飛田渉

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ベンチプレスじゃ胸デカくならないってたまに言われてますがベンチプレスのみでここまでは大きくなります

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ベンチプレス200kg上げるとこのくらいの胸筋になります

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肩の調子がかなり良くなってきた😶 新しく取り入れた種目がエグい。

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最高すぎる😭 #ポケモン #ポケモン30周年 #ZOZOTOWN

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大胸筋上部かなり変わってきた😶 嬉しい

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胸筋重くなった気がする

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増量末期でムチムチすぎる

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柔らかい筋肉を保つことも怪我予防に繋がるのかも😶 ベンチプレスでほぼ怪我したことない

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体バキバキすぎてマッサージか筋膜リリース受けたい🫠

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胸動く人は多いけど肩も動かせるようになると筋トレの効きが変わる気がする😶

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大胸筋が重くなってきた😎

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増量中なのにストリエーションしっかり出るから減量入ったらどうなるか楽しみ😶

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増量中でもストリエーション消えることなく過ごせてる😶 トレーニング時間は3時間から2時間ぐらいに減ったけどその分集中できてるからいい感じ😶 テストステロンブースターおすすめです😎

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ちゃんと上まで線入ってきて嬉しい😶

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Anya Rossi

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