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果糖对身体的危害有多大？为什么尿酸高的人不能喝含糖饮料？🍹

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背包健客

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46,629 Aufrufe • vor 1 Jahr •via X (Twitter)

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11 Kommentare

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韦伯vor 1 Jahr

这是什么专家？果糖进入肝脏后，首先通过果糖激酶（KHK）催化磷酸化为果糖-1-磷酸（F1P），这一过程消耗三磷酸腺苷（ATP）并生成二磷酸腺苷（ADP）。ADP进一步转化为单磷酸腺苷（AMP），而AMP的降解是尿酸生成的关键步骤之一。

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人妻漫漫|💚姐姐💚vor 1 Jahr

墨迹的勿扰懂的看3

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露露酱vor 1 Jahr

中国所有的饮料基本上长期喝的话，基本与自身身体过不去。

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背包健客vor 1 Jahr

所以现在中国痛风的人越来越多

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Hansonvor 1 Jahr

珍珠奶茶,用的是果糖??这么高端了吗?

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Taotailangvor 1 Jahr

芬达和可乐都是吧

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HALF BAK'Dvor 1 Jahr

A new SUMO LEGEND rises. 🌆🍬 From the streets to the shelves, THCA-powered Sumo Gummies are taking over. Can you handle the power?” 🔥 10Kmg per jar 💪 Flavors that slap Tap in NOW 🔗 #HALFBAKD #SumoGummies #THCA

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Shanghai Nightvor 1 Jahr

@grok fact check

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Annavor 1 Jahr

哪有吃水果引发什么重大疾病的？正常吃水果又没事。

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Arusvor 1 Jahr

：

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Anitavor 1 Jahr

难怪我顿顿吃海鲜都没有痛风问题，我堂弟天天啃草都痛风，他家饮食丰富，水果一天好几种，我挑食，只吃肉，只会清水煮海鲜，西红柿当水果吃。

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背包健客

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背包健客

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去趟沃尔玛就能明白，美国胖子多是真的，普通人图便宜省事，顿顿离不开微波炉加热的预制菜和碳酸饮料。 穷人为了省钱只能吃这些高糖高脂的垃圾食品，结果糖尿病高发，陷入越穷越胖的死循环。 有钱没钱全看身材，那些吸着氧气逛超市的老人，就是这种不健康饮食结构下的真实缩影。
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WangNextDoor

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如果一个人长期无缘无故身体感觉疲劳，那就要小心为什么身体那么多乳酸了。 乳酸促进了癌细胞的免疫逃逸。乳酸既是因，也是果的恶性循环。避免疲劳和乳酸积聚具有抗癌的指导意义。另外不给癌细胞提供糖酵解的环境，癌细胞也会自然萎缩。第三，生酮饮食这种饮食方式，对于预防癌症断绝糖酵解获得营养具有伟大意义。 健身产生的主动乳酸也要及时清理。不让身体长期处于疲劳阶段。
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如果一个人长期无缘无故身体感觉疲劳，那就要小心为什么身体那么多乳酸了。 乳酸促进了癌细胞的免疫逃逸。乳酸既是因，也是果的恶性循环。避免疲劳和乳酸积聚具有抗癌的指导意义。另外不给癌细胞提供糖酵解的环境，癌细胞也会自然萎缩。第三，生酮饮食这种饮食方式，对于预防癌症断绝糖酵解获得营养具有伟大意义。 健身产生的主动乳酸也要及时清理。不让身体长期处于疲劳阶段。

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其实只要是糖和碳水类，尽量按需摄入，尤其是糖，不管什么糖，摄入多了身体都会出问题！下面看看这个博主说关于果葡糖浆的话题：我真的想讲很久了！尤其是暑假到了，希望家长们都能看看，别给孩子们喝太多奶茶。纵观整个茶饮行业，货架上的饮料，还有我们的烘焙食品、调味酱料等，果葡糖浆已经无孔不入了，我们几乎避无可避，这条视频我认真做了功课，希望能帮你了解这个工业甜味剂。
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橙子🍊

75,380 Aufrufe • vor 1 Jahr

小马云表哥这次真的听网友劝去医院检查身体了 结果果然跟网友说的一样，嘴唇发紫有大病 血糖值24……这血的含糖量比麒麟瓜还甜，好像血糖值超过11就是糖尿病了吧。 还好听劝，不听劝的话，年底估计就的病危了
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Sizhe思哲

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我们通常认为可乐是有害的，而橙汁是健康的。这完全是个天大的误会。两者都是高含糖饮料，前者是甜菜根提取的糖，后者是橙子的果糖，对于身体来说，都是一样的。 仅仅一份“健康”早餐里的配的一杯橙汁，就含有了一天全部应该摄入的糖量上限——25g糖。 曾经我也是那一位给孩子准备橙汁的家长，欧洲的Lidl超市里自产的鲜榨橙汁是如此美味，我们家都是长期囤货。姑娘在欧洲的一两年里胖了一大圈。现在家里断绝所有含糖饮料。 人生是一场探索之旅，让我们穿越各种信息迷雾，学会真正的自愈之道！
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波波 Lucy

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