في نظامك الغذائي يومياً! ​#صحة #تغذية_صحية #معلومات_طبية
0:11

أطعمة خارقة تغذي أهم أعضاء جسمك.. احرص على إدراجها في نظامك الغذائي يومياً! ​#صحة #تغذية_صحية #معلومات_طبية

ph/Ahmed Alobeid

15,893 просмотров • 27 дней назад

هذا الحركة ستُقوي بفعالية كامل جسمك
0:12

هذا الحركة ستُقوي بفعالية كامل جسمك

صحة و لياقة

18,498 просмотров • 3 месяцев назад

أللي جرب هذي الحركة هذي يعلمنا⁉️
0:10

أللي جرب هذي الحركة هذي يعلمنا⁉️

فيديو نت

66,333 просмотров • 3 месяцев назад

تحس ظهرك مقفول من كثرة الجلوس سوي هذه الحركة..
0:19

تحس ظهرك مقفول من كثرة الجلوس سوي هذه الحركة..

فوائد صورة ومقطع

22,972 просмотров • 7 месяцев назад

‼️أطعمة خارقة تغذي أعضاء جسمك من الرأس إلى القدمين 👇
0:17

‼️أطعمة خارقة تغذي أعضاء جسمك من الرأس إلى القدمين 👇

ph/Ahmed Alobeid

12,662 просмотров • 15 дней назад

أفضل الأغذية الطبيعية لحماية وحفظ صحة أعضاء جسمك بالكامل 🍏💪
0:14

أفضل الأغذية الطبيعية لحماية وحفظ صحة أعضاء جسمك بالكامل 🍏💪

ph/Ahmed Alobeid

66,676 просмотров • 16 дней назад

متى عرفت الحركة هذي
0:10

متى عرفت الحركة هذي

احمد بن سعد 🇸🇦

11,653 просмотров • 5 месяцев назад

سر صحتك في أطباقك.. أطعمة ملونة تغذي أعضاء جسمك من الألف إلى الياء! 🍎🥦🧠 ​: ​#صحة #تغذية_صحية #أكل_صحي #صحتك #فوائد_الأطعمة #نصائح_صحية
0:11

سر صحتك في أطباقك.. أطعمة ملونة تغذي أعضاء جسمك من الألف إلى الياء! 🍎🥦🧠 ​: ​#صحة #تغذية_صحية #أكل_صحي #صحتك #فوائد_الأطعمة #نصائح_صحية

ph/Ahmed Alobeid

298,574 просмотров • 26 дней назад

سر صحتك في أطباقك.. أطعمة ملونة تغذي أعضاء جسمك من الألف إلى الياء! 🍎🥦🧠 ​: ​⁧#صحة⁩ ⁧#تغذية_صحية⁩ ⁧#أكل_صحي⁩ ⁧#صحتك⁩ ⁧#فوائد_الأطعمة⁩ ⁧#نصائح_صحية⁩
0:11

سر صحتك في أطباقك.. أطعمة ملونة تغذي أعضاء جسمك من الألف إلى الياء! 🍎🥦🧠 ​: ​⁧#صحة⁩ ⁧#تغذية_صحية⁩ ⁧#أكل_صحي⁩ ⁧#صحتك⁩ ⁧#فوائد_الأطعمة⁩ ⁧#نصائح_صحية⁩

نـايـف بـن خـتـام 🇸🇦

46,874 просмотров • 25 дней назад

ما في وقت للجيم؟! الجدار هو صالتك الرياضية الجديدة؟!💪 3 تمارين بسيطة وفعالة تقدر تسويها في البيت لشد عضلات البطن والحصول على "Belly Flat". 🔥✨ جربها 3 مرات في الأسبوع وبتشوف الفرق👇
0:18

ما في وقت للجيم؟! الجدار هو صالتك الرياضية الجديدة؟!💪 3 تمارين بسيطة وفعالة تقدر تسويها في البيت لشد عضلات البطن والحصول على "Belly Flat". 🔥✨ جربها 3 مرات في الأسبوع وبتشوف الفرق👇

رياضة منزلية

74,173 просмотров • 5 месяцев назад

الفرق دايماً في التفاصيل!💯💪🏻 تحكم كامل في النزول وقوة في الصعود للوصول لشكل الكتف الـ 3D. الاستمرارية والتركيز في الحركة أهم من الوزن نفسه. ⚡️
0:10

الفرق دايماً في التفاصيل!💯💪🏻 تحكم كامل في النزول وقوة في الصعود للوصول لشكل الكتف الـ 3D. الاستمرارية والتركيز في الحركة أهم من الوزن نفسه. ⚡️

عالم الرياضة

14,174 просмотров • 6 месяцев назад

احد يعرف اسم الحركة هذي😃
0:17

احد يعرف اسم الحركة هذي😃

سعود الشهري

40,328 просмотров • 1 месяц назад

لأصحاب الخبرة وش معنى الحركة هذي ؟
0:13

لأصحاب الخبرة وش معنى الحركة هذي ؟

𝚂𝙰𝙻𝙴𝙷

707,002 просмотров • 9 месяцев назад

أفضل طريقة لتمرين الكتف الخلفي بالكابل 🏹🔥 لتحقيق أقصى استفادة وتوتر عضلي: مستوى البكرة: اجعل الكابل في مستوى كتفك تماماً. الثبات: أمسك الهيكل الحديدي للجهاز بيدك الأخرى لضمان استقرار جسمك. زاوية الجسم: قم بإمالة جسمك قليلاً لزيادة التوتر العضلي في نهاية الحركة.
0:18

أفضل طريقة لتمرين الكتف الخلفي بالكابل 🏹🔥 لتحقيق أقصى استفادة وتوتر عضلي: مستوى البكرة: اجعل الكابل في مستوى كتفك تماماً. الثبات: أمسك الهيكل الحديدي للجهاز بيدك الأخرى لضمان استقرار جسمك. زاوية الجسم: قم بإمالة جسمك قليلاً لزيادة التوتر العضلي في نهاية الحركة.

عالم الرياضة

29,293 просмотров • 7 месяцев назад

الفرق بين رفع العقب ( الكعب ) ورفع مقدمة القدم المشط في تمرين السكوات مهم جدا لأنه يغير من توزيع الحمل على العضلات وميكانيك الحركة
0:15

الفرق بين رفع العقب ( الكعب ) ورفع مقدمة القدم المشط في تمرين السكوات مهم جدا لأنه يغير من توزيع الحمل على العضلات وميكانيك الحركة

Sport boy

25,809 просмотров • 7 месяцев назад