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正しいデッドリフトのやり方

今古賀翔

76,797 subscribers

62,326 次观看 • 1 年前 •via X (Twitter)

教育健康养生

Anya Rossi• Live Now

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3 条评论

マッチョキャット@かいぽんブログ的头像

マッチョキャット@かいぽんブログ1 年前

ありがとうございます！フォーム見直しながら初心者プログラム頑張ります🔰

ちょりんぐ的头像

ちょりんぐ1 年前

ぬぉっ😲⁉️ なんとタイムリーな🤩✨ 私事ですが、本日ついにデッドリフトデビュー致しました🫡 初回なのでフォーム確認で、 50kg 10×4 でしたが…😳💦 YouTubeの動画も非常に分かり易くて、いつも参考にさせて頂いております🙏✨

働くパーソナルトレーナー_K.Tanaka 的头像

働くパーソナルトレーナー_K.Tanaka1 年前

めちゃくちゃきれいなフォームですね。これぐらいでやろうと思ったらある程度軽いウェイトになるから追い込みにくいというジレンマといつも戦ってます💪😀

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