なーすけ@筋トレ's banner
なーすけ@筋トレ's profile picture

なーすけ@筋トレ

@Naasuke_fit • 149,911 subscribers

🏁筋トレが大好き28歳社会人 🍔ハンバーガーが大好き🍔🔥ノーストレス減量で好きなようにボディメイク🔥 【https://t.co/WHBrRTV4NQ】

Shorts

朝7時のジムを日課にできた方法5選

朝7時のジムを日課にできた方法5選

313,027 görüntüleme

筋トレを始めた時に知りたかったこと5選

筋トレを始めた時に知りたかったこと5選

448,157 görüntüleme

【胸トレで成長できた知りたかったこと5選】

【胸トレで成長できた知りたかったこと5選】

207,397 görüntüleme

脚トレ嫌いが継続できている秘訣5選

脚トレ嫌いが継続できている秘訣5選

127,256 görüntüleme

背中トレで意識していること5選

背中トレで意識していること5選

176,898 görüntüleme

毎日朝トレして大きく変わったこと5選

毎日朝トレして大きく変わったこと5選

99,373 görüntüleme

遂に大会明日🤭 ワクワクしております。 自分がどこまで通用するのか 確かめてきます🔥

遂に大会明日🤭 ワクワクしております。 自分がどこまで通用するのか 確かめてきます🔥

429,367 görüntüleme

現時点で出せる最大のフィジークです。

現時点で出せる最大のフィジークです。

150,555 görüntüleme

肩トレの日!めっちゃパンプした!!

肩トレの日!めっちゃパンプした!!

122,463 görüntüleme

寺島さんのパーソナルで学んだこと5選

寺島さんのパーソナルで学んだこと5選

84,156 görüntüleme

残り3日! 絞れてきたぞおおお ラストスパート😂

残り3日! 絞れてきたぞおおお ラストスパート😂

394,928 görüntüleme

今日はどこトレでしょう!

今日はどこトレでしょう!

74,569 görüntüleme

大会まで5時間! ラストはスペシャリストに!

大会まで5時間! ラストはスペシャリストに!

335,244 görüntüleme

意外と絞ると出てくるよ! 僕も意識して鍛えたことはないな🧐

意外と絞ると出てくるよ! 僕も意識して鍛えたことはないな🧐

174,681 görüntüleme

気合い入れて最後の増量!!!

Sensitive content

気合い入れて最後の増量!!!

68,930 görüntüleme

ステージ3時間前 腹筋

ステージ3時間前 腹筋

216,795 görüntüleme

Videos

Naasuke_fit's profile picture

身長174cn 体重70kg

なーすけ@筋トレ

140,925 görüntüleme • 1 yıl önce

Naasuke_fit's profile picture

身長174cm 体重69kg

なーすけ@筋トレ

129,427 görüntüleme • 1 yıl önce

Naasuke_fit's profile picture

AM5:00の男のすべて

なーすけ@筋トレ

78,349 görüntüleme • 9 ay önce

背中パンパンに腫れたの見て欲しい😆
0:24

Sensitive content

This media may contain sensitive content.