Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

小さい頃からの筋トレやプロテインは、成長を止めるは迷信なのか否か

nohandhuman's profile picture

手を繋げない人間

159,825 subscribers

49,286 просмотров • 1 год назад •via X (Twitter)

Здоровье и велнесОбразование
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 6

Фото профиля 神刀 優
神刀 優1 год назад

身長伸びなくなるぞ！

Фото профиля 雪音DEBUSHIトレーナー#25 Carp de Japon☔️🥒
雪音DEBUSHIトレーナー#25 Carp de Japon☔️🥒1 год назад

きれいに咲かせようと芽の時から過剰に色々させた花はすぐ枯れるんだよ

Фото профиля JOGIYA MUNDA
JOGIYA MUNDA1 год назад

小さい頃からの筋トレやプロテインは

Фото профиля マチュ・ピチュ
マチュ・ピチュ1 год назад

プロテインは絶対に問題ないw

Фото профиля ゴリぽん(ヲタク)
ゴリぽん(ヲタク)1 год назад

プロテインはダメだけど、悟空喰いをさせる親はいるんだよな。 結果タンパク質摂ることは変わらないんだが。

Фото профиля イソベ株スケ🍀 Lv10
イソベ株スケ🍀 Lv101 год назад

この子が大人になってみないと結果わからないよね

Похожие видео

筋トレ前のランニングはガチで意味ないからやめとけ
1:17

筋トレ前のランニングはガチで意味ないからやめとけ

芳賀セブン＠R.T.P.

31,324 просмотров • 4 месяцев назад

みなさんはワイドデッドリフトやったことありますか？ パワーリフティングの野村優選手がデッドリフトのやり方を伝授！ 今日からみなさんもやってみてください！ #エクスプロージョン #背中トレ #デットリフト #プロテイン #筋トレ
1:03

みなさんはワイドデッドリフトやったことありますか？ パワーリフティングの野村優選手がデッドリフトのやり方を伝授！ 今日からみなさんもやってみてください！ #エクスプロージョン #背中トレ #デットリフト #プロテイン #筋トレ

エクスプロージョン【公式】

19,473 просмотров • 2 месяцев назад

誰かの筋トレを始めるきっかけになれたら嬉しい
0:28

誰かの筋トレを始めるきっかけになれたら嬉しい

童帝＠⛓🔺三角様のコスしてる人　「神奈川サンカク」

134,119 просмотров • 5 месяцев назад

えげつない下半身の筋肉のつき方してるし、その身体を動かせる股関節の柔らかさ、しなやかさ。やばい。現状維持が嫌いなイチロー選手。こういう選手は成長しやすいのかもしれない。
1:35

えげつない下半身の筋肉のつき方してるし、その身体を動かせる股関節の柔らかさ、しなやかさ。やばい。現状維持が嫌いなイチロー選手。こういう選手は成長しやすいのかもしれない。

松原翔　怪我をしない身体で最高のパフォーマンスを。

5,571,975 просмотров • 1 год назад

本日は30kg加重懸垂 今週目標にしてた6回クリアできたので来週は40kg加重にチャレンジしようと思います！ 果たして1回でも引けるのか 現在体重は68kgなので108kg懸垂になります 筋肉を付けるには筋トレをやるかやらないか、重さと戦うか戦わないかの差でしかない #筋トレ #懸垂 #懸垂チャレンジ #チンニング
0:20

本日は30kg加重懸垂 今週目標にしてた6回クリアできたので来週は40kg加重にチャレンジしようと思います！ 果たして1回でも引けるのか 現在体重は68kgなので108kg懸垂になります 筋肉を付けるには筋トレをやるかやらないか、重さと戦うか戦わないかの差でしかない #筋トレ #懸垂 #懸垂チャレンジ #チンニング

まえりゅう

16,475 просмотров • 2 лет назад

僕が筋トレを推奨する理由は、自信が付いてポジティブ思考になれるから。 筋トレは最高のソリューション。 テストステロンさんTestosterone の名言は真実だと思ってます。
1:01

僕が筋トレを推奨する理由は、自信が付いてポジティブ思考になれるから。 筋トレは最高のソリューション。 テストステロンさんTestosterone の名言は真実だと思ってます。

Rikiya＠大人の恋愛

180,002 просмотров • 5 месяцев назад

𝗤：役作りのために筋トレは いつ頃からしましたか❓🎤 --------------------------------------- ❯❯❯❯ 𝗧𝗢：村田蓮司役 #福士蒼汰 さん🔥 止まらない筋トレ談義に水上さんがツッコミ？！ 『#𝗧𝗢𝗞𝗬𝗢𝗕𝗨𝗥𝗦𝗧-#犯罪都市-』絶賛公開中
2:09

𝗤：役作りのために筋トレは いつ頃からしましたか❓🎤 --------------------------------------- ❯❯❯❯ 𝗧𝗢：村田蓮司役 #福士蒼汰 さん🔥 止まらない筋トレ談義に水上さんがツッコミ？！ 『#𝗧𝗢𝗞𝗬𝗢𝗕𝗨𝗥𝗦𝗧-#犯罪都市-』絶賛公開中

映画 『TOKYO BURST-犯罪都市-』公式

24,981 просмотров • 1 месяц назад

【阿弗利加トレ】筋トレ何からはじめていいか分からない、ジム行ってもマシンの使い方分からない人は、この有酸素トレ1日50秒毎日やってみ。1ヶ月後「別人？」ってくらい体変わってるよ。
0:49

【阿弗利加トレ】筋トレ何からはじめていいか分からない、ジム行ってもマシンの使い方分からない人は、この有酸素トレ1日50秒毎日やってみ。1ヶ月後「別人？」ってくらい体変わってるよ。

たくマッスル

953,790 просмотров • 3 месяцев назад

【神トレ】筋トレのやり方もはじめ方もわからない…。という人はこの「スクワット4ステップ」左上から始めてみ。体が引き締まる上にポジティブになれるから、心も体も軽くなった『新しい自分』になれるよ。
0:33

【神トレ】筋トレのやり方もはじめ方もわからない…。という人はこの「スクワット4ステップ」左上から始めてみ。体が引き締まる上にポジティブになれるから、心も体も軽くなった『新しい自分』になれるよ。

たくマッスル

399,794 просмотров • 2 месяцев назад

格ゲーマーの方からの質問 筋トレでコンボはかなり有効！ 【自宅で10分！バキバキの腹筋を作る最強筋トレ】 お腹の脂肪を燃やしまくる 腹筋コンビネーション🔥 ①レッグレイズ ②ニートゥチェスト ③クランチ ④バイシクルクランチ 週2〜3回行いたい #筋トレ #ダイエット #格ゲーマー
0:43

格ゲーマーの方からの質問 筋トレでコンボはかなり有効！ 【自宅で10分！バキバキの腹筋を作る最強筋トレ】 お腹の脂肪を燃やしまくる 腹筋コンビネーション🔥 ①レッグレイズ ②ニートゥチェスト ③クランチ ④バイシクルクランチ 週2〜3回行いたい #筋トレ #ダイエット #格ゲーマー

real.baki.kyo🥊リアル刃牙（公式）になりました

37,373 просмотров • 1 год назад

【筋トレ初心者はこれをやるな】 ① 腕・肩ばかり鍛えて満足するな 初心者ほど腕や肩を大きくしたくて、アームカールやサイドレイズばかりやる。 でも、それじゃ身体はデカくならないし、小さい筋肉ばかり鍛えても成長は遅い。 腕を太くしたいなら、まずは身体の中心からデカくしろ！ ーーーーーーーーーーーーーーー ② 重量自慢のトレーニングをするな 重さを追いかけるあまり、可動域が半分になってる人が多すぎる。 筋肉は「何kg挙げたか」じゃなく「どれだけ負荷を乗せたか」で成長する。 見せかけの高重量より、しっかり伸ばして縮めろ。 ーーーーーーーーーーーーーーー ③ マシンだけで強くなった気になるな マシンは軌道が決まってるから誰でも扱える。だからこそ身体をコントロールする能力は育たない。 初心者のうちにフリーウェイトから逃げると、一生フォームが身につかないぞ！ バーベル、ダンベル種目で基本を覚えろ！土台もないのに細かい種目に逃げるな！
0:27

【筋トレ初心者はこれをやるな】 ① 腕・肩ばかり鍛えて満足するな 初心者ほど腕や肩を大きくしたくて、アームカールやサイドレイズばかりやる。 でも、それじゃ身体はデカくならないし、小さい筋肉ばかり鍛えても成長は遅い。 腕を太くしたいなら、まずは身体の中心からデカくしろ！ ーーーーーーーーーーーーーーー ② 重量自慢のトレーニングをするな 重さを追いかけるあまり、可動域が半分になってる人が多すぎる。 筋肉は「何kg挙げたか」じゃなく「どれだけ負荷を乗せたか」で成長する。 見せかけの高重量より、しっかり伸ばして縮めろ。 ーーーーーーーーーーーーーーー ③ マシンだけで強くなった気になるな マシンは軌道が決まってるから誰でも扱える。だからこそ身体をコントロールする能力は育たない。 初心者のうちにフリーウェイトから逃げると、一生フォームが身につかないぞ！ バーベル、ダンベル種目で基本を覚えろ！土台もないのに細かい種目に逃げるな！

マンモス鈴木@あなたを筋肥大させます

12,399 просмотров • 1 месяц назад

「腹筋ローラーを使って太鼓の達人をやったらいい筋トレになるのではないか？」 と思ったのでやってみました。 #太鼓の達人
2:04

「腹筋ローラーを使って太鼓の達人をやったらいい筋トレになるのではないか？」 と思ったのでやってみました。 #太鼓の達人

marupo

947,699 просмотров • 4 месяцев назад

この時間なら誰も見てないはず 約束したから、筋トレ動画撮ったよ 借金してガリガリになった体を大きくします 借金なんかに負けない 久しぶりにやると筋力無さすぎて、6.5キロでやってますwww 筋トレのコツとかあるのかな
0:59

この時間なら誰も見てないはず 約束したから、筋トレ動画撮ったよ 借金してガリガリになった体を大きくします 借金なんかに負けない 久しぶりにやると筋力無さすぎて、6.5キロでやってますwww 筋トレのコツとかあるのかな

える． @借金2000万円返済中/脱ギャンブル

13,352 просмотров • 4 дней назад

20kg×10レップ達成！ 今期の増量は24kgをメインで組めるようにしたい 二頭に関しては、この種目をやってから明らかな成長を感じてる
0:28

20kg×10レップ達成！ 今期の増量は24kgをメインで組めるようにしたい 二頭に関しては、この種目をやってから明らかな成長を感じてる

たま【まめたまの筋トレ日記】

54,327 просмотров • 7 месяцев назад

足の筋トレマジで大事！ 気になる部位のトレからやってみよ！ キツイから、やりすぎは注意だよ！
0:20

足の筋トレマジで大事！ 気になる部位のトレからやってみよ！ キツイから、やりすぎは注意だよ！

ぽっこりお腹ちゃん

18,352 просмотров • 25 дней назад

☄️「ビジフレは(筋トレ)こないね。Ｍじゃないから🌸さんは！今のところＭな女がきてる！」
0:25

☄️「ビジフレは(筋トレ)こないね。Ｍじゃないから🌸さんは！今のところＭな女がきてる！」

cascas☄️

50,269 просмотров • 5 месяцев назад

パーソナルジムで筋トレするようになってから3ヶ月。腕や胸には筋肉がついてきたけど、ムキムキマッチョへの道は遠い。 トレーニング終盤でもがき苦しむ四十路の姿をお楽しみください。自主トレで自分を追い込める人には尊敬しかない…絶対無理や。。
0:29

パーソナルジムで筋トレするようになってから3ヶ月。腕や胸には筋肉がついてきたけど、ムキムキマッチョへの道は遠い。 トレーニング終盤でもがき苦しむ四十路の姿をお楽しみください。自主トレで自分を追い込める人には尊敬しかない…絶対無理や。。

おときた駿 / 元参議院議員の社保下げニキ

58,195 просмотров • 7 месяцев назад

「頼むから撃つのはやめてくれ、撃つのはやめてくれ。エンジンを止める。エンジンを止めるから」 インド船籍の2隻がホルムズ海峡でイラン革命防衛隊から銃撃を受ける
0:53

「頼むから撃つのはやめてくれ、撃つのはやめてくれ。エンジンを止める。エンジンを止めるから」 インド船籍の2隻がホルムズ海峡でイラン革命防衛隊から銃撃を受ける

Tokyo.Tweet

116,048 просмотров • 2 месяцев назад

大麻吸って筋トレしたことありますか？ 「大麻吸うと筋肉が分解される」 「集中力が上がる」 「汗が止まらない」 こんな話、みんな一度は聞いたことありませんか？ 実際どうなのか気になったので、今日は自分の身体で検証してきました💪🌿 大麻を吸って筋トレすると、 本当にパフォーマンスは変わるのか？ メリットはあるのか？デメリットはあるのか？
1:32

Sensitive content

大麻吸って筋トレしたことありますか？ 「大麻吸うと筋肉が分解される」 「集中力が上がる」 「汗が止まらない」 こんな話、みんな一度は聞いたことありませんか？ 実際どうなのか気になったので、今日は自分の身体で検証してきました💪🌿 大麻を吸って筋トレすると、 本当にパフォーマンスは変わるのか？ メリットはあるのか？デメリットはあるのか？

大麻屋サンくん@チェンマイ🇹🇭

978,329 просмотров • 6 дней назад