なーすけ@筋トレ's banner
なーすけ@筋トレ's profile picture

なーすけ@筋トレ

@Naasuke_fit • 149,650 subscribers

🏁筋トレが大好き28歳社会人 🍔ハンバーガーが大好き🍔🔥ノーストレス減量で好きなようにボディメイク🔥 【https://t.co/WHBrRTV4NQ】

Shorts

ついに減量開始!! 待ってろ12月!! 待ってろプロクオリファイ!!

ついに減量開始!! 待ってろ12月!! 待ってろプロクオリファイ!!

92,409 views

筋トレを始めた時に知りたかったこと5選

筋トレを始めた時に知りたかったこと5選

448,157 views

朝7時のジムを日課にできた方法5選

朝7時のジムを日課にできた方法5選

313,027 views

【胸トレで成長できた知りたかったこと5選】

【胸トレで成長できた知りたかったこと5選】

207,908 views

背中トレで意識していること5選

背中トレで意識していること5選

177,034 views

脚トレ嫌いが継続できている秘訣5選

脚トレ嫌いが継続できている秘訣5選

128,823 views

遂に大会明日🤭 ワクワクしております。 自分がどこまで通用するのか 確かめてきます🔥

遂に大会明日🤭 ワクワクしております。 自分がどこまで通用するのか 確かめてきます🔥

429,402 views

毎日朝トレして大きく変わったこと5選

毎日朝トレして大きく変わったこと5選

99,373 views

現時点で出せる最大のフィジークです。

現時点で出せる最大のフィジークです。

150,555 views

残り3日! 絞れてきたぞおおお ラストスパート😂

残り3日! 絞れてきたぞおおお ラストスパート😂

394,928 views

肩トレの日!めっちゃパンプした!!

肩トレの日!めっちゃパンプした!!

122,463 views

寺島さんのパーソナルで学んだこと5選

寺島さんのパーソナルで学んだこと5選

84,156 views

大会まで5時間! ラストはスペシャリストに!

大会まで5時間! ラストはスペシャリストに!

335,308 views

今日はどこトレでしょう!

今日はどこトレでしょう!

74,569 views

意外と絞ると出てくるよ! 僕も意識して鍛えたことはないな🧐

意外と絞ると出てくるよ! 僕も意識して鍛えたことはないな🧐

174,681 views

気合い入れて最後の増量!!!

Sensitive content

気合い入れて最後の増量!!!

69,018 views

ステージ3時間前 腹筋

ステージ3時間前 腹筋

216,817 views

Videos

背中パンパンに腫れたの見て欲しい😆
0:24

Sensitive content

This media may contain sensitive content.