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Ana Sayfaya Dön

脚細くなりすぎでしょ…6種目×30秒やったらぶよぶよ太ももが2週間で-5cmなれた🥹

ashi_yase_gachi's profile picture

脚痩せガチ勢。

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621,368 görüntüleme • 1 ay önce •via X (Twitter)

SanatSağlık & İyilik
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Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

8 Yorum

Junior chima profil fotoğrafı
Junior chima1 ay önce

すごい…！2週間で-5cmって本当に？🥹 この6種目×30秒、今日からやってみます！動画保存しました🙏

Mujtive profil fotoğrafı
Mujtive1 ay önce

😂

Henry Mc profil fotoğrafı
Henry Mc1 ay önce

So good!

Every Nigger is a 🌟. profil fotoğrafı
Every Nigger is a 🌟.29 gün önce

I'm gonna cry I lwk like both

ⱼₐₙₑ profil fotoğrafı
ⱼₐₙₑ1 ay önce

효과 대박이네

Mr. BLACK profil fotoğrafı
Mr. BLACK1 ay önce

🤗❤‍🔥

Gwen Peterson profil fotoğrafı
Gwen Peterson1 ay önce

Well done!

my fat sister profil fotoğrafı
my fat sister1 ay önce

Love it!

Benzer Videolar

二の腕細くしたいならこれもやって！1週間で一回り細くなった🥺
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二の腕細くしたいならこれもやって！1週間で一回り細くなった🥺

なごみ｜ダイエット

95,903 görüntüleme • 12 gün önce

これやばいよ？簡単な動きで脚やせできる❗️ スマホ見ながらベッドで1日1周ずつしてたら、1か月もかからず太もも細くなってびっくりした🫢‼️
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これやばいよ？簡単な動きで脚やせできる❗️ スマホ見ながらベッドで1日1周ずつしてたら、1か月もかからず太もも細くなってびっくりした🫢‼️

もるぺこ

2,851,803 görüntüleme • 2 ay önce

これやばいよ‼️ とにかく脚だけでも手っ取り早く痩せたいって人はこれだけでいいかも！ 開始2週間で太ももめっちゃ細くなって体重も2キロ落ちた◎
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これやばいよ‼️ とにかく脚だけでも手っ取り早く痩せたいって人はこれだけでいいかも！ 開始2週間で太ももめっちゃ細くなって体重も2キロ落ちた◎

ぽっこりお腹ちゃん

436,624 görüntüleme • 3 ay önce

2週間で腹筋割れたんだが…12種目×30秒を2セットしたんだけどキツすぎる。これで痩せなかったら普通にキレるけどな😡
0:29

2週間で腹筋割れたんだが…12種目×30秒を2セットしたんだけどキツすぎる。これで痩せなかったら普通にキレるけどな😡

ぽっこりお腹ちゃん

90,475 görüntüleme • 1 ay önce

世間ではミルクティーがブームらしいので｢昔は4人くらい居て誰かが作ってくれたんよ(略)今やロックスターもこの様よ｣って 文句言いながら自分で紅茶を作るも 訛りが強すぎて字幕付きになってるリアムギャラガーでも久しぶりに見るか
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世間ではミルクティーがブームらしいので｢昔は4人くらい居て誰かが作ってくれたんよ(略)今やロックスターもこの様よ｣って 文句言いながら自分で紅茶を作るも 訛りが強すぎて字幕付きになってるリアムギャラガーでも久しぶりに見るか

🥒

103,434 görüntüleme • 1 ay önce

これ続けたらマジで自分でも驚くほど脚が細く長く見えるようになるし、後輩や推しから褒められるようになった女子が続出中なのでやってみて欲しい！！
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これ続けたらマジで自分でも驚くほど脚が細く長く見えるようになるし、後輩や推しから褒められるようになった女子が続出中なのでやってみて欲しい！！

ゆうや【Yuya】🍋世界のバズフィットネス WORLD BUZZ FITNESS

857,850 görüntüleme • 1 yıl önce

これ効果エグい…2週間で-5cm細くなった😭むくみも取れるから寝る前毎日してる
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これ効果エグい…2週間で-5cm細くなった😭むくみも取れるから寝る前毎日してる

ﾊﾟﾊﾟｯと痩せるちゃん

87,610 görüntüleme • 1 ay önce

P’が一緒だったら、つまらなくて30分で帰って来ることもなかっただろうね🥹 #SingtoPrachaya #KristPerawat #คริสสิงโต 🐢：でも行ってもあんまり楽しくないんだよね、P’。たぶん水をかけて遊ぶ時代はもう終わった。 🦁：P’は行きたいんだよ。BoatとかBankたちと行きたいんだけど、Yuも来るし、でも痒いんだよ。行かない。無理なんだ。耐えられない。 🐢：痒いなら家にいればいいよ。 🦁：長く水に浸からないように、大体2時間くらいですぐ帰らないと。 🐢：僕は30分だけ来ただけだよ。 🦁：2〜3時間くらいで、すぐ帰らないと。じゃないと痒みが酷くなる。 🐢：Nongは遊ぶけど、水をかけて遊ぶやつはもう時代が終わった。P’はもう歳を取り過ぎたよ。 🦁：おいKit！ 🐢：うひひひひひ、いにぁァァァァァァ
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P’が一緒だったら、つまらなくて30分で帰って来ることもなかっただろうね🥹 #SingtoPrachaya #KristPerawat #คริสสิงโต 🐢：でも行ってもあんまり楽しくないんだよね、P’。たぶん水をかけて遊ぶ時代はもう終わった。 🦁：P’は行きたいんだよ。BoatとかBankたちと行きたいんだけど、Yuも来るし、でも痒いんだよ。行かない。無理なんだ。耐えられない。 🐢：痒いなら家にいればいいよ。 🦁：長く水に浸からないように、大体2時間くらいですぐ帰らないと。 🐢：僕は30分だけ来ただけだよ。 🦁：2〜3時間くらいで、すぐ帰らないと。じゃないと痒みが酷くなる。 🐢：Nongは遊ぶけど、水をかけて遊ぶやつはもう時代が終わった。P’はもう歳を取り過ぎたよ。 🦁：おいKit！ 🐢：うひひひひひ、いにぁァァァァァァ

しあ（Sia）🦁🐢🇯🇵🤟🏻

10,748 görüntüleme • 5 ay önce

腹筋なしでお腹痩せしたい人はこれよーーーー‼️ 空き時間に30秒×左右4セットで骨盤矯正。 最短２週間でぽっこりお腹＆ぶよぶよ下腹がスッキリする😭‼️
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腹筋なしでお腹痩せしたい人はこれよーーーー‼️ 空き時間に30秒×左右4セットで骨盤矯正。 最短２週間でぽっこりお腹＆ぶよぶよ下腹がスッキリする😭‼️

もるぺこ

38,624 görüntüleme • 27 gün önce

実車でまともにドリフトしてないのにアセコルやっても結局ゲームだしな～何とでもなるよな～って感じだったけど久しぶりにやりたくなったので
2:10

実車でまともにドリフトしてないのにアセコルやっても結局ゲームだしな～何とでもなるよな～って感じだったけど久しぶりにやりたくなったので

まにきゅー

19,643 görüntüleme • 9 ay önce

2週間で腹筋割りたいならコレ❗️10種目×2setやった結果変わりすぎじゃない？？
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2週間で腹筋割りたいならコレ❗️10種目×2setやった結果変わりすぎじゃない？？

ぽっこりお腹ちゃん

174,748 görüntüleme • 23 gün önce

ポルシェ918が出る前は、セナがNTEでぶっちぎりで性能も手感も最強やったよな！ #NTE
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ポルシェ918が出る前は、セナがNTEでぶっちぎりで性能も手感も最強やったよな！ #NTE

Kang Shun Lin

24,848 görüntüleme • 2 ay önce

PC-8001 のゲーム開発は Bluesky の方でつぶやいてるけど、思ったより動きがよかったので X でも見てもらいたくなった
0:35

PC-8001 のゲーム開発は Bluesky の方でつぶやいてるけど、思ったより動きがよかったので X でも見てもらいたくなった

tako2

35,085 görüntüleme • 1 yıl önce

今週も一週間、お疲れさまでした。本日も青空が広がり、心地よい一日となりました。気温が上がりますので、こまめな水分補給もご留意を。皆さまにとって、穏やかで心やすらぐ週末となりますように。
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今週も一週間、お疲れさまでした。本日も青空が広がり、心地よい一日となりました。気温が上がりますので、こまめな水分補給もご留意を。皆さまにとって、穏やかで心やすらぐ週末となりますように。

兵庫県知事 さいとう元彦

232,826 görüntüleme • 4 ay önce

二頭、上腕トレ。 2週間に1回のペースでもこの３つやればでかくなるよ。てかなったよ。 今日は帰りが遅い＋とても疲れてるので30分ちょいでトレーニングやめました。 明日は日曜だから頑張ります💪 大会まで残り16日🔥
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二頭、上腕トレ。 2週間に1回のペースでもこの３つやればでかくなるよ。てかなったよ。 今日は帰りが遅い＋とても疲れてるので30分ちょいでトレーニングやめました。 明日は日曜だから頑張ります💪 大会まで残り16日🔥

ゆめお。

30,354 görüntüleme • 2 yıl önce

たまにやりたくなるコナミの名作「ツインビー」。パワーアップした時の音楽を聴くと、今でもテンションが上がります。しかし、ベルの色に気を取られ過ぎてやられる事もよくありました。それでも、ファミコン版はわりと得意な方でしたが、アーケード版は、やっぱムズイですね～＾＾；
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たまにやりたくなるコナミの名作「ツインビー」。パワーアップした時の音楽を聴くと、今でもテンションが上がります。しかし、ベルの色に気を取られ過ぎてやられる事もよくありました。それでも、ファミコン版はわりと得意な方でしたが、アーケード版は、やっぱムズイですね～＾＾；

レトロゲーマー・アジャキング

67,163 görüntüleme • 1 yıl önce