Video wird geladen...
Video konnte nicht geladen werden
أقوى تمارين "الجدار" لشد الجسم بالكامل هذا الفيديو يوضح كيف تحول جدار غرفتك لنادي رياضي مصغر. تمارين فعالة جداً لتقوية الأرجل (Wall Sit) وشد البطن والصدر، ومناسبة جداً إذا كنت تبحث عن تمرين بمساحة محدودة.
152,263 Aufrufe • vor 3 Monaten •via X (Twitter)
5 Kommentare
لمياء وبسvor 3 Monaten
سويته وجتني دوخة😵💫
Mouloud Dernounvor 3 Monaten
Merci de votre soutien et bonjour 😊
Justinevor 3 Monaten
Wall sits destroy my legs after 20 seconds flat.
Jaggervor 3 Monaten
She doesn’t have limited space?
ركن الجمال والصحهvor 3 Monaten
بتوقع اجهزه اليزر صارت الاسرع اجهزه اليزر صارت تعمل مفعول اكتر من الكريمات لانو تفاعل الكولجين مع اليزر مفعول سريع وامن حزام تخفبف الوزن باليزر امزون
