正在加载视频...
视频加载失败
مدرب رياضي يوضح مجموعات تمارين للجسم كامل للمبتدئين لمدة شهر
10 条评论
Mans2 年前
اريد تمرين لاستقامه العمود الفقري
الأنصاري2 年前
جسمك دايخ ومسوي علينا كوتش.
اطمئن.2 年前
بشارة لك: صدقة الماء من أعظم الصدقات، وقد أوصى بها ﷺ وفضّلها على غيرها، فكيف إذا كانت في البلد الحرام ساهم بما تستطيع في #سقيا_الماء للمعتمرين لعل الله يسقيك من حوض النبيﷺ للمساهمة ولو بريال 👇
حار نار2 年前
👍
سلـيّـم .A.🎖️.2 年前
جميل جداً جداً جداً ✅✅✅
✨ King _ TK✨2 年前
ماشاءالله 👍👍👍
shakor2 年前
التمرين الثاني إذا سويته بتصير كارثة
q_892 年前
هاذي التمارين برضو للمحترفين طال عمرك
Slamd2 年前
.
Hhhbvv2 年前
Vvv
