正在加载视频...
视频加载失败
きょう1日を笑顔で過ごすための エクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊 ポイントは【グリグリ吸い込む】 ➀「グー」でおでこをグリグリ ➁ ①をしながら息を吸い込む これを繰り返すと口元などがほぐれて いい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー 石川時子 #井上清華
47,394 次观看 • 1 年前 •via X (Twitter)
10 条评论
HIBI HAMA3151 年前
おはようございます🌤 月曜日めざましテレビ⏰みてました✨ 井上清華ちゃん 超絶可愛い💎💎🤍🤎♥️🫶 スマイル・チャージ！😊🫶 今朝のスマイル・チャージ・じゃんけん！ 担当は高崎春ちゃん💛☺️ 清華ちゃん 本日も お疲れ様でした🙇 今週も かわいいかわいい素敵な笑顔で頑張ってください🥰💖
洵 山下1 年前
清華ちゃん今日もスマイルチャージお疲れ様でした明日も元気にめざましテレビでスマイルチャージをやってください。
ごりまむ1 年前
お前らのせいで俺の朝は憂鬱だ、収録頑張ってください
ReemJ1 年前
Will try this exercise
おぐちゃん1 年前
清華ちゃん👧おはよーさん👋😆✨☀️「グー」でおでこをグリグリしながら息を吸い込んだら、かわいい変顔やったね🤣今週も頑張ってな💕☺️🌟
rios1 年前
笑ってる清華ちゃん可愛い❤️
おかとうさん1 年前
清華さん、おはようございます。スマイルチャージ、ありがとうございます😊ポイントは、ぐりぐり吸い込む。今日一日、笑顔で過ごします。またね。
MINO1 年前
ラストに伊藤さん登場😆
れお🐸1 年前
質問です。毎朝見ていますが、 スマイルチャージじゃんけんとスマイルチャージの時があるのですが、何か違いがあるのでしょうか？ くだらない質問ですみません🙇♀️
yasuo-Take♯141 年前
清華さん週初め朝早くからお仕事お疲れ様ですm(_ _)m今日のスマイルチャージも良いですね😊⤴️白の衣装とてもお似合いですごくお綺麗です✨✨いつも朝から素敵な笑顔と元気と癒やしをありがとうございます✨⤴️今週暑くなりそうなので熱中症等にもお気をつけてくださいね✋伊藤さんも毎日お疲れ様です🙇
