きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【ほぐしてパクパク】 ➀ 両手を頭の後ろで組み首を前に倒す ➁ 体を起こした際にほほを引き上げる これを繰り返すと顔全体がほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 ＃井上清華

清華ちゃん今日もスマイルチャージお疲れ様でした明日も元気にめざましテレビでスマイルチャージをやってください。

おはようございます☁️ 井上清華ちゃん 超絶可愛い💎💎🩷🤍❤️🫶 スマイル チャージ！😊🫶 清華ちゃん♡本日もお疲れ様でした🙇‍♀️ 明日も かわいいかわいい素敵な笑顔で元気いっぱい頑張ってください🥰🥰🥰💖💞

Smile muscles working harder than a coffee break in rush hour.

そこらのタレント以上のインパクト！

清華さん毎日朝早くからお仕事お疲れ様ですm(_ _)m首周りもほぐれそうなスマイルチャージですね😊今日の衣装もとてもお似合いですごくお綺麗です✨✨いつも朝から素敵な笑顔と元気と癒やしをありがとうございます✨⤴️天気が良くない日が続いてますので大雨や雷などには特にお気をつけてくださいね💦💦

バカヤロ井上清華やろ💢💢💢💢💢💢👎💢💢👎👎💢👎👎👎💢💢💢👎👎💢👎👎💢💢👎💢💢💢💢💢💢💢💢👎👎💢💢👎💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢👎💢💢💢💢💢💢💢💢💢👎👎💢💢💢👎💢💢💢💢💢💢💢👎👎💢💢💢💢💢👎💢💢💢💢💢💢💢💢💢

可愛ええなぁ

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のかってるな💢💢💢👎👎💢👎👎💢👎💢👎💢👎💢👎💢👎👎👎💢💢💢💢💢👎💢💢💢💢💢💢👎💢👎💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢👎💢👎💢💢💢💢💢👎💢👎💢👎💢👎👎

めざましテレビつぶすよう壊すよう

井上ニヤニヤ舐めやがって立たせるねアナウンサーバカヤロ💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢

可愛い笑顔ステキ清華ちゃん大好き❤

井上ニヤニヤしてるね箱やろ

おはよー👑ございます🌈 💕清華さん💕今日も🎉 🩷🩷かわいーい🩷🩷 💛良い1日を💚お過ごしくださいね💮🌸💮🌸

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富山天気大雨で警戒レベル4だね

井上ニヤニヤ笑顔バカヤロ舐めるなアナウンサーバカヤロ舐めるなアナウンサーバカヤロ💢💢💢💢💢💢💢💢👎👎💢👎👎💢👎👎💢👎💢💢👎👎💢💢💢💢👎👎👎💢💢👎👎💢👎👎💢💢👎💢💢👎💢💢👎👎💢💢👎💢💢👎💢💢💢👎👎👎👎👎💢💢💢👎👎👎👎👎👎👎👎

#めざましテレビ #スマイル・チャージ #井上清華

可愛い

愛知県でレベル5で大雨だね真剣にしてください

Very nice video

最後がめっちゃ可愛い🤭✨👍✨💖✨❣️

💐😍