正在加载视频...

视频加载失败

返回首页

ツッコミどころ満載スクワット 見てるだけで腰痛くなる

workouteating's profile picture

クレアチンヨネ(YouTuber)

17,749 subscribers

145,307 次观看 • 9 个月前 •via X (Twitter)

健康养生喜剧
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

反り腰なんですけどスクワットする時腰にくる😮‍💨フォームがダメなのわかるけど難しい
0:10

反り腰なんですけどスクワットする時腰にくる😮‍💨フォームがダメなのわかるけど難しい

SERI（9）

24,257 次观看 • 2 个月前

動画見てるだけで脚痛くなってきたwwwww
0:11

動画見てるだけで脚痛くなってきたwwwww

かりんとう

148,129 次观看 • 1 个月前

動かすことで寛解の可能性もある。 だが”固まりすぎた腰”は難しい状態のことが多い。 ”鍛えて強くする”だけでは腰は救えない。 腰は腰だけで壊れていない。 腰は崩れたテンセグリティが最後に悲鳴を上げる場所。 痛みを「黙らせる」ことだけではなく。 順番どおりに構造を整える。
0:16

動かすことで寛解の可能性もある。 だが”固まりすぎた腰”は難しい状態のことが多い。 ”鍛えて強くする”だけでは腰は救えない。 腰は腰だけで壊れていない。 腰は崩れたテンセグリティが最後に悲鳴を上げる場所。 痛みを「黙らせる」ことだけではなく。 順番どおりに構造を整える。

仁木洸平🌲｜NIKI Kohei｜@MTR Method Lab®︎

246,228 次观看 • 16 天前

本日の隣駅配信です！！ 格付けチェック企画🙆‍♂️ そして今日の動画はこの一言に尽きる。 『ツッコミどころ満載』
0:16

本日の隣駅配信です！！ 格付けチェック企画🙆‍♂️ そして今日の動画はこの一言に尽きる。 『ツッコミどころ満載』

大仏【スロパチステーション】

30,714 次观看 • 1 年前

www 色々とツッコミどころ満載過ぎ
0:15

www 色々とツッコミどころ満載過ぎ

refinedちゃり

783,437 次观看 • 3 年前

一見力が入りそうに感じるけどこういうスクワットしてるといつまでもうまくならない
0:11

一見力が入りそうに感じるけどこういうスクワットしてるといつまでもうまくならない

スクワットマニア/BIG3専門指導

32,375 次观看 • 11 个月前

ひろしま満点Perfumeで作ったマンホールを生放送終わりで見てきたよ！ 鮮やかで元気になる🎵 私はスタジオで仕上げを見てただけだけど記念になりました♡ TSSの敷地内だけど一般の歩道からも見える場所です！ 周りに気をつけて見てくださいね #ひろしま満点Perfume ＃満点ママ
0:12

ひろしま満点Perfumeで作ったマンホールを生放送終わりで見てきたよ！ 鮮やかで元気になる🎵 私はスタジオで仕上げを見てただけだけど記念になりました♡ TSSの敷地内だけど一般の歩道からも見える場所です！ 周りに気をつけて見てくださいね #ひろしま満点Perfume ＃満点ママ

森本久美子

19,493 次观看 • 1 年前

ヘッドマッサージャー見てるだけで腰がゾワゾワしてくる🐈 #くすぐり
0:12

ヘッドマッサージャー見てるだけで腰がゾワゾワしてくる🐈 #くすぐり

さきぽん sakitama tickle

13,390 次观看 • 7 个月前

これ「猫背でめちゃくちゃ腰痛で仕事が辛い・・。」って40代の姉が言ってたストレッチなんだけど。股関節と背骨を捻るストレッチを同時にできる。これやるだけで『腰痛』『猫背』を改善させて捻ることで腹筋も使うから『ウエストダウン』も！まじで10回でいいからやろう、でも大事なポイントがあって
0:10

これ「猫背でめちゃくちゃ腰痛で仕事が辛い・・。」って40代の姉が言ってたストレッチなんだけど。股関節と背骨を捻るストレッチを同時にできる。これやるだけで『腰痛』『猫背』を改善させて捻ることで腹筋も使うから『ウエストダウン』も！まじで10回でいいからやろう、でも大事なポイントがあって

いそざき｜正しいカラダの知識

347,627 次观看 • 1 年前

元アナウンサーがママさん教室に。 見どころ満載すぎるってww ふるりぷ
0:11

元アナウンサーがママさん教室に。 見どころ満載すぎるってww ふるりぷ

にか

827,803 次观看 • 1 年前

これ初めて見たけど、どんな効果があるんだろう？😆
0:16

これ初めて見たけど、どんな効果があるんだろう？😆

maybe

1,561,028 次观看 • 6 个月前

在日タイ人、日本人に激怒 「自分が綺麗だってことは分かってるけど、日本人は私をジロジロ見てくる！ 長年住んでるけど、どうしても慣れない こうやって、ものすごくジロジロ見てくるのよね。 もしここがタイだったら、頭をつかんでぶっ叩いてるところだわ、本当に。 ムカつくわね」
0:15

在日タイ人、日本人に激怒 「自分が綺麗だってことは分かってるけど、日本人は私をジロジロ見てくる！ 長年住んでるけど、どうしても慣れない こうやって、ものすごくジロジロ見てくるのよね。 もしここがタイだったら、頭をつかんでぶっ叩いてるところだわ、本当に。 ムカつくわね」

ロアネア@最多情報源バズニュース

127,441 次观看 • 2 个月前

肌着見えてるけど気にしないで😭 ティックトックに水着載せたけど消されるの怖いからこっちに載せとくね💦
0:15

Sensitive content

肌着見えてるけど気にしないで😭 ティックトックに水着載せたけど消されるの怖いからこっちに載せとくね💦

馨くん

471,310 次观看 • 2 年前

UVカットパーカー腰に巻くとずり落ちるのがストレスだけどこうするとほどけない。 手荷物になるの嫌だから韓国行く時これやってる↓
0:12

UVカットパーカー腰に巻くとずり落ちるのがストレスだけどこうするとほどけない。 手荷物になるの嫌だから韓国行く時これやってる↓

𓂃̨室長さん

1,816,361 次观看 • 1 年前

ただ毛づくろいしてるだけで 見てる側の心まで整っていく
0:10

ただ毛づくろいしてるだけで 見てる側の心まで整っていく

うさぎのもか

40,434 次观看 • 1 个月前

AIではなく、2人とも実在するアイドルがやっているところが見どころ
0:15

AIではなく、2人とも実在するアイドルがやっているところが見どころ

桜本珠希【ReverseTokyo】

3,652,895 次观看 • 4 个月前

動いてるところ載せてって言われたけどマジでこれしか持ってない
0:13

動いてるところ載せてって言われたけどマジでこれしか持ってない

某

143,175 次观看 • 1 年前

シャドーボクシング動画人気すぎるんだけどなんで？笑 みんなしおりのださいところ見て笑ってるの…？🥺笑
0:16

シャドーボクシング動画人気すぎるんだけどなんで？笑 みんなしおりのださいところ見て笑ってるの…？🥺笑

🔖しおり🔖

63,701 次观看 • 1 年前

これガチで真理なんだけど 「ランニングで膝・腰を痛める人は、股関節の"回旋"が眠っています」 ・ランジで膝が内に入る ・走っていると膝が痛くなる ・スクワットで深くしゃがめない ・方向転換で股関節が詰まる これ、「股関節の回旋が眠っている」サインです そこで今日の宅トレは ▶︎うつ伏せフロッグ・ヒップローテーション ポイントは 腰をひねらず、股関節から動かす 膝を無理に外へ開きすぎないこと ランニング・スポーツ前後に入れるだけで 走りの質が変わる「股関節の回旋スイッチ」 保存して今夜やってみてください
0:13

これガチで真理なんだけど 「ランニングで膝・腰を痛める人は、股関節の"回旋"が眠っています」 ・ランジで膝が内に入る ・走っていると膝が痛くなる ・スクワットで深くしゃがめない ・方向転換で股関節が詰まる これ、「股関節の回旋が眠っている」サインです そこで今日の宅トレは ▶︎うつ伏せフロッグ・ヒップローテーション ポイントは 腰をひねらず、股関節から動かす 膝を無理に外へ開きすぎないこと ランニング・スポーツ前後に入れるだけで 走りの質が変わる「股関節の回旋スイッチ」 保存して今夜やってみてください

Dr.スカイ｜整形外科医のやさしい健康学

564,136 次观看 • 6 天前

最近仕事で髪まとめる時こればっかり。 ゴム1本でできて、ゆる〜く見えるけど夜まで落ちてこない。 私の髪はロングじゃなくてミディアムだけど右のやり方でできてるよー！
0:11

最近仕事で髪まとめる時こればっかり。 ゴム1本でできて、ゆる〜く見えるけど夜まで落ちてこない。 私の髪はロングじゃなくてミディアムだけど右のやり方でできてるよー！

トレえみ@40kg痩せた人

3,100,388 次观看 • 2 年前