きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【グルグル】 ➀ 両手をグーにして手首をグルグル ➁ 指でグルグルと円を描き目で追う これを繰り返すと目元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 #井上清華

めちゃくちゃ可愛い😍

清華ちゃん今日もスマイルチャージお疲れ様でした明日も元気にめざましテレビでスマイルチャージをやってください。

おはようございます☔ 井上清華ちゃん 超絶可愛い💎💎💜🩶❤️🫶 スマイル チャージ！😊🫶 清華ちゃん♡本日もお疲れ様でした🙇‍♀️ 今週も かわいいかわいい素敵な笑顔で元気いっぱい頑張ってください🥰🥰🥰💖💞

井上ニヤニヤ笑顔バカヤロ💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎

そんなにアナウンサーで舐めてるな

変なふざけ

可愛ええなぁ

Amazing

💐👏🏻

清華さんの瞳に乾杯

繰り返しやらないよう

清華さん週初め朝早くからお仕事お疲れ様ですm(_ _)m今日のスマイルチャージも良かったです😊衣装もとてもお似合いですごくお綺麗ですね✨✨週初め朝から素敵な笑顔と元気と癒やしをありがとうございます✨⤴️首都圏の方も大雨の影響で大変そうですね💦💦💦ケガとかしないようにお気をつけてくださいね

可愛い清華

のかってるな💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢

井上ニヤニヤ笑顔気持ち悪い👎

👑おはよー🌈✨✨ 💕清華さん💕今日は一段と🩷🩷かわいーい🩷🩷 🎉smile🎉Charge🎉 🧡超かわいい💛💚❤️ ☀️今日も良い1日を✨✨ 💮🌸💮🌸

#めざましテレビ #スマイル・チャージ #井上清華

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めざましテレビバカみたいほんとにつぶす

🤗🤗🤗❤️❤️❤️

こんなてくびってなにがあるの

可愛い笑顔ステキ清華ちゃん大好き❤

清華ちゃん😃可愛いね～☺️

可愛い