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正しいデッドリフトのやり方
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3 Comments
マッチョキャット@かいぽんブログ1 year ago
ありがとうございます！ フォーム見直しながら初心者プログラム頑張ります🔰
ちょりんぐ1 year ago
ぬぉっ😲⁉️ なんとタイムリーな🤩✨ 私事ですが、本日ついにデッドリフトデビュー致しました🫡 初回なのでフォーム確認で、 50kg 10×4 でしたが…😳💦 YouTubeの動画も非常に分かり易くて、いつも参考にさせて頂いております🙏✨
働くパーソナルトレーナー_K.Tanaka1 year ago
めちゃくちゃきれいなフォームですね。 これぐらいでやろうと思ったらある程度軽いウェイトになるから追い込みにくいというジレンマといつも戦ってます💪😀
