Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

#b3d 股関節～ 難しいデス 完成には程遠い・・・

S_ONOE's profile picture

小乃江　祥一

1,474 subscribers

58,393 views • 4 months ago •via X (Twitter)

GamingArtsEducation#b3d
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

「股関節に上半身を乗っける」 イチロー氏が言及している股関節の感覚。 股関節感覚の獲得においてのイメージは多種多様。 ヒップヒンジ動作では股関節を折り、挟みこむ感覚のイメージで動きにつながりやすいサッカー選手も多い。 そして重要になる足や小趾とのつながり。
0:56

「股関節に上半身を乗っける」 イチロー氏が言及している股関節の感覚。 股関節感覚の獲得においてのイメージは多種多様。 ヒップヒンジ動作では股関節を折り、挟みこむ感覚のイメージで動きにつながりやすいサッカー選手も多い。 そして重要になる足や小趾とのつながり。

MTR Method Lab®︎【公式】

41,934 views • 1 year ago

めちゃ股関節が伸びるのはコレっ！『体が硬い』『腰が痛い』『膝が痛い』『体が重い』など股関節の動きが良くなると様々な恩恵を受けることがあります。股関節を確認しながら股関節を軸に動かしてくださいね。
0:43

めちゃ股関節が伸びるのはコレっ！『体が硬い』『腰が痛い』『膝が痛い』『体が重い』など股関節の動きが良くなると様々な恩恵を受けることがあります。股関節を確認しながら股関節を軸に動かしてくださいね。

理学療法士キリツ@姿勢良くする人

1,431,514 views • 2 years ago

イチロー選手の初動負荷トレーニング風景。 股関節が本来「球関節」であることを、體が思い出していく。 現役引退後も限界に挑む姿には、畏敬しかありません。 左右の足を交互に動かす。 捻りを入れる。 股関節は“曲げる関節”から“捻る関節”へと戻っていく。
1:35

イチロー選手の初動負荷トレーニング風景。 股関節が本来「球関節」であることを、體が思い出していく。 現役引退後も限界に挑む姿には、畏敬しかありません。 左右の足を交互に動かす。 捻りを入れる。 股関節は“曲げる関節”から“捻る関節”へと戻っていく。

續池均（kintsuzuike）@MTR Method Lab®︎

2,707,215 views • 4 months ago

”1日も欠かさないで行いたい股関節の動き” 確認したい”ヒンジ動作”からの動き。 “股関節で曲げる”という動作原理。
0:23

”1日も欠かさないで行いたい股関節の動き” 確認したい”ヒンジ動作”からの動き。 “股関節で曲げる”という動作原理。

仁木洸平🌲｜NIKI Kohei｜@MTR Method Lab®︎

1,147,071 views • 4 months ago

股関節まわりは、関節の構造上単純なストレッチでは柔らかくならない。大臀筋だけでも、いろんな方向に筋肉がついているので、一つのストレッチでは確実に不十分。なので股関節まわりのストレッチは「多軸・多方向」が基本。
1:00

股関節まわりは、関節の構造上単純なストレッチでは柔らかくならない。大臀筋だけでも、いろんな方向に筋肉がついているので、一つのストレッチでは確実に不十分。なので股関節まわりのストレッチは「多軸・多方向」が基本。

Takashi Nakano｜JARTA／脱力スキル／身体操作

30,527 views • 1 month ago

膝が内側に入る＝股関節が内旋しやすい方は、これで股関節のインナーマッスルを鍛えましょう！ 股関節のインナーマッスルを鍛えることで膝が内側に入りにくくなれば、外ももやふくらはぎの張りが改善していきます。 お尻の奥を意識しながら、ゆっくり左右20回ずつやってみてください↓
0:21

膝が内側に入る＝股関節が内旋しやすい方は、これで股関節のインナーマッスルを鍛えましょう！ 股関節のインナーマッスルを鍛えることで膝が内側に入りにくくなれば、外ももやふくらはぎの張りが改善していきます。 お尻の奥を意識しながら、ゆっくり左右20回ずつやってみてください↓

RISA@姿勢改善トレーナー

37,310 views • 5 months ago

ブラジル代表、バスの降り方が見事に全員佐野海舟選手と同じでした。 膝をカクンと使って降りるのではなく、股関節からスッと体を落としていく。 これが股関節重心=股関節の捉えです。 こうなると、佐野選手が特殊なのではないということが見えてきます。 世界では股関節重心が当たり前です。 膝が支点だとスピードは出にくく、膝や足首に負担がたまります。 股関節が支点なら動き出しが速くて脚への負担も少ない。 ブラジル選手のあのキレや柔らかさは、こういう普段の体の使い方から生まれています。 しかもこれは、生まれつきの才能じゃなく後からでも変えられる部分です。 重心の置き方を膝から股関節に移すだけで、動きは本当に変わります。 世界との差は、なんでもない日常に出ています。 #股関節重心 #股関節の捉え
0:28

ブラジル代表、バスの降り方が見事に全員佐野海舟選手と同じでした。 膝をカクンと使って降りるのではなく、股関節からスッと体を落としていく。 これが股関節重心=股関節の捉えです。 こうなると、佐野選手が特殊なのではないということが見えてきます。 世界では股関節重心が当たり前です。 膝が支点だとスピードは出にくく、膝や足首に負担がたまります。 股関節が支点なら動き出しが速くて脚への負担も少ない。 ブラジル選手のあのキレや柔らかさは、こういう普段の体の使い方から生まれています。 しかもこれは、生まれつきの才能じゃなく後からでも変えられる部分です。 重心の置き方を膝から股関節に移すだけで、動きは本当に変わります。 世界との差は、なんでもない日常に出ています。 #股関節重心 #股関節の捉え

姿勢矯正トレーナーRegulus🇯🇵｜オリンピック選手や医師も通う姿勢矯正の専門家

3,517,729 views • 1 month ago

”股関節が固まってロックされてしまう”そんな方は確認してほしい内容。 股関節が動く感覚。 足の重要性も再認識。
2:59

”股関節が固まってロックされてしまう”そんな方は確認してほしい内容。 股関節が動く感覚。 足の重要性も再認識。

仁木洸平🌲｜NIKI Kohei｜@MTR Method Lab®︎

194,601 views • 3 months ago

『脚が太くて悩んでる』、『股関節が硬い』、『脚やせしたい』方はこのストレッチがオススメ！股関節が硬いと下半身の筋肉に負担がかかって太くなったり、むくみにつながる！そんな方は股関節のストレッチが大切！まずは1日30秒ずつこれから始めてみよう！
0:20

『脚が太くて悩んでる』、『股関節が硬い』、『脚やせしたい』方はこのストレッチがオススメ！股関節が硬いと下半身の筋肉に負担がかかって太くなったり、むくみにつながる！そんな方は股関節のストレッチが大切！まずは1日30秒ずつこれから始めてみよう！

OGIトレSHOTA＠姿勢改善Us Flow

292,768 views • 3 years ago

股関節が硬い人は全員コレやれ やった後衝撃受けること間違いなし
0:31

股関節が硬い人は全員コレやれ やった後衝撃受けること間違いなし

RAIKI 【パーソナルトレーナー】@中目黒

8,576,126 views • 2 years ago

股関節鍛えたい奴にこのメニューやってない奴いる？ いねえよなぁ!!?
0:21

股関節鍛えたい奴にこのメニューやってない奴いる？ いねえよなぁ!!?

岩松知毅(もじゃ)

76,803 views • 1 year ago

股関節重心だいじ注目👀
0:50

股関節重心だいじ注目👀

藤🎧ふじ🥷🔥

3,160,488 views • 10 months ago

股関節、柔らかくしようとするな。 固い選手ほど柔らかくならない。なったとしてもすぐ戻ってしまう。それは股関節を柔らかくするためのことが出来ていないからだ。 動画でやっている動き。ほとんどの選手が股関節を機能出来ておらず変化しようがない。股関節の捻る動き、お腹・お尻で力んでない？
1:02

股関節、柔らかくしようとするな。 固い選手ほど柔らかくならない。なったとしてもすぐ戻ってしまう。それは股関節を柔らかくするためのことが出来ていないからだ。 動画でやっている動き。ほとんどの選手が股関節を機能出来ておらず変化しようがない。股関節の捻る動き、お腹・お尻で力んでない？

須永将平🏃すながメソッド(姿勢×動作改善)でチャレンジ応援📣

105,459 views • 1 month ago

【ヤメテー逆効果！股関節体操】コレはマジ。『股関節体操でピーマン尻、老化、痛み、壊す人が多すぎる』一瞬の丹田術指導22年、若返る・快感・元気溌剌目的なら股関節からは動かさない！が正解！するとキレイに股関節ハマってお尻の形最高に。何十年の股関節痛が一瞬解消続出の理由はプロフです。
0:20

【ヤメテー逆効果！股関節体操】コレはマジ。『股関節体操でピーマン尻、老化、痛み、壊す人が多すぎる』一瞬の丹田術指導22年、若返る・快感・元気溌剌目的なら股関節からは動かさない！が正解！するとキレイに股関節ハマってお尻の形最高に。何十年の股関節痛が一瞬解消続出の理由はプロフです。

せいか♻️一瞬の丹田健康術

25,771 views • 1 year ago

#b3d ヒップボーンを見直して臀部の動きをそれなりにマシにしましたっ これ以上は別の方法を考えないと難しい次第ですが、ユニティで再現出来なくなるので、あきらめデス
0:28

#b3d ヒップボーンを見直して臀部の動きをそれなりにマシにしましたっ これ以上は別の方法を考えないと難しい次第ですが、ユニティで再現出来なくなるので、あきらめデス

小乃江　祥一

65,300 views • 4 months ago

姿勢が悪い人にコレだけはやってほしい ストレッチ❗️悪い姿勢の人は背骨が丸くなって股関節が抜けている人が多い。でもコレは背骨を伸ばして股関節を効かせることができる。だから姿勢がめちゃくちゃ良くなるんですっ😆
0:22

姿勢が悪い人にコレだけはやってほしい ストレッチ❗️悪い姿勢の人は背骨が丸くなって股関節が抜けている人が多い。でもコレは背骨を伸ばして股関節を効かせることができる。だから姿勢がめちゃくちゃ良くなるんですっ😆

理学療法士キリツ@姿勢良くする人

728,358 views • 3 years ago

毎日5時間座っている人 股関節をしっかり動かしましょう 最初はきついかもしれませんが 5〜10分もしたら関節液が分泌されて 滑らかに動けるようになります
0:45

毎日5時間座っている人 股関節をしっかり動かしましょう 最初はきついかもしれませんが 5〜10分もしたら関節液が分泌されて 滑らかに動けるようになります

なぁさん｜ストレッチ

412,255 views • 6 months ago

質問も多かったので、PGUνガンダムの股関節構造についてまとめてみました！ 結論から言うと通常の保持力は問題なし！ ただし股関節の可動域をさらに広げる場合は保持力が落ちてしまう構造になっています。
0:22

質問も多かったので、PGUνガンダムの股関節構造についてまとめてみました！ 結論から言うと通常の保持力は問題なし！ ただし股関節の可動域をさらに広げる場合は保持力が落ちてしまう構造になっています。

タカハシ【YouTube『タカラボ』】

212,515 views • 5 months ago

股関節リグ、補助骨の数おかしいじゃんね🦴
0:51

股関節リグ、補助骨の数おかしいじゃんね🦴

さくらもち

46,603 views • 1 year ago

手は『小脳』です。 つまり手の動きが 股関節や足関節、肩関節、胸椎など あらゆる動きに影響するということです。 これは寝る前にすると 筋肉がリラックスできる動きだそう。 なかなか難しそうですが、やってみましょう。
0:31

手は『小脳』です。 つまり手の動きが 股関節や足関節、肩関節、胸椎など あらゆる動きに影響するということです。 これは寝る前にすると 筋肉がリラックスできる動きだそう。 なかなか難しそうですが、やってみましょう。

筋肉チューニング整体院UROOM【公式】

102,347 views • 4 months ago