正在加载视频...

视频加载失败

加载此视频时出现问题。这可能是由于临时网络问题，或视频可能不可用。

今日ひる1時の #ウラマヨは… 超シンプルな健康法🐾 【ウォーキング】の新常識SP🔍✨ 🐾普段当たり前にしている歩き方は間違いだらけ⁉️これを見て今日から歩き方を改善しよう✊ 🐾自然の中を癒されながら歩く🌱大人気ハイキングスポット🥾 🐾初心者でも安心🔰お手軽に登れる関西・絶景山3選⛰️

ウラマヨ！

7,757 subscribers

24,925 次观看 • 4 个月前 •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

【登山でバテにくい歩き方は？初心者向け解説🔰】登山の際、勢いをつけて歩くとバテやすくなります。山での歩き方のポイントを確認しておきましょう◎ ポイントは、踏み出した足にゆっくりと体重を移し、上半身を大きく動かさずに歩くこと。さらに、なるべく足音を立てないことも意識してみましょう。ほかにも、登山ガイドの平川陽一郎さんに、登山中の歩き方や休み方、体調管理のポイントを教えていただきました！登山にチャレンジしてみたい方はぜひ動画をご覧ください👇

【登山でバテにくい歩き方は？初心者向け解説🔰】登山の際、勢いをつけて歩くとバテやすくなります。山での歩き方のポイントを確認しておきましょう◎ ポイントは、踏み出した足にゆっくりと体重を移し、上半身を大きく動かさずに歩くこと。さらに、なるべく足音を立てないことも意識してみましょう。ほかにも、登山ガイドの平川陽一郎さんに、登山中の歩き方や休み方、体調管理のポイントを教えていただきました！登山にチャレンジしてみたい方はぜひ動画をご覧ください👇

tenki.jp

721,221 次观看 • 26 天前

おはようございます☀️ 今日は「#清掃の日」。シルバーウィーク明け、仕事始めという方も多い朝ですね。 2匹と河原を歩いていると、白髪のおばあさんがひとりでごみ拾いをしていました🍃 チョコタンが近づくと、やさしく「おはよう」と😊 考えてみれば、連休中もこの景色は、誰かの手で守られていたんですね。その当たり前のような姿が、今朝は妙に心に残りました。その姿を見たら、自然と背筋が伸びました。今日からまた始まる皆さんも、気持ちよく一歩を踏み出せますように🐾🍃

おはようございます☀️ 今日は「#清掃の日」。シルバーウィーク明け、仕事始めという方も多い朝ですね。 2匹と河原を歩いていると、白髪のおばあさんがひとりでごみ拾いをしていました🍃 チョコタンが近づくと、やさしく「おはよう」と😊 考えてみれば、連休中もこの景色は、誰かの手で守られていたんですね。その当たり前のような姿が、今朝は妙に心に残りました。その姿を見たら、自然と背筋が伸びました。今日からまた始まる皆さんも、気持ちよく一歩を踏み出せますように🐾🍃

toshi

22,614 次观看 • 14 天前

入院して106日目。手術後から約14周目が経過した。 12月に入院してから早くも4ヶ月が経とうとしている。冬から春に季節が変わり時間の流れが遅くも経ってしまえばあっという間に流れた。そして退院の日が4月8.9.10日の何処かで決定した。本当に長くて辛い日々の連続だった。現在リハビリは歩行中心になって歩く練習や日常生活のリハビリを中心にやって退院までの体力作りをしている。骨が癒合してから杖歩行で歩けるようになるのは早く両手杖で50m 歩行器で100m 歩けるようになった。立位保持も1分くらいで安定。これを退院日までにどこまで伸ばせるかになってくる。目標では両手杖で100m 歩行器はスーパー内でのカート替わりになるのではと200mが目標だが後1週間で目標達成して歩けるようになるとは到底思えない。だけど少しでもそれに近づける為に日々頑張っている。先が見えなく歩けるかわからなくて病んでメンタルが崩壊していたけど最近は配信やXを見ても気分が落ちず妬み嫉みを感じなくなってきたのでミュートも外してフォローを外した人のフォローもまたしようと思う。外してしまった人は本当にごめんなさい。残り1週間くらいの入院生活になるが最後までリハビリをして万全に退院を出来るようにしたいと思います。今日まで心配してくれた方ありがとうございます。まだお見舞いに来て頂ける方はお見舞い金を持参して来てくれると嬉しいです。DMやLINEをお待ちしています。どうか宜しくお願い致します (▀^っ^▀)💵

入院して106日目。手術後から約14周目が経過した。 12月に入院してから早くも4ヶ月が経とうとしている。冬から春に季節が変わり時間の流れが遅くも経ってしまえばあっという間に流れた。そして退院の日が4月8.9.10日の何処かで決定した。本当に長くて辛い日々の連続だった。現在リハビリは歩行中心になって歩く練習や日常生活のリハビリを中心にやって退院までの体力作りをしている。骨が癒合してから杖歩行で歩けるようになるのは早く両手杖で50m 歩行器で100m 歩けるようになった。立位保持も1分くらいで安定。これを退院日までにどこまで伸ばせるかになってくる。目標では両手杖で100m 歩行器はスーパー内でのカート替わりになるのではと200mが目標だが後1週間で目標達成して歩けるようになるとは到底思えない。だけど少しでもそれに近づける為に日々頑張っている。先が見えなく歩けるかわからなくて病んでメンタルが崩壊していたけど最近は配信やXを見ても気分が落ちず妬み嫉みを感じなくなってきたのでミュートも外してフォローを外した人のフォローもまたしようと思う。外してしまった人は本当にごめんなさい。残り1週間くらいの入院生活になるが最後までリハビリをして万全に退院を出来るようにしたいと思います。今日まで心配してくれた方ありがとうございます。まだお見舞いに来て頂ける方はお見舞い金を持参して来てくれると嬉しいです。DMやLINEをお待ちしています。どうか宜しくお願い致します (▀^っ^▀)💵

よっさん & 黒之

174,349 次观看 • 6 个月前

駅で盲導犬を見かけたことはありますか？🦮 盲導犬とのお約束✨️ 🐾触らない 🐾声をかけない 🐾目を合わせて気を引かない 🐾食べものを与えない 🐾勝手に写真や動画を撮らない ⁡ 改札や段差を探している時に、気が逸れてしまうと人も犬も危険ですので、温かく見守ってください🌸🌸🌸🌸🌸🌸

駅で盲導犬を見かけたことはありますか？🦮 盲導犬とのお約束✨️ 🐾触らない 🐾声をかけない 🐾目を合わせて気を引かない 🐾食べものを与えない 🐾勝手に写真や動画を撮らない ⁡ 改札や段差を探している時に、気が逸れてしまうと人も犬も危険ですので、温かく見守ってください🌸🌸🌸🌸🌸🌸

日本ライトハウス　盲導犬訓練所

17,956 次观看 • 5 个月前

今日は「#豆腐の日」らしい😊 そして「#スヌーピーの日」でもある🐶 少しひんやりした朝、2匹と住宅街を散歩していると、小さな豆腐屋さんを発見。チョコタンは気になる匂いに誘われて店先へクンクン🐶 クリームは少し離れたところに座って、のんびり様子を眺めています😊 すると店主さんが2匹を見ながら、「今日は豆腐の日だよ！」って笑顔でひと言😂 おはようございます☀️ 今日はスヌーピーの日。世界中で愛されているワンコの日に、いつものように隣を見ると、そこにはチョコタンとクリーム🐶🐶 好奇心いっぱいに先へ行く子と、少し離れてのんびり見守る子。性格は全然違うけど、こうして一緒に歩いている時間が、いつもより少し特別に感じます😊 朝晩も涼しくなってきたし、今夜は湯豆腐もいいかな🍲 今日は金曜日✨ 皆さんも素敵な華金をお過ごしください😊

今日は「#豆腐の日」らしい😊 そして「#スヌーピーの日」でもある🐶 少しひんやりした朝、2匹と住宅街を散歩していると、小さな豆腐屋さんを発見。チョコタンは気になる匂いに誘われて店先へクンクン🐶 クリームは少し離れたところに座って、のんびり様子を眺めています😊 すると店主さんが2匹を見ながら、「今日は豆腐の日だよ！」って笑顔でひと言😂 おはようございます☀️ 今日はスヌーピーの日。世界中で愛されているワンコの日に、いつものように隣を見ると、そこにはチョコタンとクリーム🐶🐶 好奇心いっぱいに先へ行く子と、少し離れてのんびり見守る子。性格は全然違うけど、こうして一緒に歩いている時間が、いつもより少し特別に感じます😊 朝晩も涼しくなってきたし、今夜は湯豆腐もいいかな🍲 今日は金曜日✨ 皆さんも素敵な華金をお過ごしください😊

toshi

12,873 次观看 • 6 天前

今日はお天気が悪かったので厩舎散歩🐾 初めて3頭を一緒にしてみました🙌 ばるすけに吸い付かれる女子たち…🤣 怒らないの優しいね〜🥹🤍 初めましてのとき(3枚目)はあんなにブチ切れだったのに…笑

今日はお天気が悪かったので厩舎散歩🐾 初めて3頭を一緒にしてみました🙌 ばるすけに吸い付かれる女子たち…🤣 怒らないの優しいね〜🥹🤍 初めましてのとき(3枚目)はあんなにブチ切れだったのに…笑

小西牧場

19,429 次观看 • 6 个月前

夜の公園パトロール。こうして自分の歩く姿を見るとオッサン丸出しだなぁと。女歩きは難しい😓 改善点としては、歩幅をもっと縮めて歩くスピードを気持ちゆっくり、そして雄を誘き寄せるが如くお尻を大胆に揺らしながら歩く、うん、これだな🤗

夜の公園パトロール。こうして自分の歩く姿を見るとオッサン丸出しだなぁと。女歩きは難しい😓 改善点としては、歩幅をもっと縮めて歩くスピードを気持ちゆっくり、そして雄を誘き寄せるが如くお尻を大胆に揺らしながら歩く、うん、これだな🤗

saki♪

37,903 次观看 • 4 个月前

#憲法大集会昨年の3.8万人を大きく超える5万人の参加で大成功！若い世代の方も多く、皆さん楽しんでおられる様子でした転んで軽い怪我をする方や、頭痛などの症状を訴える方はおられましたが、救急車を要請するような重症の方はなく、ホッとしています。集会後、医療班は二手に分かれパレードを歩きました。私は高齢の方が多いグループにくっついて豊洲コースを1時間ほど歩きましたが、皆さん最後まで元気に歩かれました。 1人で参加されている若い方の姿も目立ちました。憲法の本や自作のプラカードを掲げて歩く方、振袖で最後まで歩き切った方…など、とても素敵でした 16時45分、豊洲駅近くの公園で最後の隊列を見届けて今日の活動は終了！いつにも増して元気の出る集会でした。あちこちで声を掛けてくださる方があり、とても嬉しく思いしました。ありがとうございました！憲法を守りいかす政治を実現するため、ますます元気に頑張りましょう！

#憲法大集会昨年の3.8万人を大きく超える5万人の参加で大成功！若い世代の方も多く、皆さん楽しんでおられる様子でした転んで軽い怪我をする方や、頭痛などの症状を訴える方はおられましたが、救急車を要請するような重症の方はなく、ホッとしています。集会後、医療班は二手に分かれパレードを歩きました。私は高齢の方が多いグループにくっついて豊洲コースを1時間ほど歩きましたが、皆さん最後まで元気に歩かれました。 1人で参加されている若い方の姿も目立ちました。憲法の本や自作のプラカードを掲げて歩く方、振袖で最後まで歩き切った方…など、とても素敵でした 16時45分、豊洲駅近くの公園で最後の隊列を見届けて今日の活動は終了！いつにも増して元気の出る集会でした。あちこちで声を掛けてくださる方があり、とても嬉しく思いしました。ありがとうございました！憲法を守りいかす政治を実現するため、ますます元気に頑張りましょう！

🌈谷川智行　医師・日本共産党政策委員会副委員長

93,237 次观看 • 5 个月前

溝口勇児と出会ってから、僕の人生は変わった。最初はただ「厳しい人」「鋭い人」と思っていた。でも、近くにいればいるほど、彼の奥にある温度に気づく。あれほど強く見えるのに、誰よりも傷つきやすく、誰よりも人を信じてしまう。信じるからこそ裏切られるし、期待するからこそ苦しむ。それでも「自分の実力不足」だと受け入れ、人を信じることをやめないのが溝口勇児という男。彼はよく「多くの人が自分のポテンシャルを開花させられずに人生を終える」と言う。そして「この世の地獄とは、自分が成し遂げられたはずのことを、ほかの誰かが成し遂げる様をまざまざと見せつけられること」と言う。人が苦しんでいる時、逃げ出したい時、成長の痛みに耐えられない時、彼は決して目をそらさない。寄り添うでも、突き放すでもなく、その人の本質に届くまで向き合い続ける。目をそらした瞬間、その人の本当の未来は失われてしまうから。だからこそ、耐えられない人は去っていく。その度に、彼がどれほど静かに傷ついているか、どれほど自分を責めているかを、外側の世界は知らない。彼が背中を丸める姿を見たことがある人は、ごくわずかだろう。誰よりも高い要求を仲間に課しているように見えるが、実際には、それ以上の要求を彼は自分自身に課している。手が震えても、顔が麻痺しても、「まだいける」と自分に言い聞かせて前を向く。その瞬間を間近で見るたびに、胸が痛くなる。普通の人ならとうに折れている場面ばかり。それでも彼は折れない。強いわけではなく、「逃げない」と決めているから。彼の強さは鋼のように見えるけれど、実際には痛みを受け止めながら、心を擦り減らしながら、前に進む生身の人間の強さ。その強さを知っているから僕も踏ん張る。苦しい時に、折れそうになるたびに、溝口の背中を思い出す。「長い人生にはなあ、どんなに避けようとしてもどうしても通らなければならぬ道てものがあるんだな。そんなときはその道を黙って歩くことだな。愚痴や弱音を吐かないでな、黙って歩くんだよ、ただ黙って。涙なんか見せちゃダメだぜ！そしてなあ、その時なんだよ、人間としてのいのちの根がふかくなるのは」という相田みつをさんの言葉が溝口の自宅のトイレに書いてあった。何も変化が見えなくても、周りに笑われても、誰にも理解されなくても、努力が報われなくても、根を深く深く伸びす。ある日、その根は大きな幹を支える力になる。それが昨日の誕生日会で証明されたんじゃないかな。仲間に求めるレベルの高さは、ただの厳しさじゃない。恐れからくる強制でも、優越感に基づく支配でもない。「あなたはもっといける」という揺るぎない信念。そんな信念があるから、人とあれほど深く向き合える。彼は最後まで人を信じる。裏切られても、傷つけられても、それでも信じようとする。それは愚かさではなく覚悟。愛とは諦めないことだと教えてくれる。溝口が怒るのは一貫して、不誠実な行動や無責任な行動をとった時だけ。そこには「誠実に生きろ。お前はもっとできるはずだ」という願いがある。怒りの裏にある温かさに気づける人は少ない。でも、近くにいるとあの怒りこそが愛だとわかる。仲間の未来を、会社や日本のこれからを、そして自分自身の限界とどう向き合うか。誰にも言わない戦いを、ずっと続けている。その孤独を正面から受け止めている。強そうに見える人は多い。でも、本当に強い人は、誰にも見えない場所で弱さと向き合える人だ。その姿を知っているから、僕は彼の背中を預かると決めた。預かったら振り向かせないと決めた。ミゾさん、誕生日おめでとうございます。あなたの人生の物語の一部を、これからも共に歩ませてください。あなたが人を信じてきたように、僕もまた、あなたという人間を信じ抜きます。松浦さん、亀山さん、ヒカルさんなど各業界の御歴々のみなさまをはじめ、数百人の方々の貴重なお時間をいただけたことに心から感謝を申し上げます。これからも溝口勇児をよろしくお願いいたします。

溝口勇児と出会ってから、僕の人生は変わった。最初はただ「厳しい人」「鋭い人」と思っていた。でも、近くにいればいるほど、彼の奥にある温度に気づく。あれほど強く見えるのに、誰よりも傷つきやすく、誰よりも人を信じてしまう。信じるからこそ裏切られるし、期待するからこそ苦しむ。それでも「自分の実力不足」だと受け入れ、人を信じることをやめないのが溝口勇児という男。彼はよく「多くの人が自分のポテンシャルを開花させられずに人生を終える」と言う。そして「この世の地獄とは、自分が成し遂げられたはずのことを、ほかの誰かが成し遂げる様をまざまざと見せつけられること」と言う。人が苦しんでいる時、逃げ出したい時、成長の痛みに耐えられない時、彼は決して目をそらさない。寄り添うでも、突き放すでもなく、その人の本質に届くまで向き合い続ける。目をそらした瞬間、その人の本当の未来は失われてしまうから。だからこそ、耐えられない人は去っていく。その度に、彼がどれほど静かに傷ついているか、どれほど自分を責めているかを、外側の世界は知らない。彼が背中を丸める姿を見たことがある人は、ごくわずかだろう。誰よりも高い要求を仲間に課しているように見えるが、実際には、それ以上の要求を彼は自分自身に課している。手が震えても、顔が麻痺しても、「まだいける」と自分に言い聞かせて前を向く。その瞬間を間近で見るたびに、胸が痛くなる。普通の人ならとうに折れている場面ばかり。それでも彼は折れない。強いわけではなく、「逃げない」と決めているから。彼の強さは鋼のように見えるけれど、実際には痛みを受け止めながら、心を擦り減らしながら、前に進む生身の人間の強さ。その強さを知っているから僕も踏ん張る。苦しい時に、折れそうになるたびに、溝口の背中を思い出す。「長い人生にはなあ、どんなに避けようとしてもどうしても通らなければならぬ道てものがあるんだな。そんなときはその道を黙って歩くことだな。愚痴や弱音を吐かないでな、黙って歩くんだよ、ただ黙って。涙なんか見せちゃダメだぜ！そしてなあ、その時なんだよ、人間としてのいのちの根がふかくなるのは」という相田みつをさんの言葉が溝口の自宅のトイレに書いてあった。何も変化が見えなくても、周りに笑われても、誰にも理解されなくても、努力が報われなくても、根を深く深く伸びす。ある日、その根は大きな幹を支える力になる。それが昨日の誕生日会で証明されたんじゃないかな。仲間に求めるレベルの高さは、ただの厳しさじゃない。恐れからくる強制でも、優越感に基づく支配でもない。「あなたはもっといける」という揺るぎない信念。そんな信念があるから、人とあれほど深く向き合える。彼は最後まで人を信じる。裏切られても、傷つけられても、それでも信じようとする。それは愚かさではなく覚悟。愛とは諦めないことだと教えてくれる。溝口が怒るのは一貫して、不誠実な行動や無責任な行動をとった時だけ。そこには「誠実に生きろ。お前はもっとできるはずだ」という願いがある。怒りの裏にある温かさに気づける人は少ない。でも、近くにいるとあの怒りこそが愛だとわかる。仲間の未来を、会社や日本のこれからを、そして自分自身の限界とどう向き合うか。誰にも言わない戦いを、ずっと続けている。その孤独を正面から受け止めている。強そうに見える人は多い。でも、本当に強い人は、誰にも見えない場所で弱さと向き合える人だ。その姿を知っているから、僕は彼の背中を預かると決めた。預かったら振り向かせないと決めた。ミゾさん、誕生日おめでとうございます。あなたの人生の物語の一部を、これからも共に歩ませてください。あなたが人を信じてきたように、僕もまた、あなたという人間を信じ抜きます。松浦さん、亀山さん、ヒカルさんなど各業界の御歴々のみなさまをはじめ、数百人の方々の貴重なお時間をいただけたことに心から感謝を申し上げます。これからも溝口勇児をよろしくお願いいたします。

西川将史WEIN / BACKSTAGE COO

384,745 次观看 • 10 个月前

【1歳の女の子と、丸ひも一本】お母さんは、「ひもを巻いたらどうなるんだろう？」そんな好奇心から、お腹にゆるくひと巻き。すると、いつもは不安になるとしゃがみ込んでいた女の子が、そのままトコトコ。さらに、ひもを外した後も同じように歩き続けたそうです。ひもが歩き方を教えたわけではありません。歩けること。景色が変わること。新しい世界に触れること。そんな面白さに夢中だったのかもしれません。子どもは本来、自ら育つ力を持っている。ひもトレは、その力が自然に発揮される環境をそっと用意するだけなのです。 #ひもトレ #子どもの発達 #そういえばいつのまにか #まるみつ

【1歳の女の子と、丸ひも一本】お母さんは、「ひもを巻いたらどうなるんだろう？」そんな好奇心から、お腹にゆるくひと巻き。すると、いつもは不安になるとしゃがみ込んでいた女の子が、そのままトコトコ。さらに、ひもを外した後も同じように歩き続けたそうです。ひもが歩き方を教えたわけではありません。歩けること。景色が変わること。新しい世界に触れること。そんな面白さに夢中だったのかもしれません。子どもは本来、自ら育つ力を持っている。ひもトレは、その力が自然に発揮される環境をそっと用意するだけなのです。 #ひもトレ #子どもの発達 #そういえばいつのまにか #まるみつ

バランストレーナー小関勲

21,478 次观看 • 4 个月前

【登山初心者が知っておきたい装備選び🔰】登山靴にザック、ウェア… 登山を始めたいけれど「何をどう選べばいいの？」と迷う方も多いのではないでしょうか。例えば、変わりやすい山の天気に備えて、ウェアは重ね着が基本。吸汗速乾性のものを選び、暑くなったらさっと脱げるようにしておくのがポイントです。今回は、登山ガイドの平川陽一郎さんに、初心者が知っておきたい登山装備の選び方を教えていただきました！これから登山を始めたい方は、ぜひご覧ください！👇

【登山初心者が知っておきたい装備選び🔰】登山靴にザック、ウェア… 登山を始めたいけれど「何をどう選べばいいの？」と迷う方も多いのではないでしょうか。例えば、変わりやすい山の天気に備えて、ウェアは重ね着が基本。吸汗速乾性のものを選び、暑くなったらさっと脱げるようにしておくのがポイントです。今回は、登山ガイドの平川陽一郎さんに、初心者が知っておきたい登山装備の選び方を教えていただきました！これから登山を始めたい方は、ぜひご覧ください！👇

tenki.jp

73,653 次观看 • 1 个月前

試したいことがなくなると、ゲームのモチベーションは一気に下がっていきます。時間をかけて得意なキャラや得意なマップが増えていくと勝ち方が見えてきて、動きが固定化されます。すると、新しいことよりも目先の勝ちやすい方法を選ぶようになり、気づけば何が楽しかったかを忘れてしまいます。それは、ゲーム中にこういうことをしてみたいという気持ちが無くなってしまっているから。本当に時々で良いので、普段使うキャラの新しいスキルの使い方を見るだけでモチベーションは長続きします。

試したいことがなくなると、ゲームのモチベーションは一気に下がっていきます。時間をかけて得意なキャラや得意なマップが増えていくと勝ち方が見えてきて、動きが固定化されます。すると、新しいことよりも目先の勝ちやすい方法を選ぶようになり、気づけば何が楽しかったかを忘れてしまいます。それは、ゲーム中にこういうことをしてみたいという気持ちが無くなってしまっているから。本当に時々で良いので、普段使うキャラの新しいスキルの使い方を見るだけでモチベーションは長続きします。

鬼エイム / ONIAIM

229,097 次观看 • 3 个月前

あなたから時間・信頼・エネルギーを奪った人は、あとから必ず運氣が回収されます。これは自然の流れです。人の運は「与えたもの」と「受け取ったもの」の循環で成り立っています。誰かを踏み台にしたり、善意を利用したり奪うことで得たものは、その場では得したように見えても・ご縁が切れる・流れが止まる・なぜかうまくいかなくなるという形で静かに精算されていきます。一方で、奪われた側のあなたはもう大丈夫。あなたの運氣はちゃんと守られていて、別の形で戻ってきます。だから無理に許さなくていい。忘れようとしなくていい。ただ自分の人生に戻ってきてください。 💫「もう関わらなくていい」と感じたらいいねで手放し完了 🌿心が軽くなった人はフォローして流れを整えて。必要としている人に届きますように✨

あなたから時間・信頼・エネルギーを奪った人は、あとから必ず運氣が回収されます。これは自然の流れです。人の運は「与えたもの」と「受け取ったもの」の循環で成り立っています。誰かを踏み台にしたり、善意を利用したり奪うことで得たものは、その場では得したように見えても・ご縁が切れる・流れが止まる・なぜかうまくいかなくなるという形で静かに精算されていきます。一方で、奪われた側のあなたはもう大丈夫。あなたの運氣はちゃんと守られていて、別の形で戻ってきます。だから無理に許さなくていい。忘れようとしなくていい。ただ自分の人生に戻ってきてください。 💫「もう関わらなくていい」と感じたらいいねで手放し完了 🌿心が軽くなった人はフォローして流れを整えて。必要としている人に届きますように✨

知花｜霊視×守護メッセージ

89,119 次观看 • 8 个月前

PANに来られる男性は、女性に身体を触れられるのが苦手、抵抗があり男性セラピストを探しているという方も多いです。アロマへの関心はなくても、男性同士なら余計な意識をせず、施術そのものに集中できる。そんな場所を探している方はここにありますよ！と教えてあげたいです😊 駅からも徒歩8分

PANに来られる男性は、女性に身体を触れられるのが苦手、抵抗があり男性セラピストを探しているという方も多いです。アロマへの関心はなくても、男性同士なら余計な意識をせず、施術そのものに集中できる。そんな場所を探している方はここにありますよ！と教えてあげたいです😊 駅からも徒歩8分

ぱん

491,843 次观看 • 20 天前

これ知らずに損していました「前屈で太もも裏が伸びないのは、"体が硬いから"じゃありません」・背中から丸めてしまっている・骨盤がまったく動いていない・太もも裏にテンションがかかってないこの状態でどれだけストレッチを続けても "伸ばしているつもり"で終わってしまう大事なのは・骨盤を前傾させる・太もも裏にテンションをかける・股関節から折りたたむ意識をもつこれができるだけで、同じ前屈でも効き方は別物柔軟性は「体の硬さ」ではなく「やり方」ですそんな人に、試してほしいのが ▶︎ランジトゥハムストリングスストレッチポイントは膝は伸ばしきろうとしないこと背中を丸めるのではなく、股関節からお尻を後ろへ引き、骨盤を前傾させる意識です「ストレッチしているのに変わらない」を卒業したい人にこそ届けたい "効かせ方"を再教育する神ストレッチ保存して、今夜やってみてください

これ知らずに損していました「前屈で太もも裏が伸びないのは、"体が硬いから"じゃありません」・背中から丸めてしまっている・骨盤がまったく動いていない・太もも裏にテンションがかかってないこの状態でどれだけストレッチを続けても "伸ばしているつもり"で終わってしまう大事なのは・骨盤を前傾させる・太もも裏にテンションをかける・股関節から折りたたむ意識をもつこれができるだけで、同じ前屈でも効き方は別物柔軟性は「体の硬さ」ではなく「やり方」ですそんな人に、試してほしいのが ▶︎ランジトゥハムストリングスストレッチポイントは膝は伸ばしきろうとしないこと背中を丸めるのではなく、股関節からお尻を後ろへ引き、骨盤を前傾させる意識です「ストレッチしているのに変わらない」を卒業したい人にこそ届けたい "効かせ方"を再教育する神ストレッチ保存して、今夜やってみてください

Dr.スカイ｜整形外科医のやさしい健康学

47,171 次观看 • 3 个月前

集団ストーカーの指示役？をおさえた近くで観察してなにをやるのかを決める人間が居るようです「匂い攻撃をやろうか」などと言っていたのが聞こえた、さらにスマホを向けられたので声かけ→警察を呼ばれるといういつもの流れ異常に私のことを気にしてる、動画を嫌がっている都合の悪い質問は無視警察も集ストを「警戒しなくていい」とかほざいてくるし、動画を消せとほざく動画を撮りながらついてきたとか言ってるが、スマホ持ちながら歩く人間なんてザラに居るし、あきらかに私を気にしすぎ、なにも知らないで犬の散歩をしにきた人間の反応ではない・動画を嫌がりすぎスマホもって歩いてただけで動画を撮ってると決めつけ、消してくれと執拗に迫ってくる、後ろめたいことがある人間の反応、何も知らないで犬の散歩をしにきた人間の反応ではない訴えるとか言ってくるのもいつもと同じ警察が動画を消してくれと言ってくるのもいつもと同じ、何も知らないで犬の散歩をしにきた人間の反応ではないマニュアル通りにしか対応できないのか！車でわざわざ近くのコンビニまできてあんなところで犬の散歩？おかしいだろ！千葉県柏市の集団ストーカーの指示役？のようですこのように、嘘の防犯活動をして報酬を貰いながら無実の人間を「危険人物扱い」して追いかけまわし、嫌がらせをするやつらが居ますこいつらが日本を悪くしてる元凶！

集団ストーカーの指示役？をおさえた近くで観察してなにをやるのかを決める人間が居るようです「匂い攻撃をやろうか」などと言っていたのが聞こえた、さらにスマホを向けられたので声かけ→警察を呼ばれるといういつもの流れ異常に私のことを気にしてる、動画を嫌がっている都合の悪い質問は無視警察も集ストを「警戒しなくていい」とかほざいてくるし、動画を消せとほざく動画を撮りながらついてきたとか言ってるが、スマホ持ちながら歩く人間なんてザラに居るし、あきらかに私を気にしすぎ、なにも知らないで犬の散歩をしにきた人間の反応ではない・動画を嫌がりすぎスマホもって歩いてただけで動画を撮ってると決めつけ、消してくれと執拗に迫ってくる、後ろめたいことがある人間の反応、何も知らないで犬の散歩をしにきた人間の反応ではない訴えるとか言ってくるのもいつもと同じ警察が動画を消してくれと言ってくるのもいつもと同じ、何も知らないで犬の散歩をしにきた人間の反応ではないマニュアル通りにしか対応できないのか！車でわざわざ近くのコンビニまできてあんなところで犬の散歩？おかしいだろ！千葉県柏市の集団ストーカーの指示役？のようですこのように、嘘の防犯活動をして報酬を貰いながら無実の人間を「危険人物扱い」して追いかけまわし、嫌がらせをするやつらが居ますこいつらが日本を悪くしてる元凶！

かたし@匂い散布などのグループ嫌がらせを受けている純日本人

12,969 次观看 • 2 个月前

日本人は周りを何も気にせず呑気にスマホ見ながら歩いていますがそう遠くない未来にすれ違いざまスマホを奪われてしまう社会になるでしょうね... この人のようにダミーのスマホを準備しておいてヤバそうな外国人が歩いてきたら持ち替えないと😰

日本人は周りを何も気にせず呑気にスマホ見ながら歩いていますがそう遠くない未来にすれ違いざまスマホを奪われてしまう社会になるでしょうね... この人のようにダミーのスマホを準備しておいてヤバそうな外国人が歩いてきたら持ち替えないと😰

タンタンパパ

3,887,170 次观看 • 1 年前

マニアック大好きなジミンペンさんへ💜🐤💜 ジミンの素晴らしき走り方みんなジミンさんの歩き方、走り方好きよね😍😍 なんで良いのか‼︎ これ、良く見える👀 ジミンさんは走る時歩く時、手を振るのではなく肩を振る‼︎ 風を切るように😍✨ それによってより進める‼︎ まじでカッコいい❤️❤️

マニアック大好きなジミンペンさんへ💜🐤💜 ジミンの素晴らしき走り方みんなジミンさんの歩き方、走り方好きよね😍😍 なんで良いのか‼︎ これ、良く見える👀 ジミンさんは走る時歩く時、手を振るのではなく肩を振る‼︎ 風を切るように😍✨ それによってより進める‼︎ まじでカッコいい❤️❤️

amimamiko ⟭⟬ 𝔸ℝ𝕀ℝ𝔸ℕ𝔾

62,314 次观看 • 2 个月前

本日も #ひこにゃん殿はまったりとお散歩を楽しんでおられたでござるよ☺️ お客様に鈴の音をしっかり聴いてもらうため、端から端まで移動しながら鳴らしておられたでござる✨ 音も鳴らしておられる姿も癒されるでござるなぁ💓 #いいのすけ #音ありでお楽しみください

本日も #ひこにゃん殿はまったりとお散歩を楽しんでおられたでござるよ☺️ お客様に鈴の音をしっかり聴いてもらうため、端から端まで移動しながら鳴らしておられたでござる✨ 音も鳴らしておられる姿も癒されるでござるなぁ💓 #いいのすけ #音ありでお楽しみください

いいのすけ【公式】

14,225 次观看 • 8 个月前