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ふう@ダイエット🐷

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記録用〜〜〜〜φ(´･ω･｀)ﾒﾓﾒﾓ

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これやってたら、マジでこのお腹になった。

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1,385,987 просмотров

鼻はメイクで誤魔化す前に、浮腫取って‼️海外で万バズしてたこれやると、めーっちゃ👃がスッキリする。

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427,356 просмотров

骨盤広くてケツデカ・足太になってる女子はこれやって。痛気持ちいくらいで静止するのがオススメ！

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4,226,407 просмотров

1回で劇的に顔痩せするって噂のコレ、 本当だった！！！！！！！

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2,168,974 просмотров

カリナがやってる筋トレはこれ↓

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1,563,336 просмотров

全身デブってるからパーツ痩せじゃなくて丸ごと肉を削ぎ落としたい‼︎って人はコレやれ。3日目くらいからお尻とかはｷｭｯｯてなり始める‼︎

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392,800 просмотров

キツイけど、1番効く尻トレはこれ

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268,491 просмотров

器具なし‼️壁があればOK‼️ お尻に丸みをつけるトレーニング🏋️‍♀️

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51,033 просмотров

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森香澄ちゃんの楽に爆痩せできるダイエット方法が目から鱗すぎた...。こんなんで痩せたら80万かけた痩身エステ代返して欲しいわww
0:49
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森香澄ちゃんの楽に爆痩せできるダイエット方法が目から鱗すぎた...。こんなんで痩せたら80万かけた痩身エステ代返して欲しいわww

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835,783 просмотров • 4 дней назад

ダンス系の痩せ動画って腐るほどあるけど、ぶっちゃけこれが1番効く。
2:48
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9,808,961 просмотров • 1 месяц назад

工藤静香さんのストレッチ、上半身と下半身どっちにも効いてヤバすぎる。、
2:39
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4,786,724 просмотров • 1 месяц назад

こういうブッとい腕もこれやったら超華奢になった。
0:23
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こういうブッとい腕もこれやったら超華奢になった。

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4,296,588 просмотров • 1 месяц назад

IVEのリズちゃんのダイエット話が衝撃すぎたんだけど‼️思ってた痩せ方と違いすぎてwww
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IVEのリズちゃんのダイエット話が衝撃すぎたんだけど‼️思ってた痩せ方と違いすぎてwww

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2,472,450 просмотров • 2 месяцев назад

ねえ！！すごい！！！これやったら寝起きどれだけパンパンに浮腫んでても無敵！！！！！！！
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ねえ！！すごい！！！これやったら寝起きどれだけパンパンに浮腫んでても無敵！！！！！！！

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5,780,695 просмотров • 6 месяцев назад

こじはる流、おっぱい食を真似してたら少しふんわりしてきた🥺💓
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こじはる流、おっぱい食を真似してたら少しふんわりしてきた🥺💓

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2,963,653 просмотров • 4 месяцев назад

意外と知らない筋トレの真実が可愛すぎて内容入ってこないwwww
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意外と知らない筋トレの真実が可愛すぎて内容入ってこないwwww

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2,229,730 просмотров • 3 месяцев назад

ダイエット中のタンパク質の格付けが的確で面白すぎるwww
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2,322,242 просмотров • 4 месяцев назад

え、万年ダイエッターはまじでこれ見たほうが良いよ‼️知らない人多すぎ‼️
2:26
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え、万年ダイエッターはまじでこれ見たほうが良いよ‼️知らない人多すぎ‼️

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575,894 просмотров • 1 месяц назад

なつみかん©のバストアップトレーニング、想像の5倍胸がデカくなった‼️
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なつみかん©のバストアップトレーニング、想像の5倍胸がデカくなった‼️

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1,475,502 просмотров • 3 месяцев назад

45日で-13kg痩せたMattのダイエット方法が凄すぎた。、
2:18
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45日で-13kg痩せたMattのダイエット方法が凄すぎた。、

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1,995,908 просмотров • 4 месяцев назад

なつみかん©のバストアップトレーニング、想像の5倍胸がデカくなった‼️
0:44
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948,630 просмотров • 2 месяцев назад

下のペタンコ腹を手に入れるならチェリョンの体型管理法が1番効く。
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下のペタンコ腹を手に入れるならチェリョンの体型管理法が1番効く。

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2,565,419 просмотров • 6 месяцев назад

Le Sserafimカズハちゃんの腹筋プログラム、確かに割れるけどキツすぎてしぬwww
0:30
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2,022,637 просмотров • 5 месяцев назад

お風呂上がりにコレやってたら、韓ドルみたいな平行肩になってきたんだけど⁉️なにこれ。すご。
1:19
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お風呂上がりにコレやってたら、韓ドルみたいな平行肩になってきたんだけど⁉️なにこれ。すご。

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1,297,159 просмотров • 5 месяцев назад

えwwwそうなんw これが本当なら9割のダイエッターが自分で痩せにくくしてるじゃんwwww
1:22
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えwwwそうなんw これが本当なら9割のダイエッターが自分で痩せにくくしてるじゃんwwww

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1,689,260 просмотров • 7 месяцев назад

あのちゃんが-16kg痩せた時の体型管理法がすごい🥺🥺
0:56
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あのちゃんが-16kg痩せた時の体型管理法がすごい🥺🥺

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906,786 просмотров • 4 месяцев назад

これ舐めたらアカン。まーじでキツい。その代わり2週間頑張れば太ももに隙間出来るから夏までに痩せたい女子はこれやれ。
4:53
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これ舐めたらアカン。まーじでキツい。その代わり2週間頑張れば太ももに隙間出来るから夏までに痩せたい女子はこれやれ。

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135,966 просмотров • 26 дней назад

役作りで37kgまで痩せたミニョンちゃんのダイエット方法⇩
0:27
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役作りで37kgまで痩せたミニョンちゃんのダイエット方法⇩

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394,014 просмотров • 4 месяцев назад