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🔥兄弟们！终于肝完了！！！ 赶紧来领你的桌宠啊！ 这次真·爆肝，连续熬了好几个大夜，今日手搓Openclaw 御姐Amy AI语音全能助手！ 麻烦大家给我的第一个Github 开源项目Star啊！！！ 🦞 想象一下这个场景： 桌面角落蹲着一只小龙虾 你随口说： → "帮我查查邮件" → "把桌面整理一下" → "三点提醒我开会" → "帮我做份周报PPT" 它秒懂，然后就去干了。 当然，Amy姐姐可能更适合做宅男的小桌宠啊！ 御姐Amy 直接帮你把桌面整的整整齐齐的！ ⚡ 设计思路： 使用核心三件套：OpenClaw + MInMax 2.5 （国际）+Ten Framework RTC 开源框架！构建而成！ ✍🏻体验交互： 点小球/双击展开 ↓ 实时语音识别（Deepgram Nova-2，边说边出字幕） ↓ Clawdbot + MiniMax 思考 ↓ 流式断句 + MiniMax TTS 甜音播报...

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Berryxia.AI

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Anya Rossi• Live Now

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说实话，这才是我想要的AI该有的样子。 前_buildspace创始人Farza刚刚发布了Clicky，一个住在你Mac光标旁边的AI伙伴， 你不用打开任何App，不用打字，只要对着屏幕说一句话， 它就会分裂出一个小代理， 直接帮你把活干了。 你说，帮我把桌面这些乱七八糟的截图清理一下， 它就自动给你分类归档。 你说，帮我明天晚上九点设个提醒和Sharif去吃饭，它就直接打开提醒事项帮你建好。 你说，帮我找25个粉丝不到五万的同领域微网红，列成CSV再写几条DM模板， 它就自己上网搜，自己整理，几分钟给你一个现成的表格。 最离谱的是这个， 你说，帮我建一个Mac App，控制本地的Spotify，做成复古唱片机风格，有播放暂停显示歌名，五分钟之后，它真的给你编译出了一个完整的原生App，还自动打开给你运行。 以前所有的AI，都是你去找它，你打开聊天框，你打字，你复制粘贴，而Clicky是它一直在你身边，它看得到你屏幕上的一切，你需要的时候喊一声，它就出来帮你搞定。 Siri会告诉你，我帮你打开提醒事项，然后让你自己填，而Clicky会直接帮你填好保存，这才是真正的AI助手，不是聊天机器人，是你的数字员工。 现在已经可以免费下载了，Mac用户直接冲，这绝对是2026年到目前为止，最让我兴奋的AI产品。
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AYi

14,195 views • 3 months ago

我的龙虾帮我把日本七天旅行全安排了，行程 + 机票都查好了，最后还把结果发到了我邮箱。 用的是扣子 2.5，拆解一下它是怎么做的。 这次主打的概念是"满配 Agent"，说白了就是 AI 不再只是一个聊天框，你可以给它配一台云手机、一台云电脑、一个独立邮箱，让它自己去干活。 先建了个 Agent，给它起了名换了头像。然后去虾评装了个旅行规划 Skill，让它用云手机帮我排行程。 规划完之后它用自己的邮箱把行程发到了我个人邮箱。 第一印象：确实不只是聊天了👇
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我的龙虾帮我把日本七天旅行全安排了，行程 + 机票都查好了，最后还把结果发到了我邮箱。 用的是扣子 2.5，拆解一下它是怎么做的。 这次主打的概念是"满配 Agent"，说白了就是 AI 不再只是一个聊天框，你可以给它配一台云手机、一台云电脑、一个独立邮箱，让它自己去干活。 先建了个 Agent，给它起了名换了头像。然后去虾评装了个旅行规划 Skill，让它用云手机帮我排行程。 规划完之后它用自己的邮箱把行程发到了我个人邮箱。 第一印象：确实不只是聊天了👇

Yanhua

51,829 views • 4 months ago

一键复刻 TikTok 电商爆款视频的AI：CreatOK 你给一张商品图 + 一句话， 直接就是一条完整带货视频：人物、场景、配音全都有。 刷到一个爆款也不用研究了， 丢进去，它会帮你拆结构，再做一版同思路内容。 不是给灵感， 是直接把能卖的内容做出来。 而且它已经接入 OpenClaw 🦞 你可以让小龙虾帮你拆爆款， 再把 CreatOK 接进 OpenClaw 里用。 装上 CreatOK 的 skills 之后： 自动分析 TikTok 爆款 生成短视频内容 输出结构 + Hook + 脚本 整个过程就跟聊天一样 你丢一个链接，说一句你想要什么，它就开始干活
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一键复刻 TikTok 电商爆款视频的AI：CreatOK 你给一张商品图 + 一句话， 直接就是一条完整带货视频：人物、场景、配音全都有。 刷到一个爆款也不用研究了， 丢进去，它会帮你拆结构，再做一版同思路内容。 不是给灵感， 是直接把能卖的内容做出来。 而且它已经接入 OpenClaw 🦞 你可以让小龙虾帮你拆爆款， 再把 CreatOK 接进 OpenClaw 里用。 装上 CreatOK 的 skills 之后： 自动分析 TikTok 爆款 生成短视频内容 输出结构 + Hook + 脚本 整个过程就跟聊天一样 你丢一个链接，说一句你想要什么，它就开始干活

开发者Hailey

36,347 views • 4 months ago

哥哥们你们太卷了，卷不过你们了，掉了30多个名额了哦！哭死了！哎！！！ ——— 说实话，我一开始也是被 ZK 那一套讲法讲烦的。 什么数学优雅、终极信任、密码学圣杯，听多了真的会走神。 直到我在看 Inference Labs 的时候，脑子里突然冒出一个很不体面的画面： 这玩意儿怎么这么像拆熟食的？ 传统 AI 给我的感觉，就像买一整块封装好的肉。 看起来油亮，切面也不错， 但你永远不知道里面有没有掺点别的。 你只能选择信，或者不用。 Inference Labs 干的事反而很“笨”： 它不让你信整块， 而是把 AI 推理一刀一刀拆开。 你不需要接受“这个模型很强”这种宏大叙事， 你只需要确认一件小事： 这一刀，是不是真的这么切的。 说实话，这个点戳到我了。 DSperse 那套分布式验证，说白了就是在帮人偷懒。 不是让所有人去理解整个模型， 而是让验证这件事本身变轻。 我不用背“我要为整个 AI 结果负责”的心理包袱， 我只关心我现在用到的这一小段推理， 有没有被乱来。 这在很多现实场景里太重要了。 医生、风控、合规， 没人有精力啃完整头猪。 更让我有好感的是，他们连“怎么验”都顺手简化了。 我是真的讨厌管理私钥。 不是不懂，是不想。 每次验证之前先来一套仪式感， 本身就已经在劝退人了。 和 Self Chain 的无密钥方案， 第一次看到的时候我心里是松了一口气的那种感觉： 哦，终于不是为难普通人了。 验证 AI，本来就不该比点外卖还复杂。 ⸻ 所以后来我发现， Inference Labs 干的事，其实挺不浪漫的。 它不讲终极信任， 也不喊改变世界， 只是很务实地把信任拆碎、摊平、递到你手里。 你想验，就验这一小块。 你不想理解，也没关系。 未来如果 AI 真开始翻车， 那些没法被拆、没法被验的模型， 大概真的会被永久挂在链上当反例。 我现在已经不太关心 “这是不是真正的 ZK 巅峰设计”了。 我更在意的是： 当我真的要用 AI 的那一刻，它有没有为我考虑过。 这一点上，Inference Labs 至少让我愿意继续看下去。 #KaitoYap Kaito AI 🌊 #Yap Inference Labs
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哥哥们你们太卷了，卷不过你们了，掉了30多个名额了哦！哭死了！哎！！！ ——— 说实话，我一开始也是被 ZK 那一套讲法讲烦的。 什么数学优雅、终极信任、密码学圣杯，听多了真的会走神。 直到我在看 Inference Labs 的时候，脑子里突然冒出一个很不体面的画面： 这玩意儿怎么这么像拆熟食的？ 传统 AI 给我的感觉，就像买一整块封装好的肉。 看起来油亮，切面也不错， 但你永远不知道里面有没有掺点别的。 你只能选择信，或者不用。 Inference Labs 干的事反而很“笨”： 它不让你信整块， 而是把 AI 推理一刀一刀拆开。 你不需要接受“这个模型很强”这种宏大叙事， 你只需要确认一件小事： 这一刀，是不是真的这么切的。 说实话，这个点戳到我了。 DSperse 那套分布式验证，说白了就是在帮人偷懒。 不是让所有人去理解整个模型， 而是让验证这件事本身变轻。 我不用背“我要为整个 AI 结果负责”的心理包袱， 我只关心我现在用到的这一小段推理， 有没有被乱来。 这在很多现实场景里太重要了。 医生、风控、合规， 没人有精力啃完整头猪。 更让我有好感的是，他们连“怎么验”都顺手简化了。 我是真的讨厌管理私钥。 不是不懂，是不想。 每次验证之前先来一套仪式感， 本身就已经在劝退人了。 和 Self Chain 的无密钥方案， 第一次看到的时候我心里是松了一口气的那种感觉： 哦，终于不是为难普通人了。 验证 AI，本来就不该比点外卖还复杂。 ⸻ 所以后来我发现， Inference Labs 干的事，其实挺不浪漫的。 它不讲终极信任， 也不喊改变世界， 只是很务实地把信任拆碎、摊平、递到你手里。 你想验，就验这一小块。 你不想理解，也没关系。 未来如果 AI 真开始翻车， 那些没法被拆、没法被验的模型， 大概真的会被永久挂在链上当反例。 我现在已经不太关心 “这是不是真正的 ZK 巅峰设计”了。 我更在意的是： 当我真的要用 AI 的那一刻，它有没有为我考虑过。 这一点上，Inference Labs 至少让我愿意继续看下去。 #KaitoYap Kaito AI 🌊 #Yap Inference Labs

董小姐 MemeMax ⚡️ 🐬TermMax

27,155 views • 7 months ago

“上海市当时的一个政法委书记，一个人啊，他一个人人的器官是有反应的，换了一个肾，换了一个肝，老婆换了一个肾，换了一个肝，全部都是活摘器官！” “江家的多次的这个换肾脏手术，新疆的小伙子，就活活的就这么，为了有所谓的减少反应啊，最高境界，是在无麻醉下把器官给移植。” “我被多次警告，直接来自江家，江家身边也有我的朋友啊，直接警告千万别说这个，文贵千万别说这个，你话不落音啊，你就会消失在地球上。” 正文： 这个当时啊，这个我爆这个器官移植这事情的时候，我压力是特别大的。因为我的家人啊，同事还都在里面啊。我被多次警告，直接来自江家，江家身边也有我的朋友啊，直接警告千万别说这个，文贵千万别说这个，你话不落音啊，你就会消失在地球上。这是我的这不是威胁，我这说这人现在还是德高望重啊，这是我们这是好朋友啊，也认识了海东兄弟，这对我当时压力很大的。 我当时Eglise你不知道，当时爆这个对我没有任何好处，我爆这个，但我为啥要爆啊？因为我好几个同学就跟你干同行呢，就是干同行的是原来黎磊石的那个，那个那个这个黎磊石的那个手下，他当时他说我们的李专家啊，他说我们的春哥春教授，他告诉过我们，他说你们年轻人不要干这个，离的这个远远的，这个手术台上的这些事情不能再继续。他说当时很惊讶，为啥不让我们干这个，我们从小就学着一干这，从山东济南跑到北京，不就干这个了吗？ 后来到了南京啊，亲自参与了江家的多次的这个换肾脏手术，他让他最震惊的就是新疆的小伙子，就活活的就这么，为了有所谓的减少反应啊，最高境界，是在无麻醉下把器官给移植。他给我讲过这个，当时讲的他就哭的就不行了啊，我也是真的是一阵时间过不来，就劲就过不来了。就是当时就看你讲的时候，就是一般人听都会浑身难，就是浑身鸡皮疙瘩那种，就能跟你感同身受啊。这就叫灵魂嘛，我们是人，我们不是石头，也不是畜生，我们当然有感同身受了。 他还曾经拜托过我说，文贵，你是我们一切一切的英雄，有一天你能把这话说出去啊，我为你干什么都行。我就凭你这个时候还让我说出去，我有一天我就要实现你这个愿望，这是其中一个原因。所以我讲对我是没有好处的，而且是对我家人同事各方面，因为我没有任何收入，没任何好处。更重要的，后来说法轮功，我一直认为法轮功的器官移植有点夸张，啊我不相信。 有一次在香港，我一起带他去黄大仙，我进去我是VIP清空，我每次拜拜完以后，他拉住我手说文贵，你今天在这块黄大仙面前说话，算不算数？我说算数，啥时候都算数。他说那我告诉你，法轮功的很多事情是真的，不都是真的，但很多是真的，我亲身经历过。我说这你是啥意思啊？他说你过来，给我10分钟，咵从手里拿出来一个手机啊，给我划手机看，这是我拍来的，我就是让你看看，这是2014年的10月份，11月份，我真的是相信了他。我说你记住，我一定会把这给你，给你弄出去。 后来我跟很多外国政府机构，我就拿这东西让人家看，有一天你看我把法轮功他从来没有说我把法轮功这东西要拿出来的时候，现在这东西不在我手里，哪天我一定要推出去，你会看到，绝对比Eglise看到的害怕恐惧，最可怕是带声音带图像，那种惨叫是你受不了的啊。就共产党的邪恶，我觉得他必须是天诛地灭。 你想想上海市当时的一个政法委书记，一个人啊，他一个人人的器官是有反应的，换了一个肾，换了一个肝，老婆换了一个肾，换了一个肝，全部都是活摘器官，是共产党有多邪恶？在新疆这种，你想想在新疆他能轮奸少女，轮奸小孩，他摘你器官，不就一定会发生吗？可能就在我们说话的同时就在发生啊。当年西藏人很惨啊，当时把西藏人弄的那多了去了，说西藏人成功率是大概1/20，他由于这种各种的原因1/20，他杀个20个能成一个，这是西方世界永远不懂。 这是我恨这些传统媒体，这些王八蛋永远不会爆这些东西的，所谓的他，他把他当法官当证据啊，从来不会爆这，呃，他们很多人都把这资料给过西方的这些媒体，很多人给过以后人都被抓。你们一定要相信这些媒体不是正义的，它是邪恶的，否则这些事情不应该延续几十年，在中国，包括你们没有谈到深度的贩卖人口，贩卖人口最厉害的过去是泰国，这几年全是中国，而贩卖人口最严重的就是新疆西藏，这里边的那就无法想象了。 📌中共屠杀迫害中国人
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盘古千寻

163,026 views • 6 months ago

我的小龙虾🦞会抢红包了，8刀已到账（据说祝哥抢了44刀） 啥情况？小龙虾🦞也能抢红包了？ 事情是这样的，FluxA团队（阿里和蚂蚁出来的人搞的）做了个专门给 AI用的钱包。对，你没听错，AI钱包。 就像我们用支付宝、微信一样，他们给AI也整了一个，同时搞了个很中国特色的活动——发红包！ 只不过这次主角换成了AI😅 我是这么玩的（真的超简单） 第一步：让龙虾装个钱包 我打开龙虾聊天框（你们用 Claude、Codex啥的应该也行），直接复制粘贴了一句话： Read and install 然后就自己去装钱包了，全程自动化，大概1分钟不到，它告诉我装好了。 第二步：注册个“龙虾朋友圈” 这里有个社交功能叫 ClawPi（龙虾朋友圈🦞），听名字就挺逗的。 龙虾装完钱包后会问你想干啥，我就选了朋友圈的场景 它就自动帮我注册了，还给我的龙虾起了个账号。 第三步：开始找红包！ 这就是最刺激的部分了！ 我让龙虾去给我抢红包，没抢着。它建议我发现更多的人，还告诉我谁在发红包，马上就给我抢到了。 彩蛋：创始人会随机发大红包 据说创始人会在龙虾朋友圈里随机发大额红包，我没抢到😭 但看到祝哥晒图抢到了44刀的，这运气…… 脑洞时刻： 想象一下，以后你的AI助手自己有工资、自己花钱、甚至和别的AI社交…… 微信红包大战当年有多火，现在AI红包会不会也火起来？ 反正我是挺期待的，毕竟这可能是 AI 真正成为“独立个体”的第一步——它们有了自己的钱包。 想试试的话 1.去 2.复制那句安装指令 3.发给你的AI助手（OpenClaw、Claude、Codex 都行） 4.让它去抢红包 就这么简单。 反正我是抢到了8刀，你要不要也让你的AI去试试？😏 以下是实操录屏。
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我的小龙虾🦞会抢红包了，8刀已到账（据说祝哥抢了44刀） 啥情况？小龙虾🦞也能抢红包了？ 事情是这样的，FluxA团队（阿里和蚂蚁出来的人搞的）做了个专门给 AI用的钱包。对，你没听错，AI钱包。 就像我们用支付宝、微信一样，他们给AI也整了一个，同时搞了个很中国特色的活动——发红包！ 只不过这次主角换成了AI😅 我是这么玩的（真的超简单） 第一步：让龙虾装个钱包 我打开龙虾聊天框（你们用 Claude、Codex啥的应该也行），直接复制粘贴了一句话： Read and install 然后就自己去装钱包了，全程自动化，大概1分钟不到，它告诉我装好了。 第二步：注册个“龙虾朋友圈” 这里有个社交功能叫 ClawPi（龙虾朋友圈🦞），听名字就挺逗的。 龙虾装完钱包后会问你想干啥，我就选了朋友圈的场景 它就自动帮我注册了，还给我的龙虾起了个账号。 第三步：开始找红包！ 这就是最刺激的部分了！ 我让龙虾去给我抢红包，没抢着。它建议我发现更多的人，还告诉我谁在发红包，马上就给我抢到了。 彩蛋：创始人会随机发大红包 据说创始人会在龙虾朋友圈里随机发大额红包，我没抢到😭 但看到祝哥晒图抢到了44刀的，这运气…… 脑洞时刻： 想象一下，以后你的AI助手自己有工资、自己花钱、甚至和别的AI社交…… 微信红包大战当年有多火，现在AI红包会不会也火起来？ 反正我是挺期待的，毕竟这可能是 AI 真正成为“独立个体”的第一步——它们有了自己的钱包。 想试试的话 1.去 2.复制那句安装指令 3.发给你的AI助手（OpenClaw、Claude、Codex 都行） 4.让它去抢红包 就这么简单。 反正我是抢到了8刀，你要不要也让你的AI去试试？😏 以下是实操录屏。

松果先森

14,525 views • 5 months ago

这个人的访谈，我已经看了第三遍了。 硅谷最神秘的亿万富翁——纳瓦尔·拉维坎特。很多人都没听说过他，但马斯克、扎克伯格都非常推崇他。 他几乎不接受采访，可一旦开口，就是那种让人当场坐直、反复回放的话。 连这两天，我又重温了他三个小时的访谈，帮你总结了含金量最高的几个观点，和你分享。 第一，人生中最重要的三个决定。 纳瓦尔说啊，所有的结果，几乎都是这三件事的下游：和谁在一起，做什么，住在哪里。 这听起来很简单，但他说，大多数人都没有意识到，他们在这三件事上的思考，时间少得可怕。 但就是这三件事，决定了你几乎所有的一切——你的朋友圈、你的机会、你的情绪底色、你每天呼吸什么样的空气、你未来能遇见什么样的人。 他说，如果你要做一个能够影响4年的决定，你应该花一年的时间来想清楚它。 而我们绝大多数人呢？就是花了一个周末，就决定了一份要学4年的专业；花了一个月，就决定了一份干10年的工作。 第二，骄傲是最昂贵的特质。 这句话很短，但是呢，我愣了很久。 纳瓦尔说啊，他观察了很多朋友和同事，那些原地踏步、成长最少的人，几乎无一例外，都是最骄傲的人。 骄傲意味着什么？ 意味着你不会承认自己错了。 你买了一只烂股票，不舍得割肉，因为承认亏损，就等于承认你判断失误。 你卡在一段不好的关系里，你不离开，是因为你不想让别人看见你失败。 骄傲，会把你锁在次优答案里。 他说，最好的艺术家、最好的创业者都有一个共同点——就是他们随时愿意从零开始，愿意被看起来像个傻瓜。 他还举了马斯克的例子，说他卖掉了 PayPal 之后拿到了2亿美元，接着他把这些钱全部压到了 SpaceX 和特斯拉里，甚至还要借钱付房租。 第三，不是一万小时，而是一万次迭代。 你一定听过那个“一万小时定律”，说你重复做一件事，坚持1万小时就能成为专家。 纳瓦尔呢，一针见血地指出：是错的。 真正让你成为专家的，是1万次迭代，而不是1万个小时。 重复和迭代，是两件完全不同的事。 重复，就是你把一件事做了一遍又一遍；而迭代，是你每做一次，就要带着上一次的教训，做得更好一点。 所以，我们每个人都要问自己一个问题：你到底是在迭代，还是只是把第一次的经验，重复了很多遍？ 第四，灵感是易逝品。 这点我觉得，可能是整个访谈里最实用的一条。 纳瓦尔说啊，当你有灵感的那一刻，就是阻力最小、效率最高的那一刻，这个窗口转瞬即逝。 你有灵感写一篇东西，那就在那一秒写；你有灵感去解决一个问题，就立刻解决；你对某件事突然好奇，就在那一秒去查。 不要想着等我有时间再去做，因为等有时间的时候，那个灵感、那个状态，已经不在了。 纳瓦尔说啊，他不喜欢被过度安排的人生，因为那样，你会永远错过真正想做的时刻。 第五，注意力在哪里，你的人生就在哪里。 这是整个访谈里，最让我反复回味的一句话。 纳瓦尔说啊，很多人以为钱可以买到时间，但是像沃伦·巴菲特，还有迈克尔·彭博，有钱到这个程度，他们依然没办法多买到一天。 而更致命的不是这个。 更致命的是，你有时间，却没有把注意力，真正地放在这段时间里。 你躺在床上，刷两个小时短视频，时间在流逝，但你的注意力在哪里？ 在算法推荐给你的下一条，下一条，再下一条。 两个小时过去了，你刷了100条视频，可你什么都不记得。 纳瓦尔说啊，你的身体在，但其实你已经死了。 这，才是现代人最大的悲剧。
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这个人的访谈，我已经看了第三遍了。 硅谷最神秘的亿万富翁——纳瓦尔·拉维坎特。很多人都没听说过他，但马斯克、扎克伯格都非常推崇他。 他几乎不接受采访，可一旦开口，就是那种让人当场坐直、反复回放的话。 连这两天，我又重温了他三个小时的访谈，帮你总结了含金量最高的几个观点，和你分享。 第一，人生中最重要的三个决定。 纳瓦尔说啊，所有的结果，几乎都是这三件事的下游：和谁在一起，做什么，住在哪里。 这听起来很简单，但他说，大多数人都没有意识到，他们在这三件事上的思考，时间少得可怕。 但就是这三件事，决定了你几乎所有的一切——你的朋友圈、你的机会、你的情绪底色、你每天呼吸什么样的空气、你未来能遇见什么样的人。 他说，如果你要做一个能够影响4年的决定，你应该花一年的时间来想清楚它。 而我们绝大多数人呢？就是花了一个周末，就决定了一份要学4年的专业；花了一个月，就决定了一份干10年的工作。 第二，骄傲是最昂贵的特质。 这句话很短，但是呢，我愣了很久。 纳瓦尔说啊，他观察了很多朋友和同事，那些原地踏步、成长最少的人，几乎无一例外，都是最骄傲的人。 骄傲意味着什么？ 意味着你不会承认自己错了。 你买了一只烂股票，不舍得割肉，因为承认亏损，就等于承认你判断失误。 你卡在一段不好的关系里，你不离开，是因为你不想让别人看见你失败。 骄傲，会把你锁在次优答案里。 他说，最好的艺术家、最好的创业者都有一个共同点——就是他们随时愿意从零开始，愿意被看起来像个傻瓜。 他还举了马斯克的例子，说他卖掉了 PayPal 之后拿到了2亿美元，接着他把这些钱全部压到了 SpaceX 和特斯拉里，甚至还要借钱付房租。 第三，不是一万小时，而是一万次迭代。 你一定听过那个“一万小时定律”，说你重复做一件事，坚持1万小时就能成为专家。 纳瓦尔呢，一针见血地指出：是错的。 真正让你成为专家的，是1万次迭代，而不是1万个小时。 重复和迭代，是两件完全不同的事。 重复，就是你把一件事做了一遍又一遍；而迭代，是你每做一次，就要带着上一次的教训，做得更好一点。 所以，我们每个人都要问自己一个问题：你到底是在迭代，还是只是把第一次的经验，重复了很多遍？ 第四，灵感是易逝品。 这点我觉得，可能是整个访谈里最实用的一条。 纳瓦尔说啊，当你有灵感的那一刻，就是阻力最小、效率最高的那一刻，这个窗口转瞬即逝。 你有灵感写一篇东西，那就在那一秒写；你有灵感去解决一个问题，就立刻解决；你对某件事突然好奇，就在那一秒去查。 不要想着等我有时间再去做，因为等有时间的时候，那个灵感、那个状态，已经不在了。 纳瓦尔说啊，他不喜欢被过度安排的人生，因为那样，你会永远错过真正想做的时刻。 第五，注意力在哪里，你的人生就在哪里。 这是整个访谈里，最让我反复回味的一句话。 纳瓦尔说啊，很多人以为钱可以买到时间，但是像沃伦·巴菲特，还有迈克尔·彭博，有钱到这个程度，他们依然没办法多买到一天。 而更致命的不是这个。 更致命的是，你有时间，却没有把注意力，真正地放在这段时间里。 你躺在床上，刷两个小时短视频，时间在流逝，但你的注意力在哪里？ 在算法推荐给你的下一条，下一条，再下一条。 两个小时过去了，你刷了100条视频，可你什么都不记得。 纳瓦尔说啊，你的身体在，但其实你已经死了。 这，才是现代人最大的悲剧。

另一面

133,321 views • 5 months ago

想认真做小红书个人号或者矩阵的朋友，这个 Skill 真的能帮你省掉 80% 的重复劳动。 看了我的 AI 工作流分享以后，很多宝子问有没有小红书自动化运营的工具，我GitHub上找了下，这个还不错， 说实话，我之前也以为所有小红书自动化工具都是垃圾， 要么用两天就封号，要么复杂到要写几百行代码，要么就是个只能发文字的残废，直到我试了这个， 最牛逼的是它的安全机制：完全不用小红书 API，全程用浏览器自动化模拟真人点击和输入。 第一次扫码登录后，后续所有操作都和你自己手动点一模一样，目前是我见过封号风险最低的方案。 而且它真的零代码，你不需要懂任何编程，只要对着 你的龙虾或者 hermes 说一句话就行： • 帮我分析一下我的首页推荐流 • 帮我生成五个今天能发的选题 • 帮我复刻这篇爆款笔记 • 帮我回复一下最新的评论 它全都能自己干完， 最狠的是它不只是一个单纯的发稿工具，它还有一个完整的运营闭环： 会分析你的账号数据、拆解别人爆款的结构、生成内容+封面、自动发布、自动回评， 还会把所有分析结果和操作自动存成 Markdown 知识库，方便你后续复盘。 安装也简单到离谱： 打开 Openclaw，直接说 “帮我安装这个 skill 就完事了。 仓库地址老规矩评论区自取鸭🦆
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想认真做小红书个人号或者矩阵的朋友，这个 Skill 真的能帮你省掉 80% 的重复劳动。 看了我的 AI 工作流分享以后，很多宝子问有没有小红书自动化运营的工具，我GitHub上找了下，这个还不错， 说实话，我之前也以为所有小红书自动化工具都是垃圾， 要么用两天就封号，要么复杂到要写几百行代码，要么就是个只能发文字的残废，直到我试了这个， 最牛逼的是它的安全机制：完全不用小红书 API，全程用浏览器自动化模拟真人点击和输入。 第一次扫码登录后，后续所有操作都和你自己手动点一模一样，目前是我见过封号风险最低的方案。 而且它真的零代码，你不需要懂任何编程，只要对着 你的龙虾或者 hermes 说一句话就行： • 帮我分析一下我的首页推荐流 • 帮我生成五个今天能发的选题 • 帮我复刻这篇爆款笔记 • 帮我回复一下最新的评论 它全都能自己干完， 最狠的是它不只是一个单纯的发稿工具，它还有一个完整的运营闭环： 会分析你的账号数据、拆解别人爆款的结构、生成内容+封面、自动发布、自动回评， 还会把所有分析结果和操作自动存成 Markdown 知识库，方便你后续复盘。 安装也简单到离谱： 打开 Openclaw，直接说 “帮我安装这个 skill 就完事了。 仓库地址老规矩评论区自取鸭🦆

AYi

20,947 views • 2 months ago

Open AI 这周要起飞了呀！ 昨天有人说 GPT Pro 新模型正在灰度，前端能力突飞猛进。 我试了一下，只把 CodePilot 的 GitHub 页面发给它，再传了几张现在的截图，说了两三行提示词，它就给了一个完整的桌面端产品设计。 我觉得这比 Claude Design 牛逼多了： 1. 完全不需要操心，什么都不用管，直接就出了结果。 2. 细节想得非常周全，而且所有功能都在线。 3. 我没说多余的东西，但出来的东西全是可以交互的，一看就是经过思考的。
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Open AI 这周要起飞了呀！ 昨天有人说 GPT Pro 新模型正在灰度，前端能力突飞猛进。 我试了一下，只把 CodePilot 的 GitHub 页面发给它，再传了几张现在的截图，说了两三行提示词，它就给了一个完整的桌面端产品设计。 我觉得这比 Claude Design 牛逼多了： 1. 完全不需要操心，什么都不用管，直接就出了结果。 2. 细节想得非常周全，而且所有功能都在线。 3. 我没说多余的东西，但出来的东西全是可以交互的，一看就是经过思考的。

歸藏(guizang.ai)

156,748 views • 3 months ago

这是一篇求助推，我不想说话，我抑郁了，啊啊啊啊啊啊！先说我真不是卷你们 Humanity 的，我不想嘴撸太多项目，一般有任务的我都会去做任务 然后我就每天勤勤恳恳签到，勤勤恳恳测试网，终于等来了掌纹的IOS APP，昨天晚上我像个二傻子似的下载完了我就对着手一顿扫也没反应😭今天早晨起来才发现要扫主页的那个二维码，我就去了，然后就开始认证了😭每次都卡在最后过不去 你可得替我做主啊，我这么大个大活人，快给我看看我是动作不标准还是因为指甲长啊？听说这个过不了以后领不了奖励啊😭我好惨一女的啊 下面的视频是可以当教程用的其实，就是不知道为啥最后一步过不去😭
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这是一篇求助推，我不想说话，我抑郁了，啊啊啊啊啊啊！先说我真不是卷你们 Humanity 的，我不想嘴撸太多项目，一般有任务的我都会去做任务 然后我就每天勤勤恳恳签到，勤勤恳恳测试网，终于等来了掌纹的IOS APP，昨天晚上我像个二傻子似的下载完了我就对着手一顿扫也没反应😭今天早晨起来才发现要扫主页的那个二维码，我就去了，然后就开始认证了😭每次都卡在最后过不去 你可得替我做主啊，我这么大个大活人，快给我看看我是动作不标准还是因为指甲长啊？听说这个过不了以后领不了奖励啊😭我好惨一女的啊 下面的视频是可以当教程用的其实，就是不知道为啥最后一步过不去😭

Ohmann张奥曼

46,606 views • 1 year ago

🔥 AI 任务终于看得见了！Flowtrace 把复杂工作变成可视 Trace：一步步走、每步可查、可追溯、可复用、还能持续进化！ 我每天用 Claude、Cursor 干活：写报告、研究股票、做方案、优化简历…… 用得越多越崩溃： - 今天花几个小时跟 AI 聊出来的东西，明天想再用一次，又得从头重新说一遍 - AI 给的答案看起来很专业，但我根本不知道它哪来的依据，靠不靠谱心里没底 - 好不容易调教出一个好 Prompt，下次就作废了，全是沉没成本 - 改一个想法，整个对话就乱套，得全部重来 - 领导问“你这个结论怎么来的？”我只能尴尬地说……AI 说的 真的太没有安全感了，用完就忘，越用越焦虑。 直到我刷到 Flowtrace 这个开源项目，它直接解决了我这些痛点。 现在我做事情时，AI 不再是扔个 prompt 吐一大堆看不懂的黑箱内容，而是： - 整个过程一步一步清清楚楚，我全程看得见 - 每一步都有单独的文件，想查哪步就点哪步，依据一目了然 - 做完一次以后，下次直接复用，改改输入就能出新结果 - 只想改哪里，就只重新跑哪里，不用全部重来 - 做完之后心里特别踏实，因为每一步都有痕迹、有证据 最打动我的是：AI 终于不再是一次性聊天工具，而是变成了我真正能掌控、能重复使用、越用越强的个人助手。 现在做股票分析、写周报、准备方案，都会用它跑一遍，心里安心多了，不再担心“明天又得重来”。 作为一个普通人，我完全不需要懂技术。 把仓库丢给 AI，说一句“帮我安装并跑 tailored-resume 示例”就能立刻上手。 项目自带 9 个现成例子，普通用户也能马上感受到巨大差别： - 股票投资决策：完整研究报告 + 图表 + 依据，最后生成可引用 PDF - SaaS 尽职调查：多维度分析，每一步证据链完整 - 定制简历生成：一步步优化，轻松复用 - 行业深度报告、Bug 修复循环、周报、广告优化…… - 甚至能把别人的 Skill / Chat Log 直接转成 Trace！ 如果你也和我一样，天天靠 AI 干正事，却总觉得不踏实、怕沉没成本，真的强烈推荐你去试试！
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🔥 AI 任务终于看得见了！Flowtrace 把复杂工作变成可视 Trace：一步步走、每步可查、可追溯、可复用、还能持续进化！ 我每天用 Claude、Cursor 干活：写报告、研究股票、做方案、优化简历…… 用得越多越崩溃： - 今天花几个小时跟 AI 聊出来的东西，明天想再用一次，又得从头重新说一遍 - AI 给的答案看起来很专业，但我根本不知道它哪来的依据，靠不靠谱心里没底 - 好不容易调教出一个好 Prompt，下次就作废了，全是沉没成本 - 改一个想法，整个对话就乱套，得全部重来 - 领导问“你这个结论怎么来的？”我只能尴尬地说……AI 说的 真的太没有安全感了，用完就忘，越用越焦虑。 直到我刷到 Flowtrace 这个开源项目，它直接解决了我这些痛点。 现在我做事情时，AI 不再是扔个 prompt 吐一大堆看不懂的黑箱内容，而是： - 整个过程一步一步清清楚楚，我全程看得见 - 每一步都有单独的文件，想查哪步就点哪步，依据一目了然 - 做完一次以后，下次直接复用，改改输入就能出新结果 - 只想改哪里，就只重新跑哪里，不用全部重来 - 做完之后心里特别踏实，因为每一步都有痕迹、有证据 最打动我的是：AI 终于不再是一次性聊天工具，而是变成了我真正能掌控、能重复使用、越用越强的个人助手。 现在做股票分析、写周报、准备方案，都会用它跑一遍，心里安心多了，不再担心“明天又得重来”。 作为一个普通人，我完全不需要懂技术。 把仓库丢给 AI，说一句“帮我安装并跑 tailored-resume 示例”就能立刻上手。 项目自带 9 个现成例子，普通用户也能马上感受到巨大差别： - 股票投资决策：完整研究报告 + 图表 + 依据，最后生成可引用 PDF - SaaS 尽职调查：多维度分析，每一步证据链完整 - 定制简历生成：一步步优化，轻松复用 - 行业深度报告、Bug 修复循环、周报、广告优化…… - 甚至能把别人的 Skill / Chat Log 直接转成 Trace！ 如果你也和我一样，天天靠 AI 干正事，却总觉得不踏实、怕沉没成本，真的强烈推荐你去试试！

开发者Hailey

13,330 views • 1 month ago

最近我是真杀疯了，利用AI干了我很多平时想干又干不了的事情. 昨晚又睡不着，干到凌晨四点，把额度彻底拉爆了才睡觉，然后一个晚上把上次出的意外彻底恢复，解决了！ 我这个小白最近利用AI具体做了哪些事情呢？我来跟大家分享分享： 1. 我利用Codex做出了二次利用展台平台（我自己把它定义为美国会展届的咸鱼网😂），我希望这个将来能成为我的一个副业，这个副业将有助于提升我们自己的接单量，同时也会有助于第一批所有认识我的同行们，大家都可以利用我的这个平台去赚钱，目前还在完善： 2. 我利用AI，设计了一个定期发送的客户邮件开发系统，AI真的是无所不能，很多我之前了解不到的工具现在我都知道了，这就等于什么呢，一个销售加了外挂后，能力翻倍，以后也可以不用担心分身乏术了，相当于多了几个业务员，它可以每天帮你发邮件，帮你通过Linkdin 或者Facebook 以及Instagram 去深度挖人，找到那个你想对接的人（目前我还没做到这么多，还在做群发邮件第一步） 3. 因为张同志总说AI还没办法做到自动报价系统，而这个问题困恼我很久，我必须解决，所以，这几天我不再听他等他了，我让AI帮助我，其实之前我就有这个想法，我喂给了Chatgpt 至少50多个报价案例，但是每次测试出来的结果都是不尽人意，最近我换Claude ,我才喂给它5-6个案例，然后测试居然正确率达到了80%，我就继续喂，昨天很惊喜到了90%，接下来我会继续喂，以后我每对外报价一个案子我就喂给他，当它拥有了很多细节数据后，我相信他能达到95%至少，那就够了. 已经比我自己的大概预估要更准确了. 我还教它帮我去查大会费用，不需要我每次费很大劲去查，会极大的缩短时间提高效率； 4. 像这种利用Netlify做出临时宣传海报网站并上线是分分钟的事情，我就是从完全不知道，就昨天有这个设想，告诉AI后，一个小时就研究出来了. ，这是个样板， 它的好处是什么呢？就是当你想去开发某一个展会客户的时候，你可以为这个展会定制一个海报宣传页，把你历年来做过这个展会的案例，你的优势都列出来，这样针对性的推广比起一个固定的官网应付所有不同行业客户要吸引多了. 5. 接下来，我还会继续搞紧急打印网站，展会人才网站以及公司官网，想做的事情太多了，慢慢来. 我把话放在这里，张同志要是继续这么不思进取，电脑方面迟早也会被我反超，他会丧失更多话语权的，哈哈😂
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最近我是真杀疯了，利用AI干了我很多平时想干又干不了的事情. 昨晚又睡不着，干到凌晨四点，把额度彻底拉爆了才睡觉，然后一个晚上把上次出的意外彻底恢复，解决了！ 我这个小白最近利用AI具体做了哪些事情呢？我来跟大家分享分享： 1. 我利用Codex做出了二次利用展台平台（我自己把它定义为美国会展届的咸鱼网😂），我希望这个将来能成为我的一个副业，这个副业将有助于提升我们自己的接单量，同时也会有助于第一批所有认识我的同行们，大家都可以利用我的这个平台去赚钱，目前还在完善： 2. 我利用AI，设计了一个定期发送的客户邮件开发系统，AI真的是无所不能，很多我之前了解不到的工具现在我都知道了，这就等于什么呢，一个销售加了外挂后，能力翻倍，以后也可以不用担心分身乏术了，相当于多了几个业务员，它可以每天帮你发邮件，帮你通过Linkdin 或者Facebook 以及Instagram 去深度挖人，找到那个你想对接的人（目前我还没做到这么多，还在做群发邮件第一步） 3. 因为张同志总说AI还没办法做到自动报价系统，而这个问题困恼我很久，我必须解决，所以，这几天我不再听他等他了，我让AI帮助我，其实之前我就有这个想法，我喂给了Chatgpt 至少50多个报价案例，但是每次测试出来的结果都是不尽人意，最近我换Claude ,我才喂给它5-6个案例，然后测试居然正确率达到了80%，我就继续喂，昨天很惊喜到了90%，接下来我会继续喂，以后我每对外报价一个案子我就喂给他，当它拥有了很多细节数据后，我相信他能达到95%至少，那就够了. 已经比我自己的大概预估要更准确了. 我还教它帮我去查大会费用，不需要我每次费很大劲去查，会极大的缩短时间提高效率； 4. 像这种利用Netlify做出临时宣传海报网站并上线是分分钟的事情，我就是从完全不知道，就昨天有这个设想，告诉AI后，一个小时就研究出来了. ，这是个样板， 它的好处是什么呢？就是当你想去开发某一个展会客户的时候，你可以为这个展会定制一个海报宣传页，把你历年来做过这个展会的案例，你的优势都列出来，这样针对性的推广比起一个固定的官网应付所有不同行业客户要吸引多了. 5. 接下来，我还会继续搞紧急打印网站，展会人才网站以及公司官网，想做的事情太多了，慢慢来. 我把话放在这里，张同志要是继续这么不思进取，电脑方面迟早也会被我反超，他会丧失更多话语权的，哈哈😂

Daisy

19,510 views • 2 months ago

在中国用 Gmail 的人，一定懂这种崩溃： 你明明只想看一眼——老板有没有发邮件、今天 Google Calendar 有没有会、客户那边回了没有。 就这么一个10秒钟能解决的事，你要：打开 VPN App → 选节点 → 等连接 → 打开 Gmail → 等加载 → 看完 → 关 VPN → 祈祷银行 App 别弹风控提示。 整套流程走下来3分钟。而你只是想看一眼。 更离谱的是，这件事每天重复5-8次。算下来每周光“开关 VPN 查信息”这个动作，就能吃掉你一个多小时。不是在工作，是在伺候工具。 我之前以为这就是在国内用海外服务的代价，忍着呗。 直到我发现 Airtap（ Airtap Ai）的 iMessage 功能，我整个人都不好了！！ 它让我做到了一件我以为不可能的事：不开 VPN，不打开任何 App，直接在 iMessage 里查 Gmail 和 Google Calendar. 没错，就是字面意思。 你在 iMessage 里发一句“帮我查一下最近有没有重要邮件”，它就真的去你的 Gmail 里查了，然后把结果用消息发回来。 “帮我看看今天 Google Calendar 有什么会” → 直接返回你今天的日程列表。 “过去24小时有没有来自 XX 客户的邮件” → 秒回，连邮件摘要都给你整理好了。 全程，我的 VPN 是关着的。全程，我没有打开过 Gmail。全程，我的银行 App、微信、支付宝运行得好好的，没有任何冲突。 这种感觉怎么说呢——就像你一直在爬楼梯上33楼，突然发现旁边有电梯。 原理也不复杂：你第一次需要在 Airtap 的云端环境登录一次 Gmail/Calendar（就这一次），之后所有查询都走云端已登录的环境，你本机完全不需要碰 VPN。 而交互入口，就是 iMessage。零门槛到什么程度？不用装 App，不用注册账号，不用任何配置。 给这个号码发条消息就行：+1-650-213-7322 我现在每天早上的习惯变了：起床，iMessage 发一句“帮我看看今天有什么会议和重要邮件”，30秒内收到今日 briefing。不用开 VPN，不用等加载，不用在 Gmail 和 Calendar 之间来回切。 做跨境的朋友应该更能体会——你跟海外客户、海外团队协作，一天要查十几次邮件和日程，每次都开关 VPN 简直是酷刑。现在一条消息搞定，效率提升不是一点半点。 除了 Gmail 和 Calendar，我还试了： “帮我看看 X 上有没有新回复” → 直接返回互动摘要 “帮我查查 YouTube 频道有没有新评论” → 不用翻墙就能掌握动态 这些海外平台的信息，以前每一个都要单独开 VPN、单独打开 App、单独等加载。现在全部压缩成一句话的事。 说真的，用了一周之后我回不去了。那种“问一句就知道答案”的丝滑感，跟之前“开 VPN 等半天查个信息再关 VPN”的割裂体验完全是两个时代。 唯一需要注意的：第一次使用某个服务时需要在云端登录一次（需要 VPN），但这是一次性的。登录完之后，日常查询就再也不用碰 VPN 了。 把这个号码存到通讯录：+1-650-213-7322 你的手机上就多了一个不用 VPN 也能随时查海外账号的入口。 每天被 VPN 折磨的朋友，试一次就知道了。 #justtextit #textyourapps #airtap
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在中国用 Gmail 的人，一定懂这种崩溃： 你明明只想看一眼——老板有没有发邮件、今天 Google Calendar 有没有会、客户那边回了没有。 就这么一个10秒钟能解决的事，你要：打开 VPN App → 选节点 → 等连接 → 打开 Gmail → 等加载 → 看完 → 关 VPN → 祈祷银行 App 别弹风控提示。 整套流程走下来3分钟。而你只是想看一眼。 更离谱的是，这件事每天重复5-8次。算下来每周光“开关 VPN 查信息”这个动作，就能吃掉你一个多小时。不是在工作，是在伺候工具。 我之前以为这就是在国内用海外服务的代价，忍着呗。 直到我发现 Airtap（ Airtap Ai）的 iMessage 功能，我整个人都不好了！！ 它让我做到了一件我以为不可能的事：不开 VPN，不打开任何 App，直接在 iMessage 里查 Gmail 和 Google Calendar. 没错，就是字面意思。 你在 iMessage 里发一句“帮我查一下最近有没有重要邮件”，它就真的去你的 Gmail 里查了，然后把结果用消息发回来。 “帮我看看今天 Google Calendar 有什么会” → 直接返回你今天的日程列表。 “过去24小时有没有来自 XX 客户的邮件” → 秒回，连邮件摘要都给你整理好了。 全程，我的 VPN 是关着的。全程，我没有打开过 Gmail。全程，我的银行 App、微信、支付宝运行得好好的，没有任何冲突。 这种感觉怎么说呢——就像你一直在爬楼梯上33楼，突然发现旁边有电梯。 原理也不复杂：你第一次需要在 Airtap 的云端环境登录一次 Gmail/Calendar（就这一次），之后所有查询都走云端已登录的环境，你本机完全不需要碰 VPN。 而交互入口，就是 iMessage。零门槛到什么程度？不用装 App，不用注册账号，不用任何配置。 给这个号码发条消息就行：+1-650-213-7322 我现在每天早上的习惯变了：起床，iMessage 发一句“帮我看看今天有什么会议和重要邮件”，30秒内收到今日 briefing。不用开 VPN，不用等加载，不用在 Gmail 和 Calendar 之间来回切。 做跨境的朋友应该更能体会——你跟海外客户、海外团队协作，一天要查十几次邮件和日程，每次都开关 VPN 简直是酷刑。现在一条消息搞定，效率提升不是一点半点。 除了 Gmail 和 Calendar，我还试了： “帮我看看 X 上有没有新回复” → 直接返回互动摘要 “帮我查查 YouTube 频道有没有新评论” → 不用翻墙就能掌握动态 这些海外平台的信息，以前每一个都要单独开 VPN、单独打开 App、单独等加载。现在全部压缩成一句话的事。 说真的，用了一周之后我回不去了。那种“问一句就知道答案”的丝滑感，跟之前“开 VPN 等半天查个信息再关 VPN”的割裂体验完全是两个时代。 唯一需要注意的：第一次使用某个服务时需要在云端登录一次（需要 VPN），但这是一次性的。登录完之后，日常查询就再也不用碰 VPN 了。 把这个号码存到通讯录：+1-650-213-7322 你的手机上就多了一个不用 VPN 也能随时查海外账号的入口。 每天被 VPN 折磨的朋友，试一次就知道了。 #justtextit #textyourapps #airtap

超级个体｜柿子

31,892 views • 29 days ago

不想玩手机，但又不知道做什么？可以来尝试这人生回报率最高的九件小事。 放下手机的那一刻，你是不是突然觉得空虚？明明知道刷手机浪费时间，可是不刷又不知道干什么。这种状态我太懂了，因为我曾经就是那个一天刷手机八小时、生活一团糟的人。 直到我发现一个残酷的真相： 你之所以离不开手机，不是因为手机有多好，而是因为你的现实生活太空。当你的生活里没有值得期待的事，手机就成了你唯一的寄托。 我用了整整三个月时间，把生活从手机里拉回现实。方法很简单，就是用高回报率的小事，把那些原本刷手机的时间填满。 这九件事，每一件都不需要多大决心，但累积下来的改变，会让你彻底告别手机依赖。 第一件事，早起后不碰手机，先喝水。 听起来简单到可笑，对吧？但就是这么一个动作，能让你夺回一天的主动权。 我以前早上醒来，第一件事就是看手机，一看就是半小时，然后匆匆忙忙起床，整个人都是被动的。现在我醒来，先喝一大杯水，感受身体苏醒的过程，这种掌控感会延续一整天。 第二件事，每天读十页纸质书。 注意，必须是纸质书。因为电子书，你一定会分心去看消息。 十页而已，最多15分钟。但坚持一个月，你就能读完两本书。我从去年四月开始这么做，到现在已经读了30多本。这些书里的认知，直接改变了我对很多事情的看法。 第三件事，写三句话日记。 不需要长篇大论，就三句话：今天做了什么？有什么感受？明天想做什么？ 这个习惯帮我建立了对时间的感知。以前我刷完手机，根本不记得一天干了什么。现在每天写这三句话，时间变得具象了，生活也变得有迹可循。 第四件事，整理一个空间。 可以是书桌，可以是衣柜，可以是床头柜，只要十分钟，让一个小空间变整洁。 别小看这件事。当你的环境开始有序，你的大脑也会跟着清爽。我有个朋友就是靠每天整理十分钟，三个月后把出租屋从垃圾堆变成了样板间，整个人的精神状态都不一样了。 第五件事，做十分钟运动。 不用去健身房，就在家里深蹲、平板支撑、拉伸都行。 我之前总觉得，运动要有完整的一小时才算数，结果就是一直没开始。后来我改成每天十分钟，坚持了两个月，不仅身体变好了，最重要的是建立了一种“我能掌控自己身体”的自信。 第六件事，学一个小技能。 可以是做饭的一道新菜，可以是手机里某个软件的新功能，可以是几句日常英语。关键是每天学一点，积累起来就是质变。 我去年开始每天学五分钟摄影知识，现在已经能拍出像样的照片，接了好几单约拍，还赚了点外快。 第七件事，和一个人深度聊天。 不是微信上敷衍的几句话，而是认真的交流。 可以是父母，可以是朋友，甚至可以是陌生人。我有段时间每天晚上给妈妈打十分钟电话，听她讲讲家里的事。这种连接，让我感觉自己不是一个人飘着，心里踏实很多。 第八件事，记录一笔开支。 不是说要记账多仔细，就是记录你今天花的最大一笔钱：买了什么？值不值？ 这个习惯让我对金钱有了敬畏感。以前我冲动消费特别多，外卖、奶茶、各种小东西，一个月下来工资就没了。现在每天记一笔，看着那些不值当的消费，自然就控制住了。 第九件事，睡前写明天要做的三件事。 就三件，不要多，因为多了你也做不完。 这个习惯让我每天都有目标感，不再是浑浑噩噩混日子。我一个做程序员的朋友，靠这个方法把工作效率提升了一倍。以前他经常加班到半夜，现在准点下班，因为白天的时间被充分利用了。 这九件事加起来，最多占用你一个半小时。但它们能填补的，是你原本要刷掉的三四个小时。 更重要的是，它们能让你的生活变得充实。当你有事可做的时候，手机自然就不那么有吸引力了。 我亲身试过。刚开始的两周特别难，因为你已经习惯了手机带来的及时满足。做这些事情会觉得很无聊，但只要你撑过去，第三周开始你会发现，原来生活可以这么有掌控感。 到第二个月，你甚至会觉得刷手机是在浪费时间，因为你有太多更值得做的事了。 我现在每天手机使用时间不超过两小时，其中一半还是工作需要。剩下的时间，我读书、运动、学东西，和朋友聊天，生活变得特别充实。 最神奇的是，我的收入也提高了，因为我把时间用在了提升自己上，而不是消耗在无意义的信息流里。 很多人总说要自律、要改变，但根本不知道从哪开始。 其实改变不需要多大的决心，只需要用对的事情，把错的习惯挤走。当你的生活被这些高回报率的小事填满，你自然就没时间、也没兴趣玩手机了。 所以别再纠结了。从明天开始，从这九件事里挑三件，坚持一个月。 一个月后你再回头看，会发现那个离不开手机的自己，已经变成了过去式。 生活从来不会主动变好，但你可以主动让它变好。 放下手机，去做那些真正能让你成长的事。你的人生回报率，会远超你的想象。
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不想玩手机，但又不知道做什么？可以来尝试这人生回报率最高的九件小事。 放下手机的那一刻，你是不是突然觉得空虚？明明知道刷手机浪费时间，可是不刷又不知道干什么。这种状态我太懂了，因为我曾经就是那个一天刷手机八小时、生活一团糟的人。 直到我发现一个残酷的真相： 你之所以离不开手机，不是因为手机有多好，而是因为你的现实生活太空。当你的生活里没有值得期待的事，手机就成了你唯一的寄托。 我用了整整三个月时间，把生活从手机里拉回现实。方法很简单，就是用高回报率的小事，把那些原本刷手机的时间填满。 这九件事，每一件都不需要多大决心，但累积下来的改变，会让你彻底告别手机依赖。 第一件事，早起后不碰手机，先喝水。 听起来简单到可笑，对吧？但就是这么一个动作，能让你夺回一天的主动权。 我以前早上醒来，第一件事就是看手机，一看就是半小时，然后匆匆忙忙起床，整个人都是被动的。现在我醒来，先喝一大杯水，感受身体苏醒的过程，这种掌控感会延续一整天。 第二件事，每天读十页纸质书。 注意，必须是纸质书。因为电子书，你一定会分心去看消息。 十页而已，最多15分钟。但坚持一个月，你就能读完两本书。我从去年四月开始这么做，到现在已经读了30多本。这些书里的认知，直接改变了我对很多事情的看法。 第三件事，写三句话日记。 不需要长篇大论，就三句话：今天做了什么？有什么感受？明天想做什么？ 这个习惯帮我建立了对时间的感知。以前我刷完手机，根本不记得一天干了什么。现在每天写这三句话，时间变得具象了，生活也变得有迹可循。 第四件事，整理一个空间。 可以是书桌，可以是衣柜，可以是床头柜，只要十分钟，让一个小空间变整洁。 别小看这件事。当你的环境开始有序，你的大脑也会跟着清爽。我有个朋友就是靠每天整理十分钟，三个月后把出租屋从垃圾堆变成了样板间，整个人的精神状态都不一样了。 第五件事，做十分钟运动。 不用去健身房，就在家里深蹲、平板支撑、拉伸都行。 我之前总觉得，运动要有完整的一小时才算数，结果就是一直没开始。后来我改成每天十分钟，坚持了两个月，不仅身体变好了，最重要的是建立了一种“我能掌控自己身体”的自信。 第六件事，学一个小技能。 可以是做饭的一道新菜，可以是手机里某个软件的新功能，可以是几句日常英语。关键是每天学一点，积累起来就是质变。 我去年开始每天学五分钟摄影知识，现在已经能拍出像样的照片，接了好几单约拍，还赚了点外快。 第七件事，和一个人深度聊天。 不是微信上敷衍的几句话，而是认真的交流。 可以是父母，可以是朋友，甚至可以是陌生人。我有段时间每天晚上给妈妈打十分钟电话，听她讲讲家里的事。这种连接，让我感觉自己不是一个人飘着，心里踏实很多。 第八件事，记录一笔开支。 不是说要记账多仔细，就是记录你今天花的最大一笔钱：买了什么？值不值？ 这个习惯让我对金钱有了敬畏感。以前我冲动消费特别多，外卖、奶茶、各种小东西，一个月下来工资就没了。现在每天记一笔，看着那些不值当的消费，自然就控制住了。 第九件事，睡前写明天要做的三件事。 就三件，不要多，因为多了你也做不完。 这个习惯让我每天都有目标感，不再是浑浑噩噩混日子。我一个做程序员的朋友，靠这个方法把工作效率提升了一倍。以前他经常加班到半夜，现在准点下班，因为白天的时间被充分利用了。 这九件事加起来，最多占用你一个半小时。但它们能填补的，是你原本要刷掉的三四个小时。 更重要的是，它们能让你的生活变得充实。当你有事可做的时候，手机自然就不那么有吸引力了。 我亲身试过。刚开始的两周特别难，因为你已经习惯了手机带来的及时满足。做这些事情会觉得很无聊，但只要你撑过去，第三周开始你会发现，原来生活可以这么有掌控感。 到第二个月，你甚至会觉得刷手机是在浪费时间，因为你有太多更值得做的事了。 我现在每天手机使用时间不超过两小时，其中一半还是工作需要。剩下的时间，我读书、运动、学东西，和朋友聊天，生活变得特别充实。 最神奇的是，我的收入也提高了，因为我把时间用在了提升自己上，而不是消耗在无意义的信息流里。 很多人总说要自律、要改变，但根本不知道从哪开始。 其实改变不需要多大的决心，只需要用对的事情，把错的习惯挤走。当你的生活被这些高回报率的小事填满，你自然就没时间、也没兴趣玩手机了。 所以别再纠结了。从明天开始，从这九件事里挑三件，坚持一个月。 一个月后你再回头看，会发现那个离不开手机的自己，已经变成了过去式。 生活从来不会主动变好，但你可以主动让它变好。 放下手机，去做那些真正能让你成长的事。你的人生回报率，会远超你的想象。

另一面

22,685 views • 5 months ago

🔥我尼玛，兄弟们，这下真的是爆肝了。 已经开源在GitHub了，记得Star一波啊！ 我肝了2周+花费了800刀干出来的项目~😭 自己可以真实去体验，文旅馆的真的都可以搞一搞！ 一个用 3D 渲染技术three.JS 搭起来的盛唐长安互动世界，并接入 Agora Skills 做了核心实时语音互动小游戏。 你可以在里面： - 和 NPC 对话、李白对诗、玩诗词小游戏 - 进入珍宝馆欣赏诗画 - 逛 AI 展馆，体验古文明与 AI 结合的沉浸感 这玩意我改了N遍，改的我头皮发麻。 强迫症的我，光剪视频都剪了N次，有可能有人说是垃圾，不管如何，我认真做了。 享受这个Solo 干项目的时光,Learning in Public ! 如果你觉得有意思，欢迎点个 Star 支持一下。 体验地址和Github地址见评论👇🏻，兄弟们记得一键三连啊！
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Berryxia.AI

24,485 views • 2 months ago

#盘古大观 动工挖出黑白蛇 突然间，我回想到当年， 在2001年的时候， 这个盘古大观当时发生的奇事， 和2002年动工的这个， 2001年年底挖出那两只蛇， 一个黑蛇，一个白蛇。 其中一个蛇， 就让当时施工队的人把它给打死了。 结果就打死蛇那个人， 结果后来就那个车呀， 就是清土的时候， 车给轧过去也给他， 还把他给弄死了。 哎呀，保佑他啊。 然后呢，这个这个后来呢，这个另外一个蛇呢，我说你当我知道以后，就给它放生了，到香山的卧佛寺。 2009年的时候，这个蛇竟然真的是回到了我们盘古大观，而且爬到了我住的一个院子的上面去。我们这都有录像，都有录像，爬在那个门上边，这门的上边去。 这个当时啊，从上面他们给我说以后，我说千万别打死它。我从楼上跑下去，然后他就拿那个小筐把它给弄过来。大家都给它磕头，我们也都录像啊，还录像磕头。 然后把这个蛇，然后拿那个，就是我们的酒店里服务的那个小篮子，带毛带那个，那个毛巾包上，开着车又送回到香山给放生。 你说神不神吧，你说。你吓死人了啊。你说我们盘古就叫龙盘古，你说这俩蛇其中一个，你说给打死那人，放回去那个是那样的。你说打死那个是雪白雪白的，那个照片，哪天我给你们放放，那照片都给你们吓死了都，雪白雪白的蛇。 哎呀，所以说这个盘古开天地啊，这事谁改不了啊。咱有使命，深信不疑，深信不疑啊。天意不可欺，真的是天意不可欺啊。这个很多事情是无法想象的。
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#盘古大观 动工挖出黑白蛇 突然间，我回想到当年， 在2001年的时候， 这个盘古大观当时发生的奇事， 和2002年动工的这个， 2001年年底挖出那两只蛇， 一个黑蛇，一个白蛇。 其中一个蛇， 就让当时施工队的人把它给打死了。 结果就打死蛇那个人， 结果后来就那个车呀， 就是清土的时候， 车给轧过去也给他， 还把他给弄死了。 哎呀，保佑他啊。 然后呢，这个这个后来呢，这个另外一个蛇呢，我说你当我知道以后，就给它放生了，到香山的卧佛寺。 2009年的时候，这个蛇竟然真的是回到了我们盘古大观，而且爬到了我住的一个院子的上面去。我们这都有录像，都有录像，爬在那个门上边，这门的上边去。 这个当时啊，从上面他们给我说以后，我说千万别打死它。我从楼上跑下去，然后他就拿那个小筐把它给弄过来。大家都给它磕头，我们也都录像啊，还录像磕头。 然后把这个蛇，然后拿那个，就是我们的酒店里服务的那个小篮子，带毛带那个，那个毛巾包上，开着车又送回到香山给放生。 你说神不神吧，你说。你吓死人了啊。你说我们盘古就叫龙盘古，你说这俩蛇其中一个，你说给打死那人，放回去那个是那样的。你说打死那个是雪白雪白的，那个照片，哪天我给你们放放，那照片都给你们吓死了都，雪白雪白的蛇。 哎呀，所以说这个盘古开天地啊，这事谁改不了啊。咱有使命，深信不疑，深信不疑啊。天意不可欺，真的是天意不可欺啊。这个很多事情是无法想象的。

喜马拉雅日本勇者村

11,480 views • 3 months ago

我人傻了。 我的小龙虾，已经可以跟我开视频会议了。 Pika AI Self 可以直接进 Google Meet— 带脸、带声、带表情，边聊边干活： 约会 查资料 现场参与讨论 还能记住你的风格，越用越像你。 视频里那个 Shiro AI， 3 秒帮老板约好会， 还能 4 人一起认真辩论： “sandwich 算不算 hot dog？” 这已经不是助手了， 是能开会的数字同事。 还在 Beta， 但已经支持任意 agent（GitHub 一键接入）， Pika 的 AI Self，是真的猛。 我只想说一句： 以后那些发邮件就能解决的会， 能不能都让 AI 去开。
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我人傻了。 我的小龙虾，已经可以跟我开视频会议了。 Pika AI Self 可以直接进 Google Meet— 带脸、带声、带表情，边聊边干活： 约会 查资料 现场参与讨论 还能记住你的风格，越用越像你。 视频里那个 Shiro AI， 3 秒帮老板约好会， 还能 4 人一起认真辩论： “sandwich 算不算 hot dog？” 这已经不是助手了， 是能开会的数字同事。 还在 Beta， 但已经支持任意 agent（GitHub 一键接入）， Pika 的 AI Self，是真的猛。 我只想说一句： 以后那些发邮件就能解决的会， 能不能都让 AI 去开。

开发者Hailey

98,567 views • 4 months ago

Vibe Coding 让每个人都有做软件的能力，我见过很多人做了几十个产品，纯特么自嗨，没有一毛钱盈利。 现在 AI 一晚上能做一个产品，代码成本趋近于零，成本低到大家觉得不需要验证，做完了自然有人用。 但事实上大家都在做“玩具”，因为 Vibe Coding 解决的是 how，但 what 和 why 被跳过了。 我最近一个多月一直在用 atypica.AI ，就是在写代码之前，先把想法丢进去跑一轮用户验证。 它会有一套完整的研究链路： 先帮你拆研究计划，然后从百万级真实用户数据构建的 AI 人设库里挑人，组成一个焦点小组（AI Panel），让这些虚拟用户讨论你的产品、互相辩论、给出反对意见。 并且，这个焦点小组可以反复用，每次你有新想法、新定价、新包装、新广告语，都可以拉同一批人再聊一轮。 我刚用它测过的场景： 上周我想做一个给老板用的 AI 助手，它帮我组了 12 个不同行业的老板人设（persona）并沉淀成我可以反复调用的Panel 。 30 分钟跑完，从报告中发现3件我完全没想到的事： 1. 当AI变得太懂老板反而会引发不安全感（尤其是很懂账目和客户关系时，会觉得被盯着）； 2. 最抗拒 AI 的老板也不是完全不用 AI ，只是不想换工作方式（能继续发微信、拍照、说语音，后台自动整理）； 3. 他们愿意为 AI 付钱不是因为功能多，而是因为它能帮自己少亏一次钱（少一次压货、客户流失或管理损耗，比“智能助手”这个概念更能打动人）。 根据这些发现我当场调整了方向，然后用panel里的同一批人再验证了一轮。两轮下来，避开了至少三个致命错误。 Vibe Coding 把做产品的门槛降到了零，但做对产品的门槛一点没变，如果你想要靠产品盈利，最好还是先想清楚： 你在解决真实需求，还是在解决自己幻想的问题。
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Vibe Coding 让每个人都有做软件的能力，我见过很多人做了几十个产品，纯特么自嗨，没有一毛钱盈利。 现在 AI 一晚上能做一个产品，代码成本趋近于零，成本低到大家觉得不需要验证，做完了自然有人用。 但事实上大家都在做“玩具”，因为 Vibe Coding 解决的是 how，但 what 和 why 被跳过了。 我最近一个多月一直在用 atypica.AI ，就是在写代码之前，先把想法丢进去跑一轮用户验证。 它会有一套完整的研究链路： 先帮你拆研究计划，然后从百万级真实用户数据构建的 AI 人设库里挑人，组成一个焦点小组（AI Panel），让这些虚拟用户讨论你的产品、互相辩论、给出反对意见。 并且，这个焦点小组可以反复用，每次你有新想法、新定价、新包装、新广告语，都可以拉同一批人再聊一轮。 我刚用它测过的场景： 上周我想做一个给老板用的 AI 助手，它帮我组了 12 个不同行业的老板人设（persona）并沉淀成我可以反复调用的Panel 。 30 分钟跑完，从报告中发现3件我完全没想到的事： 1. 当AI变得太懂老板反而会引发不安全感（尤其是很懂账目和客户关系时，会觉得被盯着）； 2. 最抗拒 AI 的老板也不是完全不用 AI ，只是不想换工作方式（能继续发微信、拍照、说语音，后台自动整理）； 3. 他们愿意为 AI 付钱不是因为功能多，而是因为它能帮自己少亏一次钱（少一次压货、客户流失或管理损耗，比“智能助手”这个概念更能打动人）。 根据这些发现我当场调整了方向，然后用panel里的同一批人再验证了一轮。两轮下来，避开了至少三个致命错误。 Vibe Coding 把做产品的门槛降到了零，但做对产品的门槛一点没变，如果你想要靠产品盈利，最好还是先想清楚： 你在解决真实需求，还是在解决自己幻想的问题。

余温

27,280 views • 1 month ago

好玩，真的好玩。 我很久没因为一个 AI 工具这么“爽”过了。 刚刚我花了几分钟，给我不到 3 岁的女儿，把她最喜欢的绘本《长个不停的腿》做成了一个动画视频。 不是 PPT，不是剪辑拼贴，而是完整的绘本动画。 她坐在那儿看得特别认真，一直笑。 那一刻我突然意识到： 原来视频创作，真的可以变得这么轻。 说实话，这多少有点“大材小用”。 很多人用这个工具是在做商业级的视频：企业宣传片、广告、科普、故事短片那种。但架不住孩子喜欢，我已经打算把她喜欢的绘本都做成动画存手机里了。 画风是真的漂亮，能明显感觉到底层用的是很顶级的生图 / 视频模型。 关键是—— 整个过程几乎不需要“操作”。 我是先用 GPT 帮我生成了一段故事提示词，然后直接丢进 -- 比例 -- 时长 -- 声音 剩下的事，它自己全干完了： -- 拆分镜头 -- 生成分镜 -- 出视频 -- 剪辑拼接 -- 配音 + 背景音乐 ✅一气呵成。 更爽的是，你可以一边用 AI，一边随时“插手”。 比如某个画面不喜欢，直接跟它说； 想整体换文案、改节奏、换感觉，全程就是聊天。 这种「言出法随」的体验，真的会让人上头。 做科普、做故事、做广告片，甚至接单子，我觉得都完全没问题。 你只有真正用过一次，才会明白这种感觉。 我就一句话： 你自己试试就知道了。 👉
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好玩，真的好玩。 我很久没因为一个 AI 工具这么“爽”过了。 刚刚我花了几分钟，给我不到 3 岁的女儿，把她最喜欢的绘本《长个不停的腿》做成了一个动画视频。 不是 PPT，不是剪辑拼贴，而是完整的绘本动画。 她坐在那儿看得特别认真，一直笑。 那一刻我突然意识到： 原来视频创作，真的可以变得这么轻。 说实话，这多少有点“大材小用”。 很多人用这个工具是在做商业级的视频：企业宣传片、广告、科普、故事短片那种。但架不住孩子喜欢，我已经打算把她喜欢的绘本都做成动画存手机里了。 画风是真的漂亮，能明显感觉到底层用的是很顶级的生图 / 视频模型。 关键是—— 整个过程几乎不需要“操作”。 我是先用 GPT 帮我生成了一段故事提示词，然后直接丢进 -- 比例 -- 时长 -- 声音 剩下的事，它自己全干完了： -- 拆分镜头 -- 生成分镜 -- 出视频 -- 剪辑拼接 -- 配音 + 背景音乐 ✅一气呵成。 更爽的是，你可以一边用 AI，一边随时“插手”。 比如某个画面不喜欢，直接跟它说； 想整体换文案、改节奏、换感觉，全程就是聊天。 这种「言出法随」的体验，真的会让人上头。 做科普、做故事、做广告片，甚至接单子，我觉得都完全没问题。 你只有真正用过一次，才会明白这种感觉。 我就一句话： 你自己试试就知道了。 👉

鱼总聊AI

20,643 views • 7 months ago

自己这样做 真的值得吗…？ 今天晚上 我现实里一个面基的朋友 炸柜了然后 就突然吃了21t的氟西汀 我知道之后直接就立马下楼了 给她打了120 结果 那个接线员跟有病一样 一直问我 你是未成年你为什么不让她父母去管 我说了很多次了 我说她父母压根就不管她 后面还想说但是没说 那就是她父母要管她还轮得到我管吗 之后就一直在那里问 你确不确定她是不是真吃了药 然后还跟我说 她要是没吃药的话 你这是报假警你要承担责任 一下给我问懵了 毕竟我也确实不确定她是不是真吃药了 那个接线员跟我说 你要不过去看看 当时长春在下大雨 也已经十点了 我打车打了一分钟了 还是没有打到 后面加钱才打到了一辆 之后我到了她小区门口 emmm 她本人就问我说你干什么啊 然后就向我展示了被摔烂的手机 经典的手机害得。。 她当时心情不好 我也是摸了摸她。。因为我确实是第一次干这种事 我没有经验。。 最后 就是救护车赶到了 她爸还问我说你叫什么名字 她妈问我你从哪里来的 两个人看我的眼神就是不对劲…… 摔手机也就算了 甚至还问受害者你想不想活 不想活我们就不救你了 我真他妈想骂他们 这他妈是一个父母 一个活生生的人能说出来的话吗 见死不救你还是人吗？ 唉 回来之后我妈还一直问我说你去哪里了去哪里了 我爸还在旁边掺和 说你能不能别乱吃药了 你知道吃这个药是什么后果吗 你不行我们去医院 你别自己吃药啊 我气不过 我就说我去哪里跟你们没关系 然后就在吵架 他俩就一直在说话 想让我停止hrt 我一气之下拿上手机也不管有没有电 就要出门 跟我妈拉扯的时候 我的奈子还被她摁了一下 痛死我了😭😭 唉 我真的不知道我该不该救她 说实话 有点后悔了 但是本着不能见死不救的原则 还是打了120 这孩子出院了之后该怎么办呢……才15啊 手机也没有了 她爸她妈还是一如既往的话那就还会有第二次 第三次…… 但是我还不想让她离开…这是我拒绝社交三年以来 尝试恢复社交之后第一个认识的朋友 意义重大啊…… 好纠结啊……🥲 我真的没办法了 我爸我妈不理解我 我也要崩溃了…… 所以我这样做 真的值得吗
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自己这样做 真的值得吗…？ 今天晚上 我现实里一个面基的朋友 炸柜了然后 就突然吃了21t的氟西汀 我知道之后直接就立马下楼了 给她打了120 结果 那个接线员跟有病一样 一直问我 你是未成年你为什么不让她父母去管 我说了很多次了 我说她父母压根就不管她 后面还想说但是没说 那就是她父母要管她还轮得到我管吗 之后就一直在那里问 你确不确定她是不是真吃了药 然后还跟我说 她要是没吃药的话 你这是报假警你要承担责任 一下给我问懵了 毕竟我也确实不确定她是不是真吃药了 那个接线员跟我说 你要不过去看看 当时长春在下大雨 也已经十点了 我打车打了一分钟了 还是没有打到 后面加钱才打到了一辆 之后我到了她小区门口 emmm 她本人就问我说你干什么啊 然后就向我展示了被摔烂的手机 经典的手机害得。。 她当时心情不好 我也是摸了摸她。。因为我确实是第一次干这种事 我没有经验。。 最后 就是救护车赶到了 她爸还问我说你叫什么名字 她妈问我你从哪里来的 两个人看我的眼神就是不对劲…… 摔手机也就算了 甚至还问受害者你想不想活 不想活我们就不救你了 我真他妈想骂他们 这他妈是一个父母 一个活生生的人能说出来的话吗 见死不救你还是人吗？ 唉 回来之后我妈还一直问我说你去哪里了去哪里了 我爸还在旁边掺和 说你能不能别乱吃药了 你知道吃这个药是什么后果吗 你不行我们去医院 你别自己吃药啊 我气不过 我就说我去哪里跟你们没关系 然后就在吵架 他俩就一直在说话 想让我停止hrt 我一气之下拿上手机也不管有没有电 就要出门 跟我妈拉扯的时候 我的奈子还被她摁了一下 痛死我了😭😭 唉 我真的不知道我该不该救她 说实话 有点后悔了 但是本着不能见死不救的原则 还是打了120 这孩子出院了之后该怎么办呢……才15啊 手机也没有了 她爸她妈还是一如既往的话那就还会有第二次 第三次…… 但是我还不想让她离开…这是我拒绝社交三年以来 尝试恢复社交之后第一个认识的朋友 意义重大啊…… 好纠结啊……🥲 我真的没办法了 我爸我妈不理解我 我也要崩溃了…… 所以我这样做 真的值得吗

櫻川由奈🏳️‍⚧️Sakura🍥

35,982 views • 1 month ago