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正しいオーバーヘッドプレス4つのポイント

今古賀翔

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Anya Rossi• Live Now

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9 Comments

🍏じゅんじゅん🍶🍎🐏10/31Harmony1 year ago

全然分かってなかった😂

K.O(フリーランスの日常)1 year ago

キレイなフォームです😀

びりー1 year ago

体のエッジがやばい

たかっさん1 year ago

あざす

3/16 NJKF Minerva ラジーナ・ビスタ vs...1 year ago

腰に悪いんで、座った方が良くない？😅

クソ雑魚トレーニー精神科看護師1 year ago

オーバーヘッドプレスしようとすると気絶しそうになるのですが何が原因なのでしょうか？

たく1 year ago

いろんな解説観てますが、これほど分かりやすい動画はないです。いつもありがとうございます。励みになります！

ya1 year ago

俺は上スタートじゃないとしっくりこないんだよね

ヨコボールだよ〜1 year ago

手幅はどれくらいですか？ベンチプレスと同じ81cmライン中指ですか

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