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骨スト痩せちゃん

@dietmaster_chan • 7,495 subscribers

163cm:62kg⏩46kg 痩せたい骨ストは全員フォローしな👊🏻ˎˊ˗

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骨ストは上半身なんだって!!!1週間でここまで変わるからね。マジ巻き肩.猫背.ストレートネックで損してる人多すぎ😭😭

骨ストは上半身なんだって!!!1週間でここまで変わるからね。マジ巻き肩.猫背.ストレートネックで損してる人多すぎ😭😭

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マジで首長族になれる。2週間でストレートネック解消されて肩こりもなくなったの。おかげでめっちゃ小顔に見える🥹

マジで首長族になれる。2週間でストレートネック解消されて肩こりもなくなったの。おかげでめっちゃ小顔に見える🥹

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これ二の腕メッッチャ細くなる…!!何してもブヨブヨだったのに2週間で-6cmなった😭

これ二の腕メッッチャ細くなる…!!何してもブヨブヨだったのに2週間で-6cmなった😭

1,653,925 次观看

上半身ペラッペラになる。2週間で肩周りの肉感マジで消えるし、ストレートネック解消されて首も長くなった😭

上半身ペラッペラになる。2週間で肩周りの肉感マジで消えるし、ストレートネック解消されて首も長くなった😭

3,059,620 次观看

結局、筋膜ローラーが1番効果でる。2週間でここまで変わったの…!!骨ストはすぐゴツくなっちゃうからマストだよ😭🫵🏻

結局、筋膜ローラーが1番効果でる。2週間でここまで変わったの…!!骨ストはすぐゴツくなっちゃうからマストだよ😭🫵🏻

2,154,117 次观看

この差すごすぎない…??何しても二の腕細くならなかったんだけど、2週間でここまで変わった😭

この差すごすぎない…??何しても二の腕細くならなかったんだけど、2週間でここまで変わった😭

2,544,058 次观看

骨スト上半身痩せたら大優勝ってまじだったwwwwwww1日1セットで毎回スタイル褒められる😭

骨スト上半身痩せたら大優勝ってまじだったwwwwwww1日1セットで毎回スタイル褒められる😭

532,113 次观看

マジで首長族になれる。2週間でストレートネック解消されてマジで首長くなったの。おかげでめっちゃ小顔に見える🥹

マジで首長族になれる。2週間でストレートネック解消されてマジで首長くなったの。おかげでめっちゃ小顔に見える🥹

2,161,808 次观看

これマジでキツくなさすぎる… !!メッッッッッチャ楽なのに何故か2週間でここまでペラペラなってんの😭

これマジでキツくなさすぎる… !!メッッッッッチャ楽なのに何故か2週間でここまでペラペラなってんの😭

1,680,745 次观看

マジで骨盤の歪み舐めないで!!!骨盤整ったらスルスル痩せる。特に骨ストは筋肉つける前にこっちから😭🫵🏻

マジで骨盤の歪み舐めないで!!!骨盤整ったらスルスル痩せる。特に骨ストは筋肉つける前にこっちから😭🫵🏻

1,157,480 次观看

骨スト民‼️‼️絶対これやって‼️2週間でここまで細くなる。筋肉の張りが無くなるから今めっちゃ肌柔らかい🥹

骨スト民‼️‼️絶対これやって‼️2週間でここまで細くなる。筋肉の張りが無くなるから今めっちゃ肌柔らかい🥹

1,021,350 次观看

海外でバズってるトレーニングがきつすぎるwwwwwwマジパワープレーって感じなんだけど2週間で-5キロ痩せたwww

海外でバズってるトレーニングがきつすぎるwwwwwwマジパワープレーって感じなんだけど2週間で-5キロ痩せたwww

511,814 次观看

この差やばくない…?2週間で−6cm細くなった。骨ストは上半身薄くするしかねぇの😭🫵🏻

この差やばくない…?2週間で−6cm細くなった。骨ストは上半身薄くするしかねぇの😭🫵🏻

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2週間でガンダム卒業できる。何しても二の腕細くならなかったんだけど、この方法でしてからここまで細くなった😭

2週間でガンダム卒業できる。何しても二の腕細くならなかったんだけど、この方法でしてからここまで細くなった😭

260,590 次观看

骨ストはまず背中鍛えて…!!2週間で猫背、巻き肩、ストレートネック全部治って、上半身ペラッペラになれる😭🫵🏻

骨ストはまず背中鍛えて…!!2週間で猫背、巻き肩、ストレートネック全部治って、上半身ペラッペラになれる😭🫵🏻

146,712 次观看

2週間でここまで上半身変わるんだ…!!一生分厚いまま生きてくと思ってたからアリガタイ。骨ストは絶対やって😭

2週間でここまで上半身変わるんだ…!!一生分厚いまま生きてくと思ってたからアリガタイ。骨ストは絶対やって😭

91,836 次观看

2週間で二の腕-6cm細くなって横転。マジで何しても細くならなかったのにここまで変わったのヤバい😭

2週間で二の腕-6cm細くなって横転。マジで何しても細くならなかったのにここまで変わったのヤバい😭

136,393 次观看

これ下腹ぺたんこなる…!1日3セットを2週間でウエスト−5cm細くなった。うきわ肉消えてくびれもできたからきついけどやるしかねぇの🥹🫵🏻

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骨スト民、全員これやれ。上半身ゴツくて顔デカいの全部解消される…骨ストだからって諦めてたけどマジ服似合うようになるゾ😭‼️‼️

骨スト民、全員これやれ。上半身ゴツくて顔デカいの全部解消される…骨ストだからって諦めてたけどマジ服似合うようになるゾ😭‼️‼️

37,054 次观看

モデル級の脚になりたいならこれね…???骨ストは痩せたらスタイルいいんだから勝手に諦めるな🤬🫵🏻

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